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為什麼有些街道走起來特別涼?:國際熱舒適專家帶你踏查台灣,尋找城市降溫的可能

林子平  著
商周出版  出版
2026/04/30 出版

一本從台灣街頭出發的城市降溫田野書走在路上,涼風迎面而來;轉個彎,風卻不見了?大熱天想找陰涼處遮陽,新建大樓卻連騎樓都不做了?城市要做對哪些事,街道才能真的涼下來?國際熱舒適專家林子平教授透過「熱行走」帶領人們用身體聆聽城市的溫度、參與高溫工作坊、用自動販賣機傳遞涼爽概念,以貼近人們生活的方式尋找城市降溫的解方。如果你準備好了,現在就跟著林子平教授,一起出發探索答案!盛夏午後,林子平教授帶著萬華居民從老公園出發,沿著街區走到水圳邊,體驗陽光、樹蔭與風對體感造成的巨大影響;他也帶著小學生拿著簡易風車,了解校園裡的風從哪裡來,感受校園內的微氣候;他透過工作坊,讓各縣市局處人員交換在地經驗,了解高溫災害是各個工作現場都要面對的共同問題,進而思考解決之道;在威尼斯建築雙年展的展場裡,他與研究室成員將溫度轉化為可被觀看與感受的空間裝置。他讓「看不見的溫度」,成為每個人都能感受到的生活問題。本書記錄了成大BCLab研究團隊多年來走遍全台的實測計畫,他們透過更接地氣的方式讓科學與大眾有效溝通,凝聚中央、地方與社區共識,告訴我們城市中已經發生、正在發生的種種改變:創造路徑給風走、銜接戶外連續遮蔭、串聯涼爽庇護站點,一點一滴搭建起更友善安全的環境。書中搭配30張插畫與10支紀實影片,邀請您一同參與這場從忍受轉向選擇、從了解轉向行動的「涼適革命」。本書特色:•作者團隊親身田野,走遍台灣各地,從街道、公園到老屋,涵蓋所有人的日常生活場景,蒐集第一手溫度數據。•用說故事方式呈現科學,科學數據與政策批判並行,兼顧知識深度與可讀性。•記錄台灣抗高溫制度演變,跨越學術、政府、社區三個場域,視野完整。各界推薦:面對年平均氣溫上升、夏季延長至七個月的嚴峻未來,我們不能再讓高溫治理處於「人人有關,卻無人負責」的狀態。這本書不僅是林子平教授多年研究的精華,更是台灣推動「抗高溫調適」的重要行動紀錄。——環境部部長 彭啟明林子平教授懷抱對土地與環境的熱愛,讓科學解方成為一種數據冷靜,將親力親為的實測參數,轉化為政府與民間都聽得懂、好執行、好管理也好驗收的評估數據,讓都市熱島成為眾所關心的民生議題,讓城市降溫成為全民能夠參與的行動。——資深紀錄片導演/本書隨行影像記錄 黃至琦本書不只是氣候科學的紀實,更是一場關於城市體感的設計革命。林子平教授精準地將枯燥的數據轉化為鮮活的城市料理,讓我們看見科學如何透過設計介入,轉化為公共治理的具體行動。——台灣設計研究院院長 張基義高溫風險總是先落在弱勢者、照顧者、戶外工作者與資源不足的脆弱人群身上,我們需要林子平教授如此「有溫度」的研究視角,不只提供城市建築與空間降溫的專業建言,更提醒我們:真正美好宜居的城市,應在高溫下讓每個人都能被守護。——台灣綠能公益發展協會理事長 陳惠萍我覺得這本書最吸引人的,是林子平教授以「人」為核心的科學視角。體感溫度、步行速度不只是數據,而是回到人的感受與行為;從研究到與大眾溝通,也始終以人為出發點,這樣的人本思維在現今社會中相當重要。——科普作家、《震識:那些你想知道的震事》副總編輯 潘昌志(阿樹老師)「為什麼有些街道走起來特別涼?」這是一個能引起共鳴的問題,因為多數人都有過相同經驗。本書提供了當前綠色建築與社區發展的關鍵觀念,也回應了都市降溫與氣候調適的整體需求。在氣候變遷影響日益嚴峻的時代,是全民都應關心並理解的議題。——前中央氣象局局長 鄭明典這不僅是一本談氣候的書,更是一場帶領讀者用身體「感受城市」的旅程。林子平教授將複雜的都市熱島、風環境與遮蔭設計,轉化為清晰易懂的觀念與行動方案,讓「都市降溫」不再只是口號,而是可以實踐的城市策略。——臺灣建築學會理事長 鄭泰昇

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樹之歌(暢銷改版):生物學家對宇宙萬物的哲學思索

商周出版  出版
2026/03/05 出版

本書殊榮:●獲選OPENBOOK 2017美好生活書●入圍鏡週刊2017翻譯類好書●***2017年9月當月選書得獎無數的《森林祕境》作者又一動人新作樹的詩人哈思克,再次以精微細膩的文字,勾勒出由樹所延伸的生命網絡——與風沙海婆娑共舞的菜棕、即便倒下卻依舊滋養著萬物的綠梣樹、注入紙神川上御前精魂的三椏和紙、人行道上串連起陌生人們的豆梨、無畏戰火乾旱仍舊繁茂生長的橄欖樹……無不訴說著樹與天地萬物間的動人故事。有別於前作專注於描述方寸之地中的林間生態,哈思克反覆造訪了位在世界各地的幾種樹木,去傾聽、凝視與探索每種樹木與蕈類、細菌群、與其共生或將之毀滅的動物,以及其他樹木之間的連結,並展現人樹間千絲萬縷的關係。像是安大略省的膠冷杉以及亞馬遜的吉貝樹,儘管生長於看似天然之地,卻深受工業發展與氣候變遷的影響。哈思克也透過了那些生長在看似毫無自然氣息之地的樹木,如曼哈頓人行道上的豆梨、耶路撒冷的橄欖樹,說明了自然其實無所不在。哈思克說,樹有許多值得我們學習之處;它們向我們展示了如何融入自然的網絡之中,並且繁榮茁壯。樹根會藉由土壤傳送出化學訊息,與鄰近的蕈類與細菌溝通。小樹枝擁有對光線、重量、熱度以及礦物質的記憶。葉子裡的植物細胞會釋放出飄散於空氣中的氣味引來愛吃毛毛蟲的昆蟲。哈思克特別關注來自樹木或包圍樹木的聲音;每種聲音都訴說著樹木與其他生物間動人的故事。各界推薦(依姓氏筆畫序)丁宗蘇/國立臺灣大學森林環境暨資源學系教授李香秀/《黑熊森林》導演李偉文/作家、牙醫師何穎怡/前商周出版選書顧問金恒鑣/生態學家范欽慧/《搶救寂靜》作者張東君/科普作家番紅花/作家黃仕傑/自然生態觀察者黃美秀/國立屏東科技大學野生動物保育研究所教授黃貞祥/國立清華大學生命科學暨醫學院副教授蔡康永/作家各界好評:閱讀此書是一種享受,它召喚出我在森林時的美好記憶,也滋養了我許多與樹相關的生命歷史與生物網絡等知識。它也提點了我,森林世界的生命處處,且無所不在。我更喜歡本書對聲音的描繪,下回置身森林時,我要好好豎起耳朵聆聽。——《黑熊森林》導演 李香秀《樹之歌》透過記錄樹的世界,揭露萬物實處於一個瞬息浮動的關係網絡,真正的知識其實是明白「關係」。《樹之歌》也講大千世界裡的各種人際網絡所蘊含的宇宙觀。難以想像可以在一本植物書讀到人類學。實在驚喜。——前商周出版選書顧問 何穎怡本書雖然以樹為名,但介紹的樹種並不多。作者以一棵吉貝樹打開序曲,藉由各種觀察視野與心情引領你進入並思考自然、城市還有人類的共處之道。書中文字展現作者高深的敘述能力,閱讀時就像坐在他身邊,親眼看到描述的種種,跟著字裡行間暢遊在城市的四季觀察,並體會自然萬物展現的生命力。——自然生態觀察者 黃仕傑大自然的生命網絡的複雜度和生態重要性,不論在巨觀或微觀的尺度上,都已超乎人類的想像和科學研究的步伐。一片林甚或一棵樹都各自成就其微妙的生態系,也提供了人類各種可利用的資源和美麗的詩歌。為此,人類應該讚嘆、感恩,更應善盡保護之責。——國立屏東科技大學野生動物保育研究所教授 黃美秀哈思克的文筆總是優美極了,解放了束縛在樹木裡的美聲,同時也被樹木不同詞曲和旋律感染了,各篇章隨樹起舞而性格和作風各異,但充滿了各種哲理和省思。——國立清華大學生命科學暨醫學院副教授 黃貞祥這是一本可以滋養性靈的書。《樹之歌》提出了強而有力的論據,讓我們明白人類不該再切斷那孕育我們的生命網絡。且讓我們隨著大衛.哈思克拿起聽診器,聆聽大自然的心跳,並發現其中所蘊含的詩歌。──《樹的秘密生命》作者 彼得・渥雷本大衛.喬治.哈思克是一位優秀的作家。他對大自然的觀察非常敏銳。《樹之歌》既富抒情色彩,又具教育性,字裡行間洋溢著美感,但也帶著一股惆悵。──《第六次大滅絕》作者 伊莉莎白.寇伯特在《樹之歌》中,哈思克提出了「生態美學」的概念,教導我們如何發現蘊含在萬物的連結中的美感……在他眼中,樹木是「大自然中最偉大的連結者」。它們象徵著此書意義非凡的主題──生命即關係……這是一種將生命視為共同體的概念,我們在其中可以找到救贖。──《大西洋雜誌》作家 艾德.楊(Ed Yong)哈思克這部有關生態研究的作品優雅而細膩,其中描述了全球十二種樹木從古至今的命運……讓我們得以進入生命共同體內部,進行一趟精彩萬分的旅程。──《自然》期刊《樹之歌》就像《森林祕境》一般,既是深入的科學著述,也具有濃厚的抒情色彩與豐富的想像力……哈思克意圖探索大自然萬物跨越時空的連結,並觀察人類是否能與其他物種共創更有智慧、更豐饒、更具適應力和創造力的生命網絡。──英國《衛報》如果你想前往陌生地域,深入了解一棵樹所能產生的影響,這本書將是你的絕佳讀物。──《美國森林》雜誌(American Forests)從吉貝樹開始,我們透過哈思克獨到的觀察,認識了世上各種迷人的樹木……這是一部充滿智慧且具有說服力的作品……它提醒我們萬物之間的連結,也讓我們明白:我們可以藉著認識樹木──偉大的連結者──所具有的智慧,了解自己以及我們在這個世界的位置。──《明尼阿波利斯明星論壇報》(The Minneapolis Star Tribune)哈思克有著詩人的耳朵和生物學家的嚴謹……就像瑞秋.卡森(Rachel Carson)的《寂靜的春天》(Silent Spring)和史蒂芬.傑伊.古爾德(Stephen Jay Gould)的《壯麗的生命》(Wonderful Life)一般,《樹之歌》的重要性已經超越了它的內容:它迫使讀者思索大自然中各種錯綜複雜、互相關連的網絡、演化的縱深與廣度,以及人類在這兩方面所產生的重大影響。──《諾克斯維爾新聞前哨報》(The Knoxville News Sentinel)大衛.喬治.哈思克可能是當今最優秀的自然書寫作家。《樹之歌》正是明證。此書引人入勝,充滿抒情意味,而且蘊含了許多智慧,是一本不可錯過的好書。──《落毒事件簿》作者 黛博拉.布魯姆深具啟發性……哈思克在書中探究了萬物的連結。他讓我們在認識樹木之餘,也了解了人類。──《出版者週刊》哈思克在書中對枯樹分解的過程、枝葉所發出的聲音,以及樹木萌芽的方式,做了極其深刻的探討與思索……並以典雅的文字描述他的觀察所得……以詩般的優美筆調,將歷史與科學加以融合。這是最優秀的自然寫作。──《ALA書單》雜誌(ALA Booklist)一本迷人的書,令人眼界大開……哈思克明確傳達了一個很重要的訊息:我們是大自然的一部分,我們和樹木共享這個環境,而它們是我們生命中很重要的一部分。──《科克斯書評》大衛.哈思克為聲音開啟了一個新的面向,讓我們得以重新思考該如何看待人類存在的根源,而樹木為何又是我們最棒的導師。這是一本有關聲音與象徵的力作。讓我們開始閱讀、聆聽並學習。──國際音樂人「DJ幽靈」(DJ Spooky) 保羅.米勒(Paul D. Miller)哈思克有著詩人的耳朵和博物學家的眼睛。他讓我們重新意識到生命是波瀾壯闊且不斷創新的奮鬥過程,並鼓勵我們遠離空虛的個人主義。《樹之歌》提醒我們:人類並非世上唯一物種。──《國家地理雜誌》作家 尼爾.席亞(Neil Shea)大衛.哈思克在《樹之歌》中完成了不可能的任務。他挑選出全球各地的十二種樹木,以科學家之眼逐一加以探究,然後再將他的觀察所得化為極富詩意的文字,讓我們明白這些樹如何與它們周遭的環境與人類互相連結。──《病毒星球》(A Planet of Viruses)作者 卡爾.齊默(Carl Zimmer)大衛.哈思克的文字極其細膩,且具有不凡的洞見。他聆聽樹木與人類所生存其中、無法逃離的網絡,讓我們聽見它們的聲音。──橡樹泉花園基金會(Oak Spring Garden Foundation) 彼得.克雷恩(Peter Crane)

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森林祕境:生物學家的自然觀察年誌(自然寫作經典,長銷慶功版,隨書附贈限量精美2026年曆小卡)

