活動訊息
內容簡介
隨著嬰兒的成長發展,再進展到動作變化更多的「幼兒瑜伽」。其中包括了從嬰兒進階至幼兒瑜伽的轉換練習,以及更豐富的肢體伸展教學,還有讓全家人都可以一起參與的家庭瑜伽、團體瑜伽活動。
幼兒瑜珈非常有趣,可讓全家同樂,年幼和年長的小朋友也能參與,既能鼓勵語言學習和溝通,又可促進對身體的信心,教導成年人和孩童如何一同放鬆。清楚的教學方式給父母清楚的引導,讓你在家中與孩子或家人也能輕鬆的玩瑜伽。
1.適用年齡:10個月以上到4歲的嬰兒
2.產品內容:
DVD二片,共計57分鐘,盒裝
參考用指導手冊:17.8 × 23.5cm,64頁,全彩精裝指導手冊目錄:
1.給從爬行到學步階段寶寶
2.給好奇探索世界的學步寶寶
3.家庭瑜伽
4.團體瑜伽
5.瑜伽姿勢畫廊
本書特色
一、 教學經驗豐富的世界知名瑜伽導師親自示範
本系列課程由世界知名的英國的法蘭可斯.芭本拉.佛瑞曼博士所指導。她是劍橋大學的醫學人類學家,也是有名的瑜珈導師。她創辦了「生之光」基金會,影片中的動作和教學,就是由生之光的老師,在課堂上與父母、嬰兒和小朋友,經過多年的嘗試所共同發展出來的。
二、 利用DVD影片在家練習,可隨時體驗並兼顧安全的學習環境
運用專業且訓練有素,並實際操作體驗的影視DVD,既可現身說法、親身示範,並可以在家隨時隨地練習並體驗。再說小baby及幼兒會哭鬧,為避免感染到流行疾病,不宜常帶到外面場所。所以在家親自觀看DVD學習是最佳的方式,也是最easy的途徑。
三、 提供親子肢體親密接觸的機會,增加孩子的安全感
新世代的新手爸媽正常都是上班族,自己既不知道如何照顧小baby,常把小baby交給褓姆或護理人員,或外佣及長輩,即使短暫的親子在一起,也欠缺肢體的接觸與律動。而青林公司所研發並與國外合作的《BABY YOGA》,是經過專家研究與專業設計的。既可增加親子的互動,安穩幼兒的情緒與心理,更可提升親子溫馨關係,甚至可增進孩子的心理與智力的成長。
四、 幫助父母與嬰幼兒共同紓解生活壓力
連嬰幼兒都需要學做Yoga 嗎?其實現代的嬰、幼兒也都有他(她)的壓力。一般常見的癥狀就是不斷啼哭,或脹氣、吐奶,或易得傳染性疾病,無法快樂安穩地睡覺、玩遊戲。特別是那些藝人或社會名流的孩子更是如此!所以藝人小S或李詠嫻都要設法如何與自己的baby作親子互動,及肢體接觸的韻律活動。
《BABY YOGA》不僅可以讓寶寶與父母一起進行身體的伸展和放鬆,同時也可以幫助父母舒緩工作上的疲憊,並減輕帶孩子的壓力。
五、 DVD分段設計的課程,讓親子瑜伽快樂又有效率
藉著DVD分段設計的課程,忙碌的父母親每天只要花上10~15分鐘,就可以獲得與孩子的親密肢體接觸,而且非常輕鬆、簡單、甜蜜。
幼兒瑜珈非常有趣,可讓全家同樂,年幼和年長的小朋友也能參與,既能鼓勵語言學習和溝通,又可促進對身體的信心,教導成年人和孩童如何一同放鬆。清楚的教學方式給父母清楚的引導,讓你在家中與孩子或家人也能輕鬆的玩瑜伽。
1.適用年齡:10個月以上到4歲的嬰兒
2.產品內容:
DVD二片,共計57分鐘,盒裝
參考用指導手冊:17.8 × 23.5cm,64頁,全彩精裝指導手冊目錄:
1.給從爬行到學步階段寶寶
2.給好奇探索世界的學步寶寶
3.家庭瑜伽
4.團體瑜伽
5.瑜伽姿勢畫廊
本書特色
一、 教學經驗豐富的世界知名瑜伽導師親自示範
本系列課程由世界知名的英國的法蘭可斯.芭本拉.佛瑞曼博士所指導。她是劍橋大學的醫學人類學家,也是有名的瑜珈導師。她創辦了「生之光」基金會,影片中的動作和教學,就是由生之光的老師,在課堂上與父母、嬰兒和小朋友,經過多年的嘗試所共同發展出來的。
二、 利用DVD影片在家練習,可隨時體驗並兼顧安全的學習環境
運用專業且訓練有素,並實際操作體驗的影視DVD,既可現身說法、親身示範,並可以在家隨時隨地練習並體驗。再說小baby及幼兒會哭鬧,為避免感染到流行疾病,不宜常帶到外面場所。所以在家親自觀看DVD學習是最佳的方式,也是最easy的途徑。
三、 提供親子肢體親密接觸的機會,增加孩子的安全感
新世代的新手爸媽正常都是上班族,自己既不知道如何照顧小baby,常把小baby交給褓姆或護理人員,或外佣及長輩,即使短暫的親子在一起,也欠缺肢體的接觸與律動。而青林公司所研發並與國外合作的《BABY YOGA》,是經過專家研究與專業設計的。既可增加親子的互動,安穩幼兒的情緒與心理,更可提升親子溫馨關係,甚至可增進孩子的心理與智力的成長。
四、 幫助父母與嬰幼兒共同紓解生活壓力
連嬰幼兒都需要學做Yoga 嗎?其實現代的嬰、幼兒也都有他(她)的壓力。一般常見的癥狀就是不斷啼哭,或脹氣、吐奶,或易得傳染性疾病,無法快樂安穩地睡覺、玩遊戲。特別是那些藝人或社會名流的孩子更是如此!所以藝人小S或李詠嫻都要設法如何與自己的baby作親子互動,及肢體接觸的韻律活動。
《BABY YOGA》不僅可以讓寶寶與父母一起進行身體的伸展和放鬆,同時也可以幫助父母舒緩工作上的疲憊,並減輕帶孩子的壓力。
五、 DVD分段設計的課程,讓親子瑜伽快樂又有效率
藉著DVD分段設計的課程,忙碌的父母親每天只要花上10~15分鐘,就可以獲得與孩子的親密肢體接觸,而且非常輕鬆、簡單、甜蜜。
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