暢銷排行

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便當實驗室又開張了:日日和特別日的菜單挑戰記

高木直子  著
大田  出版
2026/05/01 出版

不管是普通的一天,還是特別的一天, 只要吃到好吃的便當,每一天都是~~幸福的一天。 一開始,我懷疑真的可以連續三年做女兒要帶的便當嗎? 結果轉眼之間,小米幼稚園畢業竟然已經近在眼前…… 每天都是燒腦的便當菜單大挑戰—— 當有一天蛋捲終於能煎出漂亮的金黃色; 小米最愛的番茄醬拌飯也進化成「升級版」; 然後便當分量一點一點變多……就像見證她的成長紀錄。 至於老公呢,因為健康檢查亮紅燈,超大便當盒正式被打入冷宮, 現在仍然朝著「蔬菜滿滿、走健康路線的便當」努力前進中! 不管是小米第一次做的「交換便當」, 還是老公親手完成的第一個「爸爸便當」, 沒有一餐是隨隨便便的,高木直子全心全意的便當實驗室, 點點滴滴的「便當記憶」讓日常生活有笑有淚, 再度勾起我們每個人心中永遠的,愛的味道……

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一個人好孝順:高木直子帶著爸媽去旅行(多功能收納票夾贈品版)

高木直子  著
大田  出版
2026/03/06 出版

★★★隨書贈送★★★ 和爸媽一起.旅行多功能收納票夾 11.5*19cm/精緻彩印 想取得爸媽歡心!! 但又常常不知如何是好…… 帶第一次出國的老爸旅行、也想整修38年屋齡的老家…… 原來孝順並不難,只要好好吃頓飯就好了! 小時候,期待爸爸買回來盼望已久的鮪魚卷, 那是我最愛的壽司……希望可以吃一整排。 長大後,成為插畫家,每天拚命工作, 想到老爸在同一間公司工作四十年退休…… 小時候,從來沒想過離開家鄉,也想跟爸媽一樣趕快結婚生小孩…… 二十四歲那一年,一個人上東京, 爸媽總是問,在東京生活可以嗎?有沒有按時吃飯? 出版第一本書《150cm Life》, 爸媽把家鄉書店唯一一本買回家,還到名古屋跟店員強力推銷我的書…… 我常常想,雖然我不是標準的好女兒, 但這次帶著爸媽的去旅行,卻讓我重溫了兒時的點滴, 也有了和爸媽旅行的故事,世界上有什麼比這個更珍貴呢…… 本書特色 1.本書有淡淡的小感傷,也會讓自己想到是否對父母好孝順? 2.請自備手帕衛生紙,如果看到最後掉淚了,那我們都與高木直子一樣有一顆感性的心。 3.讀完也會訂下跟爸媽的約會。就算只是居家附近的悠閒散步,其實也是一次開心的小旅行。

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再來一碗:高木直子全家吃飽飽萬歲!

高木直子  著
大田  出版
2021/05/01 出版

今天想一起吃什麼呢? 兩人世界的隨興飲食生活、 常常想吃的媽媽牌味道、 不斷開發料理樂趣的老公、 我是手忙腳亂的菜鳥媽媽! 一個人想吃什麼就吃什麼! 今天是黑鮪魚生魚片, 明天跟朋友聽演唱會享受在地美食, 隨興就好幸福。 兩個人一起吃,意外驚喜特別多! 納豆熱狗配咖啡竟然會上癮, 不想做飯就來一碗泡麵,回憶小時候的味道, 偶爾做一頓手卷壽司大餐,又豪華又高級, 另一半下廚,幹勁十足讓人很安心, 下次我們的幸福果汁券要預約兩套才夠喝…… 現在三個人了,簡直無法想像的手忙腳亂! 為了催生聽說天天吃咖哩有用? 嬰兒的副食品,大人的滋味,愛妻便當…… 越來越熱鬧的餐桌,越吃越想吃的料理, 越來越美味的幸福,都是可以保存好久好久的溫暖記憶, 小時候覺得好吃的東西,現在要讓女兒體會更多更多, 然後大聲對我說, 再!來!一!碗!(打嗝了❤) 本書特色 ☆好吃的東西想再多吃一點!☆ ☆一起吃更美味!!☆ ◎畫出夫妻間的飲食習慣差異,兩人一同手作壽司或是丈夫努力下廚研發新菜色,讓人看了忍不住口水直流! ◎第一次當媽媽總是想給孩子最棒的,副食品選擇有機的食材、昂貴的魚,怎麼孩子卻面有難色? ◎睽違六年再次帶來「吃飽萬歲」,有別於上次一個人隨興的吃,這次全家吃飽飽的故事更熱鬧了!

