了悟無常,便是佛教徒本書中,宗薩蔣揚欽哲仁波切的以最簡單的語言來說明佛教最核心的四法印見地,文字看似簡單,卻包含了深入淺出的層層奧義。下筆行雲流水,詼諧幽默又字字珠璣。在輕快的字句後面,充滿了引導無明眾生脫離輪迴的菩薩大悲大願。宗薩蔣揚欽哲仁波切是藏傳佛教的老師,也是聞名影壇的導演。在書中,他以電影的虛擬實境,巧妙地比喻我們身處的幻相世界;而證悟的過程就彷彿脫去妄念所帶來的層層蔽障,瞭解因緣的善變與無常;因而放下我執,邁向醒覺之路。他爽潔而俐落地破除常人對佛教徒的誤解:佛教徒等於祥和與非暴力;其實,這並非佛法的核心。對於要成為一位佛教徒,你必須接受佛教的四法印見地:一切和合現象都是無常,一切情緒都是痛苦,一切事物無自性,以及證悟超越概念。宗薩蔣揚欽哲仁波切以實證的經驗加以分析,體現四見地最精要的部分,對於修行者有甚大的助益。有緣讀此書的人,都能更清楚地見識到法教的神髓,了悟無常,解脫萬千煩惱;原來,佛教徒不只是著僧袍、坐禪、戒葷食與禁欲;而是覺知這四種見地,化解對如幻世事的執著。
如果想擁有一本義大利美食的烹飪書,就拿這一本吧。 一九二九年出生於瑞士蘇黎世的愛麗斯佛倫瓦德,對義大利菜餚有獨到的研究與心得,她也對當代義大利文化瞭如指掌,翻譯過多位義大利當代作家的作品。這份能力,讓她能夠深入義大利各地,補捉到不同於一般義大利食譜的菜餚出來。本書至今依然是德語市場上,關於義大利菜的經典書籍,熱賣不衰。更令人著迷的是,不同於一般條列式的食譜書籍,作者以親身遊歷的方式,將一道道義大利菜餚端了出來,裡面有著義大利的風光名勝、市井小民的生活面貌、歷史典故。作者幾乎走遍了義大利各地,她自己的遊歷行蹤,便已經讓人神往不已,更何況還有一道道豐富的菜餚。
也許你讀這本書的理由,只是因為你覺得你不擅長記住姓名與面孔,或購物清單、生日、電話號碼、密碼等,也或許你是對平常就有的輕微健忘症感到擔心。無論動機為何,我都希望這52個方法能幫助你訓練記憶的挑戰,讓你樂在其中。訓練你的記憶力有說不完的好處,除了實際的優點,你應該也開始注意到,你的記憶力整體上已經越來越有效率,並且也在這項能力上獲得自信。以前,當我在學校奮力地想記住我要學會的東西時,我作夢也想不到,有一天我會變成赫赫有名的「世界冠軍」。事實上,我對研讀和吸收知識有很大的障礙,所以一滿十六歲,也就是一到合法的年紀,我就離開了學校。諷刺的是,很多人都認定我是天生就擁有天賦異秉的回想能力和鮮明精確的記憶力。事實會說明一切,就像我常說的,我的記憶力也是訓練出來的。如果你是有家庭的人,我很希望你會將這些方法教給你的小孩,將這些方法訓練成本領後,可成為讀書高手、考試強將、職場達人。
愛的秘密Secret of Love 我們都渴望愛與被愛, 都在彼此間尋覓一種特別的關係, 可是為什麼有這麼多人還生活在孤寂當中, 無助地渴望愛情? 為什麼離婚率及破碎家庭的案例仍逐年攀上新高? 為什麼城市當中仍充滿曠男怨女? 這一切,有沒有可能只因我們總在錯誤的地方、 用錯誤的方式尋找愛情? 快樂的秘密Secret of Happiness 人們最想由生命中獲得什麼? 你最常得到的答案是:我只要快樂! 既然每個人都想得到快樂,為何卻總是事與願違? 為什麼製藥廠成長最快的是抗鬱劑? 為什麼認為自己快樂的人少之又少? 有可能是因為我們在尋覓的過程中走錯了方向嗎? 健康的秘密Secret of Health 人人欣羨充滿活力的健康生活, 但是在現今醫藥如此發達的情況下, 為何依然有層出不窮的絕症產生? 為何仍有為數眾多的人為文明病所苦? 除了生活環境被嚴重破壞等因素外, 會不會與我們愈來愈違逆自然的生活習慣有關呢? 財富的秘密Secret of Wealth 人生中到底有多少需要靠金錢滿足的慾望? 我們又該擁有多少財富,才能讓自己的生命感到收支平衡? 為什麼有人能夠白手起家積極創造財富? 有人卻將辛苦累積的成果在不自覺中耗損殆盡? 這其中的秘密究竟是什麼?
