-
排序
- 圖片
- 條列
【電子書】吳九箴觀照筆記：大腦修改一個參數，你的苦就能減三成
沒有人可以一輩子，不會有任何創傷。 當我們來到這世間，為了存活下去，從小就會在大腦裡，安裝許多偏離現實的求生本能程式，包括自私、逃避、合理化等等。 如果你成人後，再習慣性地使用這些程式，來認知現實世界，你得到的回應必然和你的妄想，有很大的落差。 這些落差，我稱之為「功課」，很多人卻稱之為「創傷」。 作家吳九箴認為：「如果你沒有辦法察覺，你所焦慮的，不是創傷，而是功課，那麼，你就不會看見自己內心的那個無底洞。」 為了讓讀者脫離「大腦製造出的苦」，並看清「內心的無底洞」，作家吳九箴，凝結了數十年靜心觀照的體悟，完成本書，希望透過本書，讓讀者能無負擔的吸收「靜心觀照」的精華，進而靠自己的力量，深入洞察內心，勇敢面對自己的「煩憂焦慮」，開啟「覺察的力量」，感受原本就存在自身的深層平靜。 此外，作家吳九箴更在本書提出嶄新的觀點：「快樂像羽毛，是無法追求的。沒有離苦，所有的快樂，都只是自欺欺人的假象」，大幅顛覆「快樂」的刻板印象。 其實，就算你現在深受複雜的人際困擾、每天上班都得面對繁雜的待辦事項、每個月有一堆待繳的帳單及債務，甚至身陷病痛的折磨，但，只要你願意修改「大腦的參數」，你就可以放下心中的負累，全然地享受每個片刻。 本書特色 【特色一】本書是作家吳九箴的精心力作，本書文字流暢、淺顯易懂，讓你從深層看透人性，作者的文字，時而療癒溫暖、時而當頭棒喝，使你透過一個個跌宕起伏的故事，洞穿人性，進而看清自己的現實處境。 【特色二】作家吳九箴提出「在紅塵中修行」的概念，讓背負職場壓力、房貸、車貸的你，有依循的準則，當你一次次經歷現實的考驗，並隨著本書文字「靜心觀照」，你就能找回內心「原本就具有的平靜」。其實，你不必跑到深山、國外，你的辦公室，就是「最適合你」的修行道場。 【特色三】在功利導向的現代社會，媒體時常播送上流社會、明星藝人的華麗生活，讓現代人容易落入「比較」的陷阱，更因此陷入「痛苦、焦慮的漩渦」，作家吳九箴在本書揭露大腦的「切片」傾向，顛覆你對人生的舊有觀念，逃脫「切片陷阱」。 【特色四】本書特別收錄「吳九箴語錄」，讓你看透人生苦厄： ●所謂的困境指數，是客觀事件為1，負面心情為0到10相乘，由認知參數調製出來的心境。當你極度悲觀，你的困境指數就是1X9＝9。 當你有這樣的覺知，即使遭遇令人沮喪的事件，也可以不讓自己陷入被悲觀情緒放大的不安和恐懼。 如果你懂得把自己的心情參數，設定成快樂模式，當你遇到工作上的不順心，就可以乘出大事化小的心境。 ●悔恨，是你下次面臨挑戰和困境時，能否做出最佳決策的最大障礙。如果你每次做錯決定，沒有儘快處理悔恨的負能量，一旦累積到最高點，日後你將會被長年積壓下來的負能量，炸到粉身碎骨。 ●你對他人而言，等於是他人手上的名牌包，沒事就沒事，一旦有事危及他的生死存亡，他必然會以自己的利益為第一考量，手上的身外之物，能賣就賣，不能賣就丟，先活下去是最重要的，除非你對他的生存和利益，還有利用價值。 ●人跟人的因緣，如果沒有互相付出，互相充電，那麼，單方面付出的因緣，本質上就是鏡花水月，你的多情，只是讓自己藉著為別人付出，來填滿心中愧疚或不安的自殺行為。 ●如果你苦怕了，不妨試著修改對時間的認知參數，任何事不要執著於當下，當你用季為單位來看那些事，連看七或八個季節，或看三到五年，你會發現，你實在沒有必要，為了一時片刻的苦或美好，棄守整個人生。