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一個人住第幾年?(保存日常L夾贈品版)

高木直子  著
大田  出版
2026/04/12 出版

▋保存日常 L夾贈品版 ▋尺寸:13*18cm/特殊尺寸精緻印刷各種單據、小明信片、memo紙等都可隨時保存收納,輕便隨身攜帶。一個人住,面對出狀況的家電產品實在很頭痛。一個人住,東西卻越來越多,怎麼一個人需要這麼多有的沒有的……一個人住,幫朋友照顧小貓小狗是最佳人選,但總編輯的貓是來監視我的嗎?一個人住,特別想念媽媽的飯糰,那種簡單的味道,平凡的樣子,實在超想吃~~一個人住,真的很容易變懶散,尤其身體健康不可忽視!!一個人住才發現原以為是理所當然的事,並非如此……我也慢慢了解一個人的脆弱與堅強……但,一個人住久了,我真的懷疑到底還要一個人住多久呢?太習慣也太安逸了,可是這樣一直下去好嗎?上東京已邁入第18個年頭,搬到現在的房子也已經第10年,真的一個人住很久了。一方面覺得自己已經不年輕,另一方面卻也覺得自己還可以挑戰嘗試新的事情。本書就是敘述我最近的一些日常生活點滴。

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一位溫柔善良(有錢的)太太和她的100隻狗:首刷限定 相遇海報 新繪50隻+50隻(一式兩款、一書一款 隨機贈送)

李瑾倫  著
大田  出版
2026/03/06 出版

對狗的愛,是我的力量來源。 ☆ 新版獨家 ☆ 蝴蝶頁新繪100隻狗狗=200隻不變的愛 2025年底,作者李瑾倫在社交平台宣布本書即將重新出版的消息,同時也公開募集了100隻狗狗與人類相遇的故事,畫進了本書的蝴蝶頁中,並推出首刷限定的相遇海報,新繪50隻+50隻( 一式兩款*一書一款 隨機贈送)。 讀者們的千呼萬喚…… 「絕版太久了!」 「25年來,這本書一直都是我的最愛。」 「默默收藏很多瑾倫的書,從單身到唸給女兒聽,女兒也好愛。」 一位溫柔善良(有錢)的太太,和100隻狗的甜蜜生活。 太大的、太小的、少一隻耳朵的、坐輪椅的、三條腿的、走失找不到家的, 從愛爾蘭狼犬「國王」,到永遠慢吞吞的「賓果」, 這些狗狗們因為有了名字,所以有了幸福。 每翻一頁都會遇上一群又一群的狗狗, 和孩子一起慢慢朗讀這本書,就像是度過了一段被狗狗包圍的時光。 2001年,本書在英國與台灣出版後,大受讀者好評,橫掃國內外大獎。 改編自真人真事的可愛故事,只要朗讀這 100 隻狗的名字,都能看見孩子們瘋狂又快樂的表情。 2025年底,作者李瑾倫在社交平台宣布本書即將重新出版的消息,同時也公開募集了100隻狗與人類相遇的故事,畫在蝴蝶頁中。 「 狗狗的頭像,畫著畫著心裡就熱起來了。 過了二十年, 即使想用同樣的筆觸畫狗,似乎也回不去那種輕鬆單純了, 但我跟自己說,這是光陰給我的禮物。」——作者 李瑾倫 本書特色 ◎來自國內外的好書認證—— 美國亞馬遜網站年度編輯選書/***網路書店推薦童書/國語日報「好書大家讀」最佳童書/Marion Vannett Ridgway年度好書獎 ◎來自各界的鍾愛推薦—— 海狗房東,繪本工作者/Hank在畫圖的路上,自媒體插畫家/花小姐說晚安。薇薇老師,幼兒藝術工作者/CROTER,插畫工作者/Cheng cheng,《小狗鐵雄日記》連載/Have a nose day,狗狗都是嗅聞超人/Allen & 譚柔,浪浪別哭創辦人/Rubudogs,寵物救援工作者/三牲工作室/Dog 老師全能發展學堂 ◎本書附有注音,孩子們閱讀時可透過狗狗的名字和數量,學習認識生字與數數。

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一個人出國到處跑:高木直子海外歡樂馬拉松(享跑拍拍透卡版)

高木直子  著
大田  出版
2025/05/12 出版

★ 馬拉松雖然只是跑跑跑,卻是一項妙趣無窮耐人尋味的運動 ★ 第一次邊跑邊喝紅酒,是在梅鐸紅酒馬拉松; 沒想到機票超賣,一開始就充滿波折, 在34度的高溫下,我有辦法完跑嗎…… 第一次邊跑邊看沐浴朝霞的海邊,是在關島馬拉松; 在黑漆漆的凌晨四點半開跑,漸漸轉白的天空,海景像夢一樣! 第一次戴太陽眼鏡跑步,是在溫哥華馬拉松; 好多人自製加油牌,我還被稱讚So Pretty,但是相機的記憶體卻滿了!? 第一次參加台北馬拉松,下起超大雨, 全身塗上凡士林,再穿上自製雨衣,手腳發白起皺,還是要全力朝終點衝刺…… 台灣加油團好可愛!!! 出版《一個人去跑步:馬拉松一年級生》以來,根本沒想到會接連出了4本! 雖然馬拉松系列到此結束,以後還是會依自己的步調繼續跑步~~~~~~ 如果要問我喜歡跑步嗎?我會大聲說~~~我喜歡! 謝謝大家!!!謝謝你們為我加油!!! 本書特色 1.本書收錄法國梅鐸紅酒馬拉松,關島馬拉松,溫哥華馬拉松精彩紀錄。 2.參加東京馬拉松的義工心得。 3.首度曝光第一次參加台北馬拉松全記錄。

