作品銷量累績破 2,500,000 冊!繼《別對每件事都有反應》、《不執著的練習》後日本國寶級大師 枡野俊明 全新力作【本書特色】◎推薦給「總是過度在意他人眼光」「對未來感到迷惘」的人,重新找回生活的主導權。◎從行為舉止、人際關係到職場心態,揭示如何打造不為所動的堅毅心靈。◎堅定「我就是我」的信念,循序漸進實現與自我的深度連結。現代社會中,人際互動、社群平台與過剩的資訊,總是不斷在剝奪我們的注意力與自信。為了不被排擠,我們習慣察言觀色;為了不被輕視,我們強迫自己展現完美。在追求理想的過程中,你是否也弄丟了原本那個坦然又自在的自己?其實真正強大的人並非無堅不摧,而是能在喧囂之中,專注自我、保持平靜──「我就是我」是一種專注於自我人生的覺悟。只要自我原則夠堅定,外界的無心之言等同於耳邊風,他人的炫耀與挑釁也將變得無足輕重。本書作者──日本暢銷作家 枡野俊明曾被評選為「世界最值得尊敬的100位日本人」,其著作《別太把別人當回事》、《一個人安然自在》等,皆深獲讀者喜愛。這次枡野俊明將透過禪語與生活哲學,教你如何運用「巧妙迴避」,過濾多餘的雜音,留下真正重要的東西。「水急不流月」──像一輪明月,從此之後「不為所動」,自在地擁抱理想人生。
~退休後的人生,還有8萬小時~從此刻預先彩排你的第二人生,讓歲月不再消磨、找回生活的最佳節奏。【本書特色】◎有別於市面上聚焦於資產與健康管理的退休相關書籍,探討失去職場身分後的孤獨與社會斷裂議題。◎以作者親身經歷與退休人士真實日常案例切入,直面熟齡生活會遇到的各種問題。◎提出具體方法,助讀者找回生活重心與社會連結,提前彩排未來的「黃金15年」。退休後最大的問題,是金錢還是健康?不,首當其衝的其實是「空虛與孤獨」。平日下午,在早已習慣於辦公場所汲汲營營的時間,只能隻身一人走在空蕩蕩的街上,感受著有些格格不入的自己,內心莫名地焦慮又惴惴不安⋯⋯退休,是每個人遲早都會迎來的休止符;然而,即使原本與社會有著密切連結,一旦離開組織、失去職稱,就可能陷入孤立,面臨家庭壓力、與社會斷裂的問題,而這些都非靠金錢、健康、大把時間能解決的。本書透過採訪資深員工、退休人士和參與社區活動者,揭露退休後等待著我們的現實,並為「如何過上真正充實的生活」提供建議,助你從此刻開始,預先彩排絢爛的下半場,為自由卻走向失序的時光,尋找更有意義的歸屬──
作品銷量累績破 2,500,000 冊!繼《別對每件事都有反應》、《不執著的練習》後日本國寶級大師 枡野俊明 全新力作【本書特色】◎推薦給「總是過度在意他人眼光」「對未來感到迷惘」的人,重新找回生活的主導權。◎從行為舉止、人際關係到職場心態,揭示如何打造不為所動的堅毅心靈。◎堅定「我就是我」的信念,循序漸進實現與自我的深度連結。現代社會中,人際互動、社群平台與過剩的資訊,總是不斷在剝奪我們的注意力與自信。為了不被排擠,我們習慣察言觀色;為了不被輕視,我們強迫自己展現完美。在追求理想的過程中,你是否也弄丟了原本那個坦然又自在的自己?其實真正強大的人並非無堅不摧,而是能在喧囂之中,專注自我、保持平靜──「我就是我」是一種專注於自我人生的覺悟。只要自我原則夠堅定,外界的無心之言等同於耳邊風,他人的炫耀與挑釁也將變得無足輕重。本書作者──日本暢銷作家 枡野俊明曾被評選為「世界最值得尊敬的100位日本人」,其著作《別太把別人當回事》、《一個人安然自在》等,皆深獲讀者喜愛。這次枡野俊明將透過禪語與生活哲學,教你如何運用「巧妙迴避」,過濾多餘的雜音,留下真正重要的東西。「水急不流月」──像一輪明月,從此之後「不為所動」,自在地擁抱理想人生。
~退休後的人生,還有8萬小時~從此刻預先彩排你的第二人生,讓歲月不再消磨、找回生活的最佳節奏。【本書特色】◎有別於市面上聚焦於資產與健康管理的退休相關書籍,探討失去職場身分後的孤獨與社會斷裂議題。◎以作者親身經歷與退休人士真實日常案例切入,直面熟齡生活會遇到的各種問題。◎提出具體方法,助讀者找回生活重心與社會連結,提前彩排未來的「黃金15年」。退休後最大的問題,是金錢還是健康?不,首當其衝的其實是「空虛與孤獨」。平日下午,在早已習慣於辦公場所汲汲營營的時間,只能隻身一人走在空蕩蕩的街上,感受著有些格格不入的自己,內心莫名地焦慮又惴惴不安⋯⋯退休,是每個人遲早都會迎來的休止符;然而,即使原本與社會有著密切連結,一旦離開組織、失去職稱,就可能陷入孤立,面臨家庭壓力、與社會斷裂的問題,而這些都非靠金錢、健康、大把時間能解決的。本書透過採訪資深員工、退休人士和參與社區活動者,揭露退休後等待著我們的現實,並為「如何過上真正充實的生活」提供建議,助你從此刻開始,預先彩排絢爛的下半場,為自由卻走向失序的時光,尋找更有意義的歸屬──
