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鳥友必備！寵物鳥「發情」應對手冊：從鳥寶性知識、下蛋到發情行為處理，鳥名醫給飼主的幸福教科書
突然很黏人、一直生蛋、每天磨屁屁……這都是渴望愛的鳥寶，為「情」所困的徵兆？你絕對沒看過的寵物鳥發情專書可愛爆擊、實用滿分、最新最專業的唯一一本！★深受啾友信賴的權威鳥醫師×最萌小鳥插畫品牌BIRDSTORY 最強合作★全彩圖說×豐富影片×插圖詳解，你想要／需要的，這本通通滿足！★林依儒 獸醫師專業審訂，無處求解的鳥寶「那些事」，判斷症狀到實際解方一次傳授▍貼心附贈：隨手就能看！收錄20種寵物鳥的抑制發情圖卡 ▍✔舞皮鸚鵡✔愛情鳥✔玄鳳鸚鵡✔綠頰小太陽✔伯克氏鸚鵡✔文鳥✔日本鵪鶉✔斑胸草雀✔橫斑鸚鵡✔太平洋鸚鵡✔白腹鸚鵡✔金絲雀✔太陽鸚鵡✔和尚鸚鵡✔藍頭鸚鵡✔鴿子✔非洲灰鸚鵡✔粉紅鳳頭鸚鵡✔黃藍金剛鸚鵡✔雨傘巴丹鸚鵡你有想過，鳥寶一輩子都需要壓抑「性衝動」嗎？療癒可愛的鳥寶情感豐富，對牠們而言，除了吃飽、睡好，愛與連結更是幸福生活的關鍵。而所有鳥兒無論性別，很快都要面臨代表著「成熟」的發情問題。性成熟導致的種種現象，大大影響鳥寶的生活品質，卻也往往最容易被飼主們忽視。用這本，解決翻遍網路都沒頭緒的「鳥寶情事」知名鳥醫師海老澤和莊認為，想讓鳥寶活得健康長壽，就必須解決容易引起生殖系統疾病的發情問題。不能去勢、卡蛋還可能沒命，到底怎麼做才安心？本書透過豐富的圖示與易懂的說明，從鳥寶發情的原理說起，幫助各位飼主和愛鳥人士，更能正確理解、管理發情期對鳥寶健康與心理狀態的影響，和鳥寶長久且幸福地共度每一天。你家鳥寶，是否也出現了發情那些小事？◇開始跳神祕的舞，或散發特殊的味道◇蒐集樹枝、紙張，準備尋找築巢的好地方◇明明吃的東西沒變，體重卻重了很多◇變得特別黏人，喜歡找飼主的手磨蹭怎麼讓鳥寶幸福、飼主放心？你可能沒想過的鳥寶祕辛——❤ 「假蛋」到底怎麼用？其實不是每種鳥都適合❤ 胖胖的可愛，幹嘛要維持身材？飲食管理，和發情超有關！❤ 日照時間太長、綠色植物太多都不行？全因為鳥寶的野生天性❤「吃飽太閒」容易發情？利用小道具，讓鳥寶邊吃邊玩更多讓鳥寶舒服、你也幸福的飼養小祕訣，盡在本書……
當然問倉鼠才清楚！最誠實的鼠鼠行為百科【超萌圖解】：動物學家全面解析從習性、相處到飼養方式的130篇鼠鼠真心話（二版）
★最受歡迎「萌寵行為百科」系列書★ 從呆愣、挖洞到四腳朝天，每一個小動作都有意義 看懂情緒表現，掌握相處技巧，開始幸福鼠生活！ 「最會說故事的動物學家」、「萌鼠插畫家」跨界合作 ↓↓全方位收錄↓↓ 134篇鼠鼠真心話 ╳ 14則獨家深入專欄 5則萌鼠劇場 ╳ 2篇鼠學隨堂考 ►我的鼠鼠為什麼會咬人？ ►要怎麼讓鼠鼠聽懂自己的名字？ ►打掃之後變得亢奮，難道是因為不安嗎？ ►「一鼠一籠」不會寂寞嗎？ ►鼠寶貝滿意現在的家嗎？ ►晚上一直咬籠子，是不是想要出來？ ►我不在家時，鼠鼠都在做什麼？ ►市面上玩具這麼多種，哪一種最合適？ 無論是飼養、相處，甚至是看透鼠寶的心理術， 倉鼠的事，當然問倉鼠才清楚， 「鼠學老師」完整解答飼主所有疑惑！ 本書收錄6大主題： 倉鼠溝通／倉鼠謎之行為／倉鼠日常 倉鼠與人的相處／倉鼠的身體秘密／倉鼠小知識 🐹 用「姿勢」一眼看穿情緒 從呆愣、握手到拜託，每一項招牌動作都有小劇場。但請注意，有些動作看似可愛，卻可能是不安、緊張或是想逃跑，想掌握鼠鼠心理看姿勢準沒錯！ 