熟女們,上路了! 誰說熟女不能再談戀愛!本書正是為熟女們量身訂做的戀愛指南。兩位愛情經驗豐富的熟女作家-溫蒂莎莉伯蕾與瑪姬羅素-用大膽、辛辣的筆調告訴讀者,要很有種、有點壞,才能輕易的擊敗愛情中每一個挑戰,找到最適合自己的伴。 其實,成熟與智慧讓女人獲得更好的感情和更好的性愛。現在才是女人是活得最像自己,而且最性感的時刻。她成熟、優雅、大方、令人喜愛,但是同時也是平衡、有節制、有方向感,又小小的使壞。 《熟女上路,使壞不壞》顛覆了「熟女就不性感」的傳統觀念,是一本幽默、辛辣,又有教育意義的愛情工具書,獻給充滿魅力的熟女們。熟女們該懂得欣賞自己的優雅、成熟與魅力。書中提供的妙招能使熟女們輕鬆掌握感情生活,創造出更多的快樂與性福。
本書分為五個部分: 第一部分:開始上路,你將學會如何辨識手的大小及四種不同的手型分類。了解這些後,可以顯露出你的基本取向及人格動機。然後你將注意到左、右手的基本不同處,並且看到整體掌紋是如何顯示出你種種複雜的反應。 第二部分:主要掌紋,細細檢驗四條主要掌紋──生命線(the life line)、智慧線(the head line)、感情線(the heart line)、命運線(the fate line)──及其行進路線,以及手上各種不同的線紋。 第三部分:次要掌紋及特殊紋路,檢驗你手掌上所有其他的線、紋。 第四部分:手相地形學,你將對手的不同區塊:包括手指、指紋型式及隆起的掌丘等,有所了解。 第五部分:手相流年,你將學會如何推算手相流年,或算出某些重要事件何時發生。 本書裡有許多獨立單元的線、紋路分析。每一個獨立的單元,都會伴隨著一個圖示,並給予三種多重的解析:個性解析你的性格洞察與動機;愛情解析你的浪漫的期望及人際關係上的需求;工作則象徵了你在職業上的態度、才能、金錢及抱負等。
來一場屬於你的派對吧! 無論你想要在趴踢中打破冷場、炒熱氣氛,或想來一場具冒險性與挑戰性的真心話遊戲,本書所介紹的100種熱鬧、能讓人露出本性的遊戲,都能讓你的趴踢更加有聲有色!許多受歡迎的派對遊戲,如「絨毛鴨子」、「酒吧高爾夫球」、「邪惡數字」、「飲酒五項全能運動」……讓客人喝醉,打開話匣子,從平日的壓抑中釋放,吐露出潛藏內心深處的秘密。《趴踢王-high high派對高手遊戲書》中100個遊戲可以用來營造聚會場合的愉悅氣氛,解悶、助興有它就搞定!每章依不同的派對種類介紹合適的遊戲,共100種超好玩的節目,在任何聚會都大大的好用!1.打破冷場介紹的是一些簡單的遊戲,能使客人輕鬆愉快的耍寶。2.黎明前的夜晚介紹的遊戲可使你的派對更刺激,並提供暢飲的好機會。 3.身體遊戲則需要一些配備,例如「親親輪盤」(遊戲會花費很多時間,但是超級high!)。4.大家圍成一圈使一場正式的晚宴變身成熱鬧、縱情飲酒之夜!5.大型露天派對讓大家鬧成一團,盡情喝酒、盡情瘋狂。6.我說過這些話嗎?這類派對遊戲可以讓派對的客人們鬆口,招認最近發生的親密關係,保證每個人第二天醒來都會想知道自己前一晚說了什麼……。