商周出版  出版
2025/12/11 出版

美國多項大獎肯定作家,最精彩動人的43個自然詩篇,讓你從方寸之地,看見宇宙萬物的奧義首刷限量附贈精美2026年曆小卡紙質:金崙棉彩映畫190g尺寸:13*19 cm本書殊榮:入圍:2013年普立茲獎非文學類決選榮獲:2014年開卷年度翻譯類好書2013年美國國家科學院最佳圖書獎2013年筆會/E.O.威爾遜文學科學寫作獎第二名2013年李德環境寫作獎2012年國家戶外書籍獎初版曾獲**、***、讀冊當月選書透過哈思克入微的觀察與詩人般的筆觸,熾烈燃燒生命的短命春花、費盡心思只為遠行的種子、暗藏禍心的母螢火蟲、搏命跳著求愛之舞的蝸牛、大膽宣告自身存在的白尾鹿、如異形般占據宿主身軀的鐵線蟲……悉數化作林中的精靈,帶你進入平日見而未見的世界    生物學家大衛.哈思克以一年的時間追蹤大自然的四季變化。在這段期間,他不定期前往田納西州一塊面積僅一平方公尺的老生林進行觀察,並透過文字鮮活的呈現森林的面貌以及林中生物的情態。    他從單純的觀察著手,對象包括如疾行過落葉層的一隻蠑螈、春天綻放的第一批野花,將生物學、生態學與詩作巧妙的編織在一起。他在書中闡釋了最小的微生物與最大的哺乳動物之間的關連,並描述了數千年乃至數百萬年來那些週而復始、不斷循環的生態體系。 《森林秘境》一書文筆優美,字裡行間充滿同理心,帶領我們走上一趟壯盛的旅程,一窺大自然的美麗與複雜。名人推薦:何穎怡/前商周出版選書顧問吳明益/國立東華大學華文系教授李家維/前《科學人》雜誌總編輯李偉文/作家、牙醫師李圓恩/中區暖暖蛇國小共學團教學召集人金恒鑣/生態學家張東君/科普作家黃仕傑/自然生態觀察者黃裕星/前行政院農業委員會林業試驗所所長──好評推薦(依姓氏筆畫序)好評推薦:我在《森林祕境》得到許多啟發,那就是宇宙的真實其實是「萬象森列,圓融有序」。人,如果懂得師法自然,自能安身立命。與其說《森林祕境》是本科普自然書,不如說它是哲學書,觀照出方寸之間的曼荼羅。――前商周出版選書顧問 何穎怡一座森林,一片田地,一條小徑,一座校園……都可以是你開始第一道筆畫的曼荼羅,你可以藉此在無形的虛空中雕鑿出知識之柱,體會生命的殘酷與優雅,重點是你開始對周遭細微事物的凝神注視。――國立東華大學華文系教授 吳明益作者筆下的每個生物我們差不多都聼過或見過,但是我們對其生命故事幾乎一無所知。這些故事內容……經作者巧妙的詮釋與連綴而成了這麼有系統而人人易懂的自然科普書,讓一般無緣接近深奧科學知識的讀者,得以讀得津津有味。――生態學家 金恒鑣大部分的人恐怕已經遺忘了每一天的晨曦、每一朵地上的小花,以及許許多多習以為常的瑣碎事物,構成了這個神奇美麗的世界。因此,大衛.哈思克以一年時間,類似修行般所示範的行動,在這個追求更多更大的時代裡,具有醍醐灌頂式的棒喝作用了!――作家、牙醫師 李偉文你可以跟著生物學家大衛.哈思克的觀察和腳步,先試著對那些就在我們身畔的平凡無奇,重新投以全新的凝望,就會聽見自然裡的各式事物、生命正不斷地訴說著各種美好。屬於生命的奧妙,無處不在,而你是否已準備好足夠的敏銳察覺,走入森林?――中區暖暖蛇國小共學團教學召集人 李圓恩本書的作者選擇僅一平方公尺的區塊做為觀察的目標,將各種生物在不同季節出現的樣貌與行為詳實的記錄,而且書中的文字顯示作者對於觀察極其入微,內容充滿各種科學知識與生態行為,閱讀時猶如身處於這片森林中。――自然生態觀察者 黃仕傑《森林祕境》是個生物學家以最簡單的方式進行觀察,用詳實卻生動的文筆做紀錄,讓我們能夠透過文字分享他的心得,以他為媒介進入森林中的祕境……只要有一枝放大鏡、一小塊適合的土地,持續蹲著看上一年,你,就已經踏往觀察家之路。――科普作家 張東君哈思克引領讀者進入了一個新的自然寫作領域,其風格介於詩與科學之間。――Edward O. Wilson哈思克除了是一位熟稔遺傳學與族群生態學的當代生物學家,也具有十九世紀自然學家豐沛的想像力。更重要的是,哈思克先生以細膩的文字精準的呈現了他所觀察到的世界,而且言語之間處處機鋒,令讀者感到興味盎然……本書的核心精神在闡揚人與自然之間的深刻連結。這樣的連結存在於各個層面,小至分子,大至宇宙,無所不在,而且週而復始,環環相生。他的視野宏大、兼容並蓄,正如同曼荼羅一般,在小小一方土地上呈現了一整個宇宙。――《華爾街日報》 大衛.哈思克觀察了位於昆伯蘭高原上一塊面積一平方公尺的土地,並在過程中洞見了整個地球的生命。書中的每個章節都會讓你獲得新知!――作者比爾.麥奇本,《地球.地殏:如何在質變的地球上生存?》一位好的自然史作家能把科學變得更加平易近人。哈思克做到了。他還為詩人威廉.布萊克「一沙一世界,一花一天堂」的概念賦予更多的血肉……他的文字有一股安靜的魔力。――《西雅圖時報》(哈思克)觀察地衣、雪花和蠑螈等事物,並將觀察心得和科學理論巧妙的交織在一起。他敘述他如何在一月天裡脫光衣服以便體驗嚴寒的天氣對動物生理機能的影響;他描繪樹木在強風中所發出如同交響樂般的聲響;他讚嘆禿鷲消化道內細菌的特性。這些文字都令人著迷。――《自然》(哈思克)將詩與自然史融合在一起。他觀察一隻鹿的足跡、幾小片地衣乃至一顆高爾夫球等看似平凡的事物,並由此探索那些幽微的科學脈絡(例如物種之間的互動),最後更得出了很有深度的結論。――《保育雜誌》此書揉合了科學語言與極富象徵性的文字,充滿了生動的意象……他是生化領域最熱情的說書人……我們因而意識到我們和腸道裡的微生物以及細胞內的粒線體互相依存的狀態。――蘿塞,《花朵的祕密生命》作者閱讀這本書像是在上課,而授課的老師不僅高明,更具有科學家的頭腦和詩人的靈魂…… 在哈思克的放大鏡底下,我們眼中平凡無奇的林地看起來像法貝樂彩蛋一般精緻、複雜、有著各種不同的層次,而且實際的色彩與質地比照片中所呈現的更加鮮豔。―― The Atlanta Journal-Constitution本書省視了我們周遭這個世界的本質,令人感動……哈思克觀察的範圍很小,但卻成功的開啟了一扇大大的窗戶,讓我們從中窺見自然的奧妙。要研究生態並不一定要著眼大處、綜觀整個地球。你可以從你家的後院開始,從探索中得到體悟。――《達拉斯早報》 這是我多年來所讀過最美的書之一……其中有著無比豐富的靈性智慧與生態知識,並且充滿對生命之美的熱愛,會讓讀者在不知不覺間受到感染。―― Chattanooga Times Free Press大衛.哈思克在書中承襲了阿爾多.李奧帕德(Aldo Leopard)、約翰.繆爾(John Muir)和梭羅的風格,捕捉生命演化的美感與複雜性。對於那些想要尋求啟發,以激勵自己多多接觸自然的人而言,這本書是最佳的隨身讀物。哈思克知識廣博,通曉森林和林中生物的種種,是引領你探索荒野的最佳人選。他的文字很能傳達人在觀察自然時所感受到的那種充滿詩意的寧靜。這是一位真正的自然學家所發表的宣言。――Greg Graffin,《無政府進化論》(Anarchy Evolution)作者哈思克的這部新作十足的令人著迷。他花了一年的時間觀察田納西州一塊面積一平方公尺的老生林,拿著一把放大鏡,仔細的審視那裡的土壤與岩石,探索每一道縫隙和每一個角落,展現了他豐富的智慧與自然平實、毫不裝腔作勢的風格。此書一如所有上乘的自然史著作,充滿了各種精微的知識……他在書中所關注的焦點除了那方小小的曼荼羅地之外,更時而擴及周遭較大的生態體系中所發生的變化……他總是很敏於察覺身邊那些看似平凡無奇但卻奧妙無比的事物。他那溫和文雅的性格、好學深思的精神從頭到尾貫穿全書、躍然紙上。――Open Letters Monthly(哈思克)擁有生物學家的頭腦和詩人的筆調。他不做任何科學上的假設,而是以禪僧般開放的心胸觀察自然。――《紐約時報》哈思克的觀察力令人印象深刻。他博學多聞,描寫生動,所下的結論也都經過深思並且非常寬厚。――《華爾街日報》 《森林祕境》是一部書寫自然的佳作,但骨子裡也是一本有關人性的書。你在閱讀書中抒情而鮮活的文字時不得不正視這些問題:在自然的架構中,我們身處何處? 我們在這裡做什麼? 如果我們想在地球上長久生存,就必須學習從不一樣的角度、更加深刻的思考這些問題。在這方面,哈思克可以成為我們的導師。―― John Jeremiah Sullivan,《糨糊腦袋》(Pulphead)作者

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嗅聞樹木的十三種方式:從氣味的語言了解樹木(書衣海報特別收錄12張精緻植物手繪)

商周出版  出版
2022/07/07 出版

★★★入圍2022年Openbook年度生活書決選★★★每一種氣味都是一次邀請,吸引我們去探索樹與人的相互關係……金鼎獎科普作家  胖胖樹王瑞閔牙醫師.作家.環保志工  李偉文《北歐四季透明筆記》作者  凃翠珊肯園香氣私塾負責人  溫佑君――療癒推薦(依姓氏筆畫序)樹的詩人哈思克,以十三則人與樹的親密故事開啟情緒與記憶之門,引領我們踏上由科學、歷史、文化所交織而成的氣味之旅……從你初次翻開的書頁氣息,到橡木深沉暢快的氣味,到森林大火散發的窒悶煙氣,到豐富食物滋味的月桂與橄欖油,再到一杯匯集三大洲香氣與美味的琴通寧……且跟著哈思克乘著氣味的翅膀,踏上人樹與共的悠遠旅程。好評推薦:從祕境探索、聆聽聲音,哈思克總是能夠用獨到的方式帶領大家認識樹木,接近大自然。這一次,請大口吸氣,跟著哈思克,感受樹木帶給人類世界的諸多美好氣味。――金鼎獎科普作家  胖胖樹王瑞閔樹木有味道,它們透過味道彼此對話,人依樹而活,也與樹一起演化,因此樹的味道能活化人的免疫系統,讓身體強健,心靈安定。可惜都市生活讓我們忘了嗅聞大樹,幸好有這本書,喚起我們的嗅覺記憶,引領我們回到生命源頭,那個萬物互相連結的世界。――牙醫師.作家.環保志工  李偉文跟著作者詩意的文字與豐富的自然生態故事,走進由氣味交織而成的世界,氣味在扉頁之間有如涓涓長河串連時空,喚起遠古的身體記憶,將人與萬物連結,原來森林早已化為氣味藏匿於生活微細角落,只待我們重新開始嗅聞。――《北歐四季透明筆記》作者  凃翠珊閱讀這樣的一本書,除了能收獲硬核但可口的科普果實,作者閃爍著哲思的文字,更宛如十七世紀的法蘭德斯織錦壁毯,繁密而繽紛,使人流連忘返。――肯園香氣私塾負責人  溫佑君兼容並蓄、言之有物、辭藻優美,大衛.哈思克喚醒我們的氣味記憶,讓我們回想起人類的生命與樹木的奇異密不可分。值得細細品嘗的盛宴。――英國皇家學會院士  彼得.克萊恩(Sir Peter Crane)一段令人忘我的嗅覺旅程,帶領讀者穿越觸動感官的森林。每一章召喚一種新的氣味:落葉和燃木煙;松脂和單寧;奎寧和月桂葉。並且展現生命的繽紛多彩。大衛.哈思克是個知識豐富、機智淵博的同伴,引領我們走遍世界各地,提醒我們嗅聞一切。本書為我們帶來一陣清新氣息。――《廢棄島嶼》(Islands of Abandonment)作者  凱兒.弗林(Cal Flyn),如果你喜歡鑑賞文學、探索真相,或者你是環保人士,這本書是寫給你的。簡言之,這本書探討人與樹的關係,適合所有人閱讀。――英國廣播公司《鄉村檔案》(BBC Countryfile)  

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破解基因碼的人:諾貝爾獎得主珍妮佛.道納、基因編輯,以及人類的未來

商周出版  出版
2021/10/02 出版

一出版就空降《紐約時報》暢銷排行榜第1名 亞馬遜書店2021年3月選書 亞馬遜書店四千多則評價,平均4.7 顆星 Goodreads七千多則讀者評價,平均4.4顆星 《賈伯斯傳》、《達文西傳》作者最新力作 2020年諾貝爾化學獎得主珍妮佛.道納傳記,她的研究足以改變人類歷史! 「今年的大獎與生命密碼的改寫有關。這些基因剪刀把生命科學帶入一個新紀元。」──2020年諾貝爾化學獎聲明 華特.艾薩克森再次以其生花妙筆,引領讀者進入生物科學界奇才、2020年諾貝爾化學獎得主珍妮佛.道納的世界。 這個世界有合作也有競爭,有學術研究也有商業競合,有專利大戰也有科研人的情誼…… 足以改變人類世界的CRISPR基因編輯技術,不僅充滿基因治療與未來醫學的機會,也饒富各種生物技術應用的商機。 基因編輯極可能改變人類歷史,所有人都應該一讀! 小學六年級的珍妮佛.道納,有天放學回家時,發現父親在她床上放了一本書名為《雙螺旋》的平裝書。她把書往旁邊一擺,想著這大概又是一本自己熱愛的偵探小說。等到某個下著雨的週六開始看這本書後,她知道,從某個角度來說,自己猜對了。隨著書頁的翻動,書中競相發現生命密碼競賽背後的高潮跌起劇情,讓道納愈發入迷。後來就算她的高中輔導老師告訴她女孩子不會成為科學家,她依然決定朝著科學家之路勇往直前。 想要瞭解大自然運作方式的渴望以及希望把發現轉為發明的熱情,一路驅使道納向前走,並邁入了《雙螺旋》作者詹姆斯.華生所告訴她的,繼他與其他人共同發現DNA結構之後的最重要生物學進程當中。她與合作者將自然界的一個奇特現象,改造成了一項可以改變人類的發明──可以編輯DNA的簡易工具。被眾人稱為CRISPR的這項工具,開啟了一個帶來醫藥奇蹟的美麗新世界,但同時也引發了諸多道德問題。 在CRISPR的研發過程中,道納與共同獲得諾貝爾獎的夏彭蒂耶之間的友誼和競合關係、道納與其研究室夥伴的相互支持、道納與其他研究CRISPR科學家間的論文發表時間賽跑……,各種人性的考驗與科學家間的良性與惡性競爭逐漸浮上檯面,也造成了日後的專利大戰、生技公司商業競爭、基因編輯寶寶的道德議題,這究竟是生物科學之幸或不幸?協助發現了基因剪刀後,道納成了道德議題角力的主導人物之一,同時也在2020年與她的合作夥伴埃瑪紐埃爾.夏彭蒂耶共同榮獲諾貝爾化學獎。 新冠疫情蔓延全球,於是CRISPR被迅速轉為應用來抵禦病毒、研發疫苗,道納也肩負起領頭羊的責任,召集相關研究科學家,大家摒棄成見,並肩合作,共享智慧財產權,一起為抗疫努力! CRISPR的發展以及與新冠病毒賽跑,希望創製出疫苗的努力,必然會縮短我們進入下一個偉大創新革命的過渡時期。過去半個世紀一直是奠基於微晶片、電腦與網路的數位時代。現在,我們正要跨入一個生命科學的革命風暴。學習數位編碼的孩子身邊,很快將有學習基因編碼的孩子並肩前行。 珍妮佛.道納的故事有如一則扣人心弦的偵探故事,故事中有著從生命起源到人類物種未來的最深奧自然驚奇。

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物理學的演進

商周出版  出版
2021/02/27 出版

愛因斯坦寫給所有人的科普經典 ════════════ 不使用任何數學公式! 介紹從伽利略、牛頓時代的古典理論 到現代相對論和量子力學的物理學史   ★快速了解「相對論」或「量子力學」的最佳入門書! ★國、高中學生打底物理學知識、培養科學素養必備! ★北一女物理教師、《如何學好高中物理》作者簡麗賢,導讀推薦!   本書由現代物理學之父愛因斯坦與波蘭物理學家英費爾德合著。書中介紹了從伽利略、牛頓時代的古典力學,到現代場論、相對論和量子論這數百年來物理學的發展史。   全書尤其以「演進」的觀點,凸顯物理學史上的重大發展或轉折,使讀者閱讀時如偵探蒐集各種線索般,一步步串起各種物理學知識,並思考歷程背後的哲學思想或觀念上的變化。此外本書也透過大量通俗易懂的例子與插圖,將物理學知識與日常生活巧妙融合在一起,既生動又有趣。   本書首次出版於1938年,其後物理學自然有了空前的進展,然而英費爾德說:「本書只是討論物理學的一些本質上沒有變化的重要觀念,因此沒有過時的問題。」而關於出版此書的動機,他和愛因斯坦在序言中說,他們並不是要寫一本物理學的教科書,因此不會教授讀者一堆理論,「反之,我們想描繪的是人類心智在尋找觀念世界與現實世界之間的連結時,所付出的種種努力」。

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語言本能:探索人類語言進化的奧秘(最新中文修訂版)

商周出版  出版
2015/12/05 出版

探索人類語言進化的奧秘 人類會說話,就像蜘蛛結網一樣,是與生俱來的本能? 這是認識語言科學必讀的經典著作,也是所有使用語言的人都應該看的書。 史迪芬.平克是舉世聞名的認知科學家暨心理語言學家。 本書強調:語言是大腦先天存在的配備,如同蜘蛛天生就會結網;語言學習是語言本能的結果,而不是原因。透過日常生活中的有趣例子,平克探究了語言的所有問題:包括語言的運作、計算、改變、演化、嬰兒如何牙牙學語、普遍語法的存在證據、洋涇濱語言的演變,以及語言藍圖的主宰性……。 或許有一天,生物技術真的能夠找到存於腦海裡的文法基因、語言基因。 —世界語言學與心智科學的領導人物,重量級暢銷科普作者! —大膽立論並具備正確的科學知識,豐富精采的敘事風格持續暢銷二十年! —曾志朗、王士元教授專文推薦。 得獎紀錄 美國心理協會 基礎科學獎(William James Book Prize)、美國語言學學會 書卷獎(Linguistics, Language and the Public Award) 《新科學人》二十世紀百大科學好書、《紐約時報書評》年度好書、《倫敦泰晤士報》、《波士頓環球報》等八家報紙年度十大好書 名人推薦 非常有價值的書,資料非常豐富,也寫得非常好。──喬姆斯基(Noam Chomsky),語言學大師 由真正的專家所寫關於語言的書,可讀性非常高。平克非常技巧地把每個人都想知道的語言問題提出來討論,不但從語言學、心理學的專業知識著手,他還有深厚的生物學知識。最主要的是,他知道一般人對於語言學的問題在哪裡,以四兩撥千金的輕鬆方式,撥開雲霧見青天,把人們帶出牛角尖。這本書在科學普及方面立下了不朽的功勞,無疑地會使讀者開始尊敬這個令人驚奇的自然現象——語言。──《自然》(Nature)科學期刊 極重要、極有力的書。論點根據演化生物學的基本精神:表達得非常優雅,沒有故意貶低對手的看法。《語言本能》會引起爭議,但是平克處理得非常漂亮,他很聰明地建構出他的論點,強有力地提出所有證據,並以流暢的文筆加以表達。讀者可以反對平克的論點,但是無法不感受到那個走過平克心靈經驗的喜悅。──《新科學人》(New Scientist)雜誌 史迪芬‧平克的書是給大腦最好的禮物,每個專門領域的天才專家,都希望自己的文章能寫得像平克一樣——一般大眾都能看懂但又不失其專業性和獨創性;即使是外行人也會深深地被他流暢的文筆所吸引。正統的社會學家和社會生物學家會發現:平克挑戰了他們神聖不可侵犯的教條。像我這種學究(或是其他把gender當做sex的人)會乖乖地領教、洗心革面。就算你不同意平克的論點,還是會為他的聰慧所著迷,無法放下這本書。——道金斯(R. Dawkins),《自私的基因》作者 令人讚賞、充滿風趣,無懈可擊的書。最重要的是,他從來沒有看不起讀者,這本書有個精神:就是基本的人道精神。——《紐約時報書評》 令人放不下手的好書,充滿了實驗的結果、科學的觀察、卓越的洞悉力,以及強有力的說服力。讀者同時也會感受到平克教授的幽默;史迪芬‧平克與密西西比河上的生活作者(馬可吐溫)同屬大師級的人物!──《科學人》(Scientific American) 平克使用語言的能力就是本書最強而有力的賣點,帶給讀者很多新知,但卻絲毫不會沉悶;就像大衛.艾登堡(David Attenborough)介紹動物生態,在不用術語的情況下,把困難的科學概念講得一清二楚,字如行雲流水般流過你的心頭。本書開創了嶄新的領域,所談的幾乎都是正確的概念,而且非常有趣,你應該買一本來看。──倫敦《週日泰晤士報》 跑!不要用走的!趕快到最近的書店去買這本《語言本能》。在這本令人暈眩又有趣的知識性書中,平克帶領讀者進入奇妙的語言世界。他省略了一般語言學者的老八股,直接把你帶到語言學的核心。語言是個本能,在發現語言是個本能的過程上,平克讓你發現了心靈的奧秘。了不起的好書!——葛張尼加(M. Gazzaniga),加大神經科學研究中心主任 平克是目前世界上語言學界最頂尖的學者,他非常技巧地捍衛語言的生物機制這個頗有爭議性的議題;在這個過程上,他提供讀者關於語言本質各個問題的最權威答案。《語言本能》是本了不起,不能沒有的書。——迦納(Howard Gardner),哈佛大學教授 平克過去對認知科學很有貢獻,《語言本能》更是劃時代巨作。假如你以為這是喬姆斯基暢銷書的姊妹作,那你就錯了。這本書最特別的地方就是他引用了非常多的發展心理學、認知神經科學,以及演化心理學上的證據來支持他的論點。這是一本極有深度、精彩的書,成功地告訴我們最近人類在習得和應用語言上的新發現,這個人類特殊的能力和科學上的發現一樣令人興奮,一樣卓越。──倫敦《心靈與語言》(Mind and Language)

