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教養的底氣：站在教育大師的肩膀上，用自我覺察啟動教養的複利效應
教養不是一場與他人的競賽，而是父母回歸內心、穩定自我的價值投資。蒙特梭利、華德福、皮亞傑、維高斯基、艾瑞克森……這些教育大師用畢生研究告訴我們：教養孩子的真正底氣，源自父母能看懂孩子行為背後的真實需求，在每個發展階段給予正確的支持。用父母的持續覺察當槓桿，放大有意識的學習與陪伴，越早開始，越能啟動孩子身心健康的教養複利！教養的底氣源於父母高品質的陪伴，而非物質的堆砌。這種底氣讓孩子在被充分接納的環境中建立安全感，擁有探索世界的勇氣與自我認同，並在情緒富養與行為界線間取得平衡，培養出穩定的心理素質。教養本身就是一場終極的價值投資，教養不僅是獲取知識，更是培養個人「內在價值」與打造「護城河」的過程。曲智鑛老師在多年與家長一起陪伴孩子的過程中，常有機會瞭解爸媽在教養孩子時所遭遇的難題，這些父母通常焦慮而無所適從，不知道怎麼做才正確，甚至懷疑自我。然而，這些問題的顯現其實從親子平日相處中就能看見端倪，有時候甚至可以不留情的說，家長真的需要為眼前的結果負責，或者說，父母眼前的教養困境只是過去教養方式的自然後果。曲老師認為家長要具備教養的底氣，關鍵在於先安頓好自己的情緒，藉由持續覺察、反思與沉澱，清楚掌握自己的核心價值信念，透過高品質且有原則的陪伴，從而與孩子建立安全的依附關係，擁有良好的親子關係。在本書中，曲老師在本書中提出教養的複利公式，教養複利有三個核心因素：一、本金：孩子身心健康和與生俱來的特質天賦。這是教養的起點，也是最重要的資產。父母的第一個任務，不是把孩子變成某個樣子，而是看清楚孩子本來的樣子，保護並發展這份天賦。二、報酬率：有意識的學習加上有品質的陪伴。有意識的學習，是主動認識兒童發展、心理學知識與實證有效的教養策略；有品質的陪伴，是陪伴、有覺察地跟孩子相處，而不只是相同時間處在同一個地方而已。三、覺察：決定複利效果能否真正發生的關鍵催化劑。覺察不只是其中一個變項，而是以「N次方」的形式存在。這意味著，有覺察與沒有覺察，最後產生的差距是指數級的差異。複利的另一個關鍵是時間。複利初期成長緩慢， 常看不出明顯效果，但在時間持續滾動之下，將會出現驚人的拋物線成長。這也是為什麼越早開始有意識地教養，影響力就越大。因此，面對孩子講不聽、唱反調的日常，曲智鑛老師融合蒙特梭利、華德福、皮亞傑、艾瑞克森……等教育大師的理論與心理學、行為科學知識，轉譯為每個家庭都能實踐的社會情緒學習（SEL）與教養底氣養成地圖，提出教養導航系統，希望家長能持續覺察自己、有意識的學習，有品質的陪伴孩子，以這份從容的底氣，為孩子滾動出難以複製的內在價值。【暖心推薦】依姓氏筆畫序這本書引導我勇敢打開原生家庭的黑盒子，學會看懂孩子行為背後的真實需求。曲老師將深奧的心理學化為實用的教養導航，幫助我們在焦慮中找回健康的親子界線，重新獲得身為父母最安定的底氣。——李偉任（覺醒教養實踐者）此書，是曲老與眾家庭的生命歷程，不是一本甜甜的教養書，是從大師的話到生活實作的真實紀錄，文字嚴肅但溫暖，想給的是愛與共好的生命養分，願每個人用此書開啟另一個觀點，讓自己重新當一個孩子，你會擁有自己內煉的生命底氣。——涂曉菁（資深學生家長）喜歡曲老所提的教養的底氣公式、教養複利公式與教養導航系統；還有錨定作用與教養，常常出現在真實教養情境。這不是一本讀完就放在書架上的書，它是需要常常被拿來翻閱的書本。書的內容與教養真實情境高度相似，緩緩閱讀，邊閱讀邊回想與孩子的真實情境，提醒自己下次可以怎麼做，忘記了就把書拿出來再看一次。——翁筱媖（學生家長／不卷的竹北媽媽）我有三個兒子，我是教育人員，深知教育的重要，卻也真實嘗過父母的焦慮與無力。這本書一定能幫助你。它教我們先安頓自己的心情，再接納孩子、弄懂行為背後的脈絡、陪他面對後果、幫助他認識自己。教養，不是把孩子塑進框架，而是把靈魂引出來。──康仕仲（國立臺灣大學前副教務長、史丹佛大學博士）《教養的底氣》談孩子的身心發展、學習動機、生活習慣、情緒能力、心理界線、數位風險與生命教育。各章都有理論依據，也有案例佐證。一路讀下來，最後仍回到一個重點：在陪伴孩子長大的每一天，我們究竟想把什麼傳給孩子？……唯有持續自我覺察，我們才可能看清楚自己正在傳遞些什麼，也才有機會重新選擇，將值得珍視的價值，留在孩子的生命裡。——陳志恆（諮商心理師、親子作家）這本書沒有口號，也不販賣焦慮，而是把教養最重要的底層觀念，一步一步說清楚。身為一位父親，我讀完這本書，有很多地方被提醒，也有很多地方被安慰。——謝天健（股市隱者）
小學生的STEM科學研究室系列套書：工程篇+科技篇
★★★系列作入選第45次中小學生讀物選介自然科普類書籍★★★一套易讀有趣、內容豐富多元的STEM讀本，激發孩子的學習動機，培養好奇心、探究力、思考力！一跨頁一主題╳重點觀念綜覽╳融入生活與時事！吸睛易懂的插畫說明+啟發思考的生活實例+意想不到的有趣小知識！★符合108課綱與STEM教育學習需求★內容精采詳實，打好重要觀念基礎★快速提升科學素養的必備素材★啟動自主學習力的最佳入門選擇――系列聯合推薦（依姓氏筆畫序）金鐘兒少節目主持人 王伯源、陳瑋薇「每天都要一起玩-STEAMxPlay」親子學習社群創辦人 吳念祺國立臺灣師範大學科技應用與人力資源發展學系特聘教授 林坤誼暢銷兒童科普作家、魅科坊科學原型工坊創辦人 許兆芳三沃創意有限公司暨小創客平台創辦人 許琳翊兒童實驗科學家 陳乃琦（Penny老師）國立臺灣科技大學應用科技研究所副教授 湯梓辰FB「滾妹．這一家」粉絲頁版主、《滾媽的創意手作百寶箱》作者 潘憶玲（滾媽）宜蘭縣岳明中小學老師、FB「阿魯米玩科學」粉絲頁版主 盧俊良國立臺灣師範大電機系副教授、數感實驗室共同創辦人 賴以威工程篇：從古代的金字塔，到今日的摩天大樓、微晶片、智慧型手機、太空火箭、人工義肢等最尖端的科技應用，都隱藏著聰明的工程學巧思。翻開本書，你將找到以下問題的解答：● 想成為工程師，需要先懂得哪些事？設計一樣東西，從想法到成品又要經過哪些步驟？● 在土石隨時會崩塌、海水隨時會湧入的地底，工程師要怎樣安全挖出隧道？● 為什麼工程師在飛機引擎出廠前，要故意折斷裡面的一片風扇葉片做測試？● 晶片製造廠裡的空氣，竟然比戶外還要乾淨「一萬倍」？● 如果沒有一種「把空氣變肥料」的化學發明，地球人口恐怕不到今天的一半？！……想知道更多出乎意料的工程知識，就趕緊翻開本書吧！科技篇：「科技」出現的時間遠比我們想像的還要古遠！從剪刀與算盤，到改變現代世界的發電機、二進位碼與人工智慧——人類不斷發明與突破，這一切都是為了讓我們的生活變得更加便利有趣！翻開本書，你將展開一場橫跨過去與未來的探索之旅，找到以下問題的解答：● 不用再飼養宰殺動物，光在實驗室裡就能「種出」各種肉來？● 大腦想什麼，電腦全知道？只要靠「意念」就能開車、打字，甚至操控無人機？● 地球暖化有解了？科學家竟然打算在太空中架設「巨型遮陽板」來幫地球降溫？● 不用搭火箭也能直通宇宙？只要搭乘一趟「太空電梯」，就能輕鬆展開太空之旅？● 微型奈米機器人不只能殺死人體內的病菌，甚至還能組成可以變形的家具或機器人？……想知道更多影響世界的關鍵發明、科技演進的過程，以及各種不可思議的未來科技，就趕緊翻開本書吧！各界好評：在玩樂中學習新知識，那將會是多美好的體驗；此系列從生活經驗出發，引導至較為深入的內容，易觸發孩子好奇心，家長也更有方向的帶領孩子學習，跟著書上的脈絡設計遊戲，亦可增加親子互動機會與學習樂趣，誠心推薦。――金鐘兒少節目主持人 王伯源國小階段推動STEM教育的重要目標之一，為培養小學生的STEM素養。透過本書的介紹，不僅能夠了解科技與工程的發展史，也能夠透過個案的探討，引導學生學習相關的科技與工程知識，並培育對科技與工程領域的興趣。——國立臺灣師範大學科技應用與人力資源發展學系特聘教授 林坤誼科學是認識世界最美的途徑，而這套書，引領孩子用數學編織出具體至抽象的橋梁，讓他們從生物的觀點看到自己，再用物理整理眼前所見，最後透過化學讓孩子認識參與生活的新方法；乍看之下像是百科全書，再細讀文字，發現很快地掉入書中，回到孩提時代，讓作者用像父母陪著孩子聊天的口吻，將所見所聞娓娓道來，如果你還不懂這是什麼意思，翻到最後看那頁淺白童真的詞彙表就明白了。――三沃創意有限公司暨小創客平台創辦人 許琳翊面對快速變遷的時代，培養孩子的STEM素養已是重要課題。本系列作品以孩子熟悉的生活情境為起點，引領小讀者認識工程與科技如何形塑我們的世界，培養觀察、探索與解決問題的能力。期盼這兩本兼具知識性與趣味性的讀物，能引領更多新世代的孩子——特別是女孩——勇於探索新領域，成為未來世界的創新者與改變者。——國立臺灣科技大學應用科技研究所副教授 湯梓辰「小學生的STEM科學研究室系列」，有系統的章節編排、簡明生動的文字說明、有趣的插畫，還包含古今中外的相關知識，與意想不到的冷知識，讓小讀者讀起來輕鬆無壓力。要培養孩子的科學素養，趕快把這套書收藏起來吧！――FB「滾妹．這一家」粉絲頁版主、《滾媽的創意手作百寶箱》作者 潘憶玲（滾媽）「小學生的STEM科學研究室」就像是一本生活科學百科全書，自然課本裡遇到的疑難雜症通通都有，結構的鋪排由淺入深包羅萬象，淺顯易懂的文字介紹、豐富的色彩與幽默的插圖，讓艱深的科學學習變得簡單有趣多了。――宜蘭縣岳明國小老師、FB「阿魯米玩科學」粉絲頁版主 盧俊良
小學生的STEM科學研究室：科技篇
★★★系列作入選第45次中小學生讀物選介自然科普類書籍★★★一套易讀有趣、內容豐富多元的STEM讀本，激發孩子的學習動機，培養好奇心、探究力、思考力！一跨頁一主題╳重點觀念綜覽╳融入生活與時事！★符合108課綱與STEM教育學習需求★內容精采詳實，打好重要觀念基礎★快速提升科學素養的必備素材★啟動自主學習力的最佳入門選擇――系列聯合推薦（依姓氏筆畫序）金鐘兒少節目主持人 王伯源、陳瑋薇「每天都要一起玩-STEAMxPlay」親子學習社群創辦人 吳念祺國立臺灣師範大學科技應用與人力資源發展學系特聘教授 林坤誼暢銷兒童科普作家、魅科坊科學原型工坊創辦人 許兆芳三沃創意有限公司暨小創客平台創辦人 許琳翊兒童實驗科學家 陳乃琦（Penny老師）國立臺灣科技大學應用科技研究所副教授 湯梓辰FB「滾妹．這一家」粉絲頁版主、《滾媽的創意手作百寶箱》作者 潘憶玲（滾媽）宜蘭縣岳明中小學老師、FB「阿魯米玩科學」粉絲頁版主 盧俊良國立臺灣師範大電機系副教授、數感實驗室共同創辦人 賴以威吸睛易懂的插畫說明+啟發思考的生活實例+意想不到的有趣小知識！「科技」出現的時間遠比我們想像的還要古遠！從剪刀與算盤，到改變現代世界的發電機、二進位碼與人工智慧——人類不斷發明與突破，這一切都是為了讓我們的生活變得更加便利有趣！翻開本書，你將展開一場橫跨過去與未來的探索之旅，找到以下問題的解答：• 不用再飼養宰殺動物，光在實驗室裡就能「種出」各種肉來？• 大腦想什麼，電腦全知道？只要靠「意念」就能開車、打字，甚至操控無人機？• 地球暖化有解了？科學家竟然打算在太空中架設「巨型遮陽板」來幫地球降溫？• 不用搭火箭也能直通宇宙？只要搭乘一趟「太空電梯」，就能輕鬆展開太空之旅？• 微型奈米機器人不只能殺死人體內的病菌，甚至還能組成可以變形的家具或機器人？……想知道更多影響世界的關鍵發明、科技演進的過程，以及各種不可思議的未來科技，就趕緊翻開本書吧！各界好評：在玩樂中學習新知識，那將會是多美好的體驗；此系列從生活經驗出發，引導至較為深入的內容，易觸發孩子好奇心，家長也更有方向的帶領孩子學習，跟著書上的脈絡設計遊戲，亦可增加親子互動機會與學習樂趣，誠心推薦。――金鐘兒少節目主持人 王伯源國小階段推動STEM教育的重要目標之一，為培養小學生的STEM素養。透過本書的介紹，不僅能夠了解科技與工程的發展史，也能夠透過個案的探討，引導學生學習相關的科技與工程知識，並培育對科技與工程領域的興趣。——國立臺灣師範大學科技應用與人力資源發展學系特聘教授 林坤誼科學是認識世界最美的途徑，而這套書，引領孩子用數學編織出具體至抽象的橋梁，讓他們從生物的觀點看到自己，再用物理整理眼前所見，最後透過化學讓孩子認識參與生活的新方法；乍看之下像是百科全書，再細讀文字，發現很快地掉入書中，回到孩提時代，讓作者用像父母陪著孩子聊天的口吻，將所見所聞娓娓道來，如果你還不懂這是什麼意思，翻到最後看那頁淺白童真的詞彙表就明白了。――三沃創意有限公司暨小創客平台創辦人 許琳翊面對快速變遷的時代，培養孩子的STEM素養已是重要課題。本系列作品以孩子熟悉的生活情境為起點，引領小讀者認識工程與科技如何形塑我們的世界，培養觀察、探索與解決問題的能力。期盼這兩本兼具知識性與趣味性的讀物，能引領更多新世代的孩子——特別是女孩——勇於探索新領域，成為未來世界的創新者與改變者。——國立臺灣科技大學應用科技研究所副教授 湯梓辰「小學生的STEM科學研究室系列」，有系統的章節編排、簡明生動的文字說明、有趣的插畫，還包含古今中外的相關知識，與意想不到的冷知識，讓小讀者讀起來輕鬆無壓力。要培養孩子的科學素養，趕快把這套書收藏起來吧！――FB「滾妹．這一家」粉絲頁版主、《滾媽的創意手作百寶箱》作者 潘憶玲（滾媽）「小學生的STEM科學研究室」就像是一本生活科學百科全書，自然課本裡遇到的疑難雜症通通都有，結構的鋪排由淺入深包羅萬象，淺顯易懂的文字介紹、豐富的色彩與幽默的插圖，讓艱深的科學學習變得簡單有趣多了。――宜蘭縣岳明國小老師、FB「阿魯米玩科學」粉絲頁版主 盧俊良