~坐在你旁邊的同事,可能已經擁有上億資產~下一波機會來臨前,你做好準備了嗎?【本書特色】◎結合超過2萬名「隱形富豪」的實際案例與觀察經驗。◎從股票、加密資產、網路事業到知識變現,解析新時代財富形成機制。◎深入比較富裕階層與一般人的思考模式與行動差異,探討全球化時代下的資產布局策略。20年前的富裕階層,大多是含著金湯匙出生,擁有龐大的家族企業,或是豐厚的土地資產;如今,情況已完全不同。新時代的有錢人不開名車、不炫富,也未必是企業家,但跟隨網路發展的時代潮流,從股票、加密資產、網路事業到全球布局,他們早早洞見趨勢、成功躍升,徹底改寫了財富累積的方式。作者長年協助規劃海外移居,親眼見證新世代的富裕階層如何誕生,包含:.靠投資累積數億資產的上班族.掌握加密資產浪潮的20歲年輕人.以知識變現模式年賺千萬的自由工作者本書彙整超過2萬名有錢人的真實案例,揭開新時代財富的思維模式,讓你也擁有「在時代轉折點看見機會」的雙眼。
~坐在你旁邊的同事,可能已經擁有上億資產~下一波機會來臨前,你做好準備了嗎?【本書特色】◎結合超過2萬名「隱形富豪」的實際案例與觀察經驗。◎從股票、加密資產、網路事業到知識變現,解析新時代財富形成機制。◎深入比較富裕階層與一般人的思考模式與行動差異,探討全球化時代下的資產布局策略。20年前的富裕階層,大多是含著金湯匙出生,擁有龐大的家族企業,或是豐厚的土地資產;如今,情況已完全不同。新時代的有錢人不開名車、不炫富,也未必是企業家,但跟隨網路發展的時代潮流,從股票、加密資產、網路事業到全球布局,他們早早洞見趨勢、成功躍升,徹底改寫了財富累積的方式。作者長年協助規劃海外移居,親眼見證新世代的富裕階層如何誕生,包含:.靠投資累積數億資產的上班族.掌握加密資產浪潮的20歲年輕人.以知識變現模式年賺千萬的自由工作者本書彙整超過2萬名有錢人的真實案例,揭開新時代財富的思維模式,讓你也擁有「在時代轉折點看見機會」的雙眼。
~坐在你旁邊的同事,可能已經擁有上億資產~下一波機會來臨前,你做好準備了嗎?【本書特色】◎結合超過2萬名「隱形富豪」的實際案例與觀察經驗。◎從股票、加密資產、網路事業到知識變現,解析新時代財富形成機制。◎深入比較富裕階層與一般人的思考模式與行動差異,探討全球化時代下的資產布局策略。20年前的富裕階層,大多是含著金湯匙出生,擁有龐大的家族企業,或是豐厚的土地資產;如今,情況已完全不同。新時代的有錢人不開名車、不炫富,也未必是企業家,但跟隨網路發展的時代潮流,從股票、加密資產、網路事業到全球布局,他們早早洞見趨勢、成功躍升,徹底改寫了財富累積的方式。作者長年協助規劃海外移居,親眼見證新世代的富裕階層如何誕生,包含:.靠投資累積數億資產的上班族.掌握加密資產浪潮的20歲年輕人.以知識變現模式年賺千萬的自由工作者本書彙整超過2萬名有錢人的真實案例,揭開新時代財富的思維模式,讓你也擁有「在時代轉折點看見機會」的雙眼。
~有些事,不必等到最後才明白~放下那些束縛自己的執著,人生也許會比想像中自由一點。【本書特色】◎安寧緩和醫師 大津秀一 陪伴逾2000位癌症末期患者,寫下生命最後時刻的人生體悟。◎從工作、金錢、健康、社群媒體,到親子、夫妻關係,重新思考真正放不下的事物。◎透過33則臨終故事,在悲傷與不捨中,看見放下執著、活得更輕盈的方式。我們總以為,只要再努力一點,人生就會變好;只要把工作做好、把家人照顧好、把責任扛起來,總有一天就能安心過日子。可是,人生往往不會照著計畫前進。《生命最後教會我的33件事》為安寧緩和醫師 大津秀一在陪伴逾2000位癌症末期患者走向生命終點後,寫下的33則人生故事。有些人直到最後,才發現自己把一生押在工作上;有些人終於明白,金錢、地位、房子與別人的眼光,其實都帶不到生命的另一端;也有人在離別之前,才學會放下對孩子、伴侶、愛與正確答案的執著。本書談死亡,但真正想說的,不是死亡有多可怕,而是當生命走到最後,人會慢慢看清楚:那些曾以為非抓住不可的事,也許沒有想像中那麼重要。如果現在的你,正被責任、人際關係、比較、後悔,或「必須好好活著」的壓力困住,本書或許能陪你把心裡的結稍微鬆開。不用立刻放下一切、你過去的努力也並非白費;但此時此刻可以先按下暫停鍵,在還來得及的時候,把時間留給真正重要的人,也留給自己。