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媽媽的每一天:高木直子東奔西跑的日子

高木直子  著
大田  出版
2023/10/01 出版

人氣系列:來到《媽媽的每一天》最終回,依依不捨! 同場加映:爸爸的每一天,小亞充滿愛的視角大公開! 有笑有淚:高木直子 vs 女兒小米的童年回憶對照組! 3歲的小米收到一封一封厚厚的信, 原來是三重縣的阿嬤用畫畫代替寫信, 每一張圖充滿了溫暖的疼愛,連我都驚訝,怎麼那麼會畫? 下雨天小米開心可以穿雨衣雨鞋 但我全副武裝,整個人像是淋了瀑布一樣, 那些每天冒雨上下班的人,一定也很辛苦。 我擔心小米沒有跟其他小朋友說話,她是不是沒有朋友? 想起我的小時候也不敢跟老師說要上廁所,結果…… 難道我們母女倆都是獨來獨往型? 我們不知道自己擅長什麼?不知道跟誰合得來? 每天好像都在尋找自我。 每天每天,我都跟小米一起全力以赴玩耍跟學習: 學鋼琴、學做菜,在頂樓種番茄種馬鈴薯, 自製泳池游泳度過夏天…… 時間過得很快,每一個階段都有它的主題曲, 我和小亞小米的每一天,也是我和自己的童年再相遇, 一樣是手忙腳亂、東奔西跑的每一天, 卻也是快樂又充實的每一天。 本書特色 高木直子與小亞40出頭結婚、生產,現在已經年近50! 本書收錄了從女兒小米剛進幼稚園的手忙腳亂,到準備上小學的依依不捨, 以及五彩繽紛、閃閃發亮的日常時光。 媽媽的每一天,都是用電動自行車載著小米東奔西跑的日子, 體力已經到了極限……,但還是非常開心又充實。 這是育兒系列的最後一本圖文書,因為時光倏忽即逝,所以更要加倍珍惜!  

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TOP8

我,一個人在日本漫遊:騎著小摺到處玩

大田  出版
2025/12/01 出版

就算迷路,也自由自在從家門口開始,到日本全國各地到哪裡都可以\沉浸式圖文 帶你去旅行/清晨的公園,咬一口剛出爐的麵包,喝一口香氣滿滿的咖啡,這種幸福原來就在身邊?黎明時分的荒川,已經有晨練的球隊跑步訓練,冷冷的空氣怎麼有青春的味道?到藏前的墨水店特製專屬的鋼筆墨水,以為東京是靠電車移動的城市,沒想到騎著自行車避免反覆轉乘,才是最高的享受啊!你想要改變自己的強烈心情,是從什麼時候開始?想從過去的殼裡掙脫出來,你用什麼方式改變自己?騎上自行車就是青春的延續,就是給自己一場自由之旅,即使迷路,也只有自己才可以體驗的迷路驚喜!※內附超實用資訊:如何挑選摺疊自行車/各路線地圖&景點資料/如何穿戴搭配/包包裡要放什麼東西/摺疊自行車的煩惱相談室【讓人更加期待週末的到來】*在 井之頭恩賜公園 享受烤麵包早餐之旅*早晨在 荒川河堤 騎車享受青春之旅*在 藏前 製作屬於自己的墨水之旅*十條‧赤羽 的賞花與巷弄散步之旅*四萬溫泉 之極樂泡湯與電影世界之旅*嚮往已久的美景,瀨戶內海跨海大橋 之旅

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在一個人的夜晚,想對你說的10件事(特殊夜光版:蒐集光線,在黑暗中就會發光)

大田  出版
2026/04/01 出版

【特殊夜光版封面】蒐集光線,在黑暗中就會發光這是一本極盡溫柔之書。__作家 邱常婷讓一個人的夜晚變得格外溫暖。__作家 温若喬放到耳邊,你會聽到太古世界的呼吸餘音。__漫畫書店 Mangasick所有情緒、所有回憶、所有時間,都能好好安放在心的一隅。__插畫家、漫畫家 高妍與我仰望著同一片星空的你,這是我想對你說的十件事——愉悅的夜晚,是晶瑩剔透的寶物,只要懷想那些璀璨光影,就能在今後的日子繼續活下去。悲傷的夜晚,適合揣想遠方,如鯨魚的屍骨,如銀河中的一粒星,如神明眨眼間的欣慰與無奈。浮躁的夜晚,要睡在跟平常不一樣的地方,廚房、壁櫥與陽台,思考著穴居的人類,以及明天的早餐。晚安,不知道姓名的你,明天一定會是美好的一天。以靜謐優美的插畫和漫畫而聞名的柏井 Kashiwai,將夜晚鋪滿了海藍色,為莫名的憂愁留白,翻開這本書,把不成眠的日子灑進銀河裡,在天亮之前,作一場詩意的夢。本書特色◎圖文的情緒就是這麼直接而深刻,即使你只是看著畫面,而柏井的文字與圖,會讓你的生活變成一首詩。◎柏井不說太多,總是在留白處給你一個深深的擁抱,讓你得到意想不到的溫暖。◎簡單的單色,靜謐的敘述,在匆忙吵雜的日子裡,你只會聽到一個安靜的回聲,那也許是作者讓你聽到了你心裡的聲音。

