-
排序
- 圖片
- 條列
在小山和小山之間：故事大爆炸年度首獎之作
母親能給的愛，就是一次又一次 得體地退出我的生命。 ◆ 上市5天即再刷，萬人流淚！ ◆ ★故事大爆炸2023年度首獎★ ★豆瓣當年年度圖書小說類TOP 3★ ★已售出法國、俄羅斯、越南、印尼等海外版權★ ★累計銷售突破60,000冊★ ◆ 【特別收錄】給臺灣讀者的話 【燙金書衣】緋紅燙金工藝，高雅地呈現出山脈稜線 【裝幀設計】以8幅全彩插畫，刻畫動人的母女情 「我的女兒，她要過跟我相反的生活。」 「媽媽還繼續著多年以來的習慣，對我的一切都不滿意。」 ／從孕育生命那一刻起， 我們之間就長出了永恆的誤解與羈絆。／ 媽媽獨自來到異國，與定居於此的待產女兒重啟久違的同居生活，在狹小的公寓裡，兩人因語言、文化、價值觀等差異而摩擦不斷，也在相處的過程毫不留情地揭開彼此生命中的傷口。母親為女兒隱忍一生的羞辱與心碎；女兒想逃離母親的愛，卻不得不面對童年陰影與婚姻危機…… 人心裡隱祕、柔軟卻堅韌的東西被層層剖出，兩人也在生活的對峙中，無聲和解。本書巧妙地在母女視角之間輪流切換，以極具電影感的細節，描述女性成長過程的焦慮與自卑，以及親緣裡節制卻濃郁的情感。 她們橫隔著母女之間的山、時代之間的山、文化之間的山， 在不可避免的交鋒、爭吵、埋怨之中， 母親和女兒究竟要走過多久，才能真正理解對方？ 「血脈相連的親近的人，卻在同一空間分享著不同的記憶。這種隔閡、誤解，該談的閉口不談，能談的只是日常皮毛事，用真心去猜真心、用真心去碰撞真心，甚至碰撞到傷痕累累……真心和真心之間的距離，有時很遠有時很近，但好在真心不會變，真心永遠是真心，即便有痛苦，但仍然是我心裡美好的事。 ──作者 李停 【本書特色】 ◆ 描繪最難解的矛盾與純粹的愛，她們時而是女兒，時而是母親，時而是自己。 ◆ 從每個人都能切身體會的情感出發，精準捕捉現代東亞家庭的縮影。 【佳評如潮】 李欣倫（作家／中央大學中國文學系副教授） 宋文郁（寫作者） 張嘉真（作家） 毛尖（作家、影評人） 鄭執（作家、編劇） ──潸然推薦 ◆ 李欣倫（作家／中央大學中國文學系副教授）── 本書說出了當代眾女性的心聲，文化差異、性別角力、代間差距等議題，全都在這本小說中精彩演繹。 ◆ 宋文郁（寫作者）── 山與山之間的距離究竟有多遠？母與女之間，也如山一般──那些愛恨鑿出的溝渠，原本幾乎無法跨越。直到有一天，你也終於成為了山；在逐漸成為的過程中，才有了靠近的可能。 李停以母女視角雙線敘事，描繪兩代女性在婚姻、生育、國族等壓迫下的艱難處境，也帶我們看見：原來讓山成為山的，從來不只是矗立在兩座山之間的愛與恨，而是即使動彈不得，仍想再向彼此靠近一步的心。 ◆ 張嘉真（作家）── 女兒對媽媽不經意流露的粗暴，像是不小心闖入陌生人家裡的客廳才能看見的那樣。母女問題是一個敞開的客廳。妳小心翼翼用珠簾擋著，卻一點也遮不住。妳怕別人說妳不懂歷史、不懂換位思考、不懂得去愛，妳更怕妳懂了的那一天起，妳想起妳曾經以為「可是我沒有想要」是聰明的回應。沒有人想要命運，可是命運它會一直來。這是一本關於命運的解答之書。 ◆ 毛尖（作家、影評人）── 此書巧妙地用雙視點寫出了母女兩代的生育歷程和身心轉折。女兒視角的描述尤其動人，有日出而作的文化斡旋，有日落而息的兩性交戰，更有於無聲處聽了驚雷又見南山的平常人生。 ◆ 鄭執（作家、編劇）── 身為男性，母女情始終是我難讀懂的世間情。然而，這篇小說讓我相信自己讀懂了。李停以沉著的敘事，巧妙的佈局，搬動了兩座山走向彼此。動人的相擁，並不需要真的張開懷抱。
在愛意察覺之前【作者限量親簽+全新創作短篇小說海報】:席捲全球之現象級話題作品《在咖啡冷掉之前》系列．第六卷
☆在咖啡冷掉之前 6☆☆限量作者親簽版，日本空運來台！☆☆附贈短篇小說海報，全新創作〈向日葵之歌〉☆全世界熱銷860萬冊！橫掃歐美亞等41國各大排行榜！榮獲國際權威獎項一致肯定！有村架純主演電影原著小說、《在咖啡冷掉之前》作者之催淚新作！✮2017 台灣「年度總榜TOP5」✮✮2017 日本「本屋大賞TOP10」✮✮2024美國「Audible.com總榜TOP1」✮✮2020英國「Indie Book Awards入圍」✮✮2023法國「歐洲有聲書大賞」✮✮2022義大利「蟬聯暢書榜161週」✮✮2023波蘭「年度讀者票選最佳圖書」✮✮2023波蘭「年度最美書籍大賞」✮✮2023紐西蘭「Unity Books總榜TOP2✮沒有眼淚，無法讀完結局！一旦翻開，就再也無法回頭。********************************************************「無論被說有多麼不可能，仍想貫徹自己所相信的事。我希望，能夠以這樣的方式活著。」-------------------------川口俊和********************************************************明明近在咫尺，卻依然錯過彼此！總以為，有一天能夠坦率地說出口……闔上書頁後，將更加深刻地感受到───那一瞬間，自己從一個只渴望被愛的人，轉變為終於覺察到自己是一直被愛著的人。﹝纜車之行咖啡店﹞ 一間能回到過去的咖啡店，一連串奇蹟般的際遇！「回到過去的時間，只到咖啡冷卻為止！據說，只要坐上那個座位，就能移動到任何你想回去的時間點。只不過，囉唆的是……有著非常麻煩的規矩。一、這家咖啡店，有一位身穿白色洋裝的幽靈。二、當幽靈離開座位時，只要坐上那個座位，就能回到過去。三、即使回到過去，無論付出多少努力，現實也不會改變。四、即使回到過去，也不能從座位上離開。五、回到過去的時間，只從咖啡倒進杯子開始，到咖啡冷卻為止。即便如此，今天仍然有聽聞都市傳說的客人，來到這家咖啡館。想挽回某個瞬間的人、想問卻沒能說出口的人、想把埋藏在內心話語傳達出來的人……四位懷抱著「眷戀」與「希望」的男女，在失去後才察覺的愛意，究竟是什麼？在那些笨拙的沉默之中，流淌著最深邃的愛！故事發生在《在咖啡冷掉之前》的3年後……如果是你，倘若真能回到過去，也有想見的人嗎？
找到你的人生定位：從內在矛盾到自我協調的安定之書
德國亞馬遜讀者5星好評：「強烈推薦給所有想要更了解自己的人」★★★★★★如果我們能夠放下，不再追求完美，就能在此刻做出比想像中更大的改變。★★★★★★人們常說要傾聽自己內心的聲音，但，究竟是哪個聲音？我們每個人都是由多個「內在小部分」組成的複雜系統，可能同時擁有渴望改變的自由靈魂、追求穩定的守護者、恐懼不安的膽小鬼……但到底誰能代表「我」？◆ 「我」想成為什麼樣的人？◆ 「我」活出什麼樣的人生？◆ 「我」的天職究竟在哪裡？當父母的期望、社會的標籤、社群媒體上的光鮮亮麗不斷堆疊，更加令人焦慮。原本以為，人生定位是一個定錨，必須在眾多面向中做出選擇。然而，沒有一種人生規畫、一種職業，一個人或是一個夢想，能保證我們永遠幸福。本書融合「系統心理學」概念，能幫助讀者——✽ 探索內在多重面向：覺察真正需求，不再自我內耗。✽ 在矛盾中找到平衡：清晰辨識方向，做出契合內心的決定。✽ 從微小步伐開始：勇敢走上人生道路，在行動中長出信心。既是女兒、也是母親的作者，以她身為心理治療師兼具理性與感性的文字，穿插真實案例與互動練習，提供實用、溫柔且不帶批判的建議，鼓勵我們帶著自己所有內在小部分前行。是一本關於勇氣、情感，以及在多元自我中找到和諧的陪伴之書。【本書特色】1. 心理學×德式哲學的獨特視角：融合理性與感性，不帶批判的溫柔陪伴。2. 國家級認證專業背景：融合系統療法、心理學研究、個案及自我經驗。3. 直指世代痛點：破解比較焦慮、選擇障礙、完美主義、自我批評、倦怠的心理困境。【讀者好評】「這本書展示了我們雖然是充滿矛盾的存在，卻依然能找到清晰方向、做出契合內心的決定，並一步一步走出自己的道路。無論你是20歲還是50 歲，都能在書中看見自己的影子，並會心一笑。我特別喜歡那些精彩的歌詞引言，它們清楚地反映出，不管在哪個時代，人們（至少在此是藝術家們）都在尋找自己的路、也曾有過懷疑，這反而使人更強大。」「許多心理勵志書都試圖將讀者塑造成完美主義、強調最終的放下與覺悟，或是只給出『把你的負面信念轉化成正面』這樣的建議。這些做法只會讓我產生更強烈的抗拒。本書作者並沒有預設一條既定的路徑，而是帶著一絲幽默，教導人們如何學會接納自己的所有面向，並透過『傾聽內心』來找到屬於自己的位置。」【關於封面設計】書中將我們較不喜歡的內在小部分稱為山怪（Troll），而山怪其實是過往經驗中形成的「自我保護機制」，它們需要被理解，而不是被消滅。借用此形象作為封面的主角，跟著迷惘的小山怪開啟屬於你的深度自我覺察之旅吧！【讀者專屬小禮】歡迎讀者自行下載【金句手機桌布】，共有4款。將內在小部分化為生動角色，溫柔陪伴你的日常，也提醒你時刻傾聽這些小夥伴的聲音。▌ 下載網址→https://cutt.ly/ltRnTboB
執行長日記：關於事業與人生的33條法則
歐洲下載次數TOP1！ 美國、愛爾蘭、澳洲和中東地區 商業類Podcast排名前列「The Diary Of A CEO」主持人 ★ 入選《富比士》30歲以下傑出青年榜 ★ 累計市值超過10億美元，四家業界頂尖企業的首席執行長及創辦人 ★ Y世代執行長──史蒂文．巴列特 無私分享成功的祕密 ***************************************** 榮登《華爾街日報》、《星期日泰晤士報》暢銷榜 榮獲 金石堂‧誠品書店‧博客來【當月選書】 ***************************************** 這不是一本關於商業策略的書， 策略有如季節更迭，但本書涉及更恆久的道理── 打造卓越成就和提升自我的長遠核心法則。 ***************************************** 史蒂文．巴列特是知名的英國年輕創業家，在22歲成立數位行銷公司Social Chain，27歲推動公司上市；同時也是舊金山軟體公司ThirdWeb、創新行銷公司Flight Story的共同創辦人。 除了豐富的創業、投資與行銷經歷，他還主持廣受英國與歐洲聽眾歡迎的播客節目「The Diary Of A CEO」，並在過去四年，針對全球眾多商業界、體育界、娛樂界和學術界的頂尖人士，進行了超過700小時的訪談。透過親身經歷與深度對話，史蒂文見證了高潮和低谷，分析失敗的時刻和成功的模式，並從中淬鍊出一套能應用於任何行業、可供追求卓越成就的人們參考的33條基本法則。 這些關於傑出的法則，主要源於心理學、行為科學和數個世紀以來的研究，為了進一步驗證，史蒂文針對數以萬計的人進行訪調，當然，也有許多案例或方法來自於他最受歡迎的訪談對象。 本書透過：掌握自我、精通敘事、確立人生哲學、熟習團隊合作，以最簡潔、最有影響力的方式，提供我們所有人都可以從中學習的永恆要義，進而打造出屬於自己的成功人生。
夢幻吐司的成功比例：直接吃就非常好吃的不敗配方