別當除草機父母（修訂版）：用REBT理情行為治療的ABCDE走出焦慮，教出未來世界最能生存的孩子
心理學大師、REBT（Rational Emotive Behavior Therapy）理情行為治療法創始者亞伯．艾里斯親傳弟子力作本土首部將理情行為治療應用於親子教養的著作AI世代的父母是比以往更焦慮的父母。家長們們非常用心的想給孩子所有的好處，把一切可以預先除去的學習障礙物都挪走，讓孩子安穩地長大成為卓越人物。街頭櫛次鱗比的補習班廣告，網路上令人眼花撩亂的訊息，家長要如何選擇呢？真令家長頭痛啊！然而，家長現在的投資與付出的努力，真的有助於提升孩子面對未來世界的能力嗎？父母根據過去自己的經驗能夠勾勒出未來世界的面貌嗎？是不是該先想一想未來世界是什麼狀況？需要什麼樣的條件才能適應生存呢？是不是需要先瞭解一下未來世界的工作環境及人際關係的狀況，再來規劃孩子的學習呢？現代父母也非常用心經營親子關係，希望跟好好孩子溝通，培養如同朋友般的關係。但是家長往往也有面對孩子的問題，難以控制自己的負面情緒而十分自責的困擾。現代父母真是難為！對自己期待高越高的家長，失望相對就越大。其實情緒是有辦法學習認識的。藉著瞭解與轉換想法，可以降低情緒對親子關係的影響。這便是REBT（理情行為治療）的基本概念。作者武自珍老師是心理學大師、REBT創始者亞伯．艾里斯親傳弟子，也曾在生命線和學生諮商中心，做過各式各樣的個案輔導。她從任教東海大學社工系以來，便經常進行各種親子關係講座，也因為諮商心理師的身分，她輔導過各式各樣的家庭和親子案例。因為師承艾里斯，所以她將REBT應用於親子關係上，用REBT理情行為治療法來解除親子的各式焦慮情緒與緊張關係，成效卓著。REBT中所謂的ABCDE，簡單來說分別指：A （Activating Event ，引發事件） ：每天碰到的事情，也就是情緒引發事件。例如，王小姐走在路上，被人撞了，東西被摔壞了，是一件很不愉快的事情。B （Belief， 信念） ：對A引發事件相關的想法。碰到一個引起情緒的事情，人自然在腦中浮起一連串的想法。一般我們意識到的，大概是這些直接的反應。但是我們會自然地繼續想下去。這時候對行為的解釋，假定他的動機、對你的意義等等就開始出現。例如，王小姐認為撞到她的人是故意的，是有意傷害她的等等。C （Consequence Emotion，情緒結果） ：就是A加上B引起你的心情反應和結果。例如，王小姐原先的生氣，以及後來發現原來對方是因為有急事而撞到她的歉疚之情。D （Dispute，駁斥、質疑） ：系統化地質疑自己的認定，也就是我們可以學習去挑戰自己想法的真實性及功能性，其中包括有沒有想到的、沒有考慮到的、應該想到的、最好能想到的，可以讓我們心情變好的一些想法。E （Effective Philosophy，具功能新觀念） ：合情合理更新過的想法。例如，「雖然我希望孩子能夠更主動去做功課，但是現在我也瞭解他只是個正常的孩子，不喜歡有壓力的工作，就像我一樣！」本書集結武自珍老師多年來的實務經驗，以各種案例故事，一一分析其ABCDE，讓讀者得以依據親子的各種情境來轉換想法，是專業又實用的親子教養書。【好評推薦】東海大學工業工程與經營資訊學系退休副教授 王偉華家扶基金會前執行長 何素秋國際生命線台灣總會名譽理事長 陳宇嘉大大的推薦這本書，不僅是對年輕的父母，或即將成為父母的年輕朋友們，讀後對孩子的教養會有很大的幫助；即便是像我這樣年紀的朋友，讀完也會對人生的過程有了豁然開朗的體悟。──東海大學工業工程與經營資訊學系退休副教授 王偉華武老師數十年前引進「理情行為治療法」，成為許多助人作者在實務工作的利器，特別是充分運用在現代父母操煩不斷的親子關係議題上，這本《別當除草機父母》的出版，不僅能帶給許多父母在生活上最直接的引導，還能化解許多心中的疑惑，並強調親子互動的情緒處理及方法的運用。──家扶基金會前執行長 何素秋
【電子書】別當除草機父母：用REBT理情行為治療的ABCDE走出焦慮，教出未來世界最能生存的孩子
心理學大師、REBT（Rational Emotive Behavior Therapy）理情行為治療法創始者亞伯．艾里斯親傳弟子力作本土首部將理情行為治療應用於親子教養的著作AI世代的父母是比以往更焦慮的父母。家長們們非常用心的想給孩子所有的好處，把一切可以預先除去的學習障礙物都挪走，讓孩子安穩地長大成為卓越人物。街頭櫛次鱗比的補習班廣告，網路上令人眼花撩亂的訊息，家長要如何選擇呢？真令家長頭痛啊！然而，家長現在的投資與付出的努力，真的有助於提升孩子面對未來世界的能力嗎？父母根據過去自己的經驗能夠勾勒出未來世界的面貌嗎？是不是該先想一想未來世界是什麼狀況？需要什麼樣的條件才能適應生存呢？是不是需要先瞭解一下未來世界的工作環境及人際關係的狀況，再來規劃孩子的學習呢？現代父母也非常用心經營親子關係，希望跟好好孩子溝通，培養如同朋友般的關係。但是家長往往也有面對孩子的問題，難以控制自己的負面情緒而十分自責的困擾。現代父母真是難為！對自己期待高越高的家長，失望相對就越大。其實情緒是有辦法學習認識的。藉著瞭解與轉換想法，可以降低情緒對親子關係的影響。這便是REBT（理情行為治療）的基本概念。作者武自珍老師是心理學大師、REBT創始者亞伯．艾里斯親傳弟子，也曾在生命線和學生諮商中心，做過各式各樣的個案輔導。她從任教東海大學社工系以來，便經常進行各種親子關係講座，也因為諮商心理師的身分，她輔導過各式各樣的家庭和親子案例。因為師承艾里斯，所以她將REBT應用於親子關係上，用REBT理情行為治療法來解除親子的各式焦慮情緒與緊張關係，成效卓著。REBT中所謂的ABCDE，簡單來說分別指：A （Activating Event ，引發事件） ：每天碰到的事情，也就是情緒引發事件。例如，王小姐走在路上，被人撞了，東西被摔壞了，是一件很不愉快的事情。B （Belief， 信念） ：對A引發事件相關的想法。碰到一個引起情緒的事情，人自然在腦中浮起一連串的想法。一般我們意識到的，大概是這些直接的反應。但是我們會自然地繼續想下去。這時候對行為的解釋，假定他的動機、對你的意義等等就開始出現。例如，王小姐認為撞到她的人是故意的，是有意傷害她的等等。C （Consequence Emotion，情緒結果） ：就是A加上B引起你的心情反應和結果。例如，王小姐原先的生氣，以及後來發現原來對方是因為有急事而撞到她的歉疚之情。D （Dispute，駁斥、質疑） ：系統化地質疑自己的認定，也就是我們可以學習去挑戰自己想法的真實性及功能性，其中包括有沒有想到的、沒有考慮到的、應該想到的、最好能想到的，可以讓我們心情變好的一些想法。E （Effective Philosophy，具功能新觀念） ：合情合理更新過的想法。例如，「雖然我希望孩子能夠更主動去做功課，但是現在我也瞭解他只是個正常的孩子，不喜歡有壓力的工作，就像我一樣！」本書集結武自珍老師多年來的實務經驗，以各種案例故事，一一分析其ABCDE，讓讀者得以依據親子的各種情境來轉換想法，是專業又實用的親子教養書。【好評推薦】東海大學工業工程與經營資訊學系退休副教授 王偉華家扶基金會前執行長 何素秋國際生命線台灣總會名譽理事長 陳宇嘉大大的推薦這本書，不僅是對年輕的父母，或即將成為父母的年輕朋友們，讀後對孩子的教養會有很大的幫助；即便是像我這樣年紀的朋友，讀完也會對人生的過程有了豁然開朗的體悟。──東海大學工業工程與經營資訊學系退休副教授 王偉華武老師數十年前引進「理情行為治療法」，成為許多助人作者在實務工作的利器，特別是充分運用在現代父母操煩不斷的親子關係議題上，這本《別當除草機父母》的出版，不僅能帶給許多父母在生活上最直接的引導，還能化解許多心中的疑惑，並強調親子互動的情緒處理及方法的運用。──家扶基金會前執行長 何素秋
【電子書】別當除草機父母（修訂版）
心理學大師、REBT（Rational Emotive Behavior Therapy）理情行為治療法創始者亞伯．艾里斯親傳弟子力作本土首部將理情行為治療應用於親子教養的著作AI世代的父母是比以往更焦慮的父母。家長們們非常用心的想給孩子所有的好處，把一切可以預先除去的學習障礙物都挪走，讓孩子安穩地長大成為卓越人物。街頭櫛次鱗比的補習班廣告，網路上令人眼花撩亂的訊息，家長要如何選擇呢？真令家長頭痛啊！然而，家長現在的投資與付出的努力，真的有助於提升孩子面對未來世界的能力嗎？父母根據過去自己的經驗能夠勾勒出未來世界的面貌嗎？是不是該先想一想未來世界是什麼狀況？需要什麼樣的條件才能適應生存呢？是不是需要先瞭解一下未來世界的工作環境及人際關係的狀況，再來規劃孩子的學習呢？現代父母也非常用心經營親子關係，希望跟好好孩子溝通，培養如同朋友般的關係。但是家長往往也有面對孩子的問題，難以控制自己的負面情緒而十分自責的困擾。現代父母真是難為！對自己期待高越高的家長，失望相對就越大。其實情緒是有辦法學習認識的。藉著瞭解與轉換想法，可以降低情緒對親子關係的影響。這便是REBT（理情行為治療）的基本概念。作者武自珍老師是心理學大師、REBT創始者亞伯．艾里斯親傳弟子，也曾在生命線和學生諮商中心，做過各式各樣的個案輔導。她從任教東海大學社工系以來，便經常進行各種親子關係講座，也因為諮商心理師的身分，她輔導過各式各樣的家庭和親子案例。因為師承艾里斯，所以她將REBT應用於親子關係上，用REBT理情行為治療法來解除親子的各式焦慮情緒與緊張關係，成效卓著。REBT中所謂的ABCDE，簡單來說分別指：A （Activating Event ，引發事件） ：每天碰到的事情，也就是情緒引發事件。例如，王小姐走在路上，被人撞了，東西被摔壞了，是一件很不愉快的事情。B （Belief， 信念） ：對A引發事件相關的想法。碰到一個引起情緒的事情，人自然在腦中浮起一連串的想法。一般我們意識到的，大概是這些直接的反應。但是我們會自然地繼續想下去。這時候對行為的解釋，假定他的動機、對你的意義等等就開始出現。例如，王小姐認為撞到她的人是故意的，是有意傷害她的等等。C （Consequence Emotion，情緒結果） ：就是A加上B引起你的心情反應和結果。例如，王小姐原先的生氣，以及後來發現原來對方是因為有急事而撞到她的歉疚之情。D （Dispute，駁斥、質疑） ：系統化地質疑自己的認定，也就是我們可以學習去挑戰自己想法的真實性及功能性，其中包括有沒有想到的、沒有考慮到的、應該想到的、最好能想到的，可以讓我們心情變好的一些想法。E （Effective Philosophy，具功能新觀念） ：合情合理更新過的想法。例如，「雖然我希望孩子能夠更主動去做功課，但是現在我也瞭解他只是個正常的孩子，不喜歡有壓力的工作，就像我一樣！」本書集結武自珍老師多年來的實務經驗，以各種案例故事，一一分析其ABCDE，讓讀者得以依據親子的各種情境來轉換想法，是專業又實用的親子教養書。【好評推薦】東海大學工業工程與經營資訊學系退休副教授 王偉華家扶基金會前執行長 何素秋國際生命線台灣總會名譽理事長 陳宇嘉大大的推薦這本書，不僅是對年輕的父母，或即將成為父母的年輕朋友們，讀後對孩子的教養會有很大的幫助；即便是像我這樣年紀的朋友，讀完也會對人生的過程有了豁然開朗的體悟。──東海大學工業工程與經營資訊學系退休副教授 王偉華武老師數十年前引進「理情行為治療法」，成為許多助人作者在實務工作的利器，特別是充分運用在現代父母操煩不斷的親子關係議題上，這本《別當除草機父母》的出版，不僅能帶給許多父母在生活上最直接的引導，還能化解許多心中的疑惑，並強調親子互動的情緒處理及方法的運用。──家扶基金會前執行長 何素秋
【電子書】教養的底氣
