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與慢性疲勞好好相處：長期疲憊的你也能重新找回生活步調
老是覺得「怎麼睡都睡不飽」「休息後反而更累」，甚至覺得自己記憶力變差、睡眠品質低落？ 讓這本書帶你認識慢性疲勞症候群！ 疲勞是人類消耗體力與腦力後會有的正常的生理狀態。但是在適當的休息過後，卻遲遲無法復原，甚至狀態低落，嚴重影響到日常活動，那就可能是「慢性疲勞症候群」！ 慢性疲勞的起因眾說紛紜，也有各式各樣的治療方法，但效果往往因人而異。 為了與難解的慢性疲勞好好相處，就讓應對慢性疲勞的醫學專家與職能治療師告訴你身體發生了什麼事，你能如何調整與面對，以及該如何與醫師討論： ►肌痛性腦脊髓炎／慢性疲勞症候群是什麼？ ►慢性疲勞的起因 ►如何進行自我管理？ ►有效的飲食、藥物及營養補充品 ►與工作、就學之間的平衡 ►你可以詢問醫師什麼問題？ 掌握與慢性疲勞的相處之道，找回自己的節奏，也讓你的生活重回正軌！ 本書特色 ◎慢性疲勞的相處入門：長期的疲憊感、總是睡不飽？懷疑自己是慢性疲勞？當疲勞持續了很長一段時間，甚至怎麼休息都無法復原，那很有可能就是罹患了慢性疲勞！從了解慢性疲勞的成因開始，了解其複雜的病因，並掌握與它相處的訣竅。 ◎從自我管理找回生活節奏：每個人慢性疲勞的程度與症狀不同，因應的方法也要隨之改變，本書除了告訴你目前主要的療法與藥物之外，也會教你如何「配速」，找到最適合活動的時間，管理身體也管理生活。 ◎疲勞無法分擔，但讓周遭的力量支持你：不論你是患者或是患者的親朋好友，周遭有力的支持對於面對慢性疲勞是一大助力，不過若是方向錯誤，助力反而會成為阻力。作為患者，由於慢性疲勞相對其他疾病，難以用數值量化，有些人可能擔心異樣的眼光，而不願意開口求助；而作為患者的親朋好友，過度的關心反而適得其反，加重患者的壓力。本書也將告訴你，如何打破迷思、掌握平衡，讓患者與家屬之間，找到最適合的支持方法。
駕馭大腸激躁症：腸躁症的你也能好好吃飯生活
★老是因為腸胃而被困在廁所出不來，甚至因此不敢出門？讓這本書告訴你怎麼處理。★ 大腸激躁症是許多症狀綜合的症候群，與身心健康都有關連。由於腸胃不適的症狀難以啟齒，往往影響許多患者的社交與工作。 你甚至可能因此不敢吃太多食物，只敢吃特定品項，就怕自己又突然需要跑廁所，卻反而因此營養不良。 讓腸胃科醫師與大腸激躁症專家告訴你腸胃裡發生了什麼事，你能如何緩解，以及與醫師應該討論什麼： ◆大腸激躁症是什麼？消化系統如何運作？ ◆大腸激躁症的症狀與危險徵兆 ◆基於症狀的醫療方式 ◆飲食控制、心理與生活方式調整 ◆腸道運動的正常方式 ◆你可以詢問醫師什麼問題？ 這本指南將會讓你重新掌握、認識、駕馭及治療大腸激躁症，好好吃飯，好好生活。 \Amazon評價4.6顆星，專家讀者誠摯推薦！// 本書特色 ◎深入淺出的腸躁症指南：從認識消化系統開始，了解大腸激躁症發生的原因及症狀 ◎一手掌握治療方針與生活方式：從診間的問診、療法、藥物，到生活上的飲食、運動及心理狀況，讓你一書改善健康與生活品質 ◎難以啟齒，總是有點害羞的「便便問題」：告訴你所有你想知道、你該知道，但總是不好詢問的排便大小事 ◎醫生，我有問題：面對醫生問診，總是不知道該問什麼嗎？告訴你該如何詢問醫生，找到最適合自己的治療方法
過敏生活指南：過敏的你也能清爽正常生活
流鼻水、流淚、濕疹、皮膚癢痛…… 這些病症總是打擾你的生活，甚至導致你難以呼吸？ 讓本書帶你重回清爽正常的生活吧。 全世界過敏人口愈來愈多，台灣也不例外，過敏的病症不僅消耗衛生紙，也消耗你的精力甚至生產力——甚至可能致命。 過敏專家不僅提供你過敏的知識，也告訴你如何治療、預防過敏，破解迷思，以及與過敏一同生活的種種秘訣。甚至讓你發現——你多年來的症狀，可能不是因為過敏： -過敏的盛行 -治療花粉症與鼻炎 -與食物過敏和過敏性休克共存 -藥物過敏 -過敏煙霧彈 -認為自己有過敏該怎麼辦 -預防嬰兒濕疹與過敏 Amazon評價4.7顆星， 過敏患者及其家人誠摯推薦！ 