孩子真正該學的事：用科學實證找出最有用的教育策略
活動訊息
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內容簡介
*日本Amazon熱賣超過八萬本！
*專攻教育經濟學的暢銷作家，透過科學研究分析求學階段的各種關鍵選擇利弊，揭示具有長遠成效的教育方式！
【本書特色】
◎ 破解各種家長迷思→ ex.教育並非花費越多金錢和時間就越好
◎ 收錄家長真正想了解的問題→ ex.為了提高未來的收入，孩子小時候應該做什麼？
◎ 提供經過科學實證的教育策略→ ex.選校時寧為雞首不為牛後是正確的嗎？
◎ 探索真正對人生有幫助的教育為何——畢業後才是人生的真正考驗！
當我們從學校畢業、步入社會後，常會突然發現「只會讀書沒有用」。事實上，企業在錄取新鮮人時最重視的三大能力分別是「溝通能力」、「主動性」與「挑戰精神」；而在人們選擇結婚對象時，無論男女，最看重的三個條件則是：「人品」、「對家務與育兒的能力與態度」，以及「對工作上的理解與支持」。
令人意外的是，無論在職場或婚姻選擇中，「學力」或「學歷」都並未名列前茅，然而，從小催促孩子用功讀書，長大後卻又批評「只會讀書沒有用」，這樣的轉變是否過於矛盾？或許是因為我們過於關注成績和考試等短期成果，卻忽略了長遠的成就。因此，本書的目標不僅僅是探討「學校內的成功」，如考試與成績，而是思考真正能幫助孩子在人生舞台上發揮所長的教育究竟應該是什麼？
本書的內容皆根據發表於國際權威學術期刊的高可信度研究證據，並結合作者多年來在教育經濟學領域的研究與經驗，盡力以淺顯易懂的方式，解釋來自權威學術論文的研究成果。其中也納入了一般書籍少見的「未見成效」、「會產生負面影響」、「與普遍認知相反」的各種教育研究，以幫助家長避免重蹈覆轍，讓教育真正發揮應有的作用。
*專攻教育經濟學的暢銷作家，透過科學研究分析求學階段的各種關鍵選擇利弊，揭示具有長遠成效的教育方式！
【本書特色】
◎ 破解各種家長迷思→ ex.教育並非花費越多金錢和時間就越好
◎ 收錄家長真正想了解的問題→ ex.為了提高未來的收入，孩子小時候應該做什麼？
◎ 提供經過科學實證的教育策略→ ex.選校時寧為雞首不為牛後是正確的嗎？
◎ 探索真正對人生有幫助的教育為何——畢業後才是人生的真正考驗！
當我們從學校畢業、步入社會後，常會突然發現「只會讀書沒有用」。事實上，企業在錄取新鮮人時最重視的三大能力分別是「溝通能力」、「主動性」與「挑戰精神」；而在人們選擇結婚對象時，無論男女，最看重的三個條件則是：「人品」、「對家務與育兒的能力與態度」，以及「對工作上的理解與支持」。
令人意外的是，無論在職場或婚姻選擇中，「學力」或「學歷」都並未名列前茅，然而，從小催促孩子用功讀書，長大後卻又批評「只會讀書沒有用」，這樣的轉變是否過於矛盾？或許是因為我們過於關注成績和考試等短期成果，卻忽略了長遠的成就。因此，本書的目標不僅僅是探討「學校內的成功」，如考試與成績，而是思考真正能幫助孩子在人生舞台上發揮所長的教育究竟應該是什麼？
本書的內容皆根據發表於國際權威學術期刊的高可信度研究證據，並結合作者多年來在教育經濟學領域的研究與經驗，盡力以淺顯易懂的方式，解釋來自權威學術論文的研究成果。其中也納入了一般書籍少見的「未見成效」、「會產生負面影響」、「與普遍認知相反」的各種教育研究，以幫助家長避免重蹈覆轍，讓教育真正發揮應有的作用。
目錄
前言 育兒的費用不斷攀升
不可盡信其他父母的成功育兒經驗／運用「數據」便能獲知教育與育兒的效果／與其注重成績和升學，「畢業後很有用」的教育更為重要／用可靠的「證據」幫助您育兒
