失業不是壞事：這是人生最美好的一堂課
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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
「出乎意料地，失去工作那一年，竟是我找回自己的開始。」
里．克拉維茲是一位人稱「工作狂」的雜誌總編輯，二十多年來終日埋首案頭，將家庭責任交託妻子，生活中唯有工作、工作、工作。功成名就的他，卻在五十四歲因與老闆不睦遭到解雇，頓然失業，茫無頭緒的他這才發現，多年來全心投入工作，換來的是親人失聯、友情淡去、夢想褪色……人生完全失衡，克拉維茲於是重整思緒與反省人生，尋找遺忘甚久的自我，對失落的人生進行修復與彌補。
克拉維茲從公司退回的雜物紙箱中找到塵封的舊信件、泛黃的日記、全家福照片……，這些以忙碌為藉口而刻意壓抑、逃避的事，彷彿一件件尚待完成的功課。
他誠實地彙整十項清單，決定利用一整年的空檔，踏上十趟旅程。旅程的主題包括了：
重拾「關愛」：克拉維茲尋訪幼時對自己疼愛備至，卻患精神疾病而失聯的姑姑佛恩，輾轉找到棲身郊區療養院的她。佛恩雖病，卻唱出三十三年前送給克拉維茲的小詩……
學會「同情」：高中棒球隊友安德烈的愛女至伊拉克採訪，遭叛軍狙擊身亡。克拉維茲躊躇著該如何安慰，才不過於莽撞或是矯情。為了了卻心頭事，克拉維茲決定探訪老友，由分享棒球經開始，讓安德烈提起對棒球的熱情，露出久違的笑容……
無債一身輕：大學剛畢業時克拉維茲周遊印度，途中向朋友約翰借了六百美元。多年下來好友失聯、債也賒著未還，六百美元在心中裡膨脹成六千美元的重量。克拉維茲踏上尋人還債之旅，找著惦念已久的約翰，約翰會如何處置這張支票呢？
捨棄「舊怨」：高中慘遭霸凌的克拉維茲，一直詛咒施暴的崔普不得好死。突然獲悉崔普陳屍街頭，克拉維茲卻不好受，便與高中好友法蘭克相聚，赫然發現累積已久的恨意傷了自己，施暴者卻渾然不覺……
從加州的修道院乃至肯亞的難民營，一路上，克拉維茲一點一滴的重修「關愛」、「同情」、「償還舊債」、「原諒」、「祝福」、「謝師恩」、「相信」、「修補親情」、「悼念」、「守約」的十堂課，找回被工作消耗殆盡的生活，背負許久的重擔悄然落下。一年後，克拉維茲裝備了更坦率的心態、更柔軟的同理心；更豐富也更熱情的他，終於可以主宰自己的人生，與所愛的人建立更深的心靈連結。他說：「失業不是壞事，是我生命中最精彩、最豐富的一年。」
本書是作者自身的真實旅程，誠摯動人，讀來彷彿與其同行，旁聽了十堂更重要的人生課題；吸引我們著手檢視自己的生活、即時彌補遺憾；當我們一樣忙於工作案頭、肩負同樣的壓力愁煩，或是面對類似的人生轉折時，這十堂課足為提醒，其中的體悟與啟發，是我們豐富人生、圓滿人生的無窮力量。
每個人都嫌時間不夠，不過哪天若我們真的有空，不知會怎樣？里．克拉維茲利用失業一年的時間，完成他該做而沒做的一些「人生功課」，結果化遺憾為豐收。
米奇．艾爾邦，《最後十四堂星期二的課》作者感動推薦
《時代雜誌》《出版人週刊》《華盛頓郵報》《讀者文摘》……眾多媒體同聲好評
這是一本忙碌工作者必備的手邊書
許多工作者滿腦子都是工作，忘卻了更重要的人生課題：伴侶的疲憊、親子的疏離、友誼的淡漠……，《失業不是壞事》呈現出作者頓失工作、轉向探索人生平衡點的旅程，指引讀者拴緊鬆脫的感情螺絲，重拾失落已久的自我。
這也是一本寫給人生轉折者的心靈指南