~有些事,不必等到最後才明白~放下那些束縛自己的執著,人生也許會比想像中自由一點。【本書特色】◎安寧緩和醫師 大津秀一 陪伴逾2000位癌症末期患者,寫下生命最後時刻的人生體悟。◎從工作、金錢、健康、社群媒體,到親子、夫妻關係,重新思考真正放不下的事物。◎透過33則臨終故事,在悲傷與不捨中,看見放下執著、活得更輕盈的方式。我們總以為,只要再努力一點,人生就會變好;只要把工作做好、把家人照顧好、把責任扛起來,總有一天就能安心過日子。可是,人生往往不會照著計畫前進。《生命最後教會我的33件事》為安寧緩和醫師 大津秀一在陪伴逾2000位癌症末期患者走向生命終點後,寫下的33則人生故事。有些人直到最後,才發現自己把一生押在工作上;有些人終於明白,金錢、地位、房子與別人的眼光,其實都帶不到生命的另一端;也有人在離別之前,才學會放下對孩子、伴侶、愛與正確答案的執著。本書談死亡,但真正想說的,不是死亡有多可怕,而是當生命走到最後,人會慢慢看清楚:那些曾以為非抓住不可的事,也許沒有想像中那麼重要。如果現在的你,正被責任、人際關係、比較、後悔,或「必須好好活著」的壓力困住,本書或許能陪你把心裡的結稍微鬆開。不用立刻放下一切、你過去的努力也並非白費;但此時此刻可以先按下暫停鍵,在還來得及的時候,把時間留給真正重要的人,也留給自己。
~有些事,不必等到最後才明白~放下那些束縛自己的執著,人生也許會比想像中自由一點。【本書特色】◎安寧緩和醫師 大津秀一 陪伴逾2000位癌症末期患者,寫下生命最後時刻的人生體悟。◎從工作、金錢、健康、社群媒體,到親子、夫妻關係,重新思考真正放不下的事物。◎透過33則臨終故事,在悲傷與不捨中,看見放下執著、活得更輕盈的方式。我們總以為,只要再努力一點,人生就會變好;只要把工作做好、把家人照顧好、把責任扛起來,總有一天就能安心過日子。可是,人生往往不會照著計畫前進。《生命最後教會我的33件事》為安寧緩和醫師 大津秀一在陪伴逾2000位癌症末期患者走向生命終點後,寫下的33則人生故事。有些人直到最後,才發現自己把一生押在工作上;有些人終於明白,金錢、地位、房子與別人的眼光,其實都帶不到生命的另一端;也有人在離別之前,才學會放下對孩子、伴侶、愛與正確答案的執著。本書談死亡,但真正想說的,不是死亡有多可怕,而是當生命走到最後,人會慢慢看清楚:那些曾以為非抓住不可的事,也許沒有想像中那麼重要。如果現在的你,正被責任、人際關係、比較、後悔,或「必須好好活著」的壓力困住,本書或許能陪你把心裡的結稍微鬆開。不用立刻放下一切、你過去的努力也並非白費;但此時此刻可以先按下暫停鍵,在還來得及的時候,把時間留給真正重要的人,也留給自己。
~每個人的命運,都掌握在自己手中~「人生,無法保證一定能成功;但人生,保證一定能有所成長。」【本書特色】◎以不同角度詮釋命運,引導讀者更深層地理解人生中的沉重課題。◎50句話重塑正向「逆境觀」,把握磨練潛能、讓自我成長覺醒的契機。◎淺顯易懂的對話式書寫,從交談間帶領讀者將足以改變命運的「心技法」融會貫通。我們總是被灌輸「只要努力,就一定能成功」的觀念,然而殘酷的真相是「命運無常」。一場突如其來的重病、事業的意外挫敗,或是至親的驟逝,隨時都能將眼前的成功奪走。面對席捲而來的無力感,我們該如何支撐與調適自己?本書以「人生中發生的一切,都有其深刻的意義」為核心,藉由輕鬆的對談形式,探究作者想傳達的50句內省金句,讓我們面對不順遂時,不再只是懊悔過去、恐懼未來,而是靜下心來詢問自己:「這件事想讓我學會什麼?」「這場逆境希望我往哪個方向成長?」「此刻的人生,正在給我什麼樣的訊息?」每當你站在人生十字路口上感到迷惘時,不妨翻開這本《逆境力》,找出最適合現況的一句話。即使過去無法改變、困境無法馬上解決,也能從中汲取生命的智慧,喚醒你足以跨越逆境的韌性與生命力──
