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貓的瘋癲：不愛貓砂、異食癖、突然攻擊等行為問題……走入動物精神醫學診療室，解開喵星人的微妙心事
第一本「精神病視角」的新奇喵典全球首屈一指的精神病學家 鮑赫斯．西呂尼克 強力推薦生而為「奴」，這本跪著也要讀！一本你的貓主子會讚許你讀過的書★ 各界愛貓人、獸醫、精神科學者共同推薦，從根源解決貓咪行為問題★ 法國亞馬遜排名第一、英美德日等國版權售出！尿尿在沙發上、舔毛舔到光禿禿、異常笨拙、攻擊力爆棚……究竟是單純行為失序，還是貓咪的心聲沒人理？隨著貓躍升為寵物界的宇宙萬人迷，與貓咪相處過程的諸多問題逐漸成為討論焦點。法國著名獸醫貝雅塔，三十多年來致力於解決動物的痛苦，他在診療過程中發現：所謂貓咪的行為問題，背後很可能是人類沒發覺的精神痛苦。看似獨立自主的喵星人，實際上也會憂鬱、焦慮、恐懼……甚至可能發瘋！人與貓的關係，既相偎相依，卻又敏感至極——任何過當的嚇阻或警告，都可能讓貓頓失信賴。本書從貓矛盾的天性切入，搭配第一手的豐富貓咪案例，帶領愛貓的你一一了解：從遊戲互動、排泄、標記行為到進食取向，貓的失常，也許藏著你不知道的心事。「發瘋」，才不是人類的專利……打開千奇百怪的故事，看貓咪的內心二三事 患有躁鬱症的暹羅貓 牛軋 有依戀問題、焦慮的布偶貓 塔巴莎 得了精神分裂症的阿比西尼亞貓 梅莉和更多意想不到的奇喵（可能你家的那隻也是）異事……貓咪的「瘋癲」，這本書幫你破解！神祕莫測的貓，天性就是矛盾的集合體：既是掠食者又是獵物，既尋求依賴卻又是非社會性動物——種種內在衝突，讓人貓的關係更加錯綜複雜。本書除了想幫助貓咪打造更舒適的世界，還想讓每個愛貓成痴的你發現：若能真正了解彼此的不可分離與相處的箇中奧祕，就能創造更美好的人貓紐帶。現今，貓已是無庸置疑的絕佳動物伴侶，在貓身上花費的時間，永遠都不會浪費。人需要貓的陪伴，但貓更需要人的理解——理解牠們的天性、古怪，以及內心的脆弱。這一切，都是為了主子的幸福……當然，也是為了你！
屬狗意的養狗新科學：舊觀念OUT！專家嚴選100則最新知識，隨翻隨讀，從玩耍、教養、大小便到健康管理全解析，一本帶你養出最幸福的狗狗
別再用老方法養狗了！＼ 最新知識快跟上！狗狗開心、家長放心 ／日本首位「人狗關係」博士，嚴選100則人狗共好最新知識★ 日本Amazon狗狗書暢銷No. 1，專業訓練師推薦，新手老手都適用★ 好讀易懂！十大日常主題，結合最新科學，全面解析汪星人心理一本深入汪心，破除最常見的養狗迷思► 飯前秀才藝，叫狗狗「等等」？► 反正咬不痛，就用手跟小狗狗玩？► 阿嬤養的狗，為什麼大折壽？► 為了當好主人，先跟狗爭老大？► 狗狗沒打疫苗，不可以出門？屬狗意～狗狗最滿意！翻開本書，陪伴狗狗幸福成長完整解答 #人氣最高 飼主問題狗狗的行為背後，其實還有很多話想跟你說。透過最新的科學，才能解答背後的秘密，成為最懂狗狗的主人。日本知名狗狗專家鹿野正顕，結合多年實務和研究經驗，精選100則狗狗最新知識，用最簡單好懂的解說，帶領你探索狗狗行為的深層原因。無論是有趣的科學研究、有料的飼養訣竅，還是更高階的行為訓練，本書都提供了精華的最新知識，讓你跟你家狗狗順暢溝通，幸福共度每一天！最新科學，全面解答狗狗大小事✔散步 ✔玩耍 ✔吃飯 ✔上廁所 ✔看家 ✔健康管理✔幼兒教育 ✔特性與能力 ✔教養與問題行為◆ 颱風天也要出門散步，「人柴兩濕」怎麼辦？小心狗狗淋雨感冒！簡單妙招訓練狗狗在家上廁所◆ 毛孩教育不能等，狗狗也要「社會化」把握黃金訓練期，讓狗狗習慣新地方、聲音和體驗◆ 逆我者汪，狗狗也有叛逆期青春期就開始「唱反調」，其實是怕跟主人分開。給牠們多點愛吧！◆ 吃飯前的「等等」，會害狗狗壓力山大每隻狗狗都玩過的小遊戲，竟然會讓人狗關係惡化◆ 把廁所靠牆，狗狗更容易上不出來！狗狗上廁所前一定要轉圈圈，要離牆遠一點空間才夠喔
重來：殺不死你的，如何使你更強大？頂尖選手絕地再起的秘密
逆境有千萬種，但「重來」的心態只有一種最空前運動心理視角，解說「絕地逆轉」的超強心智★ 美國亞馬遜4.5顆星，《極耐力》、《冠軍心理學》作者推薦★ 科學結合實證，著名運動作家Matt Fitzgerald強力新作重來，讓你更強大。涵蓋訓練、比賽，到人生挫折的一本好書！最偉大的故事，都出自最深的低谷。不管是運動、工作乃至人生，無人不愛精彩大逆轉。那些困境不只存在於運動場，也包括了老化、疾病，或甚至是壞運氣──這不禁令人好奇，頂尖強者如何越挫越勇，將失敗化為力量？● 地表最強男人哥金斯，如何突破先天與後天的巨大困難？● 那些在大賽中後來居上的精英，為何選擇全力以赴？● 讓人能一再「重來」的心理策略，能透過訓練學習嗎？本書透過全新的觀點，提出了「極度現實主義者」的概念。麥特指出，能在生活中創下奇蹟的人，必定經過了接受、擁抱、因應現實三個步驟。書中將步驟拆解，加上扣人心弦的真實故事，能幫助你循序漸進，在其他人放棄的地方堅持重來，最終成就自己的偉大故事。萬難在眼前，他們為何始終願意嘗試？從馬拉松、鐵人、超馬、自行車，到作者實證……▋第一章：極度現實者▋第二章：看見我們早已知道的真相▋第三章：接受現實▋第四章：擁抱現實▋第五章：因應現實▋第六章：從嚴重挫折中逆轉▋第七章：從猛然醒悟中逆轉▋第八章：從自我破壞中逆轉▋第九章：當逆轉失敗時克服各種阻礙，你也將展開你的「重來」之旅！※ 本書2024年曾以《復出的本事》為名出版
【電子書】重來
逆境有千萬種，但「重來」的心態只有一種最空前運動心理視角，解說「絕地逆轉」的超強心智★ 美國亞馬遜4.5顆星，《極耐力》、《冠軍心理學》作者推薦★ 科學結合實證，著名運動作家Matt Fitzgerald強力新作重來，讓你更強大。涵蓋訓練、比賽，到人生挫折的一本好書！最偉大的故事，都出自最深的低谷。不管是運動、工作乃至人生，無人不愛精彩大逆轉。那些困境不只存在於運動場，也包括了老化、疾病，或甚至是壞運氣──這不禁令人好奇，頂尖強者如何越挫越勇，將失敗化為力量？● 地表最強男人哥金斯，如何突破先天與後天的巨大困難？● 那些在大賽中後來居上的精英，為何選擇全力以赴？● 讓人能一再「重來」的心理策略，能透過訓練學習嗎？本書透過全新的觀點，提出了「極度現實主義者」的概念。麥特指出，能在生活中創下奇蹟的人，必定經過了接受、擁抱、因應現實三個步驟。書中將步驟拆解，加上扣人心弦的真實故事，能幫助你循序漸進，在其他人放棄的地方堅持重來，最終成就自己的偉大故事。萬難在眼前，他們為何始終願意嘗試？從馬拉松、鐵人、超馬、自行車，到作者實證……▋第一章：極度現實者▋第二章：看見我們早已知道的真相▋第三章：接受現實▋第四章：擁抱現實▋第五章：因應現實▋第六章：從嚴重挫折中逆轉▋第七章：從猛然醒悟中逆轉▋第八章：從自我破壞中逆轉▋第九章：當逆轉失敗時克服各種阻礙，你也將展開你的「重來」之旅！※ 本書2024年曾以《復出的本事》為名出版