＼線上課也找不到‧試過無數次的滿意配方！／逾 10 年實作經驗、反覆驗證，帶你看懂吐司組織與切面狀態，新手必學的吐司科學！♢ 100,000 粉絲口碑推薦、絕對要收藏！♢☑ 低糖低油，健康美味 ☑ 詳細精準的烘焙比例☑ 美味依舊的復熱技巧 ☑ 清楚易懂的整形手法最完整的吐司專書，深入分析製作吐司的基礎流程、發酵判斷到保存與再加熱的方法，解決新手最容易失敗的每一個關鍵環節。▌ 建立穩定成功的三大核心公式「烘焙比例 × 麵團終溫 × 發酵時間」以科學數據取代模糊手感，不再憑感覺猜測發酵程度，只要掌握比例與溫度，就能複製出穩定成果。▌ 大量切面圖與組織狀態對照清楚呈現各種吐司的外觀，即使沒有豐富經驗，也能逐漸培養判斷力，補足多數烘焙書較少說明的盲點。▌ 常見烘焙問題排除指南針對塌陷、過度發酵、組織粗糙、體積不足等常見狀況，說明原因，讓每一次出爐，都更接近理想的柔軟與彈性。▌ 增加吐司的日常變化分享各式鹹甜吐司的延伸作法，直接化身日常早餐、下午茶與創意甜點，征服大人與小孩的胃。這本書適合──● 烘焙新手＆反覆失敗者：參照網路食譜做過吐司，但總是發不起來、口感乾硬，不知問題出在哪。 ● 生活忙碌的人：不再擔心沒時間，製作免基礎發酵吐司也可以很從容。 ● 追求儀式感的人：早餐就用自製白吐司煎一片法式吐司，淋點蜂蜜擺上水果，拿起刀叉，優雅、放鬆地享用。
婚禮之徒：《紐約時報》暢銷書！全球銷量突破190萬冊！
★★★ 《紐約時報》暢銷書！ ★★★ ★★★ 全球銷量突破190萬冊！ ★★★ 「即使不夠完美，想要的東西很可恥， 我們也能活過每一天。」 ＼ 年度話題書！佳績不斷 ／ ★ 美國亞馬遜年度最佳書籍 ★ ★ 美國書評網站Goodreads年度小說NO.1 ★ ★ 《時代雜誌》年度百大選書 ★ ★ 「與珍娜共讀」讀書俱樂部選書 ★ ★ 已售出35國版權 ★ ★ Goodreads超過100萬讀者共鳴推薦！ ★ ★ 獨立書商協會當月選書 ★ ★ 《衛報》、《芝加哥論壇報》、《赫芬頓郵報》、《Elle》年度最佳選書 ★ ★ People Magazine、Bustle、Star Tribune、LitHub夏季最佳圖書 ★ 重點完全在於往前走。 向你曾經以為是你的那個人道別， 向你曾經以為會成為的那個人道別。 菲比一如往常地早起，她穿上絲質長禮服，腳踩金色高跟鞋，獨自前往奢華酒店。她難得如此盛裝打扮，不是去度假，而是一心想結束生命。沒想到抵達時，酒店竟被包場正準備舉辦一整週的盛大婚禮。新娘萊拉為了這場婚禮可能的突發狀況做足準備，唯獨沒料到菲比的出現。 於是萊拉千方百計想阻撓菲比的計畫，原本互看不順眼的兩人，卻在過程中不知不覺向彼此互訴心事。菲比誤打誤撞成了萊拉的「婚禮賓客」，一連串的意外，也讓她們開始思考，自己究竟想要什麼樣的人生…… 以時而輕快幽默、時而溫柔感傷的筆法，寫生命中無可避免的失落及缺憾，以及我們如何透過那些微小的時刻，慢慢學會重新生活，找回真實的自己，追逐真正渴望的人生。 ★ 這個故事，圍繞著一場盛大的婚禮展開。書名「婚禮之徒」，指的是這群婚禮賓客，他們都不是完美的人，有各自的缺陷、也會犯錯，每個人卻仍有可愛的一面，讓人忍不住喜歡上他們，因為，他們就好像我們，有難以啟齒的祕密、總是擔心真實的自己不被接受，但也為自己勇敢踏出改變的一步。 於是，我們為他們所做的選擇流淚及歡呼，也和他們一起面對自身的討厭與美好之處。我們也是「婚禮之徒」的一分子，跟隨著突然闖進婚禮的菲比，慢慢體悟儘管人生有時看似前景黑暗、徒勞無功，我們仍永遠能開啟新的每一天。 【動人金句】 ★ 或許人生走到這個階段，她終於可以開始暢所欲言，無論是好是壞。因為無論有再多令人難過的真實，也比不上她逃避真實多年之後的那種感受。 ★ 有所渴望確實是好事，即使想要的東西很可恥也一樣。 ★ 人不可能永遠是自己希望的樣子。沒關係。反正人生就是這樣。 ★ 她很想相信接下來還會發生更神奇的事。她確信這樣的時刻，這樣的每個時刻，就是她活下來的理由。 ★ 成為自己想要的樣子其實也需要練習，像所有事情一樣。需要相信有一天醒來時能夠自然表現出來。 ★ 一時假裝一切都好，會變成一直假裝一切都好，十年後才驚覺一生都在假裝。全然誠實面對自己想要什麼，會帶來怎樣的感受？ ★ 除了你自己之外，沒有人能夠以你需要的那種方式照顧你。那樣照顧自己是你的責任。 【國外好評如潮】 「表面上輕鬆卻暗藏深度……艾斯帕克筆下那場改變命運的偶遇故事，既出人意料，又充滿意義。」 ──Lucy Feldman，《時代雜誌》 「一場清新犀利又充滿幽默的探索──關於失落、愛情，以及我們如何與自己對人生的期待搏鬥。」 ──Jillian Capewell，《赫芬頓郵報》 「一部讓人心情愉快的作品，見證了偶然邂逅的魔力如何改變人生。」 ──《People》雜誌 「充滿機智對白與可愛又不完美的角色，讓人一路為他們加油到最後一頁。」 ──《Real Simple》 「人們說，一位好演員即使念電話簿也能吸引觀眾目光。艾莉森・艾斯帕克就是那樣的作家。她擅長從看似平凡的小事中，創造令人屏息的瞬間。」 ──Maren Longbella，《明星論壇報》 「艾斯帕克巧妙借用多種經典浪漫喜劇元素，使小說洋溢著香檳般的氣泡感，並始終不曾忽略拉開故事序幕的沉重情感真相。」 ──《Bustle》 「故事聚焦於做出改變人生決定的複雜女性，而機智對白更為這本令人沉浸的小說加分。」 ──《圖書館雜誌》（星級評論） 「《婚禮之徒》絕不只是一本有趣的小說（雖然它真的非常幽默）。艾斯帕克寫下的是一部敏銳洞察的作品，關於憂鬱、愛，關於女性是如何把自己縮小，以及如何走出那道束縛。角色立體、令人難忘。」 ──《Booklist》（星級評論） 「艾斯帕克以她特有的機智與溫暖，描繪一個令人滿足的故事──關於那些已經放棄的人，如何重新找到在乎的理由。」 ──Becky Meloan，《華盛頓郵報》 「這個故事講述人們如何憑藉個人意志以及他人的陪伴，從原本的人生掙脫、踏入全新的旅程。」 ──John Warner，《芝加哥論壇報》 【讀者共鳴推薦】 「角色塑造、情節推進、兩位截然相反的女性之間逐漸綻放的友誼……以及鼓起勇氣重新開始的人生訊息，全都發展得恰到好處。」 「跟著菲比遇見這些陌生人，看見他們如何在她最需要的時刻走進她的人生，而她也同樣在不經意間觸動了他們的生命，總讓我喉頭一緊、心口一陣悸動。……我始終覺得，最能引起共鳴的書，往往都在探討人類的精神——那種不屈不撓地想要活下去、想要歸屬、想要去愛與被愛、想要尋找意義的渴望。如果在這條路上還能灑上一點幽默，那就更好了。而若以此為標準，那麼，你真的很難再要求一個比這更好的故事了。」 「對於那些像我一樣，在人生中感到停滯不前的讀者，這將會是一次令人大開眼界、甚至改變人生的閱讀經驗。書中深刻的洞察與貼近人心的角色，能激發全新的視角與重新出發的力量，讓這本書真正具有轉化人心的能力。」
該你的都在路上
**、***、金石堂 心理勵志暢銷作家──艾莉全新作品給即將走向中年的你最真摯的提醒────『既然滿足不了所有人，不如成為最喜歡自己的人。』────以40篇犀利點出成為中年大人所遇到的「麻煩」，那些關於對自我的認定、界線的維護、職場的權力拉鋸、難解的情感關係……以更聰明的方法來面對嶄新的人生。▊ 走過20的天真，30的世故，來到下個階段，該注意些什麼？不再是初出茅廬的孩子，而是收穫各種被人生洗滌過的技能：辨別人際的惡意、解決工作的方法、感情的取捨，只不過還是有被打敗的時候…..或許就由艾莉以過來人的身分慢慢說。■ 善良不用多，45%就好────不期待自己夠善良到一定要幫助別人，只求做到最低限度的不加害他人。■ 拉出最舒服的距離────把內心那個委屈的小孩照顧好，任何要求只要感覺討厭就不再勉強自己去接受。■ 沒有人不委屈────職場不光是一個賺取金錢的場所，也同時是個讓我們邊承受磨練，邊學習疼痛的學校。■ 情緒必須抒發，而非活埋────當情緒的載體，而不是容器。適當表達出自己的底線和立場，卸載之後，就繼續日子該有的平穩節奏。■ 不再執著「你很棒」的稱讚────對於親情，不要以為持續努力，總有一天就能獲得該有的溫暖，但有些東西是永遠等不到的。■ 哭是最好的慰藉────如果不知道痛苦何時可以遠離，那就哭吧。只要搞懂這個世界不會陪你一起落淚，天還是藍的，樹依然鮮綠。▊ 睽違三年，以人生前輩之姿給予最誠懇的建議有時到了這個年紀，要的不是解法，而是抒發，艾莉整理了自己的過往、歷經他人的故事，想要將這個階段難以對他人傾訴的事情，以同理之心陪伴每個正在面臨難關的你。放棄，是改變的選項之一；成功，也沒有唯一的樣板，只要不停止相信自己，每個當下都是最好的起點。絕望，總是突如其來地長出希望，老天爺的算計永遠超乎我們的以為，未知的發生才能讓人如此欣喜，生命中的遇見，都是天地間的處心積慮……【書封設計花絮】■ 用意：由知名書封設計師Dinner Illustration所繪製，女孩的仰頭、輕飄髮絲，代表著對於自己的肯定，是一定要喜歡自己的堅決，不論面對什麼難題，都能昂首闊步。而銀杏葉的黃，則是對未來依舊抱持著希望的黃光，因為女孩而更加閃爍。■ 加工：特地在銀杏葉上珍珠箔，圓潤的珍珠光澤，閃閃發亮。這次挑戰捨棄書腰，讓讀者可以直面書封插畫所帶來的溫暖，雖然不知未來如何，但一定會更好的。
大人的畫畫課【長銷珍藏版】：線條打稿╳淡彩上色╳主題練習，速寫美好日常
＼售出日本、韓國版權／再次掀起畫畫風潮，全系列熱銷中首度公開！超人氣速寫課講師的手繪全技巧收錄多種實用技法懶人包，及10大主題示範步驟拆解，漸進式的速寫技巧，初學者也能輕鬆下筆！從小靜物、生活場景到大範圍的街景，畫出成就感。最自由、最簡化的繪畫技法──速寫拋開傳統繪畫的精準度，隨手拿筆畫下精采瞬間，用速寫體驗生活的溫度，找回兒時塗鴉的手感樂趣！原來速寫這麼簡單！Lesson1：丟掉鉛筆，直接打稿起手無回，連貫線條讓線稿充滿趣味與活潑的節奏感。Lesson2：淡彩上色，營造氛圍從暗面開始上色、預想留白、少量高彩度點綴，作品幾乎就完成一半了。Lesson3：輕鬆取景，找出亮點四大常見的構圖練習，抓出你眼中最迷人的畫面結構。Lesson4：主題練習，從小到大基本靜物輪廓描繪，至小景物體之間距離與比例的安排，最後挑戰全街景速寫。★學員熱烈推薦：「雖然求學時是念美術專科，但也荒廢許久，自從看過B6老師的畫作驚為天人，沒想到畫畫也能如此淡雅隨性，上到老師的課真的受益良多！」──Ivy Tang「老師的實體課程很難報名，第一次後補第十三位，第二次提前兩小時去排隊。我零基礎也從老師的課畢業、準備開粉專了，你還在等什麼？」──Marco Liu「一直很喜歡B6老師的水彩風格，在課程上學到許多構圖、線條、上色的技巧，很開心老師的課讓我踏進速寫的世界，不管畫得好壞，能體驗繪畫樂趣、紓解壓力，是很開心的事！」──Yuting Huang「上了B6速寫男的課，人生第一次認識塊狀水彩和水筆，在老師帶領下輕鬆地上手線稿，也感受到上色的樂趣，速寫果然是件開心的事。」──吳疑
在長大路上，真正理解自己與他人★3冊合售【SEL社會情緒學習讀本】
