0509~0510_母親節

【電子書】為什麼你無法真正的快樂

生命很寬闊,永遠都會有一條道路屬於你、讓你樂在其中。
  • 245

活動訊息

想知道金石堂電子書怎麼用?無論通勤或在家,電腦或手機都能看,輕鬆運用零碎時間,讓閱讀更融入生活。

全館滿$1,200送150點金幣,4月歡慶兒童節,童書、玩具、文具滿1000元再送200點金幣!

內容簡介

當你遇到困難時,如果你心裡想的是:「為什麼上天這麼不公平?」
或者「這又不是我的錯!」或者「我就是這樣子,這有甚麼辦法呢?」
如果你這樣面對自己,那麼你永遠也無法快樂。
我們永遠有能力把生活打造成心中想要的樣子。
於人生所有的一切,我們都應該具備選擇的能力,並勇於為自己負責。
這樣,就沒有任何事情可以摧毀你。

全球銷售超過3500萬冊
超過27個月長居暢銷書排行榜冠軍
《為什麼你不敢面對真實的自己》暢銷書作者
影響全球數千萬人的自我啟發之父
偉恩.戴爾博士未公開著作

【關於偉恩戴爾博士】
幼年在孤兒院成長,10歲後又遭繼父暴力相向,
但他堅信命運掌握在自己手中,最後成為治癒全球數千萬人的心靈大師

亞馬遜讀者★★★★★推薦

不快樂,是因為我們覺得快樂必須向外追尋,
但外在的環境無法掌控,如果把無法快樂的原因歸咎於別人,那你永遠不會快樂。
快樂無法從外部得到,快樂只能來自發自內心的選擇。
承認自己的獨一無二,不要用別人的位置來衡量自己的位置,
你的價值,取決於你相信自己是誰,你的價值也只來自你選擇的想法,
做出選擇,快樂當下就能得到。

【如果你覺得別人老是阻礙你、給你壞情緒】
無論你是誰,你對每件發生的事都握有發言權。
你可以選擇因他人的情緒而煩躁,你也可以選擇劃分問題,
問問自己:「有那些問題出在我身上?」
如果問題屬於別人,你無法控制他們改變,
但是你可以控制自己,不要再為他人的問題而被壞情緒困住。

【如果你很在意別人的眼光,害怕被評價、害怕失敗】
你的重要性不來自成就,也不來自別人的評斷。
如果你靠別人的評價,來定義自己的價值,
那麼你就是把決定自己價值的權力交到別人手上。
要知道,如果你滑了一跤,你的價值並不因此減少,只代表你必須從跌倒中學習。
失敗只是一個結果,並不會與你的價值畫上等號。

【如果你覺得總是沒空做自己喜歡的事、覺得自己沒辦法過理想的生活】
如果改變現狀對你來說很困難,那你就改變對現狀的態度,
如果你一直都渴望冒險,那就放手去做,起初可能會很辛苦,或是賺的錢少很多,
但你很可能會比較開心,你獲得的啟發會比不去做要多更多。
快樂地做你自己想做的工作,遠比完美地做好別人要你做的工作,更能服務他人。

你,就是你人生中所做各種選擇的總和
生命很寬闊,永遠都會有一條道路屬於你、讓你樂在其中
只要你做出決定,你就能過屬於自己的最棒的人生

作者

偉恩戴爾博士(Dr. Wayne W. Dyer, 1940-2015)

被粉絲熱切稱作「教父」的偉恩•戴爾博士,是國際知名的作家、演說家,也是自我開發領域的先驅,畢生致力於學習與尋找更高層次的自我(Higher Self)。他是密西根州偉恩州立大學(Wayne State Universit)教育諮商博士,曾任紐約聖約翰大學(St. John’s University)助理教授,在他在四十年的職業生涯中,寫作逾40本書(其中21本登上《紐約時報》暢銷書排行榜),錄製無數語音與影片作品,參加過數以千計的電視與電台節目。美國國家公共電視台(National Public Television)曾將他的多本著作製作成特輯,包括《心想事成的九大心靈法則》(Manifest Your Destiny)、《生命的智慧》(Wisdom of the Ages,暫譯),以及曾躋身《紐約時報》暢銷書排行榜的《獲致成功與內在平靜的十個祕訣》(10 Secrets for Success and Inner Peace,暫譯)等。