【電子書】屬狗意的養狗新科學
別再用老方法養狗了！＼ 最新知識快跟上！狗狗開心、家長放心 ／日本首位「人狗關係」博士，嚴選100則人狗共好最新知識★ 日本Amazon狗狗書暢銷No. 1，專業訓練師推薦，新手老手都適用★ 好讀易懂！十大日常主題，結合最新科學，全面解析汪星人心理一本深入汪心，破除最常見的養狗迷思► 飯前秀才藝，叫狗狗「等等」？► 反正咬不痛，就用手跟小狗狗玩？► 阿嬤養的狗，為什麼大折壽？► 為了當好主人，先跟狗爭老大？► 狗狗沒打疫苗，不可以出門？屬狗意～狗狗最滿意！翻開本書，陪伴狗狗幸福成長完整解答 #人氣最高 飼主問題狗狗的行為背後，其實還有很多話想跟你說。透過最新的科學，才能解答背後的秘密，成為最懂狗狗的主人。日本知名狗狗專家鹿野正顕，結合多年實務和研究經驗，精選100則狗狗最新知識，用最簡單好懂的解說，帶領你探索狗狗行為的深層原因。無論是有趣的科學研究、有料的飼養訣竅，還是更高階的行為訓練，本書都提供了精華的最新知識，讓你跟你家狗狗順暢溝通，幸福共度每一天！最新科學，全面解答狗狗大小事✔散步 ✔玩耍 ✔吃飯 ✔上廁所 ✔看家 ✔健康管理✔幼兒教育 ✔特性與能力 ✔教養與問題行為◆ 颱風天也要出門散步，「人柴兩濕」怎麼辦？小心狗狗淋雨感冒！簡單妙招訓練狗狗在家上廁所◆ 毛孩教育不能等，狗狗也要「社會化」把握黃金訓練期，讓狗狗習慣新地方、聲音和體驗◆ 逆我者汪，狗狗也有叛逆期青春期就開始「唱反調」，其實是怕跟主人分開。給牠們多點愛吧！◆ 吃飯前的「等等」，會害狗狗壓力山大每隻狗狗都玩過的小遊戲，竟然會讓人狗關係惡化◆ 把廁所靠牆，狗狗更容易上不出來！狗狗上廁所前一定要轉圈圈，要離牆遠一點空間才夠喔
當然問倉鼠才清楚！最誠實的鼠鼠行為百科【超萌圖解】：動物學家全面解析從習性、相處到飼養方式的130篇鼠鼠真心話（二版）
★最受歡迎「萌寵行為百科」系列書★ 從呆愣、挖洞到四腳朝天，每一個小動作都有意義 看懂情緒表現，掌握相處技巧，開始幸福鼠生活！ 「最會說故事的動物學家」、「萌鼠插畫家」跨界合作 ↓↓全方位收錄↓↓ 134篇鼠鼠真心話 ╳ 14則獨家深入專欄 5則萌鼠劇場 ╳ 2篇鼠學隨堂考 ►我的鼠鼠為什麼會咬人？ ►要怎麼讓鼠鼠聽懂自己的名字？ ►打掃之後變得亢奮，難道是因為不安嗎？ ►「一鼠一籠」不會寂寞嗎？ ►鼠寶貝滿意現在的家嗎？ ►晚上一直咬籠子，是不是想要出來？ ►我不在家時，鼠鼠都在做什麼？ ►市面上玩具這麼多種，哪一種最合適？ 無論是飼養、相處，甚至是看透鼠寶的心理術， 倉鼠的事，當然問倉鼠才清楚， 「鼠學老師」完整解答飼主所有疑惑！ 本書收錄6大主題： 倉鼠溝通／倉鼠謎之行為／倉鼠日常 倉鼠與人的相處／倉鼠的身體秘密／倉鼠小知識 🐹 用「姿勢」一眼看穿情緒 從呆愣、握手到拜託，每一項招牌動作都有小劇場。但請注意，有些動作看似可愛，卻可能是不安、緊張或是想逃跑，想掌握鼠鼠心理看姿勢準沒錯！ 🐹 不安的時候，會有這些反應 輕度緊張的鼠鼠身體會僵住不動，非常不安的鼠鼠可能會漏尿，或把囊袋的食物都吐出來。觀察鼠鼠的負面情緒，並用正確的方式安撫牠。 🐹 放鬆的時候，喜歡這樣做 鼠寶貝常常闔起耳朵、怎麼叫都不理嗎？或者常常翻肚、不愛在鼠窩裡睡覺？這表示牠非常信賴環境，現在的生活相當快樂！ 🐹 鐵鼠三項：挖掘、跑步與鑽洞 世上沒有不愛運動的倉鼠，這些小腿短一天最多可以跑上8公里！但牠們有時會因為緊張而跑步。飼主不妨打造一個紓壓運動場，贏得鼠寶貝的信賴。 🐹 只愛聽女主人的話？ 由於身體構造，鼠鼠聽不見頻率太低的聲音，因此常常對男主人的呼喚沒有反應。用「高音＋零食」來協助記憶，培養專屬的默契。 🐹 嗅覺、聽覺是最強武器 倉鼠視力不佳，「聞聞」對牠們來說最可靠了，因為味道是不會騙人的！所以如果主人「走味」了，只好先咬下去再說！ 🐹 我也要看家，不要攔我！ 鼠鼠有強烈的地盤意識，會把爬過的地方全當作自己的地盤。如果讓牠出籠散步過，卻不每天讓牠巡視一下，牠可是會生氣的。 ※適用於以下所有可愛鼠鼠 ✔黃金鼠 ✔三線鼠 ✔楓葉鼠 ✔銀狐 ✔一線鼠 ✔布丁鼠 ✔老公公鼠 ✔趴趴鼠 ✔中國倉鼠 ✔通心粉鼠 ✔敘利亞倉鼠 ✔坎貝爾侏儒倉鼠 ✔加卡利亞倉鼠 【本書特色】 🔸 日本知名動物學家監修，萌鼠插畫家跨界合作 🔸 市面上第1本「寫給鼠寶貝的教科書」，超萌視角日本讀者大推 🔸 近300幅豐富可愛的插圖，超過20張淺顯易懂的圖表，專業知識輕鬆掌握 🔸 最懂倉鼠的「鼠學老師」傾囊相授，新飼主也能立刻上手 🔸 方便檢索的 #主題標籤，加上6大分類，實用性100%
【電子書】當然問倉鼠才清楚！最誠實的鼠鼠行為百科【超萌圖解】
★最受歡迎「萌寵行為百科」系列書★ 從呆愣、挖洞到四腳朝天，每一個小動作都有意義 看懂情緒表現，掌握相處技巧，開始幸福鼠生活！ 「最會說故事的動物學家」、「萌鼠插畫家」跨界合作 ↓↓全方位收錄↓↓ 134篇鼠鼠真心話 ╳ 14則獨家深入專欄 5則萌鼠劇場 ╳ 2篇鼠學隨堂考 ►我的鼠鼠為什麼會咬人？ ►要怎麼讓鼠鼠聽懂自己的名字？ ►打掃之後變得亢奮，難道是因為不安嗎？ ►「一鼠一籠」不會寂寞嗎？ ►鼠寶貝滿意現在的家嗎？ ►晚上一直咬籠子，是不是想要出來？ ►我不在家時，鼠鼠都在做什麼？ ►市面上玩具這麼多種，哪一種最合適？ 無論是飼養、相處，甚至是看透鼠寶的心理術， 倉鼠的事，當然問倉鼠才清楚， 「鼠學老師」完整解答飼主所有疑惑！ 本書收錄6大主題： 倉鼠溝通／倉鼠謎之行為／倉鼠日常 倉鼠與人的相處／倉鼠的身體秘密／倉鼠小知識 🐹 用「姿勢」一眼看穿情緒 從呆愣、握手到拜託，每一項招牌動作都有小劇場。但請注意，有些動作看似可愛，卻可能是不安、緊張或是想逃跑，想掌握鼠鼠心理看姿勢準沒錯！ 🐹 不安的時候，會有這些反應 輕度緊張的鼠鼠身體會僵住不動，非常不安的鼠鼠可能會漏尿，或把囊袋的食物都吐出來。觀察鼠鼠的負面情緒，並用正確的方式安撫牠。 🐹 放鬆的時候，喜歡這樣做 鼠寶貝常常闔起耳朵、怎麼叫都不理嗎？或者常常翻肚、不愛在鼠窩裡睡覺？這表示牠非常信賴環境，現在的生活相當快樂！ 🐹 鐵鼠三項：挖掘、跑步與鑽洞 世上沒有不愛運動的倉鼠，這些小腿短一天最多可以跑上8公里！但牠們有時會因為緊張而跑步。飼主不妨打造一個紓壓運動場，贏得鼠寶貝的信賴。 🐹 只愛聽女主人的話？ 由於身體構造，鼠鼠聽不見頻率太低的聲音，因此常常對男主人的呼喚沒有反應。用「高音＋零食」來協助記憶，培養專屬的默契。 🐹 嗅覺、聽覺是最強武器 倉鼠視力不佳，「聞聞」對牠們來說最可靠了，因為味道是不會騙人的！所以如果主人「走味」了，只好先咬下去再說！ 🐹 我也要看家，不要攔我！ 鼠鼠有強烈的地盤意識，會把爬過的地方全當作自己的地盤。如果讓牠出籠散步過，卻不每天讓牠巡視一下，牠可是會生氣的。 ※適用於以下所有可愛鼠鼠 ✔黃金鼠 ✔三線鼠 ✔楓葉鼠 ✔銀狐 ✔一線鼠 ✔布丁鼠 ✔老公公鼠 ✔趴趴鼠 ✔中國倉鼠 ✔通心粉鼠 ✔敘利亞倉鼠 ✔坎貝爾侏儒倉鼠 ✔加卡利亞倉鼠 【本書特色】 🔸 日本知名動物學家監修，萌鼠插畫家跨界合作 🔸 市面上第1本「寫給鼠寶貝的教科書」，超萌視角日本讀者大推 🔸 近300幅豐富可愛的插圖，超過20張淺顯易懂的圖表，專業知識輕鬆掌握 🔸 最懂倉鼠的「鼠學老師」傾囊相授，新飼主也能立刻上手 🔸 方便檢索的 #主題標籤，加上6大分類，實用性100%