專為中、小學生設計的「自我覺察」+「情緒學習」引導練習★榮獲**、***當月選書★短篇漫畫 ✕ 圖文解析 ✕ 提升SEL素養想在社會中幸福生存的必備讀物！ 「即使已經成為大人，仍常常為人際關係所苦的我，看到這本書時忍不住想，如果我在十幾歲的時候就知道這些內容，也許現在會更容易生活下去。」──讀者回饋全方位分析成長階段，中、小學生時常遇到的人際問題，整理成系統性的「互動法則」，並傳授在社會中能做自己、過得幸福的生存智慧，也合適親子共讀。【本書特色】．從日常情境出發：結合現實生活中的挑戰，學會如何有效解決問題。．強化社交技能：透過簡單易懂的方式，協助理解正確的溝通習慣。．豐富圖表說明：搭配數據調查和漫畫說明，讓你輕鬆吸收知識。【系列主題】．第1集：學習自我情緒覺察——可以不跟別人一樣嗎？．第２集：與人們建立良好互動——如何結交志同道合的朋友？．第３集：打造自己的共好團隊——幸福是與同伴一起變厲害！【學習重點】．培養「自省」「互動」「共好」等能力從認識自我→體諒他人→團體合作，階段性學習最重要的人際互動技巧。．學習建立自己與他人的界線為了不讓自己被人際關係的煩惱壓垮，首先，得學習正確地認識自己。．學習傾聽與表達若希望能結交到真正懂自己、志同道合的夥伴，也得設身處地，為他人著想。．學習「不否定、不攻擊」的說話方式如果沒有領導別人的經驗，究竟要怎麼做，才能製造一個讓所有人都能安心交流的環境？【誰需要這套書？】1. 國小高年級生～國中生剛進入青春期，覺得「說話很難」、「怕講錯話」，希望能學習如何維持友誼，有人際上相處煩惱的青少年。2. 父母與老師關心孩子如何面對溝通問題的師長。這套書是提供師長了解孩子內心想法，並適時提供協助的最佳橋梁。3. 青少年輔導相關領域專業者這套書具備系統化溝通技巧、真實情境範例，可作為青少年心理輔導、生命教育、人際溝通課程的教材或推薦書單。【各界專家齊聲推薦】小熊媽張美蘭｜親子、繪本作家王培玲｜臺北市立古亭國民中學輔導主任李家雯（海蒂）｜諮商心理師、文筆家胡展誥｜諮商心理師陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家蔡佳璇｜臨床心理師、哇賽心理學執行長諶淑婷｜兒童閱讀推廣者（按第一字筆畫排序）「心理學大師阿德勒曾經說：人類最大的煩惱，多半是人際關係的煩惱。對青少年來說，尤其是如此。10歲以後的孩子，漸漸邁向獨立之路，此時，同儕心裡所想的、比爸媽心裡所想的還要重要！但是也因為太在意，同時人際小圈圈出現，煩惱就會越來越多。本套書可以幫助孩子了解人際關係的狀況與界線， 進而找到自己人生的定位！」──親子、繪本作家 小熊媽張美蘭「身為一個國中輔導主任，在輔導室裡，我陪伴過許多孩子，他們在人際關係中跌跌撞撞，有時不懂如何表達自己，有時只是渴望一句被理解被接納的回應。這套《在長大路上，真正理解自己與他人》系列書，正是孩子探索情緒、理解自我與他人的一盞燈。它貼近生活，溫柔而真實，是SEL社會情緒學習最美的延伸。推薦給每位想用愛陪伴孩子成長的師長與家長，願我們一起守護孩子的心，陪他們走出一條充滿理解與連結的成長之路！」──臺北市立古亭國民中學輔導主任 王培玲「活著，就是一場合奏！與自己內在心弦共鳴，與外在他人共吟。有時走音、有時對拍，那是我們在學習與人相處的過程。而每個人都有自己獨立一無二的音調，但總得把自己的調性調穩了，也才能更順暢向外探照。這套讓人想對小時的自己說聲『早點遇見你就好了』的書，用故事陪孩子練習自我理解、衝突調節與團隊合作，也讓大人重新學會：好好做自己，是最穩的旋律起點。」──諮商心理師、文筆家 李家雯（海蒂）「『怎麼跟別人相處？』、『我為什麼會有這種感覺？』身為心理師，我常聽見孩子們在成長過程中對人際的迷惘與無力。《在長大路上，真正理解自己與他人》系列，透過貼近生活的情境互動圖文，幫助孩子練習情緒覺察、建立同理心與團隊合作的能力。不只提供日常中可以實踐的應對策略，更是大人陪孩子一起探索人際與自我照顧的最佳起點。」──臨床心理師、哇賽心理學執行長 蔡佳璇「這是一套兼具實用性與陪伴感的成長指南，無論是大人還是小孩，都會因為人際關係而煩惱，有些人努力改善自己的溝通技巧，但我認為先好好了解自己最重要。包括：知道適合自己的交友模式，感受自己的情感變化，真正認同自己的性格，就連缺點也能視為成長的助力。如此一來，我們就能放下控制他人的執念，欣賞、接受別人和自己不一樣，當我們不再勉強他人改變，就會有餘裕「微調」自己，在成長的路上，建立起正向有益的人際關係！」──兒童閱讀推廣者 諶淑婷【第1集：學習自我情緒覺察——可以不跟別人一樣嗎？】從不敢說話到自在表達！深刻影響青春世代未來生活的溝通指南！﹝思考1﹞→朋友多一點比較好嗎？與其追求「和每個人都相處得好」，不如把重點放在「自己能輕鬆愉快地生活」。﹝思考2﹞→無法喜歡自己怎麼辦？不與他人比較、不苛責自己，練習建立「我是我」「別人是別人」的想法，才能不再感到自卑。﹝思考3﹞→總是無法說出自己的意見？意見或價值觀與他人不同，並不代表錯誤。勇於表達意見，才有機會吸引志同道合的朋友。【第2集：與人們建立良好互動——如何結交志同道合的朋友？】從孤單一人到並肩同行！深刻影響青春世代未來生活的溝通指南！﹝思考1﹞→想要認識別人，卻不知道如何打破隔閡？如果對對方感到好奇，不妨就以想更了解那個人的心情，試著主動聊聊對方喜歡的事物。﹝思考2﹞→為什麼他比較好聊？「願意傾聽的人」，會讓人更願意開口。試著培養傾聽的習慣，能讓對話更加順暢。﹝思考3﹞→不太敢拒絕別人，怎麼辦？意見不一樣是正常的。不要忘記尊重自己的感受，我們在拒絕時，反對的是「提議」，而非對方這個人。【第3集：打造自己的共好團隊——幸福是與同伴一起變厲害！】從接納自己到擁有夥伴！深刻影響青春世代未來生活的溝通指南！﹝思考1﹞→如何提升團體安全感？接納不同的意見，就算是失敗或犯錯也不責備，這樣團隊中的每個人心情才會放鬆。﹝思考2﹞→如果大家意見都不同怎麼辦？在團隊內要以「我們VS.課題」的觀點來思考，了解各自意見的真正意圖後，探索彼此都能接受的形式。﹝思考3﹞→如何強化自我肯定感？做自己最好的朋友，多留意自己能做到的事，並且好好地稱讚自己，懂得自我鼓勵的人，不管做什麼都比較順利。
執行長日記【限量耀黑燙金版】：關於事業與人生的33條法則
★ 全球暢銷突破100萬冊！ ★ ***************************************** 榮登《華爾街日報》、《星期日泰晤士報》暢銷榜 榮獲 ***‧**書店‧金石堂【當月選書】 ***************************************** ★★★ 繁中版上市好評不斷！ ★★★ 2025***上半年暢銷總榜TOP 18 2025***上半年商業職場TOP 4 2025**上半年總榜 TOP 12 2025**上半年財經商業 TOP 4 2024***年度總榜TOP 37、商業職場TOP 5 2024**年度百大、財經商業TOP 4 一出版即蟬聯**商業暢銷榜超過14個月 ★ 歐洲下載次數TOP1！ 美國、愛爾蘭、澳洲和中東地區 商業類Podcast排名前列「The Diary Of A CEO」主持人 ★ 入選《富比士》30歲以下傑出青年榜 ★ 累計市值超過10億美元，四家業界頂尖企業的首席執行長及創辦人 ★ Y世代執行長──史蒂文．巴列特 無私分享成功的祕密 【重磅推薦】 「閱讀前哨站」站長 瓦基 《內在成就》作者／TMBA共同創辦人 愛瑞克 《僧人心態》作者 傑・謝帝 《先問為什麼》《無限賽局》作者 賽門・西奈克 《喚醒你心中的大師》作者 羅伯・葛林 ***************************************** 這不是一本關於商業策略的書， 策略有如季節更迭，但本書涉及更恆久的道理── 打造卓越成就和提升自我的長遠核心法則。 ***************************************** 史蒂文．巴列特是知名的英國年輕創業家，在22歲成立數位行銷公司Social Chain，27歲推動公司上市；同時也是舊金山軟體公司ThirdWeb、創新行銷公司Flight Story的共同創辦人。 除了豐富的創業、投資與行銷經歷，他還主持廣受英國與歐洲聽眾歡迎的播客節目「The Diary Of A CEO」，並在過去四年，針對全球眾多商業界、體育界、娛樂界和學術界的頂尖人士，進行了超過700小時的訪談。透過親身經歷與深度對話，史蒂文見證了高潮和低谷，分析失敗的時刻和成功的模式，並從中淬鍊出一套能應用於任何行業、可供追求卓越成就的人們參考的33條基本法則。 這些關於傑出的法則，主要源於心理學、行為科學和數個世紀以來的研究，為了進一步驗證，史蒂文針對數以萬計的人進行訪調，當然，也有許多案例或方法來自於他最受歡迎的訪談對象。 本書透過：掌握自我、精通敘事、確立人生哲學、熟習團隊合作，以最簡潔、最有影響力的方式，提供我們所有人都可以從中學習的永恆要義，進而打造出屬於自己的成功人生。 【各界好評】 ★「書中每一條法則都精準命中許多人的要害，令人激賞！史蒂文用最精簡的文字直指核心、提出他的觀點，通常只有閱歷最豐富的人能有如此深刻的洞察力，也唯有十足的成功人士能夠論述如此簡潔有力，顯然史蒂文就是少數兩者兼具的人。 更令我感到驚艷的是，每一條法則都有至少一則真實的故事案例解說。案例的取材精準到位，不僅在理智上完全令人信服，更能在情感上觸動人心，深化了讀者們的記憶。這是一本令我愛不釋手的好書！」 ──愛瑞克│《內在成就》作者、TMBA 共同創辦人 ★「史蒂文結合最新研究、個人經歷和引人入勝的故事，引導讀者重新定義成功，並發揮他們的潛力。這是一本任何具遠大抱負的人都不容錯過的佳作。」 ──Jay Shetty│《僧人心態》作者 ★「新一代執行長逐漸接管商業世界。那些自誇自大、表現得彷彿從不犯錯的執行長，正在被願意談論自己感受、以好奇心領導並努力精進的執行長取代⋯⋯而史蒂文・巴特利特正是引領這場革命的先驅！任何希望超越自我並帶領所有人進入新世代的領導者，《執行長日記》不容錯過！」 ──Simon Sinek│《先問為什麼》《無限賽局》作者 ★「史蒂文・巴列特克服了看似不可逾越的困難，成為了超級成功的連續創業家。一路走來，他學到了寶貴的經驗和教訓，意識到尋求有別以往、非常規的途徑獲得成功至關重要，並將他的經驗彙整成實用的法則，在競爭激烈的世界為你我帶來挑戰與指引。」 ──Robert Greene│《喚醒你心中的大師》作者 ★「我從最初就關注史蒂文・巴列特一路的發展，我深知他天生擁有煥發的才智，也看到他運用才能在商場上嶄露頭角。該死的！我真的發自內心為他自豪。我始終在場邊為他加油，因為此人真正體現了企業家精神。」 ──Gary Vaynerchuck│《情商致勝》作者 ★「令人驚嘆又深具說服力——史蒂文的建議將讓你實現最大夢想的機會大增。」 ──Marie Forleo│《凡事皆有出路》作者 ★「從『學會不爭辯』到『切勿攻擊舊信念，改為激發新信念』，這本書充滿了驚人的智慧，有助於個人人生與職涯的進展，強力推薦！」 ──Scott Galloway│紐約大學史登商學院教授及《Adift》作者 ★「史蒂文與眾不同的成功觀點，讓我們終於擁有屬於自己時代關於成功的讀物。聰明、富洞察力、真誠， 史蒂文的作品讓我獲益匪淺，備感謙卑。」 ──Mo Gawdat│暢銷作家與OneBillionHappy創辦人