且把味蕾放心坎,人間有味是清歡 味蕾上跳躍的種種美味,與生命的經歷交融成溫馨美好的故事。 種種醇厚的人情味在韓秀的筆下,成了道道意想不到的好菜。韓秀一手提筆、一手拿鏟,將心中滿溢的的情感鋪陳成10道菜、10篇小說,做出一道文字的佳餚,箇中滋味……等讀者來細細品嘗。 在這個混亂的世界上,有一些人,他們不肯遷就被高科技鼓蕩起來的高速度、快節奏,他們重視味覺的需要,他們善待味蕾。他們親自挽著菜籃到市場去精挑細選,他們一絲不苟地洗洗切切,他們上天入地尋找絕妙的菜譜,他們享受著蘿蔔、青菜的樸實端莊,他們也享受著松露、魚子的華麗高貴。 那些人腳踏實地地生活在真實的世界裡,他們的心與他們的廚房一樣溫暖,一樣芳香撲鼻。他們的手有條不紊地忙著,忙著將他們的溫暖透過美味的食物放送出去。多少人因為他們的寬宏大量而受惠啊! 人生有太多無奈與寂寥,有太多寒冷,太多雨雪冰霜。當一些人將他們的溫暖捧上了餐桌,借食物的傳遞,安頓了另外一些人的心神的時候,世界不是變得不那麼可惡了嗎? 由鍋涼灶冷到飄起家居的香味,各位的緊張逐漸地減緩,生活中相當困惑人的事情的主次逐漸明晰。當一顆狂躁的心跳動得比較平穩的時候,當失業良久的味蕾逐漸恢復了敏銳的時候,我們會比從前更加親近人世間的美好。我們會感激大自然的餽贈,陽光明媚與小雨紛紛都會帶來心境平和,都令人留戀。我們會花一點時間去尋覓好音樂、好字畫,甚至一張樸實無華的桌面和一朵並非鮮艷奪目的小花。我們會珍惜許多過去沒有珍惜過的物事,比方擦肩而過的悵惘,或者唇槍舌劍餘下的失落,或者機關算盡留下的漏洞百出。 在速食文化當道的現代生活裡,家常的香味與暖意絕對是一件奢侈的事情,值得我們細細品味。 本書重點 乍見的濃淡人生好滋味 ◎一本交織著香味與人情味的小說,10篇小說道出最鮮美動人的生活體會。帶讀者進入香氣四溢的閱讀氛圍,喚醒我們忽視已久的味蕾,也提醒我們珍惜人世間的美好。 ◎每篇故事均收錄食譜供讀者如法炮製,在你的廚房中也能烹調出美味的油燜朝鮮薊、雪下藍莓、蟹肉餅、烤白鱸、愛爾蘭蘇打麵包、瑪茲丸湯……,大啖美食的同時,也能再三品味作者筆下回甘的溫情人生。 ◎每篇均附有作者周遊各國、精心蒐羅的美食圖卡與照片,色香味俱全。閱讀本書等於享受一場滿足視覺、味覺與靈魂的絕妙饗宴
誰最適合我? 相愛容易,相處靠瞭解 從古至今,多少美麗動人的愛情故事迷惑著我們渴望被愛的心,每個人都在尋覓所謂的「靈魂伴侶」--注定來圓滿我們生命的那個人,只是,在圓滿生命的過程中,常常充滿令人不愉快、甚至令人心碎的磨練。於是,有人憤恨不平地詛咒:「愛情是讓人墮落的毒藥!」也有過來人好言相勸:「別讓愛情蒙蔽了雙眼。」但事實是,很少人能對愛情免疫! 每個人都希望自己的愛情能夠天長地久,可惜的是,「相愛容易,相處難。」多少轟轟烈烈的愛情,就在生活裡的大小摩擦中黯然消逝;美好的親密關係,因為彼此個性的衝突而被迫劃下句點。兩個曾經相愛的人反目變成陌生人,甚至「因瞭解而分開。」 究竟,是妳不瞭解他,還是妳根本不夠瞭解自己?為什麼在愛情的道路上,妳總是與Mr. Right擦肩而過? 此外,真愛得來不易,怎能輕言放棄?下一個對象會有下一個對象的問題!如果,妳總是一味地要求對方迎合妳的想法,不願意嘗試去瞭解他的觀點;或者,妳總是用他不接受的方式去愛他,那麼,就算遇見百分百的情人,對方也未必選擇與妳牽手一生。 「瞭解妳的他」是讓兩人世界更甜蜜、沒有空間讓第三者介入的第一步。「The Enneagram--九型性格密碼」,正是幫助妳瞭解親密愛人的幸福完全手冊,讓妳能夠直達另一半的內心世界,愛得精準,又不費力氣! 誰最適合我? 主持「九型性格與親密關係」工作坊多年,每次一定會有學員提問:「哪一種性格類型的人最適合我?」