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脂肪的祕密生命(暢銷改版):最不為人知的器官脂肪背後的科學與它對身體的影響(曾獲博客來、誠品、泛科學當月選書,金石堂強力推薦)

商周出版  出版
2026/08/27 出版

前衛生署副署長、初日診所院長  宋晏仁教授屏東榮民總醫院營養科主任、中華民國營養師公會全國聯合會監事  許慧雅健美女大生  聯合推薦脂肪不是你想的那樣!生物化學博士為你揭開出人意表的脂肪科學!脂肪不僅有助於「轉大人」,也會讓你思想變得更成熟?擁有肥胖基因就沒救了嗎?女人要瘦就是比男人難?追求超低體脂率,當心骨質疏鬆、免疫力下降?怎麼做可以減去壞脂肪,增加好脂肪?少了脂肪,體重不只會增加兩倍,智力也會受影響?肥胖可能會「傳染」?手術抽出的脂肪恐怕會長回不好的地方?稍胖的病人在接受重大手術的預後情況,反而比體重正常的病人好?……你或許不喜歡脂肪,但你的身體可不是如此。事實上,你的身體內建了許多緊捉住脂肪不放的防禦機制!例如,脂肪能利用幹細胞再生,在它感覺受到威脅時也會奮力提高食慾以防被消滅,甚至利用細菌、遺傳與病毒來擴張版圖!想要瘦個十公斤?你得跟脂肪攜手合作,一味對抗絕非上策。塔拉博士解釋了你身上的脂肪如何影響你的食慾與意志力、它在受到攻擊時會如何頑強反抗,以及它為何總能快速重回你身上。《脂肪的祕密生命》糅合歷史觀點與最尖端的科學研究,揭露了脂肪的真實身分:它是個內分泌器官,而且只要存量組成、貯存部位得當,其實對健康大有助益。脂肪能促發青春期、延長壽命、幫助傷口癒合、讓生殖與免疫系統正常運作,甚至足以影響大腦尺寸、左右你的思想與情緒!塔拉闡述了遺傳、荷爾蒙、飲食、運動,以及歷史等複雜因素如何影響我們的體重。看完本書,你將大嘆,原來脂肪這個能將自己擴大千倍的器官擁有許多令人意外的功能與影響,也能從作者的個人經驗與書中所提個案中找到減重的可行方法。本書特色:◎本書曾獲***、**、泛科學當月選書,金石堂強力推薦◎文字深入淺出,有趣好讀,破除一般大眾對脂肪的錯誤觀念與迷思。◎富含知識性,含括所有關於脂肪的歷史、文化知識、醫學研究以及實用建議。各界好評:脂肪面前,人非生而平等。本書告訴你,同樣的減重療法與努力,為什麼有人成功,有人失敗。透過旁徵博引的科學證據,生化博士席薇亞.塔拉娓娓道來,哪些飲食、運動與休息的方式,可以克服肥胖基因的限制,戰勝因為年紀而荷爾蒙衰退的命運,治癒可能是「病毒或細菌所導致的肥胖 」。這是一本讓想要減重的人知其然,還能知其所以然的絕妙好書,本人按兩個讚大力推薦!——前衛生署副署長、初日診所院長  宋晏仁教授人類科技文明的進步為人類帶來幸福與便利的生活,作者運用生動的筆觸,將艱深的分子醫學以說故事的方式,賦予大眾望之卻步的「脂肪」嶄新的面貌,讓讀者輕鬆就對自己身體的構造之一「脂肪」有正確的認知,進而導正似是而非的觀念。本書兼具實用性、趣味性與可讀性,是值得一讀再讀的好書。——屏東榮民總醫院營養科主任、中華民國營養師公會全國聯合會監事  許慧雅本書透過簡潔但不失精準的章節編排與介紹,娓娓和大家道來,那我們喜歡的、討厭的、和我們一起度過歡笑也度過淚水的脂肪好朋友……相信等你看完這本書,你對這位「敵人」,一定會有一番完全不同的見解!——健美女大生終於,有一本書揭開脂肪的神祕面紗,探究它扮演什麼角色、為何難以擺脫,以及在每個人身上如何有著不同運作……這本書肯定會令那些因體重而自怨自艾的人有所啟發。——《出版者週刊》如作者席薇亞.塔拉的精湛文字所述,體脂肪不僅僅是個來者不拒的熱量倉庫,它的功用遠大於此。看完這本書,你會逐漸接受脂肪,一個飽受誤解卻對人體舉足輕重的器官。——大衛.路德維希(David Ludwig),哈佛醫學院博士、紐約時報評選暢銷書《減肥者的兩難》(Always Hungry?)作者多年來,我們一直認為體脂肪僅供儲存能量之用,但現代科學卻證明了它是人體最龐大的內分泌腺。這項如謎的器官傳達許多悖論與驚喜,對身體有害與否還視所在部位、顏色和基因組成而定。作者席薇亞.塔拉深入挖掘脂肪的奧祕,以詳盡且巧妙的闡述構成一本精彩之作。——歐薩瑪.哈姆迪(Osama Hamdy),喬斯林糖尿病中心醫務主任、《糖尿病的突破》(The Diabetes Breakthrough)作者若要智取體脂肪,你必須先了解它!透過正確的生活習慣、飲食及運動,你也能輕鬆減重並維持身材。這部令人愛不釋手且大開眼界的作品將帶領你走向聰明減重的道路。——麥可.丹辛傑(Michael Dansinger),波士頓塔芙茨醫學中心(Tufts Medical Center)糖尿病治療計畫創辦人席薇亞.塔拉博士在書中闡明與肥胖症的發展、預防與治療相關的重要觀念。對於有志研究脂肪與肥胖的非專業人士及學者,這本書不容錯過。——卡爾.拉維(Carl Lavie),醫學博士、《肥胖悖論》(The Obesity Paradox)作者身為一名生物化學家,席薇亞.塔拉藉由關於相撲選手、誇大其實的減重產業及基因組成等生動敘述,為讀者揭露了脂肪不為人知的祕密。讀完這本著作,你會發現在形形色色的身材中,脂肪都替我們扛下了許多重擔。——東尼.米桑聶克(Tony Miksanek),《書單》雜誌作者用淺顯易懂的文字解釋人體代謝機制,並將自己對最新肥胖研究的透徹考證穿插其中。本書除了寫給正與脂肪奮鬥的減重者,也值得其他讀者一窺究竟。——《科克斯書評》

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裸眼看星空(暢銷修訂版):觀星達人教你善用APP、網路資源及簡易工具,輕鬆觀察各種天文景象

商周出版  出版
2026/07/04 出版

深入淺出的天文知識X寓教於樂的觀星活動X聰明便利的觀察工具不僅適合親子共同參與,也適合學校教學、團康活動使用!台北市天文協會常務理事  劉志安  審訂「愛看星星的昆布」粉絲專頁  KENBOO高雄市天文學會常務理事  林子端資深追星族  林啟生前國立自然科學博物館館長、國立臺灣大學物理系暨天文物理研究所教授  孫維新──聯合推薦(依姓氏筆畫序)觀星一定得用到望眼鏡或昂貴設備?擁有數十年觀星經驗的鮑伯‧金恩將傾囊相授,教你以肉眼捕捉各種難得一見的夜空奇景。書中教你如何追蹤國際太空站、辨識星座、觀察月相、追蹤流星雨,甚至預測極光,同時指導你進行日常觀星活動(近100個)。在趣味實作中,你將學會善用現代科技,透過觀星app軟體及網站資源,體驗聰明追星的樂趣。作者鮑伯‧金恩所教授的天文知識,讓玄妙的宇宙變得淺顯易懂,使觀星者不分新手、老手,人人都能輕易上手。從這本完備的天體導覽中,可以了解恆星為何閃爍、宇宙如何生成,以及流星究竟從何而來。文中提到的各種天文景象,都搭配簡明易懂的插圖與令人驚豔的照片,幫助讀者充分理解與想像。此外,書中分享了拍攝衛星、日月食與極光等天文景象的技巧,為你留下珍貴的觀星紀錄。你,準備好加入追星的行列了嗎?各界推薦:觀星不一定需要昂貴的天文望遠鏡,眼睛就是最好的觀星工具,只要眼見為憑、親身體驗就能知其中奧妙,就跟著鮑伯‧金恩一同窺探迷人的星空世界。──「愛看星星的昆布」粉絲專頁  Kenboo敝學會在市區辦理「路邊天文」多年,體認到民眾對認星的渴望卻不得其門而入。這本易上手的教學書恰是鑰匙。──高雄市天文協會常務理事  林子端在星期六的晚上,天氣晴,帶著鮑伯‧金恩為你寫的這本天書,裝好手機APP星圖軟體再備支雙筒鏡,開車到郊外,抬頭認識屬於你第一對天上的星友——織女星和牛郎星。再支起雙筒鏡,探索壯麗的七姊妹星團和007星團。還有別再把黃昏的金星誤認是不明飛行物體,又打電話到天文台問我了。今夜就是你跟星星交上朋友的開始。──資深追星族  林啟生天文是最貼近人們日常生活的自然科學,《裸眼看星空》淺顯易懂的觀星技巧與所介紹的簡便軟體工具,正是將觀星活動導向「休閒化」的好幫手!──台北市天文協會常務理事.台灣梅西爾馬拉松競賽紀錄保持人 劉志安沒有望遠鏡?沒問題。鮑伯會親自為你導覽夜空,你只需拭目以待(準備好體驗宇宙的驚奇與神秘)。──《今日宇宙》(Universe Today)發行人 福瑞澤‧肯恩(Fraser Cain)夜空之美令人屏息,觀賞時,你並不需要昂貴的望遠鏡及一籮筐天文設備。其實雙眼是最好的工具──外加一位好導遊,帶著我們欣賞、領略眼前景物。鮑伯‧金恩這本書正是我們需要的這位導遊。──天文探索機構Earthrise Institute創辦人/「海爾波普彗星」共同發現者 艾倫‧海爾鮑伯‧金恩的書讓我有此感觸:「天文攸關科學,但更像魔術。」想像起來,夜空中充滿奇幻,在鮑伯淺白詼諧的文筆下,這份懷想已精湛傳達。他已成為我最喜愛的天文作家之一。此刻……令人刮目相看。──科普網站「地球空間」(EarthSky)主編 黛博拉‧伯德(Deborah Byrd)人們大多以為,只有在特殊場所,使用精密設備,才能觀測星空。本書為你解開此一迷思,指導初學者在自家附近,以肉眼辨識天上的自然及人造天體奇景,讓大家隨時隨地都可觀星。──美國行星學會資深編輯 艾蜜莉‧勒科達瓦拉

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【電子書】裸眼看星空:觀星達人教你善用APP、網路資源及簡易工具,輕鬆觀察各種天文景象

【電子書】裸眼看星空:觀星達人教你善用APP、網路資源及簡易工具,輕鬆觀察各種天文景象

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2026/07/04 出版

深入淺出的天文知識X寓教於樂的觀星活動X聰明便利的觀察工具不僅適合親子共同參與,也適合學校教學、團康活動使用!台北市天文協會常務理事  劉志安  審訂「愛看星星的昆布」粉絲專頁  KENBOO高雄市天文學會常務理事  林子端資深追星族  林啟生前國立自然科學博物館館長、國立臺灣大學物理系暨天文物理研究所教授  孫維新──聯合推薦(依姓氏筆畫序)觀星一定得用到望眼鏡或昂貴設備?擁有數十年觀星經驗的鮑伯‧金恩將傾囊相授,教你以肉眼捕捉各種難得一見的夜空奇景。書中教你如何追蹤國際太空站、辨識星座、觀察月相、追蹤流星雨,甚至預測極光,同時指導你進行日常觀星活動(近100個)。在趣味實作中,你將學會善用現代科技,透過觀星app軟體及網站資源,體驗聰明追星的樂趣。作者鮑伯‧金恩所教授的天文知識,讓玄妙的宇宙變得淺顯易懂,使觀星者不分新手、老手,人人都能輕易上手。從這本完備的天體導覽中,可以了解恆星為何閃爍、宇宙如何生成,以及流星究竟從何而來。文中提到的各種天文景象,都搭配簡明易懂的插圖與令人驚豔的照片,幫助讀者充分理解與想像。此外,書中分享了拍攝衛星、日月食與極光等天文景象的技巧,為你留下珍貴的觀星紀錄。你,準備好加入追星的行列了嗎?各界推薦:觀星不一定需要昂貴的天文望遠鏡,眼睛就是最好的觀星工具,只要眼見為憑、親身體驗就能知其中奧妙,就跟著鮑伯‧金恩一同窺探迷人的星空世界。──「愛看星星的昆布」粉絲專頁  Kenboo敝學會在市區辦理「路邊天文」多年,體認到民眾對認星的渴望卻不得其門而入。這本易上手的教學書恰是鑰匙。──高雄市天文協會常務理事  林子端在星期六的晚上,天氣晴,帶著鮑伯‧金恩為你寫的這本天書,裝好手機APP星圖軟體再備支雙筒鏡,開車到郊外,抬頭認識屬於你第一對天上的星友——織女星和牛郎星。再支起雙筒鏡,探索壯麗的七姊妹星團和007星團。還有別再把黃昏的金星誤認是不明飛行物體,又打電話到天文台問我了。今夜就是你跟星星交上朋友的開始。──資深追星族  林啟生天文是最貼近人們日常生活的自然科學,《裸眼看星空》淺顯易懂的觀星技巧與所介紹的簡便軟體工具,正是將觀星活動導向「休閒化」的好幫手!──台北市天文協會常務理事.台灣梅西爾馬拉松競賽紀錄保持人 劉志安沒有望遠鏡?沒問題。鮑伯會親自為你導覽夜空,你只需拭目以待(準備好體驗宇宙的驚奇與神秘)。──《今日宇宙》(Universe Today)發行人 福瑞澤‧肯恩(Fraser Cain)夜空之美令人屏息,觀賞時,你並不需要昂貴的望遠鏡及一籮筐天文設備。其實雙眼是最好的工具──外加一位好導遊,帶著我們欣賞、領略眼前景物。鮑伯‧金恩這本書正是我們需要的這位導遊。──天文探索機構Earthrise Institute創辦人/「海爾波普彗星」共同發現者 艾倫‧海爾鮑伯‧金恩的書讓我有此感觸:「天文攸關科學,但更像魔術。」想像起來,夜空中充滿奇幻,在鮑伯淺白詼諧的文筆下,這份懷想已精湛傳達。他已成為我最喜愛的天文作家之一。此刻……令人刮目相看。──科普網站「地球空間」(EarthSky)主編 黛博拉‧伯德(Deborah Byrd)人們大多以為,只有在特殊場所,使用精密設備,才能觀測星空。本書為你解開此一迷思,指導初學者在自家附近,以肉眼辨識天上的自然及人造天體奇景,讓大家隨時隨地都可觀星。──美國行星學會資深編輯 艾蜜莉‧勒科達瓦拉

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【電子書】為什麼有些街道走起來特別涼

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林子平  著
商周出版  出版
2026/04/30 出版

一本從台灣街頭出發的城市降溫田野書走在路上,涼風迎面而來;轉個彎,風卻不見了?大熱天想找陰涼處遮陽,新建大樓卻連騎樓都不做了?城市要做對哪些事,街道才能真的涼下來?國際熱舒適專家林子平教授透過「熱行走」帶領人們用身體聆聽城市的溫度、參與高溫工作坊、用自動販賣機傳遞涼爽概念,以貼近人們生活的方式尋找城市降溫的解方。如果你準備好了,現在就跟著林子平教授,一起出發探索答案!盛夏午後,林子平教授帶著萬華居民從老公園出發,沿著街區走到水圳邊,體驗陽光、樹蔭與風對體感造成的巨大影響;他也帶著小學生拿著簡易風車,了解校園裡的風從哪裡來,感受校園內的微氣候;他透過工作坊,讓各縣市局處人員交換在地經驗,了解高溫災害是各個工作現場都要面對的共同問題,進而思考解決之道;在威尼斯建築雙年展的展場裡,他與研究室成員將溫度轉化為可被觀看與感受的空間裝置。他讓「看不見的溫度」,成為每個人都能感受到的生活問題。本書記錄了成大BCLab研究團隊多年來走遍全台的實測計畫,他們透過更接地氣的方式讓科學與大眾有效溝通,凝聚中央、地方與社區共識,告訴我們城市中已經發生、正在發生的種種改變:創造路徑給風走、銜接戶外連續遮蔭、串聯涼爽庇護站點,一點一滴搭建起更友善安全的環境。書中搭配30張插畫與10支紀實影片,邀請您一同參與這場從忍受轉向選擇、從了解轉向行動的「涼適革命」。本書特色:•作者團隊親身田野,走遍台灣各地,從街道、公園到老屋,涵蓋所有人的日常生活場景,蒐集第一手溫度數據。•用說故事方式呈現科學,科學數據與政策批判並行,兼顧知識深度與可讀性。•記錄台灣抗高溫制度演變,跨越學術、政府、社區三個場域,視野完整。各界推薦:面對年平均氣溫上升、夏季延長至七個月的嚴峻未來,我們不能再讓高溫治理處於「人人有關,卻無人負責」的狀態。這本書不僅是林子平教授多年研究的精華,更是台灣推動「抗高溫調適」的重要行動紀錄。——環境部部長 彭啟明林子平教授懷抱對土地與環境的熱愛,讓科學解方成為一種數據冷靜,將親力親為的實測參數,轉化為政府與民間都聽得懂、好執行、好管理也好驗收的評估數據,讓都市熱島成為眾所關心的民生議題,讓城市降溫成為全民能夠參與的行動。——資深紀錄片導演/本書隨行影像記錄 黃至琦本書不只是氣候科學的紀實,更是一場關於城市體感的設計革命。林子平教授精準地將枯燥的數據轉化為鮮活的城市料理,讓我們看見科學如何透過設計介入,轉化為公共治理的具體行動。——台灣設計研究院院長 張基義高溫風險總是先落在弱勢者、照顧者、戶外工作者與資源不足的脆弱人群身上,我們需要林子平教授如此「有溫度」的研究視角,不只提供城市建築與空間降溫的專業建言,更提醒我們:真正美好宜居的城市,應在高溫下讓每個人都能被守護。——台灣綠能公益發展協會理事長 陳惠萍我覺得這本書最吸引人的,是林子平教授以「人」為核心的科學視角。體感溫度、步行速度不只是數據,而是回到人的感受與行為;從研究到與大眾溝通,也始終以人為出發點,這樣的人本思維在現今社會中相當重要。——科普作家、《震識:那些你想知道的震事》副總編輯 潘昌志(阿樹老師)「為什麼有些街道走起來特別涼?」這是一個能引起共鳴的問題,因為多數人都有過相同經驗。本書提供了當前綠色建築與社區發展的關鍵觀念,也回應了都市降溫與氣候調適的整體需求。在氣候變遷影響日益嚴峻的時代,是全民都應關心並理解的議題。——前中央氣象局局長 鄭明典這不僅是一本談氣候的書,更是一場帶領讀者用身體「感受城市」的旅程。林子平教授將複雜的都市熱島、風環境與遮蔭設計,轉化為清晰易懂的觀念與行動方案,讓「都市降溫」不再只是口號,而是可以實踐的城市策略。——臺灣建築學會理事長 鄭泰昇

