0201~0202_妖花魔草物語

【電子書】你是高效主管或只是忙碌主管

  • 292
  • ※ 2026線上國際書展5折起

活動訊息

線上國際書展5折起,指定書單送書展門票,全館滿$1,000送100點金幣

2026年節展,年節禮盒5折起,送禮一次搞定!

內容簡介

◎部屬來問問題,你都「馬上」回應?高效主管選擇「有空」才回答。
◎行事曆總是滿滿滿?高效主管每天先預留兩小時空檔。
◎批閱文件鉅細靡遺?高效主管不幫部屬改錯字,要他自己檢查。
◎遇到不合拍部屬,不必硬「教」,放手吧!讓更適合的人管理。

作者吉田幸弘目前是人才培訓顧問、主管教練,
曾接受NHK《早安日本》、J-WAVE、日經商業等媒體專訪。

過去他當上班族時,曾連續5個月業績排名第一,因此獲得升遷。
當上主管後卻連續3個月都有部屬離職,
還經歷三次績效不佳被降職。

他不解:「我比以前當部屬時更努力,為何得不到肯定,評價還一路下滑?」

原來,領導的關鍵不在「努力」,而在「取捨」:
決定哪些事「不做」、哪些會議「不開」、部屬的哪些問題「不用」馬上回答。
把有限時間投入到能創造價值的地方上。

為此,他從「減少工作」著手,
減少自己與11名部屬的工作負擔,並在3個月內將加班時間降為零。
團隊業績卻因此提升,營收比前一年增加20%,且連續3年獲選為MVP。

如今他以人才培訓顧問的身分獨立創業,
利用這套「不做」管理法,
幫助超過3.5萬名主管脫離忙碌主管,成為高效主管。

◎管理,從「少做」開始

‧每天的行事曆預留兩小時空白,一旦突發狀況出現便有餘裕處理。
作者說有五種工作完全不必做。哪五種?

‧沿用現有素材,別從零開始
哪些資料、簡報可拿以前的版本沿用?不要所有事情都從零開始做;
埋頭做事前,先區分哪些該親自處理、哪些交給部屬承擔。
想讓部屬維持高效動力,你得善用「作業興奮」機制!怎麼執行?

◎杜絕無效會議

不要利用早上開會,要選傍晚,但不能選週五,為什麼?
想讓部屬變能幹,有些會議主管不必出席,
讓團隊產生「這是自己決定的」意識,反而更積極執行。

◎不是所有信都該馬上回
「即時回信」代表效率?這麼做會迫使你中斷工作、失去專注力。
不如安排「郵件處理時段」一次集中處理。
真的有急事?對部屬說:「急件請打電話。」

◎完美主義不是個好東西

為了追求零失誤,努力蒐集所有資訊,只怕遺漏。結果?耗時卻沒效益,
這是「祕書思維」,會害慘你!

你要改採「調酒師思維」──只給對方想要的酒(先弄清楚對方目的)?
還有,當部屬問:可以打擾一下嗎?高效主管都怎麼回應?

成功拯救3.5萬名主管的工作術:
調酒師思維、作業興奮機制、希爾蒂式時間術,事情變少績效更好。

作者

吉田幸弘
Refresh Communications代表、溝通設計師、人才培訓顧問、主管教練。
畢業於成城大學,曾任職於大型旅行社與學校法人,之後轉職至外商專業貿易公司。曾連續5個月拿下業績冠軍,並因此晉升為經理,然而之後在3個月內接連有部屬離職。此外他發現,由於員工經常加班到深夜,加上追求業績目標帶來的壓力,不僅是自己的部屬,其他團隊中也有不少人產生離職的念頭。
為了解決這個問題,他深入閱讀超過50本關於時間管理、壓力管理的書籍,並從中整理出減少工作量、提升動力的方法,成功大幅減輕自己與11位部屬的負擔,在3個月內將加班時數降為零。且由於團隊績效顯著提升,營業額較前一年成長20%,更連續3年獲選為MVP。
2011年起,以人才培訓顧問與溝通設計師的身分獨立創業,建構獨一無二的領導與管理理論,並從事顧問、演講與培訓等活動,學員累計超過3.5萬人。現為電視、廣播與雜誌爭相邀訪的知名講師,曾登上 NHK《早安日本》、J-WAVE、日經商業等媒體。

