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內容簡介
讓做夢的靈魂來到樹下安歇休養，品嚐藝術創造的甜美果實。
願眾生有個寧靜的夜晚，融入美好的夢境，
願我們在世界無意識的大夢中相會連結，共生共榮。
你做夢嗎？你記得夢嗎？夢，是真？還是幻？
作者李巧度是個很會做夢同時能很細節的記下夢境的人，她將自己豐富的夢體驗以寫作的形式和讀者分享，並以自身的經驗提煉出方法，透過藝術的形式，希望能夠提供讀者一種與自己的夢境對話的方式。正如作者這麼說：「倘若夢是松露，藝術就是美酒，以藝術再現夢境做自我探索與覺察，你就是自己渾然天成的療癒大師！」
你可說她是「夢的拾荒人」，作者文圖並茂的說夢與畫夢，提醒了讀者關注心靈中因為不被聆聽而逐漸成為荒地的地方；透過創作的對話，讓荒地成為能夠種樹的好地。
有人把夢當做是幻，嗤之以鼻，醒來後就丟棄；也有人把夢當真，認真地分析解夢，連結了童年經驗、心靈創傷。作者兼有藝術創作和心理療癒的背景，大膽地敘說自己的故事，與大家分享快樂與痛苦，這份勇氣帶來她自身的療癒，如果可能的話，讓更多受傷的人有機會得到鼓勵，願意攤開傷疤，面對自己，那麼夢的真或幻已不必執著，畢竟「真畫幻巧藝，幻夢真度人」。
「自療」是一條向內追尋的旅程，需要誠實和勇氣，這本書最可貴的地方，是作者以自身實踐的歷程作為記錄出版，這不只是一個分享，也是一份無私的禮物。
人人都需要一本入夢書，與夢會遇就像是驚見蝴蝶羽化的過程，那是一個經驗，僅能說「像是」卻無法說「就是」。在夢的面前，我們只能謙卑，像是個拾荒的人，將撿拾到的夢碎片拼拼湊湊，直覺式的重新排列組合，也可以頑皮的加油添醋，塗塗抹抹，然後，像個小孩子似地與夢拉拉手，做朋友。
「夢的藝術自療」，沒有畫得像不像，美不美的問題，也沒有畫與夢境看不懂的問題，只是很單純的以當下的心情與直覺去創作就對了。
不妨當這本書是一本用夢境當創作素材，用創作幫自己開展夢境的操作手冊。正如小孩入睡前需要一本小繪本，這本書就當作大人的入夢書吧，隨著作者非常誠摯地揭露內在，引領有興趣走進自己心靈世界的人，一起來探索夢。
願眾生有個寧靜的夜晚，融入美好的夢境，
願我們在世界無意識的大夢中相會連結，共生共榮。
你做夢嗎？你記得夢嗎？夢，是真？還是幻？
作者李巧度是個很會做夢同時能很細節的記下夢境的人，她將自己豐富的夢體驗以寫作的形式和讀者分享，並以自身的經驗提煉出方法，透過藝術的形式，希望能夠提供讀者一種與自己的夢境對話的方式。正如作者這麼說：「倘若夢是松露，藝術就是美酒，以藝術再現夢境做自我探索與覺察，你就是自己渾然天成的療癒大師！」
你可說她是「夢的拾荒人」，作者文圖並茂的說夢與畫夢，提醒了讀者關注心靈中因為不被聆聽而逐漸成為荒地的地方；透過創作的對話，讓荒地成為能夠種樹的好地。
有人把夢當做是幻，嗤之以鼻，醒來後就丟棄；也有人把夢當真，認真地分析解夢，連結了童年經驗、心靈創傷。作者兼有藝術創作和心理療癒的背景，大膽地敘說自己的故事，與大家分享快樂與痛苦，這份勇氣帶來她自身的療癒，如果可能的話，讓更多受傷的人有機會得到鼓勵，願意攤開傷疤，面對自己，那麼夢的真或幻已不必執著，畢竟「真畫幻巧藝，幻夢真度人」。
「自療」是一條向內追尋的旅程，需要誠實和勇氣，這本書最可貴的地方，是作者以自身實踐的歷程作為記錄出版，這不只是一個分享，也是一份無私的禮物。
人人都需要一本入夢書，與夢會遇就像是驚見蝴蝶羽化的過程，那是一個經驗，僅能說「像是」卻無法說「就是」。在夢的面前，我們只能謙卑，像是個拾荒的人，將撿拾到的夢碎片拼拼湊湊，直覺式的重新排列組合，也可以頑皮的加油添醋，塗塗抹抹，然後，像個小孩子似地與夢拉拉手，做朋友。
「夢的藝術自療」，沒有畫得像不像，美不美的問題，也沒有畫與夢境看不懂的問題，只是很單純的以當下的心情與直覺去創作就對了。
不妨當這本書是一本用夢境當創作素材，用創作幫自己開展夢境的操作手冊。正如小孩入睡前需要一本小繪本，這本書就當作大人的入夢書吧，隨著作者非常誠摯地揭露內在，引領有興趣走進自己心靈世界的人，一起來探索夢。
目錄
推廌序
夢的拾荒人 蔡怡佳
真畫幻巧藝，幻夢真度人 陳俊霖
進入夢藝術的門 楊健志
在虛實之間，審視美的存在 丁學偉
夢的翅膀 張慰慈
自序
人人都需要一本入夢書
第一章：孵夢－與夢共枕
第二章：入夢－洞穴與迷宮
第三章：若夢－寵物與自我
第四章：戲夢－老房子夢劇場
第五章：探夢－交通工具
第六章：浮夢－飛翔與墜落
第七章：尋夢－鞋子與回家
第八章：憶夢－家人畢竟是家人
第九章：驚夢－死亡與重生
第十章：悟夢－生態即夢土
結語：與夢共舞
尾聲：祈夢
夢的拾荒人 蔡怡佳
真畫幻巧藝，幻夢真度人 陳俊霖
進入夢藝術的門 楊健志
在虛實之間，審視美的存在 丁學偉
夢的翅膀 張慰慈
自序
人人都需要一本入夢書
第一章：孵夢－與夢共枕
第二章：入夢－洞穴與迷宮
第三章：若夢－寵物與自我
第四章：戲夢－老房子夢劇場
第五章：探夢－交通工具
第六章：浮夢－飛翔與墜落
第七章：尋夢－鞋子與回家
第八章：憶夢－家人畢竟是家人
第九章：驚夢－死亡與重生
第十章：悟夢－生態即夢土
結語：與夢共舞
尾聲：祈夢
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