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【電子書】為什麼有些街道走起來特別涼?:國際熱舒適專家帶你踏查台灣,尋找城市降溫的可能

【電子書】為什麼有些街道走起來特別涼?:國際熱舒適專家帶你踏查台灣,尋找城市降溫的可能

林子平  著
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2026/04/30 出版

一本從台灣街頭出發的城市降溫田野書走在路上,涼風迎面而來;轉個彎,風卻不見了?大熱天想找陰涼處遮陽,新建大樓卻連騎樓都不做了?城市要做對哪些事,街道才能真的涼下來?國際熱舒適專家林子平教授透過「熱行走」帶領人們用身體聆聽城市的溫度、參與高溫工作坊、用自動販賣機傳遞涼爽概念,以貼近人們生活的方式尋找城市降溫的解方。如果你準備好了,現在就跟著林子平教授,一起出發探索答案!盛夏午後,林子平教授帶著萬華居民從老公園出發,沿著街區走到水圳邊,體驗陽光、樹蔭與風對體感造成的巨大影響;他也帶著小學生拿著簡易風車,了解校園裡的風從哪裡來,感受校園內的微氣候;他透過工作坊,讓各縣市局處人員交換在地經驗,了解高溫災害是各個工作現場都要面對的共同問題,進而思考解決之道;在威尼斯建築雙年展的展場裡,他與研究室成員將溫度轉化為可被觀看與感受的空間裝置。他讓「看不見的溫度」,成為每個人都能感受到的生活問題。本書記錄了成大BCLab研究團隊多年來走遍全台的實測計畫,他們透過更接地氣的方式讓科學與大眾有效溝通,凝聚中央、地方與社區共識,告訴我們城市中已經發生、正在發生的種種改變:創造路徑給風走、銜接戶外連續遮蔭、串聯涼爽庇護站點,一點一滴搭建起更友善安全的環境。書中搭配30張插畫與10支紀實影片,邀請您一同參與這場從忍受轉向選擇、從了解轉向行動的「涼適革命」。本書特色:•作者團隊親身田野,走遍台灣各地,從街道、公園到老屋,涵蓋所有人的日常生活場景,蒐集第一手溫度數據。•用說故事方式呈現科學,科學數據與政策批判並行,兼顧知識深度與可讀性。•記錄台灣抗高溫制度演變,跨越學術、政府、社區三個場域,視野完整。各界推薦:面對年平均氣溫上升、夏季延長至七個月的嚴峻未來,我們不能再讓高溫治理處於「人人有關,卻無人負責」的狀態。這本書不僅是林子平教授多年研究的精華,更是台灣推動「抗高溫調適」的重要行動紀錄。——環境部部長 彭啟明林子平教授懷抱對土地與環境的熱愛,讓科學解方成為一種數據冷靜,將親力親為的實測參數,轉化為政府與民間都聽得懂、好執行、好管理也好驗收的評估數據,讓都市熱島成為眾所關心的民生議題,讓城市降溫成為全民能夠參與的行動。——資深紀錄片導演/本書隨行影像記錄 黃至琦本書不只是氣候科學的紀實,更是一場關於城市體感的設計革命。林子平教授精準地將枯燥的數據轉化為鮮活的城市料理,讓我們看見科學如何透過設計介入,轉化為公共治理的具體行動。——台灣設計研究院院長 張基義高溫風險總是先落在弱勢者、照顧者、戶外工作者與資源不足的脆弱人群身上,我們需要林子平教授如此「有溫度」的研究視角,不只提供城市建築與空間降溫的專業建言,更提醒我們:真正美好宜居的城市,應在高溫下讓每個人都能被守護。——台灣綠能公益發展協會理事長 陳惠萍我覺得這本書最吸引人的,是林子平教授以「人」為核心的科學視角。體感溫度、步行速度不只是數據,而是回到人的感受與行為;從研究到與大眾溝通,也始終以人為出發點,這樣的人本思維在現今社會中相當重要。——科普作家、《震識:那些你想知道的震事》副總編輯 潘昌志(阿樹老師)「為什麼有些街道走起來特別涼?」這是一個能引起共鳴的問題,因為多數人都有過相同經驗。本書提供了當前綠色建築與社區發展的關鍵觀念,也回應了都市降溫與氣候調適的整體需求。在氣候變遷影響日益嚴峻的時代,是全民都應關心並理解的議題。——前中央氣象局局長 鄭明典這不僅是一本談氣候的書,更是一場帶領讀者用身體「感受城市」的旅程。林子平教授將複雜的都市熱島、風環境與遮蔭設計,轉化為清晰易懂的觀念與行動方案,讓「都市降溫」不再只是口號,而是可以實踐的城市策略。——臺灣建築學會理事長 鄭泰昇

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地質學家的記時錄(好評改版):從山脈、大氣的悠遠演變,思索氣候變遷與地球的未來

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2026/04/23 出版

當我們學會像地質學家一樣思考,方能在四十五億年的深邃時光中,找到文明存續的可能。一滴水停留在大氣層的時間是九天,我們尚能理解。但一個二氧化碳分子滯留大氣的時間長達數百年,已經超出我們能夠感知的極限,也讓我們對自身行為之於地球的影響始終後知後覺。這種感知的斷層,正是當代環境危機的根源。幸而,我們仍能透過地質學家的雙眼,重新審視大地運行的長遠尺度,尋回與地球的連結。瑪希婭.貝約內魯以溫柔卻也急切的筆觸,帶領我們走近那些被視為「無聲」的山脈與大氣。在她的眼中,每一塊飽經滄桑的變質岩、封存於古老冰晶中的微小氣泡,或一層堆疊萬載的沉積物,都是大地的日記:不僅記錄著行星初生時的壯烈火光,也映照出大氣成分的吐納轉變,以及冰川消融、海平面升降的無聲變遷。當我們學會傾聽山脈的節奏、讀懂大氣的脈動,將會明白:人類始終與這塊大地休戚與共。唯有找回對時間尺度的敬畏,我們才能看清自己在地球歷史中所站的位置,並在急遽的環境變遷中,為後代鑿出一條永續之路。本書榮獲:2022年第11屆吳大猷科普著作獎翻譯類佳作、2019年美國出版商協會大眾科學與數學類散文獎、2019年美國圖書館協會年度傑出學術寫作作品、2018 EcoLit Books最佳環境寫作選書入圍:2019年美國筆會/E.O.威爾遜文學科學寫作獎初選、《洛杉磯時報》科學暨科技圖書獎決選、美國大學優等生聯誼會(Phi Beta Kappa)科學圖書獎決選國立中正大學地球與環境科學系專任教授 李元希國立臺灣大學地質學系退休專任教授 陳文山作家 番紅花國立清華大學生命科學系副教授 黃貞祥科普作家、《震識:那些你想知道的震事》副總編輯 潘昌志(阿樹老師)EarthWed成長社群、中山大學附中地科老師 謝隆欽——好評推薦(依姓氏筆畫序)各界好評:本書把地球歷史的豐盈多姿提煉得恰到好處,經由解讀礦物、岩石、化石與地質構造,從萬卷書般的地殼史書中鉤玄提要,也表露地質人的細膩心曲與壯闊宏觀。序言和第一章就引人入勝,處處珠璣;後續的章節娓娓道出地質時間的深邃及其認知過程、地球演化史中的重要轉折,以及現今「人類世」的關鍵抉擇,長長的地球史詩化身於短短的一本書。上乘散文般的敘事,連綴著動人的感悟故事與聯想比喻,帶我們縱橫地球的綿長古今與浩瀚天地。——吳大猷科普著作獎評審代表/臺灣地質科學學者、臺灣大學地質科學系教授 魏國彥此書讓我們進行一場高速的地球時空旅行,可以看到從古到今地球的演化、生物的滅絕、大氣的演化與環境的變遷,對於地質和全球環境變遷有興趣的讀者,提供一個宏觀的視野,能以更開闊的心胸來看待現在的事物。——國立中正大學地球與環境科學系專任教授 李元希本書文辭生動,對於地球科學觀點敘述清晰深入,內容引述三百年來的許多科學史料,非常引人入勝。——國立臺灣大學地質學系退休專任教授 陳文山在書中,對地質學死心塌地的貝約內魯,提供我們大量地質科學的知識,有幾章她不吝寫出大量的專業知識,讓我們認識到地質學知識大廈是如何在優秀的地質學家手中打造出來。——國立清華大學生命科學系副教授 黃貞祥本書的作者,也是位說故事界的佼佼者,無論是演說或是撰文,不只引經據典,也善於使用流行文化來為事物作出最貼切的譬喻。讓人同時認識地球歷史,也了解了地質學家如何研究地球。——科普作家、《震識:那些你想知道的震事》副總編輯 潘昌志(阿樹老師)本書作者瑪希婭.貝約內魯是一位優雅的地質學家,在這本暢談地質時間的書中列舉了地質學上眾多經典生動的實例,深入淺出地引領大家「以地質學家的思維來看待時間」。——EarthWed成長社群、中山大學附中地科老師 謝隆欽

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當我們學會像地質學家一樣思考,方能在四十五億年的深邃時光中,找到文明存續的可能。一滴水停留在大氣層的時間是九天,我們尚能理解。但一個二氧化碳分子滯留大氣的時間長達數百年,已經超出我們能夠感知的極限,也讓我們對自身行為之於地球的影響始終後知後覺。這種感知的斷層,正是當代環境危機的根源。幸而,我們仍能透過地質學家的雙眼,重新審視大地運行的長遠尺度,尋回與地球的連結。瑪希婭.貝約內魯以溫柔卻也急切的筆觸,帶領我們走近那些被視為「無聲」的山脈與大氣。在她的眼中,每一塊飽經滄桑的變質岩、封存於古老冰晶中的微小氣泡,或一層堆疊萬載的沉積物,都是大地的日記:不僅記錄著行星初生時的壯烈火光,也映照出大氣成分的吐納轉變,以及冰川消融、海平面升降的無聲變遷。當我們學會傾聽山脈的節奏、讀懂大氣的脈動,將會明白:人類始終與這塊大地休戚與共。唯有找回對時間尺度的敬畏,我們才能看清自己在地球歷史中所站的位置,並在急遽的環境變遷中,為後代鑿出一條永續之路。本書榮獲:2022年第11屆吳大猷科普著作獎翻譯類佳作、2019年美國出版商協會大眾科學與數學類散文獎、2019年美國圖書館協會年度傑出學術寫作作品、2018 EcoLit Books最佳環境寫作選書入圍:2019年美國筆會/E.O.威爾遜文學科學寫作獎初選、《洛杉磯時報》科學暨科技圖書獎決選、美國大學優等生聯誼會(Phi Beta Kappa)科學圖書獎決選國立中正大學地球與環境科學系專任教授 李元希國立臺灣大學地質學系退休專任教授 陳文山作家 番紅花國立清華大學生命科學系副教授 黃貞祥科普作家、《震識:那些你想知道的震事》副總編輯 潘昌志(阿樹老師)EarthWed成長社群、中山大學附中地科老師 謝隆欽——好評推薦(依姓氏筆畫序)各界好評:本書把地球歷史的豐盈多姿提煉得恰到好處,經由解讀礦物、岩石、化石與地質構造,從萬卷書般的地殼史書中鉤玄提要,也表露地質人的細膩心曲與壯闊宏觀。序言和第一章就引人入勝,處處珠璣;後續的章節娓娓道出地質時間的深邃及其認知過程、地球演化史中的重要轉折,以及現今「人類世」的關鍵抉擇,長長的地球史詩化身於短短的一本書。上乘散文般的敘事,連綴著動人的感悟故事與聯想比喻,帶我們縱橫地球的綿長古今與浩瀚天地。——吳大猷科普著作獎評審代表/臺灣地質科學學者、臺灣大學地質科學系教授 魏國彥此書讓我們進行一場高速的地球時空旅行,可以看到從古到今地球的演化、生物的滅絕、大氣的演化與環境的變遷,對於地質和全球環境變遷有興趣的讀者,提供一個宏觀的視野,能以更開闊的心胸來看待現在的事物。——國立中正大學地球與環境科學系專任教授 李元希本書文辭生動,對於地球科學觀點敘述清晰深入,內容引述三百年來的許多科學史料,非常引人入勝。——國立臺灣大學地質學系退休專任教授 陳文山在書中,對地質學死心塌地的貝約內魯,提供我們大量地質科學的知識,有幾章她不吝寫出大量的專業知識,讓我們認識到地質學知識大廈是如何在優秀的地質學家手中打造出來。——國立清華大學生命科學系副教授 黃貞祥本書的作者,也是位說故事界的佼佼者,無論是演說或是撰文,不只引經據典,也善於使用流行文化來為事物作出最貼切的譬喻。讓人同時認識地球歷史,也了解了地質學家如何研究地球。——科普作家、《震識:那些你想知道的震事》副總編輯 潘昌志(阿樹老師)本書作者瑪希婭.貝約內魯是一位優雅的地質學家,在這本暢談地質時間的書中列舉了地質學上眾多經典生動的實例,深入淺出地引領大家「以地質學家的思維來看待時間」。——EarthWed成長社群、中山大學附中地科老師 謝隆欽

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半個地球:探尋生物多樣性及其保存之道【生物多樣性之父、社會生物學鼻祖對人類的最後籲求】

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2026/04/11 出版

生物多樣性之父、社會生物學鼻祖 愛德華.威爾森對人類的最後籲求:「我們有可能將這顆行星表面的一半還給大自然嗎?」「如果說達爾文是第一位綜論物種如何而生的科學家,那麼威爾森便是綜論物種如何而亡的第一人。」——《野外》(Wild)雜誌愛德華.威爾森被譽為「生物多樣性之父」、「現代達爾文」,獲獎無數。他終生致力於推動保存地球上的生物多樣性,而在87歲的人生暮年,他在巨著《半個地球》中,指出一條保護這顆星球未來的解決之道:把一半的地表面積還給大自然。做為「人類世三部曲」的壓軸之作,威爾森敘述人類這一物種是如何成為這顆星球的設計師和統治者;又是如何逐步剪掉「生命家譜樹的若干枝椏,最終殃及整棵大樹」,造成難以挽回的損失。他以輓歌般的優美文字記錄正在發生的物種滅絕危機,包括被獵捕的蘇門答臘犀牛、雨林深處的「上帝之鳥」等。除了大型瀕危動植物,威爾森更關心不起眼的數百萬種無脊椎動物與微生物,因為這些生命才是構成地球生態系的基礎物種。威爾森從生物地理學的角度指出:在一半的行星地表面積內,各生態系的完整性及絕大多數的生命是可以被拯救的。比起相信能透過生物工程、或複製科技、引進外來物種的補救方案,他堅信保留「半個地球」才是真正的解方,亦積極找出可重建生物多樣性的地區。本書絕非危言聳聽的災難預言,而是這位大師出於對生命的熱愛、對人類的信心,寫給地球的最後情書。

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【電子書】半個地球

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生物多樣性之父、社會生物學鼻祖 愛德華.威爾森對人類的最後籲求:「我們有可能將這顆行星表面的一半還給大自然嗎?」「如果說達爾文是第一位綜論物種如何而生的科學家,那麼威爾森便是綜論物種如何而亡的第一人。」——《野外》(Wild)雜誌愛德華.威爾森被譽為「生物多樣性之父」、「現代達爾文」,獲獎無數。他終生致力於推動保存地球上的生物多樣性,而在87歲的人生暮年,他在巨著《半個地球》中,指出一條保護這顆星球未來的解決之道:把一半的地表面積還給大自然。做為「人類世三部曲」的壓軸之作,威爾森敘述人類這一物種是如何成為這顆星球的設計師和統治者;又是如何逐步剪掉「生命家譜樹的若干枝椏,最終殃及整棵大樹」,造成難以挽回的損失。他以輓歌般的優美文字記錄正在發生的物種滅絕危機,包括被獵捕的蘇門答臘犀牛、雨林深處的「上帝之鳥」等。除了大型瀕危動植物,威爾森更關心不起眼的數百萬種無脊椎動物與微生物,因為這些生命才是構成地球生態系的基礎物種。威爾森從生物地理學的角度指出:在一半的行星地表面積內,各生態系的完整性及絕大多數的生命是可以被拯救的。比起相信能透過生物工程、或複製科技、引進外來物種的補救方案,他堅信保留「半個地球」才是真正的解方,亦積極找出可重建生物多樣性的地區。本書絕非危言聳聽的災難預言,而是這位大師出於對生命的熱愛、對人類的信心,寫給地球的最後情書。

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生物多樣性之父、社會生物學鼻祖 愛德華.威爾森對人類的最後籲求:「我們有可能將這顆行星表面的一半還給大自然嗎?」「如果說達爾文是第一位綜論物種如何而生的科學家,那麼威爾森便是綜論物種如何而亡的第一人。」——《野外》(Wild)雜誌愛德華.威爾森被譽為「生物多樣性之父」、「現代達爾文」,獲獎無數。他終生致力於推動保存地球上的生物多樣性,而在87歲的人生暮年,他在巨著《半個地球》中,指出一條保護這顆星球未來的解決之道:把一半的地表面積還給大自然。做為「人類世三部曲」的壓軸之作,威爾森敘述人類這一物種是如何成為這顆星球的設計師和統治者;又是如何逐步剪掉「生命家譜樹的若干枝椏,最終殃及整棵大樹」,造成難以挽回的損失。他以輓歌般的優美文字記錄正在發生的物種滅絕危機,包括被獵捕的蘇門答臘犀牛、雨林深處的「上帝之鳥」等。除了大型瀕危動植物,威爾森更關心不起眼的數百萬種無脊椎動物與微生物,因為這些生命才是構成地球生態系的基礎物種。威爾森從生物地理學的角度指出:在一半的行星地表面積內,各生態系的完整性及絕大多數的生命是可以被拯救的。比起相信能透過生物工程、或複製科技、引進外來物種的補救方案,他堅信保留「半個地球」才是真正的解方,亦積極找出可重建生物多樣性的地區。本書絕非危言聳聽的災難預言,而是這位大師出於對生命的熱愛、對人類的信心,寫給地球的最後情書。

