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有效導正孩子50種壞習慣

孩子的壞習慣常讓你頭痛?耐心也快磨光了,但就是不知道該拿他們怎麼辦?…教你導正50個壞習慣的好方法

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  • 分類:
    中文書教育/親子教養親子教養
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  • 作者: 許育成 追蹤 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 出版社: 風向球 追蹤 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2012/10/18

出版情報

習慣小轉變 成功新生活

2012/11/05 習慣,就是時間累積而來的一種動作。原來,人每天的活動中,逾百分之四十是習慣,而不是自己主動的決定。譬如:每天早上做的第一件事、出門前會跟家人說的話、走哪一條路去上班、工作程序、上餐館會點什麼菜、最常去的地方,甚至用的東西等等,我們的生活與工作方式,很少不是因為習慣。 因此,生活中因為習慣而造成的影響可說不勝枚舉,從生活到工作,都會在無形中左右著我們的一切。有鑑於此,小編這次要介紹讀者一些關於「自我成長/改變」類的書籍,也許學習做些習慣上的轉變,能讓我們的生活更加充實美好喔。 「命好不如習慣好!」1977年起,游伯龍教授就從腦與心、行為與決策之關係,深刻體悟人性後,大膽假設並證明人類有「習慣領域」的存在,從此找到改變人類行為的新生力量。1998年他出版《HD:習慣領域,影響一生成敗的人性軟體》(時報文化)一書,書中舉出很多生活中隨手可做到的實例,教導讀者如何擴大習慣領域,幫助現代人做習慣的主人,開發生命的能量。今年9月,他推出《2011760245752》(時報文化),進階告訴讀者八個有效擴展習慣領域的方法,學習打破習慣,破繭而出。最容易的像是:「改變環境」,因為當我們處在新環境中,這個新環境或多或少會提供一些新的訊息,透過外來信息的進入,HD的實際領域將隨著轉化,可達領域也能轉化擴大,潛在領域甚至也能得到擴展。 幸好,雖然習慣會自然而然的出現,卻也能刻意培養,或被拆卸重組。在《2011760246544》(大塊)中,作者查爾斯.杜希格即引用近二十年科學家與商業界的「習慣學」研究,告訴讀者只要掌握「習慣迴路」,便能輕鬆拆解習慣的步驟,改變自己的行為模式。例如:若你有意開始每天晨跑的習慣,你必須選定一個簡單的提示(吃早餐之前綁好鞋帶、把慢跑衣擺在床邊等等),清楚的獎酬(中午吃一頓大餐.記錄慢跑的里程讓自己有成就感,腦內啡因慢跑而加速分泌),如此一來就可以養成晨跑的新習慣了。 另一本11月最新出版的《2011760247886》(漫遊者)也十分有趣,書中分別從生活、工作、思考、人際關係四個人生的大領域裡,挑出最容易犯下的壞習慣、最常遇到的困擾,輕鬆轉換成讓你每天不再懊惱的好習慣。像是「心想還有時間,於是繼續拖延」,對於習慣拖延的人,最好的辦法就是向大家宣告自己的計畫,透過許多的小目標,就可以實現大目標;又如習慣「說別人的壞話」,想抱怨的時候就多走路,如果無論如何都想發怒,邊走邊碎碎唸也可以,最重要的是一直走到息怒為止,這樣一來,這些壓力或怨言的循環,就會從你這裡終止。下次想說人壞話時,不妨可以試試看。 根深柢固的習慣真的很恐怖,之前小編已習慣吃某家麵店,每次想不出要吃什麼的時候,最終總會走到那家。可是當某天那家店倒了,再也吃不到時,就好像失去了些什麼,或許不是很嚴重,但就是會莫名覺得怪怪的。但如果能像上面介紹的這些「自我成長/改變」的書,學習轉換一下「習慣迴路」,相信必定能為生活增添更多的色彩喔! *文中圖片由漫遊者提供,出自《丟掉50個壞習慣,懶熊也能訂做成功新生活》。

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內容簡介

學齡前的孩子,
幾乎每個都會有令父母覺得可愛但又令人焦慮的壞習慣!
重複聽同樣的故事、不讓媽媽講電話、
玩到不想回家、打人、說謊、順手牽羊……。
你是不是常常覺得,你的腦袋已經快想破了,
耐心也快磨光了,但就是不知道該拿這個寶貝怎麼辦?


.每當我好不容易有片刻空閒時,我兒子就會大聲說「陪我玩」。

.我的女兒在幼稚園裡會出手打人,令我十分難堪。

.每次要把兒子從遊戲場拖回家,就像引爆一場戰爭一樣。

.每次只要看到我在講電話,我兒子就會搶我的電話。

.我兒子已經會自己上廁所了,但最近他卻經常尿濕褲子。

.不論我們教他做任何事,我們那五歲的兒子總是回答「不」。

.我兒子個性很敏感,每次我責備他時,他就難過到幾乎崩潰,讓我感到很內疚。

.我兒子每晚都要求我講同樣的童話故事,我覺得很無聊,他卻百聽不厭。他是故意整我嗎?