本書特色 1、富有同理心的醫師給予病患的易實踐指南 作者蘇菲・法魯克醫師本身便有家人罹患過敏，也在英國最古老的醫院過敏專科工作，聆聽無數病人的意見。他不僅知道過敏者及其家人的痛苦，也提供許多與過敏共處的實用意見，不僅包括避開哪些食物或情況，也包括如何處理過敏者的人際關係等。 2、辨明過敏發作的情況，找出最好的應對方式 從日常的花粉症、食物過敏，到特殊的「跨年過敏」、「對貓過敏」，過敏原因百百種，本書帶你一覽各式過敏成因，症狀——包含辨明最緊急的過敏性休克——與應對的方式，如避免過敏源及減敏治療等。甚至可以從嬰兒飲食的調整開始預防孩子過敏。 讀者好評 「本書就像是有一名過敏專家跟你來一場長久而詳細的會診 我喜愛本書的寫作風格，它使我覺得有些人正向我講話，以一種成人且成熟的方式，解釋你需要知道什麼。我學到許多關於舊有觀點的新事物，那些原有的觀點可能是我這些年來從其他人那邊聽來的，包含一些健康專家（或者可能也包含我自己）。若你、你的孩子或其他家庭成員因任何一種過敏受苦（花粉熱、食物過敏、氣喘），那麼這本書將會給你充滿知識與力量的感覺。這筆錢非常值得花，且能讓你免於花一堆沒用的錢！我非常高度推薦這本書。」——Rachel（Amazon讀者留言）
讓你的心臟保持健康：心血管疾病的你簡單改變就能快樂生活
高血壓？心悸？心律失調？常暈倒？ 這些默默帶給你痛苦的問題，讓本書為你解決。 ——林謂文醫師（臺安醫院心臟內科主任及心導管室主任）專業審訂！ 隨著高血壓變成常見的文明病，現代人的飲食失調，許多人都有潛在的心血管問題，甚至已經發作。 心臟專家教你容易遵循的原則與指南，從日常生活的簡單改變開始，你不僅可以了解心臟問題與心血管疾病的原因，還能輕鬆改善身體狀況，以及與醫師討論： - 你的心臟如何作用 - 高血壓和壞膽固醇 - 心臟痛與胸痛 - 心律失調 - 昏厥 - 靠飲食與運動獲得心臟健康 - 在壓力與休息之間取得平衡 - 整體的心臟健康 Amazon評價4.6顆星，專家與讀者誠摯推薦！ 本書特色 1、英國心臟科名醫的親身實踐，帶你輕鬆改善心血管，甚至全身健康。 心血管要健康，需要生活的全面改善，作者不僅教你容易遵循的飲食、減壓、運動建議，還自己以忙碌的醫師身分親身實踐，來證明再忙的人都能遵循。你可以透過呼吸法三分鐘放鬆壓力，也可以十分鐘做完運動，飲食也不必使用複雜的生酮飲食，就能讓自己更健康。 2、簡單易懂但札實的最新心血管知識，讓你知道變健康背後的原因。 作者以最新醫學實證為基礎，說明心血管疾病的成因與預防措施的成效，你不僅知道「如何」變健康，也知道「為何」變健康，讓你更了解與珍惜自己的身體健康。
偏頭痛的你不需忍痛生活：你的偏頭痛掌握指南
頭痛是你生活的一部份嗎？ 痛苦不該是常態，就讓專家告訴你避免偏頭痛的方式！ 全世界有多達七分之一的人有偏頭痛，但許多人仍以為偏頭痛是裝病或忍過去就好，也有許多病患被誤診，是時候停止這一切了。 讓偏頭痛專家告訴你相關知識，你不僅可以幫助自己，也可以與醫師討論相關治療方針： - 偏頭痛的可能成因 - 知道你的偏頭痛階段與誘因 - 食物、運動與睡眠如何影響偏頭痛 - 急性偏頭痛拯救計畫 - 預防偏頭痛 - 兒童也有偏頭痛 - 與偏頭痛共存時掌握精神健康的方式 Amazon評價4.8顆星，偏頭痛患者與親友必備工具書！ 本書特色 1、偏頭痛無法治癒，但本書可以帶你找到跟它共存的方式。 無論是日常預防偏頭痛的飲食、生活方式調整，到偏頭痛發作各階段的緊急藥物使用，本書是簡單又容易實踐的指南，讓你可以「掌握偏頭痛」。 2、簡單易懂的偏頭痛知識。 讓你不僅知道如何預防與應對偏頭痛，還能得知這些措施背後的理由。 3、英國各方好評暢銷醫學書。 從專業的醫師到公眾記者，再到一般偏頭痛患者讀者及家屬，均給予此書高度好評，無論你是偏頭痛患者，或者你的父母、伴侶、朋友、孩子有偏頭痛，都可在此書中受益。
更年期的你還是可以自信生活： 為更年期前期及更年期做好準備
