內容簡介
300萬粉絲、10億次按讚的女神氣場課
新生代療癒系作家格姐,教妳勇敢選擇想要的人生
香奈兒曾說:
「我從不是一個女英雄,
但是我選擇了我想成為的樣子,
而我現在正如自己所願。」
妳的人生掌握在妳的手裡,
想要活得精緻亮麗,
妳就要有獨立打拚的能力。
有的事只能妳自己一個人完成,比如跑步,比如人生。
我們都希望被讚美,所以不自覺地迎合,
我們都希望被寵愛,所以不自覺地退讓,
我們都希望被認同,所以不自覺地違背本心……
可是,只有一次的人生,妳不走自己想走的路嗎?
即使痛苦也要堅持走完,即使孤單也要勇敢向前,就像跑步,學會與自己獨處,專注於當下,一步一步奔向心中的目標。
人生的道路沒有正確的選擇,只有妳自己的選擇。最多人走的路不一定適合妳,沒人想走的路可能會讓妳大放異彩。想要的就去爭取,不想要的勇敢說「不」。透過獨立思考,做出決定,並靠一己之力達成目標,這樣才能不留遺憾。而不論妳的選擇是什麼,都值得珍惜,只要妳對自己的人生有正確的認識和掌控,管理好自己的生活,不停止學習,不斷往前邁進,不必羨慕或依附他人,妳自是一道亮麗的風景。
【格姐的做自己語錄】
◇不慌是一種底氣,不亂是一種境界。
◇把過去沉澱為前行的動力,讓未來帶著過去一起發光。
◇當妳嘴邊長掛笑容,日子就會像開掛一樣變得更好。
◇認識自己的好與不好,然後讓自己更好。
◇每天進步一點點,就能活出高貴姿態。
◇若是美好,便是經歷,若是糟糕,就是成長。
◇真正內心強大的人,從不費心討好世界。
◇接納自己的不完美,就能活出完整的人生。
◇自由,不是跟隨大腦隨心所欲,而是自我主宰人生。
◇讓自己擁有幸福的能力,是誰也搶不走的。
◇人有時候還是要逼自己一把,才能知道自己的潛力有多大。
◇愛情是各自堅強獨立,再努力走到一起。
目錄
序
Part 1 個性越獨立,生活越高級
1. 真正的高貴,是比過去的自己更好
2. 別讓「想得太多」毀了你
3. 你的堅強,需要不慌不忙
4. 當你開始愛自己,全世界都會來愛你
5. 靈魂深處的優雅
6. 長得漂亮不如活得漂亮
7. 生活很苦,你的笑容是糖
8. 一個人的修養,看細節
9. 你不快樂是因為忘了取悅自己
Part 2 獨立,讓你散發別具一格的魅力
1. 獨處時的自律都藏在你的氣質裡
2. 當你愛上跑步,就懂得享受孤獨
3. 你的容貌出賣了你的生活品質
4. 二十個細節讓你看起來有教養
5. 八種特質讓女人看起來很高級
6. 最佳生活狀態的5個必備條件
7. 容貌會被時間打敗,氣質不會
8. 做到這八點,你值得所有人欣賞
Part 3 沒有獨立,你的幸福可能不堪一擊
1. 有些事可以將就,感情卻不能將就
2. 最舒服的關係,就是都能做自己
3. 如果你愛他,請好好說話
4. 太懂事的女人,活得太辛苦
5. 愛不在嘴上,在細節裡
6. 他只是沒那麼喜歡你
7. 真正的愛情是能相互溫暖餘生
8. 沒有完美的愛情,只有不離不棄的陪伴
Part 4 成功的人,都有獨立打拼的能力
1. 讓人舒服的程度決定你的高度
2. 適時沉默也是一種善良
3. 開口慢半拍的人才是人際高手
4. 五種表現體現你的高情商
5. 聰明的女人,都懂得說「不」
6. 八招幫你變得特別會聊天
7. 提升交際品質:要麼讀書,要麼旅行
8. 五種高情商行為體現著你的教養
9. 做一個有人格魅力的人
序/導讀
序/有一種幸福,就是站在自己喜歡的景色裡
張愛玲曾經說過一句話:「女人如花,如花的女人應保持如花的容顏、如花的才情、如花的品質。因為當歲月流逝,容顏老去,伴隨一生的只剩下內在的素養和氣質。」
我欣賞這樣的女子,舉手投足間帶著獨有的風韻,優雅從容,如同涓涓細流般劃過心間,舒服柔和,似乎可以遮罩掉全世界的兵荒馬亂,她們經得起歲月的打磨,不敗給時光,亦不輸給生活。
這樣溫婉的神韻不是與生俱來的,而是需要在成長的過程中用智慧不斷修煉那分美好的氣質,由內而外散發出高級的魅力,哪怕不被生活善待,仍然明媚從容,在繁華浮躁的生活中,以優雅的姿態活出屬於自己的精采,驚豔時光。
本書從四個面向,用溫暖細膩的筆觸,描述女性在自我成長中的歡笑與淚水,將生活中的智慧與高情商娓娓道來,為讀者開啟一扇重新認識自己和他人的窗。
現在的社會略顯浮躁,我們不要在追逐名利之中,喪失了女人的恬靜美好,也不要在追求物欲中,失去了內心的清淨澄明。
我想,有一種幸福就是站在自己喜歡的景色裡。生活沒有想像的那麼美好,但也沒有想像的那麼糟糕。即使風雨兼程,即使前途庸常,至少,心態坦然,不會太過失望和跌宕。
所以,我希望這本書可以帶給讀者更多的啟示,無論在人生的哪個階段,都要保持倔強的姿態。
用積極灑脫的心態去過自己想要的生活,用自己的努力讓乏味的日子變得寬闊而豐盛,相信妳一定可以成為更好的自己。
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