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你就是困住自己的那座山:終結自我破壞,實現自我掌控(暢銷燙銀版)

大田  出版
2026/02/01 出版

【暢銷燙銀版】★榮登各大銷售平台 年度暢銷百大★★電子書超過4萬筆有感劃線★★***選書 好評推薦★▍獻給攀越人生高山的你,與「自己的山」和解 ▍作者透過本書向我提出了一個問題:是什麼?還有誰?值得你為之受苦?__朱浩一(本書譯者)恐懼不會保護你,行動才會;憂慮不會保護你,準備才會;過度思考不會保護你,理解才會。你必須征服的不是那座高山,而是你自己。你相信生活是什麼樣貌,你就會把生活變成那個樣貌。_Kindle 15,504位重點劃線愛自己最棒的方法,就是不再去接受自己並不滿意的生活。就是能夠簡單明確地道出問題在哪裡。_Kindle13,548位重點劃線事實上,自我破壞只是你無意識需求的一種顯現方式,而這種需求是透過自我破壞的行為來滿足的。_Kindle10,236位重點劃線你經常把人「推開」,但其實你希望別人愛你、接受你。你明明不想,但卻吃得非常不健康。也許你在情感上感到飢餓,而你正用不健康的吃來滿足你的「飢餓」。你過度工作,但你並不需要透過工作證明自己的價值,你花太多錢,雖然明明知道購物不會讓你更有安全感。你沉湎往日戀情,不斷確認前任的情況,原來這段關係的結束,對你造成的傷害,比你自己承認的還要大……為什麼我們會自我破壞?我們什麼時候會自我破壞?我們如何停止自我破壞?布莉安娜.魏斯特激勵我們攀登這座名為「自己」的山。當我們與自己想要的生活之間產生障礙,我們就無時無刻不在進行自我破壞。我們必須經過一個深度的心理挖掘過程,找出「困住自己那座山」,也許你已經知道,可能是上癮、體重、人際關係、金錢,或也許是一種模糊的焦慮感、自卑感、恐懼感,或是滲透到日常一點一滴的不滿情緒。現在我們可以透過從最具破壞性的習慣中,汲取出關鍵的自我洞察;透過更加了解我們的大腦和身體,來發展我們的情緒智商;透過從潛意識的層面,去釋放掉過往的負面經歷,並學習去扮演最富潛力的、未來的自己,我們就可以走出自己的道路,發揮自身的潛能。總有一天,曾經在你面前的那座山,會被你遠遠拋在後面,遠到幾乎看不見。但在學習攀登的過程中,你成為了什麼樣的人,這件事將永遠陪伴你。因為人生中那些山的真面目,一個個都是禮物。本書特色◤讓該離開的離開,留給自己一條康莊大道◢你可以從這裡開始:★制定計畫,因為計畫可以解決問題★保持謙卑,全世界不是繞著你在轉★尋求幫助,因為你本來就不應該要什麼都知道★知道自己不知道什麼,停止非黑即白的思維★不要再想著要未卜先知了,因為這是一種認知上的扭曲★對生活中的結果負責——沒錯,所有的結果★學會處理複雜情緒,讓自己感覺更好★忘掉發生的一切,把注意力放在如何修正★把事情說出來,因為事情在你的腦海中往往更加複雜★慢慢來,因為你不需要現在就把所有事情都搞清楚★把被牽動的情緒視為信號,因為你的傷口需要關注

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一個人搞東搞西:高木直子閒不下來手作書(閒不下來時間規畫本)

高木直子  著
大田  出版
2025/03/12 出版

★送給自己與愛的人們,獨一無二的手作禮物! ★▎閒不下來時間規畫本▎尺寸:14.8*21cm▎80磅白道林內頁、含三種格式,有效安排行程!彩色筆堆積如山了,來釘個收納盒如何?工作室放個新黑板,才不怕漏掉截稿時間!不會縫來縫去啊!但好想要一個新鞋袋……送給老爸的生日禮物,去台灣旅行的相片本,可以用我的雙手來創造嗎?帶巨無霸飯糰郊遊去,一直是我的夢想。半夜兩點,卻超想喝汽水,怎麼辦?古早味的哈密瓜冰淇淋蘇打味道,酸酸梅子陪伴的生活……這些只要到市場,超商,大賣場,馬上都買得到。但我偏偏決定,自己做做看!找布花,找木板,找材料,也找出無窮樂趣;花時間,花精神,花小錢,竟搞東搞西手作上癮了;雖然不完美,也不是所謂的名品,卻有獨一無二的珍惜感!不論自己完成,或跟朋友一起完成,一旦愛上手作,就會激發好奇心,愈想挑戰,愈驚嘆生活好好玩啊⋯⋯不信你也來試試看!本書特色★每樣手作物都可增添我們日常生活樂趣。★透過圖文分享,即使從來沒有手作經驗的人,都開始興起:我也可以做做看!★認識更多同好者,加添自己的生活小故事。★不斷對周圍事物保持好奇心。