~日本知識巨擘 外山滋比古 暢銷書《思考整理學》系列作~無論幾歲,都要為生命感到熱情與驕傲一起優雅、自在、有尊嚴地變老【本書特色】◎調整生活節奏,從慢活中找回身心平衡與安定。◎重新思考「老去」的意義,學會用不同心態迎向晚年。◎練習歡笑、哭泣、生氣等情緒抒發,維持心理健康和生命活力。年歲增長,真的代表人生只能慢慢失去嗎?坊間充斥著抗衰老、重返年輕的各式教學,從什麼時候開始,老去變成了一件需要抵抗的事?人們擔心失去健康、失去行動力、失去價值,先入為主地將衰老視為人生下坡,認為維持年輕,才能留住更多時間與事物。卻忘了比起年歲,更重要的是面對生活的精神、動力與熱情。從「笑著健康」、「忘卻的方法」、「哭也無妨」,到寄信、電話交流、聊天、下廚,作者以自身跨越九十餘年的人生經驗告訴讀者,一旦鉅細彌遺地去觀察、感受,那些老了依舊幸福自在的片刻,就藏在生活的縫隙裡。真正讓人衰老的,從來不是年紀,而是失去對未來的期待。本書便是獻給每一位正在走向晚年、害怕晚年,或者希望能好好活到最後的讀者們的人生之書。
~日本知識巨擘 外山滋比古 暢銷書《思考整理學》系列作~無論幾歲,都要為生命感到熱情與驕傲一起優雅、自在、有尊嚴地變老【本書特色】◎調整生活節奏,從慢活中找回身心平衡與安定。◎重新思考「老去」的意義,學會用不同心態迎向晚年。◎練習歡笑、哭泣、生氣等情緒抒發,維持心理健康和生命活力。年歲增長,真的代表人生只能慢慢失去嗎?坊間充斥著抗衰老、重返年輕的各式教學,從什麼時候開始,老去變成了一件需要抵抗的事?人們擔心失去健康、失去行動力、失去價值,先入為主地將衰老視為人生下坡,認為維持年輕,才能留住更多時間與事物。卻忘了比起年歲,更重要的是面對生活的精神、動力與熱情。從「笑著健康」、「忘卻的方法」、「哭也無妨」,到寄信、電話交流、聊天、下廚,作者以自身跨越九十餘年的人生經驗告訴讀者,一旦鉅細彌遺地去觀察、感受,那些老了依舊幸福自在的片刻,就藏在生活的縫隙裡。真正讓人衰老的,從來不是年紀,而是失去對未來的期待。本書便是獻給每一位正在走向晚年、害怕晚年,或者希望能好好活到最後的讀者們的人生之書。
~每個人的命運,都掌握在自己手中~「人生,無法保證一定能成功;但人生,保證一定能有所成長。」【本書特色】◎以不同角度詮釋命運,引導讀者更深層地理解人生中的沉重課題。◎50句話重塑正向「逆境觀」,把握磨練潛能、讓自我成長覺醒的契機。◎淺顯易懂的對話式書寫,從交談間帶領讀者將足以改變命運的「心技法」融會貫通。我們總是被灌輸「只要努力,就一定能成功」的觀念,然而殘酷的真相是「命運無常」。一場突如其來的重病、事業的意外挫敗,或是至親的驟逝,隨時都能將眼前的成功奪走。面對席捲而來的無力感,我們該如何支撐與調適自己?本書以「人生中發生的一切,都有其深刻的意義」為核心,藉由輕鬆的對談形式,探究作者想傳達的50句內省金句,讓我們面對不順遂時,不再只是懊悔過去、恐懼未來,而是靜下心來詢問自己:「這件事想讓我學會什麼?」「這場逆境希望我往哪個方向成長?」「此刻的人生,正在給我什麼樣的訊息?」每當你站在人生十字路口上感到迷惘時,不妨翻開這本《逆境力》,找出最適合現況的一句話。即使過去無法改變、困境無法馬上解決,也能從中汲取生命的智慧,喚醒你足以跨越逆境的韌性與生命力──
~每個人的命運,都掌握在自己手中~「人生,無法保證一定能成功;但人生,保證一定能有所成長。」【本書特色】◎以不同角度詮釋命運,引導讀者更深層地理解人生中的沉重課題。◎50句話重塑正向「逆境觀」,把握磨練潛能、讓自我成長覺醒的契機。◎淺顯易懂的對話式書寫,從交談間帶領讀者將足以改變命運的「心技法」融會貫通。我們總是被灌輸「只要努力,就一定能成功」的觀念,然而殘酷的真相是「命運無常」。一場突如其來的重病、事業的意外挫敗,或是至親的驟逝,隨時都能將眼前的成功奪走。面對席捲而來的無力感,我們該如何支撐與調適自己?本書以「人生中發生的一切,都有其深刻的意義」為核心,藉由輕鬆的對談形式,探究作者想傳達的50句內省金句,讓我們面對不順遂時,不再只是懊悔過去、恐懼未來,而是靜下心來詢問自己:「這件事想讓我學會什麼?」「這場逆境希望我往哪個方向成長?」「此刻的人生,正在給我什麼樣的訊息?」每當你站在人生十字路口上感到迷惘時,不妨翻開這本《逆境力》,找出最適合現況的一句話。即使過去無法改變、困境無法馬上解決,也能從中汲取生命的智慧,喚醒你足以跨越逆境的韌性與生命力──