作者面臨工作瓶頸與家庭感情疏離的雙重困境，他的真實經歷能啟發同處於人生重要轉捩點的讀者，汲取對人生的體悟，找到往下一站前進的力量。
收錄供讀者自我檢視的清單
附錄精心設計的實用清單，以簡單的五步驟協助讀者盤點未完成的人生課題，讓有心於修補關係、得到成長的讀者們有最好的起點，也利於在讀書會彼此分享。
里．克拉維茲是一位人稱「工作狂」的雜誌總編輯，二十多年來終日埋首案頭，將家庭責任交託妻子，生活中唯有工作、工作、工作。功成名就的他，卻在五十四歲因與老闆不睦遭到解雇，頓然失業，茫無頭緒的他這才發現，多年來全心投入工作，換來的是親人失聯、友情淡去、夢想褪色……人生完全失衡，克拉維茲於是重整思緒與反省人生，尋找遺忘甚久的自我，對失落的人生進行修復與彌補。
克拉維茲從公司退回的雜物紙箱中找到塵封的舊信件、泛黃的日記、全家福照片……，這些以忙碌為藉口而刻意壓抑、逃避的事，彷彿一件件尚待完成的功課。
他誠實地彙整十項清單，決定利用一整年的空檔，踏上十趟旅程。旅程的主題包括了：
重拾「關愛」：克拉維茲尋訪幼時對自己疼愛備至，卻患精神疾病而失聯的姑姑佛恩，輾轉找到棲身郊區療養院的她。佛恩雖病，卻唱出三十三年前送給克拉維茲的小詩……
學會「同情」：高中棒球隊友安德烈的愛女至伊拉克採訪，遭叛軍狙擊身亡。克拉維茲躊躇著該如何安慰，才不過於莽撞或是矯情。為了了卻心頭事，克拉維茲決定探訪老友，由分享棒球經開始，讓安德烈提起對棒球的熱情，露出久違的笑容……
無債一身輕：大學剛畢業時克拉維茲周遊印度，途中向朋友約翰借了六百美元。多年下來好友失聯、債也賒著未還，六百美元在心中裡膨脹成六千美元的重量。克拉維茲踏上尋人還債之旅，找著惦念已久的約翰，約翰會如何處置這張支票呢？
捨棄「舊怨」：高中慘遭霸凌的克拉維茲，一直詛咒施暴的崔普不得好死。突然獲悉崔普陳屍街頭，克拉維茲卻不好受，便與高中好友法蘭克相聚，赫然發現累積已久的恨意傷了自己，施暴者卻渾然不覺……
從加州的修道院乃至肯亞的難民營，一路上，克拉維茲一點一滴的重修「關愛」、「同情」、「償還舊債」、「原諒」、「祝福」、「謝師恩」、「相信」、「修補親情」、「悼念」、「守約」的十堂課，找回被工作消耗殆盡的生活，背負許久的重擔悄然落下。一年後，克拉維茲裝備了更坦率的心態、更柔軟的同理心；更豐富也更熱情的他，終於可以主宰自己的人生，與所愛的人建立更深的心靈連結。他說：「失業不是壞事，是我生命中最精彩、最豐富的一年。」
本書是作者自身的真實旅程，誠摯動人，讀來彷彿與其同行，旁聽了十堂更重要的人生課題；吸引我們著手檢視自己的生活、即時彌補遺憾；當我們一樣忙於工作案頭、肩負同樣的壓力愁煩，或是面對類似的人生轉折時，這十堂課足為提醒，其中的體悟與啟發，是我們豐富人生、圓滿人生的無窮力量。
每個人都嫌時間不夠，不過哪天若我們真的有空，不知會怎樣？里．克拉維茲利用失業一年的時間，完成他該做而沒做的一些「人生功課」，結果化遺憾為豐收。
米奇．艾爾邦，《最後十四堂星期二的課》作者感動推薦
《時代雜誌》《出版人週刊》《華盛頓郵報》《讀者文摘》……眾多媒體同聲好評
這是一本忙碌工作者必備的手邊書
許多工作者滿腦子都是工作，忘卻了更重要的人生課題：伴侶的疲憊、親子的疏離、友誼的淡漠……，《失業不是壞事》呈現出作者頓失工作、轉向探索人生平衡點的旅程，指引讀者拴緊鬆脫的感情螺絲，重拾失落已久的自我。
這也是一本寫給人生轉折者的心靈指南