【電子書】令人頓悟的愛情殘酷箴言
三十六則中外名人的箴言， 七十二個血淚故事， 打破粉飾太平的虛幻假象， 揭發美好表皮下的殘酷真相。 其實，愛情的真面目並不醜陋， 妳的妄想，才是戕害幸福的最大兇手。 幻滅的確殘酷， 但浪漫玻璃屋沒有碎裂崩解， 就看不到真實的人間。 頓悟之後會發現， 也許妳現有的依靠與擁抱，根本算不上是愛情。 愛情需要盲目，但妳可以先頓悟， 再決定要不要繼續執迷不悟。 本書用36則名人的箴言，搭配72個血淚案例，撕開愛情的夢幻糖衣，逼妳直視殘酷的愛情真相。 愛情殘酷，但，並不醜陋，讓愛情扭曲的，往往是人們的妄想和期待。 為了延續愛情，大多數人即使發現愛情千瘡百孔，只剩怨恨和傷害，還是選擇遮住雙眼，說謊騙自己，也騙對方。 如果妳一直活在自欺欺人的幻夢中，雖然不用面對愛情最不堪的核心，卻絕對得不到最真實的幸福。 作者揭露愛情真相，絕非要讓妳對愛情絕望，從此拒絕愛情，而是讓妳先看清真相，再決定要不要奮不顧身，往愛情的懸崖縱身而跳。 本書特色 【字字珠璣，句句經典】 ★除非是天生命好，否則，想擁有真正的幸福，總得愛過幾個人渣，並且懂得感謝那些人渣。 ★當過第三者的人，只要談過一次這樣不見天日的戀愛，就能徹底領悟，在愛情裡，有時最重要的不是努力，而是服輸。 ★世上沒有任何困境會因為愛情而自動消失，通常都是為了繼續愛，不得不硬著頭皮闖過去。 ★感動，也許能為愛情加溫，但它無法讓消逝的愛情再度燃燒，畢竟，已經不存在的東西，怎麼燃燒得起來呢？ ★同情心，用在別人身上，叫作慈悲；用在自己身上，就成了可悲。 ★愛情裡必然包含著心疼與不捨，但是心疼與不捨中，未必帶有真正的愛情，更多時候，只剩下愧疚。 ★勇敢去戀愛，無論是愛高富帥或矮窮醜，都會讓枯萎的心再度復甦；但擁抱著一個不愛妳的男人，只會令妳活得生不如死。
【電子書】煩惱像洋蔥，最裡面是空：年過三十，該是看清煩惱幻象的時刻了
有個歷經風浪的領導人，卻因佣人沒有做垃圾分類，就得到了憂鬱症。 相對的，柔弱的女子，在被老公拋棄和背負千萬債務後，卻能在幾年內脫胎換骨，成為霸氣十足的女強人。 什麼樣的事件，才算是煩惱？每個人的認知尺度都不同。 當你沒有覺知，看不清煩惱的本質是空， 你就會變成，自己恐懼和無明的祭品，永不得超生。 年過三十，歷經風雨苦難後，你應該要開始看清這個實相， 開始擁有清明自在的人生。 煩惱，是從你內在投射出來的。 你怎麼看自己，你就變成那個東西。 從前，深山古寺中的一位弟子，半夜被蚊子吵到睡不著，氣得跑到廚房拿菜刀要砍殺蚊子。禪師看見了，笑著說：「砍得好，你就每天晚上繼續砍，直到砍死所有蚊子，再來找我吧！」 弟子聽了，連續幾天半夜不睡覺，都拿刀在空中砍來砍去，直到第七天，他終於放下刀子，在眾多蚊子的嗡嗡聲中呼呼大睡。 隔天，他去找禪師，說他悟了。 禪師問，煩惱在哪？如何制伏？ 弟子說，煩惱是比蚊子小一千倍的東西，既然他砍不到蚊子，他也不可能砍掉心中的煩惱。 對於這種無法捉摸的東西，只能看透他的本質是虛幻的，是空無的，一切都是我們的心識所創造出來的，只有看穿他的虛相，才能不受制於他。 禪師聽了哈哈大笑說，很好，煩惱的尺寸大小，是蚊子的千分之一，倘若如此觀想，就可去除煩惱。 這本書是作者從過去十年來的，有關煩惱和焦慮的作品中，精選出來的合輯。 儘管十年己過去了，世間受苦於煩惱的人卻愈來愈多，作者衷心希望，有緣人可透過這本書，至少看清煩惱的真面目和本質是空，儘管無法完全從煩惱中解脫，但或許有某個片刻或剎那，作者的書以及書中提醒和文字，可以助大家有所悟，有所覺醒。