成為拳擊手：素人實戰之路，拳擊小潘的基礎11堂課
戴上拳套的那一刻，你就是拳擊手速度、力量與智慧，顛覆你想像的熱血運動 ++ 台灣第一本！素人國手小潘帶你進入拳擊的世界 ++燃燒你的拳擊魂。完全入門11章節，最全面自主訓練手冊從不同架式、腳步變化、閃躲、組合拳，到拳王必殺技詳解唯一一本，近百張全彩圖解，隨書收錄動作示範影片拳擊這門運動，不但是歷史悠久，至今更是幾乎所有格鬥技的基礎。只要體驗過對打一分鐘，任誰都會迷上拳擊的魅力。你會發現拳擊不需要用力緊繃，而是靈活放鬆，勇氣勝於身型，腦力更勝於蠻力。本書是台灣第一本拳擊入門，共收錄十一個章節，從裝備、基本腳步、組合拳到備賽，以及更深入的實用戰術，以簡單易懂的全彩圖文解說，以及獨家實際演練影片，帶你走進迷人的拳擊世界，成為拳擊手。素人出身的拳擊國手小潘，簡單易懂的11堂課，帶你走進迷人的拳擊世界，成為拳擊手 練拳擊要準備哪些東西？有什麼條件？ 組合拳如何配合腳步，完美擊出？ 閃躲不是避戰！加上反擊更有效 利用迎擊在第一時間反制對手 拳擊手怎麼訓練體能？只能重訓＋跑步？ 帥氣／殺氣十足的影子練習怎麼做？ 比賽前怎麼吃、如何脫水才能維持表現？ 業餘賽其實不業餘，職業賽也不職業？觀賽一本就通另外還有實用假動作、沙袋、迎擊策略，以及地區、全國比賽精采攻略，就在本書……
【電子書】成為拳擊手
戴上拳套的那一刻，你就是拳擊手速度、力量與智慧，顛覆你想像的熱血運動 ++ 台灣第一本！素人國手小潘帶你進入拳擊的世界 ++燃燒你的拳擊魂。完全入門11章節，最全面自主訓練手冊從不同架式、腳步變化、閃躲、組合拳，到拳王必殺技詳解唯一一本，近百張全彩圖解，隨書收錄動作示範影片拳擊這門運動，不但是歷史悠久，至今更是幾乎所有格鬥技的基礎。只要體驗過對打一分鐘，任誰都會迷上拳擊的魅力。你會發現拳擊不需要用力緊繃，而是靈活放鬆，勇氣勝於身型，腦力更勝於蠻力。本書是台灣第一本拳擊入門，共收錄十一個章節，從裝備、基本腳步、組合拳到備賽，以及更深入的實用戰術，以簡單易懂的全彩圖文解說，以及獨家實際演練影片，帶你走進迷人的拳擊世界，成為拳擊手。素人出身的拳擊國手小潘，簡單易懂的11堂課，帶你走進迷人的拳擊世界，成為拳擊手 練拳擊要準備哪些東西？有什麼條件？ 組合拳如何配合腳步，完美擊出？ 閃躲不是避戰！加上反擊更有效 利用迎擊在第一時間反制對手 拳擊手怎麼訓練體能？只能重訓＋跑步？ 帥氣／殺氣十足的影子練習怎麼做？ 比賽前怎麼吃、如何脫水才能維持表現？ 業餘賽其實不業餘，職業賽也不職業？觀賽一本就通另外還有實用假動作、沙袋、迎擊策略，以及地區、全國比賽精采攻略，就在本書……
【電子書】貓的瘋癲
第一本「精神病視角」的新奇喵典全球首屈一指的精神病學家 鮑赫斯．西呂尼克 強力推薦生而為「奴」，這本跪著也要讀！一本你的貓主子會讚許你讀過的書★ 各界愛貓人、獸醫、精神科學者共同推薦，從根源解決貓咪行為問題★ 法國亞馬遜排名第一、英美德日等國版權售出！尿尿在沙發上、舔毛舔到光禿禿、異常笨拙、攻擊力爆棚……究竟是單純行為失序，還是貓咪的心聲沒人理？隨著貓躍升為寵物界的宇宙萬人迷，與貓咪相處過程的諸多問題逐漸成為討論焦點。法國著名獸醫貝雅塔，三十多年來致力於解決動物的痛苦，他在診療過程中發現：所謂貓咪的行為問題，背後很可能是人類沒發覺的精神痛苦。看似獨立自主的喵星人，實際上也會憂鬱、焦慮、恐懼……甚至可能發瘋！人與貓的關係，既相偎相依，卻又敏感至極——任何過當的嚇阻或警告，都可能讓貓頓失信賴。本書從貓矛盾的天性切入，搭配第一手的豐富貓咪案例，帶領愛貓的你一一了解：從遊戲互動、排泄、標記行為到進食取向，貓的失常，也許藏著你不知道的心事。「發瘋」，才不是人類的專利……打開千奇百怪的故事，看貓咪的內心二三事 患有躁鬱症的暹羅貓 牛軋 有依戀問題、焦慮的布偶貓 塔巴莎 得了精神分裂症的阿比西尼亞貓 梅莉和更多意想不到的奇喵（可能你家的那隻也是）異事……貓咪的「瘋癲」，這本書幫你破解！神祕莫測的貓，天性就是矛盾的集合體：既是掠食者又是獵物，既尋求依賴卻又是非社會性動物——種種內在衝突，讓人貓的關係更加錯綜複雜。本書除了想幫助貓咪打造更舒適的世界，還想讓每個愛貓成痴的你發現：若能真正了解彼此的不可分離與相處的箇中奧祕，就能創造更美好的人貓紐帶。現今，貓已是無庸置疑的絕佳動物伴侶，在貓身上花費的時間，永遠都不會浪費。人需要貓的陪伴，但貓更需要人的理解——理解牠們的天性、古怪，以及內心的脆弱。這一切，都是為了主子的幸福……當然，也是為了你！
狗狗飼主必備的養育指南【兩冊套書】(愛犬一生健康手冊＋狗狗行為說明書)
愛狗人士必備！從實用觀念到可愛圖解 由外而內、讓你對狗狗瞭若指掌的養育指南套書 ◤ BOOK 1狗家長必備！愛犬一生健康手冊：從「醫、食、住」三方面，和狗狗快樂生活的祕訣◢ 再貴的、再好的，都比不過真正需要的。 重新檢視飲食與生活型態，為狗狗打造一副不輸給疾病的身體 ★4個分區╳22個實用觀念╳2張評估表，揭曉狗狗健康餘命的關鍵 ★用最新科學驗證，帶家長分辨迷思和正確常識的不同 和愛犬生活以來，每天開心得容不下煩惱、家裡的笑聲增加了！為了與狗狗長久相伴，要先知道，牠最需要的不是醫生，也不是費工、或各種「保證」的食物，而是能敏銳察知身體變化的飼主。 建立一套「健康原則」，揮別資訊焦慮 寵物就是要寵愛，無論食物、用具、清潔用品、照護知識……飼主們都想盡可能給愛犬「更好的」，或擔心沒照顧到其需求。然而最好的給予，不一定得又累、又貴。 認識影響壽命的4個分區 長谷川醫師曾任職於每年執刀近千件手術的動物醫院，他看見許多生命其實本該更快樂長久，卻因為西方醫學的觀念嘎然而止。於是他轉往研究飲食療法與東方醫學。本書從飲食、生活習慣、健康管理到老年調養等面向，檢視有害因子，讓你更省心地給予毛小孩最佳照護。 狗狗身體透露的訊號，比我們想像的還多── 一本讓飼主看懂狗狗真正需求的相處指南 ►不是只有貓是腎病好發族群。從尿液跡象觀察出愛犬的「隱性缺水」程度 ►疏忽口腔清理，小心牙結石惡化。讓狗狗不再抗拒的「懶系刷牙」 ►時間不夠？不會挑？揭露鮮食vs.乾飼料的個別缺失和補足方式 ►邊散步邊滑手機的飼主損失大了！加深情感連結是人犬共通的長壽關鍵 ►才剛洗過澡沒多久又散發味道……在家幫狗狗洗澡，憑「一聲音」知道洗淨程度 ►須馬上就醫，還是再觀察？一表學會觀察12個身體部位 ►從預防效果、可能副作用……為狗狗判斷需要接種vs.不需要的疫苗 如果你相信：人會生病，多半是因為飲食與生活型態， 那麼狗狗也是一樣的。 