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【電子書】樹之歌:生物學家對宇宙萬物的哲學思索

【電子書】樹之歌:生物學家對宇宙萬物的哲學思索

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2026/03/05 出版

本書殊榮:●獲選OPENBOOK 2017美好生活書●入圍鏡週刊2017翻譯類好書●***2017年9月當月選書得獎無數的《森林祕境》作者又一動人新作樹的詩人哈思克,再次以精微細膩的文字,勾勒出由樹所延伸的生命網絡——與風沙海婆娑共舞的菜棕、即便倒下卻依舊滋養著萬物的綠梣樹、注入紙神川上御前精魂的三椏和紙、人行道上串連起陌生人們的豆梨、無畏戰火乾旱仍舊繁茂生長的橄欖樹……無不訴說著樹與天地萬物間的動人故事。有別於前作專注於描述方寸之地中的林間生態,哈思克反覆造訪了位在世界各地的幾種樹木,去傾聽、凝視與探索每種樹木與蕈類、細菌群、與其共生或將之毀滅的動物,以及其他樹木之間的連結,並展現人樹間千絲萬縷的關係。像是安大略省的膠冷杉以及亞馬遜的吉貝樹,儘管生長於看似天然之地,卻深受工業發展與氣候變遷的影響。哈思克也透過了那些生長在看似毫無自然氣息之地的樹木,如曼哈頓人行道上的豆梨、耶路撒冷的橄欖樹,說明了自然其實無所不在。哈思克說,樹有許多值得我們學習之處;它們向我們展示了如何融入自然的網絡之中,並且繁榮茁壯。樹根會藉由土壤傳送出化學訊息,與鄰近的蕈類與細菌溝通。小樹枝擁有對光線、重量、熱度以及礦物質的記憶。葉子裡的植物細胞會釋放出飄散於空氣中的氣味引來愛吃毛毛蟲的昆蟲。哈思克特別關注來自樹木或包圍樹木的聲音;每種聲音都訴說著樹木與其他生物間動人的故事。各界推薦(依姓氏筆畫序)丁宗蘇/國立臺灣大學森林環境暨資源學系教授李香秀/《黑熊森林》導演李偉文/作家、牙醫師何穎怡/前商周出版選書顧問金恒鑣/生態學家范欽慧/《搶救寂靜》作者張東君/科普作家番紅花/作家黃仕傑/自然生態觀察者黃美秀/國立屏東科技大學野生動物保育研究所教授黃貞祥/國立清華大學生命科學暨醫學院副教授蔡康永/作家各界好評:閱讀此書是一種享受,它召喚出我在森林時的美好記憶,也滋養了我許多與樹相關的生命歷史與生物網絡等知識。它也提點了我,森林世界的生命處處,且無所不在。我更喜歡本書對聲音的描繪,下回置身森林時,我要好好豎起耳朵聆聽。——《黑熊森林》導演 李香秀《樹之歌》透過記錄樹的世界,揭露萬物實處於一個瞬息浮動的關係網絡,真正的知識其實是明白「關係」。《樹之歌》也講大千世界裡的各種人際網絡所蘊含的宇宙觀。難以想像可以在一本植物書讀到人類學。實在驚喜。——前商周出版選書顧問 何穎怡本書雖然以樹為名,但介紹的樹種並不多。作者以一棵吉貝樹打開序曲,藉由各種觀察視野與心情引領你進入並思考自然、城市還有人類的共處之道。書中文字展現作者高深的敘述能力,閱讀時就像坐在他身邊,親眼看到描述的種種,跟著字裡行間暢遊在城市的四季觀察,並體會自然萬物展現的生命力。——自然生態觀察者 黃仕傑大自然的生命網絡的複雜度和生態重要性,不論在巨觀或微觀的尺度上,都已超乎人類的想像和科學研究的步伐。一片林甚或一棵樹都各自成就其微妙的生態系,也提供了人類各種可利用的資源和美麗的詩歌。為此,人類應該讚嘆、感恩,更應善盡保護之責。——國立屏東科技大學野生動物保育研究所教授 黃美秀哈思克的文筆總是優美極了,解放了束縛在樹木裡的美聲,同時也被樹木不同詞曲和旋律感染了,各篇章隨樹起舞而性格和作風各異,但充滿了各種哲理和省思。——國立清華大學生命科學暨醫學院副教授 黃貞祥這是一本可以滋養性靈的書。《樹之歌》提出了強而有力的論據,讓我們明白人類不該再切斷那孕育我們的生命網絡。且讓我們隨著大衛.哈思克拿起聽診器,聆聽大自然的心跳,並發現其中所蘊含的詩歌。──《樹的秘密生命》作者 彼得・渥雷本大衛.喬治.哈思克是一位優秀的作家。他對大自然的觀察非常敏銳。《樹之歌》既富抒情色彩,又具教育性,字裡行間洋溢著美感,但也帶著一股惆悵。──《第六次大滅絕》作者 伊莉莎白.寇伯特在《樹之歌》中,哈思克提出了「生態美學」的概念,教導我們如何發現蘊含在萬物的連結中的美感……在他眼中,樹木是「大自然中最偉大的連結者」。它們象徵著此書意義非凡的主題──生命即關係……這是一種將生命視為共同體的概念,我們在其中可以找到救贖。──《大西洋雜誌》作家 艾德.楊(Ed Yong)哈思克這部有關生態研究的作品優雅而細膩,其中描述了全球十二種樹木從古至今的命運……讓我們得以進入生命共同體內部,進行一趟精彩萬分的旅程。──《自然》期刊《樹之歌》就像《森林祕境》一般,既是深入的科學著述,也具有濃厚的抒情色彩與豐富的想像力……哈思克意圖探索大自然萬物跨越時空的連結,並觀察人類是否能與其他物種共創更有智慧、更豐饒、更具適應力和創造力的生命網絡。──英國《衛報》如果你想前往陌生地域,深入了解一棵樹所能產生的影響,這本書將是你的絕佳讀物。──《美國森林》雜誌(American Forests)從吉貝樹開始,我們透過哈思克獨到的觀察,認識了世上各種迷人的樹木……這是一部充滿智慧且具有說服力的作品……它提醒我們萬物之間的連結,也讓我們明白:我們可以藉著認識樹木──偉大的連結者──所具有的智慧,了解自己以及我們在這個世界的位置。──《明尼阿波利斯明星論壇報》(The Minneapolis Star Tribune)哈思克有著詩人的耳朵和生物學家的嚴謹……就像瑞秋.卡森(Rachel Carson)的《寂靜的春天》(Silent Spring)和史蒂芬.傑伊.古爾德(Stephen Jay Gould)的《壯麗的生命》(Wonderful Life)一般,《樹之歌》的重要性已經超越了它的內容:它迫使讀者思索大自然中各種錯綜複雜、互相關連的網絡、演化的縱深與廣度,以及人類在這兩方面所產生的重大影響。──《諾克斯維爾新聞前哨報》(The Knoxville News Sentinel)大衛.喬治.哈思克可能是當今最優秀的自然書寫作家。《樹之歌》正是明證。此書引人入勝,充滿抒情意味,而且蘊含了許多智慧,是一本不可錯過的好書。──《落毒事件簿》作者 黛博拉.布魯姆深具啟發性……哈思克在書中探究了萬物的連結。他讓我們在認識樹木之餘,也了解了人類。──《出版者週刊》哈思克在書中對枯樹分解的過程、枝葉所發出的聲音,以及樹木萌芽的方式,做了極其深刻的探討與思索……並以典雅的文字描述他的觀察所得……以詩般的優美筆調,將歷史與科學加以融合。這是最優秀的自然寫作。──《ALA書單》雜誌(ALA Booklist)一本迷人的書,令人眼界大開……哈思克明確傳達了一個很重要的訊息:我們是大自然的一部分,我們和樹木共享這個環境,而它們是我們生命中很重要的一部分。──《科克斯書評》大衛.哈思克為聲音開啟了一個新的面向,讓我們得以重新思考該如何看待人類存在的根源,而樹木為何又是我們最棒的導師。這是一本有關聲音與象徵的力作。讓我們開始閱讀、聆聽並學習。──國際音樂人「DJ幽靈」(DJ Spooky) 保羅.米勒(Paul D. Miller)哈思克有著詩人的耳朵和博物學家的眼睛。他讓我們重新意識到生命是波瀾壯闊且不斷創新的奮鬥過程,並鼓勵我們遠離空虛的個人主義。《樹之歌》提醒我們:人類並非世上唯一物種。──《國家地理雜誌》作家 尼爾.席亞(Neil Shea)大衛.哈思克在《樹之歌》中完成了不可能的任務。他挑選出全球各地的十二種樹木,以科學家之眼逐一加以探究,然後再將他的觀察所得化為極富詩意的文字,讓我們明白這些樹如何與它們周遭的環境與人類互相連結。──《病毒星球》(A Planet of Viruses)作者 卡爾.齊默(Carl Zimmer)大衛.哈思克的文字極其細膩,且具有不凡的洞見。他聆聽樹木與人類所生存其中、無法逃離的網絡,讓我們聽見它們的聲音。──橡樹泉花園基金會(Oak Spring Garden Foundation) 彼得.克雷恩(Peter Crane)

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人如何學會語言?(修訂版):從大腦鏡像神經機制看人類語言的演化

商周出版  出版
2026/01/01 出版

人腦原本就內建能夠學會語言的機制?人類的語言能力是演化自視覺、手部動作的演練?是什麼讓人類成為唯一懂得使用語言的物種?本書融合腦神經科學、語言學等跨領域研究,探究語言如何誕生與發展清華大學系統神經科學研究所所長  焦傳金台灣大學語言學研究副教授  李佳霖專業推薦從腦神經科學、語言學、生物學、考古學、動物行為學等領域,探討人類與語言關係的有趣作品人類與其他物種不同之處就在於,人可以學習與使用語言。跨領域研究先鋒麥可.亞畢提出「鏡像系統假說」,解釋了人類大腦如何透過演化,造就了語言的誕生。鏡像神經元使得猴子、猩猩與人類等物種,能夠透過模仿來學習,但唯有具備「複雜模仿」能力的人類,才足以催生出語言。此理論描繪出以下三者的演化路徑:手勢的開放性(非人類靈長類也擁有此技能),到對手部技巧、示意動作、原手語(透過習俗化手勢溝通的方式)的複雜模仿,最後是原話語。此理論解釋了人類何以有能力學習手語,就像我們也能學會說話。這本令人大開眼界的書說明了文化演化如何接續生物演化,促使原語言轉化為完整成形的語言。作者解釋了十萬年前促使最早語言誕生的大腦機制,如何仍活躍於今日正在學習語言的兒童之中,或是近數十年來出現的新手語系統,以及語言從數十年到數百年間的歷史變化過程之中。本書內容雖橫跨眾多領域,卻極具可讀性。作者對靈長類動物學、神經科學及語言學的背景知識做了完整清晰的論述,一般大眾也能夠閱讀。各界推薦:無論你是否為語言學家,只要你對語言為何能在人類中產生,進而對人類產生巨大影響有興趣,這本書將能提供一些線索。--清華大學系統神經科學研究所所長  焦傳金鏡像系統假說是近代連結大腦中鏡像神經元與人類語言能力的一個重要假說。作者麥可.亞畢博士在本書中深入淺出地介紹了這個理論的歷史背景,相關的神經科學以及語言現象方面的知識,為這個重要假說提供了一個非常詳盡的資源,也為了解人類如何演化出許多高等認知能力,包括語言,提供了一個重要的思考方向。--台灣大學語言學研究所副教授  李佳霖如果你像很多人一樣,到現在還相信人類的語言是動物叫聲所衍生出來的,那你一定得看看這本超棒的書。書裡描述姿態如何變成話語的精彩故事,必定也會讓你不忍釋卷。--鏡像神經元發現者、義大利帕馬大學神經科學系教授  吉亞卡莫.里佐拉蒂亞畢的書不僅寫得好,還引人入勝……只要是想了解相關內容、豐富知識的一般讀者,都會覺得本書很有意思。--《北歐語言學期刊》亞畢的書為語言演化提出豐富的跨領域說明,資料來自神經科學、動物行為學、語言學、人類古生物學,以及史前考古學。--《泰晤士報文學增刊》我推薦認真學習語言演化的學生讀亞畢的書……本書應該是語言演化學者的珍貴資源。--《心理學評論》麥可.亞畢在書中提出了一個適時並且仔細建構的理論;他透過手部動作的溝通與社會互動,將存在於靈長類腦中的鏡像神經元,與具備先天語言能力的大腦演化連結在一起。--海法大學手語研究室主任  溫蒂.山德勒亞畢除了介紹自己的語言演化理論之外,也適切地評價了當代對語言起源的看法。--SciVerse ScienceDirect期刊

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【電子書】森林祕境:生物學家的自然觀察年誌

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美國多項大獎肯定作家,最精彩動人的43個自然詩篇,讓你從方寸之地,看見宇宙萬物的奧義首刷限量附贈精美2026年曆小卡紙質:金崙棉彩映畫190g尺寸:13*19 cm本書殊榮:入圍:2013年普立茲獎非文學類決選榮獲:2014年開卷年度翻譯類好書2013年美國國家科學院最佳圖書獎2013年筆會/E.O.威爾遜文學科學寫作獎第二名2013年李德環境寫作獎2012年國家戶外書籍獎初版曾獲**、***、讀冊當月選書透過哈思克入微的觀察與詩人般的筆觸,熾烈燃燒生命的短命春花、費盡心思只為遠行的種子、暗藏禍心的母螢火蟲、搏命跳著求愛之舞的蝸牛、大膽宣告自身存在的白尾鹿、如異形般占據宿主身軀的鐵線蟲……悉數化作林中的精靈,帶你進入平日見而未見的世界    生物學家大衛.哈思克以一年的時間追蹤大自然的四季變化。在這段期間,他不定期前往田納西州一塊面積僅一平方公尺的老生林進行觀察,並透過文字鮮活的呈現森林的面貌以及林中生物的情態。    他從單純的觀察著手,對象包括如疾行過落葉層的一隻蠑螈、春天綻放的第一批野花,將生物學、生態學與詩作巧妙的編織在一起。他在書中闡釋了最小的微生物與最大的哺乳動物之間的關連,並描述了數千年乃至數百萬年來那些週而復始、不斷循環的生態體系。 《森林秘境》一書文筆優美,字裡行間充滿同理心,帶領我們走上一趟壯盛的旅程,一窺大自然的美麗與複雜。名人推薦:何穎怡/前商周出版選書顧問吳明益/國立東華大學華文系教授李家維/前《科學人》雜誌總編輯李偉文/作家、牙醫師李圓恩/中區暖暖蛇國小共學團教學召集人金恒鑣/生態學家張東君/科普作家黃仕傑/自然生態觀察者黃裕星/前行政院農業委員會林業試驗所所長──好評推薦(依姓氏筆畫序)好評推薦:我在《森林祕境》得到許多啟發,那就是宇宙的真實其實是「萬象森列,圓融有序」。人,如果懂得師法自然,自能安身立命。與其說《森林祕境》是本科普自然書,不如說它是哲學書,觀照出方寸之間的曼荼羅。――前商周出版選書顧問 何穎怡一座森林,一片田地,一條小徑,一座校園……都可以是你開始第一道筆畫的曼荼羅,你可以藉此在無形的虛空中雕鑿出知識之柱,體會生命的殘酷與優雅,重點是你開始對周遭細微事物的凝神注視。――國立東華大學華文系教授 吳明益作者筆下的每個生物我們差不多都聼過或見過,但是我們對其生命故事幾乎一無所知。這些故事內容……經作者巧妙的詮釋與連綴而成了這麼有系統而人人易懂的自然科普書,讓一般無緣接近深奧科學知識的讀者,得以讀得津津有味。――生態學家 金恒鑣大部分的人恐怕已經遺忘了每一天的晨曦、每一朵地上的小花,以及許許多多習以為常的瑣碎事物,構成了這個神奇美麗的世界。因此,大衛.哈思克以一年時間,類似修行般所示範的行動,在這個追求更多更大的時代裡,具有醍醐灌頂式的棒喝作用了!――作家、牙醫師 李偉文你可以跟著生物學家大衛.哈思克的觀察和腳步,先試著對那些就在我們身畔的平凡無奇,重新投以全新的凝望,就會聽見自然裡的各式事物、生命正不斷地訴說著各種美好。屬於生命的奧妙,無處不在,而你是否已準備好足夠的敏銳察覺,走入森林?――中區暖暖蛇國小共學團教學召集人 李圓恩本書的作者選擇僅一平方公尺的區塊做為觀察的目標,將各種生物在不同季節出現的樣貌與行為詳實的記錄,而且書中的文字顯示作者對於觀察極其入微,內容充滿各種科學知識與生態行為,閱讀時猶如身處於這片森林中。――自然生態觀察者 黃仕傑《森林祕境》是個生物學家以最簡單的方式進行觀察,用詳實卻生動的文筆做紀錄,讓我們能夠透過文字分享他的心得,以他為媒介進入森林中的祕境……只要有一枝放大鏡、一小塊適合的土地,持續蹲著看上一年,你,就已經踏往觀察家之路。――科普作家 張東君哈思克引領讀者進入了一個新的自然寫作領域,其風格介於詩與科學之間。――Edward O. Wilson哈思克除了是一位熟稔遺傳學與族群生態學的當代生物學家,也具有十九世紀自然學家豐沛的想像力。更重要的是,哈思克先生以細膩的文字精準的呈現了他所觀察到的世界,而且言語之間處處機鋒,令讀者感到興味盎然……本書的核心精神在闡揚人與自然之間的深刻連結。這樣的連結存在於各個層面,小至分子,大至宇宙,無所不在,而且週而復始,環環相生。他的視野宏大、兼容並蓄,正如同曼荼羅一般,在小小一方土地上呈現了一整個宇宙。――《華爾街日報》 大衛.哈思克觀察了位於昆伯蘭高原上一塊面積一平方公尺的土地,並在過程中洞見了整個地球的生命。書中的每個章節都會讓你獲得新知!――作者比爾.麥奇本,《地球.地殏:如何在質變的地球上生存?》一位好的自然史作家能把科學變得更加平易近人。哈思克做到了。他還為詩人威廉.布萊克「一沙一世界,一花一天堂」的概念賦予更多的血肉……他的文字有一股安靜的魔力。――《西雅圖時報》(哈思克)觀察地衣、雪花和蠑螈等事物,並將觀察心得和科學理論巧妙的交織在一起。他敘述他如何在一月天裡脫光衣服以便體驗嚴寒的天氣對動物生理機能的影響;他描繪樹木在強風中所發出如同交響樂般的聲響;他讚嘆禿鷲消化道內細菌的特性。這些文字都令人著迷。――《自然》(哈思克)將詩與自然史融合在一起。他觀察一隻鹿的足跡、幾小片地衣乃至一顆高爾夫球等看似平凡的事物,並由此探索那些幽微的科學脈絡(例如物種之間的互動),最後更得出了很有深度的結論。――《保育雜誌》此書揉合了科學語言與極富象徵性的文字,充滿了生動的意象……他是生化領域最熱情的說書人……我們因而意識到我們和腸道裡的微生物以及細胞內的粒線體互相依存的狀態。――蘿塞,《花朵的祕密生命》作者閱讀這本書像是在上課,而授課的老師不僅高明,更具有科學家的頭腦和詩人的靈魂…… 在哈思克的放大鏡底下,我們眼中平凡無奇的林地看起來像法貝樂彩蛋一般精緻、複雜、有著各種不同的層次,而且實際的色彩與質地比照片中所呈現的更加鮮豔。―― The Atlanta Journal-Constitution本書省視了我們周遭這個世界的本質,令人感動……哈思克觀察的範圍很小,但卻成功的開啟了一扇大大的窗戶,讓我們從中窺見自然的奧妙。要研究生態並不一定要著眼大處、綜觀整個地球。你可以從你家的後院開始,從探索中得到體悟。――《達拉斯早報》 這是我多年來所讀過最美的書之一……其中有著無比豐富的靈性智慧與生態知識,並且充滿對生命之美的熱愛,會讓讀者在不知不覺間受到感染。―― Chattanooga Times Free Press大衛.哈思克在書中承襲了阿爾多.李奧帕德(Aldo Leopard)、約翰.繆爾(John Muir)和梭羅的風格,捕捉生命演化的美感與複雜性。對於那些想要尋求啟發,以激勵自己多多接觸自然的人而言,這本書是最佳的隨身讀物。哈思克知識廣博,通曉森林和林中生物的種種,是引領你探索荒野的最佳人選。他的文字很能傳達人在觀察自然時所感受到的那種充滿詩意的寧靜。這是一位真正的自然學家所發表的宣言。――Greg Graffin,《無政府進化論》(Anarchy Evolution)作者哈思克的這部新作十足的令人著迷。他花了一年的時間觀察田納西州一塊面積一平方公尺的老生林,拿著一把放大鏡,仔細的審視那裡的土壤與岩石,探索每一道縫隙和每一個角落,展現了他豐富的智慧與自然平實、毫不裝腔作勢的風格。此書一如所有上乘的自然史著作,充滿了各種精微的知識……他在書中所關注的焦點除了那方小小的曼荼羅地之外,更時而擴及周遭較大的生態體系中所發生的變化……他總是很敏於察覺身邊那些看似平凡無奇但卻奧妙無比的事物。他那溫和文雅的性格、好學深思的精神從頭到尾貫穿全書、躍然紙上。――Open Letters Monthly(哈思克)擁有生物學家的頭腦和詩人的筆調。他不做任何科學上的假設,而是以禪僧般開放的心胸觀察自然。――《紐約時報》哈思克的觀察力令人印象深刻。他博學多聞,描寫生動,所下的結論也都經過深思並且非常寬厚。――《華爾街日報》 《森林祕境》是一部書寫自然的佳作,但骨子裡也是一本有關人性的書。你在閱讀書中抒情而鮮活的文字時不得不正視這些問題:在自然的架構中,我們身處何處? 我們在這裡做什麼? 如果我們想在地球上長久生存,就必須學習從不一樣的角度、更加深刻的思考這些問題。在這方面,哈思克可以成為我們的導師。―― John Jeremiah Sullivan,《糨糊腦袋》(Pulphead)作者