我的回答是:「只要你的性格健康,對方的性格也健康,兩個人就適合。」 又有學員反應:「就是因為我們的性格都還不夠健康,所以才想找比較適合自己的人啊!」 的確,所謂「天作之合」是可遇而不可求;但是,藉由「九型性格密碼」的幫助中,可以看出哪些性格類型的人比較「速配」。不過,尋找伴侶,應該還是以「互愛互重」為最重要的考量吧! 其實,我個人覺得,所謂「適合或不適合」只是在一個念頭之間,在於妳願不願意調整自己去「適合」對方。妳愛他,妳願意接受他的全部,那就適合;妳愛他,但妳不願意接受部分的他,那就不太適合。但不管適合、或是不適合,妳都應該先瞭解他,因為,妳很可能會與他共度一段人生中美好的歲月。 當然,「九型性格密碼」絕對可以為愛情指出一條明路。我們可以根據自己的性格類型,找出哪幾種人與我們在個性上「互補」,哪幾種人可以激發我們內在美好的特質,哪幾種人最懂得欣賞我們的優點……等,讓我們愈愛愈有信心、愈愛愈美麗! 也有學員向我抱怨:「為什麼我愛的人總是傷我最深?也許,我應該選一個他愛我、比我愛他多的人。那樣才會幸福。」 我想,找一個比較愛我們的人,那是選擇一條比較「不會出錯」的道路來走;而找一個我們比較愛他的人,則是忠於自己的心。然而,不管妳選擇哪一條道路,選擇接受愛或是付出愛的角色,妳都應該具備一顆清明的心,清楚地知道自己想要什麼、以及對方想要什麼。這樣,當愛情的熱焰褪去時,真正的感情才能萌芽茁壯!
「我認為我只是一個擁有一個『活佛』名號而已,這有點像驢子披上了豹皮。」?白瑪格桑仁波切? 這本由仁波切親筆書寫的藏文開示法本的原著文法高妙,意義深刻,極具加持力。 在這本開示法寶裡,仁波切以通俗流暢的語言向讀者闡明了佛法的深密要義,並依據佛理揭示了宇宙世界中的許多奧秘,其中包括生命的奧秘、災病的起因、健康富足的原因、延年益壽的法門、如何消除煩惱的方法等等,還探討了有關死亡和死後的靈魂去向問題。尤其難得的是仁波切根據自己的實證經驗,給修習顯密佛法的善根信眾們指點了成佛的捷徑妙道,並在其中透露了由幾位高僧大德上師親傳的深密竅訣。仁波切還根據他的親身經歷講述了西藏的一些大成就者的傳奇故事,令人受益無窮。 仁波切在書中以中立的立場,用研究者的眼光及採用文字語言的方式分析研究了當今世人的最大難題—生命的奧秘、輪迴、因果,並簡要說明的利樂自他的內心甘露。此外,為增進讀者對於雪域西藏的瞭解,仁波切在書中講述了許多的西藏傳奇與風土民情,以免許多讀者初遇見佛學術語便覺太過艱澀而生退避之心。 仁波切是大慈悲的人,他發願: 願所有見過我,聽過我的名字和與我結下善惡業緣的眾生,依靠我的福力都能登入此生和往生的恆久快樂聖地,並且都不再受任何痛苦。 願我成為飢餓者的食物、口渴者的甘飲、受寒者的衣服、中暑者的涼風、孤獨者的親友、無助者的幫手、無依者的依靠和渡船、橋樑、藥品等。我將不分彼此親疏地利益眾生。