作者面臨工作瓶頸與家庭感情疏離的雙重困境，他的真實經歷能啟發同處於人生重要轉捩點的讀者，汲取對人生的體悟，找到往下一站前進的力量。
收錄供讀者自我檢視的清單
附錄精心設計的實用清單，以簡單的五步驟協助讀者盤點未完成的人生課題，讓有心於修補關係、得到成長的讀者們有最好的起點，也利於在讀書會彼此分享。
名人推薦
里．克拉維茲這本回憶錄完全契合這個時代的需求。《失業不是壞事》提供的微細洞見讓讀者叫絕；慈悲與溫情讓讀者感動；鼓勵讀者以實際行動關心周遭親友。
大衛．法勒，《走過聖經》、《女兒的六個爸爸》作者
克拉維茲字裡行間真情流露，真摯感人。他的經驗也是一般大眾的經驗，易讓讀者產生共鳴，著手檢視並反省自己人生未竟的功課。
《華盛頓郵報》
真情流露、文筆優美、感人至深的個人回憶傳。作者花了一年，重新撿拾他丟棄的人生片段，結果找到更好的自己。克拉維茲這本書彷彿一封寫給人生的情書，充滿得意與勝利。
瑪蘿．湯馬斯，《笑著長大》、《逆轉結局的靈感》作者
《失業不是壞事》內容豐富、充滿睿智、影響力十足，提醒我們必須用心於真正重要的事物。里．克拉維茲誠實勇敢地檢視自己人生未竟的功課，呼籲大家活出最好的自我。這本書出版的正是時候，是勵志佳作。
戴夫．伊塞，故事工坊創辦人
克拉維茲謙遜不愛出鋒頭，有自知之明。踏上旅途後，他找到失聯已久的姑姑，她罹患精神分裂症，家人多年來對她不理不睬。他原諒中學老愛欺負他的惡霸，履行很久以前對非洲一貧童的承諾。原本可能是自鳴得意、迪士尼式的探索過程，最後昇華為真心誠意的善舉，一改之前的冷感，變得更敏感更柔軟。
《時代雜誌》
克拉維茲的旅程真實不做作、大方慷慨、極具價值。透過親身經驗，他找到人生的意義，學會接受生命的荒謬與不合情理，體認到眼明心亮與明察秋毫說穿了取決於態度，他積極穿針引線，讓繩穗互相交織，織成完整的人生。
《柯克斯書評》（Kirkus Reviews）
里．克拉維茲被迫辭去《大觀》雜誌總編輯一職後，決定花一年的時間，重新連結因忙於工作、無心經營而四分五裂的關係。他主動出擊，問候久未聯絡的親人、朋友、恩師，握牢他們的雙手，深入了解他們的心情。他的勇氣與主動，不僅打動人心，也發揮潛移默化的激勵作用。
《邦諾書評》
克拉維茲化失業危機為轉機，藉這機會重新檢視反省自己的人生。他將所學心得和大家分享：「用心於人生最重要的事項，並好好經營，收穫立竿見影，且受用一生。」
《克利夫蘭猶太新聞》
克拉維茲文筆細膩，探索自我的路途上，不吝表現敏感纖細的一面。
《出版人週刊》
本書不僅點出克拉維茲決定重新拴緊人生發條的前因後果、方式、時間，同時也呈現踏上圓滿人生之旅後，一路上發生的不凡插曲與突發事件。
本書不僅勵志，也呈現積極肯定的人生觀。
荷波．艾德蔓，《沒有母親的女兒》、《女兒的靈界朋友》作者
本書具有普遍性、包容性、愉悅性，彷若一股洗滌心靈的清流…怎麼處理人間的情與愛，探索答案的過程彷若攀爬阿爾卑斯山，困難重重。
100memoirs.com
失業原本可能導致沈淪墮落、悔不當初、缺乏自信，到頭來卻開啟了全新的人生觀…克拉維茲流暢、動人的文筆，將內容刻畫得更出色。
《達拉斯晨報》
這本回憶錄勵志但不說教，提醒讀者什麼才是人生重要的課題…指導讀者如何展開探索，繼而找到答案。
《哈德遜谷新聞》
這本回憶錄類似報導文學，我喜歡…非常扣人心弦。
《大廚的誕生》作者邁可．魯曼
能引起共鳴與回響，尤其是我們這些一天到晚忙於工作與事業的人。
《共和報（春田）》