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讓大腦成為你的神隊友:神經科學家教你擺脫內耗,破除認知偏誤,打造更健康、更幸福的人生

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2025/11/15 出版

作品授權13國、百萬網友追蹤的神經科學家,教你如何與大腦並肩作戰,破解人生重重關卡!「心理師的歡樂之旅」版主 王雅涵諮商心理師、暢銷作家 陳志恆輔仁大學心理學系副教授 黃揚名國立臺灣大學心理學系教授 謝伯讓――神推薦(依姓名筆畫序)你只想滑個五分鐘手機,卻一不小心又浪費了一個小時?為什麼愈想忘掉的事,愈容易在腦中不斷重播?使用社群媒體時,你真的是在與他人連結,還是只是在餵養焦慮?當資訊、訊息、通知同時轟炸你的大腦,它真的有辦法幫你做出好決策嗎?幸福感,能被「練出來」嗎?……本書從實用的角度出發,結合最新的神經科學知識與作者的真實生命經驗,提出應對網路時代挑戰的具體策略,帶領讀者一步步提升心智韌性,身心更穩定、生活更幸福!***   ***   ***   ***   ***   ***   ***   ***   ***   ***   ***   ​​​​​​​***   ​​​​​​​***   ​​​​​​​***它總是在學習與調整,也總是在努力保護你——在不斷的變動中重組、開闢新的神經路徑,並展現出驚人的自我修復力。它,正是你的大腦。只是,它並不總是能與你站在同一陣線,幫助你安然度過各種危機。當你被資訊淹沒、注意力分散、陷入焦慮與自我懷疑,甚至在人際關係中感到孤立無援時,大腦有時反而會誤啟防衛機制,讓你更加疲憊不安。作者瑞秋.巴爾也曾走過這樣的低谷:在求學時因轉換領域而迷惘,因感情錯付而自信崩塌,在母親離世後陷入自責與悲傷的迴圈,也曾為了身材焦慮而過度自我要求……直到神經科學讓她明白,憑藉大腦近乎無限的神經可塑性,我們都有機會重塑自己的思考與行為路徑,學會專注,減輕壓力,修復關係,培養同理心,重新找回對生活的喜悅與好奇。無論你是想瞭解神經科學,想真正弄懂自己腦袋裡到底發生了什麼事,或是希望在閱讀中找到如同溫暖擁抱的陪伴,《讓大腦成為你的神隊友》都是一本結合科學實證與生活智慧的指南,幫助你更妥貼地照顧大腦——而它,也將能把你照顧得更好。好評推薦:作者以神經科學為基礎,結合生活案例,把「大腦為什麼這樣想」講得清楚又溫柔。當我們在焦慮、分心、內耗時,學習與大腦合作,用理解取代苛責,讓大腦真正成為助力。──諮商心理師、「心理師的歡樂之旅」版本 王雅涵我一直都相信,如果每個人對於自己大腦的運作,有多一些的了解,就不會有那麼多無法放過自己的人。很高興現在有一本風趣、易懂的書籍,告訴大家為什麼我們會是目前的樣子,以及為什麼我們會陷入不同的坑。希望大家都能藉由這本書跟自己和解,更從容的過日子。──輔仁大學心理學系副教授 黃揚名《讓大腦成為你的神隊友》是一部兼具趣味與深度的科普作品。瑞秋.巴爾的文字讓人聯想到比爾.布萊森(Bill Bryson),既親切易懂,又充滿幽默感─她筆下的大腦,既是「好心卻不自覺散發有毒正能量的阿姨」、「多層生日蛋糕」、「騙徒」─但其中也藏著溫柔與失去所帶來的些許傷痛。所有人都能在每章提出的建議中找到幫助,不過,也許最覺得受惠的會是正經歷悲傷和深刻寂寞的人吧。我真的讀得很開心!整個下午幾乎停不下來,一口氣就讀完了。內容趣味十足,但也經過深入與嚴謹的研究。──肯布萊恩學院(Cambrian College)教授、內容創作者 尼爾.夏明斯基(Neil Shyminsky)如果你曾覺得自己的大腦像在跟你作對,讀這本《讓大腦成為你的神隊友》就對了。在這本引人入勝的實用指南中,巴爾博士結合了最新的神經科學知識與實際應用方法,以暖心知性的文字,讓你瞭解大腦,與它攜手合作。當我們的心智受到原先它們並未被設計來處理的壓力源和刺激所轟炸,本書為這個非凡的心智機器如何運作提供了深刻見解─還有要如何讓它為你工作。巴爾博士不只說明背後的科學原理,也透過能引發共鳴的例子和親身經驗,生動呈現科學知識,證明這些知識真的可以改善我們的生活和人際關係。多年來,我從巴爾博士創作的科普內容中學到不少,而本書同樣展現了她一貫的專業與平易近人的風格。無論你是想了解大腦為什麼會「這樣運作」,還是想找到實際方法,讓心智站在你這邊,一定要讀這本書。──影音創作者 傑克.勞倫斯(Jack Lawrence)瑞秋擅長將複雜的神經科學,轉化為輕鬆愉快、平易近人,且在日常生活中也極度容易實踐的內容。她以同理的筆觸、一點幽默,和極具人味的觀點,寫出了一部具有洞見且貼近你我生活的心理教育書,為我們揭開大腦的神祕面紗。內容兼具可讀性與知識深度,身為諮商心理師,我會驕傲地把它擺在書櫃上當作參考書─任何對心智感到心奇的人,都該讀它。──焦慮症諮商心理師、《那麼你現在感覺如何?》(And How Does That Make You Feel?)作者 約書亞.弗萊徹(Joshua Fletcher)《讓大腦成為你的神隊友》堪稱傑作。巴爾博士以出色手法,將關於人腦的複雜知識拆解為清楚易懂的文字。你可以在更深入瞭解大腦的同時得到實用建議,讓大腦為你所用,而不是與你為敵。我十分欣賞巴爾博士不只提供實際可行的方法,還說明背後的科學原理。全書文字精煉,字字句句都蘊含深思與扎實研究。──諮商心理師、心理健康內容創作者 傑佛瑞.梅爾策(Jeffrey Meltzer)

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【電子書】讓大腦成為你的神隊友

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作品授權13國、百萬網友追蹤的神經科學家,教你如何與大腦並肩作戰,破解人生重重關卡!「心理師的歡樂之旅」版主 王雅涵諮商心理師、暢銷作家 陳志恆輔仁大學心理學系副教授 黃揚名國立臺灣大學心理學系教授 謝伯讓――神推薦(依姓名筆畫序)你只想滑個五分鐘手機,卻一不小心又浪費了一個小時?為什麼愈想忘掉的事,愈容易在腦中不斷重播?使用社群媒體時,你真的是在與他人連結,還是只是在餵養焦慮?當資訊、訊息、通知同時轟炸你的大腦,它真的有辦法幫你做出好決策嗎?幸福感,能被「練出來」嗎?……本書從實用的角度出發,結合最新的神經科學知識與作者的真實生命經驗,提出應對網路時代挑戰的具體策略,帶領讀者一步步提升心智韌性,身心更穩定、生活更幸福!***   ***   ***   ***   ***   ***   ***   ***   ***   ***   ***   ​​​​​​​***   ​​​​​​​***   ​​​​​​​***它總是在學習與調整,也總是在努力保護你——在不斷的變動中重組、開闢新的神經路徑,並展現出驚人的自我修復力。它,正是你的大腦。只是,它並不總是能與你站在同一陣線,幫助你安然度過各種危機。當你被資訊淹沒、注意力分散、陷入焦慮與自我懷疑,甚至在人際關係中感到孤立無援時,大腦有時反而會誤啟防衛機制,讓你更加疲憊不安。作者瑞秋.巴爾也曾走過這樣的低谷:在求學時因轉換領域而迷惘,因感情錯付而自信崩塌,在母親離世後陷入自責與悲傷的迴圈,也曾為了身材焦慮而過度自我要求……直到神經科學讓她明白,憑藉大腦近乎無限的神經可塑性,我們都有機會重塑自己的思考與行為路徑,學會專注,減輕壓力,修復關係,培養同理心,重新找回對生活的喜悅與好奇。無論你是想瞭解神經科學,想真正弄懂自己腦袋裡到底發生了什麼事,或是希望在閱讀中找到如同溫暖擁抱的陪伴,《讓大腦成為你的神隊友》都是一本結合科學實證與生活智慧的指南,幫助你更妥貼地照顧大腦——而它,也將能把你照顧得更好。好評推薦:作者以神經科學為基礎,結合生活案例,把「大腦為什麼這樣想」講得清楚又溫柔。當我們在焦慮、分心、內耗時,學習與大腦合作,用理解取代苛責,讓大腦真正成為助力。──諮商心理師、「心理師的歡樂之旅」版本 王雅涵我一直都相信,如果每個人對於自己大腦的運作,有多一些的了解,就不會有那麼多無法放過自己的人。很高興現在有一本風趣、易懂的書籍,告訴大家為什麼我們會是目前的樣子,以及為什麼我們會陷入不同的坑。希望大家都能藉由這本書跟自己和解,更從容的過日子。──輔仁大學心理學系副教授 黃揚名《讓大腦成為你的神隊友》是一部兼具趣味與深度的科普作品。瑞秋.巴爾的文字讓人聯想到比爾.布萊森(Bill Bryson),既親切易懂,又充滿幽默感─她筆下的大腦,既是「好心卻不自覺散發有毒正能量的阿姨」、「多層生日蛋糕」、「騙徒」─但其中也藏著溫柔與失去所帶來的些許傷痛。所有人都能在每章提出的建議中找到幫助,不過,也許最覺得受惠的會是正經歷悲傷和深刻寂寞的人吧。我真的讀得很開心!整個下午幾乎停不下來,一口氣就讀完了。內容趣味十足,但也經過深入與嚴謹的研究。──肯布萊恩學院(Cambrian College)教授、內容創作者 尼爾.夏明斯基(Neil Shyminsky)如果你曾覺得自己的大腦像在跟你作對,讀這本《讓大腦成為你的神隊友》就對了。在這本引人入勝的實用指南中,巴爾博士結合了最新的神經科學知識與實際應用方法,以暖心知性的文字,讓你瞭解大腦,與它攜手合作。當我們的心智受到原先它們並未被設計來處理的壓力源和刺激所轟炸,本書為這個非凡的心智機器如何運作提供了深刻見解─還有要如何讓它為你工作。巴爾博士不只說明背後的科學原理,也透過能引發共鳴的例子和親身經驗,生動呈現科學知識,證明這些知識真的可以改善我們的生活和人際關係。多年來,我從巴爾博士創作的科普內容中學到不少,而本書同樣展現了她一貫的專業與平易近人的風格。無論你是想了解大腦為什麼會「這樣運作」,還是想找到實際方法,讓心智站在你這邊,一定要讀這本書。──影音創作者 傑克.勞倫斯(Jack Lawrence)瑞秋擅長將複雜的神經科學,轉化為輕鬆愉快、平易近人,且在日常生活中也極度容易實踐的內容。她以同理的筆觸、一點幽默,和極具人味的觀點,寫出了一部具有洞見且貼近你我生活的心理教育書,為我們揭開大腦的神祕面紗。內容兼具可讀性與知識深度,身為諮商心理師,我會驕傲地把它擺在書櫃上當作參考書─任何對心智感到心奇的人,都該讀它。──焦慮症諮商心理師、《那麼你現在感覺如何?》(And How Does That Make You Feel?)作者 約書亞.弗萊徹(Joshua Fletcher)《讓大腦成為你的神隊友》堪稱傑作。巴爾博士以出色手法,將關於人腦的複雜知識拆解為清楚易懂的文字。你可以在更深入瞭解大腦的同時得到實用建議,讓大腦為你所用,而不是與你為敵。我十分欣賞巴爾博士不只提供實際可行的方法,還說明背後的科學原理。全書文字精煉,字字句句都蘊含深思與扎實研究。──諮商心理師、心理健康內容創作者 傑佛瑞.梅爾策(Jeffrey Meltzer)