能保護愛犬不受傷害的，只有家長們。──本書作者 ◤ BOOK 2家長必備！一眼讀懂毛孩的「狗狗行為說明書」：深入汪星人宇宙，從姿勢判讀、情緒解析到怪癖日常的讀心手冊，收錄85篇共鳴滿點的全彩漫畫◢ 不用寵物溝通，也能看懂狗狗的 真 實 想 法 ＼ 3個愛狗家庭日常 ＋ 6大主題解說 ＋ 85則療心漫畫 ／ ★ 走進人狗生活，影山直美《柴犬使用手冊》超萌續作！ ★ 動物學家85篇深度剖析，教你理解汪星人內心小劇場！ 每隻狗狗都有自己的性格，跟牠們交手過就知道：十隻狗狗就有十種生活。有的跟人親近，有的冥頑不靈，也有的愛耍小聰明。本書深入三個愛狗家庭的生活，透過動物學家解說，帶你從各種狗語、狗才藝到專屬怪癖，來理解牠們的邏輯與行為模式，找出專屬溝通之道。 狗狗語言表情包，一本書掌握！超強默契、信任升級 ► 養前天使養後心死？看懂固執行為的背後含意 ► 從長相到行為，狗狗跟主人越來越像不是錯覺！ ► 假裝有難，愛犬卻冷眼旁觀？別誤解牠的愛 ► 老狗變不出新把戲？老狗的聰明會讓你意想不到 ► 鼻子很靈，但主人變裝、換髮型就認不出？ ► 搖尾巴有左右之分；用一方法測出左右撇子狗 ► 有狗厲害！正義是天性，還能聞出「邪惡的味道」 ► 最好朋友不是傳說。主人心碎，狗狗真的會幫忙擦眼淚 挖洞鑽洞、莫名狂吠、聞屁屁、抓地板、把自己搞臭、猛盯一點看、舔人舔自己、吃便便、對你哈哈笑……這些情境你一定有碰過。本書分為6大部分，共有85篇可愛漫畫搭配專業解說，以及5篇小知識專欄，帶你洞悉狗狗的真實想法。 PART 1 狗狗的神秘行為 PART 2 狗狗的呆萌行為 PART 3 狗狗厲害，但狗狗不說 PART 4 讓主人頭痛的問題行為 PART 5 十種狗狗，十種生活 PART 6 人狗相通的共情行為 適用解讀各類犬種的行為，包括： ✓柴犬 ✓法鬥 ✓柯基 ✓米克斯 ✓傑克羅素 ✓西高地 ✓哈士奇 ✓吉娃娃 ✓秋田 ✓約克夏 ✓博美 ✓臘腸犬 ✓黃金獵犬 ✓古代牧羊犬 ✓米格魯 ✓雪納瑞 ✓拉布拉多 ✓巴哥 ✓馬爾濟斯 ✓邊境牧羊犬 ✓喜樂蒂 還有更多……
家長必備！一眼讀懂毛孩的「狗狗行為說明書」：深入汪星人宇宙，從姿勢判讀、情緒解析到怪癖日常的讀心手冊，收錄85篇共鳴滿點的全彩漫畫
不用寵物溝通，也能看懂狗狗的 真 實 想 法 ＼ 3個愛狗家庭日常 ＋ 6大主題解說 ＋ 85則療心漫畫 ／ ★ 走進人狗生活，影山直美《柴犬使用手冊》超萌續作！ ★ 動物學家85篇深度剖析，教你理解汪星人內心小劇場！ 每隻狗狗都有自己的性格，跟牠們交手過就知道：十隻狗狗就有十種生活。有的跟人親近，有的冥頑不靈，也有的愛耍小聰明。本書深入三個愛狗家庭的生活，透過動物學家解說，帶你從各種狗語、狗才藝到專屬怪癖，來理解牠們的邏輯與行為模式，找出專屬溝通之道。 狗狗語言表情包，一本書掌握！超強默契、信任升級 ► 養前天使養後心死？看懂固執行為的背後含意 ► 從長相到行為，狗狗跟主人越來越像不是錯覺！ ► 假裝有難，愛犬卻冷眼旁觀？別誤解牠的愛 ► 老狗變不出新把戲？老狗的聰明會讓你意想不到 ► 鼻子很靈，但主人變裝、換髮型就認不出？ ► 搖尾巴有左右之分；用一方法測出左右撇子狗 ► 有狗厲害！正義是天性，還能聞出「邪惡的味道」 ► 最好朋友不是傳說。主人心碎，狗狗真的會幫忙擦眼淚 挖洞鑽洞、莫名狂吠、聞屁屁、抓地板、把自己搞臭、猛盯一點看、舔人舔自己、吃便便、對你哈哈笑……這些情境你一定有碰過。本書分為6大部分，共有85篇可愛漫畫搭配專業解說，以及5篇小知識專欄，帶你洞悉狗狗的真實想法。 PART 1 狗狗的神秘行為 PART 2 狗狗的呆萌行為 PART 3 狗狗厲害，但狗狗不說 PART 4 讓主人頭痛的問題行為 PART 5 十種狗狗，十種生活 PART 6 人狗相通的共情行為 適用解讀各類犬種的行為，包括： ✓柴犬 ✓法鬥 ✓柯基 ✓米克斯 ✓傑克羅素 ✓西高地 ✓哈士奇 ✓吉娃娃 ✓秋田 ✓約克夏 ✓博美 ✓臘腸犬 ✓黃金獵犬 ✓古代牧羊犬 ✓米格魯 ✓雪納瑞 ✓拉布拉多 ✓巴哥 ✓馬爾濟斯 ✓邊境牧羊犬 ✓喜樂蒂 還有更多…… 本書特色 ● 影山直美新作！全彩精美印刷，手繪萌漫重現，療癒性100％ ● 最會說故事的動物學家，帶你用最新狗科學解讀，知識性100％ ● 日本大獲好評的狗狗行為百科，破解坊間謠傳的狗迷思 ● 85篇有趣的圖文解說，深入不同家庭的愛狗生活，適合親子共讀 汪友跨界推薦 Miki謝佳蕙，國際犬、貓行為訓練師 希露弟弟啃雞腿，很愛狗的怪談YouTube頻道 李瑾倫，繪本作家、無尾香蕉動物學校校長 瑞秋廖，圖文創作者 廖曉萍，頤和文化、《哈寵誌》社長 德叔，《德叔寵物聯合國》作者 寶總監，圖文作家 「作者用超級可愛的插畫和簡單的標題文字，從狗狗的角度，讓讀者快速瞭解到牠們的思維邏輯和行為模式，簡單易懂又容易閱讀，會忍不住一直想看下去。」──Miki謝佳蕙，國際犬、貓行為訓練師 「看了這本書後，會更了解你家的狗狗在想什麼！如果你是準備要養狗的人，也很適合。非常實用的一本書！」──希露弟弟啃雞腿，很愛狗的怪談YouTube頻道 「有一隻狗狗作為家人，更實際的是學習好狗狗的肢體語言。由肢體語言產生的行為才是真的狗語，讀懂狗語進而讀懂心事，你與動物孩子間才會更有默契和信任，因為你的瞭解所建立的安全感是開展幸福的源頭、讓生活有更豐富的層次。」──李瑾倫，繪本作家、無尾香蕉動物學校校長 「影山直美老師畫的狗們充滿活力，寫實又可愛，看了都會覺得『對欸對欸路上的狗都是這樣的！』看著本書的內容，不斷想起我家以前的狗狗阿桂，希望世界上所有的狗狗都能被如此真誠以待！」──瑞秋廖，圖文創作者 「自己也是出版社的從業者，看到這個書名時，真的很有感想翻翻，尤其是安排三組家人飼主的繪圖情境，讓人立刻秒懂。透過文字的說明，我相信這對寵物行為是一本能快速上手的好書。」──廖曉萍，頤和文化《哈寵誌》社長 「狗狗搖尾巴是在示好嗎？便便之前為什麼會一直轉圈圈？便便完為何要踢腳？夏天剃毛是消暑還是多此一舉？如果你不確定答案，那最好讀一下這本書！這是一本狗家長必讀的知識書。我養狗超過32年，仍然在這本書中得到很多很棒的知識，也解開了心中的許多疑惑。也非常推薦這本狗狗百科給小朋友，讓他們認識生活中一起成長的好朋友。」──德叔，《德叔寵物聯合國》作者 讀者推薦 日本亞馬遜讀者 五星推薦★★★★★ 「看完這本書，你看狗狗的方式，跟狗狗看你的方式，一定會有不一樣的變化。」 「非常有趣，我會推薦給所有養狗的人。」 「我跟孩子一起讀完了，輕鬆愉快。」 「第一次養狗的人的聖經！！！這本書對於養過狗的人來說，都是親身體驗過的知識。重點是，漫畫非常可愛。」
【電子書】家長必備！一眼讀懂毛孩的「狗狗行為說明書」
