歷時四年打造,最專業的紙上導覽!4位博物館專業工作者╳超過400張精美手繪插圖5大科學領域╳14個工藝門類╳35處情境還原╳5套工法拆解──唐三彩是陶器還是瓷器?釉色一共有幾種?──冶煉包括哪些步驟?青銅器有哪些種類?──鋼是如何製作的?冶鐵技術是如何發展的?──度量衡是什麼?長信宮燈如何過濾油煙?──戰車的基本構造是什麼?越王勾踐劍何以千年不鏽?這不只是一本工藝文物圖鑑,更是一部關於古代工程智慧的圖像解構之作。【解密】從「南青北白」的陶瓷美學到「失蠟法」的青銅傳奇【拆解】從弩機構造、戰車組裝到水運儀象台的精密齒輪【重現】古代匠人如何在泥火、冶煉與機械運作間,挑戰工藝極限橫跨千年的科技演進史,以現代繪畫視角,重新繪製失傳的工匠精神。博物館裡的每件文物,都蘊藏著該時代最強大的科技及文化結晶。當我們驚嘆於唐三彩的繽紛或越王劍的鋒芒時,背後是無數次冶煉、配比與力學計算的成果。 本書由資深博物館解說員、考古研究人員與插畫家攜手,歷時四年,將艱澀的史料轉化為超過400幅極其精美的細節圖與結構圖。從陶瓷的釉色配方,到改變戰爭型態的火藥武器,不只談歷史,更談「工法」與「原理」。看懂文物的靈魂,從理解它們如何「運作」開始。 ──跨越五大領域,全面展現中國古代科技與工藝──▲陶瓷:從史前陶器到千變萬化的瓷器釉色,深入解讀陶瓷的製作流程與功能,展現從泥火幻化到大器晚成的演變。▲青銅:從採礦到脱蠟法鑄造,從神秘紋飾到精美裝飾,全面剖析青銅器的製作工藝與文化內涵。▲冶金:涵蓋冶鐵、煉鋼、鉛銀冶煉等技術,以及冶鐵水排、活塞式風箱等工具,展現古代冶金的智慧。▲機械:從長信宮燈到水運儀象台,從度量衡到自動機械,探索古代機械的精妙與創新。▲兵器:從近戰匕首到火藥武器,從盾牌甲冑到水路戰備,全方位解讀古代兵器的演變與技術革新。【名人推薦】高雄市陽明國中歷史教師 吳宜蓉不務正業的博物館吧 郭怡汝好評推薦(推薦人依姓名筆畫排序)
英式飲食文化的精髓──家庭烘焙從歷史、古籍、傳說及文化切入,認識中世紀以來的甜鹹糕點演變佐以簡單實用的食譜,溫暖滋味在你家廚房熱騰騰出爐作者瑞胡菈.依絲文是名比利時飲食歷史學家、作家與攝影師。她從小就對英國著迷不已,在與家人前往英格蘭、蘇格蘭與威爾斯旅遊時,總是在尋找當地的糕點與糕點店,並且試圖嘗遍據說有多達七種不同鄉土名稱的白色小餐包。在青少女時期的一個有霧夏日,她於蘇格蘭高地第一次品嘗到瑪芬,發現自己喜歡蛋糕,回到家後,她開始烘焙,自此一頭栽進烘焙世界。依絲文向讀者介紹了不列顛群島多樣化的氣候,如何影響穀類作物的生長,及各地豐富的烘焙特性的發展。她也解釋了進口的香料、糖、糖漿、加烈葡萄酒和柑橘,是如何為在世界廣受推崇和複製的英式烘焙文化增添風味、色彩和溫度。透過過往研究中搜集的歷史烹飪古籍與日記,依絲文也記錄下隨著時代而跟著改變、甚至消失的烘焙食品及其故事,並試圖重現可能已經失傳的糕點。在法式甜點領域中,甜點主廚掌握專業技能,人們通常在甜點店中購買糕點,然而英國人卻是在家烘焙。英國烘焙食品的獨特性也與此相關。司康在剛出爐、掰開並還在冒煙的時候嘗起來最美味。當提供簡單、樸實的糕點時,味道需要100%到位,無法用賞心悅目的顏色和精緻的裝飾掩蓋。英式烘焙代表舒適與溫暖。英國人願意將時間留給蛋糕,如果可能,每天下午四點鐘,他們會放下一切事物,只為了喝下午茶。從番紅花蛋糕、康瓦爾餡餅、威爾斯斑點麵包、舒茲柏利脆餅、懷特島多拿滋,到各種派、塔、燕麥餅、薑餅、傳統長條麵包和小圓麵包⋯⋯它們和居住在蓊鬱英國群島上的人們的身分認同相互交織。本書中的每一道經典食譜,都伴隨著大不列顛的風景、傳說和傳統故事。【名人推薦】為讚揚超級美味的英國糕點而精心撰寫的一本精彩好書!──傑米.奧立佛(Jamie Oliver)一個視覺與味覺的饗宴。研究嚴謹、攝影引人入勝,這是一封給英式烘焙(英國飲食最值得稱道之處)的情書。一本值得品味、珍愛,更值得好好烘焙的好書!──菲麗希緹.克洛克(Felicity Cloake)《衛報》書評
