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【金石堂選書】本月推薦您這些好書👉 快來看看
內容簡介
不管是水中運動、田徑運動或是球類運動，每一種運動都受大眾喜愛。
運動是很有益身心健康的事，除了強健自身體魄之外，還能在應對之間訓練頭腦的靈活度，培養隨機應變的能力，也能在團體賽制的運動中了解團隊合作的重要性。其實，每一種運動的發展歷史與發源地，都能在現今各國有名的運動項目之中，查覺到蛛絲馬跡的喔！除了歷史沿革以外，各種運動的配備也是非常講究的呢！讓我們一起來認識各種運動吧！
運動是很有益身心健康的事，除了強健自身體魄之外，還能在應對之間訓練頭腦的靈活度，培養隨機應變的能力，也能在團體賽制的運動中了解團隊合作的重要性。其實，每一種運動的發展歷史與發源地，都能在現今各國有名的運動項目之中，查覺到蛛絲馬跡的喔！除了歷史沿革以外，各種運動的配備也是非常講究的呢！讓我們一起來認識各種運動吧！
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