◎詩仙、詩聖、詩狂、詩佛……唐朝詩人這麼多,不用硬背怎麼記? ◎長串年代、數字搞得我好亂?當場給一個手機號碼,你能立刻記住嗎? ◎你能一口氣說出《三十六計》嗎?認識不久,如何一下子記住一大群人的名字? ◎十二星座之類要按照次序記住的東西,如何快速牢記? 本書有兩位共同作者, 分別為世界記憶大師吳瓊和心智圖認證管理師陳琴。 吳瓊在大三時進行記憶力訓練,只花不到一個月時間, 就獲得「世界記憶大師」證書,當時全球獲得此名號的僅200人。 從此她就靠超強記憶力,在生活、學習各個方面遙遙領先其他人。 後來她利用此技巧協助三個妹妹獲得世界記憶大師的稱號 (其中一位甚至成為大學入學考試狀元); 讓沒上過學的奶奶,拿到世界腦力錦標賽樂齡組銅牌; 她帶的學生中,還有人打破記憶力方面的金氏世界紀錄。 由此可知,記憶訓練無分年齡,只要掌握訣竅,人人都能鍛鍊。 本書介紹快速記憶的常用方法── 聯想法、歌訣法、繪圖法、拆分法、定位法,以及思維工具「心智圖」, 如何應用於升學、考證、學習等方面。不用一個月,人生各方面彎道超車。 ◎訊息零散,怎麼記?這樣串保證你過目不忘 ‧詩仙、詩聖、詩狂、詩佛……這麼多詩人稱號,怎麼記? 將抽象文字轉圖像,再靠聯想串起來: 例如:杜甫的稱號是詩聖 →杜甫憂國憂民,但他很窮,每天只能吃剩(聖)下來的豆腐。 ‧1789年法國大革命爆發、1804年拿破崙稱帝…… 歷史事件的年分總背不起來?用諧音、圖像記: 17是「儀器」、89是「芭蕉」;18是「腰包」、04是「汽車」, (一輛車有四個輪子) 本書附0~99數字編碼表,提供給你參考。 ‧英語單字背了就忘?先拆開來串成故事,再背: 例如「balloon」氣球,可以拆成 ba諧音「爸爸」+lloo像「數字1100」+n像「門的圖案」 →爸爸把1,100個氣球,都塞進了門裡面。 ◎用熟悉的舊,學上百個新 孩子上學總是忘東忘西?教他用自己的身體來提醒: 眼睛→眼鏡、耳朵→口罩、嘴巴→水壺。 出門前照鏡子確認一次,就不怕忘東忘西。 《三十六計》有哪些?作者一招快速從第一計照順序背到最後; 古詩背不起來?用畫的,2分鐘就可背好一首; 面對檢定考、國考得記大量內容,該怎麼速成進腦袋? 記憶是考試、學習、成為能人的根本,用你熟悉的舊串起上百個新, 不用一個月,人生各方面彎道超車。 本書特色 用你熟悉的舊串起上百個新,不用一個月,人生各方面彎道超車。 名人推薦 中華記憶運動協會創會理事長/王聖凱 閱讀人社群主編/鄭俊德
《星期日泰晤士報》暢銷書! 英國亞馬遜書店排行榜第一名! 《每日電訊報》盛讚「最激勵人心的便利貼」, 《觀察家報》讚譽「Instagram詩歌的啦啦隊長」。 《英國超級名模生死鬥》主持人/麗莎.史諾頓(Lisa Snowdon) Netflix《生命中的危險缺憾》演員/麗莎.福克納(Lisa Faulkner) 《CBS今晨》主持人/凱特.蒂莉(Cat Deeley) 《蒙面歌王英國版》主持人/戴維娜.麥考爾(Davina McCall) ──強力推薦 ◎不要墜入時間的陷阱──誤以為你還有機會說愛。時間並不可靠。 ◎笑是最純粹、也最強大的能量。從笑開始,其餘都會水到渠成。 ◎你的直覺就是你個人的智慧語音助理,請不要把它關掉。 ◎假如你尋找缺陷,就會看見缺陷;假如你尋找美好,就會找到美好。 ◎最糟的事不是變胖、變醜或變笨,最糟的事是變成別人的樣子。 作者唐娜.阿什沃特(Donna Ashworth)已連續3年成為英國最暢銷詩人, 至今出版7本著作,每一本都成為網路暢銷書。 她持續創作的目的,是堅信「生活是為了活著,不是為了忍耐。」 2023年出版的《狂野希望》(Wild Hope,中文書名暫譯) 一出版就成為《星期日泰晤士報》暢銷書, 是英國近十年來詩歌著作銷量最好的一本。 本書《我希望我知道》內含74篇詩與短文,是她榮登暢銷冠軍的最新作品。 ◎我今天想你了 我今天很想你,但我正嘗試尋找 一種能繼續前行卻不把你落下的方法 一種能帶著我們的愛邁開步伐的方法 一種回憶你的方法,能單純的感受到 欣慰。 ◎謹言 請留意你的用詞 它們能撲倒高牆 搭起橋梁 但也能輕易摧毀美麗的靈魂。 ◎這不是比賽 不要被愚弄而以為 每個人的路都一樣 你無須走別人的道路 你來,是為了改變遊戲規則。 ◎谷底 假如你很聰明 可以讓這片谷地成為地基 不斷向上建造。 而即便跌跌撞撞 你也將永遠不再觸底 因為你為自己打造了向上的階梯。 74篇短文,皆源自我在谷底的體悟。 如果遇到人生障礙,請拿起此書,隨手翻開, 願成為你黑暗世界的小小亮光。
《星期日泰晤士報》暢銷書! 英國亞馬遜書店排行榜第一名! 《每日電訊報》盛讚「最激勵人心的便利貼」, 《觀察家報》讚譽「Instagram詩歌的啦啦隊長」。 《英國超級名模生死鬥》主持人/麗莎.史諾頓(Lisa Snowdon) Netflix《生命中的危險缺憾》演員/麗莎.福克納(Lisa Faulkner) 《CBS今晨》主持人/凱特.蒂莉(Cat Deeley) 《蒙面歌王英國版》主持人/戴維娜.麥考爾(Davina McCall) ──強力推薦 ◎不要墜入時間的陷阱──誤以為你還有機會說愛。時間並不可靠。 ◎笑是最純粹、也最強大的能量。從笑開始,其餘都會水到渠成。 ◎你的直覺就是你個人的智慧語音助理,請不要把它關掉。 ◎假如你尋找缺陷,就會看見缺陷;假如你尋找美好,就會找到美好。 ◎最糟的事不是變胖、變醜或變笨,最糟的事是變成別人的樣子。 作者唐娜.阿什沃特(Donna Ashworth)已連續3年成為英國最暢銷詩人, 至今出版7本著作,每一本都成為網路暢銷書。 她持續創作的目的,是堅信「生活是為了活著,不是為了忍耐。」 2023年出版的《狂野希望》(Wild Hope,中文書名暫譯) 一出版就成為《星期日泰晤士報》暢銷書, 是英國近十年來詩歌著作銷量最好的一本。 本書《我希望我知道》內含74篇詩與短文,是她榮登暢銷冠軍的最新作品。 ◎我今天想你了 我今天很想你,但我正嘗試尋找 一種能繼續前行卻不把你落下的方法 一種能帶著我們的愛邁開步伐的方法 一種回憶你的方法,能單純的感受到 欣慰。 ◎謹言 請留意你的用詞 它們能撲倒高牆 搭起橋梁 但也能輕易摧毀美麗的靈魂。 ◎這不是比賽 不要被愚弄而以為 每個人的路都一樣 你無須走別人的道路 你來,是為了改變遊戲規則。 ◎谷底 假如你很聰明 可以讓這片谷地成為地基 不斷向上建造。 而即便跌跌撞撞 你也將永遠不再觸底 因為你為自己打造了向上的階梯。 74篇短文,皆源自我在谷底的體悟。 如果遇到人生障礙,請拿起此書,隨手翻開, 願成為你黑暗世界的小小亮光。
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★當當心理學新書榜TOP1◎很怕得罪人,只想當好人──對人過度友善也是一種病態。◎別人白你一眼就心疑:「嫌棄我?」這是聚光燈效應,以為大家都在關注你。◎再怎麼閃閃發光的金子,也取代不了生鐵──每個人都有自己的生存優勢。◎吵架是鹽,多了會苦、少了無味!有些爭執是必要的,如何爭不影響心情?工作上,你常因別人態度不好而將合作契機搞砸?「他總是針對我,否定我?」生活中,常因別人的失誤爆發激烈口角?「他怎麼又犯這樣的錯?」什麼時候,你的情緒才能自己作主?本書作者馬浩天是暢銷書作家、心理學研究者。很多人經常問他:「我今天什麼也沒做,為什麼這麼累?」答案都指向內耗──對外界刺激感到些微不快、些微不甘、略微不爽,但就是這微微的1%壞情緒,導致內心100%的折磨。最後以小失大、由點擴散到面,最後全部崩潰。馬浩天舉出許多人常犯的內耗心理:野馬效應、聚光燈效應……看清這些內耗心理如何作祟,你便能趁早擺脫微不快、微不甘、微不爽的心理,把內耗扼殺於萌芽中。◎過度友善以和為貴。結果,我的情緒我作主了嗎?‧刻意討好、主動退讓,總是習慣當「好人」,導致自己心好累。過度友善也是一種病態心理,久了會成習慣。怎麼改善?‧「他是在取笑我的衣服不好看嗎?」、「同事是在討論我的新髮型很醜?」你的內心經常上演這些小劇場?「聚光燈效應」告訴你,你受到的關注沒有你以為的多。◎你被1%的壞心情導致情緒全盤受影響?非洲有一種蝙蝠靠吸取野馬的鮮血為生,雖然蝙蝠吸血量極少,但野馬被吸血後會暴怒、狂奔,最終甚至喪命──小心「野馬效應」:因為別人的一點小錯,導致自己犯下大錯。◎情緒滿了也需要「放水」‧受了委屈要找對象抒發,對娃娃傾訴也可以,或將煩惱寫下來。重點不是跟誰說,而是說出來──找個屬於自己的「樹洞」喊出來。‧愛因斯坦曾說:「興趣是最好的老師。」例如,村上春樹堅持跑步超過40年,這也成為他的寫作靈感。覺得自己對什麼都沒興趣?許多事不是喜歡了才做,而是在做的過程中找到樂趣。人生所有問題都是情緒問題。1%的不快、不甘、不爽,總釀成我內心100%的折磨,這就是內耗──我得趁剛萌芽就掐死它。這是一本專為成年人打造的情緒使用說明書。