【電子書】再見，或再也不見之後
在愛情面前人變得渺小，相見、不見都栓心， 愛與不愛像利刃的兩面，牽扯的是一顆脆弱的心。 你明白過去美好像流砂，最終能被掌握的只有自己， 所以你相信這世上沒有逝去的，你的存在就是最好的擁有， 獨醒後你將會在簡單愛，簡單的幸福裡重獲自由。 用盡全力，愛情才能像玻璃般透徹， 終於，我醒了，只因為曾經愛過你！ ◆療傷女王陳默安最新力作，告訴你哭過後眼就亮了！ ◆不看會死，看了死不了的傷情療癒！ 他走遠了，你連他的身影都見不著，只有長長的影子伴著你。 你知道想要的得不到才是最值得珍惜的， 因此你盼著再見的執念在幾乎發狂的邊緣， 閉眼，回憶的時空再現；張眼，分開的痛覺驚醒。 陳默安言： ★「然而現在我明白，愛一個人需要勇氣，但是太愛一個人，也會讓妳變得有點膽小。」 ★「他給妳的，都是剩下的。但他就有辦法讓妳覺得，那是他最好、最真心的。」 ★「她的臉、她的身體，跟那張桌子一樣狼狽。臉上布滿乾涸的淚痕，嘴唇像砂紙一樣粗糙，頭髮垂頭喪氣地散在胸前，衣服上沾著酒漬，手腕隱隱作痛。音響又傳來那首描寫失戀心情的歌，每唱到那句「死不了就還好」時，她都會忍不住質疑，寫詞的人是不是沒真正失戀過，否則，死不了，怎麼會還好？」 漫漫長日的等待、洗滌冲刷著你的思念， 被捆綁的靈魂在陰暗處哭泣， 你問自己為什麼喜歡一個人這麼無助？ 是寂寞，或是愛？早已傻傻的分不清； 是再見，亦或再也不見？為難地在心頭拉扯。 但是當愛情在你心頭鍘上一刀， 你就該知道愛與不愛就沒有太大的分別， 因為愛過了就知道難處；痛過了就知道放手。 陳默安言： ★「分手永遠不可能是平靜的，就算在那當下，妳沒有失態哭鬧、沒有苦苦哀求、沒有說盡難聽話，妳還是覺得，自己身上有某一部分，正在流著血。」 ★「沒有什麼是放不下的，時間會帶走妳對他的眷戀，也會帶走妳的恨。因為，到後來妳明白，對於已成定局的過去，愛無濟於事，恨也無濟於事。」 ★「所有美好皆不能倒轉，只能再去創造，妳唯一能做的，就是去相信。」 你會將過去美好鎖在琴中，沉封海底； 你會知道淚流乾了，就應起身！ 你要相信總會有個人排除萬難，只為了與你共享生活裡的小確幸， 你才會發現原來幸福只是讓人滿足的──簡單， 簡單的愛，簡單的愛幸福。 本書經典美句 ◆中途她也流淚，想問為什麼喜歡一個人竟然是這麼淒涼的事情，必須安靜得沒了自己的聲音，必須強迫自己不求回報免得崩潰，必須看著他深愛別人而自己動彈不得。 ◆她終於明白啊！分手，原來不是「失去對方」這麼簡單，而是「失去我們」。 ◆明明犯了錯、被原諒的人是他，最煎熬的折磨卻發生在妳身上，妳把仁慈留給了他，把折磨留給自己。 ◆在分手之後，人大多會汲汲營營地往兩條路走，一是苦苦追問「要怎麼放下，怎麼忘記」，一是想盡辦法去挽回，盼望兩人錯開的手可以再度牽起。 這兩條路，好像不盡相同，然而都跟「重生」有關。 