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TOP12

一個人好想吃:高木直子念念不忘,吃飽萬歲!(大滿足卡貼贈品版)

高木直子  著
大田  出版
2024/12/12 出版

★ 送給喜愛享用美食的你 ★ ▎大滿足卡貼 ▎尺寸:8.5*5.4cm/一式兩款 ▎貼在隨身卡片,讓高木直子陪你一起吃得盡興、吃得滿足! 從小就很愛吃,營養午餐每次吃光光,都還要再來一碗! 忘不了第一次超想吃披薩的期待心,第一次嚐到溫熱生雞蛋的興奮感,三不五時也想吃無營養高熱量的食物,偶爾也喜歡喝酒、B級美食…… 特製納豆、懷念的零食、大阪的章魚燒、道地的明石燒、老家的家常菜、Q軟的烏龍麵、打工歲月中的療癒法式吐司…… 高木直子念念不忘的美食,一次公開,讓大家飢腸轆轆,肚子咕嚕嚕叫! 一個人好想吃,吃出回憶,吃出人情味,吃出大滿足!!! 看完你忍不住大喊:餓肚子萬歲!吃飽萬歲! 本書特色 1.歡迎光臨高木直子旅行食堂,隨著她品嘗最道地的日本美食。 2.歡迎光臨高木直子記憶菜單,你也可以回憶自己小時候最愛的食物。 3.歡迎光臨高木直子最愛料理,想起自己跟美食的第一次驚奇接觸。

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TOP13

終於一個人去旅行:儲存好心情,帶自己看看這個世界

山脇璃珂  著
大田  出版
2024/08/01 出版

★日本暢銷超過12萬冊★ ★隨時開始 永不嫌晚★   獨處的第一堂課 就是跟自己去旅行 為你專屬的快樂存摺 存下無數「第一次」的好心情 獨旅就從日本、法國、台灣啟程吧。   ☆☆☆作家王蘭芬 彭菊仙 韓良憶 感同身受推薦☆☆☆   ▎給自己小小的自信,給自己安心的保證;鍛鍊一個人旅行的快樂肌肉,從現在開始。▎ 料理家山脇璃珂從小是個愛吃的孩子,喜歡旅行,是個小小的鐵路迷,也喜歡遊歷各國各地的市場……但隨著年齡增長,安定感與依賴性已經達到「愉快舒適圈」的巔峰,有一天卻突然被問,你一個人沒問題吧?她開始懷疑難道這是安靜變老的聲音?   ▎我能夠一個人旅行嗎? ▎ 她深知自己是個害羞膽小,不擅與人交流內向性格的人。與陌生人說話感到不安,對沒去過的地方覺得危險,但她想重啟一個人旅行,去嘗試一期一會的趣味、去試吃從來沒吃過的食物,甚至大膽表達即使語言不通也能傳達的「讚美」,她想成為能夠享受一個人旅行的自己。   ▎冒險而不涉險,這是一堂獨處的入門課。▎ 從最基本的行李準備、行程安排,到自家日本國內踩點的趣味,飛向巴黎、台灣的新奇興奮。她讓我們知道, 想像力即是準備力 ,不管你現在幾歲,好奇心永遠能夠為你儲存快樂,哪怕只是一點一滴,或者當下你根本沒有察覺,那個勇敢出發的自己,正在成長,正在改變。   本書特色   \只要鼓起勇氣出發/   ◤獨自旅行時,我彷彿感到重生,能夠更自然地行動。 我希望自己能時刻成為那樣的人。 這是我每天努力的目標。◢   名人推薦   「做功課如此深入,吃得這樣專業, 讓我相信她寫到的其他地區一定也是同樣內行……」__作家 王蘭芬   「翻閱這本書,你能感受到每一頁都泛著作者迫不及待分享的興奮感!」__作家 彭菊仙   【跨世代讀者共鳴:我也可以試試一個人去旅行!】   作者第一句「當我五十歲」不就是我將要面臨的嗎? 她之後說的這年紀要「盡可能的保持快樂,一個人旅行能夠存下大量心情愉快的回憶」更讓我心有戚戚。__ 小藍/48歲/金融業   無論是什麼年齡、性別、國籍,相信看完這本書後,都能獲得獨自旅行的勇氣。__ Cathy /26歲/公務員   出外旅行是家庭關係的調味劑之一,也是重新認識自我的一種方式。 帶著勇氣走出去看看世界的時候,整個人就都不一樣了!__ 玟君/27歲/服務業   山脇璃珂細微的描述如何準備一個人旅行,彷彿在閱讀的我也一同參與了她的規劃。__ 風詠芸/33歲/科技公司行政人員   作者的鼓勵讓我燃起了希望,不能再受困自己的框架裡, 要大步的走出去才能感受外面豐富的一切,提升自信心,一個人旅行我也可以!__ 柯柯/40歲/兼差的上班族   或許,這本書是帶給我創造所謂第一次的勇氣!__Tien /29歲/上班族   我在想我能否像作者一樣,踏出這一步, 因為旅行的第一步,不是金錢、不是旅伴,而是敢踏出第一步的勇氣。__ 儒賢/37 歲/工廠作業員   在看了這本書後,內心渴望突破自我,想嘗試獨旅的我似乎又回來了!__蔡蔡子/34歲/公部門職員   我們無法抗拒老化,改變不了歲月的痕跡,但我們可以重新選擇,怎樣再為自己活一次。__黃藍芬/53歲/會計   旅行的五大原則真的是本書的精華重點,想初旅的人,務必寫在自己的記事本。__Peggy /48歲/上班族  