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作品授權13國、百萬網友追蹤的神經科學家,教你如何與大腦並肩作戰,破解人生重重關卡!「心理師的歡樂之旅」版主 王雅涵諮商心理師、暢銷作家 陳志恆輔仁大學心理學系副教授 黃揚名國立臺灣大學心理學系教授 謝伯讓――神推薦(依姓名筆畫序)你只想滑個五分鐘手機,卻一不小心又浪費了一個小時?為什麼愈想忘掉的事,愈容易在腦中不斷重播?使用社群媒體時,你真的是在與他人連結,還是只是在餵養焦慮?當資訊、訊息、通知同時轟炸你的大腦,它真的有辦法幫你做出好決策嗎?幸福感,能被「練出來」嗎?……本書從實用的角度出發,結合最新的神經科學知識與作者的真實生命經驗,提出應對網路時代挑戰的具體策略,帶領讀者一步步提升心智韌性,身心更穩定、生活更幸福!***   ***   ***   ***   ***   ***   ***   ***   ***   ***   ***   ​​​​​​​***   ​​​​​​​***   ​​​​​​​***它總是在學習與調整,也總是在努力保護你——在不斷的變動中重組、開闢新的神經路徑,並展現出驚人的自我修復力。它,正是你的大腦。只是,它並不總是能與你站在同一陣線,幫助你安然度過各種危機。當你被資訊淹沒、注意力分散、陷入焦慮與自我懷疑,甚至在人際關係中感到孤立無援時,大腦有時反而會誤啟防衛機制,讓你更加疲憊不安。作者瑞秋.巴爾也曾走過這樣的低谷:在求學時因轉換領域而迷惘,因感情錯付而自信崩塌,在母親離世後陷入自責與悲傷的迴圈,也曾為了身材焦慮而過度自我要求……直到神經科學讓她明白,憑藉大腦近乎無限的神經可塑性,我們都有機會重塑自己的思考與行為路徑,學會專注,減輕壓力,修復關係,培養同理心,重新找回對生活的喜悅與好奇。無論你是想瞭解神經科學,想真正弄懂自己腦袋裡到底發生了什麼事,或是希望在閱讀中找到如同溫暖擁抱的陪伴,《讓大腦成為你的神隊友》都是一本結合科學實證與生活智慧的指南,幫助你更妥貼地照顧大腦——而它,也將能把你照顧得更好。好評推薦:作者以神經科學為基礎,結合生活案例,把「大腦為什麼這樣想」講得清楚又溫柔。當我們在焦慮、分心、內耗時,學習與大腦合作,用理解取代苛責,讓大腦真正成為助力。──諮商心理師、「心理師的歡樂之旅」版本 王雅涵我一直都相信,如果每個人對於自己大腦的運作,有多一些的了解,就不會有那麼多無法放過自己的人。很高興現在有一本風趣、易懂的書籍,告訴大家為什麼我們會是目前的樣子,以及為什麼我們會陷入不同的坑。希望大家都能藉由這本書跟自己和解,更從容的過日子。──輔仁大學心理學系副教授 黃揚名《讓大腦成為你的神隊友》是一部兼具趣味與深度的科普作品。瑞秋.巴爾的文字讓人聯想到比爾.布萊森(Bill Bryson),既親切易懂,又充滿幽默感─她筆下的大腦,既是「好心卻不自覺散發有毒正能量的阿姨」、「多層生日蛋糕」、「騙徒」─但其中也藏著溫柔與失去所帶來的些許傷痛。所有人都能在每章提出的建議中找到幫助,不過,也許最覺得受惠的會是正經歷悲傷和深刻寂寞的人吧。我真的讀得很開心!整個下午幾乎停不下來,一口氣就讀完了。內容趣味十足,但也經過深入與嚴謹的研究。──肯布萊恩學院(Cambrian College)教授、內容創作者 尼爾.夏明斯基(Neil Shyminsky)如果你曾覺得自己的大腦像在跟你作對,讀這本《讓大腦成為你的神隊友》就對了。在這本引人入勝的實用指南中,巴爾博士結合了最新的神經科學知識與實際應用方法,以暖心知性的文字,讓你瞭解大腦,與它攜手合作。當我們的心智受到原先它們並未被設計來處理的壓力源和刺激所轟炸,本書為這個非凡的心智機器如何運作提供了深刻見解─還有要如何讓它為你工作。巴爾博士不只說明背後的科學原理,也透過能引發共鳴的例子和親身經驗,生動呈現科學知識,證明這些知識真的可以改善我們的生活和人際關係。多年來,我從巴爾博士創作的科普內容中學到不少,而本書同樣展現了她一貫的專業與平易近人的風格。無論你是想了解大腦為什麼會「這樣運作」,還是想找到實際方法,讓心智站在你這邊,一定要讀這本書。──影音創作者 傑克.勞倫斯(Jack Lawrence)瑞秋擅長將複雜的神經科學,轉化為輕鬆愉快、平易近人,且在日常生活中也極度容易實踐的內容。她以同理的筆觸、一點幽默,和極具人味的觀點,寫出了一部具有洞見且貼近你我生活的心理教育書,為我們揭開大腦的神祕面紗。內容兼具可讀性與知識深度,身為諮商心理師,我會驕傲地把它擺在書櫃上當作參考書─任何對心智感到心奇的人,都該讀它。──焦慮症諮商心理師、《那麼你現在感覺如何?》(And How Does That Make You Feel?)作者 約書亞.弗萊徹(Joshua Fletcher)《讓大腦成為你的神隊友》堪稱傑作。巴爾博士以出色手法,將關於人腦的複雜知識拆解為清楚易懂的文字。你可以在更深入瞭解大腦的同時得到實用建議,讓大腦為你所用,而不是與你為敵。我十分欣賞巴爾博士不只提供實際可行的方法,還說明背後的科學原理。全書文字精煉,字字句句都蘊含深思與扎實研究。──諮商心理師、心理健康內容創作者 傑佛瑞.梅爾策(Jeffrey Meltzer)

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渥雷本將動物的心思化為文字,生命在其筆下洋溢著活力與熱情。「世界上所有對悲傷、痛苦和愛的感受都是一樣的,動物和我們並無二致。」─渥雷本   你知道公雞會對母雞撒謊,只為一親芳澤嗎?  你知道小馬遭到喝斥以後,在老馬面前會覺得丟臉嗎?  你知道羊媽媽為了讓小羊獨立,會故意把奶變苦嗎?  這些情感和行為是真實的嗎?還是這一切不過是動物愛好者的情感投射?國際暢銷作家渥雷本融合自身的實際經驗和最新的科學研究,用可愛睿智的筆觸描繪出森林與田野間時時上演的驚奇橋段,帶領我們細細傾聽動物的內心世界,感受牠們和人類一樣,懂得愛、有七情六欲,更懂得享受生活。  若你曾為吉米.哈利的《大地之歌》悸動不已,讚嘆萬物有情的無盡奧妙,就更不能錯過繼《樹的祕密生命》之後,渥雷本和動物們譜出的這段生命之歌。本書特色  德國《明鏡週刊》銷售冠軍、空降各國亞馬遜排行榜  全球 20 國語言授權,單月在德銷售突破 100,000 冊  感動全世界的生命之歌,渥雷本繼《樹的祕密生命》之後又一動人力作好評推薦  吳明益│國立東華大學華文系教授、作家、李偉文│牙醫師.作家.環保志工、阿潑│文字工作者、張東君│科普作家  蘇秀慧│國立屏東科技大學野生動物保育研究所副教授、鄭國威│PanSci泛科學總編輯 專文推薦  林青峰│生態愛好者、黃美秀│社團法人台灣黑熊保育協會理事長 感動推薦  「永遠令人驚喜連連的一本書。」─《德國文化廣播電台》(Deutschlandradio Kultur)  「原來,動物就和人類一樣!」─《明鏡週刊》(Die Spiegel)  「毫不媚俗,本書是長期下來嚴謹研究和觀察的成果。」─德國《時代週報》(Die Zeit)  「繼《樹的祕密生命》後又一暢銷之作,彼得‧渥雷本直探動物的靈魂,讓我們能輕鬆了解動物的內心狀態。」─《法蘭克福匯報》(F.A.Z)  「森林的守護者再次觸動了時代的神經。」─《德新社》(DPA)  「渥雷本融合了科學新知與個人經歷,知識性與娛樂性兼具,喚起我們用全新的視角來看待動物。」─德國《西北日報》(Nordwest Zeitung)  「『人願不願意走入他者的內心?』比『人能不能走入他者的內心』這個命題還要重要。這是《動物的內心生活》如此迷人,而我願意透過閱讀,帶著它縋入自己心靈深處的根本原因。」—吳明益│國立東華大學華文系教授、作家  「《阿凡達》裡的納美人可以與載他們翱翔的動物心意相通,當代的我們是否能達到那種與大自然和諧相處的世界,或許就從閱讀《動物的內心生活》開始吧!」—李偉文│牙醫師.作家.環保志工  「我無法確知,動物與人類是否有類似的情感,但我知道,只要我們多理解牠們一分,願意將牠們視為「我們」的一部分,我們就能多保護這個世界一點,就能少傷害這個生態一點。」—阿潑│文字工作者  「我現在開始要來推動臺灣的龍貓森林,希望我們能夠替臺灣的野生動(植)物留下棲息地,讓各種環境中的生物都能有家可歸。」—張東君│科普作家  「《動物的內心生活》提供一個絕佳的途徑,讓我們看見動物的行為與習性與人的相似之處,也因此讓人更確定,我們與其他物種都是地球上的一分子,我們都與自然環境密不可分,福禍相依!」—蘇秀慧│國立屏東科技大學野生動物保育研究所副教授  「讀他的文章,不會讓你的生態焦慮發作,而是會讓你真心地、謙虛地,想要跟渥雷本一樣,用自己好奇的雙腳走進那片森林,向森林裡的萬物學習。」—鄭國威│PanSci泛科學總編輯

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【電子書】動物的內心生活

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渥雷本將動物的心思化為文字,生命在其筆下洋溢著活力與熱情。「世界上所有對悲傷、痛苦和愛的感受都是一樣的,動物和我們並無二致。」─渥雷本   你知道公雞會對母雞撒謊,只為一親芳澤嗎?  你知道小馬遭到喝斥以後,在老馬面前會覺得丟臉嗎?  你知道羊媽媽為了讓小羊獨立,會故意把奶變苦嗎?  這些情感和行為是真實的嗎?還是這一切不過是動物愛好者的情感投射?國際暢銷作家渥雷本融合自身的實際經驗和最新的科學研究,用可愛睿智的筆觸描繪出森林與田野間時時上演的驚奇橋段,帶領我們細細傾聽動物的內心世界,感受牠們和人類一樣,懂得愛、有七情六欲,更懂得享受生活。  若你曾為吉米.哈利的《大地之歌》悸動不已,讚嘆萬物有情的無盡奧妙,就更不能錯過繼《樹的祕密生命》之後,渥雷本和動物們譜出的這段生命之歌。本書特色  德國《明鏡週刊》銷售冠軍、空降各國亞馬遜排行榜  全球 20 國語言授權,單月在德銷售突破 100,000 冊  感動全世界的生命之歌,渥雷本繼《樹的祕密生命》之後又一動人力作好評推薦  吳明益│國立東華大學華文系教授、作家、李偉文│牙醫師.作家.環保志工、阿潑│文字工作者、張東君│科普作家  蘇秀慧│國立屏東科技大學野生動物保育研究所副教授、鄭國威│PanSci泛科學總編輯 專文推薦  林青峰│生態愛好者、黃美秀│社團法人台灣黑熊保育協會理事長 感動推薦  「永遠令人驚喜連連的一本書。」─《德國文化廣播電台》(Deutschlandradio Kultur)  「原來,動物就和人類一樣!」─《明鏡週刊》(Die Spiegel)  「毫不媚俗,本書是長期下來嚴謹研究和觀察的成果。」─德國《時代週報》(Die Zeit)  「繼《樹的祕密生命》後又一暢銷之作,彼得‧渥雷本直探動物的靈魂,讓我們能輕鬆了解動物的內心狀態。」─《法蘭克福匯報》(F.A.Z)  「森林的守護者再次觸動了時代的神經。」─《德新社》(DPA)  「渥雷本融合了科學新知與個人經歷,知識性與娛樂性兼具,喚起我們用全新的視角來看待動物。」─德國《西北日報》(Nordwest Zeitung)  「『人願不願意走入他者的內心?』比『人能不能走入他者的內心』這個命題還要重要。這是《動物的內心生活》如此迷人,而我願意透過閱讀,帶著它縋入自己心靈深處的根本原因。」—吳明益│國立東華大學華文系教授、作家  「《阿凡達》裡的納美人可以與載他們翱翔的動物心意相通,當代的我們是否能達到那種與大自然和諧相處的世界,或許就從閱讀《動物的內心生活》開始吧!」—李偉文│牙醫師.作家.環保志工  「我無法確知,動物與人類是否有類似的情感,但我知道,只要我們多理解牠們一分,願意將牠們視為「我們」的一部分,我們就能多保護這個世界一點,就能少傷害這個生態一點。」—阿潑│文字工作者  「我現在開始要來推動臺灣的龍貓森林,希望我們能夠替臺灣的野生動(植)物留下棲息地,讓各種環境中的生物都能有家可歸。」—張東君│科普作家  「《動物的內心生活》提供一個絕佳的途徑,讓我們看見動物的行為與習性與人的相似之處,也因此讓人更確定,我們與其他物種都是地球上的一分子,我們都與自然環境密不可分,福禍相依!」—蘇秀慧│國立屏東科技大學野生動物保育研究所副教授  「讀他的文章,不會讓你的生態焦慮發作,而是會讓你真心地、謙虛地,想要跟渥雷本一樣,用自己好奇的雙腳走進那片森林,向森林裡的萬物學習。」—鄭國威│PanSci泛科學總編輯

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渥雷本將動物的心思化為文字,生命在其筆下洋溢著活力與熱情。「世界上所有對悲傷、痛苦和愛的感受都是一樣的,動物和我們並無二致。」─渥雷本   你知道公雞會對母雞撒謊,只為一親芳澤嗎?  你知道小馬遭到喝斥以後,在老馬面前會覺得丟臉嗎?  你知道羊媽媽為了讓小羊獨立,會故意把奶變苦嗎?  這些情感和行為是真實的嗎?還是這一切不過是動物愛好者的情感投射?國際暢銷作家渥雷本融合自身的實際經驗和最新的科學研究,用可愛睿智的筆觸描繪出森林與田野間時時上演的驚奇橋段,帶領我們細細傾聽動物的內心世界,感受牠們和人類一樣,懂得愛、有七情六欲,更懂得享受生活。  若你曾為吉米.哈利的《大地之歌》悸動不已,讚嘆萬物有情的無盡奧妙,就更不能錯過繼《樹的祕密生命》之後,渥雷本和動物們譜出的這段生命之歌。本書特色  德國《明鏡週刊》銷售冠軍、空降各國亞馬遜排行榜  全球 20 國語言授權,單月在德銷售突破 100,000 冊  感動全世界的生命之歌,渥雷本繼《樹的祕密生命》之後又一動人力作好評推薦  吳明益│國立東華大學華文系教授、作家、李偉文│牙醫師.作家.環保志工、阿潑│文字工作者、張東君│科普作家  蘇秀慧│國立屏東科技大學野生動物保育研究所副教授、鄭國威│PanSci泛科學總編輯 專文推薦  林青峰│生態愛好者、黃美秀│社團法人台灣黑熊保育協會理事長 感動推薦  「永遠令人驚喜連連的一本書。」─《德國文化廣播電台》(Deutschlandradio Kultur)  「原來,動物就和人類一樣!」─《明鏡週刊》(Die Spiegel)  「毫不媚俗,本書是長期下來嚴謹研究和觀察的成果。」─德國《時代週報》(Die Zeit)  「繼《樹的祕密生命》後又一暢銷之作,彼得‧渥雷本直探動物的靈魂,讓我們能輕鬆了解動物的內心狀態。」─《法蘭克福匯報》(F.A.Z)  「森林的守護者再次觸動了時代的神經。」─《德新社》(DPA)  「渥雷本融合了科學新知與個人經歷,知識性與娛樂性兼具,喚起我們用全新的視角來看待動物。」─德國《西北日報》(Nordwest Zeitung)  「『人願不願意走入他者的內心?』比『人能不能走入他者的內心』這個命題還要重要。這是《動物的內心生活》如此迷人,而我願意透過閱讀,帶著它縋入自己心靈深處的根本原因。」—吳明益│國立東華大學華文系教授、作家  「《阿凡達》裡的納美人可以與載他們翱翔的動物心意相通,當代的我們是否能達到那種與大自然和諧相處的世界,或許就從閱讀《動物的內心生活》開始吧!」—李偉文│牙醫師.作家.環保志工  「我無法確知,動物與人類是否有類似的情感,但我知道,只要我們多理解牠們一分,願意將牠們視為「我們」的一部分,我們就能多保護這個世界一點,就能少傷害這個生態一點。」—阿潑│文字工作者  「我現在開始要來推動臺灣的龍貓森林,希望我們能夠替臺灣的野生動(植)物留下棲息地,讓各種環境中的生物都能有家可歸。」—張東君│科普作家  「《動物的內心生活》提供一個絕佳的途徑,讓我們看見動物的行為與習性與人的相似之處,也因此讓人更確定,我們與其他物種都是地球上的一分子,我們都與自然環境密不可分,福禍相依!」—蘇秀慧│國立屏東科技大學野生動物保育研究所副教授  「讀他的文章,不會讓你的生態焦慮發作,而是會讓你真心地、謙虛地,想要跟渥雷本一樣,用自己好奇的雙腳走進那片森林,向森林裡的萬物學習。」—鄭國威│PanSci泛科學總編輯

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改變世界的17個方程式

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2025/10/11 出版

當代最會說故事的數學家&英國皇家學會成員:伊恩.史都華運算、觀測、相互的挑戰與傳承;古往今來的科學家們,創造出17條方程式,聯手翻轉了地球的中心,也改變了現代世界的樣貌!  ★英國亞馬遜科普數學類Top 1!五顆星滿分評鑑!  ★「一位闡述數學的大師……趣味橫生又具權威性。」--《BBC焦點》(BBC Focus)  ★「當今英國最偉大、最多產的數學家……」--《衛報》(Guardian)   從牛頓的重力定律到釐定期權定價的布萊克休斯模型,從電子學到全球通訊、雷達、雷射、太空載具及原子彈,數學方程式無所不在,更可說是每日生活的根本。被等號分隔的兩組數字或符號,真的能夠改變世界?是的!不只是這樣:它們揭露了自然的法則以及宇宙的祕密!  英美最負盛名的數學科普作家伊恩.史都華,揭示了數學方程式如何開啟人類經驗,從古希臘時期開始,敘述橫跨2500年,帶領讀者看見一個時代的創見如何在之後的歲月發揮影響,像畢氏定理激發了愛因斯坦的相對論,十六世紀一位賭徒的蹩腳計算,奠定了量子物理學的基礎。  計算三角形邊長和角度的畢氏定理,促使了全球定位系統與衛星導航系統的誕生;對數讓科學家計算出繁複的行星軌道;虛數促成了數位相機的發明;波動方程式讓建造摩天大樓不再只是夢想;這一切究竟是如何辦到的呢?  史都華從每個方程式出現的歷史時刻開始說起,闡明其背後的數學與哲學思考。作者挑選出影響人類世界的17個數學方程式,含括畢氏定理、對數、微積分、牛頓的重力定律、統計上的常態分布、波動方程式、馬克士威方程、混沌理論等,藉由方程式的出現串連起人類文明的發展史。每一個方程式都為接下來的數學、科學與科技進展鋪好道路。  史都華的敘述易讀、迷人、有趣,且時時能啟發人心。我們經常忽略了數學、物理與科技發展的歷史連結,但此種連結對於了解人類歷史來說,卻又不可或缺。翻開本書,史都華將帶領讀者進入這趟趣味盎然、驚奇處處,又能增廣見聞的方程式發現之旅。