努力想放下的人，是為了讓自己重生；努力求合的人，是為了讓破裂的愛情重生。 ◆妳一直都很好，只是在某天，有一個人看見了妳真正的好，愛上妳，而妳也愛上他，妳才敢承認自己的好，才敢點信心地覺得，那是妳最好的時候。 ◆其實，最苦的不是再也不見的遺憾，而是盼着再見的執念。 ◆只不過，受過這麼多傷的妳一定也明白，很多時候，再見或再也不見，並不能改變什麼，往往那都只是妳愛過痛過之後，殘餘的痕跡，訴說着妳曾多麼用力地去愛。 本書特色 痛徹心扉的一字一句，清楚地打在你滴落珍珠的臉龐， 訴說著你愛過痛過後的傷痕，然後像蒲公英隨風飛揚！ ★★★細膩的文字，網友感動讀後言★★★ ◆陳怡如——書中的每個心情、每句話，似乎都能把心靈的最隱密給掏出來，一本有深度的書，適合夜深人靜慢慢品嘗。 ◆陳杉角——看這本書或許下一段戀情來臨前，你會更加了解何謂愛。 ◆YiYu LIN——覺得無路可退，就向前走吧！ 痛徹心扉後的幸福，本書── ◎以生命精煉出的文字，獨具通透人心的生命力 她的文字讀後讓你想流淚，不煽情卻又令你痛至深處，清楚地道出你苦悶的愛情心聲，卻又隱約之中給你一種希望。 ◎豐富的人生經歷，剖析愛情各種表象 愛情的表象包裹著一層糖衣，只有深知它危險的人，才能悠游在愛情之中。她深知每個戀人的心，因此在文字中帶著你理解愛情的盲點，不盲從的投入愛情。 ◎美的不像話，痛的深入刻骨 對於愛情，她不落入世俗，有一套細膩地情感詮釋；她的文字有種優雅的美，讀後像死過一回，又像活過一回。
【電子書】你的生命意義，由你決定
在有限的世界與生命中，挫敗及絶望常倏地出現， 想緊握雙手中的瑰寶，卻發現失落的更甚。 但如果抑鬱中的心靈能如盛水的杯， 仰天包容萬物，靈魂終將被釋放。 因此你的生命並非由經驗定義，而全在於你賦予它的意義。 沒有人能剝奪你的世界，除了自己之外！ 生命的意義在於攜手與人創造的境界！ ◆ 你是求職皆不順遂、愛情不如己意，朋友寥寥無幾，所以封閉起自己的人？ ◆ 還是你是工作成就卓著，愛情親密契合，朋友廣泛情深，勇氣十足的人？ 你要知道當你在周遭架起防護網，避免自己受傷，生命就會像一堵牆，堵住前行的機會，以致讓你失敗連連。 但如果你把生命看成是一件具創造性的工作，不因困難阻礙，你就能身在眾人之中，並且樂在其中。 生活在當今有限的資源及生命限制中，我們每個人的生命存續緊緊的綁在一起。 因此在萬事萬物中，我們要如何與他人合作和自我定位，共享利益，就是我們存在重要的功課。 但如果一個人只保護自己，那麼生命就只對他一個人有意義。 不與他人交流的生命，無法顯出生命的真實可貴。 因此我們經驗裡的成功或失敗並不能為生命做任何註解，而是必須依據我們給它的意義來延續。 所以雖然我們的婚姻、工作和社會關係皆有其困境，生命不是那麼完整，也仍有其限制，但慶幸的是我們的心靈仍有駕馭的力量，因為愛與付出，讓問題能獲得解決，也影響著生命裡的交互關係，自然能為社會貢獻福祉，更具有決定性的力量。 本書特色 當你學會愛這個世界，世界才會愛你！ 生命的真實意義就是擁抱眾人，與他人分享交流。 站在人群裡， 才能發掘更多未開發的潛能，本書── ◎如果你仍在為了任何資源與人爭執不休—— 本書從婚姻、工作和社會關係三大方向探討， 解決人類目前的生活資源困境，延續生命的意義。 ◎如果你不知如何輔導孩童、學生、病患—— 從孩童至成人的生命狀況，輔以正確的觀念， 給與困境一個清晰解答，幫助跨越自我設限， 發現未知潛能。 ◎如果你想探索人類心理世界—— 豐富的案例讓你輕鬆了解什麼是個體心理學， 並以對人類有助益的方式進行自我改變。