微裝潢：軟裝師不藏私的改造心法，從預算、動線規劃到風格建立，及選物哲學
「如何以最少的錢，做到最大的效果？」 首購族、租屋族，一定要了解的「微裝潢」法則 ① 預算高低→②裝潢多寡→③風格濃淡 依照個人生活習慣設計動線，軟裝與硬裝的巧妙分配！ 想住進溫馨好感宅，卻在預算和舒適度之間左右為難嗎？ 優先認清「想要」、「需要」、「必要」， 讓專業軟裝師帶你不走冤枉路，建立最全面的裝潢知識！ 選對家具、擺對位置、配對顏色，完成度100%！ 從色系到材質的整合，掌握空間視覺三大元素：植栽、燈光、壁飾&織品， 讓每個家都能展現獨一無二的氛圍。 ✦ POINT1：裝潢預算是期望數字的1.5倍！ 空間是新成屋、中古屋還是老屋？若是舊屋翻新，則需大量基礎工程，不強求一次到位，家具先以堪用為主並抓出預備金，後續再慢慢升級。 ✦ POINT2：寫下心中Top5，哪些是必做夢幻品項！ 把目前住家環境中覺得最困擾、最想改善的地方，完整記錄下來，列入新家裝潢需要再優化的選項。 ✦ POINT3：換個角度，空間不自覺放大！ 適度留白可減少壓迫感，有時讓家具斜放或不靠牆貼壁，都能讓視覺或動線更加靈活與流暢！ 本書特色 ★軟裝師最真實的建議，帶你輕鬆避開裝潢的各種誤區。 ★貼心的房型規劃思維，給你更多改造空間的靈感。 ★精選七大案例、不同坪數大小，一窺他們心中最療癒的家。
我想吃掉你的胰臟【劇場動畫特典版】
超人氣百萬暢銷小說， 動畫電影袖珍典藏版！ 輕巧精緻，猶如寫滿回憶之《共病文庫》 感動數百萬人，催淚珍藏！ 劇場動畫突破2億 電影票房突破30億 總銷量突破295萬冊 是什麼樣的故事，讓全日本書店店員都想推薦給讀者？ 是什麼樣的故事，讓18到60歲的人讀完後都忍不住哭了？ 是什麼樣的故事，一推出就獲得壓倒性的好評？ 讀過之後，必定會因為這個書名而感動！ ★由動畫公司studioVOLN正式授權精美劇照。 ★改編同名動畫電影上映，由超人氣動畫監督及編劇牛嶋新一郎操刀，動畫製作由studioVOLN負責。上映兩天內就超過10萬人次感動觀看，票房收益達2億。 ★人氣巨星小栗旬╳日劇女神北川景子╳新生代偶像北村匠海╳國民妹妹濱邊美波，攜手勾人心弦。 ★2016年本屋大賞TOP2 ★入選2016年誠品暢銷百大 ★入選2016年博客來翻譯文學類百大 ★日本最大書評網站METER讀者票選最想讀小說TOP1 ★Amazonjp2015文學小說總榜TOP4 ★日本達文西「BOOKOFTHEYEAR2015」TOP2 ★2015日本文學小說年度總榜TOP6 「我們兩人的距離，還沒有名字！」 「他」春天的回憶；卻是「她」一生的回憶！ 從終章所交織而成的意外發展，讓人想一口氣讀完。 比「愛」更純粹的話，我們都知道。 你知道櫻花為什麼在春天開嗎？ 櫻花是在等待該綻放的時機喔！ 這十七年來，我可能都在等你需要我。 就像櫻花等待春天一樣。 我做了生命中各種的選擇， 只是為了與她相遇。 用這些普通的句子來表達我和你的關係，實在太可惜了， 我果然還是，想吃掉你的胰臟！
比財富自由更重要的事：從 5 億歸零，到出發再戰，教你如何設計自己的財富
＼ 從 5 億歸零，到重新再戰 ／教你如何設計自己的財富！★ 67 萬人訂閱、觀看破億的財經 YouTuber ★從失敗出發，拆解努力X金錢X選擇的盲點── 韓國年輕世代高度共鳴的「現實成長」書 ──月薪是拿人生交換來的錢，累積財富，你需要打造能夠持續進化的「系統」！「不要追著錢跑」這種說法，只適用於擁有底氣的有錢人。對資源有限的我們來說，人生本就該勇敢追錢。只靠月薪，是永遠無法累積財富的，為了改變人生，你應該學習如何理財。人生的改變，不在於投入更多時間與精力去拚搏，而在於培養出一套讓自己有機會「含著金湯匙」的體質和思維。書中作者分享從挫折中重建的歷程，直面「為何努力不等於成功？」「如何把失敗變成資產？」「如何重新建立自我習慣與目標？」並提出實際可執行的策略，進而重塑讓金錢持續運作的核心邏輯。▍ 從金錢出發，重新理解人生不講投資技巧，而是看清你是否具備為選擇負責、為未來承擔的能力。▍ 從失敗經驗，拆解真正問題跳脫成功者的光鮮亮麗，從失敗經驗中，梳理出可行的行動與思考模式。▍ 顛覆「背景決定一切」的迷思所謂的金湯匙不是出身，而在於能否打造一個即使跌倒也能再站起來的狀態。【書中金句】「薪水交換的，不只是你的辛勞，更是你『生命』的一部分。不以為意地花掉薪水，就代表把自己整整一個月的人生輕易揮霍掉了。」──薪水，是用人生換來的報酬「倘若無法在競爭中贏過那些卓越之人，那麼，想至少與他們並駕齊驅，方法只有一個。那就是：無條件地持續下去。這是我所選擇的，唯一的策略。」──沒天賦，照樣能成功「在現實生活中，那些真正感到幸福、也擁有成就感的人，拿來比較的對象其實完全不同。他們不與他人較勁，而是把目光放在自己身上。比較的是昨天的自己，和今天的自己。」──你打算跟他人比較到何時「遭遇失敗時，若將過去一筆勾銷，人生中累積的一切成果都會歸零。反之，即使失敗了，只要從中篩選出尚可使用的部分，我們便能站在既有的基礎上重新出發。」──失敗也是一種資產【自由推薦】吳家德‧NU PASTA總經理、職場作家｜郝旭烈‧郝聲音Podcast主持人｜愛瑞克‧《命定之書》作者、TMBA共同創辦人｜電商人妻‧社群玩家｜韭菜畢業班叔叔 我自己曾是一貧如洗的窮困少年，踏入職場的早期每天加班到深夜、苦尋獲利之道，各種機會都不放過。因此，我很認同作者所說「缺乏經濟基礎的人，必須先追逐金錢。」在這個階段，「苦勞」有其必要，經歷不斷的失敗與衰落低谷，並從低谷中爬出來，便是磨練「為自己人生負全責」、找出自己獨特優勢的關鍵。此書是《從0到1（ZERO to ONE）》的亞洲實踐版，非常適合二十至三十五歲的青年，是為自己打下堅實經濟基礎、邁入財富快速成長初期的極佳教戰手冊。愛瑞克‧《命定之書》作者、TMBA共同創辦人這本書不是教你如何一夜致富的空泛成功學，而是一記響亮的警鐘，提醒我們必須具備「為自己人生負責」的能力。作者不談不切實際的夢想，而是直指現實核心：如果你沒有與生俱來的天賦或雄厚的背景，唯一能與卓越之人並駕齊驅的策略，就是「堅持下去」，這點如同我在經營〈韭菜畢業班〉Podcast，輸入轉為輸出的過程不簡單，但「持續」會是價值所在。如果你正處於人生的低谷，或是對日復一日的停滯感到焦慮，這本書將為你提供最務實的破局之道。誠摯推薦給每一位渴望找回生活掌控權的讀者。 韭菜畢業班 叔叔
比財富自由更重要的事【限量作者燙印簽名】：從 5 億歸零，到出發再戰，教你如何設計自己的財富
＼ 從 5 億歸零，到重新再戰 ／教你如何設計自己的財富！★ 67 萬人訂閱、觀看破億的財經 YouTuber ★從失敗出發，拆解努力X金錢X選擇的盲點── 韓國年輕世代高度共鳴的「現實成長」書 ──★ 繁體中文版獨家 ★限量燙印「作者簽名＋給臺灣讀者的問候」月薪是拿人生交換來的錢，累積財富，你需要打造能夠持續進化的「系統」！「不要追著錢跑」這種說法，只適用於擁有底氣的有錢人。對資源有限的我們來說，人生本就該勇敢追錢。只靠月薪，是永遠無法累積財富的，為了改變人生，你應該學習如何理財。人生的改變，不在於投入更多時間與精力去拚搏，而在於培養出一套讓自己有機會「含著金湯匙」的體質和思維。書中作者分享從挫折中重建的歷程，直面「為何努力不等於成功？」「如何把失敗變成資產？」「如何重新建立自我習慣與目標？」並提出實際可執行的策略，進而重塑讓金錢持續運作的核心邏輯。▍ 從金錢出發，重新理解人生不講投資技巧，而是看清你是否具備為選擇負責、為未來承擔的能力。▍ 從失敗經驗，拆解真正問題跳脫成功者的光鮮亮麗，從失敗經驗中，梳理出可行的行動與思考模式。▍ 顛覆「背景決定一切」的迷思所謂的金湯匙不是出身，而在於能否打造一個即使跌倒也能再站起來的狀態。【書中金句】「薪水交換的，不只是你的辛勞，更是你『生命』的一部分。不以為意地花掉薪水，就代表把自己整整一個月的人生輕易揮霍掉了。」──薪水，是用人生換來的報酬「倘若無法在競爭中贏過那些卓越之人，那麼，想至少與他們並駕齊驅，方法只有一個。那就是：無條件地持續下去。這是我所選擇的，唯一的策略。」──沒天賦，照樣能成功「在現實生活中，那些真正感到幸福、也擁有成就感的人，拿來比較的對象其實完全不同。他們不與他人較勁，而是把目光放在自己身上。比較的是昨天的自己，和今天的自己。」──你打算跟他人比較到何時「遭遇失敗時，若將過去一筆勾銷，人生中累積的一切成果都會歸零。反之，即使失敗了，只要從中篩選出尚可使用的部分，我們便能站在既有的基礎上重新出發。」──失敗也是一種資產【自由推薦】吳家德‧NU PASTA總經理、職場作家｜郝旭烈‧郝聲音Podcast主持人｜愛瑞克‧《命定之書》作者、TMBA共同創辦人｜電商人妻‧社群玩家｜韭菜畢業班叔叔 我自己曾是一貧如洗的窮困少年，踏入職場的早期每天加班到深夜、苦尋獲利之道，各種機會都不放過。因此，我很認同作者所說「缺乏經濟基礎的人，必須先追逐金錢。」在這個階段，「苦勞」有其必要，經歷不斷的失敗與衰落低谷，並從低谷中爬出來，便是磨練「為自己人生負全責」、找出自己獨特優勢的關鍵。此書是《從0到1（ZERO to ONE）》的亞洲實踐版，非常適合二十至三十五歲的青年，是為自己打下堅實經濟基礎、邁入財富快速成長初期的極佳教戰手冊。愛瑞克‧《命定之書》作者、TMBA共同創辦人這本書不是教你如何一夜致富的空泛成功學，而是一記響亮的警鐘，提醒我們必須具備「為自己人生負責」的能力。作者不談不切實際的夢想，而是直指現實核心：如果你沒有與生俱來的天賦或雄厚的背景，唯一能與卓越之人並駕齊驅的策略，就是「堅持下去」，這點如同我在經營〈韭菜畢業班〉Podcast，輸入轉為輸出的過程不簡單，但「持續」會是價值所在。如果你正處於人生的低谷，或是對日復一日的停滯感到焦慮，這本書將為你提供最務實的破局之道。誠摯推薦給每一位渴望找回生活掌控權的讀者。 韭菜畢業班 叔叔
世界頂尖人士如何度過他們的「假日」：被媒體譽為一年之初的必讀之書，引發壓倒性話題