教養不是一場與他人的競賽，而是父母回歸內心、穩定自我的價值投資。蒙特梭利、華德福、皮亞傑、維高斯基、艾瑞克森……這些教育大師用畢生研究告訴我們：教養孩子的真正底氣，源自父母能看懂孩子行為背後的真實需求，在每個發展階段給予正確的支持。用父母的持續覺察當槓桿，放大有意識的學習與陪伴，越早開始，越能啟動孩子身心健康的教養複利！教養的底氣源於父母高品質的陪伴，而非物質的堆砌。這種底氣讓孩子在被充分接納的環境中建立安全感，擁有探索世界的勇氣與自我認同，並在情緒富養與行為界線間取得平衡，培養出穩定的心理素質。教養本身就是一場終極的價值投資，教養不僅是獲取知識，更是培養個人「內在價值」與打造「護城河」的過程。曲智鑛老師在多年與家長一起陪伴孩子的過程中，常有機會瞭解爸媽在教養孩子時所遭遇的難題，這些父母通常焦慮而無所適從，不知道怎麼做才正確，甚至懷疑自我。然而，這些問題的顯現其實從親子平日相處中就能看見端倪，有時候甚至可以不留情的說，家長真的需要為眼前的結果負責，或者說，父母眼前的教養困境只是過去教養方式的自然後果。曲老師認為家長要具備教養的底氣，關鍵在於先安頓好自己的情緒，藉由持續覺察、反思與沉澱，清楚掌握自己的核心價值信念，透過高品質且有原則的陪伴，從而與孩子建立安全的依附關係，擁有良好的親子關係。在本書中，曲老師在本書中提出教養的複利公式，教養複利有三個核心因素：一、本金：孩子身心健康和與生俱來的特質天賦。這是教養的起點，也是最重要的資產。父母的第一個任務，不是把孩子變成某個樣子，而是看清楚孩子本來的樣子，保護並發展這份天賦。二、報酬率：有意識的學習加上有品質的陪伴。有意識的學習，是主動認識兒童發展、心理學知識與實證有效的教養策略；有品質的陪伴，是陪伴、有覺察地跟孩子相處，而不只是相同時間處在同一個地方而已。三、覺察：決定複利效果能否真正發生的關鍵催化劑。覺察不只是其中一個變項，而是以「N次方」的形式存在。這意味著，有覺察與沒有覺察，最後產生的差距是指數級的差異。複利的另一個關鍵是時間。複利初期成長緩慢， 常看不出明顯效果，但在時間持續滾動之下，將會出現驚人的拋物線成長。這也是為什麼越早開始有意識地教養，影響力就越大。因此，面對孩子講不聽、唱反調的日常，曲智鑛老師融合蒙特梭利、華德福、皮亞傑、艾瑞克森……等教育大師的理論與心理學、行為科學知識，轉譯為每個家庭都能實踐的社會情緒學習（SEL）與教養底氣養成地圖，提出教養導航系統，希望家長能持續覺察自己、有意識的學習，有品質的陪伴孩子，以這份從容的底氣，為孩子滾動出難以複製的內在價值。【暖心推薦】依姓氏筆畫序這本書引導我勇敢打開原生家庭的黑盒子，學會看懂孩子行為背後的真實需求。曲老師將深奧的心理學化為實用的教養導航，幫助我們在焦慮中找回健康的親子界線，重新獲得身為父母最安定的底氣。——李偉任（覺醒教養實踐者）此書，是曲老與眾家庭的生命歷程，不是一本甜甜的教養書，是從大師的話到生活實作的真實紀錄，文字嚴肅但溫暖，想給的是愛與共好的生命養分，願每個人用此書開啟另一個觀點，讓自己重新當一個孩子，你會擁有自己內煉的生命底氣。——涂曉菁（資深學生家長）喜歡曲老所提的教養的底氣公式、教養複利公式與教養導航系統；還有錨定作用與教養，常常出現在真實教養情境。這不是一本讀完就放在書架上的書，它是需要常常被拿來翻閱的書本。書的內容與教養真實情境高度相似，緩緩閱讀，邊閱讀邊回想與孩子的真實情境，提醒自己下次可以怎麼做，忘記了就把書拿出來再看一次。——翁筱媖（學生家長／不卷的竹北媽媽）我有三個兒子，我是教育人員，深知教育的重要，卻也真實嘗過父母的焦慮與無力。這本書一定能幫助你。它教我們先安頓自己的心情，再接納孩子、弄懂行為背後的脈絡、陪他面對後果、幫助他認識自己。教養，不是把孩子塑進框架，而是把靈魂引出來。──康仕仲（國立臺灣大學前副教務長、史丹佛大學博士）《教養的底氣》談孩子的身心發展、學習動機、生活習慣、情緒能力、心理界線、數位風險與生命教育。各章都有理論依據，也有案例佐證。一路讀下來，最後仍回到一個重點：在陪伴孩子長大的每一天，我們究竟想把什麼傳給孩子？……唯有持續自我覺察，我們才可能看清楚自己正在傳遞些什麼，也才有機會重新選擇，將值得珍視的價值，留在孩子的生命裡。——陳志恆（諮商心理師、親子作家）這本書沒有口號，也不販賣焦慮，而是把教養最重要的底層觀念，一步一步說清楚。身為一位父親，我讀完這本書，有很多地方被提醒，也有很多地方被安慰。——謝天健（股市隱者）
【電子書】教養的底氣：站在教育大師的肩膀上，用自我覺察啟動教養的複利效應
教養不是一場與他人的競賽，而是父母回歸內心、穩定自我的價值投資。蒙特梭利、華德福、皮亞傑、維高斯基、艾瑞克森……這些教育大師用畢生研究告訴我們：教養孩子的真正底氣，源自父母能看懂孩子行為背後的真實需求，在每個發展階段給予正確的支持。用父母的持續覺察當槓桿，放大有意識的學習與陪伴，越早開始，越能啟動孩子身心健康的教養複利！教養的底氣源於父母高品質的陪伴，而非物質的堆砌。這種底氣讓孩子在被充分接納的環境中建立安全感，擁有探索世界的勇氣與自我認同，並在情緒富養與行為界線間取得平衡，培養出穩定的心理素質。教養本身就是一場終極的價值投資，教養不僅是獲取知識，更是培養個人「內在價值」與打造「護城河」的過程。曲智鑛老師在多年與家長一起陪伴孩子的過程中，常有機會瞭解爸媽在教養孩子時所遭遇的難題，這些父母通常焦慮而無所適從，不知道怎麼做才正確，甚至懷疑自我。然而，這些問題的顯現其實從親子平日相處中就能看見端倪，有時候甚至可以不留情的說，家長真的需要為眼前的結果負責，或者說，父母眼前的教養困境只是過去教養方式的自然後果。曲老師認為家長要具備教養的底氣，關鍵在於先安頓好自己的情緒，藉由持續覺察、反思與沉澱，清楚掌握自己的核心價值信念，透過高品質且有原則的陪伴，從而與孩子建立安全的依附關係，擁有良好的親子關係。在本書中，曲老師在本書中提出教養的複利公式，教養複利有三個核心因素：一、本金：孩子身心健康和與生俱來的特質天賦。這是教養的起點，也是最重要的資產。父母的第一個任務，不是把孩子變成某個樣子，而是看清楚孩子本來的樣子，保護並發展這份天賦。二、報酬率：有意識的學習加上有品質的陪伴。有意識的學習，是主動認識兒童發展、心理學知識與實證有效的教養策略；有品質的陪伴，是陪伴、有覺察地跟孩子相處，而不只是相同時間處在同一個地方而已。三、覺察：決定複利效果能否真正發生的關鍵催化劑。覺察不只是其中一個變項，而是以「N次方」的形式存在。這意味著，有覺察與沒有覺察，最後產生的差距是指數級的差異。複利的另一個關鍵是時間。複利初期成長緩慢， 常看不出明顯效果，但在時間持續滾動之下，將會出現驚人的拋物線成長。這也是為什麼越早開始有意識地教養，影響力就越大。因此，面對孩子講不聽、唱反調的日常，曲智鑛老師融合蒙特梭利、華德福、皮亞傑、艾瑞克森……等教育大師的理論與心理學、行為科學知識，轉譯為每個家庭都能實踐的社會情緒學習（SEL）與教養底氣養成地圖，提出教養導航系統，希望家長能持續覺察自己、有意識的學習，有品質的陪伴孩子，以這份從容的底氣，為孩子滾動出難以複製的內在價值。【暖心推薦】依姓氏筆畫序這本書引導我勇敢打開原生家庭的黑盒子，學會看懂孩子行為背後的真實需求。曲老師將深奧的心理學化為實用的教養導航，幫助我們在焦慮中找回健康的親子界線，重新獲得身為父母最安定的底氣。——李偉任（覺醒教養實踐者）此書，是曲老與眾家庭的生命歷程，不是一本甜甜的教養書，是從大師的話到生活實作的真實紀錄，文字嚴肅但溫暖，想給的是愛與共好的生命養分，願每個人用此書開啟另一個觀點，讓自己重新當一個孩子，你會擁有自己內煉的生命底氣。——涂曉菁（資深學生家長）喜歡曲老所提的教養的底氣公式、教養複利公式與教養導航系統；還有錨定作用與教養，常常出現在真實教養情境。這不是一本讀完就放在書架上的書，它是需要常常被拿來翻閱的書本。書的內容與教養真實情境高度相似，緩緩閱讀，邊閱讀邊回想與孩子的真實情境，提醒自己下次可以怎麼做，忘記了就把書拿出來再看一次。——翁筱媖（學生家長／不卷的竹北媽媽）我有三個兒子，我是教育人員，深知教育的重要，卻也真實嘗過父母的焦慮與無力。這本書一定能幫助你。它教我們先安頓自己的心情，再接納孩子、弄懂行為背後的脈絡、陪他面對後果、幫助他認識自己。教養，不是把孩子塑進框架，而是把靈魂引出來。──康仕仲（國立臺灣大學前副教務長、史丹佛大學博士）《教養的底氣》談孩子的身心發展、學習動機、生活習慣、情緒能力、心理界線、數位風險與生命教育。各章都有理論依據，也有案例佐證。一路讀下來，最後仍回到一個重點：在陪伴孩子長大的每一天，我們究竟想把什麼傳給孩子？……唯有持續自我覺察，我們才可能看清楚自己正在傳遞些什麼，也才有機會重新選擇，將值得珍視的價值，留在孩子的生命裡。——陳志恆（諮商心理師、親子作家）這本書沒有口號，也不販賣焦慮，而是把教養最重要的底層觀念，一步一步說清楚。身為一位父親，我讀完這本書，有很多地方被提醒，也有很多地方被安慰。——謝天健（股市隱者）
美育書簡（二版，現代美學批判第一本著作，德文全譯本）：席勒論美與人性
榮獲歌德學院翻譯補助西洋思想史重要著作，現代美學批判的第一本著作席勒對美與人性思辨之經典，德國古典美學承上啟下之作《美育書簡》是西方歷史上第一本以審美教育（美育）為標題，並系統性介紹美育概念的專書，因而成為美育學者的重要思想依據。臺灣著名的教育學與美學學者崔光宙教授曾依據本書，歸納出席勒的「美育」概念為三點：美育是克服人性分裂，培養完美人性的教育；美育是提升精神境界，達到精神自由的教育；美育是培養道德人格，建立社會和諧的手段。據此，席勒所講的「美育」不只是以各種藝術為內容（事實上，席勒在書中並未有任何分殊藝術領域的論述），「美育」實際上更富含全人教育、精神教育和道德教育的理想。《美育書簡》是席勒於一七九三年任耶拿大學歷史教授時，寫了一系列的信給丹麥親王克利斯坦（Friedrich Christian of Schleswig-Holstein-Augustenburg，即霍斯坦－奧古斯騰堡公爵），討論有關美學教育的問題，書簡流傳於哥本哈根宮廷之中。一七九四年這些審美教育書信的原稿因火災被焚，幸好有一些傳鈔本存留。席勒基於這些書信的重要性，重新改寫並發表在《時序女神》雜誌（Horen，席勒在一七九五～九七年間主編的藝文雜誌）上。後來又將這發表過的二十七封信編輯成為《美育書簡》。全書重點在於建構席勒個人對於美學及審美教育（即美育）的理論。他認為美學不僅研究美的本質及藝術創造的結構，也不只分析人之美感的發生來源，更是一門能夠真正開啟人之本性的科學。對席勒來說，美是最理想人格性的表徵；真正的美，有助於提升和完善人性。席勒因為置身啟蒙運動之中，因而《美育書簡》主要在反省西方啟蒙運動時代工業革命造成人性疏離，而他認為美育就是解決人性根本問題的良藥。書簡共計二十七封信，內容大致如下：第一部分 文化批判 第一封信：其美學研究出發點及構想將以康德式的原則為基礎。 第二封信：批評當時的時代是腐壞的：在哲學、科學、政治各方面，沒有天才那般的創造力，只有逢迎需求而發展。 第三至四封信：說明人的本性中儘管有感性、知性的對立（不是野人就是蠻人），但也有同時使這兩種對立共同產生運作的可能，而這種能力能產生第三種別於感性與知性的性格（於後續書信中可發現即指美的性格）。 第五至第六封信：批判當代人不是只有感性運作就是只有知性運作，因而產生的時代樣貌與國家體系都不是自由的（只受知性或感性的支配）。此外強調個人與整體人類之間的關係是個人能夠往提升整體的完滿為目標，而在整體完滿的情況下也不會產生有缺陷的個人。 第七到至第十封信：因而個人首要任務是不再讓內在的人性呈現分裂，其次是以衝動動力代替感性支配或理性支配的狀況。第二部分 通過「先驗之路」的論證 第十一封信：在人身上可以識別出人格（Person）與狀態（Zustand）這兩種事物。人格對照自由（Freiheit），是無限的與不變動的；狀態對照時間（Zeit），是有限的與變化的。只有這兩者統合才能實現人性。 第十二、十三封信：實現人性的動力來自於形式衝動（Formtrieb）和質料衝動（Stofftrieb，在信中也用感性衝動（der sinnliche Trieb），質料衝動是人感性的動力，形式衝動是人理性的動力，前者使外在事物與我們的內在結合，後者使我們的內在實現於世界中，但這兩者不可互相干涉，應恪守各自範圍。 第十四封信：形式衝動與質料衝動雖不可互相干涉，但彼此是一個相互作用的關係，只有在這相互關係上才成就一個完美的人性概念，但在經驗中，形式衝動與質料衝動是兩個個別事物，只有通過一個中介：遊戲衝動（Spieltrieb）使這兩者共同作用。 第十五封信：形式衝動對照的概念是形象（Gestalt），質料衝動對照的概念是生命（Leben），遊戲衝動則是：活生生的形象（Lebende Gestalt）。這種活生生形象便是人用來稱呼一切美（Schönheit）的事物的名稱。第三部分 在經驗上呈顯的美之作用 第十六至十八封信：但由於感性的壓迫或知性的壓迫，造成狀態的緊張（angespannt）與鬆弛（abgespannt），而對應著狀態的緊張和鬆弛，美也可被區分為融和性的與振奮性的這兩種特質。人在經驗中往往是處於這兩種美的特質的張力中，但在觀念上，理想的美應是這兩種特質的平衡。 第十九至二十封信：在人的身上可以區分出狀態的規定性（Bestimmung）和可規定性（Bestimmbarkeit）。狀態在未受感性作用前仍是無限、處於可規定性的狀態，但一接受感性作用，就會被限制在對象的實在性上。唯有在自由心境（freie Stimmung）中，理想的美才能在感性與理性同時運作時產生，才能夠既拋卻物質與道德的強制而達到審美狀態。 第二十一至二十二封信：美的作用便是要將人從感性或理性的強制狀態中帶到審美的狀態。真正的藝術作品就能發揮這樣的作用，不局限於感性的美、強調感官的刺激，也不局限於概念的限制、道德教育的規範。 第二十三封信：因此人首先雖然是自然的人、感性的人，但人也有人格、主動的可規定性，亦即有成為理性的人的力量，而這中介便是要先使人遊戲、自由，先成為一審美的人。而這一過程是文明的任務。 第二十四封信：完整的人性便是從感性的狀態到達審美的狀態，再過渡到道德的狀態。在最後的幾封信件中，席勒便嘗試說明狀態分殊的型態（感性與知性、規定性和可規定性），這些分殊的對立之統合關鍵便是美育，這種美育是指自由的創作、自由的展現，既對抗著感性的箝制與理性的束縛，但又使感性與理性能夠統合運作，如遊戲般的去行動，在規定中創造可能性並且朝實現目標而去。【推薦】這些書簡是那麼美妙宜人，就像一杯可口的飲料，甫觸到舌尖就能調動你全身的神經系統。我長久以來認為正確的、我經歷過以及想要經歷的，以一種如此緊湊、如此和諧的方式被呈現了出來。——德國文學家 歌德席勒的大功勞就在克服了康德所了解的思想的主觀性與抽象性，敢於設法超越這些局限，在思想上將統一與和解當作真實來加以了解，並在藝術中實現這種統一與和解。──奧地利藝術史學家 里格爾席勒是西方近代美學領域中的重要人物；他的主要貢獻是：致力於宣導美學教育，藉之實現建立高尚人格的理想。對他而言，美學不僅研究美之本質及藝術創造的結構，也不只分析人之美感的發生來源，更是一門能夠真正開啟人之本性（humanity）的科學。因此，席勒的美學並非是純粹的藝術理論，而是探討人之存有的哲學思想。──國立政治大學哲學系副教授 羅麗君《美育書簡》是一本這樣的書，放在背包裡、放在床頭上，想讀的時候就拿來讀一讀，那怕是當下只能讀進三、五行，她都能在你的人生或多或少產生美的催化作用。──徐璽設計工作室設計總監 徐璽美，除了是靈魂的動力之外，也具有在形式與意念之間潤飾的作用，如果沒有藉著藝術的形式、文學觀看的角度出發，轉換美感的表達方式，讓群眾用類娛樂的角度接受，那麼美就容易受到磨難，因為真理的感覺是從來不變的，要改變的是當代所能接受且觀看真理的形式和解釋罷了。──好氏品牌研究室品牌總監 陳易鶴