★當當心理學新書榜TOP1◎很怕得罪人,只想當好人──對人過度友善也是一種病態。◎別人白你一眼就心疑:「嫌棄我?」這是聚光燈效應,以為大家都在關注你。◎再怎麼閃閃發光的金子,也取代不了生鐵──每個人都有自己的生存優勢。◎吵架是鹽,多了會苦、少了無味!有些爭執是必要的,如何爭不影響心情?工作上,你常因別人態度不好而將合作契機搞砸?「他總是針對我,否定我?」生活中,常因別人的失誤爆發激烈口角?「他怎麼又犯這樣的錯?」什麼時候,你的情緒才能自己作主?本書作者馬浩天是暢銷書作家、心理學研究者。很多人經常問他:「我今天什麼也沒做,為什麼這麼累?」答案都指向內耗──對外界刺激感到些微不快、些微不甘、略微不爽,但就是這微微的1%壞情緒,導致內心100%的折磨。最後以小失大、由點擴散到面,最後全部崩潰。馬浩天舉出許多人常犯的內耗心理:野馬效應、聚光燈效應……看清這些內耗心理如何作祟,你便能趁早擺脫微不快、微不甘、微不爽的心理,把內耗扼殺於萌芽中。◎過度友善以和為貴。結果,我的情緒我作主了嗎?‧刻意討好、主動退讓,總是習慣當「好人」,導致自己心好累。過度友善也是一種病態心理,久了會成習慣。怎麼改善?‧「他是在取笑我的衣服不好看嗎?」、「同事是在討論我的新髮型很醜?」你的內心經常上演這些小劇場?「聚光燈效應」告訴你,你受到的關注沒有你以為的多。◎你被1%的壞心情導致情緒全盤受影響?非洲有一種蝙蝠靠吸取野馬的鮮血為生,雖然蝙蝠吸血量極少,但野馬被吸血後會暴怒、狂奔,最終甚至喪命──小心「野馬效應」:因為別人的一點小錯,導致自己犯下大錯。◎情緒滿了也需要「放水」‧受了委屈要找對象抒發,對娃娃傾訴也可以,或將煩惱寫下來。重點不是跟誰說,而是說出來──找個屬於自己的「樹洞」喊出來。‧愛因斯坦曾說:「興趣是最好的老師。」例如,村上春樹堅持跑步超過40年,這也成為他的寫作靈感。覺得自己對什麼都沒興趣?許多事不是喜歡了才做,而是在做的過程中找到樂趣。人生所有問題都是情緒問題。1%的不快、不甘、不爽,總釀成我內心100%的折磨,這就是內耗──我得趁剛萌芽就掐死它。這是一本專為成年人打造的情緒使用說明書。
★當當心理學新書榜TOP1◎很怕得罪人,只想當好人──對人過度友善也是一種病態。◎別人白你一眼就心疑:「嫌棄我?」這是聚光燈效應,以為大家都在關注你。◎再怎麼閃閃發光的金子,也取代不了生鐵──每個人都有自己的生存優勢。◎吵架是鹽,多了會苦、少了無味!有些爭執是必要的,如何爭不影響心情?工作上,你常因別人態度不好而將合作契機搞砸?「他總是針對我,否定我?」生活中,常因別人的失誤爆發激烈口角?「他怎麼又犯這樣的錯?」什麼時候,你的情緒才能自己作主?本書作者馬浩天是暢銷書作家、心理學研究者。很多人經常問他:「我今天什麼也沒做,為什麼這麼累?」答案都指向內耗──對外界刺激感到些微不快、些微不甘、略微不爽,但就是這微微的1%壞情緒,導致內心100%的折磨。最後以小失大、由點擴散到面,最後全部崩潰。馬浩天舉出許多人常犯的內耗心理:野馬效應、聚光燈效應……看清這些內耗心理如何作祟,你便能趁早擺脫微不快、微不甘、微不爽的心理,把內耗扼殺於萌芽中。◎過度友善以和為貴。結果,我的情緒我作主了嗎?‧刻意討好、主動退讓,總是習慣當「好人」,導致自己心好累。過度友善也是一種病態心理,久了會成習慣。怎麼改善?‧「他是在取笑我的衣服不好看嗎?」、「同事是在討論我的新髮型很醜?」你的內心經常上演這些小劇場?「聚光燈效應」告訴你,你受到的關注沒有你以為的多。◎你被1%的壞心情導致情緒全盤受影響?非洲有一種蝙蝠靠吸取野馬的鮮血為生,雖然蝙蝠吸血量極少,但野馬被吸血後會暴怒、狂奔,最終甚至喪命──小心「野馬效應」:因為別人的一點小錯,導致自己犯下大錯。◎情緒滿了也需要「放水」‧受了委屈要找對象抒發,對娃娃傾訴也可以,或將煩惱寫下來。重點不是跟誰說,而是說出來──找個屬於自己的「樹洞」喊出來。‧愛因斯坦曾說:「興趣是最好的老師。」例如,村上春樹堅持跑步超過40年,這也成為他的寫作靈感。覺得自己對什麼都沒興趣?許多事不是喜歡了才做,而是在做的過程中找到樂趣。人生所有問題都是情緒問題。1%的不快、不甘、不爽,總釀成我內心100%的折磨,這就是內耗──我得趁剛萌芽就掐死它。這是一本專為成年人打造的情緒使用說明書。
◎小美人魚犧牲歌喉、走路雙腿痛如刀割,王子還是娶別人──付出,未必有回報。 ◎《白蛇傳》,許仙發現白蛇是妖怪所以舉發?他擔心的是白娘子妨礙自己的前途。 ◎以愛之名對人施加指導與要求,其實是吞噬,〈小紅帽〉的外婆就是這樣。 ◎《青蛙王子》裡頭公主失手把金球掉水中?手誤、口誤都是內心想法的洩露。 你對童話故事的印象,公主與王子總是「從此過著幸福快樂的日子」。 但現實世界是: 丹麥文學家安徒生從小父親病逝、母親改嫁,他寫《小美人魚》, 是想傳達弱小自我力圖重新出生的渴望; 英國作家路易斯.卡羅,本職是教會執事與數學教授, 他筆下的《愛麗絲夢遊仙境》,就是他內心真理與社會陳規的拉鋸。 至於迪士尼最受歡迎動畫片《美女與野獸》(法國小說家珍妮瑪麗作品), 曾被評為「斯德哥爾摩症候群」,讓人看不到愛情的種子,只有人質情結。 本書由深耕心理學13年的專業心理服務平臺「壹心理團隊」編著, 解析中外知名童話,像是小美人魚、睡美人、小紅帽、寶蓮燈…… 這些故事本是寫給小孩看的,為何大人更該讀?想警告我們什麼? .付出卻期待回報,多半沒有好結果──《小美人魚》 人魚公主遇見人類王子,為了愛情,她犧牲歌喉以換取岸上行走的雙腿, 王子根本沒看見(在乎)她付出多少努力。 真實世界裡,愛情很少有快樂結局。 .權力、聲譽與財富,沒有人不愛──《小王子》 小王子離開B612星球,在宇宙間遇到許多人: 國王試圖控制一切、愛慕虛榮的人只聽得見掌聲、商人不斷數著星星(財富)。 權力、聲譽與金錢,讓人得以立足於社會、成為了不起的大人, 其實他們內心的渴望仍是孩子:想要被愛、被關注。 為什麼童話故事中,王子總是以「野獸」、「動物」身分出現, 作者們想隱喻內心的恐懼還是孤獨? 《青蛙王子》中,公主是真的「失手」把金球掉進水中嗎? 其實,手誤、口誤都是內心真實想法的流露。 哪吒的故事中,真正的反派不是東海龍王、石磯娘娘, 竟是身為父親的李靖──為什麼? 小美人魚、小紅帽、寶蓮燈、白蛇傳……本是寫給小孩看的, 為何大人更該讀?這些故事都是潛意識裡的現實,幫助你重新理解自己。