~日本知識巨擘 外山滋比古 暢銷書《思考整理學》系列作~無論幾歲,都要為生命感到熱情與驕傲一起優雅、自在、有尊嚴地變老【本書特色】◎調整生活節奏,從慢活中找回身心平衡與安定。◎重新思考「老去」的意義,學會用不同心態迎向晚年。◎練習歡笑、哭泣、生氣等情緒抒發,維持心理健康和生命活力。年歲增長,真的代表人生只能慢慢失去嗎?坊間充斥著抗衰老、重返年輕的各式教學,從什麼時候開始,老去變成了一件需要抵抗的事?人們擔心失去健康、失去行動力、失去價值,先入為主地將衰老視為人生下坡,認為維持年輕,才能留住更多時間與事物。卻忘了比起年歲,更重要的是面對生活的精神、動力與熱情。從「笑著健康」、「忘卻的方法」、「哭也無妨」,到寄信、電話交流、聊天、下廚,作者以自身跨越九十餘年的人生經驗告訴讀者,一旦鉅細彌遺地去觀察、感受,那些老了依舊幸福自在的片刻,就藏在生活的縫隙裡。真正讓人衰老的,從來不是年紀,而是失去對未來的期待。本書便是獻給每一位正在走向晚年、害怕晚年,或者希望能好好活到最後的讀者們的人生之書。
~讀得快,不代表囫圇吞棗~書不必從頭讀到尾,讀得懂、說得出來,才算真正讀進去!【本書特色】◎作者長期實踐「10分鐘讀完一本書、30分鐘寫成文章」的閱讀流程,分享高效閱讀與輸出的技巧!◎打破「書一定要從頭讀到尾」的迷思,教你用有限時間掌握一本書的核心內容!◎結合選書、快速閱讀、筆記、記憶與輸出,建立能持續累積知識的閱讀習慣!想讀的書很多,真正讀完的卻沒有幾本;明明看過不少內容,要說出重點時,卻又一時語塞。《聰明人的高效讀書法》提醒你,閱讀不一定要從第一頁讀到最後一頁,也不必硬撐著讀完不適合自己的書。作者尾藤克之認為,讀書前先知道自己想得到什麼,比盲目把整本書看完更重要。書中介紹「三分之一閱讀法」,從目錄、前言與章節重點切入,快速掌握一本書的架構與核心內容;再透過畫線、筆記、重讀、分享與寫作,讓讀過的知識真正留在腦中。讀書不只是把文字看完,而是能把內容說清楚、寫下來,並在工作與生活中派上用場。從一本書的重點開始,用更輕鬆的方法閱讀,讓知識慢慢變成自己的力量。
~與不安共存,為理想而亡~奠基明治維新思想的日本幕末天才思想家獻給時代獨行者的覺醒之道【本書特色】◎日本突破80萬本暢銷書,榮獲2025年商業書年度暢銷書第4名(日販調查)!◎首相「伊藤博文」、倒幕運動領袖「高杉晉作」、陸軍之父「山縣有朋」等改變日本命運關鍵人物的啟蒙者超譯經典。◎職業格鬥家「YA-MAN」、足球國手「旗手怜央」、知名藝人「龜梨和也」等各界人士推薦介紹!面臨西方列強的強勢衝擊,日本進入嚴密的鎖國時期。當多數人陷入恐懼與無力之際,年僅25歲的吉田松陰卻選擇做出震撼時代的決定──偷渡登上黑船,只為向敵人學習。他明白,光靠敵意無法拯救國家,唯有理解與學習、實際付出行動,才能真正改變未來。之後更是開設了一所小型私塾「松下村塾」,培育出伊藤博文、高杉晉作等足以影響往後日本走向的人才。本書以吉田松陰的思想為核心,將這位目光深遠、以滿腔熱血奔走於幕末的天才思想家所留下的話語,轉化為現代人也能輕鬆理解的176則精煉格言,從「心、士、志、知、友、死」六大面向層層剖析,深入足以影響整個世代的關鍵理念,啟發讀者掌握改變未來的生命力量。當你遭遇困難、當你快要失去自信、當你快被壓力擊垮之時,這本書將帶給你突破現狀的勇氣。真正能改變未來的,從來不是條件,而是「行動」──▌編譯者推薦日本史上,恐怕沒有比吉田松陰更「瘋狂」的人了。在短短30年的生涯中,他以強烈的個人魅力,從松下村塾這間小型私塾中,培養出伊藤博文、高杉晉作等眾多異才。本書收錄了吉田松陰拚盡一生想傳達的願望。這些話逐一銘記於心之際,那份年少歲月中遺失的「狂熱之心」也將在你的內心深處復甦。
~離開職場之後,你是誰?~退休不是退場,卸下角色,讓自由重新啟程──【本書特色】◎以健康社會學角度,剖析退休前後最大的隱性危機「孤獨」。◎收錄七百位上班族的真實案例,拆解「退休邊緣人」的成因與解方。◎重新定義退休準備,撇除金錢與健康,思考離開職場後的「人生意義」。你將人生最精華的歲月獻給公司,忍受不合理的上司、難搞的部下、繁雜的工作,年過五十卻面臨減薪、拔除管理職、提前退休⋯⋯公司一邊要求員工忠誠,一邊又在某個時間點突然告訴你:「你已經不再是核心戰力。」明明還想工作、明明經驗豐富、明明還能貢獻,卻被迫面對一個殘酷的事實──過去深信不疑的職場身分,正逐漸遭到剝奪。退休前後真正令人不安的,真的只是金錢與健康嗎?當人生只剩下公司,名片、職稱、部屬、會議與例行工作全都消失後,你該如何重新定義自己、找到價值感?本書作者以健康社會學角度出發,根據七百位上班族的真實案例,分析陷入孤獨的「退休邊緣人」共同特徵,並提供找回生活重心的解方,幫助每個即將或未來面臨退休的你,重建不受公司定義的人生意義,為自己安頓人生座標,讓生命下半場也活得踏實而愉快!