第一章 為了提高未來的收入，孩子小時候應該做什麼？
為了提高未來的收入，孩子小時候應該做的三件事／運動能提高未來的收入：原因一 錄用優勢／原因二 培養毅力和領導能力／從事運動不會荒廢學業／運動的好處在女孩身上更為顯著／運動能減少缺席，提升自尊／成為領導者也能提高未來的收入／成為領導者有利於未來的錄用和就業／成為領導者也能提高學力和學歷／領導力並非「才能」，而是可習得的「技能」／專欄 上好學校能提高未來的收入嗎？
第二章 什麼是學力測驗無法衡量的「非認知能力」？
學力測驗分數只能解釋未來收入的一小部分／心理學和認知科學領域已研究「非認知能力」多年／非認知能力在中年以後更形重要／非認知能力也與婚姻和壽命有所關聯／7非認知能力能提升學力，反之則不然／提高未來收入的三種非認知能力：非認知能力一 毅力——成績、儲蓄、健康的表現較佳／非認知能力二 自制力——與債務、疾病、藥物成癮相關／非認知能力三 堅持到底的力量——更容易穩定工作和婚姻生活／近年來，非認知能力的重要性日益增加／專欄 如何衡量「非認知能力」？
第三章 如何培養非認知能力？
音樂和美術能培養非認知能力／成功培養「好奇心」的課程／好奇心增強後，知識更易吸收，學力也會提高／在學校培養對他人的「關懷」／有些「老師」能培養學生非認知能力／能同時提升學力與非認知能力的老師很少見／目前尚不清楚何種老師能培養非認知能力／專欄「堅持到底的力量」是可以培養的嗎？
第四章 父母應該花時間在育兒上嗎？
育兒族群面臨嚴重的「時間貧窮」問題／學歷越高的母親，花在育兒上的時間越多／孩子年齡越小，所投注時間的效果也越大／隨著孩子的成長，孩子本人所投注的時間會比父母所投注的時間更重要／一本提升親子相處時間品質並提高學力的手冊／與祖父母同住能提高孫輩的溝通能力／與祖父母同住也能提高孫輩的學力／但是，祖父母不能取代托兒所／弟妹會靠兄姊的資訊來選擇學校／老大比老二表現更好／顯示老大更具優勢的四個假說／假說一 父母投入的時間有差／假說二 非認知能力有差／假說三 父母管教方式有差／假說四 許多情況是意外懷孕／獨生子女也有缺點／專欄「年頭生」的孩子比較吃虧嗎？
第五章 能將不會念書的孩子變成會念書的孩子嗎？
讓念書不再痛苦的三個秘訣／秘訣一 立下「目標」／立下目標使大學生學業成績大幅提升／利用目標提升成績的三個條件／秘訣二 養成「習慣」／養成習慣的兩個條件／用金錢利誘有時會適得其反／秘訣三 「團隊」合作／與朋友一起合作能增加學習量／合作並不會讓成績好的孩子吃虧／專欄 揭穿孩子的謊言能提高學力嗎？
第六章 「第一志願的墊底」和「第二志願的榜首」，哪個更有利？
優秀的朋友帶來的不僅是「好的影響」／與成績高的朋友同組會導致學力下降／「寧為雞首，不為牛後」是正確的／小學在校排名甚至會影響最終學歷和未來收入／排名機制會影響孩子的未來發展／假說一 父母和老師的對待方式不同／假說二 影響孩子自身的「自信心」／正確的做法是傳達排名與「上次相比」進步了多少／為了不讓孩子成為「深海魚」，父母可以做些什麼／「用學歷去篩選」無法招聘到優秀的學生／專欄 只有自己無法升遷時感受到的「相對剝奪感」是什麼？
第七章 男女分校和男女合校，哪個比較好？
進入東京大學的學生多來自單一性別學校／男女分校畢業生學力較高是「虛假相關」／進入男女分校學力會提高，但女生的肥胖率會增加／男校有利的原因是因為有較多能成為「角色楷模」的同性教師／女校有利的原因是因為較不容易產生「刻板印象威脅」／進入女校會降低未來收入，降低結婚和生育機率／將男女分開會加強性別偏見和刻板印象／專欄 教育效果在男生和女生之間存在差異嗎？
