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中醫療法6：高血壓
高血壓可概分為「原發性高血壓」及「繼發性高血壓」兩種。雖然這兩種高血壓發生的原因各不相同，但對於患者的威脅都是一樣的。因為高血壓與許多致命的疾病息息相關，所以實在不可輕忽高血壓所帶來的潛在危機。 而中醫對於高血壓的治療是多元的，除了針對高血壓所引起的頭痛、頭重、暈眩、耳鳴等「標」症治療外，同時更對腑臟作「本」的調養，一次治療高血壓的原因與相關症狀。 在本書中，日本著名中醫－－陣內秀喜，除介紹高血壓的類型、區分與診斷外，也告訴讀者如何正確測量血壓。利用活潑的例子及常見高血壓族群來幫助讀者了解高血壓的治療，而且書中除了藥方的介紹與中醫治療的資訊外，還隨「證」別附上穴位按摩、藥茶製作等多元療法，相信對讀者來說極有效益。 可避免腦血管疾病的中藥完全療法 依體質對「證」治療，可平衡氣血，穩定血壓 免除長期依賴降壓藥的治標醫療方式 降壓同時更可治療全身症狀，一併改善體質 綜合療法可加強體能、使精神充滿活力 針對不同型態高血壓，給予不同強效治療 快速降壓，維持長期穩定，遠離腦血管併發症威脅
中醫療法5：便秘
工作繁忙的生活，讓現代人過得越來越緊繃，而外食機會增加更讓蔬菜水果的攝取量隨之減少。在生活忙碌，飲食不夠健康平衡的情形下，相信很多人都有便秘的經驗。 便秘雖然不會對身體有立即影響，但它卻會對身體產生許多的不適症狀並累積不良的廢物無法排出，且近年來大腸癌死亡的病例逐年增高，便秘實在不可以輕忽。但一般人便秘時，常以瀉劑強迫排便，並不會深入了解便秘的原因，如果長期使用排便劑，會讓腸子的蠕動減緩，到最後只能依賴藥物來排便，對身體反而會有更不良的影響。 而本書作者以豐富的診治經驗將便秘歸納出許多不同類型，讓讀者可以了解自己屬於何種症狀，再來進行適當的中醫藥方。且在診治便秘的同時，中醫療法更能一併治療身體的其他病狀，順調全身性的功能。如此在治癒便秘的同時，更能恢復身體功能及腸道的自癒力。 根除頑固便秘的中藥完全療法 將便秘分類後再對「證」治療，療效最佳 不以瀉劑強迫排泄，而是讓腸道恢復自癒力 多元治療可一舉提昇消化器官機能，清爽迎向每一天 中醫綜合療法一併治療生、心理病況，徹底根除便秘 治療便秘的同時，亦能消除便秘的各種後遺症 改善便秘可增強免疫力，更能遠離大腸癌的威脅
中醫療法4：減肥
可減肥又能強身的中醫完全療法 先找出變胖原因與類型，再投以最佳綜合藥方 順調身體機能，創造脂肪不留身的體質 中藥、飲食、穴道按摩的多元療法可加快瘦身速度 中藥藥效除減肥外，更安定精神，使身心同感舒暢 除消除肥胖，亦能避免高血壓、糖尿病等文明病 創造比運動或節食更好的瘦身效果 減肥對於現代人來說，似乎已經成為全民運動。為追求更纖瘦的體型，大家常常以不健康的方式減肥，但卻成效不彰，甚至還減掉了健康。其實肥胖常會伴隨著各種病症出現，若想減得健康又美麗，就一定要知道發胖的原因。 而本書的專業中醫師會先教您針對自身的情況找出「證別」，了解自己的肥胖類型及相關症狀後，再對症下藥一併消除肥胖及肥胖帶來的不適。且更進而創造脂肪不留身的體質，效果甚至比運動或節食都更具奇效。 消除肥胖後，也就可以和現代人最害怕的文明病說再見了。若想擁有人人稱羨的美麗體型，就要先擁有健康，如此才能減肥、安神同時進行，創造明天的元氣與美麗。
電腦族症候群
電腦族症候群是近年來的新興病症，它的病徵是：頸部僵硬、腰酸背痛、手部酸麻無力本書將為您介紹日常生活中就可預防、治療的方法，輕鬆解決您的疼痛。【更簡單、更少疼痛、更可預期治療結果的免動手術治療】對於上肢神經的疑難雜症，大部分的醫生會很快的以手術的方式治療，但是經研究報告證實，這些手術中有30％是失敗的。【提供您最專業的五分鐘簡易療法：】教您行、住、坐、臥的正確姿勢，如何創造舒適的工作環境；實行各種冷熱療法、活動伸展療法來治療您的疼痛；並且介紹夾板及護腕的使用、冥想、瑜珈及太極拳的助益，讓您在家即可輕鬆治癒自己的疼痛。
遠離癌症：抗癌最新四合一療法
本書結合了西醫治療、中醫調理、氣功養生、飲食抗癌，成為癌症新四合一療法。陳榮洲博士以多年來豐富的學理與臨床經驗，分析癌症的醫療案例，建立完整療程，提供終結癌症夢魘的最佳保證。
遠離疲勞：疲勞的自我檢測與自我療法