《紐約時報》暢銷作家、義大利史權威 《圓頂的故事》、《米開朗基羅與教宗的天花板》作者羅斯・金恩最新力作!在張力十足、節奏明快的敘事中,直擊古代西方世界最強大帝國、最具影響力文明的傳奇崛起與統治。★易讀又好玩,徹底刷新你對古羅馬的視角!★全球暢銷「最短歷史」(The Shortest History)系列人氣之作★扎實史料、戲劇敘事。重返歷史關鍵時刻,深度理解古羅馬的首選之作!•羅馬城的創建,始於一場大規模女性綁架。•羅馬一天造不成,但羅馬人只花六十天,就從對船艦一竅不通的小菜菜到造出百艘戰艦,甚至擊敗迦太基強敵(雖然往後幾十年都在挨打)。•迦太基戰神漢尼拔僅憑最後一頭倖存戰象與殘兵,就打得羅馬軍團滿地找牙。•遭日耳曼人大敗後,奧古斯都以頭撞牆哭喊著要對方「把我的軍團還來!」•運動狂熱者尼祿不僅大辦運動會,還親自上場,拿了1808面金牌。羅馬帝國興盛約五百年,極盛時期疆域橫跨今日二十五國以上,遠及英格蘭、烏克蘭與阿拉伯半島,並深刻形塑政治、法律、哲學與建築的基礎,留下羅馬數字、曆法、水道橋與混凝土等不朽遺產。義大利史權威羅斯•金恩以嚴謹考究與生動敘事,揭示一個開端卑微卻命運非凡的帝國,如何在大勝與潰敗、殺戮、背叛、權謀、慾望、殘酷與愛恨情仇的劇烈交織之下,創建出前所未有的霸權,成為僅次於天國的最強帝國。從母狼奶大的羅馬城創建者與史前羅馬,到凱薩、龐培、蘇拉、格拉古兄弟的共和時代,再到奧古斯都、尼祿、哈德良、戴克里先、君士坦丁大帝締造的帝國盛世──史詩般的戰役、殘忍而野心勃勃的強人、匪夷所思的陰謀詭計、泯滅人性的腥風血雨、錯綜複雜的家族鬥爭與聯姻、魅力四射的藝術家與角鬥士,以及璀璨耀眼的文化成就。千年帝國史極致濃縮,在情緒翻湧與不斷驚嘆之中,看盡古羅馬的崛起、輝煌與衰亡。【好評推薦】「金恩以極致精煉的筆法,完成一部高度濃縮的作品。他縱觀古羅馬的歷史長河,縮放時空、勾勒群像——從羅穆盧斯與雷慕斯的神話起點,一路寫到帝國的傾頹。書中匯集了皇帝與史家、將領與軍團、建築者與藝術家、穩定秩序者與起義叛亂者,以及左右興衰的瘋狂與邪惡之徒。全書既有歷史學家的嚴謹細節,亦具備小說家行雲流水的敘事魅力。」──《柯克斯書評》「憑藉著對社會學、政治學、宗教文獻,以及藝術史資料的嚴謹考究和深入挖掘,金恩將讀者耳熟能詳的故事,講述得彷彿前所未聞,帶來全新的視角和啟發。」──《金融時報》
如果,你懷疑自己得了憂鬱症如果,你已經在憂鬱症中苦苦掙扎多時如果,你接受了治療,但病情總是反反覆覆,讓你感到十分絕望如果,你珍視的親友正飽受憂鬱症折磨……★美國專業心理學委員會(ABPP)極力推薦★一本給憂鬱症患者與陪伴者的照護手冊,數十年臨床經驗精華集結,提供面對憂鬱症最實際可行的做法,指引你尋找最佳的診斷與治療,重拾健康、回歸正常生活!憂鬱症在全球各地都是最普遍的疾病之一,平均每100個人就有3個人罹患憂鬱症,有五分之一的女性和十分之一的男性在其一生中都有過憂鬱的經歷。因為憂鬱症過於普遍,所以有時候會被稱為「心靈的感冒」,然而這種想法容易讓人誤以為得了憂鬱症也沒什麼大不了的。如果你或者你的親朋好友中有人得了憂鬱症,你就會知道憂鬱症會讓人變得格外脆弱,會顯著地影響日常生活,甚至危及生命。憂鬱症不可怕,對憂鬱症的無知才可怕。幫助始於了解,治療始於覺察,無論憂鬱症多麼複雜,只要及時就醫並循著正確的治療路徑,它都是可以治癒的。當你或你的家人被診斷患有憂鬱症,在尋求康復的道路上,你可能會有一些疑問。也許你想知道什麼是最佳的治療方案,想瞭解自己的治療是否有進展,想知道在這條艱難的重生路上什麼能做、什麼不能做,讓自己或家人順利走出憂鬱低谷。本書就是為憂鬱症患者及陪伴者提供的一套簡單易操作,以研究證據為基礎的憂鬱症照護策略,正確認識憂鬱症到底是一種什麼樣的疾病,幫助警覺、應對和解決憂鬱症問題。你將知道:►有哪些治療方法、如何選擇►如何尋找合適的醫生►在康復過程中有哪些資源可運用►如何調整日常作息,幫助恢復►如何應對自殺想法►如何監控自己的治療進展►隨著狀況的好轉,如何調整治療策略►如何避免復發►陪伴憂鬱症患者的過程中,能做與不能做的事本書匯集了作者數十年臨床經驗的精華,有了這本指南,你將可以一步步地進行有效地診斷、治療和復原,與無數從憂鬱症中康復的人一樣,變得更為強壯、健康和快樂。【好評推薦】王意中(王意中心理治療所所長/臨床心理師)、周慕姿(心曦心理諮商所心理師)、洪仲清(臨床心理師)、胡展誥(諮商心理師)、海苔熊(科普心理作家)、黃之盈(諮商心理師/作家)、黃偉俐(黃偉俐身心科診所所長)、陳志恆(諮商心理師/作家) 一致好評拿到這本書的時候,我想說怎麼又是談憂鬱症的書,但還是抱持著姑且一試的心情讀一讀,沒想到看完之後卻驚為天人。我非常樂意推薦這本書,儘管市面上已有許多類似的書籍,但這本是目前為止我看過對於介紹憂鬱症與其解決方案最詳盡的普及心理學書籍,作者用相對客觀的觀點,用大家都聽得懂語言,說明憂鬱症知識。