~沉浸於閱讀,進入心流狀態~翻開書本,為喧囂日常按下暫停鍵,享受廢寢忘食般的讀書世界。【本書特色】◎搶救專注力!從最短的47秒,漸漸培養出能沉浸閱讀的能力。◎7種技巧,一步一腳印,用最舒適的方法,進入全神貫注的心流層次。◎本書獨創「共鳴讀書法」,短時間掌握書籍資訊,將閱讀成果實際融入生活。在各種通知、社群媒體與短影音不斷爭奪注意力的時代,我們逐漸習慣被外界牽著走,忽略了應該留給自己的注意力。近年研究顯示,人們能將注意力放在手機、電腦螢幕等科技產品上的時間,僅有短短的47秒。即使如此,如果能將這僅有的47秒轉移到書本上,便能從隨手翻閱書頁開始,將注意力與閱讀能力取回自己手中。《心流式閱讀》書中將透過以下三點:•不消耗動力或意志力•不刻意去集中注意力•讓身體相信閱讀是有價值的 為主,傳達「沉浸閱讀」這件事。藉由七種「沉浸閱讀法」與作者獨創的「共鳴讀書法」,重新建立與書籍的連結,找回徜徉書海的快樂。翻開書頁,走進一個又一個開闊精彩的世界。(※因應印刷需要,內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※)
~跟著妖精,飛入世界各地的傳說~輕盈舞動的微光中潛藏著善惡交織的奇幻魔法──【本書特色】◎從神話起源、文化象徵,再到各地傳說、現代文化再現,完整研究堪稱創作聖經。◎網羅世界各地橫跨古今的各種妖精傳聞,折射人類對未知的渴望與恐懼。◎搭配精美插圖,帶領讀者飛入妖精如夢似幻的神祕世界。《小飛俠彼得潘》中,奇妙仙子「小叮噹」嬌俏可愛又重視友情;但同時也有善妒、脾氣暴躁的一面,甚至險些害死女主角溫蒂。正如19世紀蘇格蘭名作家 安德魯.蘭格(Andrew Lang)所說:「在神話體系裡較低階的生物中,妖精是最美麗、最眾多、最令人難忘的。」自古以來,人類總能與妖精不期而遇,牠們或能輕舞於掌上、或能高大如紅杉;容貌昳麗或醜惡、性格天真或狡詐。妖精變幻多端的魔法,帶著我們逃脫日常秩序,投射人類內心深處所嚮往的自由與慾望,同時亦勾起深層的恐懼與豐富的創造力。本書將帶你跨越古今、橫越五大洲七大洋,從不列顛薄霧森林,至床邊奇幻故事,追尋世界各地妖精遺留下來的魔幻足跡,探索遊走於祝福與災厄之間的妖精世界。你必會為這些面貌萬化的生靈所吸引,或許你的血液裡也隱含著尚未喚醒的魔力──(※因應印刷需要,內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※)
作品銷量累績破 2,500,000 冊!繼《別對每件事都有反應》、《不執著的練習》後日本國寶級大師 枡野俊明 全新力作【本書特色】◎推薦給「總是過度在意他人眼光」「對未來感到迷惘」的人,重新找回生活的主導權。◎從行為舉止、人際關係到職場心態,揭示如何打造不為所動的堅毅心靈。◎堅定「我就是我」的信念,循序漸進實現與自我的深度連結。現代社會中,人際互動、社群平台與過剩的資訊,總是不斷在剝奪我們的注意力與自信。為了不被排擠,我們習慣察言觀色;為了不被輕視,我們強迫自己展現完美。在追求理想的過程中,你是否也弄丟了原本那個坦然又自在的自己?其實真正強大的人並非無堅不摧,而是能在喧囂之中,專注自我、保持平靜──「我就是我」是一種專注於自我人生的覺悟。只要自我原則夠堅定,外界的無心之言等同於耳邊風,他人的炫耀與挑釁也將變得無足輕重。本書作者──日本暢銷作家 枡野俊明曾被評選為「世界最值得尊敬的100位日本人」,其著作《別太把別人當回事》、《一個人安然自在》等,皆深獲讀者喜愛。這次枡野俊明將透過禪語與生活哲學,教你如何運用「巧妙迴避」,過濾多餘的雜音,留下真正重要的東西。「水急不流月」──像一輪明月,從此之後「不為所動」,自在地擁抱理想人生。