「很多我沒敢寫的事,他居然寫了,不簡單!這個行業,值得被看到。」 《火來了,快跑》作者/大師兄推薦 ◎火化中的遺體,手居然「抬起來」!這種靈異,科學如何解釋? ◎爺爺全口是假牙,骨灰中卻有牙齒,難道是火化技師拉錯人? ◎想把遺物和親人大體一同燒,眼鏡、書籍最好別放,為什麼? ◎幹這行,用詞得謹慎,骨灰罈的單位不是「個」,是「人」。 ◎「禮金文化」真實存在?這個行業有很多不能說的祕密。 作者下駄華緒,前火化場、禮儀公司職員,日本一級火化技術管理士。 經營YouTube「下駄的頻道」,分享在火化場親見的靈異與科學, 曾榮獲「怪談最恐位」稱號。 儘管已送走一萬多名往生者,他對第一次上工的記憶仍很鮮明: 「祂,好像跟我對上眼了……。」 驚嚇之餘,忍不住又再凝視那具燃燒中的遺體。 沒想到結束後,主管竟對他說:「你合格了!」 「火化中的遺體,血水竟如噴泉般湧出?」 這是什麼科學原理? 讓技師會對往生者悄悄說:「謝謝您的貼心,勞您費心了……」 ◎是靈異還是科學? .遺體居然動了? 其實是人體的肌肉、肌腱因受熱而收縮,看起來就像動了; 越年輕的遺體,動作變化幅度越大。 .燒出焦炭的部位,代表生前這裡出問題? 往生者明明因腦中風過世!葬禮人員卻指著骨灰腹部的焦炭, 說:「這是往生者不健康的部位。」 家屬一臉茫然──難道火化技師拉錯人了? .有些陪葬品不能放 眼鏡、戒指……金屬燃燒後會熔化、黏在骨頭上。 想讓往生者走得漂亮,哪些東西千萬不能一起燒? ◎一級火葬士的工作日常 .打掃火化爐,是跟老天搏命 除了火化過程的熱氣、粉塵帶來的不適,還會遇上恐怖靈異: 作者有次進入火化爐打掃,竟聽到一聲巨響──斷熱門正緩緩闔上…… (現場明明沒有其他人呀) .沒有家屬的遺體的最後歸處 火化場裡有個房間,專門存放沒有家屬認領的骨灰, 有位大哥每月都來這裡祭拜摯友。如今,這位大哥已和摯友重逢當鄰居。 .我親手火化了祖母 雖然是自己家人,但在火化爐前,也只是一組編號。 祖母最後的模樣是親人不忍見的焦黑, 火化技師的存在,就是為了讓家屬不必看到這一幕。 在往生者的身體還完整時,提供他們最後的服務, 送走一萬多名往生者的火化技師現身說法。
◎小美人魚犧牲歌喉、走路雙腿痛如刀割,王子還是娶別人──付出,未必有回報。 ◎《白蛇傳》,許仙發現白蛇是妖怪所以舉發?他擔心的是白娘子妨礙自己的前途。 ◎以愛之名對人施加指導與要求,其實是吞噬,〈小紅帽〉的外婆就是這樣。 ◎《青蛙王子》裡頭公主失手把金球掉水中?手誤、口誤都是內心想法的洩露。 你對童話故事的印象,公主與王子總是「從此過著幸福快樂的日子」。 但現實世界是: 丹麥文學家安徒生從小父親病逝、母親改嫁,他寫《小美人魚》, 是想傳達弱小自我力圖重新出生的渴望; 英國作家路易斯.卡羅,本職是教會執事與數學教授, 他筆下的《愛麗絲夢遊仙境》,就是他內心真理與社會陳規的拉鋸。 至於迪士尼最受歡迎動畫片《美女與野獸》(法國小說家珍妮瑪麗作品), 曾被評為「斯德哥爾摩症候群」,讓人看不到愛情的種子,只有人質情結。 本書由深耕心理學13年的專業心理服務平臺「壹心理團隊」編著, 解析中外知名童話,像是小美人魚、睡美人、小紅帽、寶蓮燈…… 這些故事本是寫給小孩看的,為何大人更該讀?想警告我們什麼? .付出卻期待回報,多半沒有好結果──《小美人魚》 人魚公主遇見人類王子,為了愛情,她犧牲歌喉以換取岸上行走的雙腿, 王子根本沒看見(在乎)她付出多少努力。 真實世界裡,愛情很少有快樂結局。 .權力、聲譽與財富,沒有人不愛──《小王子》 小王子離開B612星球,在宇宙間遇到許多人: 國王試圖控制一切、愛慕虛榮的人只聽得見掌聲、商人不斷數著星星(財富)。 權力、聲譽與金錢,讓人得以立足於社會、成為了不起的大人, 其實他們內心的渴望仍是孩子:想要被愛、被關注。 為什麼童話故事中,王子總是以「野獸」、「動物」身分出現, 作者們想隱喻內心的恐懼還是孤獨? 《青蛙王子》中,公主是真的「失手」把金球掉進水中嗎? 其實,手誤、口誤都是內心真實想法的流露。 哪吒的故事中,真正的反派不是東海龍王、石磯娘娘, 竟是身為父親的李靖──為什麼? 小美人魚、小紅帽、寶蓮燈、白蛇傳……本是寫給小孩看的, 為何大人更該讀?這些故事都是潛意識裡的現實,幫助你重新理解自己。
「很多我沒敢寫的事,他居然寫了,不簡單!這個行業,值得被看到。」 《火來了,快跑》作者/大師兄推薦 ◎火化中的遺體,手居然「抬起來」!這種靈異,科學如何解釋? ◎爺爺全口是假牙,骨灰中卻有牙齒,難道是火化技師拉錯人? ◎想把遺物和親人大體一同燒,眼鏡、書籍最好別放,為什麼? ◎幹這行,用詞得謹慎,骨灰罈的單位不是「個」,是「人」。 ◎「禮金文化」真實存在?這個行業有很多不能說的祕密。 作者下駄華緒,前火化場、禮儀公司職員,日本一級火化技術管理士。 經營YouTube「下駄的頻道」,分享在火化場親見的靈異與科學, 曾榮獲「怪談最恐位」稱號。 儘管已送走一萬多名往生者,他對第一次上工的記憶仍很鮮明: 「祂,好像跟我對上眼了……。」 驚嚇之餘,忍不住又再凝視那具燃燒中的遺體。 沒想到結束後,主管竟對他說:「你合格了!」 「火化中的遺體,血水竟如噴泉般湧出?」 這是什麼科學原理? 讓技師會對往生者悄悄說:「謝謝您的貼心,勞您費心了……」 ◎是靈異還是科學? .遺體居然動了? 其實是人體的肌肉、肌腱因受熱而收縮,看起來就像動了; 越年輕的遺體,動作變化幅度越大。 .燒出焦炭的部位,代表生前這裡出問題? 往生者明明因腦中風過世!葬禮人員卻指著骨灰腹部的焦炭, 說:「這是往生者不健康的部位。」 家屬一臉茫然──難道火化技師拉錯人了? .有些陪葬品不能放 眼鏡、戒指……金屬燃燒後會熔化、黏在骨頭上。 想讓往生者走得漂亮,哪些東西千萬不能一起燒? ◎一級火葬士的工作日常 .打掃火化爐,是跟老天搏命 除了火化過程的熱氣、粉塵帶來的不適,還會遇上恐怖靈異: 作者有次進入火化爐打掃,竟聽到一聲巨響──斷熱門正緩緩闔上…… (現場明明沒有其他人呀) .沒有家屬的遺體的最後歸處 火化場裡有個房間,專門存放沒有家屬認領的骨灰, 有位大哥每月都來這裡祭拜摯友。如今,這位大哥已和摯友重逢當鄰居。 .我親手火化了祖母 雖然是自己家人,但在火化爐前,也只是一組編號。 祖母最後的模樣是親人不忍見的焦黑, 火化技師的存在,就是為了讓家屬不必看到這一幕。 在往生者的身體還完整時,提供他們最後的服務, 送走一萬多名往生者的火化技師現身說法。
「很多我沒敢寫的事,他居然寫了,不簡單!這個行業,值得被看到。」 《火來了,快跑》作者/大師兄推薦 ◎火化中的遺體,手居然「抬起來」!這種靈異,科學如何解釋? ◎爺爺全口是假牙,骨灰中卻有牙齒,難道是火化技師拉錯人? ◎想把遺物和親人大體一同燒,眼鏡、書籍最好別放,為什麼? ◎幹這行,用詞得謹慎,骨灰罈的單位不是「個」,是「人」。 ◎「禮金文化」真實存在?這個行業有很多不能說的祕密。 作者下駄華緒,前火化場、禮儀公司職員,日本一級火化技術管理士。 經營YouTube「下駄的頻道」,分享在火化場親見的靈異與科學, 曾榮獲「怪談最恐位」稱號。 儘管已送走一萬多名往生者,他對第一次上工的記憶仍很鮮明: 「祂,好像跟我對上眼了……。」 驚嚇之餘,忍不住又再凝視那具燃燒中的遺體。 沒想到結束後,主管竟對他說:「你合格了!」 「火化中的遺體,血水竟如噴泉般湧出?」 這是什麼科學原理? 讓技師會對往生者悄悄說:「謝謝您的貼心,勞您費心了……」 ◎是靈異還是科學? .遺體居然動了? 其實是人體的肌肉、肌腱因受熱而收縮,看起來就像動了; 越年輕的遺體,動作變化幅度越大。 .燒出焦炭的部位,代表生前這裡出問題? 往生者明明因腦中風過世!葬禮人員卻指著骨灰腹部的焦炭, 說:「這是往生者不健康的部位。」 家屬一臉茫然──難道火化技師拉錯人了? .有些陪葬品不能放 眼鏡、戒指……金屬燃燒後會熔化、黏在骨頭上。 想讓往生者走得漂亮,哪些東西千萬不能一起燒? ◎一級火葬士的工作日常 .打掃火化爐,是跟老天搏命 除了火化過程的熱氣、粉塵帶來的不適,還會遇上恐怖靈異: 作者有次進入火化爐打掃,竟聽到一聲巨響──斷熱門正緩緩闔上…… (現場明明沒有其他人呀) .沒有家屬的遺體的最後歸處 火化場裡有個房間,專門存放沒有家屬認領的骨灰, 有位大哥每月都來這裡祭拜摯友。如今,這位大哥已和摯友重逢當鄰居。 .我親手火化了祖母 雖然是自己家人,但在火化爐前,也只是一組編號。 祖母最後的模樣是親人不忍見的焦黑, 火化技師的存在,就是為了讓家屬不必看到這一幕。 在往生者的身體還完整時,提供他們最後的服務, 送走一萬多名往生者的火化技師現身說法。