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當代最會說故事的數學家&英國皇家學會成員:伊恩.史都華運算、觀測、相互的挑戰與傳承;古往今來的科學家們,創造出17條方程式,聯手翻轉了地球的中心,也改變了現代世界的樣貌!  ★英國亞馬遜科普數學類Top 1!五顆星滿分評鑑!  ★「一位闡述數學的大師……趣味橫生又具權威性。」--《BBC焦點》(BBC Focus)  ★「當今英國最偉大、最多產的數學家……」--《衛報》(Guardian)   從牛頓的重力定律到釐定期權定價的布萊克休斯模型,從電子學到全球通訊、雷達、雷射、太空載具及原子彈,數學方程式無所不在,更可說是每日生活的根本。被等號分隔的兩組數字或符號,真的能夠改變世界?是的!不只是這樣:它們揭露了自然的法則以及宇宙的祕密!  英美最負盛名的數學科普作家伊恩.史都華,揭示了數學方程式如何開啟人類經驗,從古希臘時期開始,敘述橫跨2500年,帶領讀者看見一個時代的創見如何在之後的歲月發揮影響,像畢氏定理激發了愛因斯坦的相對論,十六世紀一位賭徒的蹩腳計算,奠定了量子物理學的基礎。  計算三角形邊長和角度的畢氏定理,促使了全球定位系統與衛星導航系統的誕生;對數讓科學家計算出繁複的行星軌道;虛數促成了數位相機的發明;波動方程式讓建造摩天大樓不再只是夢想;這一切究竟是如何辦到的呢?  史都華從每個方程式出現的歷史時刻開始說起,闡明其背後的數學與哲學思考。作者挑選出影響人類世界的17個數學方程式,含括畢氏定理、對數、微積分、牛頓的重力定律、統計上的常態分布、波動方程式、馬克士威方程、混沌理論等,藉由方程式的出現串連起人類文明的發展史。每一個方程式都為接下來的數學、科學與科技進展鋪好道路。  史都華的敘述易讀、迷人、有趣,且時時能啟發人心。我們經常忽略了數學、物理與科技發展的歷史連結,但此種連結對於了解人類歷史來說,卻又不可或缺。翻開本書,史都華將帶領讀者進入這趟趣味盎然、驚奇處處,又能增廣見聞的方程式發現之旅。

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當代最會說故事的數學家&英國皇家學會成員:伊恩.史都華運算、觀測、相互的挑戰與傳承;古往今來的科學家們,創造出17條方程式,聯手翻轉了地球的中心,也改變了現代世界的樣貌!  ★英國亞馬遜科普數學類Top 1!五顆星滿分評鑑!  ★「一位闡述數學的大師……趣味橫生又具權威性。」--《BBC焦點》(BBC Focus)  ★「當今英國最偉大、最多產的數學家……」--《衛報》(Guardian)   從牛頓的重力定律到釐定期權定價的布萊克休斯模型,從電子學到全球通訊、雷達、雷射、太空載具及原子彈,數學方程式無所不在,更可說是每日生活的根本。被等號分隔的兩組數字或符號,真的能夠改變世界?是的!不只是這樣:它們揭露了自然的法則以及宇宙的祕密!  英美最負盛名的數學科普作家伊恩.史都華,揭示了數學方程式如何開啟人類經驗,從古希臘時期開始,敘述橫跨2500年,帶領讀者看見一個時代的創見如何在之後的歲月發揮影響,像畢氏定理激發了愛因斯坦的相對論,十六世紀一位賭徒的蹩腳計算,奠定了量子物理學的基礎。  計算三角形邊長和角度的畢氏定理,促使了全球定位系統與衛星導航系統的誕生;對數讓科學家計算出繁複的行星軌道;虛數促成了數位相機的發明;波動方程式讓建造摩天大樓不再只是夢想;這一切究竟是如何辦到的呢?  史都華從每個方程式出現的歷史時刻開始說起,闡明其背後的數學與哲學思考。作者挑選出影響人類世界的17個數學方程式,含括畢氏定理、對數、微積分、牛頓的重力定律、統計上的常態分布、波動方程式、馬克士威方程、混沌理論等,藉由方程式的出現串連起人類文明的發展史。每一個方程式都為接下來的數學、科學與科技進展鋪好道路。  史都華的敘述易讀、迷人、有趣,且時時能啟發人心。我們經常忽略了數學、物理與科技發展的歷史連結,但此種連結對於了解人類歷史來說,卻又不可或缺。翻開本書,史都華將帶領讀者進入這趟趣味盎然、驚奇處處,又能增廣見聞的方程式發現之旅。

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RNA傳奇套書:兩位諾貝爾化學獎得主的科學探索(生命的催化劑RNA+破解基因碼的人)

RNA走出幕後,取代DNA成為生命科學研究的主角套書中有諾貝爾化學獎得主湯瑪斯.切克探索核酶如何改寫生命起源假說,以及諾貝爾化學獎得主珍妮佛.道納對CRISPR基因編輯的研究,以及科學家們在疫情爆發時,如何研發出mRNA疫苗;此外,也有科學家之間的良性與惡性競爭,以及人性的描繪。《生命的催化劑RNA》《經濟學人》2024年最佳圖書2025年卡內基獎章非虛構類傑作(Andrew Carnegie Medal for Excellence in Nonfiction)初選入圍本書探索自DNA雙螺旋發現以來,最具顛覆性的生物學突破。諾貝爾化學獎得主湯瑪斯.切克揭開了RNA的時代。本書由諾貝爾化學獎得主親撰,以說故事般的筆調、生活化的比喻,帶你一探RNA的奧秘,看懂正在發生的生物科技變革!曾經有超過半個世紀的時間,被視為「生命奧秘所在」的DNA主宰著科學界與大眾的想像,DNA儼然成為解開「生命如何開始?是什麼造就了人類?為何人類會生病、衰老?」等問題的金鑰。然而,過去數十年間,一場革命已悄然上演。在一連串令人讚嘆的發現中,生物化學家湯瑪斯.切克與一群來自不同領域的傑出科學家揭示了一個令人驚異的事實:長久以來被視為DNA被動僕人的RNA,其實才是生物學最重大奧秘的核心。在本書中,切克整合眾多科學家的研究成果,證明RNA才是真正理解地球生命的關鍵,其不僅可能主宰了生命的起源,也影響著我們的未來。在這場扣人心弦的發現之旅中,你將一覽RNA研究的菁華發展:從早期暗示RNA具有非凡力量的實驗,到切克發現RNA能夠催化細胞反應的典範轉移研究,再到即將重塑人類生命的尖端生物科技。我們將發現,RNA不僅負責啟動生命的時鐘,也會藉由病毒性疾病與癌症來縮短人類的壽命;我們也會看到RNA與老化的關聯,並探索青春之泉「端粒酶」的黑暗面。此外,我們也得以一窺RNA主導的療法所帶來的驚人前景,如利用RNA重寫生命密碼的革命性工具CRISPR,在疫情中拯救數百萬人性命的mRNA疫苗,以及更多其他應用,它們將可能改善甚至延長我們的生命,突破自然設定的界限。由當代重量級科學家所撰寫的《生命的催化劑RNA》,是一本了解當今與未來生物學與醫學的必讀指南。※好評推薦我樂意推薦此書,因為切克博士這本書是生命科學領域近幾世紀來最重要的科普著作!──國立陽明交通大學終身講座教授/中央研究院院士 吳妍華本書作者湯瑪斯.切克和我曾在加州大學柏克萊分校化學系的同一間實驗室,同時攻讀博士學位,他那時即已顯露出對實驗過程的熱忱及對實驗結果的認真思考能力。在這本深入淺出,介紹RNA研究的過去歷史、目前狀況,以及將來生醫重要性的科普書中,我覺得最有趣的就是,作者如何對一個當時幾乎無人可以接受的重大發現鍥而不捨,並建立了RNA在生物演化和基礎生物學上的嶄新角色。我很榮幸並毫無保留地,推薦此書給所有在台灣生物科學領域做研究的學生和老師們。──臺北醫學大學講座教授/中央研究院院士 沈哲鯤欣見舊識湯瑪斯.切克以其獨特觀點,帶領讀者回顧RNA的科學歷史。──中央研究院院士 姚孟肇《生命的催化劑RNA》這本由諾貝爾化學獎得主湯瑪斯.切克博士親筆撰寫的科學探索之作,以深入淺出的方式,引領讀者認識RNA分子在生命中扮演的關鍵角色,開啟一段探索生命起源與運作奧秘的知識旅程。透過本書,我們得以一窺生命最深層的密碼,並激發對生命本質與未來的深層思索與無限想像。《生命的催化劑RNA》不僅是一場精彩的科學之旅,更是一扇啟迪生命奧秘的智慧之窗,誠摯推薦給所有對生命科學懷抱熱忱的讀者。──國立陽明交通大學生化暨分子生物研究所助理教授 張崇德《生命的催化劑RNA》不只是一本科學歷史讀物,更是一盞鼓舞科學後進的明燈,無論是研究人員、醫療從業者,還是對生命奧秘感到好奇的讀者,都值得打開本書,看見RNA的靈活與創造力,以及一位成功的研究者如何在失敗與意外中一步步地改寫歷史。──國立臺灣大學醫學院微生物科學研究所助理教授 曾紀綱切克博士讓我們看見科學不只是冷硬知識的堆砌,而是科學家懷著強烈的好奇心和無限的熱情去探索未知,最後在嚴謹的研究背後看見生命的微妙與壯麗。──中央研究院生物醫學研究所特聘研究員 譚婉玉諾貝爾獎得主湯瑪斯.切克以一個兼具啟發性與吸引力的故事,帶領我們進入RNA的世界。對形塑生命以及驅動科學與醫學未來的分子感興趣的讀者,必然不能錯過本書。——2020年諾貝爾化學獎得主/CRISPR基因編輯技術共同發明者與創新基因體研究所創辦人 珍妮佛.道納(Jennifer Doudna)本書帶領我們了解到,在RNA崛起成為本世紀分子的背後,有著許多令人難以置信卻真實發生過的故事。切克運用創意的比喻,生動描寫出科學與科學家的故事。——2009年諾貝爾生醫獎得主/加州大學聖塔克魯斯分校分子、細胞與發育生物學特聘教授 卡羅.格萊德(Carol Greider)RNA是神秘的生命魔法分子,是活體細胞運作的核心,它有助於思考生命的起源,在預防與治療疾病上也益發有用。這本由世界頂尖RNA專家所寫的絕妙著作,是任何對生物與醫療科學感興趣的讀者必讀之作。——2001年諾貝爾生醫獎得主/《生命之鑰》(What Is Life?: Understand Biology in Five Steps)作者 保羅.納斯(Paul Nurse)湯瑪斯.切克這位全球頂尖分子生物學家為RNA譜出了一首愛之曲。在本書中,他揭開了RNA可以做到但與RNA相關且名聲更響的DNA卻做不到之事。RNA以英雄之姿現身,讀者將深陷其魅力之中。——1989年諾貝爾生醫獎得主/美國國家衛生研究院前院長 哈羅德.瓦慕斯(Harold Varmus)這是一本深入探討RNA多重功能的著作,內容引人入勝,發人深省。我們當今仍身處於RNA的時代,並持續探索其多樣化的應用與生物學意涵。切克教授巧妙結合眾多學者的專業領域,以說故事的方式,層層揭示RNA在細胞內的各項功能發現,從淺入深,循序漸進地為讀者鋪陳RNA研究的全貌。唯有切克教授能以如此獨特而動人的敘述方式,傳達出研究RNA所帶來的興奮與無限期待。──美國加州大學舊金山分校醫學系副教授 黃威龍湯瑪斯.切克帶領我們進入所謂的RNA時代。當其他人專注於DNA時,切克則在探究當時較不為人知、但能夠創造生命物質的奇妙RNA分子,這種分子同時也是生命起源的關鍵。本書生動描寫了RNA的奇蹟以及形塑了我們的未來的發現,包括了疫苗與基因編輯工具等等。我很高興切克寫了這本書。——《紐約時報》王牌銷暢作家 華特.艾薩克森(Walter Isaacson),著有《達文西傳》與《破解基因碼的人》(繁中版皆為商周出版)《破解基因碼的人》一出版就空降《紐約時報》暢銷排行榜第1名亞馬遜書店2021年3月選書亞馬遜書店四千多則評價,平均4.7 顆星Goodreads七千多則讀者評價,平均4.4顆星。《賈伯斯傳》、《達文西傳》作者華特.艾薩克森作品2020年諾貝爾化學獎得主珍妮佛.道納傳記,她的研究足以改變人類歷史!內容包含當前最熱議題:基因編輯和COVID-19疫苗,CRISPR是人類未來的希望?或是足以毀滅人類的工具?珍妮佛.道納因為開發了名為「CRISPR-Cas9」的基因剪刀,能極其精準的改變動植物和微生物的DNA而獲得諾貝爾化學獎。諾貝爾化學獎至今共有183位得主,但僅有5位女性(包括居禮夫人)。基因剪刀這項開創性的方法已經為癌症治療所用,未來並極有可能用於治療其他遺傳性疾病。小學六年級的珍妮佛.道納,有天放學回家時,發現父親在她床上放了一本書名為《雙螺旋》的平裝書。她把書往旁邊一擺,想著這大概又是一本自己熱愛的偵探小說。等到某個下著雨的週六開始看這本書後,她知道,從某個角度來說,自己猜對了。隨著書頁的翻動,書中競相發現生命密碼競賽背後的高潮跌起劇情,讓道納愈發入迷。後來就算她的高中輔導老師告訴她女孩子不會成為科學家,她依然決定朝著科學家之路勇往直前。想要瞭解大自然運作方式的渴望以及希望把發現轉為發明的熱情,一路驅使道納向前走,並邁入了《雙螺旋》作者詹姆斯.華生所告訴她的,繼他與其他人共同發現DNA結構之後的最重要生物學進程當中。她與合作者將自然界的一個奇特現象,改造成了一項可以改變人類的發明──可以編輯DNA的簡易工具。被眾人稱為CRISPR的這項工具,開啟了一個帶來醫藥奇蹟的美麗新世界,但同時也引發了諸多道德問題。在CRISPR的研發過程中,道納與共同獲得諾貝爾獎的夏彭蒂耶之間的友誼和競合關係、道納與其研究室夥伴的相互支持、道納與其他研究CRISPR科學家間的論文發表時間賽跑……,各種人性的考驗與科學家間的良性與惡性競爭逐漸浮上檯面,也造成了日後的專利大戰、生技公司商業競爭、基因編輯寶寶的道德議題,這究竟是生物科學之幸或不幸?協助發現了基因剪刀後,道納成了道德議題角力的主導人物之一,同時也在2020年與她的合作夥伴埃瑪紐埃爾.夏彭蒂耶共同榮獲諾貝爾化學獎。新冠疫情蔓延全球,於是CRISPR被迅速轉為應用來抵禦病毒、研發疫苗,道納也肩負起領頭羊的責任,召集相關研究科學家,大家摒棄成見,並肩合作,共享智慧財產權,一起為抗疫努力!珍妮佛.道納的故事有如一則扣人心弦的偵探故事,故事中有著從生命起源到人類物種未來的最深奧自然驚奇。※好評推薦《破解基因碼的人》大部分的篇幅呈現了 CRISPR 基因編輯技術發展中,各個研究團隊既競爭又合作的面向,從學術發表的期程、申請專利的競爭、第一個基因編輯人類胚胎的誕生、到冠狀病毒檢測,作者的生動筆觸牽引著我的每一個神經細胞,讓我如同閱讀偵探小說般無法中斷。──臺大生命科學院副院長、生命科學系教授 丁照棣雖然過去已有許多關於CRISPR的報導和書籍,但都不及本書作者 Walter Isaacson精彩的真實筆錄,完整描繪出雲霄飛車般的CRISPR 開發心路歷程。本書如同時光機一般,彷彿把我帶回到當年 Dr. Jennifer Doudna 的實驗室,回到CRISPR 這台瘋狂飛車的起點。我還敢再次上車嗎?當然會!──中央研究院生物化學研究所助研究員 凌嘉鴻博士(Dr. Steven Lin)「今年的大獎與生命密碼的改寫有關。這些基因剪刀把生命科學帶入一個新紀元。」──2020年諾貝爾化學獎聲明「艾薩克森對於科學程序的捕捉,極其出色,連機率在其中所扮演的角色,都沒有錯過。實驗台上的辛苦工作、靈感的閃現,作為創意鍋釜的會議重要性、有時候友善,有時候不太友善的競爭,以及共同的目標感,全都在他的敘述中躍然眼前。《破解基因碼的人》描述一支隨著時間的音樂翩然起跳的舞蹈,自達爾文與孟德爾以降的所有科學程序,全都被編入舞步當中,而且絲毫不見舞終人散的跡象。」──《經濟學人》(The Economist)「一部非同凡響的作品,探究我們時代最具開創性的生物科技之一,也深入瞭解協助了這項科技問世的創造者。這本極其出色的書,絕對是我們這個紀元的必讀作品。」──《萬病之王》、《基因》作者、美國腫瘤科醫師、生物學家與作家辛達塔・穆克吉(Siddhartha Mukherjee)「艾薩克森以他一貫明晰的散文風格,把一切都攤在大家眼前;整本書明快、令人信服,甚至有趣。閤上書時,我們對科學本身以及科學成果如何而來——包括過程中出現的惡作劇,都會有更深刻的瞭解。」──《華盛頓郵報》(The Washington Post)「因為艾薩克森的生花妙筆,這個故事保證讓人手不釋卷。」──《衛報》(The Guardian)「關於下一件科學大事的重要作品,也是艾薩克森另一本巔峰的傳記之作。」──《科克斯書評》(Kirkus Reviews)(星級推薦)「在艾薩克森精彩的冒險故事中,看偉大的科學如何真正運作,看好奇與創意、發明與創新、執念與強烈的個人特質、競爭與合作,也看自然所有的美麗,如何發光發亮。」──《書單》雜誌(Booklist)(星級推薦)「珍妮佛.道納因為她在基因編輯的CRISPR研究工作,榮獲2020年諾貝爾化學獎。艾薩克森在這本她的傳記中,以生動的筆觸刻畫出了科學最令人振奮的一面……這就是一本敘述偉大科學進展的書,也是一個描繪盡心盡力科學家如何瞭解這個偉大進展的故事,引人入勝。」──《出版者週刊》(Publishers Weekly)(星級推薦)

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