【電子書】自卑情結：你的困境，由你的認知和生活風格決定
人生在世，都會遭遇問題與困境， 然而，你如何看待這些問題和困境， 都受到你對自己和社會的認知， 以及個人生活風格的影響。 著名個體心理學大師阿德勒， 將透過本書告訴你， 個人的困境是可以被調整和超越的。 關鍵就在於， 你是否懂得透過建立「社會興趣」， 改變生活風格和對困境的認知， 讓自己適應社會，進而借助社會的力量， 來解決問題和超越困境。 與佛洛伊德齊名的心理學大師──阿德勒， 將帶領你超越自我，超越困境， 重新做自己的主人！ 與佛洛伊德、榮格齊名的著名心理學大師阿德勒，其個體心理學說確立了心理學的社會價值取向，推動心理學走向應用，對西方心理學有著深遠影響與貢獻。 心理學大師阿德勒說：「一個人從小生長的環境，將會成為日後他的『生活風格』，並影響他的一生。」 每個人都有自卑情結。也許不是每個人都記得自己曾經有自卑感，也可能許多人對這個詞彙有點反感，然而自卑感統治著人的精神生活，在每個嬰兒、孩子身上，都可以看到對深錮自卑感的巨大及強迫的反抗，這是人類發展過程中的基本事實。 然而，自卑感是一種「正面意義的痛」，它能促使人們克服困境、向上奮鬥。 心理學大師阿德勒將帶領你，檢視童年時期就開始「誤導」你的生活風格，修改你潛意識中的「人格程式」，打造全新的自我！
【電子書】人生就像摩天輪，沒有低落哪有高峰？：你不可能永遠在高峰，也不會永遠在低潮
人生是不停轉動的摩天輪。 或許你曾有意氣風發的日子， 也嘗過落魄無依的低潮。 然而，人生最可怕的， 不是陷入低潮，是害怕面對事實，而讓摩天輪卡住的自欺欺人。 人生本來就有高低， 當你能豁然地去順應起伏， 你才能真正擁有人生。 每個逆境， 不一定都會帶來收穫； 你的逆境是禮物或災難， 往往由你的心態決定。 人生在世，難免都會遇到阻礙，有人生意失敗破產，有人痛失摯愛，也有人奮鬥一生卻罹患重病……就像本書中每個故事的主角，他們都曾陷入人生的谷底，但是他們沒有因此放棄人生，反而勇敢擁抱人生的低潮，再次步出人生另一個高峰。 其實，人生就像摩天輪，沒有人會永遠在巔峰，也沒有人會永遠困在低潮。當你走到人生低潮時，別忘了，這一切都和摩天輪的轉動一樣，都會過去的。 這本書想表達的理念，其實很簡單，卻也是忙碌人們最容易忽略的部分。 透過作者用心演出的一則則小故事、小寓言，相信讀者也可以從中得到啟示，讓你看透人生的自然法則，甚至在不停流轉地起落中，學會享受人生。
【電子書】你的心事，永遠比你還要寂寞：世上沒過不了的事情，只有過不了的心情