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TOP14

便當實驗室開張:每天做給老公、女兒,偶爾也自己吃

高木直子  著
大田  出版
2024/04/01 出版

啊,該起來了…… 今天也要接受挑戰! 菜色變化好有趣~~ 記得小時候帶便當的經驗嗎? 是不是每天都很期待吃便當的時間呢? 高木直子現在每天也為女兒和老公帶便當。 到底是要增強體力的「菠菜便當」?還是變個花樣的「竹輪便當」? 或者在白飯上加上「番茄醬&嫩葉香鬆拌飯便當」? 而光是準備小米上學的便當用品,就琳瑯滿目不知道怎麼挑選…… 老公小亞一天最開心的時刻, 女兒小米一天最驚喜的時刻, 自己在家工作一天最放鬆的時刻, 為了這一刻,每天花心思切切煮煮, 考慮菜色、味道、擺盤、份量, 甚至也有早上五點就開始準備…… 做便當的每一天啊, 以後想起來, 也是記憶幸福味道的每一天呢。 本書特色 高木直子最初的便當記憶, 是幼稚園時,只要到午餐時間,就非常期待今天吃什麼? 就算打開來發現飯糰上的海苔黏黏糊糊的, 但只要今天帶的是媽媽親自準備的便當,一定吃光光! 裝滿便當的,不只是營養豐富的菜色,也是媽媽最溫暖的愛~~ 女兒小米也開始帶便當後,高木直子有一天再吃起自己做的飯糰時, 竟然發現,擁有了跟小時候媽媽做的飯糰,一模一樣的味道? 做出美味便當的秘訣,就藏在這本書的每一頁裡……  

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我的30分媽媽(想念童年贈品版)

高木直子  著
大田  出版
2024/03/12 出版

★ 送給愛媽媽的你 愛你的媽媽 ★ ▎想念童年贈品版 ▎尺寸:8*18cm/48頁/120磅道林紙 ▎日日寫下,我們的美好小事!   最喜歡坐在腳踏車前面,風聲咻咻咻,是媽媽載我去托兒所; 最喜歡睡午覺,炒洋蔥還有番茄的味道,啊我聞到媽媽的香味; 最喜歡喝味噌湯,特製的配方,無論什麼時候都好好喝; 最喜歡我的30分媽咪,稱不上什麼「賢妻良母」啦, 可是迷糊又可愛的她,把我們家三姊弟,健健康康拉拔長大…… 在我心中,可是永遠十足100分喔!!! 點點滴滴的童年時光,想忘都忘不掉呵!!   我的媽媽不太會做菜,打掃也不內行…… 在公司的業績表現也………可是,我就是愛我媽媽。 愛撒嬌卻不討人厭的么妹.小玉, 個性獨立的長女.小希,總是溫柔體貼的老爸, 還有不太會做菜、家事也不內行的媽媽, 這是一個由這幾個家族成員共同演出的溫馨家庭故事。 送給愛你的媽媽,和愛媽媽的你 ~ ~ 對小小年紀的兩姊妹來說,媽媽生起氣來雖然可怕, 但是,身上總是香香的媽媽,就是讓人想要永遠跟她在一起。   從150公分的日常,到一個人住的生活、一個人旅行、一個人上東京打拚……高木直子在書中,已經和讀者分享過許多五彩繽紛的生活。 而在《我的30媽媽》中,高木直子首度描繪她的童年時光。那個喜歡吃甜食和睡午覺的媽媽;對家務事總是不拿手的媽媽;在公司的業績一直處於30分狀態、馬馬虎虎的媽媽,卻是她心中無可取代的依戀。   高木直子幼時對媽媽耍賴的幼稚模樣,和姊姊搶玩具的勾心鬥角,一一收錄在本書中,真是令人想念童年的時光。可愛爆笑又溫馨的《我的30媽媽》,再度推出!