身體的變化，負面的情緒，是否在在困擾著你？ 更年期專家告訴你更年期轉變發生的原因與解決方式。 更年期前期與更年期是絕大多數女性一生都會面臨的轉換時刻，卻是社會時常閉口不談的禁忌話題。了解相關知識永遠不嫌早，就讓本書給你所需的所有知識，讓你重新面對自己，獲得自信，度過身體變化的各種難關！ 本書作者路易絲・紐森醫師同為女性，也面臨過同樣的困境，並且以專家角度分享自身與看診其他案例的經驗，說明更年期會面臨的各種困境，以及如何解決。 他在本書中為更年期女性給予以下各方面建議： -常見症狀與「為人避談」的症狀 -賀爾蒙補充療法選項 -度過早發性停經 -一夜好眠的秘訣 -更年期時適合攝取的食物 -更年期時適合的運動 -保持身心健康的方法 本書特色 1、可信賴的專業建議：英國專家帶給你最新醫學知識與實務經驗，台灣專業醫師審訂，讓你知道身體的轉變如何發生、面對及處理。 2、生活各方面的完整建議：從用藥、療法、飲食、運動、家庭到心理建設的全方位建議，讓你自信生活！ 3、各方好評：英國名主持人齊聲好評，亞馬遜評價4.6顆星，無論是女性、伴侶還是家人，都因這本書而改變生活。 專業推薦 烏烏醫師（禾馨婦產科）熱情推薦 王瑞生 醫師、醫學博士 審訂・推薦： 「比較其他亞洲國家或歐美國家，台灣的更年期及停經後婦女之不適症狀與亞洲婦女較相似，而與歐美婦女有相當明顯的差別。台灣婦女以熱潮紅為主訴比例遠不及歐美婦女，而以膝關節痛、下背痛等肌肉骨骼系統症狀居多。而失眠、情緒不穩、易怒與頭痛則遠高於歐美婦女，台灣婦女自覺更年期及其後的相關症狀並治療的比例也遠低於歐美婦女，尤其是性功能失調部份。 過去許多女性對荷爾蒙療法懷有排斥心態，或是有一些錯誤認知，例如之前曾有美國國立衛生研究院所發表「婦女健康關懷研究」（WHI）更年期婦女荷爾蒙治療報告研究，認為荷爾蒙藥物會有增加乳癌、心血管疾病的發生機率，但後來發現研究對象平均年齡偏大且本身具有共病症，並非全然由荷爾蒙藥物所引起。 路易絲．紐森醫師（Dr. Louise Newson）著作《更年期的你還是可以自信生活：為更年期前期及更年期做好準備》，希望以醫師自身經歷及臨床案例分享，來引導更年期婦女傾聽自己身體的聲音，正視更年期所產生的生理或心理不適，建議更年期婦女秉持「面對它、接受它、處理它、放下它」的四它原則，不僅面對及接受，更需要勇於尋求資源來解決，才能讓更年期活得自由自在。」
男人的性功能與保健（最新修訂版）：性功能保養不必大聲說，但一定要小心呵護！105個關於男性勃起、早洩
性功能保養不必大聲說，但一定要小心呵護~ 重振雄風絕對不是問題！ 就從現在，找回「性福」新生活！ 性福拉警報！根據臨床醫療統計指出，台灣每三位男人就有一位早洩。 性功能障礙是男人從青春期到年老期，都有可能「意外」發生的狀況。 最有效的解決辦法就是直接面對解決根本問題！於是這本書誕生了！！！ 淺白文字╳超清楚圖解 一次搞定所有「性」問題，重回美好的性愛。 本書由泌尿科權威所編寫，詳述8大性功能問題，並將各個層面做完整、有系統的介紹，疾病不再複雜！ 全面收錄男性下水道大小問題， 「起床」不再是難事： ．抬不起頭－－勃起功能障礙 ．三分鐘魔咒－－早洩 ．不受控制－－遺精 ．聞血色變－－血精 ．不孕的危機－－不射精 ．發射錯誤－－逆行射精 ．金槍不倒非幸事－－陰莖異常勃起 ．慾望過多、無慾望－－性慾異常 性不性由你！ 1.性功能不好會導致早死風險暴增70%、心血管疾病跟著來。 2.性功能會隨著年齡的增長而退化，預防是必備工作。 3.亂吃壯陽藥小心傷身，甚至要你命！ 本書特色 1.泌尿科專科醫師親授的保健知識，並提供讀者重拾雄風，最先進的治療與預防方法。 2.探討8大男性性功能障礙，如早洩、陽萎、性慾異常、遺精等。 3.最詳盡的男性性功能專書，讓你重振雄風不是夢。
攝護腺癌：男性的隱形殺手﹝最新增訂版﹞年過40的男人，都該知道的攝護腺問題