.我兒子要東西的時候,只要讓他多等一下,就會聽到他尖叫「我現在就要!」。

.只要我們一不注意,我的孩子就開始準備要毀滅一些東西。

.我女兒一看芋個肥胖春人便大喊:「他好像肥豬哦!」聲音大到所有人都聽到了。

這些畫面你是不是覺得很熟悉?你是不是覺得孩子的這些壞習慣就快把你逼瘋了?你很想好好的教他、引導他,卻不知道該怎麼做?

作者透過豐富的幼教經驗,結合專家的意見與生活實例,提供了所有你想要的答案,幫助你輕鬆且有效的引導孩子改掉他們的壞習慣!

作者

許育成

一位退而不休的校長,對於幼兒教育工作依然充滿熱忱,雖然已退休,依然時時關心幼兒教育的發展,並投入學齡前教育的行列中。

在將近四十年與學生家長接觸的過程中,他觀察到以前的父母對待孩子嚴厲且權威,而現在的父母對待孩子寵愛且放縱,但是不論是以前或現在,絕大多數的父母都有一個共同的問題,就是不知道如何正確與孩子溝通,不知道在孩子犯錯時如何正確的引導孩子,或者該如何以理性而非情緒化的態度責備孩子。

作者認為,人生的所有知識都是學習而來的,包括「當父母」這件事。所以,孩子在學校學習基本知識時,父母也應該要學習「親職知識」。


目錄

一、難侍候的小食客
1突然食慾不振
2食量忽大忽小
3飲食習慣改變與排斥新食物

二、愛黏人的小麻煩
4依賴心強
5整天黏著媽媽
6在團體遊戲中離不開媽媽
7要求「陪我玩」

三、要人陪著睡的膽小鬼
8睡眠恐懼
9半夜醒來或驚醒
10作惡夢

四、壞脾氣的小暴龍
11打人
12就是要反抗
13討厭聽到父母說「不」

五、不聽話的小頑童
14不聽從指示
15不願離開遊樂場
16過度沉迷在遊戲中
17大聲尖叫

六、令人頭痛的癖好
18就是愛吸大拇指
19不讓父母講電話
20拿到東西就往嘴裡塞
21尿溼褲子與尿床

七、脆弱又敏感的愛哭鬼
22敏感又脆弱
23遊戲場的膽小鬼
24動不動就掉眼淚
25害怕與陌生人接觸

八、不愛乾淨的小野人
26害怕剪指甲
27痛苦的洗頭時刻
28討厭洗手
29突然拒絕踏入澡盆

九、抗拒改變又難纏的小頑固
30固定不變的行為模式
31抗拒任何改變
32就是要聽同樣的故事
33不管!我現在就要!

十、鴨霸的小霸王
34喜歡對玩伴動手動腳 
35不高興就咬人
36侵略性的行為
37喜歡以暴力破壞玩具
38可怕的毀滅性行為

十一、不懂得分享的孩子
39以自我為中心
40愛打包的小松鼠
41對媽媽的強烈占有慾

十二、公共場所大暴走
42在公共場所大吵大鬧
43在餐廳裡吵鬧不休 
44口無遮攔得罪人

十三、問個不停的九官鳥
45這是什麼?那是什麼?
46為什麼?為什麼?為什麼?

十四、說話不清不楚的孩子
47有口難言的挫折
48咬字不清不楚

十五、順手牽羊與說謊
49順手牽羊
50說謊

序/導讀

作者序

以引導的方式幫孩子改掉壞習慣

  每位父母成長的背景不同,教養孩子的尺度寬鬆自然也不一樣;而每個孩子的天生氣質原本就有差異,因此在各方面行為的表現也就截然不同。許多教養問題的產生,是因為父母們拿同一套方式來教養天生氣質各不同的孩子,最後的結果自然也就幾家歡樂幾家愁了。

  就拿一個六、七歲的孩童而言,「隨便拿別人的東西」這種行為是很常見的事,因為他們還搞不清楚「為什麼不能拿?」,但大人們卻直接認定那是「偷竊」「順手牽羊」的行為。絕大多數的父母因為擔心孩子會養成偷竊的壞習慣,會對孩子祭出嚴厲的處罰,讓他「因為害怕」而不敢再犯;有些比較懂得兒童心理的家長,或是過度寵愛孩子的家長,會因為害怕傷了孩子的心而不忍心嚴厲指責,於是偷偷把東西放回原處,或乾脆把它買下來給孩子。

  其實,上述這些家長的做法都沒有幫孩子建立正確的觀念──為什麼不可以隨便拿別人的東西?他們只是用嚴厲處罰、體罰或過度溺愛的方式來處理這個問題。但是這樣是不夠的。家長除了要適度的堅持紀律外,還必須循予漸進的幫助孩子學習,帶領他們明白:什麼是別人的東西?想要拿別人的東西時應該要做些什麼?

  引導孩子往往比嚴厲的、沒有原因的管束,更容易被孩子接受,並達到教養的效果。本書以生活中的實例,幫助父母更能夠清楚解讀孩子壞習慣背後的原因,並為苦惱的家長提供有效的解決方法,相信會讓你有「豁然開朗」的感覺。

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    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789868847644
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 237
    • 商品規格
    • 25開15*21cm
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
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