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媽媽的每一天:高木直子陪你一起慢慢長大

高木直子  著
大田  出版
2022/05/01 出版

不想錯過女兒的任何一個階段,我們整天都在一起…… 一起學習,泡澡時唸浴室的大海報あいうえお; 一起散步,紅燈靠邊停,綠燈直直走,一起看路上的小花小草; 二十四小時,整年無休,每天陪她,做她「喜歡」的事…… 小米自創歌曲,馬拉松式獨唱會,我的應援很重要; 小米牙牙學語,我的翻譯很重要,但也不能太明顯: 購物遊戲一玩再玩,永遠玩不膩; 竹簾+塑膠游泳池,首創家中度假區成功! 哄小米入睡,自己竟然先睡著; 直子美髮部開張,第一位實驗客人就是小米小朋友…… 媽媽的每一天,充滿矛盾的心情, 看她什麼都想幫忙好感動,雖然有時越幫越忙; 看她走向幼稚園的新天地,我竟流下眼淚; 媽媽的每一天,教我回味小時候,教我珍惜每一天的驚濤駭浪, 有一天她叫我看天上的月亮,她的小小世界和我的現實, 甜甜蜜蜜連結在一起,是最棒的禮物。

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媽媽的每一天:高木直子手忙腳亂日記

高木直子  著
大田  出版
2020/05/01 出版

40歲媽媽的育兒生活,雖然辛苦卻很快樂!! 陪你再過一次童年 女兒身上的香味, 竟然有馬鈴薯,有炸薯條,有竹輪的味道! 常常被誤認小男孩的她,哭聲嗚哇,嗚哇,被外公錄下來 說以後長大來聽一定會很懷念。 便便的形狀,打嗝的聲音, 第一次帶女兒野餐,第一次帶女兒散步,第一次抱著女兒盪鞦韆…… 有了孩子之後,生活變得截然不同, 過去一個人生活很難想像現在的自己, 但現在的自己卻非常享受當媽媽的每一天。 小時候我的媽媽也是這樣手忙腳亂的心情嗎? 給我們的紅包也是先幫忙存起來嗎? 學走路搖搖晃晃的我也是被牽著,被保護,被鼓勵著嗎? 雖然孩子有一天會慢慢放開父母的手, 但美麗的事物,美妙的聲音,美好的氣味,都想與你一一分享…… 本書特色 1.40歲開始體驗第一次當媽媽的育兒生活,一步一步學會當個媽媽,在育兒過程中漸漸了解為人父母的心情,是每個新手媽媽的共同心聲。 2.非常生動畫出作為一個新手媽媽的手忙腳亂:第一次餵母奶、換尿布,快要累垮了、第一次帶女兒去野餐、過女兒節、參加寶寶爬行比賽...... 3.睽違兩年的新作品,這次的主題在用色與線條上特別粉嫩與輕盈,搭配主題,特別能夠感受到作者多麼享受育兒生活的點點滴滴。 4.本書不單單只是呈現新手媽媽的日常,透過每一則故事,我們好像也想起自己在成長過程中和父母的回憶,我們好像也通過這本書,找到了跟親愛的爸媽說一聲「謝謝你」的理由。

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現在,就是療癒你的開始

大田  出版
2026/01/01 出版

年度暢銷書《你就是困住自己的那座山》作者最新力作系列作品長踞銷售排行榜★亞馬遜五顆星滿分推薦——獻給面對人生分岔路的你——如果你拿起了這本書,那麼等同你已經踏上這條通往自我療癒和發現自己真正目標的道路。__布莉安娜.魏斯特我怎麼還卡在這裡?我怎麼又回到原點?為什麼內心深處總有一種熟悉的沉悶感?你害怕如果停止付出,你和愛人之間的愛就會煙消雲散,你恐懼如果不維持交際,就會不受歡迎,會被徹底遺忘。你好像總是帶著面具,努力讓自己完美、勇敢、不受傷……但無論怎麼逃,我們都逃離不了自己。《你就是困住自己的那座山》、《改變你想法的101篇文章》作者布莉安娜.魏斯特以《現在,就是療癒你的開始》終結重度情緒障礙的困境,譜出猶如成長三部曲的終章,她充滿詩意的文字節奏,溫柔敲擊我們內在頑固的厚牆,如果你願意,也可以像她一樣,開始踏出療癒的第一步:認識自我價值。這是一段旅程。以47個主題編織而成,當你開啟這道療癒之門,會進入四個階段:1.接納轉折。2.放下舊我。3.重新開始。4.改變的力量。請你記得,一次突發性的失去,你以為是危機,但卻能夠喚醒我們。療癒不是為了走向完美,而是不再受恐懼不安的情緒控制。我害怕什麼?我逃避什麼?我真正渴望什麼?過程中你可能一次一次回到過去,但也一點一點向前邁進。如果你還無法踏出這一步,再告訴你一個小訣竅。最巨大的療癒是從平凡的方法開始,譬如:換乾淨的床單、清洗魚缸、去運動、整理電子郵件、抬頭看看月亮……最微小平凡才是最具決定性,最能拯救你、撫慰你。本書特色★作者深受情緒障礙的苦楚,特別能夠理解療癒一次不夠,需要一次再一次。所以當你踏出第一步,從這本書開始,你會有一種「這本書懂我」的安全感。★47篇文字,包括情感、關係、自我價值、接納、改變等等階段。一步一步帶你走向健康滿足的心理狀態。就像個知心朋友般,沒有壓力。★不用強迫自己從頭讀到尾,隨手翻開一篇,就可以讀。讀到哪裡算到哪裡,就像作者說的:我希望你能學會如何溫柔地重新出發。