【電子書】美育書簡（二版，現代美學批判第一本著作，德文全譯本）
榮獲歌德學院翻譯補助西洋思想史重要著作，現代美學批判的第一本著作席勒對美與人性思辨之經典，德國古典美學承上啟下之作《美育書簡》是西方歷史上第一本以審美教育（美育）為標題，並系統性介紹美育概念的專書，因而成為美育學者的重要思想依據。臺灣著名的教育學與美學學者崔光宙教授曾依據本書，歸納出席勒的「美育」概念為三點：美育是克服人性分裂，培養完美人性的教育；美育是提升精神境界，達到精神自由的教育；美育是培養道德人格，建立社會和諧的手段。據此，席勒所講的「美育」不只是以各種藝術為內容（事實上，席勒在書中並未有任何分殊藝術領域的論述），「美育」實際上更富含全人教育、精神教育和道德教育的理想。《美育書簡》是席勒於一七九三年任耶拿大學歷史教授時，寫了一系列的信給丹麥親王克利斯坦（Friedrich Christian of Schleswig-Holstein-Augustenburg，即霍斯坦－奧古斯騰堡公爵），討論有關美學教育的問題，書簡流傳於哥本哈根宮廷之中。一七九四年這些審美教育書信的原稿因火災被焚，幸好有一些傳鈔本存留。席勒基於這些書信的重要性，重新改寫並發表在《時序女神》雜誌（Horen，席勒在一七九五～九七年間主編的藝文雜誌）上。後來又將這發表過的二十七封信編輯成為《美育書簡》。全書重點在於建構席勒個人對於美學及審美教育（即美育）的理論。他認為美學不僅研究美的本質及藝術創造的結構，也不只分析人之美感的發生來源，更是一門能夠真正開啟人之本性的科學。對席勒來說，美是最理想人格性的表徵；真正的美，有助於提升和完善人性。席勒因為置身啟蒙運動之中，因而《美育書簡》主要在反省西方啟蒙運動時代工業革命造成人性疏離，而他認為美育就是解決人性根本問題的良藥。書簡共計二十七封信，內容大致如下：第一部分 文化批判 第一封信：其美學研究出發點及構想將以康德式的原則為基礎。 第二封信：批評當時的時代是腐壞的：在哲學、科學、政治各方面，沒有天才那般的創造力，只有逢迎需求而發展。 第三至四封信：說明人的本性中儘管有感性、知性的對立（不是野人就是蠻人），但也有同時使這兩種對立共同產生運作的可能，而這種能力能產生第三種別於感性與知性的性格（於後續書信中可發現即指美的性格）。 第五至第六封信：批判當代人不是只有感性運作就是只有知性運作，因而產生的時代樣貌與國家體系都不是自由的（只受知性或感性的支配）。此外強調個人與整體人類之間的關係是個人能夠往提升整體的完滿為目標，而在整體完滿的情況下也不會產生有缺陷的個人。 第七到至第十封信：因而個人首要任務是不再讓內在的人性呈現分裂，其次是以衝動動力代替感性支配或理性支配的狀況。第二部分 通過「先驗之路」的論證 第十一封信：在人身上可以識別出人格（Person）與狀態（Zustand）這兩種事物。人格對照自由（Freiheit），是無限的與不變動的；狀態對照時間（Zeit），是有限的與變化的。只有這兩者統合才能實現人性。 第十二、十三封信：實現人性的動力來自於形式衝動（Formtrieb）和質料衝動（Stofftrieb，在信中也用感性衝動（der sinnliche Trieb），質料衝動是人感性的動力，形式衝動是人理性的動力，前者使外在事物與我們的內在結合，後者使我們的內在實現於世界中，但這兩者不可互相干涉，應恪守各自範圍。 第十四封信：形式衝動與質料衝動雖不可互相干涉，但彼此是一個相互作用的關係，只有在這相互關係上才成就一個完美的人性概念，但在經驗中，形式衝動與質料衝動是兩個個別事物，只有通過一個中介：遊戲衝動（Spieltrieb）使這兩者共同作用。 第十五封信：形式衝動對照的概念是形象（Gestalt），質料衝動對照的概念是生命（Leben），遊戲衝動則是：活生生的形象（Lebende Gestalt）。這種活生生形象便是人用來稱呼一切美（Schönheit）的事物的名稱。第三部分 在經驗上呈顯的美之作用 第十六至十八封信：但由於感性的壓迫或知性的壓迫，造成狀態的緊張（angespannt）與鬆弛（abgespannt），而對應著狀態的緊張和鬆弛，美也可被區分為融和性的與振奮性的這兩種特質。人在經驗中往往是處於這兩種美的特質的張力中，但在觀念上，理想的美應是這兩種特質的平衡。 第十九至二十封信：在人的身上可以區分出狀態的規定性（Bestimmung）和可規定性（Bestimmbarkeit）。狀態在未受感性作用前仍是無限、處於可規定性的狀態，但一接受感性作用，就會被限制在對象的實在性上。唯有在自由心境（freie Stimmung）中，理想的美才能在感性與理性同時運作時產生，才能夠既拋卻物質與道德的強制而達到審美狀態。 第二十一至二十二封信：美的作用便是要將人從感性或理性的強制狀態中帶到審美的狀態。真正的藝術作品就能發揮這樣的作用，不局限於感性的美、強調感官的刺激，也不局限於概念的限制、道德教育的規範。 第二十三封信：因此人首先雖然是自然的人、感性的人，但人也有人格、主動的可規定性，亦即有成為理性的人的力量，而這中介便是要先使人遊戲、自由，先成為一審美的人。而這一過程是文明的任務。 第二十四封信：完整的人性便是從感性的狀態到達審美的狀態，再過渡到道德的狀態。在最後的幾封信件中，席勒便嘗試說明狀態分殊的型態（感性與知性、規定性和可規定性），這些分殊的對立之統合關鍵便是美育，這種美育是指自由的創作、自由的展現，既對抗著感性的箝制與理性的束縛，但又使感性與理性能夠統合運作，如遊戲般的去行動，在規定中創造可能性並且朝實現目標而去。【推薦】這些書簡是那麼美妙宜人，就像一杯可口的飲料，甫觸到舌尖就能調動你全身的神經系統。我長久以來認為正確的、我經歷過以及想要經歷的，以一種如此緊湊、如此和諧的方式被呈現了出來。——德國文學家 歌德席勒的大功勞就在克服了康德所了解的思想的主觀性與抽象性，敢於設法超越這些局限，在思想上將統一與和解當作真實來加以了解，並在藝術中實現這種統一與和解。──奧地利藝術史學家 里格爾席勒是西方近代美學領域中的重要人物；他的主要貢獻是：致力於宣導美學教育，藉之實現建立高尚人格的理想。對他而言，美學不僅研究美之本質及藝術創造的結構，也不只分析人之美感的發生來源，更是一門能夠真正開啟人之本性（humanity）的科學。因此，席勒的美學並非是純粹的藝術理論，而是探討人之存有的哲學思想。──國立政治大學哲學系副教授 羅麗君《美育書簡》是一本這樣的書，放在背包裡、放在床頭上，想讀的時候就拿來讀一讀，那怕是當下只能讀進三、五行，她都能在你的人生或多或少產生美的催化作用。──徐璽設計工作室設計總監 徐璽美，除了是靈魂的動力之外，也具有在形式與意念之間潤飾的作用，如果沒有藉著藝術的形式、文學觀看的角度出發，轉換美感的表達方式，讓群眾用類娛樂的角度接受，那麼美就容易受到磨難，因為真理的感覺是從來不變的，要改變的是當代所能接受且觀看真理的形式和解釋罷了。──好氏品牌研究室品牌總監 陳易鶴
【電子書】美育書簡：席勒論美與人性
榮獲歌德學院翻譯補助西洋思想史重要著作，現代美學批判的第一本著作席勒對美與人性思辨之經典，德國古典美學承上啟下之作《美育書簡》是西方歷史上第一本以審美教育（美育）為標題，並系統性介紹美育概念的專書，因而成為美育學者的重要思想依據。臺灣著名的教育學與美學學者崔光宙教授曾依據本書，歸納出席勒的「美育」概念為三點：美育是克服人性分裂，培養完美人性的教育；美育是提升精神境界，達到精神自由的教育；美育是培養道德人格，建立社會和諧的手段。據此，席勒所講的「美育」不只是以各種藝術為內容（事實上，席勒在書中並未有任何分殊藝術領域的論述），「美育」實際上更富含全人教育、精神教育和道德教育的理想。《美育書簡》是席勒於一七九三年任耶拿大學歷史教授時，寫了一系列的信給丹麥親王克利斯坦（Friedrich Christian of Schleswig-Holstein-Augustenburg，即霍斯坦－奧古斯騰堡公爵），討論有關美學教育的問題，書簡流傳於哥本哈根宮廷之中。一七九四年這些審美教育書信的原稿因火災被焚，幸好有一些傳鈔本存留。席勒基於這些書信的重要性，重新改寫並發表在《時序女神》雜誌（Horen，席勒在一七九五～九七年間主編的藝文雜誌）上。後來又將這發表過的二十七封信編輯成為《美育書簡》。全書重點在於建構席勒個人對於美學及審美教育（即美育）的理論。他認為美學不僅研究美的本質及藝術創造的結構，也不只分析人之美感的發生來源，更是一門能夠真正開啟人之本性的科學。對席勒來說，美是最理想人格性的表徵；真正的美，有助於提升和完善人性。席勒因為置身啟蒙運動之中，因而《美育書簡》主要在反省西方啟蒙運動時代工業革命造成人性疏離，而他認為美育就是解決人性根本問題的良藥。書簡共計二十七封信，內容大致如下：第一部分 文化批判 第一封信：其美學研究出發點及構想將以康德式的原則為基礎。 第二封信：批評當時的時代是腐壞的：在哲學、科學、政治各方面，沒有天才那般的創造力，只有逢迎需求而發展。 第三至四封信：說明人的本性中儘管有感性、知性的對立（不是野人就是蠻人），但也有同時使這兩種對立共同產生運作的可能，而這種能力能產生第三種別於感性與知性的性格（於後續書信中可發現即指美的性格）。 第五至第六封信：批判當代人不是只有感性運作就是只有知性運作，因而產生的時代樣貌與國家體系都不是自由的（只受知性或感性的支配）。此外強調個人與整體人類之間的關係是個人能夠往提升整體的完滿為目標，而在整體完滿的情況下也不會產生有缺陷的個人。 第七到至第十封信：因而個人首要任務是不再讓內在的人性呈現分裂，其次是以衝動動力代替感性支配或理性支配的狀況。第二部分 通過「先驗之路」的論證 第十一封信：在人身上可以識別出人格（Person）與狀態（Zustand）這兩種事物。人格對照自由（Freiheit），是無限的與不變動的；狀態對照時間（Zeit），是有限的與變化的。只有這兩者統合才能實現人性。 第十二、十三封信：實現人性的動力來自於形式衝動（Formtrieb）和質料衝動（Stofftrieb，在信中也用感性衝動（der sinnliche Trieb），質料衝動是人感性的動力，形式衝動是人理性的動力，前者使外在事物與我們的內在結合，後者使我們的內在實現於世界中，但這兩者不可互相干涉，應恪守各自範圍。 第十四封信：形式衝動與質料衝動雖不可互相干涉，但彼此是一個相互作用的關係，只有在這相互關係上才成就一個完美的人性概念，但在經驗中，形式衝動與質料衝動是兩個個別事物，只有通過一個中介：遊戲衝動（Spieltrieb）使這兩者共同作用。 第十五封信：形式衝動對照的概念是形象（Gestalt），質料衝動對照的概念是生命（Leben），遊戲衝動則是：活生生的形象（Lebende Gestalt）。這種活生生形象便是人用來稱呼一切美（Schönheit）的事物的名稱。第三部分 在經驗上呈顯的美之作用 第十六至十八封信：但由於感性的壓迫或知性的壓迫，造成狀態的緊張（angespannt）與鬆弛（abgespannt），而對應著狀態的緊張和鬆弛，美也可被區分為融和性的與振奮性的這兩種特質。人在經驗中往往是處於這兩種美的特質的張力中，但在觀念上，理想的美應是這兩種特質的平衡。 第十九至二十封信：在人的身上可以區分出狀態的規定性（Bestimmung）和可規定性（Bestimmbarkeit）。狀態在未受感性作用前仍是無限、處於可規定性的狀態，但一接受感性作用，就會被限制在對象的實在性上。唯有在自由心境（freie Stimmung）中，理想的美才能在感性與理性同時運作時產生，才能夠既拋卻物質與道德的強制而達到審美狀態。 第二十一至二十二封信：美的作用便是要將人從感性或理性的強制狀態中帶到審美的狀態。真正的藝術作品就能發揮這樣的作用，不局限於感性的美、強調感官的刺激，也不局限於概念的限制、道德教育的規範。 第二十三封信：因此人首先雖然是自然的人、感性的人，但人也有人格、主動的可規定性，亦即有成為理性的人的力量，而這中介便是要先使人遊戲、自由，先成為一審美的人。而這一過程是文明的任務。 第二十四封信：完整的人性便是從感性的狀態到達審美的狀態，再過渡到道德的狀態。在最後的幾封信件中，席勒便嘗試說明狀態分殊的型態（感性與知性、規定性和可規定性），這些分殊的對立之統合關鍵便是美育，這種美育是指自由的創作、自由的展現，既對抗著感性的箝制與理性的束縛，但又使感性與理性能夠統合運作，如遊戲般的去行動，在規定中創造可能性並且朝實現目標而去。【推薦】這些書簡是那麼美妙宜人，就像一杯可口的飲料，甫觸到舌尖就能調動你全身的神經系統。我長久以來認為正確的、我經歷過以及想要經歷的，以一種如此緊湊、如此和諧的方式被呈現了出來。——德國文學家 歌德席勒的大功勞就在克服了康德所了解的思想的主觀性與抽象性，敢於設法超越這些局限，在思想上將統一與和解當作真實來加以了解，並在藝術中實現這種統一與和解。──奧地利藝術史學家 里格爾席勒是西方近代美學領域中的重要人物；他的主要貢獻是：致力於宣導美學教育，藉之實現建立高尚人格的理想。對他而言，美學不僅研究美之本質及藝術創造的結構，也不只分析人之美感的發生來源，更是一門能夠真正開啟人之本性（humanity）的科學。因此，席勒的美學並非是純粹的藝術理論，而是探討人之存有的哲學思想。──國立政治大學哲學系副教授 羅麗君《美育書簡》是一本這樣的書，放在背包裡、放在床頭上，想讀的時候就拿來讀一讀，那怕是當下只能讀進三、五行，她都能在你的人生或多或少產生美的催化作用。──徐璽設計工作室設計總監 徐璽美，除了是靈魂的動力之外，也具有在形式與意念之間潤飾的作用，如果沒有藉著藝術的形式、文學觀看的角度出發，轉換美感的表達方式，讓群眾用類娛樂的角度接受，那麼美就容易受到磨難，因為真理的感覺是從來不變的，要改變的是當代所能接受且觀看真理的形式和解釋罷了。──好氏品牌研究室品牌總監 陳易鶴
