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內容簡介
震災之後，作者以減少電力30%也可以完成的食譜教你如何省電、省水、省瓦斯。
石澤清美：
料理研究家。專門研究食材的保存及節約，因為震災而開始研究省電，省瓦斯，省水的料理方法。
石澤清美：
料理研究家。專門研究食材的保存及節約，因為震災而開始研究省電，省瓦斯，省水的料理方法。
目錄
- c
- p04-09
- SSS010-031Y_中澤
- p38-43
- p55
- 74
- ７５
- p83
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