~與不安共存,為理想而亡~奠基明治維新思想的日本幕末天才思想家獻給時代獨行者的覺醒之道【本書特色】◎日本突破80萬本暢銷書,榮獲2025年商業書年度暢銷書第4名(日販調查)!◎首相「伊藤博文」、倒幕運動領袖「高杉晉作」、陸軍之父「山縣有朋」等改變日本命運關鍵人物的啟蒙者超譯經典。◎職業格鬥家「YA-MAN」、足球國手「旗手怜央」、知名藝人「龜梨和也」等各界人士推薦介紹!面臨西方列強的強勢衝擊,日本進入嚴密的鎖國時期。當多數人陷入恐懼與無力之際,年僅25歲的吉田松陰卻選擇做出震撼時代的決定──偷渡登上黑船,只為向敵人學習。他明白,光靠敵意無法拯救國家,唯有理解與學習、實際付出行動,才能真正改變未來。之後更是開設了一所小型私塾「松下村塾」,培育出伊藤博文、高杉晉作等足以影響往後日本走向的人才。本書以吉田松陰的思想為核心,將這位目光深遠、以滿腔熱血奔走於幕末的天才思想家所留下的話語,轉化為現代人也能輕鬆理解的176則精煉格言,從「心、士、志、知、友、死」六大面向層層剖析,深入足以影響整個世代的關鍵理念,啟發讀者掌握改變未來的生命力量。當你遭遇困難、當你快要失去自信、當你快被壓力擊垮之時,這本書將帶給你突破現狀的勇氣。真正能改變未來的,從來不是條件,而是「行動」──▌編譯者推薦日本史上,恐怕沒有比吉田松陰更「瘋狂」的人了。在短短30年的生涯中,他以強烈的個人魅力,從松下村塾這間小型私塾中,培養出伊藤博文、高杉晉作等眾多異才。本書收錄了吉田松陰拚盡一生想傳達的願望。這些話逐一銘記於心之際,那份年少歲月中遺失的「狂熱之心」也將在你的內心深處復甦。
~離開職場之後,你是誰?~退休不是退場,卸下角色,讓自由重新啟程──【本書特色】◎以健康社會學角度,剖析退休前後最大的隱性危機「孤獨」。◎收錄七百位上班族的真實案例,拆解「退休邊緣人」的成因與解方。◎重新定義退休準備,撇除金錢與健康,思考離開職場後的「人生意義」。你將人生最精華的歲月獻給公司,忍受不合理的上司、難搞的部下、繁雜的工作,年過五十卻面臨減薪、拔除管理職、提前退休⋯⋯公司一邊要求員工忠誠,一邊又在某個時間點突然告訴你:「你已經不再是核心戰力。」明明還想工作、明明經驗豐富、明明還能貢獻,卻被迫面對一個殘酷的事實──過去深信不疑的職場身分,正逐漸遭到剝奪。退休前後真正令人不安的,真的只是金錢與健康嗎?當人生只剩下公司,名片、職稱、部屬、會議與例行工作全都消失後,你該如何重新定義自己、找到價值感?本書作者以健康社會學角度出發,根據七百位上班族的真實案例,分析陷入孤獨的「退休邊緣人」共同特徵,並提供找回生活重心的解方,幫助每個即將或未來面臨退休的你,重建不受公司定義的人生意義,為自己安頓人生座標,讓生命下半場也活得踏實而愉快!
~讀得快,不代表囫圇吞棗~書不必從頭讀到尾,讀得懂、說得出來,才算真正讀進去!【本書特色】◎作者長期實踐「10分鐘讀完一本書、30分鐘寫成文章」的閱讀流程,分享高效閱讀與輸出的技巧!◎打破「書一定要從頭讀到尾」的迷思,教你用有限時間掌握一本書的核心內容!◎結合選書、快速閱讀、筆記、記憶與輸出,建立能持續累積知識的閱讀習慣!想讀的書很多,真正讀完的卻沒有幾本;明明看過不少內容,要說出重點時,卻又一時語塞。《聰明人的高效讀書法》提醒你,閱讀不一定要從第一頁讀到最後一頁,也不必硬撐著讀完不適合自己的書。作者尾藤克之認為,讀書前先知道自己想得到什麼,比盲目把整本書看完更重要。書中介紹「三分之一閱讀法」,從目錄、前言與章節重點切入,快速掌握一本書的架構與核心內容;再透過畫線、筆記、重讀、分享與寫作,讓讀過的知識真正留在腦中。讀書不只是把文字看完,而是能把內容說清楚、寫下來,並在工作與生活中派上用場。從一本書的重點開始,用更輕鬆的方法閱讀,讓知識慢慢變成自己的力量。
~離開職場之後,你是誰?~退休不是退場,卸下角色,讓自由重新啟程──【本書特色】◎以健康社會學角度,剖析退休前後最大的隱性危機「孤獨」。◎收錄七百位上班族的真實案例,拆解「退休邊緣人」的成因與解方。◎重新定義退休準備,撇除金錢與健康,思考離開職場後的「人生意義」。你將人生最精華的歲月獻給公司,忍受不合理的上司、難搞的部下、繁雜的工作,年過五十卻面臨減薪、拔除管理職、提前退休⋯⋯公司一邊要求員工忠誠,一邊又在某個時間點突然告訴你:「你已經不再是核心戰力。」明明還想工作、明明經驗豐富、明明還能貢獻,卻被迫面對一個殘酷的事實──過去深信不疑的職場身分,正逐漸遭到剝奪。退休前後真正令人不安的,真的只是金錢與健康嗎?當人生只剩下公司,名片、職稱、部屬、會議與例行工作全都消失後,你該如何重新定義自己、找到價值感?本書作者以健康社會學角度出發,根據七百位上班族的真實案例,分析陷入孤獨的「退休邊緣人」共同特徵,並提供找回生活重心的解方,幫助每個即將或未來面臨退休的你,重建不受公司定義的人生意義,為自己安頓人生座標,讓生命下半場也活得踏實而愉快!