──提升人生品質與自我效能的「休養」及「修養」指南──★ 銷量突破20萬冊 ★★ 2026讀者票選商業書大獎第2名 ★★ 2025年度暢銷商業書第8名 ★提高收入 × 培養熱情 × 強化人際 × 活化大腦 × 心理重整許多人認為週末只要「單純放鬆」就能消除疲勞，然而在上班日到來後，倦怠感與壓力卻依然揮之不去……曾任美國微軟執行董事的作者，在長期觀察了各界高階主管們的生活方式後，發現一個共通點──他們不把休假當作「無所事事」的空白時間，而是享受興趣、充實自我、創造工作原動力的策略性資源，並且區分為：積極充電（休養）、累積知識及文化（修養）的時間。▶ 揭密世界頂尖人士的假日習慣！「必做」和「絕對不做」的事情是什麼？他們不但懂得在放鬆的時刻積極思考未來，也絕不自我否定，更能有效運用有限的時間，其中的祕訣為何？● 將週六視為「挑戰日」；週日為「恢復日」。● 從週五下午3點開始規劃週末行程。● 放假前，工作「刻意不做完」。● 為自己創造辦公室與家庭以外的「第三空間」。▶ 為何有些人能一直保持活力？● 微軟如何實踐「用更少的資源做更多事」？● 提升「自我效能感」比「自我肯定」還重要？● 比起工作與生活的平衡，更該追求兩者間的和諧？書中分享了一流菁英們如何安排他們的休假計畫，還介紹了立刻可實踐的「能量配置法」、每日7分鐘的休息新習慣，助你重新審視如何更有效的運用「工作以外的時間」，為日常增添色彩。【佳評如潮】劉奕酉／鉑澈行銷顧問策略長 吳家德／NU PASTA總經理、職場作家蔡宇哲／哇賽心理學創辦人兼總編輯胡展誥／諮商心理師──從容推薦「魔鬼藏在細節裡」，是我推薦這本書的關鍵理由。一般職場工作者，只知道在上班時間認真努力，卻忘記或忽略了如何在休假時光儲存能量，讓自己可以持續更好。當看到作者對於休假所提出的各項建議時，我點頭如搗蒜，也覺得很適合分享給上班憂鬱的朋友。職涯是一條漫長的馬拉松賽道。選擇熱愛的職業是工作不累的首要法則。但隨著年紀增長、生活雜事變多，知道如何選擇與排序人生的大小事，便是讓自己不累的第二法則。「好好工作，也好好休息」，這是大家都懂得道理，但是如何做，怎麼做，卻沒有人教我們。這本書提供了最佳指南，值得大家好好參閱。──吳家德／NU PASTA總經理、職場作家
在愛意察覺之前:席捲全球之現象級話題作品《在咖啡冷掉之前》系列．第六卷
☆在咖啡冷掉之前 6☆全世界熱銷860萬冊！橫掃歐美亞等41國各大排行榜！榮獲國際權威獎項一致肯定！有村架純主演電影原著小說、《在咖啡冷掉之前》作者之催淚新作！✮2017 台灣「年度總榜TOP5」✮✮2017 日本「本屋大賞TOP10」✮✮2024美國「Audible.com總榜TOP1」✮✮2020英國「Indie Book Awards入圍」✮✮2023法國「歐洲有聲書大賞」✮✮2022義大利「蟬聯暢書榜161週」✮✮2023波蘭「年度讀者票選最佳圖書」✮✮2023波蘭「年度最美書籍大賞」✮✮2023紐西蘭「Unity Books總榜TOP2✮沒有眼淚，無法讀完結局！一旦翻開，就再也無法回頭。********************************************************「無論被說有多麼不可能，仍想貫徹自己所相信的事。我希望，能夠以這樣的方式活著。」-------------------------川口俊和********************************************************明明近在咫尺，卻依然錯過彼此！總以為，有一天能夠坦率地說出口……闔上書頁後，將更加深刻地感受到───那一瞬間，自己從一個只渴望被愛的人，轉變為終於覺察到自己是一直被愛著的人。﹝纜車之行咖啡店﹞ 一間能回到過去的咖啡店，一連串奇蹟般的際遇！「回到過去的時間，只到咖啡冷卻為止！據說，只要坐上那個座位，就能移動到任何你想回去的時間點。只不過，囉唆的是……有著非常麻煩的規矩。一、這家咖啡店，有一位身穿白色洋裝的幽靈。二、當幽靈離開座位時，只要坐上那個座位，就能回到過去。三、即使回到過去，無論付出多少努力，現實也不會改變。四、即使回到過去，也不能從座位上離開。五、回到過去的時間，只從咖啡倒進杯子開始，到咖啡冷卻為止。即便如此，今天仍然有聽聞都市傳說的客人，來到這家咖啡館。想挽回某個瞬間的人、想問卻沒能說出口的人、想把埋藏在內心話語傳達出來的人……四位懷抱著「眷戀」與「希望」的男女，在失去後才察覺的愛意，究竟是什麼？在那些笨拙的沉默之中，流淌著最深邃的愛！故事發生在《在咖啡冷掉之前》的3年後……如果是你，倘若真能回到過去，也有想見的人嗎？
在忘卻溫柔之前【袖珍典藏版】：席捲全球之現象級話題《在咖啡冷掉之前》系列作品
☆ 在咖啡冷掉之前 5 ☆全世界熱銷860萬冊！橫掃歐美亞等41國各大排行榜！榮獲國際權威獎項一致肯定！有村架純主演電影原著小說、《在咖啡冷掉之前》作者之催淚新作！好萊塢即將電影化！✮2017 台灣「年度總榜TOP5」✮✮2017 日本「本屋大賞TOP10」✮✮2024美國「Audible.com總榜TOP1」✮✮2020英國「Indie Book Awards入圍」✮✮2023法國「歐洲有聲書大賞」✮✮2022義大利「蟬聯暢書榜161週」✮✮2023波蘭「年度讀者票選最佳圖書」✮✮2023波蘭「年度最美書籍大賞」✮✮2023紐西蘭「Unity Books總榜TOP2✮********************************************************「不能將一個人的消逝，視為他不幸的原因。那麼所有人都會變成為了不幸而活。絕對不是這樣！因為，人活著一定是為了變得幸福。」-------------------------川口俊和********************************************************早知道不要等到某一天的到來，應該立刻就去見你──人生很難毫無悔恨，但至少盡力活得不後悔。就算回到過去，現實也不會改變，只要心能改變，「這個座位」就一定有它存在的意義。習以為常的幸福日常，或許並非真的理所當然──聽說在不知名的小徑上，有間不可思議咖啡店﹝纜車之行﹞， 只要坐上那個座位，就能移動到任何你想去的時間點。不過，囉唆的是……有著非常麻煩的規矩。今天也有客人，為了想讓凍結的「現在」繼續朝未來轉動，而鼓起勇氣選擇回到過去與去到未來。希望離婚的父母能幸福、讓摯愛的丈夫看看剛出生的孩子、渴望得到父親的諒解與認可、送不出情人節巧克力的遺憾……他們是否都能找到自己的溫柔歸屬呢？故事發生在《在咖啡冷掉之前》的2年後……
【電子書】世界頂尖人士如何度過他們的「假日」
──提升人生品質與自我效能的「休養」及「修養」指南──★ 銷量突破20萬冊 ★★ 2026讀者票選商業書大獎第2名 ★★ 2025年度暢銷商業書第8名 ★提高收入 × 培養熱情 × 強化人際 × 活化大腦 × 心理重整許多人認為週末只要「單純放鬆」就能消除疲勞，然而在上班日到來後，倦怠感與壓力卻依然揮之不去……曾任美國微軟執行董事的作者，在長期觀察了各界高階主管們的生活方式後，發現一個共通點──他們不把休假當作「無所事事」的空白時間，而是享受興趣、充實自我、創造工作原動力的策略性資源，並且區分為：積極充電（休養）、累積知識及文化（修養）的時間。▶ 揭密世界頂尖人士的假日習慣！「必做」和「絕對不做」的事情是什麼？他們不但懂得在放鬆的時刻積極思考未來，也絕不自我否定，更能有效運用有限的時間，其中的祕訣為何？● 將週六視為「挑戰日」；週日為「恢復日」。● 從週五下午3點開始規劃週末行程。● 放假前，工作「刻意不做完」。● 為自己創造辦公室與家庭以外的「第三空間」。▶ 為何有些人能一直保持活力？● 微軟如何實踐「用更少的資源做更多事」？● 提升「自我效能感」比「自我肯定」還重要？● 比起工作與生活的平衡，更該追求兩者間的和諧？書中分享了一流菁英們如何安排他們的休假計畫，還介紹了立刻可實踐的「能量配置法」、每日7分鐘的休息新習慣，助你重新審視如何更有效的運用「工作以外的時間」，為日常增添色彩。【佳評如潮】劉奕酉／鉑澈行銷顧問策略長 吳家德／NU PASTA總經理、職場作家蔡宇哲／哇賽心理學創辦人兼總編輯胡展誥／諮商心理師──從容推薦「魔鬼藏在細節裡」，是我推薦這本書的關鍵理由。一般職場工作者，只知道在上班時間認真努力，卻忘記或忽略了如何在休假時光儲存能量，讓自己可以持續更好。當看到作者對於休假所提出的各項建議時，我點頭如搗蒜，也覺得很適合分享給上班憂鬱的朋友。職涯是一條漫長的馬拉松賽道。選擇熱愛的職業是工作不累的首要法則。但隨著年紀增長、生活雜事變多，知道如何選擇與排序人生的大小事，便是讓自己不累的第二法則。「好好工作，也好好休息」，這是大家都懂得道理，但是如何做，怎麼做，卻沒有人教我們。這本書提供了最佳指南，值得大家好好參閱。──吳家德／NU PASTA總經理、職場作家
【電子書】在愛意察覺之前【在咖啡冷掉之前系列6】
☆在咖啡冷掉之前 6☆全世界熱銷860萬冊！橫掃歐美亞等41國各大排行榜！榮獲國際權威獎項一致肯定！有村架純主演電影原著小說、《在咖啡冷掉之前》作者之催淚新作！✮2017 台灣「年度總榜TOP5」✮✮2017 日本「本屋大賞TOP10」✮✮2024美國「Audible.com總榜TOP1」✮✮2020英國「Indie Book Awards入圍」✮✮2023法國「歐洲有聲書大賞」✮✮2022義大利「蟬聯暢書榜161週」✮✮2023波蘭「年度讀者票選最佳圖書」✮✮2023波蘭「年度最美書籍大賞」✮✮2023紐西蘭「Unity Books總榜TOP2✮沒有眼淚，無法讀完結局！一旦翻開，就再也無法回頭。********************************************************「無論被說有多麼不可能，仍想貫徹自己所相信的事。我希望，能夠以這樣的方式活著。」-------------------------川口俊和********************************************************明明近在咫尺，卻依然錯過彼此！總以為，有一天能夠坦率地說出口……闔上書頁後，將更加深刻地感受到───那一瞬間，自己從一個只渴望被愛的人，轉變為終於覺察到自己是一直被愛著的人。﹝纜車之行咖啡店﹞ 一間能回到過去的咖啡店，一連串奇蹟般的際遇！「回到過去的時間，只到咖啡冷卻為止！據說，只要坐上那個座位，就能移動到任何你想回去的時間點。只不過，囉唆的是……有著非常麻煩的規矩。一、這家咖啡店，有一位身穿白色洋裝的幽靈。二、當幽靈離開座位時，只要坐上那個座位，就能回到過去。三、即使回到過去，無論付出多少努力，現實也不會改變。四、即使回到過去，也不能從座位上離開。五、回到過去的時間，只從咖啡倒進杯子開始，到咖啡冷卻為止。即便如此，今天仍然有聽聞都市傳說的客人，來到這家咖啡館。想挽回某個瞬間的人、想問卻沒能說出口的人、想把埋藏在內心話語傳達出來的人……四位懷抱著「眷戀」與「希望」的男女，在失去後才察覺的愛意，究竟是什麼？在那些笨拙的沉默之中，流淌著最深邃的愛！故事發生在《在咖啡冷掉之前》的3年後……如果是你，倘若真能回到過去，也有想見的人嗎？
徹底從大腦抹去「那個人」：腦科學實證，擺脫內耗的技巧