🐹 不安的時候，會有這些反應 輕度緊張的鼠鼠身體會僵住不動，非常不安的鼠鼠可能會漏尿，或把囊袋的食物都吐出來。觀察鼠鼠的負面情緒，並用正確的方式安撫牠。 🐹 放鬆的時候，喜歡這樣做 鼠寶貝常常闔起耳朵、怎麼叫都不理嗎？或者常常翻肚、不愛在鼠窩裡睡覺？這表示牠非常信賴環境，現在的生活相當快樂！ 🐹 鐵鼠三項：挖掘、跑步與鑽洞 世上沒有不愛運動的倉鼠，這些小腿短一天最多可以跑上8公里！但牠們有時會因為緊張而跑步。飼主不妨打造一個紓壓運動場，贏得鼠寶貝的信賴。 🐹 只愛聽女主人的話？ 由於身體構造，鼠鼠聽不見頻率太低的聲音，因此常常對男主人的呼喚沒有反應。用「高音＋零食」來協助記憶，培養專屬的默契。 🐹 嗅覺、聽覺是最強武器 倉鼠視力不佳，「聞聞」對牠們來說最可靠了，因為味道是不會騙人的！所以如果主人「走味」了，只好先咬下去再說！ 🐹 我也要看家，不要攔我！ 鼠鼠有強烈的地盤意識，會把爬過的地方全當作自己的地盤。如果讓牠出籠散步過，卻不每天讓牠巡視一下，牠可是會生氣的。 ※適用於以下所有可愛鼠鼠 ✔黃金鼠 ✔三線鼠 ✔楓葉鼠 ✔銀狐 ✔一線鼠 ✔布丁鼠 ✔老公公鼠 ✔趴趴鼠 ✔中國倉鼠 ✔通心粉鼠 ✔敘利亞倉鼠 ✔坎貝爾侏儒倉鼠 ✔加卡利亞倉鼠 【本書特色】 🔸 日本知名動物學家監修，萌鼠插畫家跨界合作 🔸 市面上第1本「寫給鼠寶貝的教科書」，超萌視角日本讀者大推 🔸 近300幅豐富可愛的插圖，超過20張淺顯易懂的圖表，專業知識輕鬆掌握 🔸 最懂倉鼠的「鼠學老師」傾囊相授，新飼主也能立刻上手 🔸 方便檢索的 #主題標籤，加上6大分類，實用性100%
視而不見：【震驚全球法國殺夫案】瓦蕾麗．巴科毀滅重生的堅韌自白
一樁殺夫案，把整個法國送上法庭 審判的不是她，而是社會的冷漠與失職 ★ 喚起無數人胸中的正義！超過百萬人連署，希望她得到總統特赦 ★ 案件當事人親自撰寫，比戲劇更離奇的真實人生故事 ★ 出版速登各國暢銷榜，隨即被改編為戲劇 ★ 現代家暴問題的指標事件，帶動無數社會改革 ▌ 你能想像在網路時代，這種事仍持續發生嗎？ 巴科從12歲開始，長期被繼父當成性奴隸，承受暴力凌虐與精神控制。 她被迫跟這個強暴犯結婚，還生下四個小孩。 她更恐懼這種暴力，將會繼續加害到她女兒身上。 她曾一次次向警察、社工求救，卻都被當作「家務事」視而不見， 連她的親生母親也選擇包庇…… 直到2016年3月13日，她開槍殺了他，叫醒了裝睡的社會。 本書堪稱現代版《被偷走的人生》，發生在智慧型手機普及後的網路時代。然而不變的是，社會中仍有些黑暗角落，讓她不得不殺人才能脫離。巴科事件發生後，激起整個法國極大的聲援與檢討聲浪，可說是將國家送上法庭的一案。大家都迫切關心，為何現代法治社會，無法有效保護家暴受害者？ ▌ 看見不願看見的真相，這次，我們不能再沉默 本書由法國殺夫案當事人巴科撰寫，在各國屢創銷售佳績，並感動百萬讀者為她聲援。巴科的故事，是由人倫悲劇與社會漠視交織而成，讓我們得以窺見受害者的困境，以及複雜的人性。她從小如何在一次次的凌辱中，學會了察言觀色、不再反抗；又如何一步步修補，失去的自我，和對他人的信任。 這不是本復仇故事，是巴科為了找回自己、為了保護孩子， 更是為了所有活在沉默之中的人，寫的勇氣之書。 當你翻開這本書，就成為她們的夥伴，一同見證地獄中開出的玫瑰花。 ▌ 對所有正經歷相似痛苦的女人們，我想說一句：「這不是妳的錯。」 