內容簡介
你，最近是不是不太快樂呢？
總覺得身邊的一切都在跟自己作對，
就連老天爺下一場雨也可以生氣。
整日悶悶不樂地想著，自己的生活究竟出了什麼問題？
事實上，你的生活沒有問題，是心態出了問題。
心態的好壞，決定世界是否美好。
首先你得先正面思考、找回那個快樂的自己，世界才會更精采。
目錄
好的心態，決定好的命運
是你，成就更美好的自己
正向思考，是因為想活得更好
簡單的童心
自信，讓自己強大的力量
保持低調，享受生活
拒絕寬恕，你要氣到什麼時候？
追求得越多，幸福離得越遠
先有好心情，才有好事情
何苦為難你自己？
是誰和你過不去？
捨不得放棄，心情當然不美麗
死死背著壓力，是要怎麼喘氣？
丟掉無用的負荷
打開雙手，世界就在手中
戰勝自卑，你值得更好的生活
時時惦記別人的過錯，你開心嗎？
別為小事發脾氣
學會愛人，自有人愛
咖啡裡的愛情
愛，請說出口
誰的感情禁得起虛耗？
愛情，可遇又可求
找回快樂的婚姻
有點黏又不會太黏的甜蜜
愛對了，感情才能持久
珍惜擁有的美好
付出關心，感情更靠近
沒有「尊重」，誰跟你是自己人？
陪伴，是因為在乎
友情，讓生命更精彩
說話不傷人，關係更緊密
至親，摯愛
抓緊時間付出愛
世界上最美好的感情是親情
改變態度，就能改變心情
你快樂，世界就快樂
快樂的祕訣
用幽默搞定大小事
拿回心情自主權
別給自己找氣受
用笑容寵愛自己
在工作裡挖掘快樂金礦
快樂，是最要緊的事
幸福就在你手上
序／導讀
序
清夜無塵，月色如銀。酒斟時、須滿十分。
浮名浮利，虛苦勞神。嘆隙中駒，石中火，夢中身。
雖抱文章，開口誰親。且陶陶、樂盡天真。
幾時歸去，作個閒人。對一張琴，一壺酒，一溪雲。
浮世滾滾，執著傷身，人生眨眼一瞬，何苦執迷於痛苦之中。何不讓生活簡簡單單，找回那些失去以久的快樂呢？
俗話說：「積極的人，像太陽，照到哪裡哪裡亮；消極的人，像月亮，初一十五不一樣。」好的心態決定好的命運。「你的心態就是你生活的主人，它決定了你是否生活得幸福。」這是一位哲人說過的話。因此，你生活得好與不好，關鍵在於自己所選擇的心態。
花褪殘紅青杏小；燕子飛時，綠水人家繞。
枝上柳綿吹又少，天涯何處無芳草。
牆裡鞦韆牆外道；牆外行人，牆裡佳人笑。
笑漸不聞聲漸悄，多情卻被無情惱。
冬去春來，黑夜後總會黎明；生命中的明亮與黑暗就像一體的兩面，當你看到事物的陰影，就代表著必定有照耀它的光明。事物無情，快樂、悲傷，其實都源自於人。靜下心來，用正向的心態審閱人生，你會發現快樂就像呼吸一樣自然；不驚不懼，不怒不悲，如果生命中快樂與悲傷各占了50％，當我們撿起快樂、忘記悲傷時，我們不就擁有了100％的快樂人生嗎？
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