小學生的STEM科學研究室：工程篇
★★★系列作入選第45次中小學生讀物選介自然科普類書籍★★★一套易讀有趣、內容豐富多元的STEM讀本，激發孩子的學習動機，培養好奇心、探究力、思考力！一跨頁一主題╳重點觀念綜覽╳融入生活與時事！★符合108課綱與STEM教育學習需求★內容精采詳實，打好重要觀念基礎★快速提升科學素養的必備素材★啟動自主學習力的最佳入門選擇――系列聯合推薦（依姓氏筆畫序）金鐘兒少節目主持人 王伯源、陳瑋薇「每天都要一起玩-STEAMxPlay」親子學習社群創辦人 吳念祺國立臺灣師範大學科技應用與人力資源發展學系特聘教授 林坤誼暢銷兒童科普作家、魅科坊科學原型工坊創辦人 許兆芳三沃創意有限公司暨小創客平台創辦人 許琳翊兒童實驗科學家 陳乃琦（Penny老師）國立臺灣科技大學應用科技研究所副教授 湯梓辰FB「滾妹．這一家」粉絲頁版主、《滾媽的創意手作百寶箱》作者 潘憶玲（滾媽）宜蘭縣岳明中小學老師、FB「阿魯米玩科學」粉絲頁版主 盧俊良國立臺灣師範大電機系副教授、數感實驗室共同創辦人 賴以威從古代的金字塔，到今日的摩天大樓、微晶片、智慧型手機、太空火箭、人工義肢等最尖端的科技應用，都隱藏著聰明的工程學巧思。翻開本書，你將找到以下問題的解答：● 想成為工程師，需要先懂得哪些事？設計一樣東西，從想法到成品又要經過哪些步驟？● 在土石隨時會崩塌、海水隨時會湧入的地底，工程師要怎樣安全挖出隧道？● 為什麼工程師在飛機引擎出廠前，要故意折斷裡面的一片風扇葉片做測試？● 晶片製造廠裡的空氣，竟然比戶外還要乾淨「一萬倍」？● 如果沒有一種「把空氣變肥料」的化學發明，地球人口恐怕不到今天的一半？！……想知道更多出乎意料的工程知識，就趕緊翻開本書吧！各界好評：在玩樂中學習新知識，那將會是多美好的體驗；此系列從生活經驗出發，引導至較為深入的內容，易觸發孩子好奇心，家長也更有方向的帶領孩子學習，跟著書上的脈絡設計遊戲，亦可增加親子互動機會與學習樂趣，誠心推薦。――金鐘兒少節目主持人 王伯源國小階段推動STEM教育的重要目標之一，為培養小學生的STEM素養。透過本書的介紹，不僅能夠了解科技與工程的發展史，也能夠透過個案的探討，引導學生學習相關的科技與工程知識，並培育對科技與工程領域的興趣。——國立臺灣師範大學科技應用與人力資源發展學系特聘教授 林坤誼科學是認識世界最美的途徑，而這套書，引領孩子用數學編織出具體至抽象的橋梁，讓他們從生物的觀點看到自己，再用物理整理眼前所見，最後透過化學讓孩子認識參與生活的新方法；乍看之下像是百科全書，再細讀文字，發現很快地掉入書中，回到孩提時代，讓作者用像父母陪著孩子聊天的口吻，將所見所聞娓娓道來，如果你還不懂這是什麼意思，翻到最後看那頁淺白童真的詞彙表就明白了。――三沃創意有限公司暨小創客平台創辦人 許琳翊面對快速變遷的時代，培養孩子的STEM素養已是重要課題。本系列作品以孩子熟悉的生活情境為起點，引領小讀者認識工程與科技如何形塑我們的世界，培養觀察、探索與解決問題的能力。期盼這兩本兼具知識性與趣味性的讀物，能引領更多新世代的孩子——特別是女孩——勇於探索新領域，成為未來世界的創新者與改變者。——國立臺灣科技大學應用科技研究所副教授 湯梓辰「小學生的STEM科學研究室系列」，有系統的章節編排、簡明生動的文字說明、有趣的插畫，還包含古今中外的相關知識，與意想不到的冷知識，讓小讀者讀起來輕鬆無壓力。要培養孩子的科學素養，趕快把這套書收藏起來吧！――FB「滾妹．這一家」粉絲頁版主、《滾媽的創意手作百寶箱》作者 潘憶玲（滾媽）「小學生的STEM科學研究室」就像是一本生活科學百科全書，自然課本裡遇到的疑難雜症通通都有，結構的鋪排由淺入深包羅萬象，淺顯易懂的文字介紹、豐富的色彩與幽默的插圖，讓艱深的科學學習變得簡單有趣多了。――宜蘭縣岳明國小老師、FB「阿魯米玩科學」粉絲頁版主 盧俊良
【電子書】小學生的STEM科學研究室：工程篇
★★★系列作入選第45次中小學生讀物選介自然科普類書籍★★★一套易讀有趣、內容豐富多元的STEM讀本，激發孩子的學習動機，培養好奇心、探究力、思考力！一跨頁一主題╳重點觀念綜覽╳融入生活與時事！★符合108課綱與STEM教育學習需求★內容精采詳實，打好重要觀念基礎★快速提升科學素養的必備素材★啟動自主學習力的最佳入門選擇――系列聯合推薦（依姓氏筆畫序）金鐘兒少節目主持人 王伯源、陳瑋薇「每天都要一起玩-STEAMxPlay」親子學習社群創辦人 吳念祺國立臺灣師範大學科技應用與人力資源發展學系特聘教授 林坤誼暢銷兒童科普作家、魅科坊科學原型工坊創辦人 許兆芳三沃創意有限公司暨小創客平台創辦人 許琳翊兒童實驗科學家 陳乃琦（Penny老師）國立臺灣科技大學應用科技研究所副教授 湯梓辰FB「滾妹．這一家」粉絲頁版主、《滾媽的創意手作百寶箱》作者 潘憶玲（滾媽）宜蘭縣岳明中小學老師、FB「阿魯米玩科學」粉絲頁版主 盧俊良國立臺灣師範大電機系副教授、數感實驗室共同創辦人 賴以威從古代的金字塔，到今日的摩天大樓、微晶片、智慧型手機、太空火箭、人工義肢等最尖端的科技應用，都隱藏著聰明的工程學巧思。翻開本書，你將找到以下問題的解答：● 想成為工程師，需要先懂得哪些事？設計一樣東西，從想法到成品又要經過哪些步驟？● 在土石隨時會崩塌、海水隨時會湧入的地底，工程師要怎樣安全挖出隧道？● 為什麼工程師在飛機引擎出廠前，要故意折斷裡面的一片風扇葉片做測試？● 晶片製造廠裡的空氣，竟然比戶外還要乾淨「一萬倍」？● 如果沒有一種「把空氣變肥料」的化學發明，地球人口恐怕不到今天的一半？！……想知道更多出乎意料的工程知識，就趕緊翻開本書吧！各界好評：在玩樂中學習新知識，那將會是多美好的體驗；此系列從生活經驗出發，引導至較為深入的內容，易觸發孩子好奇心，家長也更有方向的帶領孩子學習，跟著書上的脈絡設計遊戲，亦可增加親子互動機會與學習樂趣，誠心推薦。――金鐘兒少節目主持人 王伯源國小階段推動STEM教育的重要目標之一，為培養小學生的STEM素養。透過本書的介紹，不僅能夠了解科技與工程的發展史，也能夠透過個案的探討，引導學生學習相關的科技與工程知識，並培育對科技與工程領域的興趣。——國立臺灣師範大學科技應用與人力資源發展學系特聘教授 林坤誼科學是認識世界最美的途徑，而這套書，引領孩子用數學編織出具體至抽象的橋梁，讓他們從生物的觀點看到自己，再用物理整理眼前所見，最後透過化學讓孩子認識參與生活的新方法；乍看之下像是百科全書，再細讀文字，發現很快地掉入書中，回到孩提時代，讓作者用像父母陪著孩子聊天的口吻，將所見所聞娓娓道來，如果你還不懂這是什麼意思，翻到最後看那頁淺白童真的詞彙表就明白了。――三沃創意有限公司暨小創客平台創辦人 許琳翊面對快速變遷的時代，培養孩子的STEM素養已是重要課題。本系列作品以孩子熟悉的生活情境為起點，引領小讀者認識工程與科技如何形塑我們的世界，培養觀察、探索與解決問題的能力。期盼這兩本兼具知識性與趣味性的讀物，能引領更多新世代的孩子——特別是女孩——勇於探索新領域，成為未來世界的創新者與改變者。——國立臺灣科技大學應用科技研究所副教授 湯梓辰「小學生的STEM科學研究室系列」，有系統的章節編排、簡明生動的文字說明、有趣的插畫，還包含古今中外的相關知識，與意想不到的冷知識，讓小讀者讀起來輕鬆無壓力。要培養孩子的科學素養，趕快把這套書收藏起來吧！――FB「滾妹．這一家」粉絲頁版主、《滾媽的創意手作百寶箱》作者 潘憶玲（滾媽）「小學生的STEM科學研究室」就像是一本生活科學百科全書，自然課本裡遇到的疑難雜症通通都有，結構的鋪排由淺入深包羅萬象，淺顯易懂的文字介紹、豐富的色彩與幽默的插圖，讓艱深的科學學習變得簡單有趣多了。――宜蘭縣岳明國小老師、FB「阿魯米玩科學」粉絲頁版主 盧俊良
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★★★系列作入選第45次中小學生讀物選介自然科普類書籍★★★一套易讀有趣、內容豐富多元的STEM讀本，激發孩子的學習動機，培養好奇心、探究力、思考力！一跨頁一主題╳重點觀念綜覽╳融入生活與時事！★符合108課綱與STEM教育學習需求★內容精采詳實，打好重要觀念基礎★快速提升科學素養的必備素材★啟動自主學習力的最佳入門選擇――系列聯合推薦（依姓氏筆畫序）金鐘兒少節目主持人 王伯源、陳瑋薇「每天都要一起玩-STEAMxPlay」親子學習社群創辦人 吳念祺國立臺灣師範大學科技應用與人力資源發展學系特聘教授 林坤誼暢銷兒童科普作家、魅科坊科學原型工坊創辦人 許兆芳三沃創意有限公司暨小創客平台創辦人 許琳翊兒童實驗科學家 陳乃琦（Penny老師）國立臺灣科技大學應用科技研究所副教授 湯梓辰FB「滾妹．這一家」粉絲頁版主、《滾媽的創意手作百寶箱》作者 潘憶玲（滾媽）宜蘭縣岳明中小學老師、FB「阿魯米玩科學」粉絲頁版主 盧俊良國立臺灣師範大電機系副教授、數感實驗室共同創辦人 賴以威從古代的金字塔，到今日的摩天大樓、微晶片、智慧型手機、太空火箭、人工義肢等最尖端的科技應用，都隱藏著聰明的工程學巧思。翻開本書，你將找到以下問題的解答：● 想成為工程師，需要先懂得哪些事？設計一樣東西，從想法到成品又要經過哪些步驟？● 在土石隨時會崩塌、海水隨時會湧入的地底，工程師要怎樣安全挖出隧道？● 為什麼工程師在飛機引擎出廠前，要故意折斷裡面的一片風扇葉片做測試？● 晶片製造廠裡的空氣，竟然比戶外還要乾淨「一萬倍」？● 如果沒有一種「把空氣變肥料」的化學發明，地球人口恐怕不到今天的一半？！……想知道更多出乎意料的工程知識，就趕緊翻開本書吧！各界好評：在玩樂中學習新知識，那將會是多美好的體驗；此系列從生活經驗出發，引導至較為深入的內容，易觸發孩子好奇心，家長也更有方向的帶領孩子學習，跟著書上的脈絡設計遊戲，亦可增加親子互動機會與學習樂趣，誠心推薦。――金鐘兒少節目主持人 王伯源國小階段推動STEM教育的重要目標之一，為培養小學生的STEM素養。透過本書的介紹，不僅能夠了解科技與工程的發展史，也能夠透過個案的探討，引導學生學習相關的科技與工程知識，並培育對科技與工程領域的興趣。——國立臺灣師範大學科技應用與人力資源發展學系特聘教授 林坤誼科學是認識世界最美的途徑，而這套書，引領孩子用數學編織出具體至抽象的橋梁，讓他們從生物的觀點看到自己，再用物理整理眼前所見，最後透過化學讓孩子認識參與生活的新方法；乍看之下像是百科全書，再細讀文字，發現很快地掉入書中，回到孩提時代，讓作者用像父母陪著孩子聊天的口吻，將所見所聞娓娓道來，如果你還不懂這是什麼意思，翻到最後看那頁淺白童真的詞彙表就明白了。――三沃創意有限公司暨小創客平台創辦人 許琳翊面對快速變遷的時代，培養孩子的STEM素養已是重要課題。本系列作品以孩子熟悉的生活情境為起點，引領小讀者認識工程與科技如何形塑我們的世界，培養觀察、探索與解決問題的能力。期盼這兩本兼具知識性與趣味性的讀物，能引領更多新世代的孩子——特別是女孩——勇於探索新領域，成為未來世界的創新者與改變者。——國立臺灣科技大學應用科技研究所副教授 湯梓辰「小學生的STEM科學研究室系列」，有系統的章節編排、簡明生動的文字說明、有趣的插畫，還包含古今中外的相關知識，與意想不到的冷知識，讓小讀者讀起來輕鬆無壓力。要培養孩子的科學素養，趕快把這套書收藏起來吧！――FB「滾妹．這一家」粉絲頁版主、《滾媽的創意手作百寶箱》作者 潘憶玲（滾媽）「小學生的STEM科學研究室」就像是一本生活科學百科全書，自然課本裡遇到的疑難雜症通通都有，結構的鋪排由淺入深包羅萬象，淺顯易懂的文字介紹、豐富的色彩與幽默的插圖，讓艱深的科學學習變得簡單有趣多了。――宜蘭縣岳明國小老師、FB「阿魯米玩科學」粉絲頁版主 盧俊良