~讀得快,不代表囫圇吞棗~書不必從頭讀到尾,讀得懂、說得出來,才算真正讀進去!【本書特色】◎作者長期實踐「10分鐘讀完一本書、30分鐘寫成文章」的閱讀流程,分享高效閱讀與輸出的技巧!◎打破「書一定要從頭讀到尾」的迷思,教你用有限時間掌握一本書的核心內容!◎結合選書、快速閱讀、筆記、記憶與輸出,建立能持續累積知識的閱讀習慣!想讀的書很多,真正讀完的卻沒有幾本;明明看過不少內容,要說出重點時,卻又一時語塞。《聰明人的高效讀書法》提醒你,閱讀不一定要從第一頁讀到最後一頁,也不必硬撐著讀完不適合自己的書。作者尾藤克之認為,讀書前先知道自己想得到什麼,比盲目把整本書看完更重要。書中介紹「三分之一閱讀法」,從目錄、前言與章節重點切入,快速掌握一本書的架構與核心內容;再透過畫線、筆記、重讀、分享與寫作,讓讀過的知識真正留在腦中。讀書不只是把文字看完,而是能把內容說清楚、寫下來,並在工作與生活中派上用場。從一本書的重點開始,用更輕鬆的方法閱讀,讓知識慢慢變成自己的力量。
~與不安共存,為理想而亡~奠基明治維新思想的日本幕末天才思想家獻給時代獨行者的覺醒之道【本書特色】◎日本突破80萬本暢銷書,榮獲2025年商業書年度暢銷書第4名(日販調查)!◎首相「伊藤博文」、倒幕運動領袖「高杉晉作」、陸軍之父「山縣有朋」等改變日本命運關鍵人物的啟蒙者超譯經典。◎職業格鬥家「YA-MAN」、足球國手「旗手怜央」、知名藝人「龜梨和也」等各界人士推薦介紹!面臨西方列強的強勢衝擊,日本進入嚴密的鎖國時期。當多數人陷入恐懼與無力之際,年僅25歲的吉田松陰卻選擇做出震撼時代的決定──偷渡登上黑船,只為向敵人學習。他明白,光靠敵意無法拯救國家,唯有理解與學習、實際付出行動,才能真正改變未來。之後更是開設了一所小型私塾「松下村塾」,培育出伊藤博文、高杉晉作等足以影響往後日本走向的人才。本書以吉田松陰的思想為核心,將這位目光深遠、以滿腔熱血奔走於幕末的天才思想家所留下的話語,轉化為現代人也能輕鬆理解的176則精煉格言,從「心、士、志、知、友、死」六大面向層層剖析,深入足以影響整個世代的關鍵理念,啟發讀者掌握改變未來的生命力量。當你遭遇困難、當你快要失去自信、當你快被壓力擊垮之時,這本書將帶給你突破現狀的勇氣。真正能改變未來的,從來不是條件,而是「行動」──▌編譯者推薦日本史上,恐怕沒有比吉田松陰更「瘋狂」的人了。在短短30年的生涯中,他以強烈的個人魅力,從松下村塾這間小型私塾中,培養出伊藤博文、高杉晉作等眾多異才。本書收錄了吉田松陰拚盡一生想傳達的願望。這些話逐一銘記於心之際,那份年少歲月中遺失的「狂熱之心」也將在你的內心深處復甦。
~「有趣」才能活得更輕鬆~《全部成為F》小說作家 森博嗣 獻給「趣味創造者」的啟發書!【本書特色】◎日本人氣作家視角出發,揭開創作的核心難題!◎從娛樂、創作、社會現象延伸至人生哲理,全面提升對「趣味」的敏銳度!◎不同於公式化的靈感速成法,以啟發思考為主軸,引領讀者自己發掘並開創趣味!身處資訊爆炸的娛樂快餐時代,現代人難以長期專注於單一事物,食衣住也已不只是生存所需物質,人們講求的是更「有趣」、能夠滿足心靈的事物。尤其是企業行銷、影音創作者、從事創意相關人士,更是每天都在思索:「如何創造趣味?」作者 森博嗣 身為需要各種有趣點子的小說家,從娛樂、社會現象等各個角度探究「有趣」的定義與生成機制,旨在啟發想要創造趣味的各行各業人士。不僅如此,書中從創作進一步延伸至人生感受,提供一般人度過有趣人生的觀點與見解,以對談的方式探討:如何在無聊的工作與日常生活中創造並享受趣味、如何在孤獨的時刻培養出獨自發掘真正樂趣的能力。「有趣」才能讓我們不似機器人死板的程序,活得精彩、有意義的同時,也活得更輕鬆快樂。活著就是一趟追尋「趣味」的旅程,現在就跟著本書探尋自己真正的趣味,點亮看似平凡無奇的生命旅途☆