不用寵物溝通，也能看懂狗狗的 真 實 想 法 ＼ 3個愛狗家庭日常 ＋ 6大主題解說 ＋ 85則療心漫畫 ／ ★ 走進人狗生活，影山直美《柴犬使用手冊》超萌續作！ ★ 動物學家85篇深度剖析，教你理解汪星人內心小劇場！ 每隻狗狗都有自己的性格，跟牠們交手過就知道：十隻狗狗就有十種生活。有的跟人親近，有的冥頑不靈，也有的愛耍小聰明。本書深入三個愛狗家庭的生活，透過動物學家解說，帶你從各種狗語、狗才藝到專屬怪癖，來理解牠們的邏輯與行為模式，找出專屬溝通之道。 狗狗語言表情包，一本書掌握！超強默契、信任升級 ► 養前天使養後心死？看懂固執行為的背後含意 ► 從長相到行為，狗狗跟主人越來越像不是錯覺！ ► 假裝有難，愛犬卻冷眼旁觀？別誤解牠的愛 ► 老狗變不出新把戲？老狗的聰明會讓你意想不到 ► 鼻子很靈，但主人變裝、換髮型就認不出？ ► 搖尾巴有左右之分；用一方法測出左右撇子狗 ► 有狗厲害！正義是天性，還能聞出「邪惡的味道」 ► 最好朋友不是傳說。主人心碎，狗狗真的會幫忙擦眼淚 挖洞鑽洞、莫名狂吠、聞屁屁、抓地板、把自己搞臭、猛盯一點看、舔人舔自己、吃便便、對你哈哈笑……這些情境你一定有碰過。本書分為6大部分，共有85篇可愛漫畫搭配專業解說，以及5篇小知識專欄，帶你洞悉狗狗的真實想法。 PART 1 狗狗的神秘行為 PART 2 狗狗的呆萌行為 PART 3 狗狗厲害，但狗狗不說 PART 4 讓主人頭痛的問題行為 PART 5 十種狗狗，十種生活 PART 6 人狗相通的共情行為 適用解讀各類犬種的行為，包括： ✓柴犬 ✓法鬥 ✓柯基 ✓米克斯 ✓傑克羅素 ✓西高地 ✓哈士奇 ✓吉娃娃 ✓秋田 ✓約克夏 ✓博美 ✓臘腸犬 ✓黃金獵犬 ✓古代牧羊犬 ✓米格魯 ✓雪納瑞 ✓拉布拉多 ✓巴哥 ✓馬爾濟斯 ✓邊境牧羊犬 ✓喜樂蒂 還有更多…… 本書特色 ● 影山直美新作！全彩精美印刷，手繪萌漫重現，療癒性100％ ● 最會說故事的動物學家，帶你用最新狗科學解讀，知識性100％ ● 日本大獲好評的狗狗行為百科，破解坊間謠傳的狗迷思 ● 85篇有趣的圖文解說，深入不同家庭的愛狗生活，適合親子共讀 汪友跨界推薦 Miki謝佳蕙，國際犬、貓行為訓練師 希露弟弟啃雞腿，很愛狗的怪談YouTube頻道 李瑾倫，繪本作家、無尾香蕉動物學校校長 瑞秋廖，圖文創作者 廖曉萍，頤和文化、《哈寵誌》社長 德叔，《德叔寵物聯合國》作者 寶總監，圖文作家 「作者用超級可愛的插畫和簡單的標題文字，從狗狗的角度，讓讀者快速瞭解到牠們的思維邏輯和行為模式，簡單易懂又容易閱讀，會忍不住一直想看下去。」──Miki謝佳蕙，國際犬、貓行為訓練師 「看了這本書後，會更了解你家的狗狗在想什麼！如果你是準備要養狗的人，也很適合。非常實用的一本書！」──希露弟弟啃雞腿，很愛狗的怪談YouTube頻道 「有一隻狗狗作為家人，更實際的是學習好狗狗的肢體語言。由肢體語言產生的行為才是真的狗語，讀懂狗語進而讀懂心事，你與動物孩子間才會更有默契和信任，因為你的瞭解所建立的安全感是開展幸福的源頭、讓生活有更豐富的層次。」──李瑾倫，繪本作家、無尾香蕉動物學校校長 「影山直美老師畫的狗們充滿活力，寫實又可愛，看了都會覺得『對欸對欸路上的狗都是這樣的！』看著本書的內容，不斷想起我家以前的狗狗阿桂，希望世界上所有的狗狗都能被如此真誠以待！」──瑞秋廖，圖文創作者 「自己也是出版社的從業者，看到這個書名時，真的很有感想翻翻，尤其是安排三組家人飼主的繪圖情境，讓人立刻秒懂。透過文字的說明，我相信這對寵物行為是一本能快速上手的好書。」──廖曉萍，頤和文化《哈寵誌》社長 「狗狗搖尾巴是在示好嗎？便便之前為什麼會一直轉圈圈？便便完為何要踢腳？夏天剃毛是消暑還是多此一舉？如果你不確定答案，那最好讀一下這本書！這是一本狗家長必讀的知識書。我養狗超過32年，仍然在這本書中得到很多很棒的知識，也解開了心中的許多疑惑。也非常推薦這本狗狗百科給小朋友，讓他們認識生活中一起成長的好朋友。」──德叔，《德叔寵物聯合國》作者 讀者推薦 日本亞馬遜讀者 五星推薦★★★★★ 「看完這本書，你看狗狗的方式，跟狗狗看你的方式，一定會有不一樣的變化。」 「非常有趣，我會推薦給所有養狗的人。」 「我跟孩子一起讀完了，輕鬆愉快。」 「第一次養狗的人的聖經！！！這本書對於養過狗的人來說，都是親身體驗過的知識。重點是，漫畫非常可愛。」
狗家長必備！愛犬一生健康手冊：從「醫、食、住」三方面，和狗狗快樂生活的祕訣
再貴的、再好的，都比不過真正需要的。 重新檢視飲食與生活型態，為狗狗打造一副不輸給疾病的身體 ★4個分區╳22個實用觀念╳2張評估表，揭曉狗狗健康餘命的關鍵 ★用最新科學驗證，帶家長分辨迷思和正確常識的不同 和愛犬生活以來，每天開心得容不下煩惱、家裡的笑聲增加了！為了與狗狗長久相伴，要先知道，牠最需要的不是醫生，也不是費工、或各種「保證」的食物，而是能敏銳察知身體變化的飼主。 建立一套「健康原則」，揮別資訊焦慮 寵物就是要寵愛，無論食物、用具、清潔用品、照護知識……飼主們都想盡可能給愛犬「更好的」，或擔心沒照顧到其需求。然而最好的給予，不一定得又累、又貴。 認識影響壽命的4個分區 長谷川醫師曾任職於每年執刀近千件手術的動物醫院，他看見許多生命其實本該更快樂長久，卻因為西方醫學的觀念嘎然而止。於是他轉往研究飲食療法與東方醫學。本書從飲食、生活習慣、健康管理到老年調養等面向，檢視有害因子，讓你更省心地給予毛小孩最佳照護。 狗狗身體透露的訊號，比我們想像的還多── 一本讓飼主看懂狗狗真正需求的相處指南 ►不是只有貓是腎病好發族群。從尿液跡象觀察出愛犬的「隱性缺水」程度 ►疏忽口腔清理，小心牙結石惡化。讓狗狗不再抗拒的「懶系刷牙」 ►時間不夠？不會挑？揭露鮮食vs.乾飼料的個別缺失和補足方式 ►邊散步邊滑手機的飼主損失大了！加深情感連結是人犬共通的長壽關鍵 ►才剛洗過澡沒多久又散發味道……在家幫狗狗洗澡，憑「一聲音」知道洗淨程度 ►須馬上就醫，還是再觀察？一表學會觀察12個身體部位 ►從預防效果、可能副作用……為狗狗判斷需要接種vs.不需要的疫苗 如果你相信：人會生病，多半是因為飲食與生活型態， 那麼狗狗也是一樣的。 能保護愛犬不受傷害的，只有家長們。──本書作者 本書特色 🔸揪出迷思！提供最新科學驗證的觀點 🔸提高健康敏銳度！收錄超過10個自主診察工具包 🔸納入豐富案例！那些來到診療室裡的飼主說著「我早該知道」的事 🔸學得到位！富有可愛插圖及表格解說 🔸手邊備有一本，讓狗狗保庇、讓家長定心
柴友必備！跟柴柴心意相通的「柴犬使用手冊」：從相處與飼養知識、柴柴怪癖到有趣日常，最療癒的萌犬指南(獨家附贈：全彩「柴犬一生萌」保證書)