第八章 男生和女生有何不同？
「女性的競爭意識較強」是錯誤的／競爭心的男女差異在小學生時期已顯現／競爭心的男女差異導致升學選擇、職業和收入的男女差距／女校學生的競爭心與男生無異／女生雖缺乏自信，但較勤奮且合群／單身女性會無意識地表現得像「妻子」／有方法讓女性更容易被選為領導者／專欄 設立「女性保障名額」是對男性的「反向歧視」嗎？
第九章 日本的教育政策錯了嗎？
基於經濟學思維思考教育政策／調降托兒費對兒童產生負面影響／將幼兒教育的「品質」量化／就讀高品質托兒所或幼稚園，上小學後學力較高／重視學力的幼兒教育品質較低／4父母無法分辨幼兒教育的品質優劣／「一人一機」政策導致兒童學力下降／數位教材有助於提高兒童學力／「符合學習進度的指導」是提升學力的關鍵／電腦無法取代老師／電腦並非用得越多越好／歸根究底教師才是教育的核心／出於善意產生的教育，不一定沒有負面影響／專欄 政府應該在教育上投入更多資金嗎？
第十章 證據永遠是正確的嗎？
「最重要的決定不是做什麼，而是決定不做什麼」／現在學校需要的是「空出一個手術室」／解讀「證據」時我們應該注意的四件事／注意事項一 證據的可靠性有「層級之分」／注意事項二 證據只是幫助理性判斷的「輔助線」／注意事項三 證據並非「絕對不會被推翻的最終版本」／注意事項四 海外的證據不一定適用於日本／世界已開始利用「即時數據」實施EBPM（循證的政策制定）／高齡化社會仍應優先考慮對兒童教育的投資
謝辭／註／參考文獻／索引
不可盡信其他父母的成功育兒經驗／運用「數據」便能獲知教育與育兒的效果／與其注重成績和升學，「畢業後很有用」的教育更為重要／用可靠的「證據」幫助您育兒
第一章 為了提高未來的收入，孩子小時候應該做什麼？
為了提高未來的收入，孩子小時候應該做的三件事／運動能提高未來的收入：原因一 錄用優勢／原因二 培養毅力和領導能力／從事運動不會荒廢學業／運動的好處在女孩身上更為顯著／運動能減少缺席，提升自尊／成為領導者也能提高未來的收入／成為領導者有利於未來的錄用和就業／成為領導者也能提高學力和學歷／領導力並非「才能」，而是可習得的「技能」／專欄 上好學校能提高未來的收入嗎？
第二章 什麼是學力測驗無法衡量的「非認知能力」？
學力測驗分數只能解釋未來收入的一小部分／心理學和認知科學領域已研究「非認知能力」多年／非認知能力在中年以後更形重要／非認知能力也與婚姻和壽命有所關聯／7非認知能力能提升學力，反之則不然／提高未來收入的三種非認知能力：非認知能力一 毅力——成績、儲蓄、健康的表現較佳／非認知能力二 自制力——與債務、疾病、藥物成癮相關／非認知能力三 堅持到底的力量——更容易穩定工作和婚姻生活／近年來，非認知能力的重要性日益增加／專欄 如何衡量「非認知能力」？
第三章 如何培養非認知能力？
音樂和美術能培養非認知能力／成功培養「好奇心」的課程／好奇心增強後，知識更易吸收，學力也會提高／在學校培養對他人的「關懷」／有些「老師」能培養學生非認知能力／能同時提升學力與非認知能力的老師很少見／目前尚不清楚何種老師能培養非認知能力／專欄「堅持到底的力量」是可以培養的嗎？
第四章 父母應該花時間在育兒上嗎？
