詠春拳木人樁(附VCD)
在詠春門中，木人樁法是弟子間研究手法、招式和相互對拆的必修課程
活動訊息
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內容簡介
木人樁法是詠春拳的高級套路。詠春拳非常注重實戰，詠春門前輩為了適應實戰搏擊，在總結經驗、不斷實踐的基礎上，將小念頭、尋橋和標指三套拳的攻法手法、步法、腳法和身法分解拆散並提煉，重新組合，編入了木人樁的訓練中，使詠春拳的推手、黏手等對抗性技法在木人樁練習中得到體現。在詠春門中，木人樁法是弟子間研究手法、招式和相互對拆的必修課程。只有苦練和巧練，才能提高雙臂的靈敏反應能力，鍛鍊出手的寸勁，才可進入「聽勁」的境界。
目錄
詠春拳木人樁法
一、詠春拳木人樁法的特點
二、詠春拳木人樁法的技擊要求
三、詠春拳木人樁的結構
四、木人樁法套路動作及要領
詠春拳六點半棍法
一、六點半棍法的源流
二、六點半棍法的特點
三、六點半棍法套路及動作要領
一、詠春拳木人樁法的特點
二、詠春拳木人樁法的技擊要求
三、詠春拳木人樁的結構
四、木人樁法套路動作及要領
詠春拳六點半棍法
一、六點半棍法的源流
二、六點半棍法的特點
三、六點半棍法套路及動作要領
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