你好，蛤蟆先生③成長的祕密：給孩子的心理療癒信，走過成長的煩惱與迷惘
符合108課綱X SEL（社會情緒學習）《蛤蟆先生去看心理醫生》兒少版改編自英國百年經典童話《柳林風聲》，融入心理學專業知識，引導孩子增強歸屬感、走出成癮困境，建立誠實品格，嫉妒與比較心為正面力量。成長是什麼樣的？當孩子逐漸長大，有了自我意識，自我中心的傾向就會凸顯出來。他們淘氣闖禍、心比天高，也還流露出著子氣的自私。透過故事引導孩子走出自我中心，學會抵擋誘惑、跨越情緒困境，學會探索未知與守護初衷。秋天來了，河岸上的動物們紛紛啟程南飛。目送南飛的夥伴，河鼠那渴望冒險與探索的心悄然萌動。航海鼠豐富的旅遊見聞和經歷，更點燃了河鼠對南方的嚮往，他決定踏上旅途……。喬裝成洗衣婦的蛤蟆在逃亡途中，又冒險駕駛偷來的汽車，不慎墜入河中，幸好被河鼠救起。蛤蟆不但沒有悔改之意，還不停炫耀自己的逃亡經歷。直到聽說蛤蟆屋被黃鼠狼和白鼬佔領。這時蛤蟆才清醒過來，在河鼠、鼴鼠和獾的支援下，準備奪回蛤蟆屋。這不只是一次冒險，更是河鼠學會守護初衷、蛤蟆學會負責，找回那個迷失已久的自己的保衛戰。
留下，不只是堅持：從承擔、劃界到自我修復，一群老師在教育現場的選擇與勇氣
「當老師，還有意義嗎？」在社會快速變動、資源不均，信任感下降的時代，越來越多人發出這樣的疑問。教書很累，但你不是一個人。本書不解決體制的問題，也沒有萬用的答案。只是一群仍在現場的老師，誠實說出自己如何在疲憊、懷疑與失去方向之間，一次又一次，選擇不離開自己的位置。也許，當你知道有人也在這條路上走著，就可以再走一段。在這個時代，有一個問題越來越常被問起：「當老師，還有意義嗎？」問這個問題的人，未必是憤世嫉俗。他們往往是正在現場的老師：那些每天仍然走進教室、批改作業、面對家長、應付行政、努力研究、準備論文發表的人。問這個問題的時候，他們不一定會離開，但他們需要一個誠實的回應：「有沒有人能告訴我，這件事仍然值得做？」《留下，不只是堅持》就是從這個疲憊提問出發的書。它是一群教師的誠實告白，關於：他們如何被某個老師的行動或話語接住、如何在想放棄的時刻繼續前行、如何在同行之間找到讓彼此撐下去的力量。全書橫跨三個世代：那些曾在這些老師心裡點過燈的老師們、現在站在講臺上的老師們，以及下一批正在摸索方向的老師們。書中的故事來自國立臺灣師範大學培育出的教師群，從中學到大學，從都市到偏鄉，從理科到文科，每為老師都用自己的方式回答同一個問題：在這個快速變動、資源不均、社會信任持續下降的時代，是什麼讓他選擇留下？本書第一部讓讀者跟隨這些教師的敘說走回那些塑造他們的教育時刻；第二部則誠實面對教學現場的重荷與選擇；第三部是最貼近疲憊現實的單元（如果身為現職教師的讀者現在很累，或許可以從這裡開始閱讀）；第四部則是老師們如何找到同行的夥伴，為彼此打氣、守住彼此的價值。作者群無法解決教育體制的問題，也無法給出一個萬用的答案。他們想做的事情更小也更真實：他們希望讓每一位仍留在現場的老師，在讀完某一頁的時候，能夠輕輕呼一口氣說：「原來不是只有我這樣。」留下，從來不是因為容易，也不是因為走不了。但是當你知道有人也在這條路上走著，或許，就可以繼續再走一段。【好評推薦】讀起來一方面會擔心老師和職人如何面對AI 時代的挑戰，但是也能藉著這些故事，對「人本精神、人性的愛與善良」感動，也許這就是人際互動才能磨出來的一閃一閃亮晶晶，是AI 時代更彌足珍貴的光。——中央研究院院長 廖俊智本書的亮點，正在於它誠實而細膩。它沒有把老師寫成無所不能的人，也沒有把教育寫成只要有熱情就能克服一切的工作。它寫出了教師在現場中的遲疑、委屈、調整與重新站穩；也寫出了教師如何在一次次看似平凡的事件中，慢慢理解自己的角色、重新分配自己的力氣，並找到繼續走下去的理由。——國立臺灣師範大學校長 宋曜廷這本書是給教育工作者的同理之書，也是給師資生的啟蒙之書。……如同書中的作者們曾在不同階段被接住；而當他們成為教師，也把那份理解、信任與支持，帶回自己的學生身上。因為曾被師長善待，而學會如何善待下一個人；一盞燈曾經被接住，教育的火光才得以永續。——教育部師資培育及藝術教育司司長 武曉霞本書最扣人心弦的地方在於它不只說故事，更提供可以實踐的觀點。每一篇內容，都讓讀者有機會停下來思考：在自己的位置上，是否也能找到更好的方法，讓教與學更有意義。——新北市教育局局長 張明文本書多位仍在教育現場堅持的老師，回首當年他們的老師如何接住他們，多年後他們依然感受當時老師的用心，如今在這個對教師有諸多批判的社會，且教育現場士氣低迷的時刻，他們仍然願意堅持，繼續為下一代而努力，我們就看見作為教師的一種專業。——高雄中學校長 莊福泰對於每一位願意留下、仍在路上的教育同行，這本書是在我們思考要形塑怎樣的未來時，最珍貴的慰藉與激勵。而對於懷抱理想的年輕夥伴，這更是一份前輩留下的珍貴路標，指引我們在現實不輕鬆的情況下，帶著這份從前輩手中遞過的暖光，不僅照亮迷惘的孩子，也把迷失在黑暗裡的初衷，一盞一盞地重新點回來。——臺北市立陽明高中校長 蔡哲銘即使已經在教育界服務超過30年，我依然記得通過教師甄選時的興奮。雖然教育現場充滿各式挑戰，但是每一天仍然有許多老師兢兢業業的延續生命感動生命的歷程。謝謝本書的每位作者，讓我又好好溫習了成為老師的使命感。——新北市立永和國中校長暨師鐸獎得主 陳玉芬我更深刻認同書中所說：教育真正重要的，是那些沒有放棄的時刻。而這本書，正是在教我們如何做到這件事。它告訴我們，留下來，因為我們知道，如何在困境中調整自己，繼續把那盞燈點亮。——臺中市立惠文高中圖書館主任 蔡淇華在當前這個追求快速、充滿焦慮與比較的時代，我們比任何時刻都更需要這本書。許多夥伴之所以疲憊，不是因為失去了教學的熱情和熱愛，而是太久沒有被支持與肯定；大家不是不願付出，而是不知如何在不耗盡自我的前提下，帶著孩子們優雅前行：留下，不是委曲求全，而是重新校準出發的步伐；留下，不是無底線的承擔，而是學會溫柔地畫出界線。——新北市立丹鳳高中圖書館主任、作家 宋怡慧
你好，蛤蟆先生（套書）：給孩子的心理療癒信 (1)交到好朋友 (2)走過叛逆期 (3)成長的祕密
《蛤蟆先生去看心理醫生》兒少版符合108課綱x SEL（社會情緒學習）：自發（自我覺察、自我管理）、互動（社會覺察、人際技巧） 、共好（負責任的決定）為青少年和兒童打造的心理療癒書，也是寫給父母的心理教育解答書。 改編自英國百年經典童話《柳林風聲》，融入心理學專業知識，引導孩子如何面對愛炫耀、喜新厭舊、妒忌等負面情緒；以及感知和回應他人的情緒，提升自信與自尊。第一冊《交到好朋友》 幫助孩子應對情緒陰影，啟發孩子與人共好的責任感 心理小課堂，培養孩子的強大內心探討友誼的建立與影響。透過四隻動物的故事，潛移默化培養孩子處理人際關係的能力。厭倦地底生活的鼴鼠決定爬上地面透透氣。他在河岸遇見熱情善良的河鼠，他們一起泛舟野餐，有趣的河岸生活讓鼴鼠流連忘返。河鼠就接待他到自己的小窩一起住，還帶他認識河岸的大人物蛤蟆先生。迷上大篷車旅行的蛤蟆，興奮邀請他們同行。沒想到，這趟旅程因為車禍而草草結束，也改變了蛤蟆先生的人生。冬天到了，動物們都舒服地躲在窩裡避寒。只有鼴鼠不聽河鼠的勸阻，獨自闖入野樹林去找獾。不出意料，鼴鼠和前去找他的河鼠在大雪的夜晚迷路了……他們能找到獾先生的家，並安全離開野樹林嗎？第二冊《走過叛逆期》 在接納孩子天性的基礎上，引導孩子學會控制情緒，陪孩子走過叛逆期。所謂叛逆，不是指反抗大人，而是孩子自我意識的崛起。孩子的很多行為並不受他們自己控制，不是他們有意為之，而是尚未學會如何控制情緒。孩子主動探索世界，是成長中意義重大的一件事。在接納孩子天性的基礎上，找到「叛逆」的根源，規範孩子的行為，為孩子的健康成長而努力，才能真正幫孩子走出叛逆期。 癡迷於汽車的蛤蟆老是亂飆車。獾、河鼠和鼴鼠決定輪流看守他，防止他再闖禍。蛤蟆裝病趁機逃脫，還偷了一輛汽車狂飆……最後，蛤蟆被警察逮捕並關進監獄。水獺的兒子小胖失蹤了，鼴鼠和河鼠連夜划船四處搜尋，一陣悠遠而神祕的笛聲仿佛在召喚他們……他們能把小胖平安找回來嗎？被關進監獄的蛤蟆陷入絕望之際，竟然絕食抗議，還計畫越獄……他能夠順利脫身嗎？第三冊《成長的祕密》 引導孩子走出自我中心、增強歸屬感、擺脫成癮、學會誠實不嫉妒 陪伴孩子走過成長的煩惱與問題成長是什麼樣的？當孩子逐漸長大，有了自我意識，自我中心的傾向就會凸顯出來。他們淘氣闖禍、心比天高，往往還流露出孩子氣的自私。書中教你怎樣引導孩子走出自我中心，讓他真正長大？陪伴他、教他珍惜美好的事物、鼓勵他與同伴相處……。秋天來了，河岸上的動物們紛紛南飛。河鼠內心深處那顆渴望冒險與探索的種子悄然萌動。航海鼠的豐富旅遊見聞和經歷，點燃了河鼠對南方生活的嚮往，他決定踏上旅途……。喬裝成洗衣婦的蛤蟆在逃亡途中，又冒險駕駛偷來的汽車，不慎墜入河中，幸好被河鼠救起。蛤蟆不但沒有悔改之意，還不停炫耀自己的逃亡經歷。這時朋友們帶來一個震驚的消息——蛤蟆府被黃鼠狼和白鼬佔領了。這時蛤蟆才後悔悲憤，在河鼠、鼴鼠和獾的支援下，準備奪回蛤蟆府……
【電子書】留下，不只是堅持
「當老師，還有意義嗎？」在社會快速變動、資源不均，信任感下降的時代，越來越多人發出這樣的疑問。教書很累，但你不是一個人。本書不解決體制的問題，也沒有萬用的答案。只是一群仍在現場的老師，誠實說出自己如何在疲憊、懷疑與失去方向之間，一次又一次，選擇不離開自己的位置。也許，當你知道有人也在這條路上走著，就可以再走一段。在這個時代，有一個問題越來越常被問起：「當老師，還有意義嗎？」問這個問題的人，未必是憤世嫉俗。他們往往是正在現場的老師：那些每天仍然走進教室、批改作業、面對家長、應付行政、努力研究、準備論文發表的人。問這個問題的時候，他們不一定會離開，但他們需要一個誠實的回應：「有沒有人能告訴我，這件事仍然值得做？」《留下，不只是堅持》就是從這個疲憊提問出發的書。它是一群教師的誠實告白，關於：他們如何被某個老師的行動或話語接住、如何在想放棄的時刻繼續前行、如何在同行之間找到讓彼此撐下去的力量。全書橫跨三個世代：那些曾在這些老師心裡點過燈的老師們、現在站在講臺上的老師們，以及下一批正在摸索方向的老師們。書中的故事來自國立臺灣師範大學培育出的教師群，從中學到大學，從都市到偏鄉，從理科到文科，每為老師都用自己的方式回答同一個問題：在這個快速變動、資源不均、社會信任持續下降的時代，是什麼讓他選擇留下？本書第一部讓讀者跟隨這些教師的敘說走回那些塑造他們的教育時刻；第二部則誠實面對教學現場的重荷與選擇；第三部是最貼近疲憊現實的單元（如果身為現職教師的讀者現在很累，或許可以從這裡開始閱讀）；第四部則是老師們如何找到同行的夥伴，為彼此打氣、守住彼此的價值。作者群無法解決教育體制的問題，也無法給出一個萬用的答案。他們想做的事情更小也更真實：他們希望讓每一位仍留在現場的老師，在讀完某一頁的時候，能夠輕輕呼一口氣說：「原來不是只有我這樣。」留下，從來不是因為容易，也不是因為走不了。但是當你知道有人也在這條路上走著，或許，就可以繼續再走一段。【好評推薦】讀起來一方面會擔心老師和職人如何面對AI 時代的挑戰，但是也能藉著這些故事，對「人本精神、人性的愛與善良」感動，也許這就是人際互動才能磨出來的一閃一閃亮晶晶，是AI 時代更彌足珍貴的光。——中央研究院院長 廖俊智本書的亮點，正在於它誠實而細膩。它沒有把老師寫成無所不能的人，也沒有把教育寫成只要有熱情就能克服一切的工作。它寫出了教師在現場中的遲疑、委屈、調整與重新站穩；也寫出了教師如何在一次次看似平凡的事件中，慢慢理解自己的角色、重新分配自己的力氣，並找到繼續走下去的理由。——國立臺灣師範大學校長 宋曜廷這本書是給教育工作者的同理之書，也是給師資生的啟蒙之書。……如同書中的作者們曾在不同階段被接住；而當他們成為教師，也把那份理解、信任與支持，帶回自己的學生身上。因為曾被師長善待，而學會如何善待下一個人；一盞燈曾經被接住，教育的火光才得以永續。——教育部師資培育及藝術教育司司長 武曉霞本書最扣人心弦的地方在於它不只說故事，更提供可以實踐的觀點。每一篇內容，都讓讀者有機會停下來思考：在自己的位置上，是否也能找到更好的方法，讓教與學更有意義。——新北市教育局局長 張明文本書多位仍在教育現場堅持的老師，回首當年他們的老師如何接住他們，多年後他們依然感受當時老師的用心，如今在這個對教師有諸多批判的社會，且教育現場士氣低迷的時刻，他們仍然願意堅持，繼續為下一代而努力，我們就看見作為教師的一種專業。——高雄中學校長 莊福泰對於每一位願意留下、仍在路上的教育同行，這本書是在我們思考要形塑怎樣的未來時，最珍貴的慰藉與激勵。而對於懷抱理想的年輕夥伴，這更是一份前輩留下的珍貴路標，指引我們在現實不輕鬆的情況下，帶著這份從前輩手中遞過的暖光，不僅照亮迷惘的孩子，也把迷失在黑暗裡的初衷，一盞一盞地重新點回來。——臺北市立陽明高中校長 蔡哲銘即使已經在教育界服務超過30年，我依然記得通過教師甄選時的興奮。雖然教育現場充滿各式挑戰，但是每一天仍然有許多老師兢兢業業的延續生命感動生命的歷程。謝謝本書的每位作者，讓我又好好溫習了成為老師的使命感。——新北市立永和國中校長暨師鐸獎得主 陳玉芬我更深刻認同書中所說：教育真正重要的，是那些沒有放棄的時刻。而這本書，正是在教我們如何做到這件事。它告訴我們，留下來，因為我們知道，如何在困境中調整自己，繼續把那盞燈點亮。——臺中市立惠文高中圖書館主任 蔡淇華在當前這個追求快速、充滿焦慮與比較的時代，我們比任何時刻都更需要這本書。許多夥伴之所以疲憊，不是因為失去了教學的熱情和熱愛，而是太久沒有被支持與肯定；大家不是不願付出，而是不知如何在不耗盡自我的前提下，帶著孩子們優雅前行：留下，不是委曲求全，而是重新校準出發的步伐；留下，不是無底線的承擔，而是學會溫柔地畫出界線。——新北市立丹鳳高中圖書館主任、作家 宋怡慧