未出版，就在社群平台掀起共鳴旋風！一上市即突破萬冊！──你心中是否也有「那個人」，他就算走開了，還是忘不了？↓↓↓無禮的那個人／傲慢的那個人控制欲強的那個人／總是挑剔的那個人愛嚼舌根的那個人／自以為是的那個人講話帶刺的那個人／邋遢的那個人喜歡炫耀的那個人／曾經愛過的那個人↑↑↑這是一本幫助你忘記一個人，從此過上無壓力生活的書人們常說，最好遠離你不喜歡的人，但如果那個人是你的家人、上司、同事或伴侶時，談何容易？正因如此，你至少應該在他們不在眼前時，試著將那個人從你的腦中抹去。這本開創性的著作從腦神經科學的角度，解釋如何忘記一個人。其實，我們的大腦比起「記住」，更不擅長「忘記」。因為大腦中的「杏仁核」，會把讓你不舒服的那個人判定為：「這是個危險人物，要小心！」並且長期處於警戒狀態。正因如此，那個人才會長住你的大腦，揮之不去。如果想要把那個人「抹去」，最有效的方法就是傳遞訊號給杏仁核：「已經沒必要再警戒了喔。」▇ 本書特色⏹︎ 以腦科學切入，理性剖析因人際衝突所衍生的情緒問題，既然無法改變別人，不妨從自己開始。⏹︎ 出自診療室的實際案例故事，作者也曾經歷過情緒低潮，充分能理解，莫名的頭痛、暈眩、失眠，都有最根本的原因。⏹︎ 來自研究報告，給出的解決方法：7 種解決內耗的技巧、打造沒有那個人的大腦的 3 大重點、5 種大腦不再煩躁訓練。▇ 本書使用方法Step01：請先打開「杏仁核過度反應檢查清單」，確認你的杏仁核狀態。Step02：接著，翻到讓「那個人」從腦袋裡消失的七個技巧。Step03：依照你的狀態，選擇可用技巧。▇ 書中介紹了任何人都能實踐的七大技巧① 電影化技巧② 書寫技巧③ 重新框架技巧④ 時間限制技巧⑤ 專注於當下技巧⑥ 身體技巧⑦ 語言化技巧「一回神，那個人已經不在腦中了」—— 希望你也能親身體驗到那種釋放與自由。▇ 蘇益賢．臨床心理師 專文導讀當你愈用力地驅逐那些念頭或畫面，它們往往會停留得愈久。你盡力、努力地「趕走」，反而讓那些討厭的人事物與感受，能在你腦海中變得更鮮明、更具威脅感。真正的「刪除」，其實重點並非是要去改變、移除那些讓你煩惱的「內容」，而是去改變你與這些感受之間的「關係」。▇ 讀者實證後推薦「以前的我一大早醒來就會想起那個人，每天都過得非常憂鬱。現在我只會覺得『噢，他在那裡』。」（32歲．女性上班族）「坐電車的時候，就算在想事情，我的腦袋也不會再被那個人完全占據。在知道如何控制杏仁核之後，我的人生徹底改變了。」（45歲．男性公務員）「就算半夜醒來，我也不會再想起那段對話，更不會感到後悔。那些討厭的回憶，如今對我來說，就只是單純的『往事』而已。」（38歲．女性企業經營者）
【電子書】找到你的人生定位
德國亞馬遜讀者5星好評：「強烈推薦給所有想要更了解自己的人」★★★★★★如果我們能夠放下，不再追求完美，就能在此刻做出比想像中更大的改變。★★★★★★人們常說要傾聽自己內心的聲音，但，究竟是哪個聲音？我們每個人都是由多個「內在小部分」組成的複雜系統，可能同時擁有渴望改變的自由靈魂、追求穩定的守護者、恐懼不安的膽小鬼……但到底誰能代表「我」？◆ 「我」想成為什麼樣的人？◆ 「我」活出什麼樣的人生？◆ 「我」的天職究竟在哪裡？當父母的期望、社會的標籤、社群媒體上的光鮮亮麗不斷堆疊，更加令人焦慮。原本以為，人生定位是一個定錨，必須在眾多面向中做出選擇。然而，沒有一種人生規畫、一種職業，一個人或是一個夢想，能保證我們永遠幸福。本書融合「系統心理學」概念，能幫助讀者——✽ 探索內在多重面向：覺察真正需求，不再自我內耗。✽ 在矛盾中找到平衡：清晰辨識方向，做出契合內心的決定。✽ 從微小步伐開始：勇敢走上人生道路，在行動中長出信心。既是女兒、也是母親的作者，以她身為心理治療師兼具理性與感性的文字，穿插真實案例與互動練習，提供實用、溫柔且不帶批判的建議，鼓勵我們帶著自己所有內在小部分前行。是一本關於勇氣、情感，以及在多元自我中找到和諧的陪伴之書。【本書特色】1. 心理學×德式哲學的獨特視角：融合理性與感性，不帶批判的溫柔陪伴。2. 國家級認證專業背景：融合系統療法、心理學研究、個案及自我經驗。3. 直指世代痛點：破解比較焦慮、選擇障礙、完美主義、自我批評、倦怠的心理困境。【讀者好評】「這本書展示了我們雖然是充滿矛盾的存在，卻依然能找到清晰方向、做出契合內心的決定，並一步一步走出自己的道路。無論你是20歲還是50 歲，都能在書中看見自己的影子，並會心一笑。我特別喜歡那些精彩的歌詞引言，它們清楚地反映出，不管在哪個時代，人們（至少在此是藝術家們）都在尋找自己的路、也曾有過懷疑，這反而使人更強大。」「許多心理勵志書都試圖將讀者塑造成完美主義、強調最終的放下與覺悟，或是只給出『把你的負面信念轉化成正面』這樣的建議。這些做法只會讓我產生更強烈的抗拒。本書作者並沒有預設一條既定的路徑，而是帶著一絲幽默，教導人們如何學會接納自己的所有面向，並透過『傾聽內心』來找到屬於自己的位置。」【關於封面設計】書中將我們較不喜歡的內在小部分稱為山怪（Troll），而山怪其實是過往經驗中形成的「自我保護機制」，它們需要被理解，而不是被消滅。借用此形象作為封面的主角，跟著迷惘的小山怪開啟屬於你的深度自我覺察之旅吧！【讀者專屬小禮】歡迎讀者自行下載【金句手機桌布】，共有4款。將內在小部分化為生動角色，溫柔陪伴你的日常，也提醒你時刻傾聽這些小夥伴的聲音。▌ 下載網址→https://cutt.ly/ltRnTboB
【電子書】徹底從大腦抹去「那個人」
未出版，就在社群平台掀起共鳴旋風！一上市即突破萬冊！──你心中是否也有「那個人」，他就算走開了，還是忘不了？↓↓↓無禮的那個人／傲慢的那個人控制欲強的那個人／總是挑剔的那個人愛嚼舌根的那個人／自以為是的那個人講話帶刺的那個人／邋遢的那個人喜歡炫耀的那個人／曾經愛過的那個人↑↑↑這是一本幫助你忘記一個人，從此過上無壓力生活的書人們常說，最好遠離你不喜歡的人，但如果那個人是你的家人、上司、同事或伴侶時，談何容易？正因如此，你至少應該在他們不在眼前時，試著將那個人從你的腦中抹去。這本開創性的著作從腦神經科學的角度，解釋如何忘記一個人。其實，我們的大腦比起「記住」，更不擅長「忘記」。因為大腦中的「杏仁核」，會把讓你不舒服的那個人判定為：「這是個危險人物，要小心！」並且長期處於警戒狀態。正因如此，那個人才會長住你的大腦，揮之不去。如果想要把那個人「抹去」，最有效的方法就是傳遞訊號給杏仁核：「已經沒必要再警戒了喔。」▇ 本書特色⏹︎ 以腦科學切入，理性剖析因人際衝突所衍生的情緒問題，既然無法改變別人，不妨從自己開始。⏹︎ 出自診療室的實際案例故事，作者也曾經歷過情緒低潮，充分能理解，莫名的頭痛、暈眩、失眠，都有最根本的原因。⏹︎ 來自研究報告，給出的解決方法：7 種解決內耗的技巧、打造沒有那個人的大腦的 3 大重點、5 種大腦不再煩躁訓練。▇ 本書使用方法Step01：請先打開「杏仁核過度反應檢查清單」，確認你的杏仁核狀態。Step02：接著，翻到讓「那個人」從腦袋裡消失的七個技巧。Step03：依照你的狀態，選擇可用技巧。▇ 書中介紹了任何人都能實踐的七大技巧① 電影化技巧② 書寫技巧③ 重新框架技巧④ 時間限制技巧⑤ 專注於當下技巧⑥ 身體技巧⑦ 語言化技巧「一回神，那個人已經不在腦中了」—— 希望你也能親身體驗到那種釋放與自由。▇ 蘇益賢．臨床心理師 專文導讀當你愈用力地驅逐那些念頭或畫面，它們往往會停留得愈久。你盡力、努力地「趕走」，反而讓那些討厭的人事物與感受，能在你腦海中變得更鮮明、更具威脅感。真正的「刪除」，其實重點並非是要去改變、移除那些讓你煩惱的「內容」，而是去改變你與這些感受之間的「關係」。▇ 讀者實證後推薦「以前的我一大早醒來就會想起那個人，每天都過得非常憂鬱。現在我只會覺得『噢，他在那裡』。」（32歲．女性上班族）「坐電車的時候，就算在想事情，我的腦袋也不會再被那個人完全占據。在知道如何控制杏仁核之後，我的人生徹底改變了。」（45歲．男性公務員）「就算半夜醒來，我也不會再想起那段對話，更不會感到後悔。那些討厭的回憶，如今對我來說，就只是單純的『往事』而已。」（38歲．女性企業經營者）
沒有什麼是非你不可：在人生中場活出自我的90個思維與練習
★ 給自己一個重新校準人生的契機！ ★ 來到人生中場，你感到自己正全速運轉， 職場與家庭的責任一肩攬起。 回過神才發現，你為身旁的人付出一切， 卻唯獨沒有為自己而活…… 資深精神科醫師──蔡佳芬醫師，執業超過20年， 不僅親身走過中年危機，也陪伴上萬名身陷低谷的個案。 她將在本書中，一一拆解中年最常見的心魔，帶你活得從容又自在。 ───── 勇敢告別對標準答案的依賴，駛向自己定義的第二航路 ───── 別等到失眠、情緒低落變成習慣， 才驚覺已站在憂鬱的邊緣。 40+的你，現在就該開始練習愛上漸漸變老的自己！ 【本書特色】 ★ 結合最新論文、真實個案與自身經歷，理解中年的心理變化與修復路徑。 ★ 包括職場倦怠、照護焦慮、比失智更可怕的老年憂鬱等主題，直擊核心世代痛點。 ★ 篇幅設計適合於通勤、育兒、睡前等忙碌生活裡的空檔隨時翻閱。 ▍ 面對中年危機，你有除了硬撐外的選擇 外在世界的期望，與內在自我之間的衝突， 通常在人生的中期達到高峰。 這是因為行到中年，我們肩負多重社會角色， 課題變多，更容易混淆自己與他人的選擇、責任。 要打破困局，必須從混亂的情緒和複雜的現實中抽離出來， ▍ 放下「非你不可」的執念 長久以來得到的成果與頭銜，像光榮的武士鎧甲，佈滿汗水和血淚。 被高度推動的感覺，固然能成為生存的燃料，卻也是身心俱疲的肇因。 疲憊時，試著放下執念，誠實聆聽內心的聲音。 世界上，只存在一件「非你不可」的事情──那便是活出自己。 沒有人能代替我們承擔靈魂的枯竭， 也沒有人能代替我們覺察並感受生命。 ▍ 一位資深精神科醫師的實戰筆記 本書作者從臨床經驗與生命洞察，梳理壓力、焦慮與耗竭從何而來， 進而歸納出進入「第二成年期」後， 我們可以如何整理健康、心態、財務與關係， 給自己一個重新校準人生的契機。 【自在推薦】 李崇義｜薩提爾模式引導講師 邱智強｜臺北市立聯合醫院松德院區 醫療副院長 彭菊仙｜作家 黃鈞蔚｜臺北鈺璽診所院長 賴芳玉｜律師 駱怡君｜王道銀行董事長 （按第一字筆畫排序） 每天忙得團團轉的你，有多久沒有靜下來好好聆聽自己身體和心理的聲音？有多久沒有好好地調整呼吸？人到中年的我們，同時面臨了各種不同層面的壓力，在這段高壓的旅途中，若你也偶爾或經常覺得不堪重負，這本書定當能為你指路。 人生從來就不容易，好好與自己對話、與周圍的人事物和解、設立好界線，是我們一直需要面對的課題。蔡醫師以醫者的視角出發，替我們梳理了職場疲憊與家庭責任的羈絆，解開讀者心中糾結。相由心生，境隨心轉。如果你能停一下，細細咀嚼蔡醫師的話，當能找到更多前進的力量。 由衷推薦給所有朋友們！願大家看完這本書，都能從「心」出發、重新出發，尋得屬於自己的安靜與平和。 ── 駱怡君｜王道銀行董事長 很榮幸有機會為佳芬醫師的新書撰寫推薦文。本書特別適合「三明治世代」，在父母與子女之間承擔責任與期待，又須面對自己人生下半場的中年人。 我長期從事老年心理的治療與教學工作，深刻體會到，Erik Erikson所提出的人生八個社會心理發展階段，每一階段皆有其必須完成的課題；若未能完成，到了老年仍可能反覆浮現，成為內在的牽絆。 因此，誠如佳芬醫師所言，人到中年，除了財富層面，在心理層面上，更要投資自己。唯有及早理解中年危機所帶來的失落、焦慮與價值重整，學習調適與轉化，才能在歲月推移之際，擁有真正的「心靈自由」，而此書正可成為溫暖而清晰的指引。 ── 邱智強｜臺北市立聯合醫院松德院區 醫療副院長
【電子書】沒有什麼是非你不可