常見的泌尿症狀，有可能是攝護腺所發出的警訊！攝護腺癌是男性最常見的癌症之一，在歐美男性身上十分常見，國人發生率雖不像歐美地區人士高，但近年來發生率急劇上升，以國內發生人數最多的前十大癌症來說，依序為大腸癌、肝癌、肺癌、乳癌、口腔癌、攝護腺癌、胃癌、皮膚癌、子宮體癌、子宮頸癌。發生率上升的四個主要癌症為大腸癌、乳癌、子宮體癌、攝護腺癌，目前是男性第五位最常見癌症。男性在40歲以後就有發生攝護腺癌的可能，此後發生率會隨年齡增加，患攝護腺癌的風險也日漸增加。隨著年齡的增長，攝護腺炎、攝護腺肥大和攝護腺癌成了熟男最常見的三種問題。尤其是近年來大量肉食、高熱量食物、脂肪攝取過多、少纖維蔬果、肥胖、缺乏運動、空氣污染、過度壓力等問題，讓攝護腺癌發生率的排名上升。人種的差異、基因的遺傳也是影響攝護腺的危險因子。隨著年齡結構逐漸老化、西化飲食和生活方式變遷，攝護腺癌也成了國內男性常見的癌症之一。根據統計，40歲以上男性罹患攝護腺肥大或攝護腺癌的機率有逐年升高的現象，其中因良性、惡性腫瘤初期症狀難以區別，造成許多病情延誤！為確保您的幸福，若察覺有尿速變慢、排尿不順，頻尿、夜尿等情形，千萬別「習慣當自然」，以免延誤治療時機。 本書由專業泌尿權威黃一勝醫師撰寫，教您正確的攝護腺問題，從發生的原因、症狀、診斷與治療，一次搞懂。此版更追加最新攝護腺癌的療法，如第二線荷爾蒙療法以及攝護腺癌的免疫療法等，各種最新相關醫療的知識、方法與效果，皆有詳細說明。本書特色1.讓讀者一次搞懂什麼是攝護腺癌，從發生的原因、症狀、診斷與治療，詳細介紹說明。 2.全書內容以圖文解說方式呈現，一看就懂。 3.集合泌尿科權威的智慧、臨床經驗，以簡易明瞭的解說，將攝護腺疾病深入淺出地做了說明，讓讀者輕鬆理解醫療用語。4.追加最新攝護腺癌的療法，如第二線荷爾蒙療法以及攝護腺癌的免疫療法等，各種最新相關醫療的知識、方法與效果，皆有詳細說明。
白內障：196篇關於白內障的病因、症狀、檢查、治療、手術、人工水晶體以及術後照護的問題
人老有三壞：眼睛壞、消化壞、體力壞 人老勇建，除了要會走，會吃、會排。還一件非常重要的，就是眼睛不能壞，否則失明，看不見，徒有健康的身軀，也沒啥意義。 而白內障是眼睛老化最常見的症狀，也是最容易被疏忽導致失明的疾病。 如用相機做比喻，眼睛的水晶體就是我們的鏡頭。而白內障就是鏡頭模糊的疾病。也就是水晶體混濁，透明度下降的疾病。所以任何一位想活得健康長壽的人，都不能輕忽白內障這個問題。 而本書針對白內障的各種問題，不僅提供完整詳實的解答，內容更穿插許多關於眼睛、眼球、白內障症狀檢查、手術與照護的圖片，目的在幫助讀者更容易理解認知，以達預防效果。 《白內障：196篇關於白內障的病因、症狀、檢查、治療、手術、人工水晶體以及術後照護的問題》 致盲原因第一名「白內障」 白內障過去是50歲以後較常出現的疾病 但隨著臺灣人口老化與手機3C產品的普及 患者有增加且年輕化的趨勢 ◎預防白內障的第一步： 了解我們的雙眼，清楚白內障的病因 ◎早發現才能預防惡化： 預知白內障的症狀，及早就醫檢查 ◎對症治療迅速復原： 擬定治療方法，接受精密手術 ◎好好照顧就能恢復光明： 正確的術後照顧，人工晶體也能永保光明 本書特色 1.本書由國內眼科權威醫師精心撰寫。 2.內容完整收錄關於白內障的病因、症狀、檢查、治療、手術、人工水晶體、飛秒雷射等以及術後照護的各種問題。 3.提供近200張眼睛相關照片，與近100張的插圖解說。
淋巴與淋巴癌：認識淋巴系統，給你最正確的治療與建議
淋巴的作用在： 保護人體免於病菌侵害 清除細胞所代謝的老廢物質 修補受損器官及組織 淋巴是人體免疫力的關鍵，除了可對抗外來的病菌， 更可監控體內細胞的運作。 所以，關於淋巴的問題，你一定要知道。 本書為你介紹： ▲淋巴系統的重要性 ▲告訴你什麼是淋巴癌 ▲淋巴癌的症狀與確診 ▲淋巴癌的治療方式 ▲放療化療期間該注意什麼 ▲造血幹細胞移植的原理 ▲如何和淋巴癌相處 ▲幫助康復的日常活動 本書特色 1.專科醫師親授的保健知識，深入淺出地描述如何應對淋巴癌。 2.配有大量圖表，幫助記憶與理解。 3.針對治療方式與病患的照護、預後都有詳細的介紹。