──科普心理作家 海苔熊想像一下,你違背自己的意願緩慢地進入了一個山洞,洞中光線散盡,岩石牆壁近在咫尺。在極度黑暗中,你孤身一人,感到迷失、痛苦和焦慮,甚至會冒出自殺的念頭。這就是憂鬱症患者會有的體驗。再想像一下,一個富有學識、溫柔善良、體貼入微的人,帶著生存用品,更重要的是還拿著一個手電筒和一張路線圖來帶你離開這個可怕的地方。想像到此為止!憂鬱症是當今世界上最有可能擊倒任何人的一種疾病,《憂鬱症》這本書則為那些在憂鬱中掙扎的患者提供了寶貴的路線圖和亮光。為了你自己和你愛的人,請趕快購買本書並閱讀吧。──小安德森‧湯姆森博士(J.Anderson Thomson)維吉尼亞大學埃爾森學生健康中心(University of Virginia Elson Student Health Center)精神科醫生,《面對雙相情緒障礙》(Facing Bipolar)合著者對憂鬱症患者來說,這是一本通俗易懂、非常實用的指南。──莫娜‧維斯曼博士(Myrna Weissman)《對憂鬱症青少年的人際關係心理治療》(Interpersonal Psychotherapy for Depressed Adolescents)、《人際關係療法快速指南》(Quick Guide to Interpersonal Psychotherapy)合著者憂鬱症是一種可以治療的疾病,但同時也是一個複雜的問題,它需要那些深受折磨的患者理解自身的處境,同時明白他們需要做什麼才能康復。在這本具有極高參考價值的書中,李‧科爾曼運用富有同理心且通俗易懂的方式為讀者指點迷津,引導讀者撥雲見日,理解憂鬱症的複雜性。書中涉及憂鬱症的診斷、治療、持續康復等多個方面。如果你患上了憂鬱症又不知道該做什麼,我強烈建議你通過閱讀這本書來開始你的康復之旅。──葛列格‧亨利克斯(Gregg Henriques)詹姆斯麥迪遜大學(James Madison University)臨床心理學教授,《心理學新興統一理論》(A New Unified Theory of Psychology)作者這本書內容豐富,語言簡潔明瞭,具有廣泛的適用性,幾乎任何心理健康領域的從業者都可以推薦給患有憂鬱症的客戶。它使患有憂鬱症的讀者能夠以一個知情者的身份積極參與到自己的治療中。作者將從文獻中獲得的關於憂鬱症的知識和治療效果,與自己從臨床實踐中獲得的智慧和敏銳相結合,為憂鬱症的治療提供了有用的直接的方向。──凱倫‧梅特蘭‧席林博士(Karen Maitland Schilling)邁阿密大學(Miami University)心理學榮譽退休教授
創造力是天生的嗎?有「想像力」和「好奇心」就是有創意嗎? 怎麼區分「比較有」與「比較沒有」創造力?網路霸凌和陰謀論等惡意行為都隱藏著創造性?打開牛津大學出版社最受歡迎通識讀本,用最簡明的方式了解創造力賦予世界的無限可能。從史前時代的用火、中世紀的雄偉教堂、文藝復興時期的畫作與科學發明,乃至現今網路社群的迷因文化,人類的創造力從未停止過。在創新的過程中,會讓我們與他人產生連結,由此建構出自我認同,進而賦予生命更多意義。創造力大多時候被認為是有價值的,因為它直接或間接地帶來了經濟與文化上的貢獻,所以人們積極培養有創造力的人才——企業不斷追求創新,就連政治人物也在政策上謀求創造性。創造力是由不同的文化與歷史脈絡交織出的複雜現象,本書跨越學科界線,從心理學、哲學、社會學等不同視角,探索創造力的歷史、理論與實踐,有助我們理解深刻且值得玩味的問題:★一個人或一樣物品是否隱含創造力,該由誰定義?是否有令人信服的創造力評估方式?★世人對〈蒙娜麗莎〉的高度評價為何能亙古不變?上個世紀有創意的東西,在未來仍被青睞的可能性是能夠預測的嗎?★有創意的人具備什麼人格特質?智商愈高愈有創造力? ★藝術、科學、政治等不同領域的創意表現有相似處嗎? ★創造力有大小之分、有善惡之別? 創造力的運作和內在價值隨著社會變遷而演進,作者分析創造力包含的三大要素:創造者、創造物、創造歷程。本書循序漸進說明創造力的源起與進展——創造者的心理特徵、推動者、創造物的生成,以及它與特定文化的相關性,讓我們理解關於「創造力」更多面向、更豐富的深層知識。【你是知識控嗎?關於牛津通識課】用最簡明直白的方式,了解現代人最需要知道的大問題。牛津通識課(Very Short Introductions,簡稱VSI)是英國牛津大學出版社(Oxford University Press)的系列叢書,秉持「為所有讀者提供一個可讀性強且包羅萬千的工具書圖書館」的信念,於1995年首次推出,多年來已出版近700本讀物,內容涉及歷史、神學、藝術、哲學、文學、醫學、自然科學、政治等數十多種領域。每一本書對應一個主題,由該領域公認的專家撰寫,篇幅簡潔精煉,並提供進一步深度閱讀的建議,確保讀者讀完後能建立該主題的專業級知識框架。