~退休後的人生,還有8萬小時~從此刻預先彩排你的第二人生,讓歲月不再消磨、找回生活的最佳節奏。【本書特色】◎有別於市面上聚焦於資產與健康管理的退休相關書籍,探討失去職場身分後的孤獨與社會斷裂議題。◎以作者親身經歷與退休人士真實日常案例切入,直面熟齡生活會遇到的各種問題。◎提出具體方法,助讀者找回生活重心與社會連結,提前彩排未來的「黃金15年」。退休後最大的問題,是金錢還是健康?不,首當其衝的其實是「空虛與孤獨」。平日下午,在早已習慣於辦公場所汲汲營營的時間,只能隻身一人走在空蕩蕩的街上,感受著有些格格不入的自己,內心莫名地焦慮又惴惴不安⋯⋯退休,是每個人遲早都會迎來的休止符;然而,即使原本與社會有著密切連結,一旦離開組織、失去職稱,就可能陷入孤立,面臨家庭壓力、與社會斷裂的問題,而這些都非靠金錢、健康、大把時間能解決的。本書透過採訪資深員工、退休人士和參與社區活動者,揭露退休後等待著我們的現實,並為「如何過上真正充實的生活」提供建議,助你從此刻開始,預先彩排絢爛的下半場,為自由卻走向失序的時光,尋找更有意義的歸屬──
作品銷量累績破 2,500,000 冊!繼《別對每件事都有反應》、《不執著的練習》後日本國寶級大師 枡野俊明 全新力作【本書特色】◎推薦給「總是過度在意他人眼光」「對未來感到迷惘」的人,重新找回生活的主導權。◎從行為舉止、人際關係到職場心態,揭示如何打造不為所動的堅毅心靈。◎堅定「我就是我」的信念,循序漸進實現與自我的深度連結。現代社會中,人際互動、社群平台與過剩的資訊,總是不斷在剝奪我們的注意力與自信。為了不被排擠,我們習慣察言觀色;為了不被輕視,我們強迫自己展現完美。在追求理想的過程中,你是否也弄丟了原本那個坦然又自在的自己?其實真正強大的人並非無堅不摧,而是能在喧囂之中,專注自我、保持平靜──「我就是我」是一種專注於自我人生的覺悟。只要自我原則夠堅定,外界的無心之言等同於耳邊風,他人的炫耀與挑釁也將變得無足輕重。本書作者──日本暢銷作家 枡野俊明曾被評選為「世界最值得尊敬的100位日本人」,其著作《別太把別人當回事》、《一個人安然自在》等,皆深獲讀者喜愛。這次枡野俊明將透過禪語與生活哲學,教你如何運用「巧妙迴避」,過濾多餘的雜音,留下真正重要的東西。「水急不流月」──像一輪明月,從此之後「不為所動」,自在地擁抱理想人生。
~跟著妖精,飛入世界各地的傳說~輕盈舞動的微光中潛藏著善惡交織的奇幻魔法──【本書特色】◎從神話起源、文化象徵,再到各地傳說、現代文化再現,完整研究堪稱創作聖經。◎網羅世界各地橫跨古今的各種妖精傳聞,折射人類對未知的渴望與恐懼。◎搭配精美插圖,帶領讀者飛入妖精如夢似幻的神祕世界。《小飛俠彼得潘》中,奇妙仙子「小叮噹」嬌俏可愛又重視友情;但同時也有善妒、脾氣暴躁的一面,甚至險些害死女主角溫蒂。正如19世紀蘇格蘭名作家 安德魯.蘭格(Andrew Lang)所說:「在神話體系裡較低階的生物中,妖精是最美麗、最眾多、最令人難忘的。」自古以來,人類總能與妖精不期而遇,牠們或能輕舞於掌上、或能高大如紅杉;容貌昳麗或醜惡、性格天真或狡詐。妖精變幻多端的魔法,帶著我們逃脫日常秩序,投射人類內心深處所嚮往的自由與慾望,同時亦勾起深層的恐懼與豐富的創造力。本書將帶你跨越古今、橫越五大洲七大洋,從不列顛薄霧森林,至床邊奇幻故事,追尋世界各地妖精遺留下來的魔幻足跡,探索遊走於祝福與災厄之間的妖精世界。你必會為這些面貌萬化的生靈所吸引,或許你的血液裡也隱含著尚未喚醒的魔力──(※因應印刷需要,內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※)