育兒族群面臨嚴重的「時間貧窮」問題／學歷越高的母親，花在育兒上的時間越多／孩子年齡越小，所投注時間的效果也越大／隨著孩子的成長，孩子本人所投注的時間會比父母所投注的時間更重要／一本提升親子相處時間品質並提高學力的手冊／與祖父母同住能提高孫輩的溝通能力／與祖父母同住也能提高孫輩的學力／但是，祖父母不能取代托兒所／弟妹會靠兄姊的資訊來選擇學校／老大比老二表現更好／顯示老大更具優勢的四個假說／假說一 父母投入的時間有差／假說二 非認知能力有差／假說三 父母管教方式有差／假說四 許多情況是意外懷孕／獨生子女也有缺點／專欄「年頭生」的孩子比較吃虧嗎？
第五章 能將不會念書的孩子變成會念書的孩子嗎？
讓念書不再痛苦的三個秘訣／秘訣一 立下「目標」／立下目標使大學生學業成績大幅提升／利用目標提升成績的三個條件／秘訣二 養成「習慣」／養成習慣的兩個條件／用金錢利誘有時會適得其反／秘訣三 「團隊」合作／與朋友一起合作能增加學習量／合作並不會讓成績好的孩子吃虧／專欄 揭穿孩子的謊言能提高學力嗎？
第六章 「第一志願的墊底」和「第二志願的榜首」，哪個更有利？
優秀的朋友帶來的不僅是「好的影響」／與成績高的朋友同組會導致學力下降／「寧為雞首，不為牛後」是正確的／小學在校排名甚至會影響最終學歷和未來收入／排名機制會影響孩子的未來發展／假說一 父母和老師的對待方式不同／假說二 影響孩子自身的「自信心」／正確的做法是傳達排名與「上次相比」進步了多少／為了不讓孩子成為「深海魚」，父母可以做些什麼／「用學歷去篩選」無法招聘到優秀的學生／專欄 只有自己無法升遷時感受到的「相對剝奪感」是什麼？
第七章 男女分校和男女合校，哪個比較好？
進入東京大學的學生多來自單一性別學校／男女分校畢業生學力較高是「虛假相關」／進入男女分校學力會提高，但女生的肥胖率會增加／男校有利的原因是因為有較多能成為「角色楷模」的同性教師／女校有利的原因是因為較不容易產生「刻板印象威脅」／進入女校會降低未來收入，降低結婚和生育機率／將男女分開會加強性別偏見和刻板印象／專欄 教育效果在男生和女生之間存在差異嗎？
第八章 男生和女生有何不同？
「女性的競爭意識較強」是錯誤的／競爭心的男女差異在小學生時期已顯現／競爭心的男女差異導致升學選擇、職業和收入的男女差距／女校學生的競爭心與男生無異／女生雖缺乏自信，但較勤奮且合群／單身女性會無意識地表現得像「妻子」／有方法讓女性更容易被選為領導者／專欄 設立「女性保障名額」是對男性的「反向歧視」嗎？
第九章 日本的教育政策錯了嗎？
基於經濟學思維思考教育政策／調降托兒費對兒童產生負面影響／將幼兒教育的「品質」量化／就讀高品質托兒所或幼稚園，上小學後學力較高／重視學力的幼兒教育品質較低／4父母無法分辨幼兒教育的品質優劣／「一人一機」政策導致兒童學力下降／數位教材有助於提高兒童學力／「符合學習進度的指導」是提升學力的關鍵／電腦無法取代老師／電腦並非用得越多越好／歸根究底教師才是教育的核心／出於善意產生的教育，不一定沒有負面影響／專欄 政府應該在教育上投入更多資金嗎？
第十章 證據永遠是正確的嗎？
「最重要的決定不是做什麼，而是決定不做什麼」／現在學校需要的是「空出一個手術室」／解讀「證據」時我們應該注意的四件事／注意事項一 證據的可靠性有「層級之分」／注意事項二 證據只是幫助理性判斷的「輔助線」／注意事項三 證據並非「絕對不會被推翻的最終版本」／注意事項四 海外的證據不一定適用於日本／世界已開始利用「即時數據」實施EBPM（循證的政策制定）／高齡化社會仍應優先考慮對兒童教育的投資
謝辭／註／參考文獻／索引
試閱
【為了提高未來的收入，孩子小時候應該做的三件事】
我們「人生正式的舞台」是自學校畢業後才開始的。在經濟學中，「未來收入」被視為學生畢業後學校的教育成果之一。如果說培養孩子未來獲得高收入的能力代表著育兒的成功，或許會有很多人感到抗拒。然而，讓孩子們未來具備紮實的賺錢能力，實現經濟獨立，這是非常重要的事情。慶應義塾的創辦人福澤諭吉也有名言道：「金錢乃獨立之本，不可輕賤之。」