「恐怖」有等級之分嗎?越可怕人們越愛看?恐怖作品探索的是「道德界線」還是「人體與心智的極限」?恐怖是有益健康、是儀式感的享受?!恐怖是一種極端的情緒反應,這種不確定且未知的情緒制約了人類的思緒,迫使我們在面對自己可容忍的極限時,思考真實的本質是什麼:房子裡真的只有我一個人嗎?那是什麼聲音?門應該是關上的吧?為何肩膀上一直感覺有東西?有人在跟蹤我嗎?我可以逃到哪裡?打開牛津大學出版社最受歡迎通識讀本,用最簡明的方式一探恐怖的演變。恐怖的類型龐大且多元,從吸血鬼、鬼魂、狼人、瘋狂科學家、撒旦、怪物、超自然到連續殺人犯,呈現出各式各樣的人格特質與用途,暗示或闡明人類迥異的立場、意識形態、論證與世界觀。世界上有成千上萬與恐怖有關的書籍、電影、遊戲或其他表現方式,這些驚悚創作,從莎士比亞悲劇開始到如今的網路迷因處處可見。恐怖不僅是具象化的藝術形式,也是一種文化。當原本有明確分野的人事物出現了模糊或越界,恐怖情緒便油然而生,並逐步蔓延: 為什麼恐怖故事讓我們心神不寧卻又很享受? 開膛手傑克的魅力何以歷久不衰? 恐怖為何反覆採用各種受到厭棄的主題:血、嘔吐物、內臟、刺穿眼球……? 不同世代的恐怖文學與電影以怎樣的方式呈現? 為何人們普遍譴責當代的酷刑,卻在文化意義上接受古希臘悲劇的屠殺? 吸血鬼和殭屍兩者有什麼不同? 怪誕、心理冷淡、毛骨悚然的愛情與超自然,如何影響人類的心智? 鬼到底是什麼?是人類創造的虛構,還是真實存在的靈體? 什麼是數位恐怖、科技恐懼敘事?本書從不同面向分析「恐怖」的表現形式,以及在人類歷史中如何被用來呈現當代人的恐懼和禁忌,這種現象如今仍持續在演變:致命的疾病、科技恐懼、腐敗的軀體、社會崩解與戰爭、怪誕、末日恐懼……。種種令人感到失序且無所遁逃的事物,喚醒人類最原始也最難推理和消除的恐怖情緒,由此釐清人類到底身處何處。【你是知識控嗎?關於牛津通識課】用最簡明直白的方式,了解現代人最需要知道的大問題。牛津通識課(Very Short Introductions,簡稱VSI)是英國牛津大學出版社(Oxford University Press)的系列叢書,秉持「為所有讀者提供一個可讀性強且包羅萬千的工具書圖書館」的信念,於1995年首次推出,多年來已出版近700本讀物,內容涉及歷史、神學、藝術、哲學、文學、醫學、自然科學、政治等數十多種領域。每一本書對應一個主題,由該領域公認的專家撰寫,篇幅簡潔精煉,並提供進一步深度閱讀的建議,確保讀者讀完後能建立該主題的專業級知識框架。
問自己一個簡單的問題:如果你此刻的感覺是一間房子,它看起來是什麼樣子?這是一本為初學者設計的冥想指南,邀請你踏上一段內在探索的旅程,將心靈視為一座「房子」──「你的家」。認知催眠治療師潔西卡.波士頓將透過你我熟悉的居家意象,搭配溫暖細膩的插圖,引導你進入不同的冥想概念、提示與身心練習。在這座心靈小屋中,每個空間都象徵著一種心理面向:「大門代表界限」「閣樓代表回憶」「臥室代表慈悲」──▌大門是家的第一道防線,只允許得到你同意、懂得尊重你(及對等互惠)的人入內。▌閣樓是儲藏你人生閱歷的寶庫──那裡是一個由回憶和情緒交織而成的宇宙。▌書房是把熱情和自律轉化成潛能的空間,這裡不光讓你揮灑熱情,更是需要你每天實踐自律的空間。▌浴室為你提供一段沉澱的時光,重整心緒的空間,讓你能不受干擾地反芻與吸收新的想法。▌廚房是提煉直覺、聽從本能的指示、運用創造力,將平凡的日常素材轉化為出色成品的空間。透過這些探索,你在這個「家」的各個空間中做了仔細的觀察,完成了練習,與自己討論與反思,還留下凝聚了能量的信物。你將修補裂縫、重新點燃內在的光芒,並清理那些不再適合的人事物。這本書幫助你將內在之家轉化為安全而充滿慈悲的庇護空間,重新連結真實的自我,讓所有空間再次和諧共鳴。書中的引導冥想練習包含:▲身體動作與感官覺察▲情緒釋放的呼吸法▲漸進式放鬆技巧▲部分整合練習▲正念與扎根儀式▲未來自我視覺化▲圖像與情緒的次感官探索透過這些自助實作練習,將一步步帶領你回到自我療癒的心靈小屋,找到安定、接納與完整。如果你的身心靈可以隨時感覺像在家一樣,那不是很棒嗎?