◎小美人魚犧牲歌喉、走路雙腿痛如刀割,王子還是娶別人──付出,未必有回報。 ◎《白蛇傳》,許仙發現白蛇是妖怪所以舉發?他擔心的是白娘子妨礙自己的前途。 ◎以愛之名對人施加指導與要求,其實是吞噬,〈小紅帽〉的外婆就是這樣。 ◎《青蛙王子》裡頭公主失手把金球掉水中?手誤、口誤都是內心想法的洩露。 你對童話故事的印象,公主與王子總是「從此過著幸福快樂的日子」。 但現實世界是: 丹麥文學家安徒生從小父親病逝、母親改嫁,他寫《小美人魚》, 是想傳達弱小自我力圖重新出生的渴望; 英國作家路易斯.卡羅,本職是教會執事與數學教授, 他筆下的《愛麗絲夢遊仙境》,就是他內心真理與社會陳規的拉鋸。 至於迪士尼最受歡迎動畫片《美女與野獸》(法國小說家珍妮瑪麗作品), 曾被評為「斯德哥爾摩症候群」,讓人看不到愛情的種子,只有人質情結。 本書由深耕心理學13年的專業心理服務平臺「壹心理團隊」編著, 解析中外知名童話,像是小美人魚、睡美人、小紅帽、寶蓮燈…… 這些故事本是寫給小孩看的,為何大人更該讀?想警告我們什麼? .付出卻期待回報,多半沒有好結果──《小美人魚》 人魚公主遇見人類王子,為了愛情,她犧牲歌喉以換取岸上行走的雙腿, 王子根本沒看見(在乎)她付出多少努力。 真實世界裡,愛情很少有快樂結局。 .權力、聲譽與財富,沒有人不愛──《小王子》 小王子離開B612星球,在宇宙間遇到許多人: 國王試圖控制一切、愛慕虛榮的人只聽得見掌聲、商人不斷數著星星(財富)。 權力、聲譽與金錢,讓人得以立足於社會、成為了不起的大人, 其實他們內心的渴望仍是孩子:想要被愛、被關注。 為什麼童話故事中,王子總是以「野獸」、「動物」身分出現, 作者們想隱喻內心的恐懼還是孤獨? 《青蛙王子》中,公主是真的「失手」把金球掉進水中嗎? 其實,手誤、口誤都是內心真實想法的流露。 哪吒的故事中,真正的反派不是東海龍王、石磯娘娘, 竟是身為父親的李靖──為什麼? 小美人魚、小紅帽、寶蓮燈、白蛇傳……本是寫給小孩看的, 為何大人更該讀?這些故事都是潛意識裡的現實,幫助你重新理解自己。
◎大三時,我因單戀某個男生痛苦不已,每晚都靠文字抒發心痛情緒。 ◎剛成為心理師,單方面聽患者訴苦讓我好痛苦,後來靠玩俄羅斯方塊才撐下去。 ◎內心出現負面想法?我想像自己站在馬桶前,看著負面思緒被沖掉。 ◎正念很難?改用一粒葡萄乾的進食練習,內心再煩躁也能靜下來。 天天幫人解決情緒問題的心理師,一旦自己出現問題,會如何抒解情緒? 作者伊藤繪美是日本公認心理師(國家考試合格)、臨床心理師, 目前是「洗足壓力調適支援所」所長,從事心理諮商工作超過30年。 她從小就扮演母親的情緒垃圾桶,性格變得非常敏感; 一度沉迷於賽馬賭博、抽菸成癮,甚至小時候帶妹妹去超市偷竊被捕, 母親過世後,原以為可以卸下情緒重擔,卻罹患了憂鬱症。 所幸作者曾接受專業心理師教育, 她藉由認知行為治療、基模治療,得以克服人生困境。 本書便是她人生經歷的分享,告訴你,專業心理師都是這樣自我療癒的。 ◎煩惱時我這樣自我療癒 ‧正念有用,但很難做到,怎麼辦? 作者轉換成生活中能輕易實踐的簡易練習,例如: 專注力不足,就試試看「葡萄乾進食練習」; 早上一直想睡、腦袋一片渾沌,可以試試「冰塊的正念練習」。 即使只有1分鐘、10秒也可以。 ‧想像面前有個馬桶,把負面思考往裡沖。 天天聽患者訴苦倒情緒垃圾,我也好痛苦, 每當情緒一來,我寫下「啊──我不幹了」、「你這在開什麼玩笑」。 太多負面思考怎麼辦?想像面前有個馬桶,看著水流把思緒沖掉。 ◎我這樣拯救自己 ‧與內心的小幫手對話 作者最愛用「對話方式」拯救自己痛苦的情緒, 她經常和內心的小幫手對話:「這個人是不是很討厭我?」、 「為什麼網路上這麼多人給我負評?」透過內心的自我安慰得到抒解。 (多數人看心理師的過程,也是一種自我對話。) 還有,作者曾是重度菸癮者,如何成功戒菸? 也曾沉迷於遊戲、賭博,是如何改變容易衝動、成癮的自己? 多虧了暴露療法與基模治療,成功改善。 老媽一碰面就跟我訴苦,我越聽就越跟著痛苦。 我自己的人生也有一缸子問題,成癮、憂鬱、焦慮…… 三十多年專業經驗讓我這樣抒解情緒,幫別人也救自己! 本書特色 我的人生也是一缸子問題,還天天聽患者訴苦、倒情緒垃圾。 怎麼辦?我用小小的自我揭露,療癒你。 名人推薦 臨床心理師、作家/李郁琳 臨床心理師、善言心理治療所所長/劉仲彬
◎大三時,我因單戀某個男生痛苦不已,每晚都靠文字抒發心痛情緒。 ◎剛成為心理師,單方面聽患者訴苦讓我好痛苦,後來靠玩俄羅斯方塊才撐下去。 ◎內心出現負面想法?我想像自己站在馬桶前,看著負面思緒被沖掉。 ◎正念很難?改用一粒葡萄乾的進食練習,內心再煩躁也能靜下來。 天天幫人解決情緒問題的心理師,一旦自己出現問題,會如何抒解情緒? 作者伊藤繪美是日本公認心理師(國家考試合格)、臨床心理師, 目前是「洗足壓力調適支援所」所長,從事心理諮商工作超過30年。 她從小就扮演母親的情緒垃圾桶,性格變得非常敏感; 一度沉迷於賽馬賭博、抽菸成癮,甚至小時候帶妹妹去超市偷竊被捕, 母親過世後,原以為可以卸下情緒重擔,卻罹患了憂鬱症。 所幸作者曾接受專業心理師教育, 她藉由認知行為治療、基模治療,得以克服人生困境。 本書便是她人生經歷的分享,告訴你,專業心理師都是這樣自我療癒的。 ◎煩惱時我這樣自我療癒 ‧正念有用,但很難做到,怎麼辦? 作者轉換成生活中能輕易實踐的簡易練習,例如: 專注力不足,就試試看「葡萄乾進食練習」; 早上一直想睡、腦袋一片渾沌,可以試試「冰塊的正念練習」。 即使只有1分鐘、10秒也可以。 ‧想像面前有個馬桶,把負面思考往裡沖。 天天聽患者訴苦倒情緒垃圾,我也好痛苦, 每當情緒一來,我寫下「啊──我不幹了」、「你這在開什麼玩笑」。 太多負面思考怎麼辦?想像面前有個馬桶,看著水流把思緒沖掉。 ◎我這樣拯救自己 ‧與內心的小幫手對話 作者最愛用「對話方式」拯救自己痛苦的情緒, 她經常和內心的小幫手對話:「這個人是不是很討厭我?」、 「為什麼網路上這麼多人給我負評?」透過內心的自我安慰得到抒解。 (多數人看心理師的過程,也是一種自我對話。) 還有,作者曾是重度菸癮者,如何成功戒菸? 也曾沉迷於遊戲、賭博,是如何改變容易衝動、成癮的自己? 多虧了暴露療法與基模治療,成功改善。 老媽一碰面就跟我訴苦,我越聽就越跟著痛苦。 我自己的人生也有一缸子問題,成癮、憂鬱、焦慮…… 三十多年專業經驗讓我這樣抒解情緒,幫別人也救自己! 本書特色 我的人生也是一缸子問題,還天天聽患者訴苦、倒情緒垃圾。 怎麼辦?我用小小的自我揭露,療癒你。 名人推薦 臨床心理師、作家/李郁琳 臨床心理師、善言心理治療所所長/劉仲彬