【電子書】你好，蛤蟆先生③成長的祕密
符合108課綱X SEL（社會情緒學習）《蛤蟆先生去看心理醫生》兒少版改編自英國百年經典童話《柳林風聲》，融入心理學專業知識，引導孩子增強歸屬感、走出成癮困境，建立誠實品格，嫉妒與比較心為正面力量。成長是什麼樣的？當孩子逐漸長大，有了自我意識，自我中心的傾向就會凸顯出來。他們淘氣闖禍、心比天高，也還流露出著子氣的自私。透過故事引導孩子走出自我中心，學會抵擋誘惑、跨越情緒困境，學會探索未知與守護初衷。秋天來了，河岸上的動物們紛紛啟程南飛。目送南飛的夥伴，河鼠那渴望冒險與探索的心悄然萌動。航海鼠豐富的旅遊見聞和經歷，更點燃了河鼠對南方的嚮往，他決定踏上旅途……。喬裝成洗衣婦的蛤蟆在逃亡途中，又冒險駕駛偷來的汽車，不慎墜入河中，幸好被河鼠救起。蛤蟆不但沒有悔改之意，還不停炫耀自己的逃亡經歷。直到聽說蛤蟆屋被黃鼠狼和白鼬佔領。這時蛤蟆才清醒過來，在河鼠、鼴鼠和獾的支援下，準備奪回蛤蟆屋。這不只是一次冒險，更是河鼠學會守護初衷、蛤蟆學會負責，找回那個迷失已久的自己的保衛戰。
【電子書】留下，不只是堅持：從承擔、劃界到自我修復，一群老師在教育現場的選擇與勇氣
「當老師，還有意義嗎？」在社會快速變動、資源不均，信任感下降的時代，越來越多人發出這樣的疑問。教書很累，但你不是一個人。本書不解決體制的問題，也沒有萬用的答案。只是一群仍在現場的老師，誠實說出自己如何在疲憊、懷疑與失去方向之間，一次又一次，選擇不離開自己的位置。也許，當你知道有人也在這條路上走著，就可以再走一段。在這個時代，有一個問題越來越常被問起：「當老師，還有意義嗎？」問這個問題的人，未必是憤世嫉俗。他們往往是正在現場的老師：那些每天仍然走進教室、批改作業、面對家長、應付行政、努力研究、準備論文發表的人。問這個問題的時候，他們不一定會離開，但他們需要一個誠實的回應：「有沒有人能告訴我，這件事仍然值得做？」《留下，不只是堅持》就是從這個疲憊提問出發的書。它是一群教師的誠實告白，關於：他們如何被某個老師的行動或話語接住、如何在想放棄的時刻繼續前行、如何在同行之間找到讓彼此撐下去的力量。全書橫跨三個世代：那些曾在這些老師心裡點過燈的老師們、現在站在講臺上的老師們，以及下一批正在摸索方向的老師們。書中的故事來自國立臺灣師範大學培育出的教師群，從中學到大學，從都市到偏鄉，從理科到文科，每為老師都用自己的方式回答同一個問題：在這個快速變動、資源不均、社會信任持續下降的時代，是什麼讓他選擇留下？本書第一部讓讀者跟隨這些教師的敘說走回那些塑造他們的教育時刻；第二部則誠實面對教學現場的重荷與選擇；第三部是最貼近疲憊現實的單元（如果身為現職教師的讀者現在很累，或許可以從這裡開始閱讀）；第四部則是老師們如何找到同行的夥伴，為彼此打氣、守住彼此的價值。作者群無法解決教育體制的問題，也無法給出一個萬用的答案。他們想做的事情更小也更真實：他們希望讓每一位仍留在現場的老師，在讀完某一頁的時候，能夠輕輕呼一口氣說：「原來不是只有我這樣。」留下，從來不是因為容易，也不是因為走不了。但是當你知道有人也在這條路上走著，或許，就可以繼續再走一段。【好評推薦】讀起來一方面會擔心老師和職人如何面對AI 時代的挑戰，但是也能藉著這些故事，對「人本精神、人性的愛與善良」感動，也許這就是人際互動才能磨出來的一閃一閃亮晶晶，是AI 時代更彌足珍貴的光。——中央研究院院長 廖俊智本書的亮點，正在於它誠實而細膩。它沒有把老師寫成無所不能的人，也沒有把教育寫成只要有熱情就能克服一切的工作。它寫出了教師在現場中的遲疑、委屈、調整與重新站穩；也寫出了教師如何在一次次看似平凡的事件中，慢慢理解自己的角色、重新分配自己的力氣，並找到繼續走下去的理由。——國立臺灣師範大學校長 宋曜廷這本書是給教育工作者的同理之書，也是給師資生的啟蒙之書。……如同書中的作者們曾在不同階段被接住；而當他們成為教師，也把那份理解、信任與支持，帶回自己的學生身上。因為曾被師長善待，而學會如何善待下一個人；一盞燈曾經被接住，教育的火光才得以永續。——教育部師資培育及藝術教育司司長 武曉霞本書最扣人心弦的地方在於它不只說故事，更提供可以實踐的觀點。每一篇內容，都讓讀者有機會停下來思考：在自己的位置上，是否也能找到更好的方法，讓教與學更有意義。——新北市教育局局長 張明文本書多位仍在教育現場堅持的老師，回首當年他們的老師如何接住他們，多年後他們依然感受當時老師的用心，如今在這個對教師有諸多批判的社會，且教育現場士氣低迷的時刻，他們仍然願意堅持，繼續為下一代而努力，我們就看見作為教師的一種專業。——高雄中學校長 莊福泰對於每一位願意留下、仍在路上的教育同行，這本書是在我們思考要形塑怎樣的未來時，最珍貴的慰藉與激勵。而對於懷抱理想的年輕夥伴，這更是一份前輩留下的珍貴路標，指引我們在現實不輕鬆的情況下，帶著這份從前輩手中遞過的暖光，不僅照亮迷惘的孩子，也把迷失在黑暗裡的初衷，一盞一盞地重新點回來。——臺北市立陽明高中校長 蔡哲銘即使已經在教育界服務超過30年，我依然記得通過教師甄選時的興奮。雖然教育現場充滿各式挑戰，但是每一天仍然有許多老師兢兢業業的延續生命感動生命的歷程。謝謝本書的每位作者，讓我又好好溫習了成為老師的使命感。——新北市立永和國中校長暨師鐸獎得主 陳玉芬我更深刻認同書中所說：教育真正重要的，是那些沒有放棄的時刻。而這本書，正是在教我們如何做到這件事。它告訴我們，留下來，因為我們知道，如何在困境中調整自己，繼續把那盞燈點亮。——臺中市立惠文高中圖書館主任 蔡淇華在當前這個追求快速、充滿焦慮與比較的時代，我們比任何時刻都更需要這本書。許多夥伴之所以疲憊，不是因為失去了教學的熱情和熱愛，而是太久沒有被支持與肯定；大家不是不願付出，而是不知如何在不耗盡自我的前提下，帶著孩子們優雅前行：留下，不是委曲求全，而是重新校準出發的步伐；留下，不是無底線的承擔，而是學會溫柔地畫出界線。——新北市立丹鳳高中圖書館主任、作家 宋怡慧
【電子書】你好，蛤蟆先生－給孩子的心理療癒信，走過成長的煩惱與迷惘（3）：成長的祕密
符合108課綱X SEL（社會情緒學習）《蛤蟆先生去看心理醫生》兒少版改編自英國百年經典童話《柳林風聲》，融入心理學專業知識，引導孩子增強歸屬感、走出成癮困境，建立誠實品格，嫉妒與比較心為正面力量。成長是什麼樣的？當孩子逐漸長大，有了自我意識，自我中心的傾向就會凸顯出來。他們淘氣闖禍、心比天高，也還流露出著子氣的自私。透過故事引導孩子走出自我中心，學會抵擋誘惑、跨越情緒困境，學會探索未知與守護初衷。秋天來了，河岸上的動物們紛紛啟程南飛。目送南飛的夥伴，河鼠那渴望冒險與探索的心悄然萌動。航海鼠豐富的旅遊見聞和經歷，更點燃了河鼠對南方的嚮往，他決定踏上旅途……。喬裝成洗衣婦的蛤蟆在逃亡途中，又冒險駕駛偷來的汽車，不慎墜入河中，幸好被河鼠救起。蛤蟆不但沒有悔改之意，還不停炫耀自己的逃亡經歷。直到聽說蛤蟆屋被黃鼠狼和白鼬佔領。這時蛤蟆才清醒過來，在河鼠、鼴鼠和獾的支援下，準備奪回蛤蟆屋。這不只是一次冒險，更是河鼠學會守護初衷、蛤蟆學會負責，找回那個迷失已久的自己的保衛戰。
親子共好教養套書：《別當除草機父母》+《別再說「為你好」》
《別當除草機父母》 心理學大師、REBT（Rational Emotive Behavior Therapy）理情行為治療法創始者亞伯．艾里斯親傳弟子力作 本土首部將理情行為治療應用於親子教養的著作不是孩子有問題，問題出在你的「想法」！只要透過ABCDE五步驟，就能改善親子關係，爸媽不焦慮，孩子不叛逆！現代父母真的是高焦慮的父母。他們非常用心的想給孩子所有的好處，把一切可以預先除去的學習障礙物都挪走，讓孩子穩穩地長大成為卓越人物。這麼多補習班廣告，網路上令人眼花撩亂的訊息要如何抉擇呢？頭痛啊！但是家長現在的投資與付出的努力，真的有助於提升孩子面對未來世界的能力嗎？父母根據過去自己的經驗能夠勾勒出未來世界的面貌嗎？是不是要先想一想未來世界是什麼狀況？需要什麼樣的條件才能適應生存呢？是不是需要先瞭解一下未來世界的工作環境及人際關係的狀況，再來規劃孩子的學習呢？現代父母也非常用心經營親子關係，希望好好跟孩子溝通，培養像朋友一樣的關係。但是家長往往也有面對孩子的問題，難以控制自己的負面情緒而十分自責的困擾。現代父母真是難為！對自己期待高，失望相對就大。其實情緒是有辦法學習認識的。藉著瞭解與轉換想法，可以降低情緒對親子關係的影響。這便是REBT（理情行為治療）的基本概念。作者武自珍教授是心理學大師、REBT創始者亞伯．艾里斯親傳弟子，也曾在生命線和學生諮商中心，做過各式各樣的個案輔導。她從任教東海大學社工系以來，便經常進行各種親子關係講座，也因為是諮商心理師，她也輔導過各式各樣的親子案例。因為師承艾里斯，所以她將REBT應用於親子關係上，用以解除親子的各式焦慮情緒與緊張關係，成效卓著。本書便是她多年來實務經驗集結，書中有豐富案例與理論闡釋，是專業又實用的親子教養書。《別再說「為你好」》焦點解決魔法三步驟，帶你走過32個最容易引爆親子衝突的雷區 不是孩子講不聽，是我們沒有看懂他們的行為語言、理解他們的需求 我們希望孩子懂事，孩子希望我們懂他 不嘮叨也不掃興的親子溝通聖經焦點解決（SFBT）的核心理念是相信、提問、賦能。停止研究問題，轉而構建解決方案。它相信，每個人都擁有變好的資源和力量。而父母的任務不是用「問題」（你為什麼不如別人）去質疑孩子，而是用「提問」這把鑰匙，去開啟他內在的能量。「作業寫完了嗎」、「學這個有什麼用」、「書是為你自己讀的」、「快去睡覺不要熬夜」、「這件事聽爸媽的」、「我都是為你好」……爸媽這些嘮叨、掃興、嘆氣背後的愛與焦慮是什麼？爸媽無意中脫口而出的這些話，孩子聽到的真實感受是什麼？爸媽的愛是無孔不入的「嘮叨」：我們關心孩子的冷暖，卻總說「穿這麼少，感冒了怎麼辦」；我們期盼孩子成才，卻總說「快去寫作業，別再拖了」。爸媽的愛，溫暖而瑣碎，卻也常常讓孩子感到窒息。爸媽的愛是理性冷靜的「掃興」：我們希望孩子成功，卻總說「遊戲能當飯吃嗎」；我們渴望孩子堅強，卻總說「這點小事，做什麼」。爸媽的愛，深沉而厚重，卻也常常讓孩子感到不被理解。爸媽的愛是恨鐵不成鋼的「歎氣」：我們為孩子傾盡心血，卻在孩子反復犯錯時，忍不住說「我講過多少遍了」；我們為孩子描繪未來，卻在成績不佳時，流露出「我看你也就這樣了」的失望。爸媽的愛充滿期許，卻也常讓孩子感到被放棄。嘮叨、掃興、歎氣——是孩子成長過程中，最常自親近的媽媽爸爸接受到的三種「負面溝通模式」，為何這些源於最真誠的愛，卻常常帶來最深的傷害？ 引發親子衝突的溝通，都源於一個共同的起點——我們自己的情緒被點燃了。當我們被焦慮、失望、憤怒或無力感控制時，便無法再看見孩子，只能看見問題。而焦點解決（SFBT）引導我們，在回應孩子之前，先看見並安撫我們自己。只有當父母自己是平靜的、理性的，才有可能成為孩子情緒風暴中那個最安全的錨。
你好，蛤蟆先生 (2)走過叛逆期：給孩子的心理療癒信，學會看見自我價值
符合108課綱中與SEL相關學習內容 当当網銷售60萬套（180萬多冊） 青少年版的《蛤蟆先生去看心理醫生》改編自英國百年經典童話《柳林風聲》，融入心理學專業知識，引領孩子感知和回應他人的情緒，覺察家庭對自我的影響，用運動為情緒找到健康出口。在接納孩子天性的基礎上，引導孩子學會控制情緒，走過叛逆期。 情緒認知｜感知他人情感，建立同理心。 自我覺察｜解析家庭影響，增強自我價值。 壓力調適｜運動紓解壓力，穩定情緒。癡迷於汽車的蛤蟆老是亂飆車。獾、河鼠和鼴鼠決定輪流看守他，防止他再闖禍。蛤蟆裝病趁機逃脫，還偷了一輛汽車狂飆……最後，蛤蟆被警察逮捕並關進監獄。水獺的兒子小胖失蹤了，鼴鼠和河鼠連夜划船四處搜尋，一陣悠遠而神祕的笛聲仿佛在召喚他們……他們能把小胖平安找回來嗎？被關進監獄的蛤蟆陷入絕望之際，竟然絕食抗議，還計畫越獄……他能夠順利脫身嗎？
【電子書】你好，蛤蟆先生 ②走過叛逆期
符合108課綱中與SEL相關學習內容 当当網銷售60萬套（180萬多冊） 青少年版的《蛤蟆先生去看心理醫生》改編自英國百年經典童話《柳林風聲》，融入心理學專業知識，引領孩子感知和回應他人的情緒，覺察家庭對自我的影響，用運動為情緒找到健康出口。在接納孩子天性的基礎上，引導孩子學會控制情緒，走過叛逆期。 情緒認知｜感知他人情感，建立同理心。 自我覺察｜解析家庭影響，增強自我價值。 壓力調適｜運動紓解壓力，穩定情緒。癡迷於汽車的蛤蟆老是亂飆車。獾、河鼠和鼴鼠決定輪流看守他，防止他再闖禍。蛤蟆裝病趁機逃脫，還偷了一輛汽車狂飆……最後，蛤蟆被警察逮捕並關進監獄。水獺的兒子小胖失蹤了，鼴鼠和河鼠連夜划船四處搜尋，一陣悠遠而神祕的笛聲仿佛在召喚他們……他們能把小胖平安找回來嗎？被關進監獄的蛤蟆陷入絕望之際，竟然絕食抗議，還計畫越獄……他能夠順利脫身嗎？