走進海風的低語,傾聽生命在潮汐間的脈動,以及彼此牽動的生之版圖。這是瑞秋・卡森的第一本書,也是她最鍾愛的作品,是她以《寂靜的春天》敲響生態浩劫的警鐘前,一次深長而溫柔的呼吸。「卡森揭示的,不僅是毒性的蔓延與生態的觀察,更展現了一種理解世界的方法論,即從局部通往整體,並從具體的生命觀察抵達倫理與形上學的思考。而若要選擇一個在當今回望卡森的理由,或許並非將她與其作品封存為經典,而是學習她編織生命之網的姿態,並謙遜地學會如何棲居於世。」──文學評論人 呂樾瑞秋・卡森以科學家的精確與詩人的細膩,邀請我們走進海洋生物的世界。循著一隻岸鳥、一隻鯖魚與一隻鰻魚的生命故事展開,讓人彷彿與他們一同經歷出生、覓食、成長、遷徙、躲避天敵,並在四季的流轉中奮力求生。卡森以敏銳的觀察捕捉海洋生態的律動,描繪生命在自然循環中的脆弱與韌性。無論是鰻魚逆流而上的漫長旅程,還是岸鳥在海岸線上覓食築巢的日常與掙扎,在她筆下都鮮活生動且充滿張力。透過這些故事,卡森讓我們看見自然界萬物相互依存的複雜關係,並提醒人類也只是這張巨大生命之網中的一環。本書奠定了卡森獨特的「科學家+詩人」式寫作風格。她不僅精確描述物種習性,更賦予它們情感與靈魂,讓讀者對自然世界產生深切共鳴。這樣的書寫,也為她日後撰寫《寂靜的春天》奠定了重要思想與情感基礎。
劃時代的警世經典,生態保育的先驅之聲。以毒物將萬物編織在一起,以科學之聲敲響生態浩劫的警鐘,徹底改變世界對人類與自然關係的認知與態度。「卡森揭示的,不僅是毒性的蔓延與生態的觀察,更展現了一種理解世界的方法論,即從局部通往整體,並從具體的生命觀察抵達倫理與形上學的思考。而若要選擇一個在當今回望卡森的理由,或許並非將她與其作品封存為經典,而是學習她編織生命之網的姿態,並謙遜地學會如何棲居於世。」──文學評論人 呂樾1962年,美國生物學家瑞秋・卡森出版了《寂靜的春天》,書名如同一個預言:當化學毒霧蔓延,鳥鳴將被奪走,春天也將陷入無邊的沉寂。卡森以科學研究與大量實例,揭露當時廣泛使用的化學農藥,尤其是 DDT,對生態系統與人類健康的嚴重威脅。這些化學物質不只殺死「害蟲」,更在食物鏈中層層累積,對鳥類、魚類、家畜乃至人體造成長期且不可逆的傷害。卡森警告,人類若無節制地干預自然,終將為這樣的傲慢付出代價。本書一經出版即引發巨大震盪。儘管遭到化學工業激烈反擊,科學界與公眾的支持仍促使美國重新檢視農藥政策,最終禁用 DDT,並促成美國國家環境保護署(EPA)的成立。卡森以冷靜而富有詩意的筆觸,讓艱澀的科學議題走入大眾視野。她不僅關注生態科學,更強調人與自然的倫理關係,呼籲尊重自然的平衡與生命的多樣性。《寂靜的春天》至今仍是環境文學與公共政策領域的經典,深刻改變人們對自然、科技與未來的思考方式,為全球環保運動奠定了堅實基礎,是改變人類命運的關鍵之作。
\\唐朝 很潮//你認識的唐朝,真如電視劇演的那樣嗎?唐朝都流行什麼?吃生魚片、高房價、恐婚、環保意識、女權平等、曬娃、閨密出遊……這不是穿越,是唐朝的真實生活。唐朝被世界公認為史上曾經最強盛的王朝之一,時代的精彩總離不開生活於其中的人們。現在來感受一下大唐氣象的時代氛圍:▎唐朝的時尚icon是什麼?他們追捧哪些時尚單品?▎唐人恨嫁、恐婚?!▎當時的外國人為何喜歡到長安留學? ▎唐朝的粉絲文化和現在一樣嗎?▎沒有自媒體,沒有直播,詩人如何發表自己創作的詩歌? ▎唐人愛吃羊肉、熱愛生魚片,還是「餅控」,吃法一次公開。▎唐人如何「以詩曬娃」? ▎連茅草屋都貴!看唐人怎麼背房貸、租房子。▎唐人已經開始處理廚餘和資源回收?! ▎官員的選拔是看臉?▎唐朝女性的意識覺醒——出遊與服飾演變四階段:「保守—寬鬆—開放—保守」。為何大唐女子能做到傳統保守和放飛自我並存?唐朝是一個值得深入了解的朝代,這個繁華世代的遺緒不僅影響了東西方文化,還延綿至今。作者透過大量史料與研究,跳脫刻板印象,不說一堆冷冰冰、遙不可及的歷史標籤,以簡潔風趣的筆調,勾勒岀一幕幕唐人在大時代的家常與流行。本書是暢遊大唐生活的全方位指南,從美食文化、服飾美妝、居家生活、出遊交通、婚喪嫁娶、人際職場、文教娛樂、佳節風俗、城市建設、制度保障等與百姓息息相關的實際層面,重現千年前唐朝最真實的模樣。