譯者

郭凡嘉
臺灣大學日文系畢業,東京大學研究所課程修畢。譯作有《現在不是去死的時候》、《賺錢生意,八成業績來自回頭客》、《瞬間改變氣氛的對話技術》(皆為大是文化出版)等書。

目錄

推薦序一 少做,才能成就更多/陳慧蓉
推薦序二 自己做比較快?反而讓團隊無法成長/丹倫
前言 不負責任?不,這才是效率

第一章 管理,從「少做」開始
1. 每天的行事曆預留兩小時空白
2. 你不是做不夠,而是做太多
3. 把「休息時間」列入正式行程
4. 不立刻回電話或郵件
5. 以數字而非緊不緊急做決策
6. 降低拖延的有效方法
7. 沿用現有素材,別從零開始

第二章 你是高效主管還是忙碌主管?
1. 不要「24小時待命」
2. 不要擔心被部屬超越
3. 沒有價值的資訊,就是多餘的存在
4. 討人厭主管都有這口頭禪
5. 敢於不做
6. 當天壓力當天除之
7. 沮喪很正常,學會肯定自己

第三章 「零成主管」的危機
1. 90分鐘後強制自己關機
2. 哪些該親自處理、哪些交給別人承擔
3. 善用「作業興奮」機制
4. 提升靈感的希爾蒂式時間術
5. 當部屬問:可以打擾一下嗎?

第四章 杜絕無效會議
1. 沒有主管在場也能運作
2. 別為了開會而開會
3. 開會人數並不是越多越好
4. 選傍晚開會,但不能選週五
5. 先決定會議結束的時間
6. 把情緒留在會議室

第五章 完美主義不是個好東西
1. 調酒師思維
2. 別替部屬改錯字
3. 讓部屬自己訂截止期限
4. 交辦任務前,先說明「為什麼選他」

第六章 不是所有信都該馬上回
1. 依照收到信件的順序回覆
2. 不使用一行字郵件
3. 「急件請打電話」
4. 減少副本
5. 避免出錯,刻意不寫多餘內容
6. 定期整理和精簡群組

第七章 把對的人放在對的位置
1. 善用同儕壓力
2. 好的意見可能來自任何人
3. 選擇敢批評的副手
4. 把不合拍的部屬交給其他人管理
5. 克制「自己做會比較快」的衝動
6. 指派部屬擔任不同任務的領導者
專欄 不同的領導風格

第八章 別讓部屬隨意占用你的時間
1. 好主管懂得依賴部屬
2. 當部屬找不到解決方法
3. 是好消息還是壞消息?
4. 不要害怕被部屬討厭
5. 容許犯錯
6. 沒有名字的工作,正偷走你的時間

第九章 再忙,也要逼自己成長
1. 閱讀經典
2. 去實體書店逛逛
3. 主動過濾並屏蔽不必要的資訊
4. 善用零碎的學習時間
5. 願意花錢買舒適

結語

序/導讀

前言 不負責任?不,這才是效率

許多人在剛升任主管時,常會撞上一道無形的牆。
這道牆就是:明明投入心力,卻始終得不到應有的肯定;更糟的是,越全力以赴,反而越容易陷入被瑣事追著跑的困境,整體表現一路下滑。那麼,為什麼他們如此拚命,卻無法獲得好評價?
以下,我想分享幾句我作為顧問進行面談時,聽到考績不理想的主管所說的話:

‧「任何事都必須立刻處理。」
‧「為了體貼對方,電子郵件要第一時間回覆。」
‧「管理部屬時不能馬虎,所以我總是和每位團隊成員反覆確認。」
‧「看到其他部門的主管在偷懶,我就會一肚子火。」
‧「等任務告一段落後我才會休息,做事不能半途而廢。」

讀到這裡,你或許會想:「感覺他們很能幹,為何無法被認可?」的確,他們都非常認真。但我也能理解,為何外界對他們的評價不高。
接下來,我想介紹表現突出的主管常說的話:

‧「這件事能不能延到明天處理?」
‧「因為太忙了,這次就先取消那個例行會議。」
‧「我不會頻繁確認新聞等資訊。」
‧「寄電子郵件時,不必特地寄副本給主管。」
‧「我不會勉強自己和難相處的部屬打交道。」

乍聽之下,這些話似乎顯得不負責任,甚至讓人懷疑:「這樣的人,別說是主管,就連稱職的職場人士都算不上。」然而,對現今的領導者而言,具備這樣的態度才更重要。
最近隨著工作型態不斷改革,現代職場強調以「減法思維」來行動。主管應避免因自身因素造成決策或批示流程中斷,而唯有重視時間並理解其價值,才能創造更好的領導成果。
當領導者減少不必要的工作,就能保有餘裕與從容,進而在部屬與公司最需要的時刻果斷下決定、及時處理突發事件。此外,如果內心維持平靜,便能以更客觀的角度做出判斷,同時敏銳察覺部屬的狀態,使團隊內的互動更順暢。
不過,所謂「減少工作」不是一味的減量,而是從主管不必親自介入、他人也能完成的任務下手。
近年來,有不少主管是「選手兼教練」,一邊執行任務,一邊管理團隊,因此經常感到身心俱疲。或許有人會疑惑:「在這樣的狀況下,該怎麼減少工作量?」
對此,我想提醒讀者:執行工作和帶領團隊,本質上是兩回事。因此,一般工作的時間管理方式,不能直接套用在領導者身上,因為兩者的運用邏輯截然不同。
接下來,我想稍微聊聊自己的背景。
我長期以來為許多領導者舉辦研討會、講座與顧問諮詢等活動。多虧了大家的支持,我收到許多好評,目前累計的參與人數已超過3萬5,000人。
在這些場合中我注意到,有些主管總能從容、迅速完成任務;有些主管卻總是手忙腳亂、被時間追著跑。為了理解其中差異,我不僅觀察他們的工作方式,也透過一對一的教練式提問,深入探討背後的原因。
結果我發現,那些經常被時間追趕的主管,往往正是最認真的人。然而,即使他們持續精進工作技能,卻無法同步提升領導效率。那麼,他們真正需要的是什麼?答案是人際互動和情緒控制技巧。
但市面上多數談時間管理的書籍,幾乎只著重於工作技能,這便是為什麼有的主管就算讀了很多商業書,仍無法脫離繁忙的根本原因。而理解人際互動與情緒控制的技能後,才能掌握到屬於領導者的時間管理術。
雖然我現在能與讀者談論運用時間的訣竅,但事實上,我並非天生就擅長這件事。我在過去剛擔任主管時,曾因為儘管長時間加班,工作還是做不完,甚至把焦躁的情緒發洩在團隊成員身上,導致經歷了三次的降職處分。
那段挫折的經驗,讓我學會怎麼溝通和掌控情緒,並逐步培養出領導力與管理能力,也因此最終創造出成果,走上今日的培訓與顧問之路。
在進行培訓課程與顧問指導的過程中,我會結合自身的經驗,傳授專屬於領導者的時間管理術。結果顯示,許多原本每天忙到深夜的主管,如今已能準時下班。而本書特別從中精選出最具成效、廣受好評的方法,帶領讀者學習如何善用時間、調整心態、提升專注力、與部屬溝通以及提高生產力,並和忙碌主管的常見思維、不良習慣相互對照。
請脫離被工作壓得喘不過氣的狀態,成為高效主管。