從第一章到第三章，我將提出三種方法，幫助孩子們獲取未來能紮實賺錢的能力。這三種方法是：（1）運動、（2）成為領導者、（3）提升非認知能力。本章將探討前兩者。
〈運動能提高未來的收入〉
「培養孩子成為未來賺錢能力強的成年人」的第一種方法，是鼓勵孩子們從事運動。有許多證據顯示，童年時期的運動經驗對未來的收入有正面的影響。
例如，普渡大學的約翰．巴倫（John Barron）教授等人發現，在美國高中從事課外運動的男學生，與未從事運動的同班同學相比，高中畢業後十一至十三年的收入高出4.2%～14.8%。同樣在美國，但使用不同數據的研究顯示，高中時期參加運動社團的男學生，畢業後十六年的收入比未參加社團的學生高出百分之21.4%。
為什麼童年時期的運動經驗能提高成年後的收入呢？主要有兩個原因。
原因一 錄用優勢
第一點是企業傾向於聘用有運動經驗的人。
挪威的一項研究對招人的企業隨機寄送了虛構履歷表，以調查進到面試機率的差異。這些履歷表上的照片和經歷完全相同，差別只在於是否有運動經驗。
結果顯示，寄送有運動經驗的履歷表，獲得面試的機率高出約兩個百分點。順帶一提，「百分點」是用來表示百分比（%）差異的單位。例如，從50%增加到51%，就是高出一個百分點。閱讀時請注意不要將百分點與百分比混淆。這裡的兩個百分點的增加是相當大的變化。
而且，對於建築業和看護業等需要體力的工作，這種效果約為兩倍，由此可知企業認為有運動經驗的人體力較好，並積極錄用這類人。
原因二 培養毅力和領導能力
第二點是，運動經驗被認為能培養毅力、領導能力、責任感、社交能力等能力。
前面提到的挪威研究，也利用大規模的行政記錄資訊（如出生證明等，行政機關日常業務中記錄的資訊），比較了在同一個家庭長大的十四萬對兄弟姊妹。該研究調查了在基因相似，同一個家庭長大的兄弟姊妹中，其中一人有運動習慣而另一人沒有運動習慣的情況下，未來收入會有多大差異（這種比較兄弟姊妹或雙胞胎的方法稱為「手足固定效果模型」）。
分析結果顯示，在兄弟姊妹中，有運動習慣的一方年收入比沒有運動習慣的一方高出約4%。
像這種因運動經驗而增加的薪資部分，稱為運動的「薪資紅利（溢價）」。而且，研究發現，這種薪資紅利的絕大部分，是由於兄弟姊妹中有運動習慣的一方，其毅力、領導能力、責任感、社交能力等「非認知能力」較高所致。關於非認知能力，我們將在第二章詳細說明。
〈從事運動不會荒廢學業〉
從事運動會不會因此荒廢學業呢？一天只有二十四小時，如果把時間花在運動上，念書的時間或許就會減少。在經濟學中，這被稱為「時間分配的替代效應」。
不過，這是不必要的擔憂。有研究證據顯示，每週運動一～二次，可以減少每週約三十分鐘看電視或手機的時間。也就是說，時間分配的替代效應並非發生在「運動時間」和「念書時間」之間，而是發生在電視或手機等「被動活動的時間」之間。
不僅如此，研究發現運動還能提高學業成績。例如，一項利用德國數據的研究顯示，三至十歲時，有參加課後運動社團經驗的兒童，小學成績的偏差值 會提高一點九分。
然而，儘管有許多證據顯示，小學生到高中生時期從事運動有良好的效果，但針對大學生的研究結果卻有所分歧。約有一半大學時期有運動經驗的人，畢業後的收入比沒有運動經驗的人低。
因此，對於大學生而言，運動不一定能帶來好的結果。對於大學生來說，「運動時間」和「念書時間」之間可能存在替代效應。
〈運動的好處在女孩身上更為顯著〉