走進唐詩,看詩人有滋有味的日常以及他們沉浮的命途,還原唐朝各時期具代表性詩人作品的背景故事,遊歷大唐世界。33位詩人╳66個唐詩故事╳126首唐詩佳作愛上唐詩,就從66個故事開始!◣文化部「第42次中小學生讀物選介」人文社科類◢★詩人的鬱悶——孟浩然是個不愛出門的宅男?許多詩人總愛四處遊歷、寫景入詩以寓情懷,不過孟浩然打從出生到40歲都沒離開過故鄉襄陽。好不容易40歲時想去京城考進士,到了京城找好友王維時,卻因耿直意外得罪唐玄宗李隆基,因此落榜的孟浩然十分鬱悶,便前往吳越一帶散心(總算願意出門走走)。他從長安一路到湖北武漢的黃鶴樓,當要離開時,朋友李白寫了〈黃鶴樓送孟浩然之廣陵〉為他送別:故人西辭黃鶴樓,煙花三月下揚州。孤帆遠影碧空盡,唯見長江天際流。★詩人的多情——元稹與妻子鶼鰈情深,愛妻早逝讓他悲愴不已,他真的是用情專一的人嗎?元稹25歲時娶了韋叢。當時他剛剛踏入仕途,官職很小俸祿很低,所以婚後生活很是貧困。賢慧的韋叢任勞任怨地操持整個家。後來元稹官越做越大,家境也越來越好,韋叢卻在27歲時去世了。元稹大受打擊,想起妻子跟自己吃盡苦頭,卻沒過上一天好日子;元稹寫下很多悼念她的詩,其中最有名的是〈離思五首(其四)〉:曾經滄海難為水,除卻巫山不是雲。取次花叢懶回顧,半緣修道半緣君。◢發現詩人的另一面◣‧考場黑名單之作弊大王:溫庭筠‧長安塗鴉狂人:賀知章‧超級學霸:王維‧九歲出書神童:王勃‧宅男詩人:孟浩然‧戶口不明:李白‧李白鐵粉:杜甫不講平仄押韻,不求點評賞析。跨境唐詩,看的不僅是詩,還有人的情感!詩人們的七情六慾、愛恨情仇,和你我沒有不同,到底哪些詩人怪得讓人受不了?哪些詩人可愛得讓人想和他做朋友?到底詩人們都經歷過什麼,才讓他們可以寫出傳頌千年之久唐詩名句?本書加入「唐詩小帖」以及「詩詞小地理」,不論你是否熟悉每首詩,都能因此更貼近詩人當下的感受、進而愛上這首詩。
走進宋詞的世界,要風月也罷、要家常也好,都能從故事中看見詞人的人生意境與無常際遇。53位詞人╳56個宋詞故事╳120首經典佳作愛上宋詞,就從56個故事開始◣文化部「第42次中小學生讀物選介」人文社科類◢◣台北市立圖書館「好書大家讀第76梯次文學讀物」好書推薦◢★詞人的磨難——蘇軾又叫蘇東坡的原因很悲涼!少年得志的蘇軾經歷了人生第一次的磨難:被貶官至黃州。他看盡世態炎涼,在痛苦與孤獨中開始厭倦當下的生活。那段時間他最常去的地方是赤壁,因此寫下了傳誦千古的〈念奴嬌‧赤壁懷古〉。經歷此次貶官後,蘇軾從痛苦中覺醒,成為一個瀟灑樂觀之人。文學素養極佳的他寫出如此豪情萬丈的詞句,也未就此消極沉淪,反而為人生轉到新方向,蘇軾絕對是心靈強大之人!大江東去,浪淘盡、千古風流人物。故壘西邊,人道是、三國周郎赤壁。亂石穿空,驚濤拍岸,捲起千堆雪。江山如畫,一時多少豪傑!★詞人波折的情感——出身名門的才女李清照,她的晚年何以十分淒涼?李清照與丈夫趙明誠婚姻美滿幸福,可是歷經家破國亡、丈夫病逝、改嫁受騙,落得悽慘無比,連想把畢生才學傳授予人都被無情拒絕,人生悲苦至此,讓她創作出如此佳作〈聲聲慢〉:尋尋覓覓,冷冷清清,淒淒慘慘戚戚。乍暖還寒時候,最難將息。三杯兩盞淡酒,怎敵他、晚來風急。雁過也,正傷心,卻是舊時相識。★詞人的帝王夢——李煜降宋後的生活過得如何?前一天還是九五之尊的皇帝,轉眼國破家亡,淪為階下囚。李煜降宋後被封為「違命侯」,後來又被晉封「隴西郡公」,但是他的身分其實就是個囚徒!想到曾經擁有的地位,再反觀如今的處境,李煜每天都肝腸寸斷。他總在夢裡回味過往的日子,夢醒後無盡的悲涼和悽慘讓他寫下〈望江南〉:多少恨,昨夜夢魂中;還似舊時游上苑,車如流水馬如龍,花月正春風。宋詞不是只有風花雪月、悲歡離合,身在那個動盪的時代,宋詞不僅是一首首絕美的詞,說的是一個時代的靈魂與精神寄託。◢發現詞人的另一面◣‧名嘴評論家:李清照。她評李煜:「語言雖奇妙,但很多亡國之音。」評黃庭堅:「內容充實,但小毛病太多。」‧堅持己見超會拗:王安石‧人生勝利組:晏殊‧特種部隊將軍:辛棄疾‧北宋首席詞曲家:柳永‧文壇伯樂王:歐陽修‧斜槓青年:蘇軾,他是詩人/詞人/散文家/書法家/畫家/美食家/幽默大師宋詞是宋朝這個紛擾時代下的絕美藝術,背後的故事更是多姿多采。本書加入「宋詞小帖」以及「詩詞中的傳統節慶」,讓我們跨境遊歷多情多愁的宋詞世界,參與每首詞的誕生,不論你是否熟悉每首詞,都能因此更貼近詞人當下的感受、進而愛上宋詞。
◎本套書組合:《海風下》【新譯版】、《寂靜的春天》【新譯版】共二冊以詩意之筆,禮讚生命的奧秘與美麗;以科學之聲,敲響生態浩劫的警鐘。「卡森揭示的,不僅是毒性的蔓延與生態的觀察,更展現了一種理解世界的方法論,即從局部通往整體,並從具體的生命觀察抵達倫理與形上學的思考。而若要選擇一個在當今回望卡森的理由,或許並非將她與其作品封存為經典,而是學習她編織生命之網的姿態,並謙遜地學會如何棲居於世。」──文學評論人 呂樾《海風下》【新譯版】走進海風的低語,傾聽生命在潮汐間的脈動,以及彼此牽動的生之版圖。這是瑞秋・卡森的第一本書,也是她最鍾愛的作品,是她以《寂靜的春天》敲響生態浩劫的警鐘前,一次深長而溫柔的呼吸。瑞秋・卡森以科學家的精確與詩人的細膩,邀請我們走進海洋生物的世界。循著一隻岸鳥、一隻鯖魚與一隻鰻魚的生命故事展開,讓人彷彿與他們一同經歷出生、覓食、成長、遷徙、躲避天敵,並在四季的流轉中奮力求生。卡森以敏銳的觀察捕捉海洋生態的律動,描繪生命在自然循環中的脆弱與韌性。無論是鰻魚逆流而上的漫長旅程,還是岸鳥在海岸線上覓食築巢的日常與掙扎,在她筆下都鮮活生動且充滿張力。透過這些故事,卡森讓我們看見自然界萬物相互依存的複雜關係,並提醒人類也只是這張巨大生命之網中的一環。