◎大三時,我因單戀某個男生痛苦不已,每晚都靠文字抒發心痛情緒。 ◎剛成為心理師,單方面聽患者訴苦讓我好痛苦,後來靠玩俄羅斯方塊才撐下去。 ◎內心出現負面想法?我想像自己站在馬桶前,看著負面思緒被沖掉。 ◎正念很難?改用一粒葡萄乾的進食練習,內心再煩躁也能靜下來。 天天幫人解決情緒問題的心理師,一旦自己出現問題,會如何抒解情緒? 作者伊藤繪美是日本公認心理師(國家考試合格)、臨床心理師, 目前是「洗足壓力調適支援所」所長,從事心理諮商工作超過30年。 她從小就扮演母親的情緒垃圾桶,性格變得非常敏感; 一度沉迷於賽馬賭博、抽菸成癮,甚至小時候帶妹妹去超市偷竊被捕, 母親過世後,原以為可以卸下情緒重擔,卻罹患了憂鬱症。 所幸作者曾接受專業心理師教育, 她藉由認知行為治療、基模治療,得以克服人生困境。 本書便是她人生經歷的分享,告訴你,專業心理師都是這樣自我療癒的。 ◎煩惱時我這樣自我療癒 ‧正念有用,但很難做到,怎麼辦? 作者轉換成生活中能輕易實踐的簡易練習,例如: 專注力不足,就試試看「葡萄乾進食練習」; 早上一直想睡、腦袋一片渾沌,可以試試「冰塊的正念練習」。 即使只有1分鐘、10秒也可以。 ‧想像面前有個馬桶,把負面思考往裡沖。 天天聽患者訴苦倒情緒垃圾,我也好痛苦, 每當情緒一來,我寫下「啊──我不幹了」、「你這在開什麼玩笑」。 太多負面思考怎麼辦?想像面前有個馬桶,看著水流把思緒沖掉。 ◎我這樣拯救自己 ‧與內心的小幫手對話 作者最愛用「對話方式」拯救自己痛苦的情緒, 她經常和內心的小幫手對話:「這個人是不是很討厭我?」、 「為什麼網路上這麼多人給我負評?」透過內心的自我安慰得到抒解。 (多數人看心理師的過程,也是一種自我對話。) 還有,作者曾是重度菸癮者,如何成功戒菸? 也曾沉迷於遊戲、賭博,是如何改變容易衝動、成癮的自己? 多虧了暴露療法與基模治療,成功改善。 老媽一碰面就跟我訴苦,我越聽就越跟著痛苦。 我自己的人生也有一缸子問題,成癮、憂鬱、焦慮…… 三十多年專業經驗讓我這樣抒解情緒,幫別人也救自己! 本書特色 我的人生也是一缸子問題,還天天聽患者訴苦、倒情緒垃圾。 怎麼辦?我用小小的自我揭露,療癒你。 名人推薦 臨床心理師、作家/李郁琳 臨床心理師、善言心理治療所所長/劉仲彬
★中國大陸熱銷突破75萬冊 ◎態度要多積極,不會犯了大忌?態度要看似多平庸,能平步青雲? ◎把同事當好閨密,公事私事全透露?這麼做,妳該擔心的人不只閨密。 ◎好久不見的朋友主動聯繫,突如其來的熱情,務必先放著涼一下。 ◎關於承諾,男人總是非常慷慨,但請聽聽就好。認真,妳就單純了。 本書作者胡南,專業媒體策劃人, 長期的社會打滾讓她看清, 女人最大的魅力與資本,是「單純」──善良、真誠、寬容, 但最大的風險也是「單純」──以為所有人都跟妳一樣善良、真誠、寬容。 本書從人際交往、職場、婚姻愛情等方面, 讓妳通曉與人互動的做人玄機,在不傷害別人的狀況下,保護自身利益。 ◎職場上,單純過頭就變蠢 ‧同事相處,請遵守刺蝟法則: 她情緒低落,妳給安慰;她生病,妳可以幫她倒杯溫水, 但千萬不能單純的敞開心扉、傾訴隱私。 與同事走太近,老闆會懷疑妳拉幫結派、想集體跳槽,妳就此變黑。 ‧有理也要讓三分,裝傻是門技術活 工作上表現強勢,看似積極,其實是「你很囂張」的意思。 聰明女人知道贈人玫瑰,手有餘香, 承認自己不懂、適時低頭,偶爾示弱,還能調動別人的保護欲。 ◎識別陷阱,保護自己 ‧別小看公司裡看似平庸的同事 有些行政人員職位不高,像是祕書、總機,工作內容也跟妳無關, 但在公司內影響力無處不在,真想暗中做手腳陷害妳,輕而易舉。 所以,別傻傻對這些人頤指氣使,一旦出事,單純如妳還不知是誰賣了妳。 ‧自作主張,職場大忌 公司會議,搶在主管說話前發言;對外應酬,比主管更積極跟人打招呼, 組織裡,不同階層有不同的決策許可權,不該妳做的決定別攬在自己手裡。 妳可以熱情、不善心計,但小心別人把妳當成老是越權的「危險角色」。 ◎關於承諾,男人總是非常慷慨 他說喜歡妳,不代表愛妳;他說愛妳,不代表會和妳結婚; 就算他真的跟妳結婚,也不代表一輩子對妳好。 因為,男人的承諾不是承諾,而是出於他此時此刻的心情……。 工作老被黑、戀愛老被渣?女人單純惹人愛,太單純就讓人困擾, 不用勾心鬥角也能幸福一生的醒腦書。 名人推薦 女力學院校長/S姐 唯品風尚集團執行長/周品均
★中國大陸熱銷突破75萬冊 ◎態度要多積極,不會犯了大忌?態度要看似多平庸,能平步青雲? ◎把同事當好閨密,公事私事全透露?這麼做,妳該擔心的人不只閨密。 ◎好久不見的朋友主動聯繫,突如其來的熱情,務必先放著涼一下。 ◎關於承諾,男人總是非常慷慨,但請聽聽就好。認真,妳就單純了。 本書作者胡南,專業媒體策劃人, 長期的社會打滾讓她看清, 女人最大的魅力與資本,是「單純」──善良、真誠、寬容, 但最大的風險也是「單純」──以為所有人都跟妳一樣善良、真誠、寬容。 本書從人際交往、職場、婚姻愛情等方面, 讓妳通曉與人互動的做人玄機,在不傷害別人的狀況下,保護自身利益。 ◎職場上,單純過頭就變蠢 ‧同事相處,請遵守刺蝟法則: 她情緒低落,妳給安慰;她生病,妳可以幫她倒杯溫水, 但千萬不能單純的敞開心扉、傾訴隱私。 與同事走太近,老闆會懷疑妳拉幫結派、想集體跳槽,妳就此變黑。 ‧有理也要讓三分,裝傻是門技術活 工作上表現強勢,看似積極,其實是「你很囂張」的意思。 聰明女人知道贈人玫瑰,手有餘香, 承認自己不懂、適時低頭,偶爾示弱,還能調動別人的保護欲。 ◎識別陷阱,保護自己 ‧別小看公司裡看似平庸的同事 有些行政人員職位不高,像是祕書、總機,工作內容也跟妳無關, 但在公司內影響力無處不在,真想暗中做手腳陷害妳,輕而易舉。 所以,別傻傻對這些人頤指氣使,一旦出事,單純如妳還不知是誰賣了妳。 ‧自作主張,職場大忌 公司會議,搶在主管說話前發言;對外應酬,比主管更積極跟人打招呼, 組織裡,不同階層有不同的決策許可權,不該妳做的決定別攬在自己手裡。 妳可以熱情、不善心計,但小心別人把妳當成老是越權的「危險角色」。 ◎關於承諾,男人總是非常慷慨 他說喜歡妳,不代表愛妳;他說愛妳,不代表會和妳結婚; 就算他真的跟妳結婚,也不代表一輩子對妳好。 因為,男人的承諾不是承諾,而是出於他此時此刻的心情……。 工作老被黑、戀愛老被渣?女人單純惹人愛,太單純就讓人困擾, 不用勾心鬥角也能幸福一生的醒腦書。 名人推薦 女力學院校長/S姐 唯品風尚集團執行長/周品均
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◎詩仙、詩聖、詩狂、詩佛……唐朝詩人這麼多,不用硬背怎麼記? ◎長串年代、數字搞得我好亂?當場給一個手機號碼,你能立刻記住嗎? ◎你能一口氣說出《三十六計》嗎?認識不久,如何一下子記住一大群人的名字? ◎十二星座之類要按照次序記住的東西,如何快速牢記? 本書有兩位共同作者, 分別為世界記憶大師吳瓊和心智圖認證管理師陳琴。 吳瓊在大三時進行記憶力訓練,只花不到一個月時間, 就獲得「世界記憶大師」證書,當時全球獲得此名號的僅200人。 從此她就靠超強記憶力,在生活、學習各個方面遙遙領先其他人。 後來她利用此技巧協助三個妹妹獲得世界記憶大師的稱號 (其中一位甚至成為大學入學考試狀元); 讓沒上過學的奶奶,拿到世界腦力錦標賽樂齡組銅牌; 她帶的學生中,還有人打破記憶力方面的金氏世界紀錄。 由此可知,記憶訓練無分年齡,只要掌握訣竅,人人都能鍛鍊。 本書介紹快速記憶的常用方法── 聯想法、歌訣法、繪圖法、拆分法、定位法,以及思維工具「心智圖」, 如何應用於升學、考證、學習等方面。不用一個月,人生各方面彎道超車。 ◎訊息零散,怎麼記?這樣串保證你過目不忘 ‧詩仙、詩聖、詩狂、詩佛……這麼多詩人稱號,怎麼記? 將抽象文字轉圖像,再靠聯想串起來: 例如:杜甫的稱號是詩聖 →杜甫憂國憂民,但他很窮,每天只能吃剩(聖)下來的豆腐。 ‧1789年法國大革命爆發、1804年拿破崙稱帝…… 歷史事件的年分總背不起來?用諧音、圖像記: 17是「儀器」、89是「芭蕉」;18是「腰包」、04是「汽車」, (一輛車有四個輪子) 本書附0~99數字編碼表,提供給你參考。 ‧英語單字背了就忘?先拆開來串成故事,再背: 例如「balloon」氣球,可以拆成 ba諧音「爸爸」+lloo像「數字1100」+n像「門的圖案」 →爸爸把1,100個氣球,都塞進了門裡面。 ◎用熟悉的舊,學上百個新 孩子上學總是忘東忘西?教他用自己的身體來提醒: 眼睛→眼鏡、耳朵→口罩、嘴巴→水壺。 出門前照鏡子確認一次,就不怕忘東忘西。 《三十六計》有哪些?作者一招快速從第一計照順序背到最後; 古詩背不起來?用畫的,2分鐘就可背好一首; 面對檢定考、國考得記大量內容,該怎麼速成進腦袋? 記憶是考試、學習、成為能人的根本,用你熟悉的舊串起上百個新, 不用一個月,人生各方面彎道超車。 本書特色 用你熟悉的舊串起上百個新,不用一個月,人生各方面彎道超車。 名人推薦 中華記憶運動協會創會理事長/王聖凱 閱讀人社群主編/鄭俊德