試閱

每天的行事曆預留兩小時空白
A自從當主管後,變得更加忙碌。
隨著工作、團隊事務與各種會議不斷增加,他認為自己應更有計畫的安排行程,同時持續精進自我。於是,他開始以小時為單位嚴格管理時間,只要發現空檔,就立刻塞進新任務。結果,他的行事曆總是被排得密密麻麻,幾乎沒有任何留白。
A有一位和他同期進公司的同事B,兩人同時升任主管,但工作方式完全相反。
B幾乎每天會預留至少一至兩個小時的空檔,除非遇到特殊情況,否則不輕易排滿。而在規畫工作量時,他只安排大約八成,即使以他的實力來說,承擔更多也不成問題。
與A排滿的行程相比,B的行事曆上處處留白。熟知B工作能力的A看到後,甚至忍不住揶揄:「你也太偷懶了。」
那麼,A和B之後的發展如何?
A起初確實因為積極的執行工作、嚴格依照規畫行事,而看似一切順利。
然而,隨著新專案陸續出現,加上部屬的諮詢和突發問題也接連不斷,他逐漸被繁重的任務壓得喘不過氣。結果,他不得不加班,甚至假日也得在家處理工作。最終,他發現自己總是被這些事追著跑。
由於時間與心力都被榨乾,A開始頻頻失誤。此外,他想專心處理自己的任務,但某些專案如果不是由他審批,部屬與公司的業務就會全面停滯。結果,他只能不斷延後自身的工作,勉強應付眼前的需求。隨著日子一天天過去,A逐漸的失去精神與幹勁,他的團隊也因此疲憊不堪。
另一方面,B也和A一樣,得面對部屬的請示與彙報、層出不窮的緊急狀況,各種工作接踵而來。
不過,由於B每天最少會預留一至兩個小時的空白時段,因此當突發狀況出現時,他便能在這段時間從容處理,不會壓縮到其他工作的進度,始終讓專案穩定推進。
我至今遇過許多深受信賴的主管,都會刻意的保留空白時段。他們甚至先在行事曆上劃出空檔,再安排其他行程。換句話說,這就是「可以自由運用的時間」(但不是用來午休),可說是如魔法一般的時光。
正因為有空白時段,才能做到以下這些事:

1. 不會拖慢團隊進度
主管須承擔的核心任務之一就是審核與批示,這項工作無法由他人代替,且一旦延誤,部屬或後輩的業務就會被迫停擺,甚至可能因此被搶先一步,將機會讓給競爭對手。
然而,只要預留空白時段,領導者就能避免拖慢團隊進度,讓組織持續順暢運作。

2. 提升與成員之間的信賴關係
當主管的行程被塞滿,往往無法抽出時間傾聽部屬的諮詢與需求。即便勉強應對,也多半只能在下班後匆忙處理或草草帶過。
我曾聽許多主管說過:「就算部屬提出新企劃,但我覺得說服高層太麻煩,所以乾脆直接拒絕。」、「因為我總是一副很忙的樣子,所以部屬不太敢主動聯繫,有事也不會來和我討論。」最後補上一句:「但這也沒辦法。」彷彿已經接受了這樣的狀況。
如果主管長期以這樣的態度應對,不僅讓部屬無法放心和他商量,甚至難以建立信任感。即便在一對一面談中,主管刻意營造「任何事都可以問」的氛圍,團隊成員也會覺得對方只重視績效,反而使彼此的距離越來越遠。此外,主管與部屬之間的溝通若越簡略,部屬就越難理解主管的想法。
當主管願意確保與團隊交流的時間,不僅可建立穩固的信任關係,同時也能促進部屬成長。

3. 投入具有長期視野的工作
在當今瞬息萬變的商業環境下,領導者須不斷構思並開發新的商業模式與機會。然而,一旦行程被事先排滿,人們往往容易被眼前的任務牽制。但如果刻意保留一段未被具體安排的時間,就有餘裕將目光投向長期性的工作,並實際展開行動。

4. 排除不必要的工作
正因為主管很忙,所以更應該精準挑選自己該投入的工作。如果一心想把行程表塞滿,通常會為了填補空檔,硬是安插一些沒必要做的事,甚至還可能無端增加額外的任務。
相反的,若確保空白時段,便能迫使自己在有限時段內聚焦於真正必要的事項,從而果斷排除不需要做的工作。

從這些角度來看,領導者更應該在行事曆上留白。如果一味的想填滿行程,甚至安排沒必要做的工作,反而本末倒置。
或許有人會擔心:「主管若看起來太閒,會不會對團隊帶來不好的影響?」其實,只要做到這三點:在緊急情況下值得依靠、願意傾聽並給予建議,以及能快速下決定以避免讓業務停滯,部屬自然會產生信任感。