本書奠定了卡森獨特的「科學家+詩人」式寫作風格。她不僅精確描述物種習性,更賦予它們情感與靈魂,讓讀者對自然世界產生深切共鳴。這樣的書寫,也為她日後撰寫《寂靜的春天》奠定了重要思想與情感基礎。《寂靜的春天》【新譯版】劃時代的警世經典,生態保育的先驅之聲。以毒物將萬物編織在一起,以科學之聲敲響生態浩劫的警鐘,徹底改變世界對人類與自然關係的認知與態度。1962年,美國生物學家瑞秋・卡森出版了《寂靜的春天》,書名如同一個預言:當化學毒霧蔓延,鳥鳴將被奪走,春天也將陷入無邊的沉寂。卡森以科學研究與大量實例,揭露當時廣泛使用的化學農藥,尤其是 DDT,對生態系統與人類健康的嚴重威脅。這些化學物質不只殺死「害蟲」,更在食物鏈中層層累積,對鳥類、魚類、家畜乃至人體造成長期且不可逆的傷害。卡森警告,人類若無節制地干預自然,終將為這樣的傲慢付出代價。本書一經出版即引發巨大震盪。儘管遭到化學工業激烈反擊,科學界與公眾的支持仍促使美國重新檢視農藥政策,最終禁用 DDT,並促成美國國家環境保護署(EPA)的成立。卡森以冷靜而富有詩意的筆觸,讓艱澀的科學議題走入大眾視野。她不僅關注生態科學,更強調人與自然的倫理關係,呼籲尊重自然的平衡與生命的多樣性。《寂靜的春天》至今仍是環境文學與公共政策領域的經典,深刻改變人們對自然、科技與未來的思考方式,為全球環保運動奠定了堅實基礎,是改變人類命運的關鍵之作。
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「恐怖」有等級之分嗎?越可怕人們越愛看?恐怖作品探索的是「道德界線」還是「人體與心智的極限」?恐怖是有益健康、是儀式感的享受?!恐怖是一種極端的情緒反應,這種不確定且未知的情緒制約了人類的思緒,迫使我們在面對自己可容忍的極限時,思考真實的本質是什麼:房子裡真的只有我一個人嗎?那是什麼聲音?門應該是關上的吧?為何肩膀上一直感覺有東西?有人在跟蹤我嗎?我可以逃到哪裡?打開牛津大學出版社最受歡迎通識讀本,用最簡明的方式一探恐怖的演變。恐怖的類型龐大且多元,從吸血鬼、鬼魂、狼人、瘋狂科學家、撒旦、怪物、超自然到連續殺人犯,呈現出各式各樣的人格特質與用途,暗示或闡明人類迥異的立場、意識形態、論證與世界觀。世界上有成千上萬與恐怖有關的書籍、電影、遊戲或其他表現方式,這些驚悚創作,從莎士比亞悲劇開始到如今的網路迷因處處可見。恐怖不僅是具象化的藝術形式,也是一種文化。當原本有明確分野的人事物出現了模糊或越界,恐怖情緒便油然而生,並逐步蔓延: 為什麼恐怖故事讓我們心神不寧卻又很享受? 開膛手傑克的魅力何以歷久不衰? 恐怖為何反覆採用各種受到厭棄的主題:血、嘔吐物、內臟、刺穿眼球……? 不同世代的恐怖文學與電影以怎樣的方式呈現? 為何人們普遍譴責當代的酷刑,卻在文化意義上接受古希臘悲劇的屠殺? 吸血鬼和殭屍兩者有什麼不同? 怪誕、心理冷淡、毛骨悚然的愛情與超自然,如何影響人類的心智? 鬼到底是什麼?是人類創造的虛構,還是真實存在的靈體? 什麼是數位恐怖、科技恐懼敘事?本書從不同面向分析「恐怖」的表現形式,以及在人類歷史中如何被用來呈現當代人的恐懼和禁忌,這種現象如今仍持續在演變:致命的疾病、科技恐懼、腐敗的軀體、社會崩解與戰爭、怪誕、末日恐懼……。種種令人感到失序且無所遁逃的事物,喚醒人類最原始也最難推理和消除的恐怖情緒,由此釐清人類到底身處何處。【你是知識控嗎?關於牛津通識課】用最簡明直白的方式,了解現代人最需要知道的大問題。牛津通識課(Very Short Introductions,簡稱VSI)是英國牛津大學出版社(Oxford University Press)的系列叢書,秉持「為所有讀者提供一個可讀性強且包羅萬千的工具書圖書館」的信念,於1995年首次推出,多年來已出版近700本讀物,內容涉及歷史、神學、藝術、哲學、文學、醫學、自然科學、政治等數十多種領域。每一本書對應一個主題,由該領域公認的專家撰寫,篇幅簡潔精煉,並提供進一步深度閱讀的建議,確保讀者讀完後能建立該主題的專業級知識框架。
\\唐朝 很潮//你認識的唐朝,真如電視劇演的那樣嗎?唐朝都流行什麼?吃生魚片、高房價、恐婚、環保意識、女權平等、曬娃、閨密出遊……這不是穿越,是唐朝的真實生活。唐朝被世界公認為史上曾經最強盛的王朝之一,時代的精彩總離不開生活於其中的人們。現在來感受一下大唐氣象的時代氛圍:▎唐朝的時尚icon是什麼?他們追捧哪些時尚單品?▎唐人恨嫁、恐婚?!▎當時的外國人為何喜歡到長安留學? ▎唐朝的粉絲文化和現在一樣嗎?▎沒有自媒體,沒有直播,詩人如何發表自己創作的詩歌? ▎唐人愛吃羊肉、熱愛生魚片,還是「餅控」,吃法一次公開。▎唐人如何「以詩曬娃」? ▎連茅草屋都貴!看唐人怎麼背房貸、租房子。▎唐人已經開始處理廚餘和資源回收?! ▎官員的選拔是看臉?▎唐朝女性的意識覺醒——出遊與服飾演變四階段:「保守—寬鬆—開放—保守」。為何大唐女子能做到傳統保守和放飛自我並存?唐朝是一個值得深入了解的朝代,這個繁華世代的遺緒不僅影響了東西方文化,還延綿至今。作者透過大量史料與研究,跳脫刻板印象,不說一堆冷冰冰、遙不可及的歷史標籤,以簡潔風趣的筆調,勾勒岀一幕幕唐人在大時代的家常與流行。本書是暢遊大唐生活的全方位指南,從美食文化、服飾美妝、居家生活、出遊交通、婚喪嫁娶、人際職場、文教娛樂、佳節風俗、城市建設、制度保障等與百姓息息相關的實際層面,重現千年前唐朝最真實的模樣。