構成人生的要素－－再想一次、再做一次、再活一次。
UrbanBaby.com
克拉維茲關於人生未竟功課的書寫，對大家有警世之效。
《基督教世紀》
令人耳目一新的另類人生遺願。
《讀者文摘》
大衛．法勒，《走過聖經》、《女兒的六個爸爸》作者
克拉維茲字裡行間真情流露，真摯感人。他的經驗也是一般大眾的經驗，易讓讀者產生共鳴，著手檢視並反省自己人生未竟的功課。
《華盛頓郵報》
真情流露、文筆優美、感人至深的個人回憶傳。作者花了一年，重新撿拾他丟棄的人生片段，結果找到更好的自己。克拉維茲這本書彷彿一封寫給人生的情書，充滿得意與勝利。
瑪蘿．湯馬斯，《笑著長大》、《逆轉結局的靈感》作者
《失業不是壞事》內容豐富、充滿睿智、影響力十足，提醒我們必須用心於真正重要的事物。里．克拉維茲誠實勇敢地檢視自己人生未竟的功課，呼籲大家活出最好的自我。這本書出版的正是時候，是勵志佳作。
戴夫．伊塞，故事工坊創辦人
克拉維茲謙遜不愛出鋒頭，有自知之明。踏上旅途後，他找到失聯已久的姑姑，她罹患精神分裂症，家人多年來對她不理不睬。他原諒中學老愛欺負他的惡霸，履行很久以前對非洲一貧童的承諾。原本可能是自鳴得意、迪士尼式的探索過程，最後昇華為真心誠意的善舉，一改之前的冷感，變得更敏感更柔軟。
《時代雜誌》
克拉維茲的旅程真實不做作、大方慷慨、極具價值。透過親身經驗，他找到人生的意義，學會接受生命的荒謬與不合情理，體認到眼明心亮與明察秋毫說穿了取決於態度，他積極穿針引線，讓繩穗互相交織，織成完整的人生。
《柯克斯書評》（Kirkus Reviews）
里．克拉維茲被迫辭去《大觀》雜誌總編輯一職後，決定花一年的時間，重新連結因忙於工作、無心經營而四分五裂的關係。他主動出擊，問候久未聯絡的親人、朋友、恩師，握牢他們的雙手，深入了解他們的心情。他的勇氣與主動，不僅打動人心，也發揮潛移默化的激勵作用。
《邦諾書評》
克拉維茲化失業危機為轉機，藉這機會重新檢視反省自己的人生。他將所學心得和大家分享：「用心於人生最重要的事項，並好好經營，收穫立竿見影，且受用一生。」
《克利夫蘭猶太新聞》
克拉維茲文筆細膩，探索自我的路途上，不吝表現敏感纖細的一面。
《出版人週刊》
本書不僅點出克拉維茲決定重新拴緊人生發條的前因後果、方式、時間，同時也呈現踏上圓滿人生之旅後，一路上發生的不凡插曲與突發事件。
本書不僅勵志，也呈現積極肯定的人生觀。
荷波．艾德蔓，《沒有母親的女兒》、《女兒的靈界朋友》作者
本書具有普遍性、包容性、愉悅性，彷若一股洗滌心靈的清流…怎麼處理人間的情與愛，探索答案的過程彷若攀爬阿爾卑斯山，困難重重。
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失業原本可能導致沈淪墮落、悔不當初、缺乏自信，到頭來卻開啟了全新的人生觀…克拉維茲流暢、動人的文筆，將內容刻畫得更出色。
《達拉斯晨報》
這本回憶錄勵志但不說教，提醒讀者什麼才是人生重要的課題…指導讀者如何展開探索，繼而找到答案。
《哈德遜谷新聞》
這本回憶錄類似報導文學，我喜歡…非常扣人心弦。
《大廚的誕生》作者邁可．魯曼
能引起共鳴與回響，尤其是我們這些一天到晚忙於工作與事業的人。
《共和報（春田）》
構成人生的要素－－再想一次、再做一次、再活一次。
UrbanBaby.com
克拉維茲關於人生未竟功課的書寫，對大家有警世之效。
《基督教世紀》
令人耳目一新的另類人生遺願。