此外，運動的效果存在異質性。異質性是經濟學家常用的專業術語之一，指的是因個人特徵或屬性不同而產生不同效果。例如，「性別異質性」意指因男女性別不同而效果不同。這個詞在本書中會多次出現，各位可以先記住這個詞。
這個結果或許會讓人感到有點意外，但事實上有多項證據表明，運動的正面效果在女性身上更為顯著。一項利用美國數據的研究顯示，當小學每週的體育課時間從〇～三十五分鐘增加到七十～三百分鐘時，男生的學業成績未受影響，但女生的學力卻有所提升。
除此之外，針對美國在一九七二年修訂的法規，也有一個著名的研究。先稍微介紹一下背景：美國國會於一九七二年通過了教育修正案，禁止公立學校的性別歧視。其結果就是從事運動的女學生比例必須提高到與男學生相同。
在法規修訂前一年的一九七一年，美國高中女學生的運動參與率平均僅約7%，遠不及男學生的50%。然而，在修訂後六年的一九七八年，這個比例上升到約30%。
密西根大學的貝希‧史蒂文森（Betsey Stevenson）教授注意到了這個情況。她比較了為了達到與男學生相同比例的目標，而必須大幅增加女學生運動參與率的州，以及原本女學生運動參與率就高，因此只有小幅增加的州。
結果發現，在女學生參與率大幅增加的州，她們後來的教育水準也提高了。女學生運動參與率上升後，她們的教育年數延長了〇．一二年，大學升學率提升了三個百分點，畢業後就業的機率也提升了一．五個百分點*8。
順帶一提，史蒂文森教授所使用的研究方法稱為「自然實驗」。這種研究方法的特色是，即使在難以進行人為實驗的情況下，也能利用制度或法律變更所造成的偶然，找出彷彿進行了實驗般的情境。
我們「人生正式的舞台」是自學校畢業後才開始的。在經濟學中，「未來收入」被視為學生畢業後學校的教育成果之一。如果說培養孩子未來獲得高收入的能力代表著育兒的成功，或許會有很多人感到抗拒。然而，讓孩子們未來具備紮實的賺錢能力，實現經濟獨立，這是非常重要的事情。慶應義塾的創辦人福澤諭吉也有名言道：「金錢乃獨立之本，不可輕賤之。」
從第一章到第三章，我將提出三種方法，幫助孩子們獲取未來能紮實賺錢的能力。這三種方法是：（1）運動、（2）成為領導者、（3）提升非認知能力。本章將探討前兩者。
〈運動能提高未來的收入〉
「培養孩子成為未來賺錢能力強的成年人」的第一種方法，是鼓勵孩子們從事運動。有許多證據顯示，童年時期的運動經驗對未來的收入有正面的影響。
例如，普渡大學的約翰．巴倫（John Barron）教授等人發現，在美國高中從事課外運動的男學生，與未從事運動的同班同學相比，高中畢業後十一至十三年的收入高出4.2%～14.8%。同樣在美國，但使用不同數據的研究顯示，高中時期參加運動社團的男學生，畢業後十六年的收入比未參加社團的學生高出百分之21.4%。
為什麼童年時期的運動經驗能提高成年後的收入呢？主要有兩個原因。
原因一 錄用優勢
第一點是企業傾向於聘用有運動經驗的人。
挪威的一項研究對招人的企業隨機寄送了虛構履歷表，以調查進到面試機率的差異。這些履歷表上的照片和經歷完全相同，差別只在於是否有運動經驗。
結果顯示，寄送有運動經驗的履歷表，獲得面試的機率高出約兩個百分點。順帶一提，「百分點」是用來表示百分比（%）差異的單位。例如，從50%增加到51%，就是高出一個百分點。閱讀時請注意不要將百分點與百分比混淆。這裡的兩個百分點的增加是相當大的變化。
而且，對於建築業和看護業等需要體力的工作，這種效果約為兩倍，由此可知企業認為有運動經驗的人體力較好，並積極錄用這類人。
原因二 培養毅力和領導能力
第二點是，運動經驗被認為能培養毅力、領導能力、責任感、社交能力等能力。