~沉浸於閱讀,進入心流狀態~翻開書本,為喧囂日常按下暫停鍵,享受廢寢忘食般的讀書世界。【本書特色】◎搶救專注力!從最短的47秒,漸漸培養出能沉浸閱讀的能力。◎7種技巧,一步一腳印,用最舒適的方法,進入全神貫注的心流層次。◎本書獨創「共鳴讀書法」,短時間掌握書籍資訊,將閱讀成果實際融入生活。在各種通知、社群媒體與短影音不斷爭奪注意力的時代,我們逐漸習慣被外界牽著走,忽略了應該留給自己的注意力。近年研究顯示,人們能將注意力放在手機、電腦螢幕等科技產品上的時間,僅有短短的47秒。即使如此,如果能將這僅有的47秒轉移到書本上,便能從隨手翻閱書頁開始,將注意力與閱讀能力取回自己手中。《心流式閱讀》書中將透過以下三點:•不消耗動力或意志力•不刻意去集中注意力•讓身體相信閱讀是有價值的 為主,傳達「沉浸閱讀」這件事。藉由七種「沉浸閱讀法」與作者獨創的「共鳴讀書法」,重新建立與書籍的連結,找回徜徉書海的快樂。翻開書頁,走進一個又一個開闊精彩的世界。(※因應印刷需要,內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※)
~退休後的人生,還有8萬小時~從此刻預先彩排你的第二人生,讓歲月不再消磨、找回生活的最佳節奏。【本書特色】◎有別於市面上聚焦於資產與健康管理的退休相關書籍,探討失去職場身分後的孤獨與社會斷裂議題。◎以作者親身經歷與退休人士真實日常案例切入,直面熟齡生活會遇到的各種問題。◎提出具體方法,助讀者找回生活重心與社會連結,提前彩排未來的「黃金15年」。退休後最大的問題,是金錢還是健康?不,首當其衝的其實是「空虛與孤獨」。平日下午,在早已習慣於辦公場所汲汲營營的時間,只能隻身一人走在空蕩蕩的街上,感受著有些格格不入的自己,內心莫名地焦慮又惴惴不安⋯⋯退休,是每個人遲早都會迎來的休止符;然而,即使原本與社會有著密切連結,一旦離開組織、失去職稱,就可能陷入孤立,面臨家庭壓力、與社會斷裂的問題,而這些都非靠金錢、健康、大把時間能解決的。本書透過採訪資深員工、退休人士和參與社區活動者,揭露退休後等待著我們的現實,並為「如何過上真正充實的生活」提供建議,助你從此刻開始,預先彩排絢爛的下半場,為自由卻走向失序的時光,尋找更有意義的歸屬──
~精神科醫師兼暢銷書《最高學以致用法》作者 樺澤紫苑 推薦~以結合心理學與腦科學的「思維重置四步驟」擺脫反覆內耗的人際困境!【本書特色】◎從心理學與大腦運作機制切入,理解「討厭」為何產生,不再因負面情緒責怪自己!◎收錄深呼吸、正念、日記、情緒整理與溝通練習,提供生活中能立即做到的重置方法!◎透過「檢視自己、努力理解、放下錯誤認知、轉為行動」四個步驟,梳理人際關係中的混亂思緒!說話刻薄、總愛展現優越感、喜歡批評別人……和這樣的人相處,對方說過的話總會在腦中不斷浮現,愈想愈生氣,甚至影響睡眠與日常生活。《如何讓討厭的人通通消失》從心理學與腦科學的角度,帶你理解「討厭」的生成機制:當面對令人不舒服的言行時,大腦會自動啟動防禦機制,而「討厭」的情緒正是其中一種自我保護反應。書中具體提出解決人際困境的【思維重置四步驟】:➤覺察自己的感受與思考習慣➤釐清對方的處境與行為動機➤放下「他應該……」與「我必須……」的僵化想法➤從自己做得到的小改變開始行動藉由重整自我思考方式,避免在人際關係上重蹈覆轍、討厭的人總是接二連三出現。除此之外,書中亦提供許多可立即實踐的情緒整理法,包括深呼吸、正念、日記、散步等,教你如何在情緒達到高峰前按下暫停鍵,拿回選擇的主導權。人是難以被改變的,但我們能決定如何回應對方,並與對方保持適當距離,不再任由他人言行消耗自身能量,當「討厭的人」從自己的生活一一退場,心裡空下的位置才能留給對你而言真正重要的人與事。