【本書特色】 ◎ 撼動全球的真實事件，改變我們對家暴的想像、引發社會改革浪潮 ◎ 出版即登暢銷榜、改編為戲劇，卻比戲劇加倍離奇的真實人生故事 ◎ 案件當事人撰寫，最真實描寫創傷下的心理狀態 【歷史上的重要一頁，本案重要事件】 ▌ 2016年3月 巴科不堪25年來長期受虐，更發現丈夫即將把魔爪伸向小女兒，於是槍殺丈夫。 ▌ 2017年10月 巴科被捕，當天她和孩子們被帶上警車並移交檢調後拘留。 本案背後故事震驚全球，並迫使法國正視，社會對亂倫與家暴受害者的支持，仍極度不足。 ▌ 2021年2月 法國修法禁止與15歲以下兒童發生性行為，並明確將18歲以下的亂倫行為列為強暴罪。 ▌ 2021年5月 本書《視而不見》出版，巴科的故事感動全球讀者。 支持聲音席捲社群，超過百萬人響應連署，希望她得到總統特赦。 ▌ 2021年6月 巴科當庭獲釋，迎接她的是一片掌聲與支持者的歡呼。 判決結果出爐，她被判處四年有期徒刑，其中三年緩刑，並因之前已服刑一年，而當庭獲釋。 巴科在法院外對記者表示：「我要感謝法官，也感謝這段時間所有人的支持。接下來，我會投入新的戰鬥，為了那些還在受苦的女性，為了所有受虐的人們。」
全美暢銷，內向者職場求生套書（I型優勢 1+2）
成就好生意和好職涯，從賣出業績到建立人脈缺一不可──按部就班、循序漸進，讓內向者放心做自己的真誠套書！◤ BOOK 1 I型優勢：安靜打動人心！發揮非典型銷售天才，史上最佳內向者職場攻略◢當個I型人很好……直到你得跟客戶說話。內向者的低調成功之道，首部曲！讓I人不必瘋狂偽裝，靠「天性」自在取勝的職場寶典★售出14國版權，年度最佳勵志書籍！頂尖業務、創業者、商管暢銷作者一致推薦★顛覆「商業」世界的成規：低調也能致勝，打造舒適又真誠的成交系統化流程在人人搶著被看見的世界，連「自己」都是待推銷的商品。但……如果你是個I人呢？馬修．波勒，業務界的佼佼者。以成就來看，很難相信他從小到大是這樣的：外貌讓他自卑，極度內向所以人緣很差，一開口發言就結巴，進公司還是被當怪咖。偏偏他的第一份工作，就是必須能言善道、散發「個人魅力」的業務——對一個徹底的I人來說，簡直是地獄開局。第一天上門推銷，他被拒絕了92次。沒過幾週，進步到5次內成交，成功率幾乎提升了20倍。又過幾個月，他擊敗公司所有業務，拿下業績冠軍。這一切不靠別的，只憑一套按步就班、反覆上演的「劇本」。完整解析I人適用的工作法則，180度扭轉「推銷自己」的萬年標籤馬修主張：每個人都能打造專屬自己的銷售流程，這件事不僅人人能做，內向的人甚至做得更好！在本書中，他集結多年的實戰經驗，告訴每個內向者：如何在不強迫自己的情況下，用舒適而真誠的方式放大亮點、取得信任，不只助你提升業績，更道出職場成功最重要的觀念。不靠話術、應酬、削價策略，連E人都受用的絕學用專業制定絕對賣出的系統，讓人默默為你買單！◆ 你知道嗎？I人不是業務，而是天生的顧問◆ 讓客戶安心，比貌似能談心更重要◆ 想稱讚，卻怕太矯情？有時問對問題，客戶就開心◆ 內向者需要時間思考，談話的「空白」怎麼變成巨大優勢？◆ 害怕拒絕別人很尷尬？不如為對方量身打造故事無論是想掌握客戶、提高業績或突破瓶頸，本書都能提供你系統性的方向，幫助內向者發掘屬於自己的低調、高影響力成功之道。你將發現：發揮自然的優勢，不用改變自己，也能拿下勝利。◤ BOOK 2 I型優勢2：安靜發揮影響力！全美最暢銷內向者成功法，建立你的非典型黃金人脈◢當個I型人很好……直到你在工作上有求於人。內向者的低調成功之道，二部曲！