《為什麼你不敢面對真實的自己》是他最富盛名的暢銷及長銷著作,這本書曾改變了全世界三千萬人以上,至今仍為亞馬遜的五顆星暢銷作品。

網站:www.DrWayneDyer.com

譯者

譯者簡介
李寧怡

從事新聞編譯多年,喜歡透過翻譯理解世界。
每譯一本書,就覺得生命改變了一點點。
譯文賜教:leeny@ntu.edu.tw

目錄

前言
本書介紹

【第一部 用能力去回應】
1 態度最重要
一顆柳橙與一盞蠟燭
不設限的人
你容許別人怎麼對待你?
活出極致人生的秘密
筆記練習

2 你擁有選擇權
要有自信!
你可以掌控自己的思想和感覺
憤怒可以帶來什麼
你的動機是什麼?
選擇長大
筆記練習

3 你預期自己會得到什麼?
你的形體不等於你
你可以多健康?
不要預期自己會遇到阻礙
筆記練習

4 真正的你是誰?
你不等於這六種身分
撕下身上所有的標籤
你思故你在
讓意念成真
做個理想主義者
筆記練習

【第二部 真正的成功】
5 探詢你的內在訊號
意見、名聲都不重要,你應該關注的是自己的特質
隱藏的機會
用愛建立聯繫
你的重要性與價值
筆記練習

6 多一點正面思考,少一點負面思考
單台裝袋員與雙台裝袋員
正向思考者總是願意敞開心胸
內在擁有成功,你就成功
筆記練習

7 當一個有智慧的榜樣
擁有快樂童年永不嫌遲
有效的教養
教孩子看重自我價值
向世界展現你的內在
筆記練習

8 用愛引領他人
你能看到長期遠景嗎?
不再說「原本可以,原本要,原本應該……」
別把你的鴨子送進老鷹學校
筆記練習

【第三部 你的人生使命】
9 使命感
超越規則
人生是一件傑出藝術品
充滿使命感的人生不在未來,在當下此刻
享受生命這趟旅程
筆記練習

10 追隨你的至樂
承認自己的獨一無二
勇於冒險
愛你所做的事,做你所愛的事
要像個初學者,願意嘗試一切事物
活得至樂,真的不切實際嗎?
永遠要往內心尋求
你想要什麼?
筆記練習

11 耕耘自己的花園
自己好過,也讓別人好過
寬恕的力量
將愛發送給所有人
筆記練習

12 點燃改變火花的九個問題
筆記練習

序/導讀

前言
瑞德崔西[Reid Tracy, 海伊出版社CEO

至少有二十五年的時間,我幾乎每天都和偉恩・戴爾談話。他是我的摯友。盡可能讓他的作品持續被看見、造福他人,是我的個人目標,對我而言也意義深重。

雖然偉恩已於二〇一五年八月三十日離開了這個物質宇宙,但他永遠陪伴著我。我用紙筆寫這篇前言,像他寫大多數作品時一樣。此時我體內的悸動,皮膚上起的雞皮疙𤺥,都讓我感覺他就在現場。《為什麼你無法真正的快樂》是由偉恩在奈丁蓋爾柯南網站 (Nightingale-Conant)上的有聲頻道改寫而成。這麼多年來,很多人熱愛收聽這一系列的錄音,但這個系列也讓我在剛遇到偉恩時陷入大麻煩。

當時,「海伊書屋」(Hay House)在紐約麥迪遜廣場花園的派拉蒙戲院辦了一次研討會,名為「眺望未來」(Vision of the Future)。門票全部售罄,大約有六千人參加。偉恩・戴爾和露易絲・海伊及幾位其他老師一起現身。偉恩很興奮,因為他在紐約聖若望大學(St. John’s University)教書時,就夢想能登上麥迪遜廣場花園演說。

偉恩帶著他的妻子瑪西一起出席,慶祝這場盛會。偉恩的演說一如既往地精彩,結束之後,聽眾衝到售書櫃檯想買書請他簽名,但我們只有奈丁蓋爾柯南套裝錄音帶可賣。當時偉恩已經好幾年沒寫新書,之前的著作都是針對大眾巿場販售的平裝本,定價僅六美元(《為什麼你無法真正地快樂》則是七美元)。海伊書屋還不是他的出版商,採購這些書來賣並沒有賺頭。所以我們決定只帶每套六卷、定價五〇美元的錄音帶套組。

前來聆聽演說的聽眾對此並不滿意,於是他們跑到麥迪遜花園附近的報攤和書店去買偉恩的書,再帶回來請偉恩簽名。他們也告訴偉恩,他們如何大費周章才買到他的書。

研討會結束後,我在當天的下榻飯店,走上樓梯時迎面遇上正要下樓吃晚餐的偉恩和瑪西夫婦。就在那一刻,我聽到他向瑪西說:「我只想知道,這個他X的瑞德・崔西到底是誰,他們說是他決定不帶我的書到研討會來賣。我是作家,我演講的時候,一定要讓聽眾在現場買得到我的書。」

當然,當時我並沒有攔下偉恩,告訴他我就是瑞德。很幸運地這件事就這樣過去了,我們在海伊書屋又出版了很多偉恩的書。在那次紐約研討會之後,我們在全世界各地為偉恩辦了數百場演講活動,而且,活動現場必定能買到他的書。