與柴同行的每一天，都有新的發現！ ＼ 一本與柴犬愉快相處的要點說明書 ／ ★ 獨家附贈：專屬「柴犬一生萌」保證書，全彩印刷 ★ 最受歡迎柴犬作家，最療癒續作！🐶 只要盯著柴柴可愛的睡臉，一天的疲勞都飛走了…… 好想回家用雙手握住柴犬的臉頰、搔牠肚子，捏一捏天鵝絨般的耳尖 只是耍廢就能讓人類揪心～倒地的生物，狗界可愛又迷人的反派角色柴犬，究竟藏著什麼賣萌大法？本書收錄可愛爆表的34個樣貌： 拒否柴不想回家、附身柴一動也不動、浪子柴討厭抱抱、柴毛氈是造雪專家 在這些軟萌的一面背後，都有難以捉摸的脾氣，而且每一隻柴都有自己的個性，要認識牠絕不像常人想像的簡單。 從戶外到室內、從見外到交心、由幼犬到老犬── 跟著資深「柴心思翻譯家」，上一堂與柴犬心意相通的關係課： ►關卡Boss竟是頭部！肢體接觸要耐心逐步突圍，一邊觀察2種反應，很快就能讓牠對你愛「不釋手」。 ►抗拒刷牙、挑食、飛撲暴擊，你越是寵、忍就會越辛苦。11種狀況題跟著影山流照料法，事半功倍。 ►柴柴想跟你談遠距離戀愛！當牠一臉「你不要靠近我」，請別誤會，那是柴犬喜歡主人的表現。 ►柴犬嚴正「拒絕洗澡」怎麼辦？跟牠硬碰硬，通常是自己先舉白旗求饒。 ►「除了主人的事，我一概不知！」今天學什麼隔天就忘，反倒是對人的情緒與行動很敏銳。 即使跟四隻柴犬共同生活 24年，依舊有不知道的事。一本基礎柴行為圖解在手，請練習用柴犬的視角度過今天吧！ 「開始養柴柴後，與人的交往習慣被改變了」 （你也是嗎✔） □開始會跟鄰居打招呼 □從柴柴舉動測知季節變化 □感到不舒服時總有一隻狗依偎在旁 □會開始反省很多事 □房間擺設比起美觀，更重視安全性 □話題有80％繞著牠轉 與汪星人一起的那些苦差事，教會我： 🐕 不要在意周圍，走自己的路。 🐕 越想抓住他，就越不能追。 🐕 比起「正確」，更重要的是「舒適」。 這一本使用手冊，還附贈了專屬的「終身保證書」 可以確保每一隻柴柴都很可愛，而且獨一無二！ 幸福投資有賺有賠， 填寫前應詳閱公開說明。 請依序填入：柴柴的名字、毛色、年齡 並宣讀：「我願對你承諾，你一生都會是最可愛的柴柴。」 保固即刻生效。（錯過這檔，將不再發行） 本書特色 🔸超過400幅萌柴插圖，包含零距離、無死角的全身部位詳解 🔸襁褓柴、不惑柴、花甲柴是怎麼度過1日時光的？ 🔸「柴劇場」現正熱映中！＜我家柴柴不胖＞＜低調的愛＞＜捕獲柴柴大作戰＞ 🔸獨家附贈：專屬「柴犬一生萌」保證書，全彩印刷 🔸繼《別鬧了，柴犬小哲》後，萌犬小哲Tetsu的第三本續作上市 🔸這是影山直美與四柴版本的柴犬使用手冊， 請柴友與家中孩子一起完成屬於自己的手冊吧！
【電子書】柴友必備！跟柴柴心意相通的「柴犬使用手冊」
與柴同行的每一天，都有新的發現！ ＼ 一本與柴犬愉快相處的要點說明書 ／ ★ 獨家附贈：專屬「柴犬一生萌」保證書，全彩印刷 ★ 最受歡迎柴犬作家，最療癒續作！🐶 只要盯著柴柴可愛的睡臉，一天的疲勞都飛走了…… 好想回家用雙手握住柴犬的臉頰、搔牠肚子，捏一捏天鵝絨般的耳尖 只是耍廢就能讓人類揪心～倒地的生物，狗界可愛又迷人的反派角色柴犬，究竟藏著什麼賣萌大法？本書收錄可愛爆表的34個樣貌： 拒否柴不想回家、附身柴一動也不動、浪子柴討厭抱抱、柴毛氈是造雪專家 在這些軟萌的一面背後，都有難以捉摸的脾氣，而且每一隻柴都有自己的個性，要認識牠絕不像常人想像的簡單。 從戶外到室內、從見外到交心、由幼犬到老犬── 跟著資深「柴心思翻譯家」，上一堂與柴犬心意相通的關係課： ►關卡Boss竟是頭部！肢體接觸要耐心逐步突圍，一邊觀察2種反應，很快就能讓牠對你愛「不釋手」。 ►抗拒刷牙、挑食、飛撲暴擊，你越是寵、忍就會越辛苦。11種狀況題跟著影山流照料法，事半功倍。 ►柴柴想跟你談遠距離戀愛！當牠一臉「你不要靠近我」，請別誤會，那是柴犬喜歡主人的表現。 ►柴犬嚴正「拒絕洗澡」怎麼辦？跟牠硬碰硬，通常是自己先舉白旗求饒。 ►「除了主人的事，我一概不知！」今天學什麼隔天就忘，反倒是對人的情緒與行動很敏銳。 即使跟四隻柴犬共同生活 24年，依舊有不知道的事。一本基礎柴行為圖解在手，請練習用柴犬的視角度過今天吧！ 「開始養柴柴後，與人的交往習慣被改變了」 （你也是嗎✔） □開始會跟鄰居打招呼 □從柴柴舉動測知季節變化 □感到不舒服時總有一隻狗依偎在旁 □會開始反省很多事 □房間擺設比起美觀，更重視安全性 □話題有80％繞著牠轉 與汪星人一起的那些苦差事，教會我： 🐕 不要在意周圍，走自己的路。 🐕 越想抓住他，就越不能追。 🐕 比起「正確」，更重要的是「舒適」。 這一本使用手冊，還附贈了專屬的「終身保證書」 可以確保每一隻柴柴都很可愛，而且獨一無二！ 幸福投資有賺有賠， 填寫前應詳閱公開說明。 請依序填入：柴柴的名字、毛色、年齡 並宣讀：「我願對你承諾，你一生都會是最可愛的柴柴。」 保固即刻生效。（錯過這檔，將不再發行） 本書特色 🔸超過400幅萌柴插圖，包含零距離、無死角的全身部位詳解 🔸襁褓柴、不惑柴、花甲柴是怎麼度過1日時光的？ 🔸「柴劇場」現正熱映中！＜我家柴柴不胖＞＜低調的愛＞＜捕獲柴柴大作戰＞ 🔸獨家附贈：專屬「柴犬一生萌」保證書，全彩印刷 🔸繼《別鬧了，柴犬小哲》後，萌犬小哲Tetsu的第三本續作上市 🔸這是影山直美與四柴版本的柴犬使用手冊， 請柴友與家中孩子一起完成屬於自己的手冊吧！
美國第一健身強人，動機強化全書：不找藉口的新科學！突破增肌瓶頸、訓練低潮的最強輔助訓練手冊
有動機，沒藉口！ 比教練、醫生喊話還有用的 維 持 訓 練 法 提高訓練動機 ➔ 提高訓練成果 ★ 麥可．馬修斯最新力作，訓練者必讀的「自律新科學」 ★《原子習慣》、《肌力訓練聖經》、《動機迷思》作者盛讚 ★ 可以馬上執行的14個輔助訓練菜單，14天塑造強者思維！ 「這是一本有益、實用又重要的書，奠定了麥可在健身界的地位……假如你希望訓練更有成效，只要在組間休息時看這本書，必定獲益無窮。」──《肌力訓練聖經》作者Mark Rippetoe ►► 為什麼下定決心的人那麼多，真正改變的人卻這麼少？ 增肌瓶頸、減脂停滯期、訓練低潮、生活倦怠……多數人以為問題出在「行動」，但研究發現，再高的行動力配上錯誤方法都只是白費力氣。為了實現計畫，你必須在設定目標之前就準備萬全。翻開本書，學習美國健身界備受推崇的自我管理法，提升每一次訓練成效。 ►► 贏在起跑點！結合科學、心理學與真實案例的14堂課 ⊙ 如何設定「有效目標」？首先，絕不能讓其他目標分散你的注意力 ⊙ 突破每一次瓶頸！研究發現，解讀問題的方式會決定你的進步空間 ⊙ 訓練狀況不佳怎麼辦？停止檢討並開啟「自我對話」，快速回歸正常表現 ⊙ 重新定義壓力！運用「挑戰反應」面對高壓，還可以強化生理功能 ⊙ 正向思考一定好嗎？過度樂觀會造成偏誤，適度悲觀才能堅持到最後 ⊙ 想有所改變？本書四大步驟缺一不可：建立心態／設定目標／有效行動／維持循環 ►► 讓我們面對現實：這世上沒有佛系健身 為什麼有些人工作一整天之後，還是準時按表操課？為什麼鬧鈴響起時，只有10％人不會繼續賴床？習慣安逸、懶惰是人的天性，你無法消除，卻可以用正確方法掌握它。每一個人都有倦怠期，頂尖人士也是如此──本書以科學角度提供有效指引，是實現理想之路上的一盞明燈，讓你的目標觸手可及！ 「讀完這本書，你將知道如何維持動機，又如何打造理想的體態與生活。」──麥可．馬修斯 提高動機，將每分每秒發揮到極致！本書分為四個部分： ◤ 第一部分 正確心態的養成 改變自己之前，多數人會開始懷疑：現在是不是好時機？有沒有捷徑？我還不夠好嗎？網路文章或教練不會告訴你正確答案，麥可有什麼建議？ ◤ 第二部分 如何設定目標？ 如果方向錯誤，那走得再遠都不會到達終點。以下三章提供心理學與商學院的技巧，幫助訓練者正確設定目標，以及最重要的──如何用目標來激發潛能。 ◤ 第三部分 行動至上 當你帶著正確心態與目標上戰場，卻發現舉步維艱，為什麼？原因出在「人性」。那些潛藏人性的阻力不會消失，而只有掌握它們，你才能一路順風。 ◤ 第四部分 維持正向循環 你的目標達成了嗎？是一週的短期目標，還是三年的長期目標？對於自律者來說，一路保持最佳狀態、持續往人生目標邁進才是最難的事。