前面提到的挪威研究，也利用大規模的行政記錄資訊（如出生證明等，行政機關日常業務中記錄的資訊），比較了在同一個家庭長大的十四萬對兄弟姊妹。該研究調查了在基因相似，同一個家庭長大的兄弟姊妹中，其中一人有運動習慣而另一人沒有運動習慣的情況下，未來收入會有多大差異（這種比較兄弟姊妹或雙胞胎的方法稱為「手足固定效果模型」）。
分析結果顯示，在兄弟姊妹中，有運動習慣的一方年收入比沒有運動習慣的一方高出約4%。
像這種因運動經驗而增加的薪資部分，稱為運動的「薪資紅利（溢價）」。而且，研究發現，這種薪資紅利的絕大部分，是由於兄弟姊妹中有運動習慣的一方，其毅力、領導能力、責任感、社交能力等「非認知能力」較高所致。關於非認知能力，我們將在第二章詳細說明。
〈從事運動不會荒廢學業〉
從事運動會不會因此荒廢學業呢？一天只有二十四小時，如果把時間花在運動上，念書的時間或許就會減少。在經濟學中，這被稱為「時間分配的替代效應」。
不過，這是不必要的擔憂。有研究證據顯示，每週運動一～二次，可以減少每週約三十分鐘看電視或手機的時間。也就是說，時間分配的替代效應並非發生在「運動時間」和「念書時間」之間，而是發生在電視或手機等「被動活動的時間」之間。
不僅如此，研究發現運動還能提高學業成績。例如，一項利用德國數據的研究顯示，三至十歲時，有參加課後運動社團經驗的兒童，小學成績的偏差值 會提高一點九分。
然而，儘管有許多證據顯示，小學生到高中生時期從事運動有良好的效果，但針對大學生的研究結果卻有所分歧。約有一半大學時期有運動經驗的人，畢業後的收入比沒有運動經驗的人低。
因此，對於大學生而言，運動不一定能帶來好的結果。對於大學生來說，「運動時間」和「念書時間」之間可能存在替代效應。
〈運動的好處在女孩身上更為顯著〉
此外，運動的效果存在異質性。異質性是經濟學家常用的專業術語之一，指的是因個人特徵或屬性不同而產生不同效果。例如，「性別異質性」意指因男女性別不同而效果不同。這個詞在本書中會多次出現，各位可以先記住這個詞。
這個結果或許會讓人感到有點意外，但事實上有多項證據表明，運動的正面效果在女性身上更為顯著。一項利用美國數據的研究顯示，當小學每週的體育課時間從〇～三十五分鐘增加到七十～三百分鐘時，男生的學業成績未受影響，但女生的學力卻有所提升。
除此之外，針對美國在一九七二年修訂的法規，也有一個著名的研究。先稍微介紹一下背景：美國國會於一九七二年通過了教育修正案，禁止公立學校的性別歧視。其結果就是從事運動的女學生比例必須提高到與男學生相同。
在法規修訂前一年的一九七一年，美國高中女學生的運動參與率平均僅約7%，遠不及男學生的50%。然而，在修訂後六年的一九七八年，這個比例上升到約30%。
密西根大學的貝希‧史蒂文森（Betsey Stevenson）教授注意到了這個情況。她比較了為了達到與男學生相同比例的目標，而必須大幅增加女學生運動參與率的州，以及原本女學生運動參與率就高，因此只有小幅增加的州。
結果發現，在女學生參與率大幅增加的州，她們後來的教育水準也提高了。女學生運動參與率上升後，她們的教育年數延長了〇．一二年，大學升學率提升了三個百分點，畢業後就業的機率也提升了一．五個百分點*8。
順帶一提，史蒂文森教授所使用的研究方法稱為「自然實驗」。這種研究方法的特色是，即使在難以進行人為實驗的情況下，也能利用制度或法律變更所造成的偶然，找出彷彿進行了實驗般的情境。
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