聽過＜＜螞蟻和蟋蟀＞＞的故事嗎？ 在蟋蟀只顧著唱歌玩樂之際；螞蟻為了冬天的糧食辛勤的工作著，因此，到了冬天，好逸惡勞的蟋蟀餓死了；螞蟻則靠著囤積的食物撐過了漫長的冬天。 然而，請注意，那可是舊版的＜＜螞蟻與蟋蟀＞＞。新版的故事是這樣說的…. 蟋蟀仍舊繼續玩樂，螞蟻仍舊努力工作。冬天到了，螞蟻卻因為工作過度，得了「累積疲勞症」，不久就病死了；而蟋蟀則利用螞蟻儲存的大量食物輕鬆愉快的度過了冬天。 而你，要當螞蟻還是蟋蟀呢？ 本書作者 堀 史朗 醫師以各種病例，簡易的告訴你什麼是「累積疲勞症」，它的徵兆、自我療法，還包括根據具體病例回答患者疑問的「Q&A」、及可以檢測疲勞度的「自我診斷測驗」。教你如何不再只是隻鞠躬盡瘁為公司或上司工作的螞蟻，也不只是只知道遊玩的蟋蟀，而是成功的脫胎換骨成為一個為自己而活的「螞蟻蟋蟀」。
防止老化：預防老化永保青春的秘訣
＊為什麼相同的年紀，有人看起來很年輕？有人看起來卻很老？ ＊您或許知道肥胖對健康不好，但是您知道肥胖也是老化的原因嗎？ ＊您可曾想過如果您患有糖尿病卻置之不理會因此縮短幾年壽命？ ＊根據研究，人的壽命極限是120歲，能否活到這個極限卻與遺傳有關，您是否具備這個要素呢？ ＊您能確定自己可以不痴呆的長命百歲嗎？
結石手冊
痛徹心扉的結石 你長期處於沉重的壓力下嗎?是否有偏食及暴飲暴食的習慣呢?當你感到腹痛、噁心、嘔吐、冒冷汗、發燒等現象時，請提高警覺，你有可能成為「石頭一族」了! 本書以防止結石再度復發為重點，深入淺出地解說結石的基本知識、預防與治療的方法。讓你更懂得養生之道，是你不可不必備的健康手冊。 研讀本書，將告訴你如何遠離教人痛徹心扉的結石，做個快活現代人。 作者簡介 正井基之──醫學博士 1957年生於日本東京。1982年自千葉大學醫學部畢業，曾任職於君津中央、濟生會宇都宮等醫院。1989年擔任千葉大學醫學部的助手，1992年取得醫學博士文憑。二年後任教於帝京大學醫學部，擔任副教授一職。目前於該大學醫學部附屬市原醫院泌尿科任職。 譯者簡介 李介民 淡江大學東方語文學系畢業，現從事專業翻譯工作，譯有《相思病藥方》、《骨質疏鬆症》等數十本書。
糖尿病手冊
本書內容 二十歲的新夢魘，你是高危險群－權威醫師指出，糖尿病並非中老年人專利，患病危險群現在已延伸到二十歲左右，年輕人更該提高警覺！愈睡愈想睡，體力變得不好？拼命擦藥也治不好香港腳，甚至「性」趣缺缺！你大概正走向「洗腎」的道路而不自知。 四十歲，十秒鐘顧一生－預防治療糖尿病「吃的好又要吃的巧」開始。在保持運動之外，只要記得早、中、晚餐3:4:3比例進食，不超過標準熱量值，你可以愛吃什麼就吃什麼。康復的過程，其實可以很愉快！別讓糖尿病奪去你享用美食的權利，只要你用餐錢10秒鐘想想該吃什麼？ 行醫50年老醫師秘方不徇私－本書作者行醫五十年，曾獲頒美日兩國三次醫學獎，除救人無數，更譽滿杏壇。老醫師不只給你糖尿病該如何自我診斷、預防、治療的寶貴建議，更提供我們生活調整與心理重建的秘方。糖尿病從此不再可怕，你的人生再也不是黑白了！ 作者簡介 一九二六年生於日本新瀉縣，歷經醫學部講師，教授等職，一九九二年退休後任柏市立柏病院院長迄今，曾獲美日兩國三次醫療獎，為譽滿日本之權威醫師。
心臟病手冊
心臟病手冊 你是心臟病潛在患者而不自知？據統計，百分之七十的猝死與心臟病有關，那是去年台灣地區五大死因之一！若是你有心痛、心悸、噁心或四肢浮腫等不良現象，你就有可能是心臟病患者。 權威醫師證實：長期療養計畫才是對抗心臟病的最佳選擇。從遠離菸害開始，本書提供的生活小秘訣將協助你避免在無意中傷害自己。你知道便秘和洗熱水澡等是治療、預防心臟病的大敵嗎？ 透過本書的介紹，除了可獲得心臟病自我診斷、預防、治療的方法與知識之外，更能瞭解治病養生之道，即使你是高危險群，也不必再擔心猝死會降臨在你身了。 作者簡介 板岡俊成 一九七六年秋田醫學院畢業，進入東京女子醫科大學第一外科學教室服務，歷任講師、副教授，現為貳番街醫學院院長，日本胸部外科學會、日本循環器學會、日本外科學會、日本救急醫學會專門醫師。
小兒氣喘：自我診斷．預防．治療的方法與知識
小兒氣喘 這是台灣第一本談小孩氣喘的專書，由兩位氣喘專業的醫師執筆，將其臨床的經驗結集而成，讓一般的父母由書中獲取如何自我診斷自己的小孩是否患了氣喘，或該如何預防，或已知氣喘的小孩該如何治療、遠離氣喘的夢饜。 其實遠離氣喘很簡單，要從生環境開始，乾淨、不要養寵物、不要吃易過敏的食物，如花生、蝦蟹等等，筆者將藉著本書傳達正確的有關小兒氣喘的治療，不但能讓小朋友和父母對跟自己息息相關的疾病有更進一步的了解，將更有助於過敏疾病的防治。