腦中風：一本讀通腦中風之成因、預防與復健的最新知識
列居2016十大死因第四名 好發於50歲以上的年長者 本書以最淺顯易懂的文字與圖表，一步步帶你明白腦中風究竟是怎麼一回事。從腦部的基本構造、發病的因素與導火線到發病的緊急處理、治療方式，再到病後的護理與復健……讓你無論面對什麼樣的狀況，都能冷靜以對！ 關於腦中風，你一定要知道： ‧腦部的構造 ‧腦中風的成因 ‧治療腦中風的方式 ‧罹患腦中風的危險因素 ‧如何預防腦中風 ‧如何照護中風患者 ‧中風患者的日常訓練 ‧中風患者的復健方法 ‧如何選擇輔助器具 本書特色 1.啄木鳥醫師──蔡東翰最新力作！讓你輕鬆瞭解腦中風究竟是什麼。 2.除腦中風的成因、發病症狀、診斷與治療方法外，更大量收錄復健要領，幫助患者達成生活自理的目標！ 3.除文字解說外，更附有大量圖表，圖文並茂更好閱讀！
心肌梗塞
最沉默隱形的殺手！ 恐引發心律不整、衰竭、休克、瓣膜斷裂、心肌破損……！ 隨著科學與醫療的一日千里，現今大多數的感染類疾病都可順利痊癒，連令人談虎色變的癌症也能得到控制。如今，反而是體內器官系統的老化才是我們的頭號大敵！ 尤其在飲食生活精緻多元、生活壓力大、步調快的現代社會，列居十大死因第二名的心血管疾病更是隱形的殺手，時時潛伏在你我身邊。其中最需要注意的便是心肌梗塞，因為它來得快、來得急，來得讓人措手不及！ 因此，關於心肌梗塞的問題，你一定要明白： ★心臟與冠狀血管的基本構造 ★心肌梗塞的成因 ★急性心肌梗塞的症狀 ★心肌梗塞的後遺症與併發症 ★如何治療心肌梗塞 ★心導管的治療與支架選擇 ★心臟繞道手術 ★如何預防心肌梗塞 ★如何降低膽固醇、三酸甘油脂 ★CPR與自動體外心臟去顫器教學 ★心臟病友的日常注意事項 本書特色 ★《心律不整》江碩儒醫師全新力作！ ★深入淺出的內容與圖表說明，讓你輕鬆了解心肌梗塞！ ★五大章節從心血管的基本功能、疾病的發生與應對、治療方式與保養到培養健康的生活習慣全部海涵，保健專書一本就夠！
一次搞懂痛風
痛風與高尿酸在30歲以上男性最常見， 而全國痛風推算患者總數為40萬到50萬人左右。 過去被稱為「帝王病」，如今更名為「酒肉病」 偏好肉類、重口味、高脂肪、高熱量食物的人，請特別注意。 本書為你介紹： ▲痛風的成因 ▲高尿酸血症與痛風的關係 ▲痛風的症狀 ▲檢查、確診到治療的流程 ▲西醫怎麼治療痛風 ▲容易致死的痛風併發症 ▲可能引發痛風的高危險群 ▲如何預防痛風 ▲如何和痛風相處 本書特色 1.專科醫師親授的保健知識，並提供讀者治療與預防痛風的方法。 2.除了一般西醫外，也介紹了中醫如何診斷與治療痛風。 3.最詳盡的痛風保健專書，讓你不再害怕痛風。
想懷孕就懷孕：最新生殖醫學，破解不孕關鍵
請打破「不孕是女性有問題」這個觀點！ 造成不孕的原因可能是男性、女性，或是兩者共同的問題所致。 根據統計，台灣每7對夫妻就有1對不孕 。 想要懷孕真的有那麼困難嗎？ 問題到底出在哪裡！？ 不單針對女性，全面破解男女孕事的關鍵書籍！ 不孕症的原因百百種， 國內生殖權威教你「好孕 」連連！ ．了解懷孕前的生育功能檢查 ．終結民間各種求子懷孕的偏方 ．搞懂女性不易懷孕的7大問題 ．解析男性生殖系統的4大障礙 你真的不孕嗎？ 不對！你只是用錯了方法！這樣做人，孕氣十足 ．女人好懷孕：受孕的4大對策 ．男人當爸爸：必勝的5大方法 ．求孕、懷孕：必讀的39個問題 本書特色 1.由國泰綜合醫院生殖醫學中心主任賴宗炫，親授最先進詳盡、專業的醫學知識，引導讀者助孕、好孕、順孕！ 2.針對男女不易受孕的「好孕專書」，全面收錄基礎健檢、男女疾病、孕事QA等，並破解各類求子偏方。想要「好孕」，就看這本書！ 3.除專業解說外，更附有全彩精美醫學插圖，圖文並茂更好閱讀！
失智症預防：中年養成不失智的生活習慣