◎詩仙、詩聖、詩狂、詩佛……唐朝詩人這麼多,不用硬背怎麼記? ◎長串年代、數字搞得我好亂?當場給一個手機號碼,你能立刻記住嗎? ◎你能一口氣說出《三十六計》嗎?認識不久,如何一下子記住一大群人的名字? ◎十二星座之類要按照次序記住的東西,如何快速牢記? 本書有兩位共同作者, 分別為世界記憶大師吳瓊和心智圖認證管理師陳琴。 吳瓊在大三時進行記憶力訓練,只花不到一個月時間, 就獲得「世界記憶大師」證書,當時全球獲得此名號的僅200人。 從此她就靠超強記憶力,在生活、學習各個方面遙遙領先其他人。 後來她利用此技巧協助三個妹妹獲得世界記憶大師的稱號 (其中一位甚至成為大學入學考試狀元); 讓沒上過學的奶奶,拿到世界腦力錦標賽樂齡組銅牌; 她帶的學生中,還有人打破記憶力方面的金氏世界紀錄。 由此可知,記憶訓練無分年齡,只要掌握訣竅,人人都能鍛鍊。 本書介紹快速記憶的常用方法── 聯想法、歌訣法、繪圖法、拆分法、定位法,以及思維工具「心智圖」, 如何應用於升學、考證、學習等方面。不用一個月,人生各方面彎道超車。 ◎訊息零散,怎麼記?這樣串保證你過目不忘 ‧詩仙、詩聖、詩狂、詩佛……這麼多詩人稱號,怎麼記? 將抽象文字轉圖像,再靠聯想串起來: 例如:杜甫的稱號是詩聖 →杜甫憂國憂民,但他很窮,每天只能吃剩(聖)下來的豆腐。 ‧1789年法國大革命爆發、1804年拿破崙稱帝…… 歷史事件的年分總背不起來?用諧音、圖像記: 17是「儀器」、89是「芭蕉」;18是「腰包」、04是「汽車」, (一輛車有四個輪子) 本書附0~99數字編碼表,提供給你參考。 ‧英語單字背了就忘?先拆開來串成故事,再背: 例如「balloon」氣球,可以拆成 ba諧音「爸爸」+lloo像「數字1100」+n像「門的圖案」 →爸爸把1,100個氣球,都塞進了門裡面。 ◎用熟悉的舊,學上百個新 孩子上學總是忘東忘西?教他用自己的身體來提醒: 眼睛→眼鏡、耳朵→口罩、嘴巴→水壺。 出門前照鏡子確認一次,就不怕忘東忘西。 《三十六計》有哪些?作者一招快速從第一計照順序背到最後; 古詩背不起來?用畫的,2分鐘就可背好一首; 面對檢定考、國考得記大量內容,該怎麼速成進腦袋? 記憶是考試、學習、成為能人的根本,用你熟悉的舊串起上百個新, 不用一個月,人生各方面彎道超車。 本書特色 用你熟悉的舊串起上百個新,不用一個月,人生各方面彎道超車。 名人推薦 中華記憶運動協會創會理事長/王聖凱 閱讀人社群主編/鄭俊德
◎「不要老是找藉口不去上學,你就是懶而已!」 ◎「我沒給孩子壓力呀!是他對自己要求比較高。」 ◎「我也想給孩子建議呀,但不管我說啥,他都回我『沒用』。」 ◎「小孩的生活就是學校和家裡,這麼單純,怎麼可能得憂鬱症?」 當孩子走到失眠、自閉、厭學甚至有輕生念頭,開始對外求助時, 父母第一時間的抱怨多半是:「你什麼都不和我說!」 另一頭是氣得說不出話的孩子:「我跟你們說過了,但你們聽了嗎?」 這就是作者楊意的心理諮商室,最常出現的場景── 孩子憂鬱了,父母卻以為他只是耍脾氣、不開心! 作者楊意為康乃爾大學發展心理學博士, 多次受邀在哈佛大學、哥倫比亞大學等學校,以青少年心理為主題演講, 擅長憂鬱症、焦慮症、家庭關係、多元文化方面的心理諮商與治療。 她在書中結合臨床和生活事例,為家長解答情緒障礙的各種困惑, 變懶、易怒、冷漠、說出或寫出胡思亂想的念頭、抗壓性低? 這是少年的必經過程,還是情緒真的生病了? ◎那些說不出口的情緒障礙 ‧經常哭、不吃飯、不理人、愛胡思亂想,可能是進入了青春期, 若持續一段時間(至少兩週), 且面對愛好、娛樂,感受不到樂趣,就可能有憂鬱症傾向。 「易怒」也是重要指標。如何判斷是憂鬱還是單純壞脾氣? 本書提供六點參考方向。 好評推薦 王意中心理治療所所長、臨床心理師/王意中 知名兒童專注力發展專家/張旭鎧(阿鎧老師) 基隆市東光國小校長/顏安秀 這本書出自富有臨床經驗、訓練扎實的人之筆,內容點出為人父母面對的關鍵性問題,針對父母常犯的錯,提供實用、詳細、極具洞見的解決方案。──哈佛大學醫學院精神病學副教授,麻省總醫院憂鬱症臨床和研究專案主任/楊世賢 楊意博士作為受過系統訓練的心理治療師,從心理學和醫學相結合的角度來介紹憂鬱症,非常有系統、仔細,既講究科學心理學的實證,同時又有人文心理學的溫度。──醫學博士,同濟大學醫學院教授、博士生導師/趙旭東 這本書是照進黑暗的一束光,它既可以照亮孩子,也可以照亮養育者。──史丹佛整合醫學中心臨床副教授及正念專案主任、《正念父母心》譯者/童慧琦 ‧不寫作業、成績退步,看起來在偷懶──憂鬱症跟懶差在哪? 某些症狀是懶惰者不會出現的,包括憂傷、自責,甚至幻聽或幻覺; 此外,懶會貪睡,但憂鬱症既可能貪睡,更會失眠。 ‧「我沒給孩子壓力呀!是他對自己要求比較高。」 是你沒對孩子施加壓力,還是你沒意識到自己對他們施加的壓力? 別再說「我為你好」,而是要變成「我和你關係好」。 ◎拯救在憂鬱危機邊緣的孩子 「我想和孩子交流,但他一回家就關在房間裡。」怎麼讓他知道我關心他? 不管給孩子什麼建議,他都說「沒用」。如何讓他願意和父母溝通? 孩子過度追求完美,對學業、同儕關係感到焦慮。如何引導他調節情緒? 當孩子從父母身上獲得溫暖,不僅能平復他的不安,更能體會── 原來,最愛我的人,真能幫助我。 我的孩子是憂鬱,還是不開心? 康乃爾大學發展心理學博士給父母的建議。
◎「不要老是找藉口不去上學,你就是懶而已!」 ◎「我沒給孩子壓力呀!是他對自己要求比較高。」 ◎「我也想給孩子建議呀,但不管我說啥,他都回我『沒用』。」 ◎「小孩的生活就是學校和家裡,這麼單純,怎麼可能得憂鬱症?」 當孩子走到失眠、自閉、厭學甚至有輕生念頭,開始對外求助時, 父母第一時間的抱怨多半是:「你什麼都不和我說!」 另一頭是氣得說不出話的孩子:「我跟你們說過了,但你們聽了嗎?」 這就是作者楊意的心理諮商室,最常出現的場景── 孩子憂鬱了,父母卻以為他只是耍脾氣、不開心! 作者楊意為康乃爾大學發展心理學博士, 多次受邀在哈佛大學、哥倫比亞大學等學校,以青少年心理為主題演講, 擅長憂鬱症、焦慮症、家庭關係、多元文化方面的心理諮商與治療。 她在書中結合臨床和生活事例,為家長解答情緒障礙的各種困惑, 變懶、易怒、冷漠、說出或寫出胡思亂想的念頭、抗壓性低? 這是少年的必經過程,還是情緒真的生病了? ◎那些說不出口的情緒障礙 ‧經常哭、不吃飯、不理人、愛胡思亂想,可能是進入了青春期, 若持續一段時間(至少兩週), 且面對愛好、娛樂,感受不到樂趣,就可能有憂鬱症傾向。 「易怒」也是重要指標。如何判斷是憂鬱還是單純壞脾氣? 本書提供六點參考方向。 好評推薦 王意中心理治療所所長、臨床心理師/王意中 知名兒童專注力發展專家/張旭鎧(阿鎧老師) 基隆市東光國小校長/顏安秀 這本書出自富有臨床經驗、訓練扎實的人之筆,內容點出為人父母面對的關鍵性問題,針對父母常犯的錯,提供實用、詳細、極具洞見的解決方案。──哈佛大學醫學院精神病學副教授,麻省總醫院憂鬱症臨床和研究專案主任/楊世賢 楊意博士作為受過系統訓練的心理治療師,從心理學和醫學相結合的角度來介紹憂鬱症,非常有系統、仔細,既講究科學心理學的實證,同時又有人文心理學的溫度。──醫學博士,同濟大學醫學院教授、博士生導師/趙旭東 這本書是照進黑暗的一束光,它既可以照亮孩子,也可以照亮養育者。──史丹佛整合醫學中心臨床副教授及正念專案主任、《正念父母心》譯者/童慧琦 ‧不寫作業、成績退步,看起來在偷懶──憂鬱症跟懶差在哪? 某些症狀是懶惰者不會出現的,包括憂傷、自責,甚至幻聽或幻覺; 此外,懶會貪睡,但憂鬱症既可能貪睡,更會失眠。 ‧「我沒給孩子壓力呀!是他對自己要求比較高。」 是你沒對孩子施加壓力,還是你沒意識到自己對他們施加的壓力? 別再說「我為你好」,而是要變成「我和你關係好」。 ◎拯救在憂鬱危機邊緣的孩子 「我想和孩子交流,但他一回家就關在房間裡。」怎麼讓他知道我關心他? 不管給孩子什麼建議,他都說「沒用」。如何讓他願意和父母溝通? 孩子過度追求完美,對學業、同儕關係感到焦慮。如何引導他調節情緒? 當孩子從父母身上獲得溫暖,不僅能平復他的不安,更能體會── 原來,最愛我的人,真能幫助我。 我的孩子是憂鬱,還是不開心? 康乃爾大學發展心理學博士給父母的建議。