~精神科醫師兼暢銷書《最高學以致用法》作者 樺澤紫苑 推薦~以結合心理學與腦科學的「思維重置四步驟」擺脫反覆內耗的人際困境!【本書特色】◎從心理學與大腦運作機制切入,理解「討厭」為何產生,不再因負面情緒責怪自己!◎收錄深呼吸、正念、日記、情緒整理與溝通練習,提供生活中能立即做到的重置方法!◎透過「檢視自己、努力理解、放下錯誤認知、轉為行動」四個步驟,梳理人際關係中的混亂思緒!說話刻薄、總愛展現優越感、喜歡批評別人……和這樣的人相處,對方說過的話總會在腦中不斷浮現,愈想愈生氣,甚至影響睡眠與日常生活。《如何讓討厭的人通通消失》從心理學與腦科學的角度,帶你理解「討厭」的生成機制:當面對令人不舒服的言行時,大腦會自動啟動防禦機制,而「討厭」的情緒正是其中一種自我保護反應。書中具體提出解決人際困境的【思維重置四步驟】:➤覺察自己的感受與思考習慣➤釐清對方的處境與行為動機➤放下「他應該……」與「我必須……」的僵化想法➤從自己做得到的小改變開始行動藉由重整自我思考方式,避免在人際關係上重蹈覆轍、討厭的人總是接二連三出現。除此之外,書中亦提供許多可立即實踐的情緒整理法,包括深呼吸、正念、日記、散步等,教你如何在情緒達到高峰前按下暫停鍵,拿回選擇的主導權。人是難以被改變的,但我們能決定如何回應對方,並與對方保持適當距離,不再任由他人言行消耗自身能量,當「討厭的人」從自己的生活一一退場,心裡空下的位置才能留給對你而言真正重要的人與事。
~精神科醫師兼暢銷書《最高學以致用法》作者 樺澤紫苑 推薦~以結合心理學與腦科學的「思維重置四步驟」擺脫反覆內耗的人際困境!【本書特色】◎從心理學與大腦運作機制切入,理解「討厭」為何產生,不再因負面情緒責怪自己!◎收錄深呼吸、正念、日記、情緒整理與溝通練習,提供生活中能立即做到的重置方法!◎透過「檢視自己、努力理解、放下錯誤認知、轉為行動」四個步驟,梳理人際關係中的混亂思緒!說話刻薄、總愛展現優越感、喜歡批評別人……和這樣的人相處,對方說過的話總會在腦中不斷浮現,愈想愈生氣,甚至影響睡眠與日常生活。《如何讓討厭的人通通消失》從心理學與腦科學的角度,帶你理解「討厭」的生成機制:當面對令人不舒服的言行時,大腦會自動啟動防禦機制,而「討厭」的情緒正是其中一種自我保護反應。書中具體提出解決人際困境的【思維重置四步驟】:➤覺察自己的感受與思考習慣➤釐清對方的處境與行為動機➤放下「他應該……」與「我必須……」的僵化想法➤從自己做得到的小改變開始行動藉由重整自我思考方式,避免在人際關係上重蹈覆轍、討厭的人總是接二連三出現。除此之外,書中亦提供許多可立即實踐的情緒整理法,包括深呼吸、正念、日記、散步等,教你如何在情緒達到高峰前按下暫停鍵,拿回選擇的主導權。人是難以被改變的,但我們能決定如何回應對方,並與對方保持適當距離,不再任由他人言行消耗自身能量,當「討厭的人」從自己的生活一一退場,心裡空下的位置才能留給對你而言真正重要的人與事。
