幸福不一定是擁有,不執著才能讓你幸福 生命充滿了各種情緒與情感的交織, 其實得到不一定幸福,幸福不一定是擁有。 得到也不一定是快樂,快樂也不一定是擁有。 只有不執著,沒有粘著才能獲得真正的幸福。 我們常問 為什麼我這麼努力卻沒有人看到? 為什麼她總是看不到我的情意? 為什麼每次出門都事事不順? 為什麼我總是活的不快樂? 因為你太過「執著」,你太在意別人的目光、別人的想法和別人的態度,卻忘記你活著是因為你自己。本該讓自己開心、讓自己快樂,卻一直將目光向外望去。 本書透過大師父的55則小故事教你「不執著」的學佛智慧,讓你能夠活的自在也能活的幸福。 本書特色 ★學習佛法前一定要讀的幸福法則。讀它,然後了解佛法! ★本書不說大道理,只從55則故事帶你輕鬆領悟佛法。 ★學會佛陀的智慧,讓你不用再汲汲營營的憂愁煩惱,練就一種怡然智得的輕鬆自在。 ★幸福不一定是擁有,不執著才能讓你幸福
幸福不一定是擁有,不執著才能讓你幸福 生命充滿了各種情緒與情感的交織, 其實得到不一定幸福,幸福不一定是擁有。 得到也不一定是快樂,快樂也不一定是擁有。 只有不執著,沒有粘著才能獲得真正的幸福。 我們常問 為什麼我這麼努力卻沒有人看到? 為什麼她總是看不到我的情意? 為什麼每次出門都事事不順? 為什麼我總是活的不快樂? 因為你太過「執著」,你太在意別人的目光、別人的想法和別人的態度,卻忘記你活著是因為你自己。本該讓自己開心、讓自己快樂,卻一直將目光向外望去。 本書透過大師父的55則小故事教你「不執著」的學佛智慧,讓你能夠活的自在也能活的幸福。 本書特色 ★學習佛法前一定要讀的幸福法則。讀它,然後了解佛法! ★本書不說大道理,只從55則故事帶你輕鬆領悟佛法。 ★學會佛陀的智慧,讓你不用再汲汲營營的憂愁煩惱,練就一種怡然智得的輕鬆自在。 ★幸福不一定是擁有,不執著才能讓你幸福
誠品十大暢銷作者王國華, 教你看見真正的自己、學會0 極限的「淡樂生活」! 看見自己的懦弱 當我們越來越不認識鏡子裡面的自己時,才是真正認識自己的開始… 你為什麼會自卑?因為沒有看見自己的自信… 你為什麼會絕望?因為沒有看見自己的堅強… 你為什麼會放棄?因為沒有看見自己的韌性… 你為什麼會自傲?因為沒有看見自己的懦弱… 你為什麼會自私?因為沒有看見自己的貪念… 你為什麼會虛偽?因為沒有看見自己的心虛… 你為什麼會痛苦?因為沒有看見自己的快樂… 或許,一般人會認為從心靈來練習「看自己」的「內觀實踐」課程,是佛教徒才要做的功課,但實際上,並非如此,因為,「練習看自己」非但不是只有佛教徒才需做的功課,而是,為了想讓自己過「淡樂生活」的每個人,每天必須練習的課題。 因為,「內觀實踐」,表面上看起來,雖然是一種枯燥乏味的嚴肅課程,但實際上卻是要教我們透過內心來「看見自己」心靈深處的自信、堅強、韌性、懦弱、貪念、心虛、快樂…,如此一來,才不會讓自己陷入「自卑、絕望、放棄、自傲、自私、虛偽、痛苦…」的泥淖之中… 本書《練習看自己》,係將原本佛教練習「看自己」的「內觀課程」,用淺顯易懂的文字,改寫成就算不是佛教徒,也絕對看得懂的「心靈淡樂書」…因此,在書中不會出現「涅槃」、「壞滅隨觀智」、「道智」、「果智」、「阿羅漢果」…等等原本在佛教的「內觀課程」中會出現的艱澀名詞,而是會用「換句話說」的方式,來為讀者解讀這些通常只有佛教徒才看得懂的專有名詞。 《練習看自己》一書總共有九十篇,每一篇就是一種「內觀」練習,但是每一種「練習」,並不會像正統的「內觀課程」所呈現的論述方式,而是會用一般生活化的敘述方式,來讓讀者真正瞭解「內觀」的涵意,而不只是「內觀」的理論,而且,在每一篇的結尾,都會有一個幫讀者整理出該篇精華重點的「練習小單元」,俾提供給工作忙碌,無法作長時間閱讀的讀者,也能藉著瀏覽閱讀來練習「看自己」。