【電子書】美國第一健身強人，動機強化全書
有動機，沒藉口！ 比教練、醫生喊話還有用的 維 持 訓 練 法 提高訓練動機 ➔ 提高訓練成果 ★ 麥可．馬修斯最新力作，訓練者必讀的「自律新科學」 ★《原子習慣》、《肌力訓練聖經》、《動機迷思》作者盛讚 ★ 可以馬上執行的14個輔助訓練菜單，14天塑造強者思維！ 「這是一本有益、實用又重要的書，奠定了麥可在健身界的地位……假如你希望訓練更有成效，只要在組間休息時看這本書，必定獲益無窮。」──《肌力訓練聖經》作者Mark Rippetoe ►► 為什麼下定決心的人那麼多，真正改變的人卻這麼少？ 增肌瓶頸、減脂停滯期、訓練低潮、生活倦怠……多數人以為問題出在「行動」，但研究發現，再高的行動力配上錯誤方法都只是白費力氣。為了實現計畫，你必須在設定目標之前就準備萬全。翻開本書，學習美國健身界備受推崇的自我管理法，提升每一次訓練成效。 ►► 贏在起跑點！結合科學、心理學與真實案例的14堂課 ⊙ 如何設定「有效目標」？首先，絕不能讓其他目標分散你的注意力 ⊙ 突破每一次瓶頸！研究發現，解讀問題的方式會決定你的進步空間 ⊙ 訓練狀況不佳怎麼辦？停止檢討並開啟「自我對話」，快速回歸正常表現 ⊙ 重新定義壓力！運用「挑戰反應」面對高壓，還可以強化生理功能 ⊙ 正向思考一定好嗎？過度樂觀會造成偏誤，適度悲觀才能堅持到最後 ⊙ 想有所改變？本書四大步驟缺一不可：建立心態／設定目標／有效行動／維持循環 ►► 讓我們面對現實：這世上沒有佛系健身 為什麼有些人工作一整天之後，還是準時按表操課？為什麼鬧鈴響起時，只有10％人不會繼續賴床？習慣安逸、懶惰是人的天性，你無法消除，卻可以用正確方法掌握它。每一個人都有倦怠期，頂尖人士也是如此──本書以科學角度提供有效指引，是實現理想之路上的一盞明燈，讓你的目標觸手可及！ 「讀完這本書，你將知道如何維持動機，又如何打造理想的體態與生活。」──麥可．馬修斯 提高動機，將每分每秒發揮到極致！本書分為四個部分： ◤ 第一部分 正確心態的養成 改變自己之前，多數人會開始懷疑：現在是不是好時機？有沒有捷徑？我還不夠好嗎？網路文章或教練不會告訴你正確答案，麥可有什麼建議？ ◤ 第二部分 如何設定目標？ 如果方向錯誤，那走得再遠都不會到達終點。以下三章提供心理學與商學院的技巧，幫助訓練者正確設定目標，以及最重要的──如何用目標來激發潛能。 ◤ 第三部分 行動至上 當你帶著正確心態與目標上戰場，卻發現舉步維艱，為什麼？原因出在「人性」。那些潛藏人性的阻力不會消失，而只有掌握它們，你才能一路順風。 ◤ 第四部分 維持正向循環 你的目標達成了嗎？是一週的短期目標，還是三年的長期目標？對於自律者來說，一路保持最佳狀態、持續往人生目標邁進才是最難的事。
斷捨離的簡單生活(三版)
學會放手，讓餘裕滋潤你的生活。 ──斷捨離女王自宅，首次全公開── 斷：「斷絕」不必要的東西。 捨：「捨棄」多餘的雜物。 離：反覆執行「斷」與「捨」，「脫離」對物品的執著。 學會斷絕、捨棄、脫離， 掌握空間的餘裕，人生從此變得清─爽─透─淨。 山下英子「大人式的獨居生活」圖文導覽，極致美感觸手可及， 無論是食、衣、睡、洗、學、走的空間， 細細品味簡單生活帶來的美好滋潤。 ★ 歡迎參觀我的日常起居空間 【食的空間】 ✔讓廚房成為家的主角 ✔小廚房變大空間 ✔一個人吃飯更要用心擺設 【衣的空間】 ✔衣服和食物同樣講究當季 ✔先丟掉舊東西才買新東西 【睡的空間】 ✔必須讓你有充分的歸屬感 ✔首要條件是安全與安心 【住的空間】 ✔客廳絕不放沙發 ✔家裡越凌亂植物越容易枯萎 ✔將窗框當成畫框 【洗的空間】 ✔看不到的更要留意 ✔小地方更要捨得花錢善待自己 【學的空間】 ✔明信片和名片看過就丟 ✔將餐桌當成書桌 ✔東西要派得上用場 【走的空間】 ✔乾淨的家不需要拖鞋 ✔出於不安的購買不會令你心安 ★ 簡簡單單，卻蘊含無限價值 認真看待家中的一切，你將發現，空間與物品的「能量」會讓人提高自我評價，進而讓生活游刃有餘──這就是斷捨離女王的用物哲學。 ★ 斷捨離再進化：不只是整理，更是心靈的改造 究竟什麼是斷捨離呢？只要把東西通通丟掉就好了嗎？不是的。 斷捨離想像成肌膚的保養，若想保持膚質潤澤美麗，首先必須好好清潔毛孔內的髒汙與油脂。如果毛孔堵塞，即使擦上化妝水、塗上粉底，也不過是表面的遮掩罷了。此外，過度清潔油脂也會導致皮膚乾燥，失去潤澤，亦不是保養肌膚的好方法。 住家也一樣。雖然「房間凌亂」令人頭大，可是「空無一物」也很無趣、枯燥乏味。因此，斷捨離不只是徹底清空「不愉快」、「不合適」、「不需要」的人事物，更重要的，是練習創造自我風格、享受生活中的「餘裕」。這種時間、空間、人際關係的餘裕，正是滋潤生活的「美」。 「一個人的時候可以放鬆，與好朋友相聚時也能一起共度快樂時光。」 斷捨離的空間，兼具「犒賞」之療癒效果、「款待」之激勵作用 雖然簡單，卻能帶來滋潤、美而平靜的生活。 翻開本書，反覆執行斷．捨．離的咒語， 讓你的「空間」清爽透淨， 讓你的「時間」從容自如， 讓你的「人際關係」游刃有餘！
【電子書】斷捨離的簡單生活（三版）