問自己一個簡單的問題:如果你此刻的感覺是一間房子,它看起來是什麼樣子?這是一本為初學者設計的冥想指南,邀請你踏上一段內在探索的旅程,將心靈視為一座「房子」──「你的家」。認知催眠治療師潔西卡.波士頓將透過你我熟悉的居家意象,搭配溫暖細膩的插圖,引導你進入不同的冥想概念、提示與身心練習。在這座心靈小屋中,每個空間都象徵著一種心理面向:「大門代表界限」「閣樓代表回憶」「臥室代表慈悲」──▌大門是家的第一道防線,只允許得到你同意、懂得尊重你(及對等互惠)的人入內。▌閣樓是儲藏你人生閱歷的寶庫──那裡是一個由回憶和情緒交織而成的宇宙。▌書房是把熱情和自律轉化成潛能的空間,這裡不光讓你揮灑熱情,更是需要你每天實踐自律的空間。▌浴室為你提供一段沉澱的時光,重整心緒的空間,讓你能不受干擾地反芻與吸收新的想法。▌廚房是提煉直覺、聽從本能的指示、運用創造力,將平凡的日常素材轉化為出色成品的空間。透過這些探索,你在這個「家」的各個空間中做了仔細的觀察,完成了練習,與自己討論與反思,還留下凝聚了能量的信物。你將修補裂縫、重新點燃內在的光芒,並清理那些不再適合的人事物。這本書幫助你將內在之家轉化為安全而充滿慈悲的庇護空間,重新連結真實的自我,讓所有空間再次和諧共鳴。書中的引導冥想練習包含:▲身體動作與感官覺察▲情緒釋放的呼吸法▲漸進式放鬆技巧▲部分整合練習▲正念與扎根儀式▲未來自我視覺化▲圖像與情緒的次感官探索透過這些自助實作練習,將一步步帶領你回到自我療癒的心靈小屋,找到安定、接納與完整。如果你的身心靈可以隨時感覺像在家一樣,那不是很棒嗎?
走進海風的低語,傾聽生命在潮汐間的脈動,以及彼此牽動的生之版圖。這是瑞秋・卡森的第一本書,也是她最鍾愛的作品,是她以《寂靜的春天》敲響生態浩劫的警鐘前,一次深長而溫柔的呼吸。「卡森揭示的,不僅是毒性的蔓延與生態的觀察,更展現了一種理解世界的方法論,即從局部通往整體,並從具體的生命觀察抵達倫理與形上學的思考。而若要選擇一個在當今回望卡森的理由,或許並非將她與其作品封存為經典,而是學習她編織生命之網的姿態,並謙遜地學會如何棲居於世。」──文學評論人 呂樾瑞秋・卡森以科學家的精確與詩人的細膩,邀請我們走進海洋生物的世界。循著一隻岸鳥、一隻鯖魚與一隻鰻魚的生命故事展開,讓人彷彿與他們一同經歷出生、覓食、成長、遷徙、躲避天敵,並在四季的流轉中奮力求生。卡森以敏銳的觀察捕捉海洋生態的律動,描繪生命在自然循環中的脆弱與韌性。無論是鰻魚逆流而上的漫長旅程,還是岸鳥在海岸線上覓食築巢的日常與掙扎,在她筆下都鮮活生動且充滿張力。透過這些故事,卡森讓我們看見自然界萬物相互依存的複雜關係,並提醒人類也只是這張巨大生命之網中的一環。本書奠定了卡森獨特的「科學家+詩人」式寫作風格。她不僅精確描述物種習性,更賦予它們情感與靈魂,讓讀者對自然世界產生深切共鳴。這樣的書寫,也為她日後撰寫《寂靜的春天》奠定了重要思想與情感基礎。
劃時代的警世經典,生態保育的先驅之聲。以毒物將萬物編織在一起,以科學之聲敲響生態浩劫的警鐘,徹底改變世界對人類與自然關係的認知與態度。「卡森揭示的,不僅是毒性的蔓延與生態的觀察,更展現了一種理解世界的方法論,即從局部通往整體,並從具體的生命觀察抵達倫理與形上學的思考。而若要選擇一個在當今回望卡森的理由,或許並非將她與其作品封存為經典,而是學習她編織生命之網的姿態,並謙遜地學會如何棲居於世。」──文學評論人 呂樾1962年,美國生物學家瑞秋・卡森出版了《寂靜的春天》,書名如同一個預言:當化學毒霧蔓延,鳥鳴將被奪走,春天也將陷入無邊的沉寂。卡森以科學研究與大量實例,揭露當時廣泛使用的化學農藥,尤其是 DDT,對生態系統與人類健康的嚴重威脅。這些化學物質不只殺死「害蟲」,更在食物鏈中層層累積,對鳥類、魚類、家畜乃至人體造成長期且不可逆的傷害。卡森警告,人類若無節制地干預自然,終將為這樣的傲慢付出代價。本書一經出版即引發巨大震盪。儘管遭到化學工業激烈反擊,科學界與公眾的支持仍促使美國重新檢視農藥政策,最終禁用 DDT,並促成美國國家環境保護署(EPA)的成立。卡森以冷靜而富有詩意的筆觸,讓艱澀的科學議題走入大眾視野。她不僅關注生態科學,更強調人與自然的倫理關係,呼籲尊重自然的平衡與生命的多樣性。《寂靜的春天》至今仍是環境文學與公共政策領域的經典,深刻改變人們對自然、科技與未來的思考方式,為全球環保運動奠定了堅實基礎,是改變人類命運的關鍵之作。