EQ使用手冊：情商比智商更重要
活動訊息
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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
為什麼社會進步、生活條件變好了，反而更多的孩子卻感到不幸福、生活沒意思？「智商決定成績，情商決定人際。」孩子要成材，智商和情商都是不可少的因素。翻開本書，透過各類簡單有趣的互動遊戲，帶動各個年齡層的孩子們的情商思考。帶領孩子走進好玩的情商訓練營。情緒是附加值，它是人們臉上的笑容而不是手中的獎盃；它是人們眼裡的淚水，而不是那件糟糕的事情本身。情緒變化會影響孩子們的心情，進而影響他的生活、學習。學會找出情緒產生的原因，並妥善處理好情緒，是情緒管理的主要內容。授予知識是有價之物，開發智力是無價之寶，提高情商才是決定人生成功與否的關鍵。
目錄
第一章情商伴隨孩子的成長
「智商決定成績，情商決定人際。」
情商，又稱情感商數，是人的情緒、情感發展水平的一種指標，也就是指一個人感受、理解、控制、運用、表達自己及與他人情感交流的能力。情商與人的生活各方面息息相關，它能夠影響人一生是否快樂、是否成功等等。所以越來越多的人把培養情商放到了教育孩子的重要位置。
你的EQ是多少
智商和情商是一對雙生兒
你是個EQ高的父母嗎
懂得培養孩子的情商
智力不是好孩子的唯一標準
培養高情商的孩子
EQ教育，學校也是關鍵環節
情商與自身成長的關係
找鑰匙的小孩
縱橫交錯
天下第一聯
第二章看清楚鏡中的自己
讓孩子學會正確地認識自己和他人，是情商培養的一個重要的方面。每個孩子都希望得到別人的肯定和認可。可是，並非每個孩子都懂得欣賞自己。有時候，用心去完成一件事情，非但不能得到別人的欣賞反而受到許多批評，令自己信心大失。所以，父母要指導孩子欣賞自己的長處和成功。正確認識自己和他人
選圖片知性格
對性格內向和外向的孩子區別對待
我的自畫像
你的性格最像哪種動物
坦誠地看清楚自我
孩子是個很自我的人嗎
塑造孩子的性格
自信和自卑
害羞的孩子
測測孩子的自尊心
拍團體照時站的位置
你的孩子是絕對的服從者嗎
真心話大冒險
模擬人生
第三章心情也是選擇題
情商之所以稱為「情商」，最重要的組成部分就是人對自身情緒管理能力。情緒是伴隨人們的某種行為，或者對某種結果的心理感受。換句話說，情緒是附加值，它是人們臉上的笑容而不是手中的獎盃；它是人們眼裡的淚水，而不是那件糟糕的事情本身。情緒變化會影響孩子們的心情，進而影響他的生活、學習。學會找出情緒產生的原因，並妥善處理好情緒，是情緒管理的主要內容。
情緒是什麼
情緒會傳染
情感能力
一起來擲情緒的骰子
快樂隨心變
焦慮的自我測試
焦慮感源在哪裡
控制憤怒
給你一個開朗的孩子
做「E」時代合格父母
孩子的反抗心理
小遊戲：說故事
魚與熊掌：知道禮儀
告別賴皮
情感表達
讓孩子任性遠離
抑鬱症
我的童年
如何幫孩子做情緒的主人
解讀情緒的奇妙功用
「智商決定成績，情商決定人際。」
情商，又稱情感商數，是人的情緒、情感發展水平的一種指標，也就是指一個人感受、理解、控制、運用、表達自己及與他人情感交流的能力。情商與人的生活各方面息息相關，它能夠影響人一生是否快樂、是否成功等等。所以越來越多的人把培養情商放到了教育孩子的重要位置。
你的EQ是多少
智商和情商是一對雙生兒
你是個EQ高的父母嗎
懂得培養孩子的情商
智力不是好孩子的唯一標準
培養高情商的孩子
EQ教育，學校也是關鍵環節
情商與自身成長的關係
找鑰匙的小孩
縱橫交錯
天下第一聯
第二章看清楚鏡中的自己
讓孩子學會正確地認識自己和他人，是情商培養的一個重要的方面。每個孩子都希望得到別人的肯定和認可。可是，並非每個孩子都懂得欣賞自己。有時候，用心去完成一件事情，非但不能得到別人的欣賞反而受到許多批評，令自己信心大失。所以，父母要指導孩子欣賞自己的長處和成功。正確認識自己和他人
選圖片知性格
對性格內向和外向的孩子區別對待
我的自畫像
你的性格最像哪種動物
坦誠地看清楚自我
孩子是個很自我的人嗎
塑造孩子的性格
自信和自卑
害羞的孩子
測測孩子的自尊心
拍團體照時站的位置
你的孩子是絕對的服從者嗎
真心話大冒險
模擬人生
第三章心情也是選擇題
情商之所以稱為「情商」，最重要的組成部分就是人對自身情緒管理能力。情緒是伴隨人們的某種行為，或者對某種結果的心理感受。換句話說，情緒是附加值，它是人們臉上的笑容而不是手中的獎盃；它是人們眼裡的淚水，而不是那件糟糕的事情本身。情緒變化會影響孩子們的心情，進而影響他的生活、學習。學會找出情緒產生的原因，並妥善處理好情緒，是情緒管理的主要內容。
情緒是什麼
情緒會傳染
情感能力
一起來擲情緒的骰子
快樂隨心變
焦慮的自我測試
焦慮感源在哪裡
控制憤怒
給你一個開朗的孩子
做「E」時代合格父母
孩子的反抗心理
小遊戲：說故事
魚與熊掌：知道禮儀
告別賴皮
情感表達
讓孩子任性遠離
抑鬱症
我的童年
如何幫孩子做情緒的主人
解讀情緒的奇妙功用
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