關於心事，你不能只逼自己放下， 沒有療癒，再多的放下，都只是自欺欺人的逃避…… 在你心中，是否有個角落不時隱隱作痛？ 或許你曾疑惑，為何這些傷痛一直揮之不去？ 很多事情看似過去了， 但它卻仍孤寂地藏在你心底。 其實，你不需要勉強自己放下， 而是，試著療癒自己過去的傷口， 當你能原諒自己後，心中的傷，才能真正痊癒。 其實，你一直都忽略了心事的殺傷力。或許你一直將心事層層疊疊壓在心裡，但隨著時間的流逝，心事，只會愈來愈無法解套、釋懷；好比每個人心中那躲在角落的小孩，若無法被了解、被接納，就會變得寂寞，且再也無法讓人親近。 本書不同於市面上常見的勵志書，因為作者知道，強迫自己原諒別人、放下過去，不是最好的選擇；相對地，作者選擇與自己的「心事」溝通，試著面對過去，慢慢療癒自己。也希望藉由本書，可以幫助人們真正度過每件事情所引發的「心情」。 也許這個過程有點漫長、辛苦，但唯有這樣，你才能真正地感受到自由，並學著「接受」曾經受過傷的自己。 當你懂得原諒自己之後，你才能明白，生命即使會帶來很多擦傷、痛苦，卻也都只是一段過程，一段引領你抵達現在的路程。
【電子書】其實，我不是我，你也只是一朵雲：萬物都是雲朵，你和你的苦樂煩惱也是
這本書不會教你如何改變命運， 但能帶領你覺知，不再受困於自我妄想的苦 實相是中性的，不善不惡，不苦不樂。 人生在世，最怕的不是生離死別， 而是昧於實相，執著於自我妄想的苦。 或許，在經歷一百零八次的苦悲後， 你就能領悟到， 其實，我不是我，你也只是一朵雲。 其實，我們都是無常的產物， 從實相來看，我不是我，更不是你所認知的我， 我只是一朵因緣聚合的雲，偶然出現在空中，你也是。 事實上，我們的心識系統，都是同一個廠商出產的；但為何有些人能自在悠活，而有些人總離不了千愁萬苦？ 如同佛家所說，人有八苦，生老病死、求不得、愛別離、怨憎會、五陰熾盛。 其實，再往內心去觀照，人生的苦何止這八種。 然而，做人如果要活得自在安心，至少要想辦法超越這八種苦。 有人生性善良，但總是遇人不淑，為了不再受欺騙，決定孤苦老死；有人因富有同理心，為他人在心中積累哀傷，讓自己變得坑坑窪窪；有人財勢俱全，但回到家中依然霸氣不減，最終家破人散…… 如果你能細細地品嘗這些苦，你就能發現，苦的源頭，就是無常。然而，如果你可以再深入觀照，像Ｘ光一般洞察無常的本質，你會發現，能夠療癒苦的祕方，也是無常。 原來，只要靜心接受無常，你也可以當下即天堂。 本書特色 【特色一】 這是一本充滿療癒力量的書，適合所有受無常所苦的人閱讀、自癒。 你可以透過一句句醒悟透澈的話語，越發深入地靜心觀照，治療自己受傷的心。 當壓力來臨時，更能當下防止自己陷入無常造成的憂慮迴路。 【特色二】 不同以往透過解析無常而傳道的書籍，本書不限定於任何宗教。 「覺醒」沒有必要的儀式，「法」也只是個途徑，最終其實就是面對、接受、處理與放下。 【特色三】 大陸讀者分享轉載量名列前茅的吳九箴語錄，本書依舊延續！ 書末除了精選語錄，亦收錄九箴老師與讀者的書信問答，用最精簡的力量影響每一位讀者。
【電子書】上帝不是宅配員，祂是一棵樹：上帝送的禮物無所不在，只是不會放在你家大門口
有些人選了最遠又難走的路，受盡挫折， 但卻嘗到最甜美的果實 所謂的禮物和恩典，都不會從天上掉下來， 只有當你醒悟，上帝是一顆用心灌溉才能結果的禮物樹， 你就會看見祂的恩典。 你的樹在哪裡，是否要摘取甜美的果實， 只有你自己可以決定。 其實，上帝和老天從來都不是宅配員。 祂們不會帶著禮物親自送到你面前，如果你還傻傻地站在原地，渾渾噩噩地過一天算一天，那麼你的消極和懶散會讓你一輩子也看不見，上帝放在大樹上的恩典。 因為，上帝本來就給了我們許多選擇權，而我們總是拘泥於某一條路才能到達目的地。 