【電子書】你好，蛤蟆先生（2）：走過叛逆期－給孩子的心理療癒信，學會看見自我價值
符合108課綱中與SEL相關學習內容 当当網銷售60萬套（180萬多冊） 青少年版的《蛤蟆先生去看心理醫生》改編自英國百年經典童話《柳林風聲》，融入心理學專業知識，引領孩子感知和回應他人的情緒，覺察家庭對自我的影響，用運動為情緒找到健康出口。在接納孩子天性的基礎上，引導孩子學會控制情緒，走過叛逆期。 情緒認知｜感知他人情感，建立同理心。 自我覺察｜解析家庭影響，增強自我價值。 壓力調適｜運動紓解壓力，穩定情緒。癡迷於汽車的蛤蟆老是亂飆車。獾、河鼠和鼴鼠決定輪流看守他，防止他再闖禍。蛤蟆裝病趁機逃脫，還偷了一輛汽車狂飆……最後，蛤蟆被警察逮捕並關進監獄。水獺的兒子小胖失蹤了，鼴鼠和河鼠連夜划船四處搜尋，一陣悠遠而神祕的笛聲仿佛在召喚他們……他們能把小胖平安找回來嗎？被關進監獄的蛤蟆陷入絕望之際，竟然絕食抗議，還計畫越獄……他能夠順利脫身嗎？
柏拉圖和笛卡兒的日常：法國資深哲學教師的17堂思辨課（二版）
資深法國高中哲學教師的教學筆記，有引導方法，讓教育者、家長和老師可以參酌使用。 文字淺顯易讀，可作為哲學入門書。 用以培養批判思考和獨立思考 有教學方法，可供實際運用。許多哲學書籍都以時代、歷史和派系為脈絡，以分門別類來介紹哲學。但這本書完全不是如此，它反映了作者本身的堅持，深信哲學並不是背誦名言金句，而是培養自動自發獨立思考的能力。因此，在這本書中，作者沒有長篇大論的解釋哲學觀念，而是直接把哲學概念實踐在各種生活化的小活動中，同時鼓勵學生發表自己的意見，這才是哲學的精神。誰說哲學課一定很枯燥！這堂法國哲學課會讓你大呼過癮，欲罷不能！愛蓮娜．派基納是一位資深的哲學教師，她在哲學課堂上引入一些變動、幽默與想像，也就是生活的色彩，激發學生們的參與性和創造性。因此在愛蓮娜．派基納的課堂上，學生不再是呆板地坐著聆聽老師講述哲學家的思想，而是一起做各種有趣的活動，在實踐中體驗哲學家的各種見解。一開始，作者先分享自己與哲學的關係始於一台輕型摩托車。當作者九歲時，用輕型摩托車代步的父親某日突然發生車禍，一家人的生活都經歷了天翻地覆的改變；這一事件引發作者開始思考人生的意義，也影響到後來她走上哲學教學之路。作者認為，身為哲學教師，只是站在講台上發表長篇大論是不夠的，老師必須以身作則向學生敞開心房，才能讓學生以同樣真誠的態度面對哲學。在書中，她分享了自己的富有活力的哲學教學計劃，闡述她如何把這些觀念與生活中、課堂上的大小事結合起來，幫助學生思考、吸引學生的注意力，讓哲學課不再枯燥乏味。包括請學生觀察樹林來反思自身與社會的關係、讓學生們戴上彩繩手環，以此象徵盧梭的社會契約、帶著學生坐在黑暗中，聆聽柏拉圖的洞穴寓言，一起在黑暗中摸索著走向光明、將流行樂應用在教學上，並用哲學主題來譜詞，幫助學生記憶。同時，她也會用各種比喻、小故事來刺激學生思考，比如她以「哲學超市」來比喻，雖然包裝精美、整理得簡潔扼要的哲學相關知識、書籍、網站到處都有，但學生若貪圖方便，用這些現成的資料來答題，那麼學生永遠無法觸及哲學的核心，也就是隨時思考、保持懷疑批判的態度。這本哲學教師的教學筆記，除了記錄作者多年發展出來的教學方法，也分享許多她在教學現場面對學生的自我省思，她為何獨排眾議選擇特立獨行的教學方式，同時也激勵自己，身為哲學老師的責任並不只是幫助學生考過高中會考而已，更重要的是讓他們養成動腦思考的習慣，才能面對未來更大的挑戰。愛蓮娜．派基納獨特的教學方式讓孩子們了解哲學的源頭，也印證了古羅馬哲學家塞內卡的名言：「哲學的教育不是通過語言，而是行為。」閱讀本書就像上了一堂又一堂有趣的哲學課！
你好，蛤蟆先生 (1)交到好朋友----給孩子的心理療癒信，學會認識新朋友與相處的能力
兒少版的《蛤蟆先生去看心理醫生》心理學 2025年出版至今銷售60萬套（180萬多冊） 符合108課綱中與SEL相關的學習內容：自發（自我覺察、自我管理）、互動（社會覺察、人際技巧） 、共好（負責任的決定） 。 蛤蟆先生的溫暖書信，幫助孩子應對情緒陰影，與內在自我和解 療癒心理小課堂，培養孩子強大內心 發人深思的故事，啟發孩子與人共好的責任感 改編自英國百年經典童話《柳林風聲》，融入心理學專業知識，教孩子如何直接面對愛炫耀、喜新厭舊、妒忌等負面情緒； 以及感知和回應他人的情緒，提升自信與自尊。是為青少年和兒童打造的心理療癒書，也是寫給父母的心理教育解答書。 透過有趣生動的故事，帶孩子認識友誼的建立與影響，以及那些友誼關係裡細微的小心思，潛移默化地培養孩子處理人際關係的能力。 讓孩子瞭解有了朋友，那些曾經無處分享的喜悅、無人傾訴的煩惱有了出口；有了朋友，那些從前稀鬆平常的事情，變得更有趣好玩。 和蛤蟆先生一起踏上友情之旅，回到和朋友任意作夢的快樂瞬間。 厭倦地底生活的鼴鼠決定爬上地面透透氣。他在河岸遇見熱情善良的河鼠，他們一起泛舟野餐，有趣的河岸生活讓鼴鼠流連忘返。 河鼠就接待他到自己的小窩一起住，還帶他認識河岸的大人物蛤蟆先生。 迷上大篷車旅行的蛤蟆，興奮邀請他們同行。沒想到，這趟旅程因為車禍而草草結束，也改變了蛤蟆先生的人生。 冬天到了，動物們都舒服地躲在窩裡避寒。只有鼴鼠不聽河鼠的勸阻，獨自闖入野樹林去找獾。 不出意料，鼴鼠和前去找他的河鼠在大雪的夜晚迷路了……他們能找到獾先生的家，並安全離開野樹林嗎？
親子FUN科學（長銷慶功版）：46個刺激五感、鍛鍊思考、發揮創意的科學遊戲（隨書附贈浮球大冒險紙卡）
◆2016年9月城邦讀書花園選書◆2016年**書店職人閱讀大賞「最想說服爸媽幫孩子買」書籍◆第39次中小學生優良課外讀物親子科學暢銷作家教你利用簡易素材，跟孩子一同瘋科學！本書作者許兆芳具專業背景與實作經驗，更常在第一線面對家長與小朋友，最懂得以簡單的方式，做出有趣吸睛且寓教於樂的科學手作。翻開本書，你會發現以下內容：☆廚房裡的科學家：好吃又好玩的科學活動，還不動手做嗎？☆用科學創造驚奇表演：學校才藝表演做啥好？何不運用科學原理，讓觀眾們大吃一驚！☆科學園遊會的經典關卡：孩子園遊會活動沒個譜？看這裡就對了！☆動起來的小玩意：只用一張紙、一個紙杯，就能做出自己動起來的神奇小物？☆科學與藝術的跨界創作：以為科學很嚴肅？結合視覺聲光效果，科學也能很藝術！如此新奇有趣的活動內容，你還在等什麼？快跟孩子一起捲起袖子，體驗愉快又充滿驚奇的親子時光吧！本書編排特色★隨書附贈：包你氣喘吁吁、卻更激發鬥志的「浮球大冒險紙卡」（單元18）。★重點小icon：點出適玩年齡、刺激何種感官、準備與執行難易度（共3級）。★玩樂趣：詳細的圖文解說搭配影片QR Code，帶你輕鬆體驗超有趣的科學手作。★活動小幫手：怕活動失敗、之後難整理？這裡可以找到免煩惱實用小撇步。★親子大探索：點出實驗中值得思索的問題，大人小孩一起動動腦。★你還可以這樣玩：單個活動多種玩法，同時滿足大小孩與小小孩的喜好與需求。★科學放大鏡與關鍵字：簡單扼要的科學原理解釋，引領孩子進入科學的殿堂。朱慶琪 中央大學科學教育中心主任、http://物理.tw負責人周鑑恆 萬能科技大學光電工程系副教授陳怡光 自學教父、《我家就是國際學校》作者陳秋民 東吳大學物理學系專任副教授許琳翊 三沃創意有限公司暨創客平台創辦人滾 媽 FB粉絲頁「滾妹．這一家」版主潘 愷 國立臺北護理健康大學嬰幼兒保育系副教授盧俊良 FB粉絲頁「阿魯米玩科學」版主、宜蘭縣岳明國中小老師聯合推薦（依姓氏筆畫序）我們的科學教育常強調知識的傳遞而非素養的建立，因此實驗動手做的過程常常在教學時數不足或設備缺乏下被犧牲，然而科教專家早就發現，做中學是科學學習中不可或缺的一環，那我們該如何是好？學弟許兆芳這本書的問市，恰如其分地提供了親子共同動手做需要的素材，讓每個人都有機會在家裡做實驗，不但可以親身體驗科學，又可以增進親子關係！這麼好的書你還等什麼，快來動手學科學！——中央大學科學教育中心主任、https://物理.tw負責人 朱慶琪在兒少科學教育的世界，許兆芳先生是位熱情洋溢的天才。他是我在東吳大學時的學生，曾經一起合作，當時我就發現他才華出眾。畢業後，他就一直全心投入科普教育第一線的工作，至今成績斐然。這本書集其十餘年創作之菁華，每個作品都揉合著童趣、想像、藝術和科學的元素，散發出許兆芳特有的個人風格，值得大家細細品味、動手實作，相信它們能陪伴親子共同度過美好的成長時光。——萬能科技大學光電工程系 周鑑恆副教授在科技掛帥的今天，許多的幼兒科教產品也都搭上了這股風潮，其實對正在探索這新奇世界的幼兒，反而使他們對科學與生活的聯繫產生了疏離感。作者以自身的豐富經驗，利用隨手可得的簡單素材，設計了各種有趣的實驗教具，不但與生活緊密結合，更能滿足幼兒探索科學的好奇心。——東吳大學物理學系 陳秋民副教授讓孩子接觸與體驗科學，對創造力的啟發及認知學習的增長有所助益；家長的共同參與，讓科學體驗活動在家中進行，則是「科學生活化」理念的落實。作者多年來參與科學推廣的實務經驗，讓本書的設計兼具了「親民、易懂」與「內涵、趣味」，是親子同樂、體驗科學的最佳入門書。——國立臺北護理健康大學 嬰幼兒保育系／通識教育中心 潘愷副教授帶領小朋友學習科學，最難的就是如何在科學教學中增加小朋友探索科學的興趣，從過去的教學經驗中，最直接的方法莫過於透過動手做，發現現象與問題，循序漸進的引導小朋友，以培養科學的素養。《親子FUN科學》一書呈現作者豐富的教學經驗，每則科學遊戲除了詳實的作法與科學原理外，還提供了親子共同探索的延伸問題與其他的富有創意的想法，是一本值得推薦的好書，也是親子共學進入科學殿堂的最佳啟蒙書。——FB粉絲頁「阿魯米玩科學」版主、宜蘭縣岳明國中小 盧俊良老師
【電子書】你好，蛤蟆先生：①交到好朋友
兒少版的《蛤蟆先生去看心理醫生》心理學 2025年出版至今銷售60萬套（180萬多冊） 符合108課綱中與SEL相關的學習內容：自發（自我覺察、自我管理）、互動（社會覺察、人際技巧） 、共好（負責任的決定） 。 蛤蟆先生的溫暖書信，幫助孩子應對情緒陰影，與內在自我和解 療癒心理小課堂，培養孩子強大內心 發人深思的故事，啟發孩子與人共好的責任感 改編自英國百年經典童話《柳林風聲》，融入心理學專業知識，教孩子如何直接面對愛炫耀、喜新厭舊、妒忌等負面情緒； 以及感知和回應他人的情緒，提升自信與自尊。是為青少年和兒童打造的心理療癒書，也是寫給父母的心理教育解答書。 透過有趣生動的故事，帶孩子認識友誼的建立與影響，以及那些友誼關係裡細微的小心思，潛移默化地培養孩子處理人際關係的能力。 讓孩子瞭解有了朋友，那些曾經無處分享的喜悅、無人傾訴的煩惱有了出口；有了朋友，那些從前稀鬆平常的事情，變得更有趣好玩。 和蛤蟆先生一起踏上友情之旅，回到和朋友任意作夢的快樂瞬間。 厭倦地底生活的鼴鼠決定爬上地面透透氣。他在河岸遇見熱情善良的河鼠，他們一起泛舟野餐，有趣的河岸生活讓鼴鼠流連忘返。 河鼠就接待他到自己的小窩一起住，還帶他認識河岸的大人物蛤蟆先生。 迷上大篷車旅行的蛤蟆，興奮邀請他們同行。沒想到，這趟旅程因為車禍而草草結束，也改變了蛤蟆先生的人生。 冬天到了，動物們都舒服地躲在窩裡避寒。只有鼴鼠不聽河鼠的勸阻，獨自闖入野樹林去找獾。 不出意料，鼴鼠和前去找他的河鼠在大雪的夜晚迷路了……他們能找到獾先生的家，並安全離開野樹林嗎？
【電子書】你好，蛤蟆先生（1）：交到好朋友----給孩子的心理療癒信，學會認識新朋友與相處的能力
兒少版的《蛤蟆先生去看心理醫生》心理學 2025年出版至今銷售60萬套（180萬多冊） 符合108課綱中與SEL相關的學習內容：自發（自我覺察、自我管理）、互動（社會覺察、人際技巧） 、共好（負責任的決定） 。 蛤蟆先生的溫暖書信，幫助孩子應對情緒陰影，與內在自我和解 療癒心理小課堂，培養孩子強大內心 發人深思的故事，啟發孩子與人共好的責任感 改編自英國百年經典童話《柳林風聲》，融入心理學專業知識，教孩子如何直接面對愛炫耀、喜新厭舊、妒忌等負面情緒； 以及感知和回應他人的情緒，提升自信與自尊。是為青少年和兒童打造的心理療癒書，也是寫給父母的心理教育解答書。 透過有趣生動的故事，帶孩子認識友誼的建立與影響，以及那些友誼關係裡細微的小心思，潛移默化地培養孩子處理人際關係的能力。 讓孩子瞭解有了朋友，那些曾經無處分享的喜悅、無人傾訴的煩惱有了出口；有了朋友，那些從前稀鬆平常的事情，變得更有趣好玩。 和蛤蟆先生一起踏上友情之旅，回到和朋友任意作夢的快樂瞬間。 厭倦地底生活的鼴鼠決定爬上地面透透氣。他在河岸遇見熱情善良的河鼠，他們一起泛舟野餐，有趣的河岸生活讓鼴鼠流連忘返。 河鼠就接待他到自己的小窩一起住，還帶他認識河岸的大人物蛤蟆先生。 迷上大篷車旅行的蛤蟆，興奮邀請他們同行。沒想到，這趟旅程因為車禍而草草結束，也改變了蛤蟆先生的人生。 冬天到了，動物們都舒服地躲在窩裡避寒。只有鼴鼠不聽河鼠的勸阻，獨自闖入野樹林去找獾。 不出意料，鼴鼠和前去找他的河鼠在大雪的夜晚迷路了……他們能找到獾先生的家，並安全離開野樹林嗎？