65歲以後逐漸增加的失智症， 為全球高齡化社會不可避免的關鍵問題。 失智症不只會造成記憶力退化，還會影響到其他認知功能（如語言、情緒等），對生活造成全面性的傷害。我們無法預期自己與周遭的人是否會罹患失智症，但我們可以為未來做準備。本書介紹失智症的發病成因、症狀、類型、保健知識與治療方法。 【預防失智症的3大生活習慣】 ．運動：可提高體內免疫細胞的運作，達到預防失智與憂鬱。 ．活化腦力：從事動動腦活動，促進腦部的血液循環。 ．飲食調養：蔬果、魚肉可預防動脈硬化、降低血壓。 每個人上了年紀之後，記憶力都會開始變差，會突然想不出人或物品的名稱。這其實都是腦部正常老化的結果，誰都有可能發生。但如果連家人的臉孔都不認得、忘記自己已經吃過飯，或是不知道自己人在哪裡，使日常生活發生問題，那就是一種疾病，即為失智症（重度癡呆）。 失智症患者的行為常會被誤解為「老番癲」、「老頑固」，甚至有些人覺得「人老了本來就會這樣」，因而疏忽了就醫的重要性。如果自己與身邊的突然有以下症狀時，應盡速就診檢查，別再不知不覺中忘記自己了。 失智症≠正常老化 ．事情變得記不住也想不起來 ．無法訂立的計畫無法達成 ．不知道現在幾點或身在何處 ．自理生活變得好困難 ．開始突然有語言障礙，無法明確表達想法 ．情緒轉變大，總是疑神疑鬼 本書以簡單易懂的文字搭配圖示，說明失智症發病原因、防治最新的進展等，給你健康的老年生涯。 本書特色 1.本書收錄失智症防治的最新進展與方法，帶領讀者澈底瞭解失智的預防關鍵。 2.以淺白的文字說明搭配圖表，清楚解析失智症的發病成因，並引導讀者瞭解三大類型的失智症。 3.提出具體的失智預防方法、證據，供讀者參考，如「地中海飲食有助於預防失智症」。 專家推薦 ‧許醫師自然診所院長 腦神經外科暨自然療法專家 許達夫醫師 ‧台北市立聯合醫院仁愛院區 中醫科主治醫師 失智症照護專家 林舜穀醫師
子宮頸癌：從檢查到診斷、後續治療與術後生活的必備知識
從檢查到診斷、後續治療與術後生活的必備知識 提到婦科疾病，你一定會想到乳癌跟子宮頸癌。 這兩種疾病堪稱婦女疾病殺手，特別是子宮頸癌。 子宮頸癌為好發於35-39歲的婦科癌症 台灣平均一年約有3,000名婦女罹患此病，其中約有1,000人會死於子宮頸癌。 三分之一的女性難逃子宮頸癌的魔爪，你還能再忽視嗎？ 提到子宮頸癌，一定得提到子宮頸癌的成因「人類乳突病毒（HPV）」。 那你知道女人的一生中，罹患子宮頸癌的機率有多高嗎？ 根據研究顯示，女性終其一生約有50％的機會可能感染人類乳突病毒（HPV）！雖然婦女感染HPV病毒後大多可自行清除病毒，但仍有部分婦女會持續進展成為癌前病變或癌症。 二分之一的罹癌機率，相當的驚人！ 因此身為女人的你我，更應該學著愛護、瞭解自己的身體。而身為另一半的男人，為守護自己最深愛的人，則更應該一同瞭解這個疾病。 先釐清兩個關鍵訊息： 1.子宮頸癌是一種較容易早期發現、早期治療、治癒率很高的癌症。 2.預防子宮頸癌最好的辦法，就是每年定期抹片檢查。 本書為了揮別女性的疾病夢魘，教你瞭解疾病、檢查與治療的方法。除了治療方法，更提供術後生活務必須瞭解的知識。讓你能順利的從疾病中康復，重新散發女性的光輝。 當你有不正常的陰道出血、異常的分泌物、下腹疼痛或局部疼痛時，請別輕忽。 很可能「子宮頸癌」已經找上你了！ 如果你是這四大類型的女性，請務必看這本書： 1.習慣抽煙 2.性經驗豐富 3.懷孕與生產經驗豐富 4.長期服用避孕藥 本書特色 1.針對子宮頸癌，帶領讀者澈底瞭解疾病的基礎知識、檢查與治療方法。 2.由專業的日本女醫師親自傳授「子宮頸癌」的大小事，原來疾病一點也不複雜。 3.提供子宮頸癌患者最需要瞭解的部分－－術後生活與注意事項，引領患者回歸自己最想要的生活。 專家推薦 台北中山醫院副院長 婦產科專業醫師 李世明
胰臟癌：結合中西醫療、診斷、檢查與調養的保健新知