然而，祂早就把恩典的種子給我們了，只是當我們愈想不勞而獲，就愈是失去更多。 只有當你醒悟祂的安排，不再自我局限，親手把恩典種子埋進土裡，用心灌溉和照料祂這顆樹，你就能省悟祂的道理。 這本書想表達的其實很簡單，但卻是我們在忙碌的生活中，不小心遺忘的部分，透過作者精心安排的一則則小故事，引領讀者跟著故事起伏的情節得到啟示，進而反省和檢視自己，重新找回方向，循著路找到專屬於你的那一顆禮物樹。 本書特色 【特色一】人人都看得懂的小故事，卻能深深地觸動每個人的心。 【特色二】當整個社會強調及追求速成利益時，本書卻主張凡事都要從基本面，去用心灌溉，才能真正擁有自己的人生和成就。
【電子書】當妳愛上他，妳就不是原來的妳
【特色一】 「冷」是她的寫作風格，而她的文字卻又最是撫慰人心。她不教妳怎麼做才幸福，也不給妳任何愛情解答；而是輕輕淡淡說出妳的心思妳的痛，因為她的懂，妳會獲得更多重生的力量。【特色二】 大量融入心理學理論，告訴讀者，妳在愛情中所做的改變，都是有跡可尋的。透過作者獨具風格、深入淺出的分析敘說，讓妳將愛情看得更透徹。【特色三】 具體指出如何學習做「半人」，才會有「伴」陪妳到老。敗犬剩女只是不習慣為愛情讓步，其實只要練習並相信，退讓是為了兩個人更成熟的愛做準備，就能讓愛延續。
【電子書】容許自己再退一步，人生不會有絕路：盲目向前不等於勇敢，學會後退也不代表懦弱
【特色一】每個人都需要這本書，特別是追求完美又不停受挫的人們……其實，所有的「標準」都只是假想敵，真正的敵人是你自己。如果你想走出「求好卻更加挫敗」的循環，必須學會容許自己再退一步，儘管退一步不見得可以海闊天空，但至少不會讓你逼自己走上絕路。【特色二】當別人不斷催促你往前，你可以自己選擇停下來……透過書中42則故事，點破你眼前的阻礙並非別人設限，而是自己設下的魔障。當你選擇停下來，重新面對眼前的「絕路」，才會看到不一樣的景色。
【電子書】不管你拿什麼牌，老天自有安排：當你放掉自我，才能聽懂老天在說什麼
本書主旨不在一味地激勵人心，努力向上。而是作者看清現在社會太過強調人為力量，使得許多現代人過度以「自我」為中心，一廂情願地認為，他們遭遇到的苦難與不幸，都是老天在針對他們、故意折磨他們。 事實上，許多苦難與不幸都是人自己定義出來的，很容易陷入怨天尤人的窠臼，無法看清老天的旨意，導致了許多違反情理的悲劇。作者希望本書讓讀者靜下心來細細品味眼前的種種狀況，梳理其中的因果與牽引，就會發現很多事情並不如自己想像的那麼淺薄，生命中的一切其實都是老天巧妙的安排。一旦領略這一點，生命自然豁然開朗。其實老天根本不認識你，更不會針對你，為你量身苦難和不幸。然而，如果你能停止抱怨，全然接受自己的人生，你就會領悟，原來，不管你拿什麼牌，老天自有安排。本書特色老天也許讓你走得跌跌撞撞，讓你誤入歧途，卻是要你看到更壯麗的風景；祂也許殘酷地剝奪了你的所愛，卻意在讓你空出雙手，等著迎接更大的祝福她說：「老天很忙，不會只想折磨你一個人」打破勵志書一味激勵讀者的寫作風格，去掉虛偽的樂觀，從傷痛中認識命運，讓你更能夠靜下心來體悟自己的人生。她說：「世上沒有白走的路，只有你不想走的路」作者從一路跌跌撞撞的人生經驗中覺醒，並藉由文字，帶領讀者迎接上天的祝福。她說：「老天不是在開你玩笑，只是想告訴你一些什麼」書中收錄數十則發人省思的故事、格言和警句，讓你捨棄無謂的困惑與埋怨，用自己的步伐，走這條老天為你安排的道路。