~坐在你旁邊的同事,可能已經擁有上億資產~下一波機會來臨前,你做好準備了嗎?【本書特色】◎結合超過2萬名「隱形富豪」的實際案例與觀察經驗。◎從股票、加密資產、網路事業到知識變現,解析新時代財富形成機制。◎深入比較富裕階層與一般人的思考模式與行動差異,探討全球化時代下的資產布局策略。20年前的富裕階層,大多是含著金湯匙出生,擁有龐大的家族企業,或是豐厚的土地資產;如今,情況已完全不同。新時代的有錢人不開名車、不炫富,也未必是企業家,但跟隨網路發展的時代潮流,從股票、加密資產、網路事業到全球布局,他們早早洞見趨勢、成功躍升,徹底改寫了財富累積的方式。作者長年協助規劃海外移居,親眼見證新世代的富裕階層如何誕生,包含:.靠投資累積數億資產的上班族.掌握加密資產浪潮的20歲年輕人.以知識變現模式年賺千萬的自由工作者本書彙整超過2萬名有錢人的真實案例,揭開新時代財富的思維模式,讓你也擁有「在時代轉折點看見機會」的雙眼。
~同樣的世界,為什麼聰明人總能看見更多?~ 從天空、車站、地名、英文單字等生活細節, 看穿事物本質,養成東大生也在用的思考法! 【本書特色】 ◎運用簡單案例,帶你理解總是摸不清的抽象概念。 ◎激發思考與觀察,培養創造力及多角度觀看問題的能力。 ◎走出日常知識的舒適圈,將生活變為一場極其有趣的腦力探險。 「即使過著相似的日子, 隨著累積的知識量與看待事物方式的不同, 所能獲得的發現與觀察也會有巨大的差異。」──西岡壹誠 換個角度觀察世界, 會發現這個曾以為熟知的世界, 其實有許多「聰明人」才能看見的細節。 然而聰明人的思考模式, 是如何養成的呢? •探究式思維 →對既定認知進行深入探究,打破知識限制,從「為什麽?」開始,對理所當然的已知提出疑問。 •聯想式思維 →透過延伸知識,將日常與所知進行連結,並藉由愈加豐富的知識,感受更有趣、更全面的世界。 •推論式思維 →從現象推測事物的背後原因,讓事物不僅限於結果,並經由推論,更進一步接近問題的本質。 •科學性思維 →運用已知的科學概念,解釋日常所見所聞,讓日常知識不再只是書籍上的文字內容,而是融入生活、成為解釋世界的工具。 隨著改變觀看世界的方式, 眼前的世界, 將成為一本隨時攤開於眼前, 值得人們細細品味、反覆閱讀且趣味無窮的一本大書。 (※因應印刷需要,內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※)
~同樣的世界,為什麼聰明人總能看見更多?~ 從天空、車站、地名、英文單字等生活細節, 看穿事物本質,養成東大生也在用的思考法! 【本書特色】 ◎運用簡單案例,帶你理解總是摸不清的抽象概念。 ◎激發思考與觀察,培養創造力及多角度觀看問題的能力。 ◎走出日常知識的舒適圈,將生活變為一場極其有趣的腦力探險。 「即使過著相似的日子, 隨著累積的知識量與看待事物方式的不同, 所能獲得的發現與觀察也會有巨大的差異。」──西岡壹誠 換個角度觀察世界, 會發現這個曾以為熟知的世界, 其實有許多「聰明人」才能看見的細節。 然而聰明人的思考模式, 是如何養成的呢? •探究式思維 →對既定認知進行深入探究,打破知識限制,從「為什麽?」開始,對理所當然的已知提出疑問。 •聯想式思維 →透過延伸知識,將日常與所知進行連結,並藉由愈加豐富的知識,感受更有趣、更全面的世界。 •推論式思維 →從現象推測事物的背後原因,讓事物不僅限於結果,並經由推論,更進一步接近問題的本質。 •科學性思維 →運用已知的科學概念,解釋日常所見所聞,讓日常知識不再只是書籍上的文字內容,而是融入生活、成為解釋世界的工具。 隨著改變觀看世界的方式, 眼前的世界, 將成為一本隨時攤開於眼前, 值得人們細細品味、反覆閱讀且趣味無窮的一本大書。 (※因應印刷需要,內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※)