愛麗斯‧佛倫瓦德擁有學者、文學家、美食家、旅人的多重身份。她專以德文寫作,寫過兩本關於義大利飲食的書,都是歐洲飲食文學的扛鼎之作。 愛麗斯並不是在寫食譜,更不是在寫一段旅行的流水帳。一個擁有豐富飲食文化的地區,大抵都是熱情奔放的,托斯卡尼地區亦是如此。愛麗斯一直想探求「托斯卡尼菜」的真諦,她相信所謂的飲食,並不只是存在於高級餐廳中,而是經由數百年的歷史淵源以及眾多人民共同參與鎔鑄而成。那是種公共財。所以在書中常常看到她尋訪攤販、在大街小巷中穿梭、甚至與菜市場裡頭的販夫走卒閒聊,這才是托斯卡尼菜的精神來源。 我們很容易被愛麗斯的熱情所感染,走尋托斯卡尼菜旅途中,對於托斯卡尼來說,她不只是個路過的食客。他的文字是一種對當地文化的熱情宣洩,她會想去探索義大利麵在托斯卡尼的發展,也會去吃吃圍在圓環邊的牛肚小吃。到黃昏時候,她搬張小椅子,跟路上認識的新朋友一起坐在石牆邊的橄欖樹下面,晚餐呢?簡單的麵包沾上好的手工冷壓橄欖油。這是一趟彷如回家的旅行。 在一趟火車的旅途裡,她寫道: 「上火車後,我才發現她幫我烤了一塊栗子蛋糕,一塊用栗子粉做出來不怎麼起眼的蛋糕。蛋糕上灑上松子和葡萄乾,是一塊十分簡單的蛋糕,卻和托斯卡尼所有美味的名菜一樣,需要花上許多心思及一雙巧手……我將蛋糕分給鄰座的旅客們吃,這塊栗子蛋糕味美無比,讓昏沈欲睡及百般無聊消失無蹤。 這就是托斯卡尼菜。」 這種簡單又複雜的味覺感受,就是愛麗斯所找到的托斯卡尼的味道。
走進50年代經典的甜蜜時光 ◎超級巨星貓王、瑪麗蓮夢露、詹姆士迪恩、馬龍白蘭度、葛麗絲凱莉……帶我們一齊走入這段甜蜜、和諧又夢幻的時光! ◎附精彩DVD,160頁全彩經典畫面,每頁都可成為一楨單獨的珍藏海報。 ◎一開卷便讓人愛不釋手,神入其中。時尚迷、復古迷、樂迷、影迷必備珍藏書。 這也是嬰兒潮、回歸家庭,自我滿足的消費社會集體狂熱的時代,用新發明的閃亮信用卡來付費,人人急著購買洗衣機、吸塵器、食物攪拌器等家用電器。也許最能刻畫出日常生活的新發明是電視機。電視機介紹一個夢幻世界給觀眾,播映了「反斗小寶貝」、「法網」、「靈犬萊西」及超過120部以上的西部片。露西變成受歡迎的家庭成員。一家人總是聚在電視機前一起看電視,通常還有一份電視餐擱在膝蓋上……。 汽車—長型、奢華、耗油,有長長的擾流板及大排氣量—是成功與格調的象徵。父母親帶孩子開車去迪士尼度週末,而年輕人開車去看電影吃晚餐,在50年代成了熱門的風尚。此時代是高科技、高影音,以及太空競賽的黃金時代。電腦誕生了,但竟然沒有人(包括IBM的總裁)認為電腦可以普及化。 50年代是一段承平時期,美滿家庭的典型是核心家庭:父親負責家計,母親則負責家務;女孩玩芭比娃娃,男孩子戴浣熊皮帽。年輕的一代打破了上一世代的常規,擁抱他們自己的音樂與風尚——澎澎裙、領結、馬尾髮型以及白色折邊短襪。而年輕男孩穿著字母外套,用髮蠟梳出相同的鴨尾巴頭。 父母們擔心他們的孩子會追隨正紅火的性革命,然而搖滾樂與花花公子雜誌已點起了一把蓄勢待發的野火。所以,穿上你的折邊短襪,打開立體聲音響,戴上玫瑰色的眼鏡,一齊窺看這搖滾風正盛、充滿科技色彩的五0年代,一起哼唱搖滾樂吧!
本書分為三個部分。第一部分「生活禪」即是本於四念處的法教,教我們如何在生活中修行、體悟禪境。生活中無處不有禪機,吃飯、喝茶、掃地、洗碗……如果我們能念念分明,不但能夠感悟到禪境,同時也能從中得到喜樂。第二部分「轉化煩惱」也是本於四念處去觀照內心的情感和心緒。主要的原因在於我們並不知道它們是如何產生的,有些埋藏在第八意識的種子起了現形之後,更不是一般人所能察覺的。但是透過深觀,透過自他相換的方式可以轉化煩惱痛苦。第三部分「諦觀人生」即是佛法的基本義理,有助於我們對於宇宙的實相和生命的意義有所領悟,一旦我們能夠了悟人生,也就能切入佛陀「不執著」的法義,從而過個喜樂的生活了。