~如果這份薪水將買斷你的人生,你打算用什麼將人生贖回?~唯有發自內心的肺腑之言,能找回人們迷失在工作裡、活著的意義。【本書特色】◎日本暢銷20餘年,讀者皆嘆「感動萬分」的長銷書。◎重新定義「工作的報酬」,挑戰「薪資至上」的價值觀。◎獻給現代人的職場哲學,拯救每一位對現況感到精疲力盡的工作者。你是否也曾在拿到薪水的那一刻,心底浮現「自己正在出賣人生」的空虛感?年輕時描繪的藍圖,常在進入社會後碰撞得支離破碎。面對被迫選擇的崗位、不順人意的進展,我們很容易陷入「為了生計而努力」的泥沼,任由生命,在機械式的循環裡消磨殆盡。這本書,便是想陪伴那些經歷挫折、感到自己正逐漸「喪屍化」的人,提醒著我們,職場中的每一次磨合、承擔的每一份責任,甚至是令人感到有些痛苦的部分,都是在構築一份關於「成長」的禮物。工作的意義,藏在履行職責的每一步過程中,本書以根本提問「我們為什麼要工作」這個源頭開始,帶領讀者重新思考工作的意義。將「工作」這件事抽絲剝繭,讓意義不僅僅停留在薪水、升遷、成就等表層回報,體悟出人生中最重要、且最不會失去的報酬──
~如果這份薪水將買斷你的人生,你打算用什麼將人生贖回?~唯有發自內心的肺腑之言,能找回人們迷失在工作裡、活著的意義。【本書特色】◎日本暢銷20餘年,讀者皆嘆「感動萬分」的長銷書。◎重新定義「工作的報酬」,挑戰「薪資至上」的價值觀。◎獻給現代人的職場哲學,拯救每一位對現況感到精疲力盡的工作者。你是否也曾在拿到薪水的那一刻,心底浮現「自己正在出賣人生」的空虛感?年輕時描繪的藍圖,常在進入社會後碰撞得支離破碎。面對被迫選擇的崗位、不順人意的進展,我們很容易陷入「為了生計而努力」的泥沼,任由生命,在機械式的循環裡消磨殆盡。這本書,便是想陪伴那些經歷挫折、感到自己正逐漸「喪屍化」的人,提醒著我們,職場中的每一次磨合、承擔的每一份責任,甚至是令人感到有些痛苦的部分,都是在構築一份關於「成長」的禮物。工作的意義,藏在履行職責的每一步過程中,本書以根本提問「我們為什麼要工作」這個源頭開始,帶領讀者重新思考工作的意義。將「工作」這件事抽絲剝繭,讓意義不僅僅停留在薪水、升遷、成就等表層回報,體悟出人生中最重要、且最不會失去的報酬──
~「有趣」才能活得更輕鬆~《全部成為F》小說作家 森博嗣 獻給「趣味創造者」的啟發書!【本書特色】◎日本人氣作家視角出發,揭開創作的核心難題!◎從娛樂、創作、社會現象延伸至人生哲理,全面提升對「趣味」的敏銳度!◎不同於公式化的靈感速成法,以啟發思考為主軸,引領讀者自己發掘並開創趣味!身處資訊爆炸的娛樂快餐時代,現代人難以長期專注於單一事物,食衣住也已不只是生存所需物質,人們講求的是更「有趣」、能夠滿足心靈的事物。尤其是企業行銷、影音創作者、從事創意相關人士,更是每天都在思索:「如何創造趣味?」作者 森博嗣 身為需要各種有趣點子的小說家,從娛樂、社會現象等各個角度探究「有趣」的定義與生成機制,旨在啟發想要創造趣味的各行各業人士。不僅如此,書中從創作進一步延伸至人生感受,提供一般人度過有趣人生的觀點與見解,以對談的方式探討:如何在無聊的工作與日常生活中創造並享受趣味、如何在孤獨的時刻培養出獨自發掘真正樂趣的能力。「有趣」才能讓我們不似機器人死板的程序,活得精彩、有意義的同時,也活得更輕鬆快樂。活著就是一趟追尋「趣味」的旅程,現在就跟著本書探尋自己真正的趣味,點亮看似平凡無奇的生命旅途☆
~如果這份薪水將買斷你的人生,你打算用什麼將人生贖回?~唯有發自內心的肺腑之言,能找回人們迷失在工作裡、活著的意義。【本書特色】◎日本暢銷20餘年,讀者皆嘆「感動萬分」的長銷書。◎重新定義「工作的報酬」,挑戰「薪資至上」的價值觀。◎獻給現代人的職場哲學,拯救每一位對現況感到精疲力盡的工作者。你是否也曾在拿到薪水的那一刻,心底浮現「自己正在出賣人生」的空虛感?年輕時描繪的藍圖,常在進入社會後碰撞得支離破碎。面對被迫選擇的崗位、不順人意的進展,我們很容易陷入「為了生計而努力」的泥沼,任由生命,在機械式的循環裡消磨殆盡。這本書,便是想陪伴那些經歷挫折、感到自己正逐漸「喪屍化」的人,提醒著我們,職場中的每一次磨合、承擔的每一份責任,甚至是令人感到有些痛苦的部分,都是在構築一份關於「成長」的禮物。工作的意義,藏在履行職責的每一步過程中,本書以根本提問「我們為什麼要工作」這個源頭開始,帶領讀者重新思考工作的意義。將「工作」這件事抽絲剝繭,讓意義不僅僅停留在薪水、升遷、成就等表層回報,體悟出人生中最重要、且最不會失去的報酬──