沉默的新型殺手疾病－胰臟癌 致死率高達8成5 你絕對不能再忽視了！ 蘋果創辦人賈伯斯、三大男高音帕華洛帝、世界先進前董座章青駒、台灣音樂人梁弘志 等知名人士，都是死於胰臟癌。 根據衛福部國健署的數據顯示，十大癌症的死亡率與10年前相比，以胰臟癌升幅17.7%最大，且致死率達8成5！「胰臟」是我們最容易忽略的器官，但它卻是人體不或缺的器官之一，能調節外分泌與內分泌，號稱「調節內外分泌功能的執行長」。 大多數人覺得「胰臟」是很陌生的器官，但它卻與我們的生活息息相關。 既能消化外來的食物，還能調節體內血糖高低 。 你一定要知道的關鍵訊息： 1.糖尿病的成因絕對與「胰臟」密不可分 2.胰臟癌有「發生率等於死亡率！」 之說法，可見死亡率相當高 3.外食族、菸酒者是胰臟病變的高危險群 胰臟癌通常沒有明顯症狀，因此常被患者忽略，進而延誤病情的治療。 如果最近有以下症狀，請注意「胰臟癌已經悄悄跟在身邊了」！ ．皮膚或眼白好像變黃了（黃疸症狀） ．上腹部疼痛，甚至蔓延至整個背部 ．體重明顯地減輕、食慾不振 ．噁心、嘔吐，覺得異常疲倦 ．持續性腹瀉或糞便呈灰白色 作者本身具有中西醫的背景，也是腫瘤(癌症)治療這方面的專家。全書以中西醫合併治療的觀點做切入，輔導病人有正確的就醫和治療觀念；也以中西醫綜合療法達到對胰臟癌的預防、控制及後續治療。遠離「胰臟癌」非難事，讓我們與你一同為胰臟的健康把關吧！ 本書特色 1.本書作者具有多年的臨床經驗，並具有中西醫執照，將結合西醫治療與中醫調養。 2.以淺顯易懂的文字，搭配圖示化說明，帶領讀者輕鬆搞懂「胰臟」大小事。 3.全書採取中西醫合併治療的觀點，教導讀者如何正確地進行胰臟癌的預防、控制及後續治療。
別讓焦慮症毀了你
強迫症、恐慌症、創傷後壓力症候群、廣泛性焦慮症 、特定恐懼症、社交恐懼症。 六種常見的焦慮型態讓你不再煩惱！ 根據台灣中研院統計分析指出， 1990到2010年台灣的「常見精神疾病」（如焦慮症與憂鬱症等）盛行率，從11.5%倍增23.8%！ 由此可見，台灣的精神疾病盛行率20年整整暴增1倍！ 目前台灣的精神疾病，以焦慮症為罹患人數最多，同時也是最不易察覺的疾病，其包含的範圍也最廣，最容易被誤認的疾病。曾有精神科醫師指出：「台灣整體大環境充滿緊張壓力與競爭，導致台灣是個容易讓人焦慮的地方。 」 另外，根據國內外的臨床案例顯示，焦慮或憂鬱症女性患者都遠高於男性。 種種原因顯示，我們不能再忽略自己的「內在問題」了！ 每個人其實或多或少都有點「焦慮」傾向，只是自己不自知罷了！ 焦慮不一定是不正常的現象，但過度的焦慮絕對是有問題的！ 因此我們都應該好好審視自己，是否為焦慮症高危險者。 焦慮症其實可以簡略分為六種，分別為： 1.強迫症 2.恐慌症 3.特定恐懼症 4.創傷後壓力症候群 5.廣泛性焦慮症 6.社交恐懼症 只是大多人會誤認為焦慮症就只是有單純的焦慮症狀！ 如果你也有以下症狀時，代表你可能已經悄悄罹患「焦慮症」。 □常會無法控制地洗手、檢查門窗或瓦斯、不斷將事物排列整齊，或腦海中不斷浮現不想要的念頭或畫面，儘管知道不合理或不應該仍無法控制。 □對於特定的事物有強烈的害怕（如懼高、害怕針頭、害怕動物、害怕打雷），而這害怕已經影響到生活或功能。 □對周遭的人事物有全面性的擔心（比方說不斷擔心經濟、健康、學業及感情等），而這擔憂無法控制，並影響到生活或功能。 □在公開場合、報告或被陌生人注意時，會感到極度擔心和害怕，因此害怕人群或公開場合，而這害怕已經影響到生活或功能。 本書將帶領你遠離焦慮，擺脫擾人的異常情緒，千萬別讓焦慮症毀了你的人生！ 本書特色 1.由台灣專業精神科醫師撰寫，更能貼近讀者與患者的心，進而找出戰勝焦慮症的方法。 2.清楚說明六種類型的焦慮症，並解析其病因、治療與預防方法。 3.現代人的「文明病」，每個人都可能會罹患的精神疾病。
鼻炎．鼻咽癌：怎樣預防、檢查與治療的最新知識