★ 給自己一個重新校準人生的契機！ ★來到人生中場，你感到自己正全速運轉，職場與家庭的責任一肩攬起。回過神才發現，你為身旁的人付出一切，卻唯獨沒有為自己而活……資深精神科醫師──蔡佳芬醫師，執業超過20年，不僅親身走過中年危機，也陪伴上萬名身陷低谷的個案。她將在本書中，一一拆解中年最常見的心魔，帶你活得從容又自在。───── 勇敢告別對標準答案的依賴，駛向自己定義的第二航路 ─────別等到失眠、情緒低落變成習慣，才驚覺已站在憂鬱的邊緣。40+的你，現在就該開始練習愛上漸漸變老的自己！【本書特色】★ 結合最新論文、真實個案與自身經歷，理解中年的心理變化與修復路徑。 ★ 包括職場倦怠、照護焦慮、比失智更可怕的老年憂鬱等主題，直擊核心世代痛點。 ★ 篇幅設計適合於通勤、育兒、睡前等忙碌生活裡的空檔隨時翻閱。▍ 面對中年危機，你有除了硬撐外的選擇外在世界的期望，與內在自我之間的衝突，通常在人生的中期達到高峰。這是因為行到中年，我們肩負多重社會角色，課題變多，更容易混淆自己與他人的選擇、責任。要打破困局，必須從混亂的情緒和複雜的現實中抽離出來，▍ 放下「非你不可」的執念長久以來得到的成果與頭銜，像光榮的武士鎧甲，佈滿汗水和血淚。被高度推動的感覺，固然能成為生存的燃料，卻也是身心俱疲的肇因。疲憊時，試著放下執念，誠實聆聽內心的聲音。世界上，只存在一件「非你不可」的事情──那便是活出自己。沒有人能代替我們承擔靈魂的枯竭，也沒有人能代替我們覺察並感受生命。▍ 一位資深精神科醫師的實戰筆記本書作者從臨床經驗與生命洞察，梳理壓力、焦慮與耗竭從何而來，進而歸納出進入「第二成年期」後，我們可以如何整理健康、心態、財務與關係，給自己一個重新校準人生的契機。【自在推薦】李崇義｜薩提爾模式引導講師 邱智強｜臺北市立聯合醫院松德院區 醫療副院長彭菊仙｜作家 黃鈞蔚｜臺北鈺璽診所院長 賴芳玉｜律師駱怡君｜王道銀行董事長（按第一字筆畫排序）每天忙得團團轉的你，有多久沒有靜下來好好聆聽自己身體和心理的聲音？有多久沒有好好地調整呼吸？人到中年的我們，同時面臨了各種不同層面的壓力，在這段高壓的旅途中，若你也偶爾或經常覺得不堪重負，這本書定當能為你指路。人生從來就不容易，好好與自己對話、與周圍的人事物和解、設立好界線，是我們一直需要面對的課題。蔡醫師以醫者的視角出發，替我們梳理了職場疲憊與家庭責任的羈絆，解開讀者心中糾結。相由心生，境隨心轉。如果你能停一下，細細咀嚼蔡醫師的話，當能找到更多前進的力量。由衷推薦給所有朋友們！願大家看完這本書，都能從「心」出發、重新出發，尋得屬於自己的安靜與平和。── 駱怡君｜王道銀行董事長很榮幸有機會為佳芬醫師的新書撰寫推薦文。本書特別適合「三明治世代」，在父母與子女之間承擔責任與期待，又須面對自己人生下半場的中年人。我長期從事老年心理的治療與教學工作，深刻體會到，Erik Erikson所提出的人生八個社會心理發展階段，每一階段皆有其必須完成的課題；若未能完成，到了老年仍可能反覆浮現，成為內在的牽絆。因此，誠如佳芬醫師所言，人到中年，除了財富層面，在心理層面上，更要投資自己。唯有及早理解中年危機所帶來的失落、焦慮與價值重整，學習調適與轉化，才能在歲月推移之際，擁有真正的「心靈自由」，而此書正可成為溫暖而清晰的指引。── 邱智強｜臺北市立聯合醫院松德院區 醫療副院長
小鳥與理夢人【本屋大賞作家全新挑戰，猶如護身符般的感淚之作！】
★ 出版一個月，銷量突破6萬冊 ★★ 媒體爭相報道，引爆熱烈討論 ★★ 絕讚書評接連不斷！書店店員熱情評論 ★◆《蝸牛食堂》銷量突破92萬冊！以「吃」，探討「活」 。《獅子的點心》2020本屋大賞TOP2，銷量突破50萬冊！以「面對死亡」，探討「活」 。小川糸這次要以「愛」來凝視「活」。◆在不斷轉錯扭蛋的人生中，是要往下望向絕望？還是往上探索希望？人生，能夠笑到最後就算贏！即使『投胎扭蛋』失敗或人生充滿苦難，人類仍擁有扭轉一切的力量【作者的一句話】小川糸所描繪的愛──「為了避免背負沒必要的傷害」這幾年透過簽名會，得知有不少小學生、國中生接觸我的作品，其中有許多人甚至上了大學或出了社會之後，依然會以讀者的身分來參加我的簽書會。這些年輕人真是可愛得不得了，光是站在那裡就閃閃發光。一想到，倘若這些孩子受到不合理傷害，實在是天理不容。於此同時，又從許多的讀者來信中得知，不少人背負著不為人知的傷痕過著內心煎熬的日子。希望盡可能避免讀者受到這樣的傷！希望已經受傷的人能夠擺脫這些傷痕！【故事簡介】在讓人幾乎要放棄的艱困與殘酷人生中，美食，會慢慢滲入傷口，並帶來希望……既無家人庇護，也沒有生活技能的小鳥，由於過往的經驗，抗拒與他人交流。從18歲起，開始照護自稱是她父親的小島先生，隨著他因病衰弱，連溝通也變得越發困難。然而，兩人之間的心意卻在沉默中逐漸相通。直到某天，小島先生靜靜離開了人世，小鳥再度變回孤身一人。那天傍晚，小鳥照例騎著腳踏車，經過一間總是飄著溫暖香氣的便當店，而她每天小小的樂趣，就是嗅聞那股讓人安心的味道。這次，她終於停下腳步，推開了那扇一直不敢打開的門──【出版社推薦】無論人生多麼辛苦，只要終點時能笑著流下歡喜的眼淚，那麼，就可以稱為「人生勝利者」。2020年獲得書店大賞TOP2的《獅子的點心》，主角為住在安寧病房的女性；雖然是一部探討死亡的作品，但「並非指接受死亡，即為一切終點」這個觀點。在本作中，小川糸老師希望進一步探討「生命是如何循環，以及循環之後的發展」。死亡並非代表一切的終結，儘管是一道界線，但不會因失去了身體，就會連原本的能量一起消失。希望讀者能透過閱讀故事的想像訓練，提醒自己， 人生會遇到形形色色的傷害，但並非受傷哭過就結束了，因為無論什麼樣的傷害，都可以重新振作並獲得幸福。【本作亮點】1、描繪人生重生的感動旅程透過作品希望傳達「在多麼黑暗的地方，都能重新找到光」。書中也隱藏著相信自身感受、珍惜自我，並深刻體會人生滋味的各種提示。2、溫暖角色交織出的深刻人性故事中的角色，皆個性鮮明且富有層次。每一個角色的存在，都為主角小鳥的人生注入溫度，也為故事增添情感厚度。3、食物與香氣帶來的療癒力量作品中反覆出現「食物」與「香氣」的元素。而這些細節都在提醒讀者：「生活中的小小事物，也能成為治癒心靈的入口」。4、像「護身符」般陪伴讀者的人生之書不僅是一個故事，更像是一個陪伴。對身處困境、感到迷惘或疲憊的讀者而言，本作品就像溫柔的低語：「你並不孤單。你依然能再度前行」 。5、「彷彿主角親筆書寫」般自然筆觸作者小川糸完全代入主角小鳥的視角，文字彷彿從無意識的深層自然湧現，讓讀者感覺就像是主角本人寫下的。6、直面當代社會議題的深刻反思多項現代社會的敏感議題，同時讓讀者省思社會的現狀與未來。
Ghost Map：如果有可以看見鬼的地圖，你敢下載嗎？
PTT百萬人氣作家．讀墨華文大獎．多部作品入圍影視改編── 路邊攤 全新創作 ──▂ ▂小心，你的評論每一個字，每一句話，都是有重量的！▂ ▂★★★★★▊ 一款看得見鬼的地圖上架了，你敢下載嗎？走進一家店時，你會優先打開Google評論嗎？如果是的話，那你一定要下載『GhostMap』了！它除了可以看到美食評價、住宿評論，還能讓你確認這間店是否有『鬼』。針對敏感體質的顧客所設計，防止身體不適的最佳解方。▊ 畫面感十足 5顆星！洋蔥味 5顆星！▊ 試讀篇章，讀者熱烈回應────「如果有這種app我一定會下載，可能之後會因為驚嚇而卸載，但還是會好奇下載來看看。」「好看的故事，會引導人一直想要去追後續」「好看好看，期待新書～」★★★★★──曾經是被人厭惡的能力，現在卻能幫助到人，實在是太好了！──聖裕從小因為陰陽眼，在求學過程中吃盡苦頭，一直被歸類在「怪胎」，畢業後擔心被人發現，只能靠著打零工賺取生活費。所幸獲得軍中的學長幫助，拿到一張徵人啟事───「GhostMap科技｜徵求靈異體質者」這個APP將各個知名景點、餐廳、飯店等地，標示出是否有靈體出沒，並依照「危險程度」給予星級評價，而聖裕的工作便是負責確認靈體狀況的GhostMap評論員。認真的聖裕十分盡責地留下誠實的字句───「星空義式餐館，有一名舊客人的靈體默默坐在靠窗的座位，似乎是懷念這間店的餐點才無法離開。危險程度：★☆☆☆☆，判定為低風險，可安心前往。」沒想到卻被同事映紫投訴，說他的評論有誤，「哪來的善良靈體，明明就是凶惡危險的靈體！」於是，聖裕緊急跟著映紫到現場，發現原本的善良靈體變成一坨巨大的爛泥巴，店內沉重的空氣中飄浮著黑色細屑……，靈體怎麼會變異呢！？更令人驚訝的是，學長也被牽扯其中，到底是發生什麼事？【編輯推薦】為什麼鬼會留在原地？是背後有什麼故事、什麼樣的情感，讓他捨不得離開，這也是我在讀完這本書後遲遲走不出來的情緒。如果我有了這個APP，會怎麼運用呢？想要看看已經登出人生的好友是否會去之前常聚餐的店家，很想對他說出：「好久不見。」這時的評論，像是記錄過往的美好回憶吧。突然想起書中的一句話：「我知道他不是人，但是坐在他旁邊的時候，我不但不會害怕，反而有一種終於不再寂寞的感覺。」那是一種陪伴的重量。
Ghost Map【限量作者親簽蓋印版】：如果有可以看見鬼的地圖，你敢下載嗎？
PTT百萬人氣作家．讀墨華文大獎．多部作品入圍影視改編 ── 路邊攤 全新創作 ── ▂ ▂小心，你的評論每一個字，每一句話，都是有重量的！▂ ▂ ★★★★★ 【限量親簽蓋印扉頁】 攤大精心簽名蓋印，使用深藍的星語紙張，在璀璨的夜晚也有安定溫暖的力量。 ★★★★★ ▊ 一款看得見鬼的地圖上架了，你敢下載嗎？ 走進一家店時，你會優先打開Google評論嗎？ 如果是的話，那你一定要下載『GhostMap』了！ 它除了可以看到美食評價、住宿評論，還能讓你確認這間店是否有『鬼』。 針對敏感體質的顧客所設計，防止身體不適的最佳解方。 ▊ 畫面感十足 5顆星！洋蔥味 5顆星！ ▊ 試讀篇章，讀者熱烈回應──── 「如果有這種app我一定會下載，可能之後會因為驚嚇而卸載，但還是會好奇下載來看看。」 「好看的故事，會引導人一直想要去追後續」 「好看好看，期待新書～」 ★★★★★ ──曾經是被人厭惡的能力，現在卻能幫助到人，實在是太好了！── 聖裕從小因為陰陽眼，在求學過程中吃盡苦頭，一直被歸類在「怪胎」，畢業後擔心被人發現，只能靠著打零工賺取生活費。 所幸獲得軍中的學長幫助，拿到一張徵人啟事─── 「GhostMap科技｜徵求靈異體質者」 這個APP將各個知名景點、餐廳、飯店等地，標示出是否有靈體出沒，並依照「危險程度」給予星級評價，而聖裕的工作便是負責確認靈體狀況的GhostMap評論員。 認真的聖裕十分盡責地留下誠實的字句─── 「星空義式餐館，有一名舊客人的靈體默默坐在靠窗的座位，似乎是懷念這間店的餐點才無法離開。危險程度：★☆☆☆☆，判定為低風險，可安心前往。」 沒想到卻被同事映紫投訴，說他的評論有誤，「哪來的善良靈體，明明就是凶惡危險的靈體！」 於是，聖裕緊急跟著映紫到現場，發現原本的善良靈體變成一坨巨大的爛泥巴，店內沉重的空氣中飄浮著黑色細屑……，靈體怎麼會變異呢！？ 更令人驚訝的是，學長也被牽扯其中，到底是發生什麼事？ 【編輯推薦】 為什麼鬼會留在原地？是背後有什麼故事、什麼樣的情感，讓他捨不得離開，這也是我在讀完這本書後遲遲走不出來的情緒。 如果我有了這個APP，會怎麼運用呢？想要看看已經登出人生的好友是否會去之前常聚餐的店家，很想對他說出：「好久不見。」這時的評論，像是記錄過往的美好回憶吧。 突然想起書中的一句話：「我知道他不是人，但是坐在他旁邊的時候，我不但不會害怕，反而有一種終於不再寂寞的感覺。」那是一種陪伴的重量。