成為高效主管的祕訣
正因為是主管,更要刻意在行事曆中留白。


選傍晚開會,但不能選週五
你是否習慣在早上召開會議?對此,我持反對意見。原因大致上可以分為三點。
第一,當然有些會議和創意發想有關,但實際上,多數會議免不了要確認進度、檢討業績,甚至接受批評或嚴厲指正,而這些情況容易讓部屬的士氣受到打擊。如果在早上就讓他們失去幹勁,可能會導致他們一整天都情緒低落。這實在非常可惜。
但若把會議安排在一天的工作告一段落的傍晚舉行,就能在「好,明天開始再加油!」的心情中結束這一天。
第二,如果在早上開會,往往會缺乏明確的結束時間,導致會議拖拖拉拉。大多數情況下,雖然會議的開始時間訂得很準確,結束時間卻模糊不清。此外,如果早上有會議,許多人會把下一個行程安排在下午1點開始,這種想法會讓會議失去必須盡快結束的壓力。如果將會議安排在傍晚,因為有「準時下班」這個截止時間,大家自然會意識到必須在時限內結束。
第三點是關於「早上」這段時間的特性。其實,這才是最主要的理由。
創意發想這類需要高度腦力的工作,並不一定要限定在早上,而應安排在自己生產力最高的時段。然而對多數人而言,生產力最高的時段是早上。相反的,適合與人會面、交流討論的時段是「下午」。因此,將早上的時間用來開會,從工作表現的角度來看,其實很矛盾。
順帶一提,我認為有些日子不適合開會,那就是「週五」或「假日前一天」。特別是像有可能出現批評或嚴厲檢討的報告型會議,即使安排在傍晚,也不建議安排在週五。
或許有人會認為:「反正開完會就是假日了,被罵之後可以藉由休假來轉換心情。」但實際上,根據我訪問過的許多商務人士表示,如果在休假前被責備,負面情緒往往會延續到假期中。
任何人在被責備後,都會感到沮喪。唯有之後藉由行動或成果來挽回,情緒才能恢復。但如果是休假前一天被罵,就沒有機會補救,直接進入週末或假期,結果只會讓沮喪的情緒揮之不去。
如果妥善安排開會的時間,不僅有助於提升團隊的表現,也能營造出讓業務更順利推進的環境。請試著調整會議時段,你一定能感受到效果。

成為高效主管的祕訣
選對時間開會,才是高效工作的起點。

詳細資料

詳細資料

    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • ISBN
    • 9786267762813
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 256
    • 商品規格
    • 25開15*21cm
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

商品評價

訂購/退換貨須知

加入金石堂 LINE 官方帳號『完成綁定』,隨時掌握出貨動態:

加入金石堂LINE官方帳號『完成綁定』,隨時掌握出貨動態
金石堂LINE官方帳號綁定教學

提醒您!!
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機,請不要聽從指示,以免受騙上當!

購買須知:

使用金石堂電子書服務即為同意金石堂電子書服務條款

電子書分為「金石堂(線上閱讀+APP)」及「Readmoo(兌換碼)」兩種:

金石堂 電子書
  • 將儲存於會員中心→電子書服務「我的e書櫃」,點選線上閱讀直接開啟閱讀。
    1. 線上閱讀:
      建議使用Chrome、Microsoft Edge 有較佳的線上瀏覽效果, iOS 16 或以上版本,Android 6.0 以上版本,建議裝置有6GB以上的記憶體,至少有 30 MB以上的容量。
    2. 離線閱讀:
      APP下載:iOS Android
      安裝電子書APP後,請依照提示登入「會員中心」→「我的E書櫃」→「電子書APP通行碼/載具管理」,取得通行碼再登入下載您所購買的電子書。完成下載後,點選任一書籍即可開始離線閱讀。
Readmoo 電子書
  • 請至會員中心→電子書服務「我的e書櫃」領取複製『兌換碼』至電子書服務商Readmoo進行兌換。

退換貨須知:

  • 因版權保護,您在金石堂所購買的電子書僅能以金石堂專屬的閱讀軟體開啟閱讀,無法以其他閱讀器或直接下載檔案。
  • 依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等),不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試閱」功能後再付款購買。
※ 2026線上國際書展5折起
金石堂門市 全家便利商店 ok便利商店 萊爾富便利商店 7-11便利商店
World wide
活動ing