學會放手，讓餘裕滋潤你的生活。 ──斷捨離女王自宅，首次全公開── 斷：「斷絕」不必要的東西。 捨：「捨棄」多餘的雜物。 離：反覆執行「斷」與「捨」，「脫離」對物品的執著。 學會斷絕、捨棄、脫離， 掌握空間的餘裕，人生從此變得清─爽─透─淨。 山下英子「大人式的獨居生活」圖文導覽，極致美感觸手可及， 無論是食、衣、睡、洗、學、走的空間， 細細品味簡單生活帶來的美好滋潤。 ★ 歡迎參觀我的日常起居空間 【食的空間】 ✔讓廚房成為家的主角 ✔小廚房變大空間 ✔一個人吃飯更要用心擺設 【衣的空間】 ✔衣服和食物同樣講究當季 ✔先丟掉舊東西才買新東西 【睡的空間】 ✔必須讓你有充分的歸屬感 ✔首要條件是安全與安心 【住的空間】 ✔客廳絕不放沙發 ✔家裡越凌亂植物越容易枯萎 ✔將窗框當成畫框 【洗的空間】 ✔看不到的更要留意 ✔小地方更要捨得花錢善待自己 【學的空間】 ✔明信片和名片看過就丟 ✔將餐桌當成書桌 ✔東西要派得上用場 【走的空間】 ✔乾淨的家不需要拖鞋 ✔出於不安的購買不會令你心安 ★ 簡簡單單，卻蘊含無限價值 認真看待家中的一切，你將發現，空間與物品的「能量」會讓人提高自我評價，進而讓生活游刃有餘──這就是斷捨離女王的用物哲學。 ★ 斷捨離再進化：不只是整理，更是心靈的改造 究竟什麼是斷捨離呢？只要把東西通通丟掉就好了嗎？不是的。 斷捨離想像成肌膚的保養，若想保持膚質潤澤美麗，首先必須好好清潔毛孔內的髒汙與油脂。如果毛孔堵塞，即使擦上化妝水、塗上粉底，也不過是表面的遮掩罷了。此外，過度清潔油脂也會導致皮膚乾燥，失去潤澤，亦不是保養肌膚的好方法。 住家也一樣。雖然「房間凌亂」令人頭大，可是「空無一物」也很無趣、枯燥乏味。因此，斷捨離不只是徹底清空「不愉快」、「不合適」、「不需要」的人事物，更重要的，是練習創造自我風格、享受生活中的「餘裕」。這種時間、空間、人際關係的餘裕，正是滋潤生活的「美」。 「一個人的時候可以放鬆，與好朋友相聚時也能一起共度快樂時光。」 斷捨離的空間，兼具「犒賞」之療癒效果、「款待」之激勵作用 雖然簡單，卻能帶來滋潤、美而平靜的生活。 翻開本書，反覆執行斷．捨．離的咒語， 讓你的「空間」清爽透淨， 讓你的「時間」從容自如， 讓你的「人際關係」游刃有餘！
想死不如健身！改變一生的超科學理由：破除99%肌力訓練迷思、疑慮的終極動力手冊
最後一次下定決心！ 號召114萬追蹤者／日本狂銷13萬冊／幫助無數人「化想法為動能」 ★本世紀最神奇的力量，60天就能看見效果★ 必須「馬上開始」的科學實證 ╳ 絕處逢生的6個漫畫實錄 「幸好加入健身房之前，我就看了這本書。」 「沒辦法一次看完……翻到一半只想衝去流汗。」 「身為教練，我發現用這本書激勵學員比什麼都有效。」 健身，究竟有什麼足以「改變人生」魔力？ 根據研究，光是自己在家訓練，就算完全沒有成果，居然也能讓人提高自我評價、穩定情緒，讓生活與工作都充滿幹勁。 而且不論有沒有經驗、年長或年輕，只要「開始」運動，各種疾病的死亡率都會大幅下降，還能提升記憶力，是市面上條件最優的投資與保險。 這是科學！找到人生方向、解決99％人生問題 ►研究證實：光是多吃蛋白質，每年就能多瘦5公斤 ►怕身體變僵硬？肌力訓練能增加身體柔軟度 ►沒有外表，誰要看你的內涵？用肌肉建立魅力循環 ►健身是最強保險，能降低所有疾病的死亡率超過兩成 ►消除憂慮→中強度訓練；提升睡眠品質→高強度訓練 ►就算60歲才開始練，肌肉也能十週內增加7～8％ ►想降體脂肪，你沒有比「肌力訓練＋有氧運動」更好的選擇 ►沒空更要做！歐巴馬每週運動6天，因為肌肉讓腦袋更有效率 打造線條．心理健康．抗老化．高效工作力．預防受傷．魅力提升 購物、抽菸和喝酒都會讓人上癮，健身也會，但健身只會帶來美妙的東西，例如睪固酮、血清素、多巴胺、腦內啡，並且留下讓人幸福的改變。 本書將幫助你找到信念（肌肉）、跨出第一步，其實那股神奇力量就近在眼前──流汗的你是最棒的！ ※特別收錄 他們也成功了！用肌肉改變人生的實錄漫畫 ◎被迫放棄夢想的失落青年 ◎人際關係碰壁的憂鬱護理師 ◎性格軟弱的棒球選手 ◎罹患厭食症的地下偶像 ◎重度強迫症的醫學系考生 ◎因為情緒而走不出房間的女作家 ■這世界很煩？就靠健身反擊！ 正確來說，應該是用「睪固酮、血清素、多巴胺」等物質反擊，加上正確的訓練方式，可以改善解決焦躁、憂鬱、睡眠品質不佳的問題。也因此許多醫生都會建議精神狀態不佳的病人「健身吧」！ ■想要別人只注重內涵？未免太天真了。 人品、經歷與頭腦都是看不見的，但「肌肉」是看得見的。研究發現，健身不但是打造美好體態的最速方法，還能帶來自我認同感，讓你變得自信又迷人。無論你的目標是什麼（減重塑身、提升肌力、增加肌肉、運動表現），健身都會讓你更快達到目標。 ■「逆齡的魔法」不在電視上，其實近在眼前 說健身是究極的美容行為也不為過，而且不論從幾歲開始都有顯著效果。就算已經六十歲而且沒基礎，研究發現，經過兩個半月的訓練也可以增加近10％肌肉量，並提升骨密度與記憶力，最神奇的是，體內「膠原蛋白」汰舊換新的指標還會增加。 本書特色 ❶用科學全面解答健身優勢，市面上第一本！看懂「立刻開始健身」的重要性。 ❷犀利語錄、科學對談、熱血漫畫……豐富有趣的架構，就是要讓你愛上健身！ ❸教練、心理師、醫師、上司想對你說的話就在這本書，快用流汗克服99％一切障礙。 ❹最強減肥絕對少不了健身，而且兩個月內就會有效果，讓你迷人又健康。 ❺超過九成的世界菁英堅持健身，這是讓歐巴馬、庫克高效的最強習慣。 ❻健身的好處，不開始就無法體會。本書幫助數十萬日本讀者，是通往幸福的最強先修手冊。
【電子書】給我看你的手帳吧！
前所未有的手帳跨海合作與視覺饗宴！ 世界第一本！臺灣首創手帳採訪的團隊，這次除了突襲五年前的受訪者外， 更要讓讀者看到世界各地的達人們怎麼寫手帳！ ✔手帳控不能錯過的案頭書 ✔文具控必備的參考書 ✔插畫家的靈感聖經 「公開手帳？不好吧，這太赤裸了啦！」 2011年《給我看你的手帳吧！》首創了手帳實用書，獨具重要性的特色。 2016年，千呼萬喚始出來！這次集結更多創意人：瑞典插畫家、西班牙工程師、法國私人助理、美國律師、日本主婦，還有加拿大、馬來西亞、印尼、新加坡、菲律賓等各國達人手帳，一絲不掛公開！ 直擊達人們手帳！偷窺每個人靈魂深處！ ※本書內含： ✔全球最強25位創意人手帳大揭祕 + 99本熱血手帳徹底調查 ✔ 跨國採訪12位世界各地達人+ 100個絕妙點子 + 510張精彩圖示 ※全書四大特色，讓你擁有市面上各項NO.1的手帳專書 ◎ 有趣NO.1：現今人人皆使用手機紀錄生活，而當年的達人們，現在還寫手帳嗎？ 在意度最高，相當受臺灣讀者歡迎、享譽國際的瑞典插畫家Mattias Adolfsson又來獨家公開自己近年的手帳，還有腳踏實地的夢想實踐家吳志寧、靈感總是源源不絕的Outer Space總監、鬼才導演廖人帥等人；現在他們還是勤奮地寫手帳嗎？這本書為你獨家公開他們懈怠的過程！（笑） ◎ 豐富NO.1：多達12位來自世界各地的手帳達人，以利讀者看見更多元的手帳。 不只臺灣受訪者，此次更獨家採訪來自世界各地的12位手帳達人，有精巧細膩派的西班牙手帳高手，有擅長用食物紀錄生活的日本主婦，還有處處可見童心的美國律師等。讓讀者看到更多元、更豐富的手帳與點子！ ◎ 實用NO.1：全書以手帳的風格與方法分類，方便讀者欣賞學習。 除了達人受訪的篇章，本書更特別以手帳術類型，如工作、儲蓄、料理、旅遊等分類，讓讀者便於選擇自己喜歡或想嘗試風格。 ◎ 紮實NO.1：除了超過25位達人的手帳分享外，還有文具店的好用手帳文具分享、手帳插畫教學。 不只是手帳達人採訪，更有人氣文具店社員的好用手帳分享，以及手帳相關文具介紹！最後還有可愛的四色鋼珠筆手帳插畫教學、黑色油性原子筆插畫教學和血型手帳診斷室！ 實現夢想、工作達標、旅遊、料理、咖啡、儲蓄等， 多位達人活用筆記術2017年決定版！