《讀者文摘》
編輯推薦
知名雜誌總編輯里．克拉維茲過了二十幾年這樣的生活：為工作早出晚歸，家只當休息的旅館；工作按時交件，卻抽不出時間和另一半談心；永遠忙著加班，孩子的成長總是缺席；只顧著當完美的合作伙伴，卻放任老友失聯……
功成名就的他，中年失業後生命彷彿被掏空了一半，不時自問：為什麼親人的感情如此淡漠？為什麼人生充滿遺憾？該如何放下失業的挫折感？於是，他利用失業的一年，尋訪失聯的親人、老友、故人、恩師，甚至仇敵……，十段旅程中，他漸漸填補心靈的缺口，放下挫折與重擔，過程真摯感人。
在閱讀的過程中，小編每每照見自己。踏入職場已逾八年，經常把「工作忙」當藉口，老友的感情疏於維繫、對家人的關懷不足，對生活的細微感動也褪色無感。這個故事，幫助我提起勇氣去完成重要卻遺忘的人生功課。小編受用不盡，也推薦忙於工作、或面臨人生轉折點的讀者們，您也能找到生活的平衡點，成為更有力量、更完整的自己。（文／大塊文化編輯林雲）
功成名就的他，中年失業後生命彷彿被掏空了一半，不時自問：為什麼親人的感情如此淡漠？為什麼人生充滿遺憾？該如何放下失業的挫折感？於是，他利用失業的一年，尋訪失聯的親人、老友、故人、恩師，甚至仇敵……，十段旅程中，他漸漸填補心靈的缺口，放下挫折與重擔，過程真摯感人。
在閱讀的過程中，小編每每照見自己。踏入職場已逾八年，經常把「工作忙」當藉口，老友的感情疏於維繫、對家人的關懷不足，對生活的細微感動也褪色無感。這個故事，幫助我提起勇氣去完成重要卻遺忘的人生功課。小編受用不盡，也推薦忙於工作、或面臨人生轉折點的讀者們，您也能找到生活的平衡點，成為更有力量、更完整的自己。（文／大塊文化編輯林雲）
目錄
序
前 言 彙整清單－－十件真正重要的事
第一章 尋找與悲傷同行的女兒－－尋覓失聯已久的親人
第二章 我為你失去的感到悲傷－－慰問喪失愛女的好友
第三章 支票附在信裡－－還清拖欠已久的債務
第四章 九一一之後，我一直想著你－－與遠方友人重聚
第五章 原諒我曾詛咒你－－忘掉宿怨
第六章 謝謝你，賈維斯牧師－－接受恩師心靈開導
第七章 前往阿托斯山－－踏上無人走過之路
第八章 艾略特．涅斯對祖父曉以大義的那一天－－修補家族傷痕
第九章 我記得祖母－－悼念所愛之人
第十章 圈圈變大了－－信守承諾
後 記 向前行－－終生難忘的旅程
致 謝
附錄一：問題討論
附錄二：讀者迴響
附錄三：實用指南
前 言 彙整清單－－十件真正重要的事
第一章 尋找與悲傷同行的女兒－－尋覓失聯已久的親人
第二章 我為你失去的感到悲傷－－慰問喪失愛女的好友
第三章 支票附在信裡－－還清拖欠已久的債務
第四章 九一一之後，我一直想著你－－與遠方友人重聚
第五章 原諒我曾詛咒你－－忘掉宿怨
第六章 謝謝你，賈維斯牧師－－接受恩師心靈開導
第七章 前往阿托斯山－－踏上無人走過之路
第八章 艾略特．涅斯對祖父曉以大義的那一天－－修補家族傷痕
第九章 我記得祖母－－悼念所愛之人
第十章 圈圈變大了－－信守承諾
後 記 向前行－－終生難忘的旅程
致 謝
附錄一：問題討論
附錄二：讀者迴響
附錄三：實用指南
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- 已拆封之個人衛生用品。（如：內衣褲、刮鬍刀、除毛刀…等）
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