~坐在你旁邊的同事,可能已經擁有上億資產~下一波機會來臨前,你做好準備了嗎?【本書特色】◎結合超過2萬名「隱形富豪」的實際案例與觀察經驗。◎從股票、加密資產、網路事業到知識變現,解析新時代財富形成機制。◎深入比較富裕階層與一般人的思考模式與行動差異,探討全球化時代下的資產布局策略。20年前的富裕階層,大多是含著金湯匙出生,擁有龐大的家族企業,或是豐厚的土地資產;如今,情況已完全不同。新時代的有錢人不開名車、不炫富,也未必是企業家,但跟隨網路發展的時代潮流,從股票、加密資產、網路事業到全球布局,他們早早洞見趨勢、成功躍升,徹底改寫了財富累積的方式。作者長年協助規劃海外移居,親眼見證新世代的富裕階層如何誕生,包含:.靠投資累積數億資產的上班族.掌握加密資產浪潮的20歲年輕人.以知識變現模式年賺千萬的自由工作者本書彙整超過2萬名有錢人的真實案例,揭開新時代財富的思維模式,讓你也擁有「在時代轉折點看見機會」的雙眼。
~坐在你旁邊的同事,可能已經擁有上億資產~下一波機會來臨前,你做好準備了嗎?【本書特色】◎結合超過2萬名「隱形富豪」的實際案例與觀察經驗。◎從股票、加密資產、網路事業到知識變現,解析新時代財富形成機制。◎深入比較富裕階層與一般人的思考模式與行動差異,探討全球化時代下的資產布局策略。20年前的富裕階層,大多是含著金湯匙出生,擁有龐大的家族企業,或是豐厚的土地資產;如今,情況已完全不同。新時代的有錢人不開名車、不炫富,也未必是企業家,但跟隨網路發展的時代潮流,從股票、加密資產、網路事業到全球布局,他們早早洞見趨勢、成功躍升,徹底改寫了財富累積的方式。作者長年協助規劃海外移居,親眼見證新世代的富裕階層如何誕生,包含:.靠投資累積數億資產的上班族.掌握加密資產浪潮的20歲年輕人.以知識變現模式年賺千萬的自由工作者本書彙整超過2萬名有錢人的真實案例,揭開新時代財富的思維模式,讓你也擁有「在時代轉折點看見機會」的雙眼。
~同樣的世界,為什麼聰明人總能看見更多?~ 從天空、車站、地名、英文單字等生活細節, 看穿事物本質,養成東大生也在用的思考法! 【本書特色】 ◎運用簡單案例,帶你理解總是摸不清的抽象概念。 ◎激發思考與觀察,培養創造力及多角度觀看問題的能力。 ◎走出日常知識的舒適圈,將生活變為一場極其有趣的腦力探險。 「即使過著相似的日子, 隨著累積的知識量與看待事物方式的不同, 所能獲得的發現與觀察也會有巨大的差異。」──西岡壹誠 換個角度觀察世界, 會發現這個曾以為熟知的世界, 其實有許多「聰明人」才能看見的細節。 然而聰明人的思考模式, 是如何養成的呢? •探究式思維 →對既定認知進行深入探究,打破知識限制,從「為什麽?」開始,對理所當然的已知提出疑問。 •聯想式思維 →透過延伸知識,將日常與所知進行連結,並藉由愈加豐富的知識,感受更有趣、更全面的世界。 •推論式思維 →從現象推測事物的背後原因,讓事物不僅限於結果,並經由推論,更進一步接近問題的本質。 •科學性思維 →運用已知的科學概念,解釋日常所見所聞,讓日常知識不再只是書籍上的文字內容,而是融入生活、成為解釋世界的工具。 隨著改變觀看世界的方式, 眼前的世界, 將成為一本隨時攤開於眼前, 值得人們細細品味、反覆閱讀且趣味無窮的一本大書。 (※因應印刷需要,內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※)