◎「不要老是找藉口不去上學,你就是懶而已!」 ◎「我沒給孩子壓力呀!是他對自己要求比較高。」 ◎「我也想給孩子建議呀,但不管我說啥,他都回我『沒用』。」 ◎「小孩的生活就是學校和家裡,這麼單純,怎麼可能得憂鬱症?」 當孩子走到失眠、自閉、厭學甚至有輕生念頭,開始對外求助時, 父母第一時間的抱怨多半是:「你什麼都不和我說!」 另一頭是氣得說不出話的孩子:「我跟你們說過了,但你們聽了嗎?」 這就是作者楊意的心理諮商室,最常出現的場景── 孩子憂鬱了,父母卻以為他只是耍脾氣、不開心! 作者楊意為康乃爾大學發展心理學博士, 多次受邀在哈佛大學、哥倫比亞大學等學校,以青少年心理為主題演講, 擅長憂鬱症、焦慮症、家庭關係、多元文化方面的心理諮商與治療。 她在書中結合臨床和生活事例,為家長解答情緒障礙的各種困惑, 變懶、易怒、冷漠、說出或寫出胡思亂想的念頭、抗壓性低? 這是少年的必經過程,還是情緒真的生病了? ◎那些說不出口的情緒障礙 ‧經常哭、不吃飯、不理人、愛胡思亂想,可能是進入了青春期, 若持續一段時間(至少兩週), 且面對愛好、娛樂,感受不到樂趣,就可能有憂鬱症傾向。 「易怒」也是重要指標。如何判斷是憂鬱還是單純壞脾氣? 本書提供六點參考方向。 好評推薦 王意中心理治療所所長、臨床心理師/王意中 知名兒童專注力發展專家/張旭鎧(阿鎧老師) 基隆市東光國小校長/顏安秀 這本書出自富有臨床經驗、訓練扎實的人之筆,內容點出為人父母面對的關鍵性問題,針對父母常犯的錯,提供實用、詳細、極具洞見的解決方案。──哈佛大學醫學院精神病學副教授,麻省總醫院憂鬱症臨床和研究專案主任/楊世賢 楊意博士作為受過系統訓練的心理治療師,從心理學和醫學相結合的角度來介紹憂鬱症,非常有系統、仔細,既講究科學心理學的實證,同時又有人文心理學的溫度。──醫學博士,同濟大學醫學院教授、博士生導師/趙旭東 這本書是照進黑暗的一束光,它既可以照亮孩子,也可以照亮養育者。──史丹佛整合醫學中心臨床副教授及正念專案主任、《正念父母心》譯者/童慧琦 ‧不寫作業、成績退步,看起來在偷懶──憂鬱症跟懶差在哪? 某些症狀是懶惰者不會出現的,包括憂傷、自責,甚至幻聽或幻覺; 此外,懶會貪睡,但憂鬱症既可能貪睡,更會失眠。 ‧「我沒給孩子壓力呀!是他對自己要求比較高。」 是你沒對孩子施加壓力,還是你沒意識到自己對他們施加的壓力? 別再說「我為你好」,而是要變成「我和你關係好」。 ◎拯救在憂鬱危機邊緣的孩子 「我想和孩子交流,但他一回家就關在房間裡。」怎麼讓他知道我關心他? 不管給孩子什麼建議,他都說「沒用」。如何讓他願意和父母溝通? 孩子過度追求完美,對學業、同儕關係感到焦慮。如何引導他調節情緒? 當孩子從父母身上獲得溫暖,不僅能平復他的不安,更能體會── 原來,最愛我的人,真能幫助我。 我的孩子是憂鬱,還是不開心? 康乃爾大學發展心理學博士給父母的建議。
★韓國兩性暢銷書第一名。 ★80萬人強烈支持,影片累積點擊率突破3億次。 ◎「他對我是真心的嗎?」如果每次吵架他都願意認輸兩次,那就是了。 ◎「他對我總是嚴守男女間的分際,真有教養!」別多想,他只是對你沒興趣。 ◎惹人憐憫的愛不是愛。你要的是戀愛,不是拯救某個人的人生。 ◎「好久不見的朋友突然跟我聯絡?」寂寞時,最該小心認識很久的人。 你和正在交往的對象,目前還順利嗎? 作者金月,是韓國具代表性的愛情諮詢YouTuber兼作家, 擁有80萬名訂閱者,影片累積點擊率突破3億次, 他的工作專替他人解決戀愛和人際關係上的困擾, 來找他求助的,除了在愛情中受傷的人之外,也有造成他人傷害的人。 本書囊括他在7年間,訪問、諮商數十萬人後,選出戀愛中男女最苦惱問題, 像是相遇與離別,誤會與理解,矛盾與和解,信任與成長, 他認為,愛不是輕鬆就能做到的本能,是需要學習和練習的技巧。 別再被小鹿亂撞左右,遇見好對象其實有方法。 ◎解讀對方真心的方法:「我們現在算是什麼關係?」 我喜歡他,他也剛好喜歡我,那份小鹿亂撞有多美好! 但要是這份悸動維持太久,反倒是種毒藥, 過於心動的感情,會影響判斷,沒辦法解決現實問題。 該怎麼知道,我們的未來可以走到哪一步? 只要一談到現實問題(「要不要結婚」),他就有所顧忌, 代表他很可能還沒準備好要結婚,或者, 他只是沒有打算要和你結婚。 ◎辨別他是不是好人的武器:他有多負責任,就有多愛你。 「不看任何現實條件,只想單純去愛,可能嗎?」 這種純純的愛,只有十幾、二十歲時能談, 如果超過三十歲,還期盼談那樣的戀情,就是不諳世事了。 況且,生活中比愛情還重要的東西,多的是。 吵架時,最能看出彼此合不合,因為不管什麼原因, 一方搞失蹤,另一方急得跳腳,這種相處模式可能一夕間改變嗎? 總歸一句:與其改變他,分手比較快。 「我們都三十出頭,交往兩年多,但男友仍沒有結婚的念頭, 周圍的人都說:『他如果真的喜歡你,就不會這樣對你。』」 其實,適婚期談的戀愛,有兩種:一種是以結婚為前提,談最後一場戀愛; 另一種是因為分不了手,所以還談著的戀愛。 戀愛不是本能,是需要學習、熟悉的能力。 小鹿亂撞絕非「我戀愛了」的指標,找到好對象是有方法的。
★韓國兩性暢銷書第一名。 ★80萬人強烈支持,影片累積點擊率突破3億次。 ◎「他對我是真心的嗎?」如果每次吵架他都願意認輸兩次,那就是了。 ◎「他對我總是嚴守男女間的分際,真有教養!」別多想,他只是對你沒興趣。 ◎惹人憐憫的愛不是愛。你要的是戀愛,不是拯救某個人的人生。 ◎「好久不見的朋友突然跟我聯絡?」寂寞時,最該小心認識很久的人。 你和正在交往的對象,目前還順利嗎? 作者金月,是韓國具代表性的愛情諮詢YouTuber兼作家, 擁有80萬名訂閱者,影片累積點擊率突破3億次, 他的工作專替他人解決戀愛和人際關係上的困擾, 來找他求助的,除了在愛情中受傷的人之外,也有造成他人傷害的人。 本書囊括他在7年間,訪問、諮商數十萬人後,選出戀愛中男女最苦惱問題, 像是相遇與離別,誤會與理解,矛盾與和解,信任與成長, 他認為,愛不是輕鬆就能做到的本能,是需要學習和練習的技巧。 別再被小鹿亂撞左右,遇見好對象其實有方法。 ◎解讀對方真心的方法:「我們現在算是什麼關係?」 我喜歡他,他也剛好喜歡我,那份小鹿亂撞有多美好! 但要是這份悸動維持太久,反倒是種毒藥, 過於心動的感情,會影響判斷,沒辦法解決現實問題。 該怎麼知道,我們的未來可以走到哪一步? 只要一談到現實問題(「要不要結婚」),他就有所顧忌, 代表他很可能還沒準備好要結婚,或者, 他只是沒有打算要和你結婚。 ◎辨別他是不是好人的武器:他有多負責任,就有多愛你。 「不看任何現實條件,只想單純去愛,可能嗎?」 這種純純的愛,只有十幾、二十歲時能談, 如果超過三十歲,還期盼談那樣的戀情,就是不諳世事了。 況且,生活中比愛情還重要的東西,多的是。 吵架時,最能看出彼此合不合,因為不管什麼原因, 一方搞失蹤,另一方急得跳腳,這種相處模式可能一夕間改變嗎? 總歸一句:與其改變他,分手比較快。 「我們都三十出頭,交往兩年多,但男友仍沒有結婚的念頭, 周圍的人都說:『他如果真的喜歡你,就不會這樣對你。』」 其實,適婚期談的戀愛,有兩種:一種是以結婚為前提,談最後一場戀愛; 另一種是因為分不了手,所以還談著的戀愛。 戀愛不是本能,是需要學習、熟悉的能力。 小鹿亂撞絕非「我戀愛了」的指標,找到好對象是有方法的。