【電子書】婚禮之徒
★★★ 《紐約時報》暢銷書！ ★★★★★★ 全球銷量突破190萬冊！ ★★★「即使不夠完美，想要的東西很可恥，我們也能活過每一天。」＼ 年度話題書！佳績不斷 ／★ 美國亞馬遜年度最佳書籍 ★★ 美國書評網站Goodreads年度小說NO.1 ★★ 《時代雜誌》年度百大選書 ★★ 「與珍娜共讀」讀書俱樂部選書 ★★ 已售出35國版權 ★★ Goodreads超過100萬讀者共鳴推薦！ ★★ 獨立書商協會當月選書 ★★ 《衛報》、《芝加哥論壇報》、《赫芬頓郵報》、《Elle》年度最佳選書 ★★ People Magazine、Bustle、Star Tribune、LitHub夏季最佳圖書 ★重點完全在於往前走。向你曾經以為是你的那個人道別，向你曾經以為會成為的那個人道別。菲比一如往常地早起，她穿上絲質長禮服，腳踩金色高跟鞋，獨自前往奢華酒店。她難得如此盛裝打扮，不是去度假，而是一心想結束生命。沒想到抵達時，酒店竟被包場正準備舉辦一整週的盛大婚禮。新娘萊拉為了這場婚禮可能的突發狀況做足準備，唯獨沒料到菲比的出現。於是萊拉千方百計想阻撓菲比的計畫，原本互看不順眼的兩人，卻在過程中不知不覺向彼此互訴心事。菲比誤打誤撞成了萊拉的「婚禮賓客」，一連串的意外，也讓她們開始思考，自己究竟想要什麼樣的人生……以時而輕快幽默、時而溫柔感傷的筆法，寫生命中無可避免的失落及缺憾，以及我們如何透過那些微小的時刻，慢慢學會重新生活，找回真實的自己，追逐真正渴望的人生。★這個故事，圍繞著一場盛大的婚禮展開。書名「婚禮之徒」，指的是這群婚禮賓客，他們都不是完美的人，有各自的缺陷、也會犯錯，每個人卻仍有可愛的一面，讓人忍不住喜歡上他們，因為，他們就好像我們，有難以啟齒的祕密、總是擔心真實的自己不被接受，但也為自己勇敢踏出改變的一步。於是，我們為他們所做的選擇流淚及歡呼，也和他們一起面對自身的討厭與美好之處。我們也是「婚禮之徒」的一分子，跟隨著突然闖進婚禮的菲比，慢慢體悟儘管人生有時看似前景黑暗、徒勞無功，我們仍永遠能開啟新的每一天。【動人金句】★ 或許人生走到這個階段，她終於可以開始暢所欲言，無論是好是壞。因為無論有再多令人難過的真實，也比不上她逃避真實多年之後的那種感受。★ 有所渴望確實是好事，即使想要的東西很可恥也一樣。★ 人不可能永遠是自己希望的樣子。沒關係。反正人生就是這樣。★ 她很想相信接下來還會發生更神奇的事。她確信這樣的時刻，這樣的每個時刻，就是她活下來的理由。★ 成為自己想要的樣子其實也需要練習，像所有事情一樣。需要相信有一天醒來時能夠自然表現出來。★ 一時假裝一切都好，會變成一直假裝一切都好，十年後才驚覺一生都在假裝。全然誠實面對自己想要什麼，會帶來怎樣的感受？★ 除了你自己之外，沒有人能夠以你需要的那種方式照顧你。那樣照顧自己是你的責任。【國外好評如潮】「表面上輕鬆卻暗藏深度……艾斯帕克筆下那場改變命運的偶遇故事，既出人意料，又充滿意義。」──Lucy Feldman，《時代雜誌》「一場清新犀利又充滿幽默的探索──關於失落、愛情，以及我們如何與自己對人生的期待搏鬥。」──Jillian Capewell，《赫芬頓郵報》「一部讓人心情愉快的作品，見證了偶然邂逅的魔力如何改變人生。」──《People》雜誌「充滿機智對白與可愛又不完美的角色，讓人一路為他們加油到最後一頁。」──《Real Simple》「人們說，一位好演員即使念電話簿也能吸引觀眾目光。艾莉森・艾斯帕克就是那樣的作家。她擅長從看似平凡的小事中，創造令人屏息的瞬間。」──Maren Longbella，《明星論壇報》「艾斯帕克巧妙借用多種經典浪漫喜劇元素，使小說洋溢著香檳般的氣泡感，並始終不曾忽略拉開故事序幕的沉重情感真相。」──《Bustle》「故事聚焦於做出改變人生決定的複雜女性，而機智對白更為這本令人沉浸的小說加分。」──《圖書館雜誌》（星級評論）「《婚禮之徒》絕不只是一本有趣的小說（雖然它真的非常幽默）。艾斯帕克寫下的是一部敏銳洞察的作品，關於憂鬱、愛，關於女性是如何把自己縮小，以及如何走出那道束縛。角色立體、令人難忘。」──《Booklist》（星級評論） 「艾斯帕克以她特有的機智與溫暖，描繪一個令人滿足的故事──關於那些已經放棄的人，如何重新找到在乎的理由。」──Becky Meloan，《華盛頓郵報》「這個故事講述人們如何憑藉個人意志以及他人的陪伴，從原本的人生掙脫、踏入全新的旅程。」──John Warner，《芝加哥論壇報》【讀者共鳴推薦】「角色塑造、情節推進、兩位截然相反的女性之間逐漸綻放的友誼……以及鼓起勇氣重新開始的人生訊息，全都發展得恰到好處。」「跟著菲比遇見這些陌生人，看見他們如何在她最需要的時刻走進她的人生，而她也同樣在不經意間觸動了他們的生命，總讓我喉頭一緊、心口一陣悸動。……我始終覺得，最能引起共鳴的書，往往都在探討人類的精神——那種不屈不撓地想要活下去、想要歸屬、想要去愛與被愛、想要尋找意義的渴望。如果在這條路上還能灑上一點幽默，那就更好了。而若以此為標準，那麼，你真的很難再要求一個比這更好的故事了。」「對於那些像我一樣，在人生中感到停滯不前的讀者，這將會是一次令人大開眼界、甚至改變人生的閱讀經驗。書中深刻的洞察與貼近人心的角色，能激發全新的視角與重新出發的力量，讓這本書真正具有轉化人心的能力。」
【電子書】Ghost Map
PTT百萬人氣作家．讀墨華文大獎．多部作品入圍影視改編── 路邊攤 全新創作 ──▂ ▂小心，你的評論每一個字，每一句話，都是有重量的！▂ ▂★★★★★▊ 一款看得見鬼的地圖上架了，你敢下載嗎？走進一家店時，你會優先打開Google評論嗎？如果是的話，那你一定要下載『GhostMap』了！它除了可以看到美食評價、住宿評論，還能讓你確認這間店是否有『鬼』。針對敏感體質的顧客所設計，防止身體不適的最佳解方。▊ 畫面感十足 5顆星！洋蔥味 5顆星！▊ 試讀篇章，讀者熱烈回應────「如果有這種app我一定會下載，可能之後會因為驚嚇而卸載，但還是會好奇下載來看看。」「好看的故事，會引導人一直想要去追後續」「好看好看，期待新書～」★★★★★──曾經是被人厭惡的能力，現在卻能幫助到人，實在是太好了！──聖裕從小因為陰陽眼，在求學過程中吃盡苦頭，一直被歸類在「怪胎」，畢業後擔心被人發現，只能靠著打零工賺取生活費。所幸獲得軍中的學長幫助，拿到一張徵人啟事───「GhostMap科技｜徵求靈異體質者」這個APP將各個知名景點、餐廳、飯店等地，標示出是否有靈體出沒，並依照「危險程度」給予星級評價，而聖裕的工作便是負責確認靈體狀況的GhostMap評論員。認真的聖裕十分盡責地留下誠實的字句───「星空義式餐館，有一名舊客人的靈體默默坐在靠窗的座位，似乎是懷念這間店的餐點才無法離開。危險程度：★☆☆☆☆，判定為低風險，可安心前往。」沒想到卻被同事映紫投訴，說他的評論有誤，「哪來的善良靈體，明明就是凶惡危險的靈體！」於是，聖裕緊急跟著映紫到現場，發現原本的善良靈體變成一坨巨大的爛泥巴，店內沉重的空氣中飄浮著黑色細屑……，靈體怎麼會變異呢！？更令人驚訝的是，學長也被牽扯其中，到底是發生什麼事？【編輯推薦】為什麼鬼會留在原地？是背後有什麼故事、什麼樣的情感，讓他捨不得離開，這也是我在讀完這本書後遲遲走不出來的情緒。如果我有了這個APP，會怎麼運用呢？想要看看已經登出人生的好友是否會去之前常聚餐的店家，很想對他說出：「好久不見。」這時的評論，像是記錄過往的美好回憶吧。突然想起書中的一句話：「我知道他不是人，但是坐在他旁邊的時候，我不但不會害怕，反而有一種終於不再寂寞的感覺。」那是一種陪伴的重量。
【電子書】小鳥與理夢人
★ 出版一個月，銷量突破6萬冊 ★★ 媒體爭相報道，引爆熱烈討論 ★★ 絕讚書評接連不斷！書店店員熱情評論 ★◆《蝸牛食堂》銷量突破92萬冊！以「吃」，探討「活」 。《獅子的點心》2020本屋大賞TOP2，銷量突破50萬冊！以「面對死亡」，探討「活」 。小川糸這次要以「愛」來凝視「活」。◆在不斷轉錯扭蛋的人生中，是要往下望向絕望？還是往上探索希望？人生，能夠笑到最後就算贏！即使『投胎扭蛋』失敗或人生充滿苦難，人類仍擁有扭轉一切的力量【作者的一句話】小川糸所描繪的愛──「為了避免背負沒必要的傷害」這幾年透過簽名會，得知有不少小學生、國中生接觸我的作品，其中有許多人甚至上了大學或出了社會之後，依然會以讀者的身分來參加我的簽書會。這些年輕人真是可愛得不得了，光是站在那裡就閃閃發光。一想到，倘若這些孩子受到不合理傷害，實在是天理不容。於此同時，又從許多的讀者來信中得知，不少人背負著不為人知的傷痕過著內心煎熬的日子。希望盡可能避免讀者受到這樣的傷！希望已經受傷的人能夠擺脫這些傷痕！【故事簡介】在讓人幾乎要放棄的艱困與殘酷人生中，美食，會慢慢滲入傷口，並帶來希望……既無家人庇護，也沒有生活技能的小鳥，由於過往的經驗，抗拒與他人交流。從18歲起，開始照護自稱是她父親的小島先生，隨著他因病衰弱，連溝通也變得越發困難。然而，兩人之間的心意卻在沉默中逐漸相通。直到某天，小島先生靜靜離開了人世，小鳥再度變回孤身一人。那天傍晚，小鳥照例騎著腳踏車，經過一間總是飄著溫暖香氣的便當店，而她每天小小的樂趣，就是嗅聞那股讓人安心的味道。這次，她終於停下腳步，推開了那扇一直不敢打開的門──【出版社推薦】無論人生多麼辛苦，只要終點時能笑著流下歡喜的眼淚，那麼，就可以稱為「人生勝利者」。2020年獲得書店大賞TOP2的《獅子的點心》，主角為住在安寧病房的女性；雖然是一部探討死亡的作品，但「並非指接受死亡，即為一切終點」這個觀點。在本作中，小川糸老師希望進一步探討「生命是如何循環，以及循環之後的發展」。死亡並非代表一切的終結，儘管是一道界線，但不會因失去了身體，就會連原本的能量一起消失。希望讀者能透過閱讀故事的想像訓練，提醒自己， 人生會遇到形形色色的傷害，但並非受傷哭過就結束了，因為無論什麼樣的傷害，都可以重新振作並獲得幸福。【本作亮點】1、描繪人生重生的感動旅程透過作品希望傳達「在多麼黑暗的地方，都能重新找到光」。書中也隱藏著相信自身感受、珍惜自我，並深刻體會人生滋味的各種提示。2、溫暖角色交織出的深刻人性故事中的角色，皆個性鮮明且富有層次。每一個角色的存在，都為主角小鳥的人生注入溫度，也為故事增添情感厚度。3、食物與香氣帶來的療癒力量作品中反覆出現「食物」與「香氣」的元素。而這些細節都在提醒讀者：「生活中的小小事物，也能成為治癒心靈的入口」。4、像「護身符」般陪伴讀者的人生之書不僅是一個故事，更像是一個陪伴。對身處困境、感到迷惘或疲憊的讀者而言，本作品就像溫柔的低語：「你並不孤單。你依然能再度前行」 。5、「彷彿主角親筆書寫」般自然筆觸作者小川糸完全代入主角小鳥的視角，文字彷彿從無意識的深層自然湧現，讓讀者感覺就像是主角本人寫下的。6、直面當代社會議題的深刻反思多項現代社會的敏感議題，同時讓讀者省思社會的現狀與未來。