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改變你想法的101篇文章

大田  出版
2025/08/01 出版

想要改變人生,就要先改變想法! 一天一篇 ● 以原子閱讀習慣 每天往前一點點 讀者重點劃線超過四萬筆暢銷書‧《你就是困住自己的那座山》作者經典之作 \ 長踞全球暢銷榜 ● 亞馬遜普通心理學類第1名 ● 翻譯達40多種語言/ 布莉安娜.魏斯特寫的是一本全方位的人生指南。 本書讓你重新再一次審視自己的生命核心: ★你二十歲後就該放棄的期望是什麼? ★為什麼要緊緊抓住那些不適合我們的東西? ★關於情緒我們總會誤解的10件事是什麼? ★為什麼你總是為了想得到某個人的愛而努力? ★唯一阻礙幸福的是自己,你知道嗎? 在101篇的文字中,每一篇都直指我們日常的習慣、我們的慣性思維、我們總以為的答案,作者關注生活中的各種經歷,也關注這些經歷如何讓我們陷入困境,又如何可以激發我們的潛能。 你需要的是「目標」,而不是「熱情」! 你以為按部就班、一成不變很無聊的習慣,會產生日常的力量! 設定目標是為了享受你所擁有的,而不是追逐你沒有的! 無所事事對你也是很重要的一件事! 你不用完完全全「愛自己」才值得別人的愛。 作者揭開我們所逃避的問題,讓我們透過101篇的提示與提問,了解自己真正的內在需求,在人生路徑上出正確的決定。 【獻給想要改變的你——你生命中唯一的問題,就是你的思考方式】 1.你花在思考的時間,比你實際去做的時間還要多。 2.你不再像以前,能在簡單的快樂中發現驚奇。 3.你已經沒有「天底下最重要的東西,就是我想要」的那種感覺。 4.年輕的你覺得現在的你,難以置信。 5.你認為金錢是「責任」,而不是「機會」。 6.你認為自己的朋友不夠多。 7.你的目標是結果,而不是行動。 8.壞心情帶來壞日子。 9.你會等到出現動機或靈感,才展開行動。 10.你正在把快樂留到明天。 本書特色 ★這本書最重要的讀法,不是讓你一口氣讀完,而是一天一篇,或兩天一篇,完全按照你的閱讀節奏來讀就可以。本書無論是資訊量或作者的想法與寫法,多樣而深入,你不可能一次做完所有改變,不用急。 ★這本書最適合早上或晚上,一天開始或結束時來閱讀,每一篇剛剛好的篇幅,切中要點,讓你方便理解與消化。 ★101篇文章包含的主題,涵蓋我們人生的各個層面,主要聚焦在自我成長、情緒管理、人際關係的界線與依附、內在小孩與潛意識……每個人在人生道路上的挫折,彷彿作者也都有經歷過,她用文字來療癒自己的暗黑,希望每個主題也能夠安慰你,啟發你。 ★本書不是單向的心靈雞湯,而是引導你與自己的心理對話。面對內在的不安與盲點,了解「你為什麼這麼想?你為什麼如此感受?」找出想法的源頭,然後你就有能力往前進。

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一個人的每一天(日日美好贈品版)

高木直子  著
大田  出版
2025/07/01 出版

▋新版限定●日日美好紀錄本 ▋送給每一個懂得享受生活的你 ▋紀錄一個人的每一天 規格尺寸10.5*14.8公分 64頁 每天都要為自己做好吃的飯,早就練出一身好廚藝啦。 用少少的預算佈置溫馨的小窩,整天待在家也很開心。 在光線充足的陽台栽種綠紫蘇、羅勒、蒜苗,做菜時就隨手摘。 有時去逛超市療癒身心,有時去一個人的隨性之旅; 有時努力完成一本本的作品,有時和三五好友在家辦趴踢。 最期待過年和家人團聚的日子, 感到寂寞就去寵物店看可愛的貓貓狗狗。 懷念起過去住的社區,就回去看看, 望著住過的房子,很想問問它:怎麼樣?過得好嗎? 一個人上東京度過好幾個春夏秋冬,高木直子磨練出專屬的生活風格, 雖然有小不安與小寂寞,但更多是:被喜悅與幸福包圍的每一天! 本書特色 ◎高木直子2010年的作品,當時一個人上東京追求成為插畫家夢想,從找房子開始就是大學問。想要交通便利,但房租太貴;想要大一點的房子,但離市區好遠……跟房仲簽約、找保證人,國民年金沒辦法從銀行扣繳……自由插畫家的身分,面臨了大挑戰。 ◎首度公開「從門到床只有三步路」的小窩,善用空間的她,可以從照片中看到一個人的每一天,認真勤奮的打拚精神。 ◎首度公開一個人吃飯幸福菜單:義大利麵、蛋包飯、日式早餐、西式什錦燒、咖哩連吃三天…… ◎首度公開高木流的居家裝潢,收納技巧。

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