~關鍵的分岔路口,你決定往哪走?~Amazon 4.2 星 高分好評暢銷書漫畫化帶你一起打破停滯,開啟持續成長的閃亮人生!【本書特色】◎48堂淬鍊課程,搭配四格漫畫+每節金句,拆解30歲會遭遇的職場與人生難題。◎從心態轉變、自我投資,到人生選擇、轉職思考,幫助實現自我價值超進化。◎撇除空泛追夢、遙遠成功學,提供能立即行動、破除常見迷惘的人生選擇方向。「30歲之後,你希望過什麼樣的人生呢?」小小年紀的我們,都曾暢想過自己未來的模樣,可能是走在矽谷、和外國同事交流最新科技的高知份子,可能是自由自在、到遍世界各個角落的自由工作者,可能是小有成就、帶領部下推進專案的小主管⋯⋯然而,真正到了「三十而立」的時刻,比起夢想實現的喜悅,我們開始真正感受到的,是責任的重量、人生的抉擇,面對工作、轉職、感情、家庭、人際、未來等各種現實問題,不由得懷疑自己:「現在這樣真的好嗎?」「我該往哪裡去?」「我根本還沒長大⋯⋯」《30歲必修課》由暢銷書漫畫化,以48則人生提醒,代替空泛追夢的勵志書或成功學,從工作態度、機會掌握、自我投資、人際關係、領導能力,到人生選擇與轉職思考,完整收錄30歲之後最核心的關鍵能力,幫助你整理思緒,找到在生涯岔路口下一步的行動方向。人生不會一夕之間改變,但從眼前的一個選擇開始,就能逐漸改寫未來的劇本,做自己生命中最關鍵的編劇。
~想要,不必抓得太緊~放下執念,讓願望以剛剛好的方式靠近你!【本書特色】◎以漫畫劇情搭配章末解說,第一次接觸吸引力法則也能輕鬆讀懂!◎破解「只要強烈渴望,就會成真」的常見誤解,學會分辨願望與執念!◎從粉紅色能量、放下執念、降低結果門檻到同步現象,將吸引力法則落實於日常!明明很努力,工作卻總是不順;明明想得到幸福,感情卻一再受挫。在設計事務所工作的28歲明日香,正陷入「什麼事都不順利」的低潮;相較之下,同齡的同事由美不但接連負責大型案件,連感情也一帆風順。為什麼她總是這麼幸運?難道真的只是命比較好嗎?直到明日香發現,由美其實正在實踐「吸引力法則」──《吸引力法則實踐課:放下執念,讓願望步步成真》透過漫畫劇情與清楚解說,帶你重新理解吸引力法則的真正重點。願望不是握得愈緊,就愈容易實現。當心裡充滿「一定要成功」、「非得到不可」的焦慮時,反而容易讓自己離願望愈來愈遠。本書教你在期待願望成真的同時,學會放下執念、降低結果門檻,把注意力放回眼前能做的事。從一點點開心、一點點靠近開始,你會發現,幸福也許早已以各種意想不到的方式,一步一步來到你的身邊。
~別讓話語間的好意,不小心成為他人的壓力!~日本專業溝通顧問的超實用溝通錦囊,原來高情商的人,過著這樣的幸福人生!【本書特色】◎超直覺「NG→OK」對照,現學現用,一看就上手!◎融化人心的棉花糖措辭法!將心意甜蜜包裝,讓親切感加倍,好感度飆升。◎特別附錄!實用度NO.1的「換句話說」,填滿對話間的情緒價值。在人與人的溝通交談間,比起說了什麼內容,更重要的其實是「用什麼方法說」。人們的互動仰賴言語,每句話的表達方式,都深深影響著對方的感受,以及交流的結果。有時,難免會遇到因為不善表達,而造成詞不達意的狀況。不僅讓原本滿腔好意落空,甚至可能衍生誤會,無意間傷害了對方。★透過換句話說,快速提升親和力,好感度upup!★贈送禮物時,你可以⋯⋯×「小小薄禮不成敬意。」○「因為我聽說你喜歡○○。」回應選擇時,你可以⋯⋯×「別在意我,請你決定吧。」○「謝謝你,我會配合大家的意見。」自我對話時,你可以⋯⋯×「這是理所當然。」○「有○○好幸福。」人們準備開口的每一句話,都像一份等待包裝的禮物,而一份細心整理、包裝後的禮物,才能將心意如實傳達,並且緩和氣氛、拉近距離,讓人際更加圓融。一秒鐘後的未來,就掌握在此刻決定的措辭之中,以魔法般的換句話說,讓自己與身邊的人都更加親近、舒適與從容。(※因應印刷需要,內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※)