你有「類感冒」症狀嗎？ 小心！這可能不是單純的「過敏」或「感冒」！ 這些症狀可能都顯示你患有「鼻咽癌」...... 你最近有以下「類感冒」症狀嗎？ ．你常覺得鼻子好癢、老是流鼻水 ．不明原因的頭痛 ．耳邊不斷出現莫名嗡嗡聲 ．反覆性流鼻血 ．看東西呈現兩個影子（複視） ．耳朵聽不清楚，有聽力下降的趨勢 ．頸部多了不知名的腫塊 你還傻傻以為這些症狀只是單純感冒嗎？ 這些症狀皆可能代表，你患有「鼻咽癌」了！ 「鼻咽癌」這種癌症，從小朋友到八十幾歲阿公阿嬤都可能罹患，其中以45歲上下的人罹患率最高。 而其症狀卻是大多數人最容易忽略的，因為與鼻炎症狀太為類似了！你還能漠視這種癌症嗎？不害怕自己也會不自覺成為鼻咽癌的受害者嗎？從現在開始瞭解「鼻咽癌」的成因與預防方法，就不必擔心自己身體狀況！ 根據臨床案例顯示，鼻咽癌多發生在台灣、廣州、香港與福建一帶。而歐美國家的罹癌比例並不如亞洲國家來得盛行，因此可堪稱為「東方人的隱性危機」。只可惜多半民眾都不知道這個致病因素。目前我們雖不知道明確的原因，但這個論點確實常在鼻咽癌案例中提及，而臨床案例也再再顯示「這個特殊的種族性癌症」 。 目前「鼻咽癌」的致病成因仍不明，但根據病例來推估與家族遺傳、EB病毒與環境飲食等因素有關，一般好發於40歲至50歲中年人。但請記得一個重點：「鼻咽癌並非絕症」！只要早期發現，早期治療，就有八成機會可以痊癒。另外，鼻咽癌本身對放射線極為敏感，因此放射線治療是早期鼻咽癌的最有效方式。只要經過醫師專業的診斷，並搭配合適的治療規劃，就能恢復以往的健康！ 本書特色 1.由專業醫師打造防治鼻咽癌的醫療衛教手冊，並搭配圖文解說方式呈現，讓讀者一看就懂，輕鬆瞭解鼻咽癌的大小事。 2.從基礎的鼻子功能講解，到專業的最新治療對策，你想知道的鼻咽問題都在這裡！ 3.「治癒率最高的癌症」的鼻咽癌，詳列背後原因與預防方法。
下肢靜脈瘤：簡單易懂的最新醫療、預防與保健方法
長期站立者的天敵－－下肢靜脈瘤 根據流行病學調查顯示，國內女性45～50％擁有不同程度的靜脈曲張，而男性則約有15％的比例。「靜脈瘤」是男女都應該知道的必備常識， 唯有徹底瞭解疾病，才能幫助你擺脫擾人的不適感，甚至達到預防保健的效果。 小毛病，大問題！每個人都有可能患有靜脈瘤，靜脈瘤最榮易出現的部分即為「足部」，特別是小腿肚與膝蓋內側！你也曾有過以下症狀嗎？下肢靜脈浮腫、血管暴露、膚色黯沉、出現潰瘍、足部腫脹、疼痛、常抽筋等。小心！你可能就是受害者之一！這些症狀都是俗稱「浮腳筋」，也就是大家最常聽見的「靜脈曲張」，以專業醫療名稱則稱為「下肢靜脈瘤」。 惱人的「浮腳筋」，也困擾著你的生活嗎？穿短裙時，總覺得好尷尬，老是覺得大家都在注意自己醜醜的腳。其實「靜脈瘤」是可以治癒的疾病，從今天開始你可以不必再受這些痛苦了！ 本書針對「靜脈瘤」的症狀或治療方法做岀深入淺出的說明，並搭配大量症狀的實際照片、表格與圖解來說明「靜脈瘤」的形成原因，也提供相關的醫療知識，讓讀者們可以一次搞懂「靜脈瘤」的大小事！最特別的是，書中還貼心提供自我檢查表，讓讀者可以輕鬆掌握自己的身體狀況。 本書特色 1. 本書以「下肢靜脈瘤」為主，附有大量實際症狀照片與圖解表格，一次搞懂「靜脈瘤」的大小事。 2. 看似小問題的「靜脈曲張」其實是一種疾病，如果惡化的話，可能會引發嚴重的併發症。 3. 本書介紹本書介紹最新的四種類型的雷射治療方法，並提供飲食、彈性絲襪、運動等方法來紓解、治癒，也提供預防與保健方法。
大腸癌：怎樣預防、檢查與治療的最新知識
2006年大腸癌超越肝癌後，至今常踞台灣癌症第一名，平均每37分鐘就有一人罹患大腸癌。像戲劇大師李國修、資深法醫楊日松、親民黨主席夫人陳萬水、音樂人陳志遠等，他們都因罹患大腸癌而病逝。 癌症第一名殺手「大腸癌」您不能不知。 ●關於大腸你一定要知道...... ●為什麼會得大腸癌? ●大腸癌有什麼症狀 ●怎麼診斷出是大腸癌的? ●大腸癌的治療有那些? ●預防大腸癌方法有哪些? 當您發現最近…… ‧排便習慣改變了，或是慢性腹瀉與便秘交錯..... ‧糞便形狀變細了。 ‧便血、腹痛。 ‧不明原因貧血。 ‧食慾不振，體重減輕。 …… 小心 ! 這些都是大腸直腸不健康的警訊 本書特色 1.讓讀者一次搞懂什麼是大腸癌，從發生的原因、症狀、診斷、預防與治療，詳細介紹說明。 2.全書內容以圖文解說方式呈現，一看就懂。
