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日日放鬆：100種安頓身心的入口（限量親簽版）
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情緒界線：剛剛好的情緒化，不內耗也不外傷
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彈性界限：結合腦科學x認知心理學x日常練習，建立心靈防護罩
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日日放鬆：100種安頓身心的入口
胡展誥
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停止情緒內耗的39個練習：日本人氣心理師破解內耗源頭，教你快速告別自我批判和焦慮
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彈性習慣：釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力（韌性新版）
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