以一段長久關係來說,這樣的開始並不尋常,但這卻是偉恩的典型作風:他總是願意給別人第二次機會。

我和偉恩成為朋友後,幾乎每天都通電話、或在海伊書屋的活動中交談。和家人度假或週末時,只要電話響起,我太太克莉絲緹娜就會說:「應該是偉恩吧,快接起來跟他聊聊吧。」

後來,克莉絲緹娜和偉恩合作,根據他的著作創作了一系列童書,其中包括登上紐約時報暢銷書的《了不起的你!》(Incredible You! ,暫譯)

閱讀《為什麼你無法真正地快樂》時,我彷彿聽到偉恩讀著每一個字,也想起他多麼擅長說故事,而我有多麼想念每天和他談天的日子。

願你和我一樣,徜徉在偉恩的不朽智慧中。 

本書介紹
海伊書屋編輯團隊

當你改變看待事物的方式,你看著的事物就會發生改變。

這是偉恩.戴爾常說的一句話,我們在出版這本書的過程中,也深受這句話啟發。這本書的內容,取自偉恩長年向各種不同聽眾發表的演說和簡報。我們發現,他一再講述的不外幾個主題。在這本書中,這些主題反覆交織。

本書的第一部會先詳述你的態度、選擇、期望,對生命帶來的影響,引導你明白自己可以學會「用能力回應」人生的各個面向,繼而感受到自己擁有更強大的力量。第二部會探討「成功」這個概念,告訴你西方世界對成功的看法有多落後。你也會知道無論面對何種挑戰,你都可能遠比自己以為的還要成功。第三部探索個人任務的重要性,也會討論一些特定問題,幫助你擘劃出通往夢想生活的道路。

建議你閱讀時帶著一本筆記,寫下可供日後回顧的想法。每一章都附有筆記練習,幫助你吸收書中的訊息。如此一來,你就能學到偉恩所說的,「通往趣味橫生、健康快樂生活的全新途徑」。

偉恩熱愛與人談話——無論是海伊書屋的編輯團隊、他演講時的廣大聽眾、或只是他在夏威夷茂宜島住家附近海灘散步時遇到的人。他的態度始終如一:真誠、睿智、風趣、充滿關愛。他自有一套吸收觀點的方式,既深刻又平易近人,而他又用講述尋常道理的方式來傳達這些觀點,因此無論聽眾是誰,都能充分理解。但他也從他人身上獲益良多,他曾說:「我遇見的每一個人,都是一部小說。」他認為,每個人都能和他教學相長;他深深感覺,每個人的內在都藏著能達成卓越成就的種子。

偉恩將讓你知道,要達成你想要的人生,沒有魔法靈藥。你想要或需要的一切,都能從你的內在找到——你只需學著重新架構你的思想。無論現在置身何種環境,你都有力量克服。他曾說:「快樂不是生命中的車站,不是一個要抵達的地方。它是你行進的方式,它是你走過腳下道路的態度,帶著心中的愛走出每一步。」改變你看待事物的方式,能在你前行途中幫助你,最終讓你達到開悟的境界。

我們非常想念偉恩,但也很開心有他的話語留下來慰藉我們、啟發我們、讓我們會心一笑。希望這本書也能幫助你有同樣的感受。

詳細資料

詳細資料

    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • ISBN
    • 9789578567634
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 240
    • 商品規格
    • 25開15*21cm
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

商品評價

訂購/退換貨須知

加入金石堂 LINE 官方帳號『完成綁定』,隨時掌握出貨動態:

加入金石堂LINE官方帳號『完成綁定』,隨時掌握出貨動態
金石堂LINE官方帳號綁定教學

提醒您!!
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機,請不要聽從指示,以免受騙上當!

購買須知:

使用金石堂電子書服務即為同意金石堂電子書服務條款

電子書分為「金石堂(線上閱讀+APP)」及「Readmoo(兌換碼)」兩種:

金石堂 電子書
  • 將儲存於會員中心→電子書服務「我的e書櫃」,點選線上閱讀直接開啟閱讀。
    1. 線上閱讀:
      建議使用Chrome、Microsoft Edge 有較佳的線上瀏覽效果, iOS 16 或以上版本,Android 6.0 以上版本,建議裝置有6GB以上的記憶體,至少有 30 MB以上的容量。
    2. 離線閱讀:
      APP下載:iOS Android
      安裝電子書APP後,請依照提示登入「會員中心」→「我的E書櫃」→「電子書APP通行碼/載具管理」,取得通行碼再登入下載您所購買的電子書。完成下載後,點選任一書籍即可開始離線閱讀。
Readmoo 電子書
  • 請至會員中心→電子書服務「我的e書櫃」領取複製『兌換碼』至電子書服務商Readmoo進行兌換。

退換貨須知:

  • 因版權保護,您在金石堂所購買的電子書僅能以金石堂專屬的閱讀軟體開啟閱讀,無法以其他閱讀器或直接下載檔案。
  • 依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等),不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試閱」功能後再付款購買。
※ 金石堂電子書怎麼看
金石堂門市 全家便利商店 ok便利商店 萊爾富便利商店 7-11便利商店
World wide
活動ing