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煩惱，從你而起，由你結束
生活中總有許多鳥事，無法解決，卻又纏著不放。你多希望這些問題能自動消失，從此過著幸福快樂的日子，但你知道嗎？這些鳥事之所以糾纏著你，是因為你緊抓著它們，不肯放下！我們都希望能掌控生活中的大小事，以為操之在己就能降低風險。殊不知，想要掌控的越多，煩惱就越多。因為你也不想被別人掌控，甚至無法掌控自己，又如何能掌控別人？久而久之，對生活的無奈與無力，讓你的煩惱呈倍數成長。不要再去試圖掌控周遭的一切！你能掌控的只有自己。放下過去的煩惱，不要提早憂鬱未來，活在現在、把握現在、享受現在，就能讓煩惱自動放下你！★你眼中的世界尼采說：「沒有真正的事實，只有詮釋。」失業了，你會覺得自己毫無價值，或是慶幸終於可以藉機發展新技能？你怎麼詮釋，將決定你有什樣的感受。★你的所作所為美國前總統雷根說：「假如你不在乎誰得到功勞和名位，那麼你可以做的事情有無限多。」給得起，能夠給，代表你有能力，擁有的也會越多。★你追求的人生古羅馬哲學家塞內卡說：「在我們等著要去生活的時候，生命已經過去了。」想做什麼，現在就去做，因為生命是不等人的。
【電子書】煩惱，從你而起，由你結束
生活中總有許多鳥事，無法解決，卻又纏著不放。你多希望這些問題能自動消失，從此過著幸福快樂的日子，但你知道嗎？這些鳥事之所以糾纏著你，是因為你緊抓著它們，不肯放下！我們都希望能掌控生活中的大小事，以為操之在己就能降低風險。殊不知，想要掌控的越多，煩惱就越多。因為你也不想被別人掌控，甚至無法掌控自己，又如何能掌控別人？久而久之，對生活的無奈與無力，讓你的煩惱呈倍數成長。不要再去試圖掌控周遭的一切！你能掌控的只有自己。放下過去的煩惱，不要提早憂鬱未來，活在現在、把握現在、享受現在，就能讓煩惱自動放下你！★你眼中的世界尼采說：「沒有真正的事實，只有詮釋。」失業了，你會覺得自己毫無價值，或是慶幸終於可以藉機發展新技能？你怎麼詮釋，將決定你有什樣的感受。★你的所作所為美國前總統雷根說：「假如你不在乎誰得到功勞和名位，那麼你可以做的事情有無限多。」給得起，能夠給，代表你有能力，擁有的也會越多。★你追求的人生古羅馬哲學家塞內卡說：「在我們等著要去生活的時候，生命已經過去了。」想做什麼，現在就去做，因為生命是不等人的。
【電子書】想看到彩虹，就得忍受下雨
獲得圓滿人生的方法，就是放下你緊緊抓住的那件事人想追求快樂，正是痛苦的原因。因為痛苦與快樂都是人生的一部份，你怎麼能只要快樂而不要痛苦？你說，這山峰很美，你可以只要山峰而不要山谷嗎？你見過只有山峰而沒有山谷的山嗎？你說，這朵玫瑰真美，但你不喜歡它身上的刺，然而如果把刺都去掉，這朵玫瑰還會存在嗎？玫瑰與刺，就像快樂與痛苦是不可分的，你不能只選擇其一。有山峰就會有山谷，有高度就會有深度。快樂如果是高度，那麼苦痛就是它的深度。人生少了苦，也就體驗不出甜美的滋味。人生是沒有固定答案的。每個獲得都必須付出一定代價，每個失去也必定有所獲得。有時這條路行不通，轉個彎就是幸福。所以，我們無須事事順心才能快樂。不管面對什麼處境，既來之，則安之；不管發生什麼事，只要順其自然，則隨遇而安。想獲得圓滿人生，就要放下你緊緊抓住的那件事。雨過天晴──想看到彩虹，就得忍受下雨。