【電子書】當你不能享受孤寂，你注定無路可去
大部分的人，都害怕孤單，渴望有人陪伴。人際關係顯然被視為是成功與幸福的關鍵，好像非得要Facebook、MSN上的朋友名單夠長夠多，手機接個不停，擁有看似與人互動熱絡的人際網路，才是人生幸福美滿的象徵。然而，人的一生當中，許多時間注定要獨處。不管你有多少親朋與好友，你總有獨處的時候；不管你結婚不結婚，到最後都是一個人。有一句歌詞很耐人尋味，也曾經引起廣大的共鳴：「孤單，是一個人的狂歡；狂歡，是一群人的孤單。」一語道盡眾人害怕孤單無法獨處的境遇。其實，除非你能夠在孤寂之中，找到自己與真愛，否則愈熱鬧的場合，愈將你推往更孤單的深淵。本書66篇小故事將引領讀者慢慢體悟，孤寂其實是生命當中最可貴的時刻，也是最難得的禮物，因為往往在那個時候，人的感官會被放大，感受也會變得敏銳，心靈也是最開放最自由。哲學家叔本華曾經說過：「只有孤獨的時候，人才有自由。」能夠欣賞孤獨，與自己快樂共處的人，無論什麼時候，不管走到哪裡，身心都能夠真正的安適滿足。封面文案你是否在夜深人靜時，突然有一種，被整個世界遺棄的孤寂？你是否曾在人群喧鬧中，感覺自已根本不屬於這個世界？當你有這種莫名的孤寂，你應該感到高興。因為，真正的愛與包容，只有在孤寂才會被人發現。如果你不了解這個道理，無法把孤寂當成享受，那麼，你注定無路可去。
【電子書】苦難教我的七件事
美國《星期六評論》的編輯諾曼．卡森斯曾說：「死亡不是人生的最大損失，人生最大的損失是──當我們活著時，心靈已經抵擋不住痛苦而選擇死亡。」同樣的，苦難也不是最可怕的事，當你選擇擁抱苦難， 你就能從它身上學到七件事，只要你不放棄自我，苦難和低潮，永遠是你的人生導師。人生在世，總會遭遇挫折或磨難，有些人接受了，走出困境，豁然開朗；但有不少人卻不僅不願面對，還讓自己活在痛苦深淵，一直重播苦難的嘴臉不放，就像被打完針的小孩，當針筒離開屁股的那一刻早就不痛了，卻依然哭得死去活來。其實，沒有人能逼我們活在苦難之中，除了我們自己，也沒有人能帶給我們痛苦，除了我們自己。生命當中的苦難和低潮，順境或逆境，都是人生的一部分，唯有不去抗拒，面對它，全然的接受，才不會把自己困在裡面走不出來。雖然很多人都渴望自己的一生，能像河流般順順的流過，然而那樣的生命底蘊是不可能豐厚與精采的，就像海水也唯有先往後退，才能產生向前的力量，成為洶湧的海浪，我們的人生也是如此。生命裡所遭逢的苦難，其實並不是災難，往往到了最後事過境遷，我們才會猛然明白，那是一股推進我們向前的力量！本書作者透過55則勵志小故事，告訴讀者他從苦難身上學到的諸多體悟，因此走出了人生低谷；同時，也讓我們真正理解到，生命的轉折其實是非常奇妙的，有些事情我們覺得是「好事」，有些事情我們覺得是「壞事」，但這些事件究竟是好是壞，卻往往不是當下就能見真章的。達賴喇嘛曾經說過，如果某件事情還是發生了，我們要去想這就是生命，不要去擔心……烏雲的背後一定有陽光，再痛苦的事情裡面一定藏有寶藏，只要願意像剝洋蔥一樣移除苦難表相，直視它的本質，我們將會發現，苦難往往不是災難，反而是我們生命中最珍貴的禮物。