★韓國兩性暢銷書第一名。 ★80萬人強烈支持,影片累積點擊率突破3億次。 ◎「他對我是真心的嗎?」如果每次吵架他都願意認輸兩次,那就是了。 ◎「他對我總是嚴守男女間的分際,真有教養!」別多想,他只是對你沒興趣。 ◎惹人憐憫的愛不是愛。你要的是戀愛,不是拯救某個人的人生。 ◎「好久不見的朋友突然跟我聯絡?」寂寞時,最該小心認識很久的人。 你和正在交往的對象,目前還順利嗎? 作者金月,是韓國具代表性的愛情諮詢YouTuber兼作家, 擁有80萬名訂閱者,影片累積點擊率突破3億次, 他的工作專替他人解決戀愛和人際關係上的困擾, 來找他求助的,除了在愛情中受傷的人之外,也有造成他人傷害的人。 本書囊括他在7年間,訪問、諮商數十萬人後,選出戀愛中男女最苦惱問題, 像是相遇與離別,誤會與理解,矛盾與和解,信任與成長, 他認為,愛不是輕鬆就能做到的本能,是需要學習和練習的技巧。 別再被小鹿亂撞左右,遇見好對象其實有方法。 ◎解讀對方真心的方法:「我們現在算是什麼關係?」 我喜歡他,他也剛好喜歡我,那份小鹿亂撞有多美好! 但要是這份悸動維持太久,反倒是種毒藥, 過於心動的感情,會影響判斷,沒辦法解決現實問題。 該怎麼知道,我們的未來可以走到哪一步? 只要一談到現實問題(「要不要結婚」),他就有所顧忌, 代表他很可能還沒準備好要結婚,或者, 他只是沒有打算要和你結婚。 ◎辨別他是不是好人的武器:他有多負責任,就有多愛你。 「不看任何現實條件,只想單純去愛,可能嗎?」 這種純純的愛,只有十幾、二十歲時能談, 如果超過三十歲,還期盼談那樣的戀情,就是不諳世事了。 況且,生活中比愛情還重要的東西,多的是。 吵架時,最能看出彼此合不合,因為不管什麼原因, 一方搞失蹤,另一方急得跳腳,這種相處模式可能一夕間改變嗎? 總歸一句:與其改變他,分手比較快。 「我們都三十出頭,交往兩年多,但男友仍沒有結婚的念頭, 周圍的人都說:『他如果真的喜歡你,就不會這樣對你。』」 其實,適婚期談的戀愛,有兩種:一種是以結婚為前提,談最後一場戀愛; 另一種是因為分不了手,所以還談著的戀愛。 戀愛不是本能,是需要學習、熟悉的能力。 小鹿亂撞絕非「我戀愛了」的指標,找到好對象是有方法的。
15萬粉絲IG金句作家chichi首部作品! 特別收錄!首次登場全新角色「拼咕」! ◎跌倒了就別爬起來,反正努力不一定成功,不努力一定比較輕鬆。 ◎友誼就是表面互相嫌棄,心中卻不離不棄。 ◎如果我是金魚,你就是我7秒後唯一記得的特例。 ◎我重要嗎?當然,不管你多重,我都要。 本書作者chichi,是IG療癒圖文作家, 曾經是護理師的她,2015年盛夏,創立了「chichi's diary」, 她以87小兔、熊熊、小恐龍等角色,加上療癒手寫字, 讓許多通勤上班族、學生,都說: 「chichi的可愛圖文,是我的生活必需品!」 ◎我不是不好相處,而是不想跟你相處 「你在我心中,永遠是最特別的!」 「特別醜的那個~」「(自動消音)」 好朋友,就是願意聽你說廢話, 再告訴你,你說的都是廢話,然後又繼續聽你說廢話。 偏偏,人生就是要有幾個愛講幹話的朋友(嗆你總比陰你好)。 ◎只有喜歡你,是不能分享的 #撩心系悄悄話: ‧「你今天好奇怪。」「怪可愛的♥」 ‧「我說你就別抱怨了。」「改抱我吧!」 ‧「我分心了,我把我的心分給了你;其實只要有你,我什麼都可以。」 ‧「如果要吵架,不要吵太久;沒有你,我會忘記該怎麼喜歡我自己。」 ◎沒有誰會像你一樣,在乎你自己的人生及夢想 人生有很多條路可以選,但太容易走的路,可能無法帶你到任何地方; 跌落谷底更沒有什麼好怕的,因為接下來的你,無論怎麼爬都向上。 追蹤突破15萬的IG金句圖文作家chichi, 分享平凡生活之中的可愛幹話,陪你廢到笑、笑到很療癒! 本書特色 15萬粉絲IG金句作家chichi首部作品! 通勤上班族、學生的生活必需品!
15萬粉絲IG金句作家chichi首部作品! 特別收錄!首次登場全新角色「拼咕」! ◎跌倒了就別爬起來,反正努力不一定成功,不努力一定比較輕鬆。 ◎友誼就是表面互相嫌棄,心中卻不離不棄。 ◎如果我是金魚,你就是我7秒後唯一記得的特例。 ◎我重要嗎?當然,不管你多重,我都要。 本書作者chichi,是IG療癒圖文作家, 曾經是護理師的她,2015年盛夏,創立了「chichi's diary」, 她以87小兔、熊熊、小恐龍等角色,加上療癒手寫字, 讓許多通勤上班族、學生,都說: 「chichi的可愛圖文,是我的生活必需品!」 ◎我不是不好相處,而是不想跟你相處 「你在我心中,永遠是最特別的!」 「特別醜的那個~」「(自動消音)」 好朋友,就是願意聽你說廢話, 再告訴你,你說的都是廢話,然後又繼續聽你說廢話。 偏偏,人生就是要有幾個愛講幹話的朋友(嗆你總比陰你好)。 ◎只有喜歡你,是不能分享的 #撩心系悄悄話: ‧「你今天好奇怪。」「怪可愛的♥」 ‧「我說你就別抱怨了。」「改抱我吧!」 ‧「我分心了,我把我的心分給了你;其實只要有你,我什麼都可以。」 ‧「如果要吵架,不要吵太久;沒有你,我會忘記該怎麼喜歡我自己。」 ◎沒有誰會像你一樣,在乎你自己的人生及夢想 人生有很多條路可以選,但太容易走的路,可能無法帶你到任何地方; 跌落谷底更沒有什麼好怕的,因為接下來的你,無論怎麼爬都向上。 追蹤突破15萬的IG金句圖文作家chichi, 分享平凡生活之中的可愛幹話,陪你廢到笑、笑到很療癒! 本書特色 15萬粉絲IG金句作家chichi首部作品! 通勤上班族、學生的生活必需品!
15萬粉絲IG金句作家chichi首部作品! 特別收錄!首次登場全新角色「拼咕」! ◎跌倒了就別爬起來,反正努力不一定成功,不努力一定比較輕鬆。 ◎友誼就是表面互相嫌棄,心中卻不離不棄。 ◎如果我是金魚,你就是我7秒後唯一記得的特例。 ◎我重要嗎?當然,不管你多重,我都要。 本書作者chichi,是IG療癒圖文作家, 曾經是護理師的她,2015年盛夏,創立了「chichi's diary」, 她以87小兔、熊熊、小恐龍等角色,加上療癒手寫字, 讓許多通勤上班族、學生,都說: 「chichi的可愛圖文,是我的生活必需品!」 ◎我不是不好相處,而是不想跟你相處 「你在我心中,永遠是最特別的!」 「特別醜的那個~」「(自動消音)」 好朋友,就是願意聽你說廢話, 再告訴你,你說的都是廢話,然後又繼續聽你說廢話。 偏偏,人生就是要有幾個愛講幹話的朋友(嗆你總比陰你好)。 ◎只有喜歡你,是不能分享的 #撩心系悄悄話: ‧「你今天好奇怪。」「怪可愛的♥」 ‧「我說你就別抱怨了。」「改抱我吧!」 ‧「我分心了,我把我的心分給了你;其實只要有你,我什麼都可以。」 ‧「如果要吵架,不要吵太久;沒有你,我會忘記該怎麼喜歡我自己。」 ◎沒有誰會像你一樣,在乎你自己的人生及夢想 人生有很多條路可以選,但太容易走的路,可能無法帶你到任何地方; 跌落谷底更沒有什麼好怕的,因為接下來的你,無論怎麼爬都向上。 追蹤突破15萬的IG金句圖文作家chichi, 分享平凡生活之中的可愛幹話,陪你廢到笑、笑到很療癒! 本書特色 15萬粉絲IG金句作家chichi首部作品! 通勤上班族、學生的生活必需品!