讓I人擺脫逢場作戲，建立「無負擔」人脈的真誠指南★各領域創業者、商管暢銷作者強烈推薦，被譽為「最適合內向者的人脈經營書」★撕掉「社交＝浪費時間」的標籤，重新定義人脈積累、建立你需要的深層連結▍經營人脈怎麼做，才能不心累又有收穫？顧問界最內向的馬修透過《I型優勢》，化解了銷售的種種難題。但賣出商品後，內向者還有個待解決的最大惡夢：想辦法被更多人看見。敞開內心已經不容易，如何讓社交像銷售一樣，不必依賴即興、閒聊或個人魅力，也能誠實展現自己？▍To全天下的I人：社交，其實是你的專長！馬修憑經驗，跌破所有人的眼鏡：社交，才不是「外向者」的專利！他認為，內向者天生具有社交優勢，因為他們更有策略、更有準備、更真誠，還專注於建立更深層的關係。本書用來自各行業的實際案例，向廣大內向者證明：找對自己的優勢，人脈經營就能真正成為你的助力！經營人脈＝有求於人，讓你每分每秒都好煎熬？讀了這本書，從此告別尷尬的無效社交——◆ 想找到對的人，廣撒網才有用？訣竅是「忽視大部分的人」◆ 踏入社交場合，事先投入準備，比臨場發揮更省時間◆ 說服別人，不需要很多個故事！學會「填補細節」更重要◆ 熱情這種事，兩個不嫌少？找到真正的那個就剛好◆ 如何創造「專屬稱號」：介紹不必太詳細，身分才有吸引力無論你是努力謀生的小企業主、陷入職涯瓶頸的專業人士，或是在銷售、創業或人脈建立方面備受挑戰的人，本書都能幫助你獲得更高收入和更強大的人脈關係。
I型優勢2：安靜發揮影響力！全美最暢銷內向者成功法，建立你的非典型黃金人脈
當個I型人很好……直到你在工作上有求於人。內向者的低調成功之道，二部曲！讓I人擺脫逢場作戲，建立「無負擔」人脈的真誠指南★各領域創業者、商管暢銷作者強烈推薦，被譽為「最適合內向者的人脈經營書」★撕掉「社交＝浪費時間」的標籤，重新定義人脈積累、建立你需要的深層連結▍經營人脈怎麼做，才能不心累又有收穫？顧問界最內向的馬修透過《I型優勢》，化解了銷售的種種難題。但賣出商品後，內向者還有個待解決的最大惡夢：想辦法被更多人看見。敞開內心已經不容易，如何讓社交像銷售一樣，不必依賴即興、閒聊或個人魅力，也能誠實展現自己？▍To全天下的I人：社交，其實是你的專長！馬修憑經驗，跌破所有人的眼鏡：社交，才不是「外向者」的專利！他認為，內向者天生具有社交優勢，因為他們更有策略、更有準備、更真誠，還專注於建立更深層的關係。本書用來自各行業的實際案例，向廣大內向者證明：找對自己的優勢，人脈經營就能真正成為你的助力！經營人脈＝有求於人，讓你每分每秒都好煎熬？讀了這本書，從此告別尷尬的無效社交——◆ 想找到對的人，廣撒網才有用？訣竅是「忽視大部分的人」◆ 踏入社交場合，事先投入準備，比臨場發揮更省時間◆ 說服別人，不需要很多個故事！學會「填補細節」更重要◆ 熱情這種事，兩個不嫌少？找到真正的那個就剛好◆ 如何創造「專屬稱號」：介紹不必太詳細，身分才有吸引力無論你是努力謀生的小企業主、陷入職涯瓶頸的專業人士，或是在銷售、創業或人脈建立方面備受挑戰的人，本書都能幫助你獲得更高收入和更強大的人脈關係。
禮貌的力量：簡單作為，發揮最大影響力！驅動高效領導、打造理想生活的隱形策略
一個人、甚至一家企業是否成功，判斷的標準其實只有這項品質：禮貌。《逆思維》作者 亞當．格蘭特、領導力大師 葛史密斯 重 磅 推 薦★ 長踞美國Amazon暢銷榜，日本銷售逾10萬冊、改編為漫畫★ 濃縮20年研究與觀察成果，一本杜絕有毒文化、創造正向環境的指南為什麼沒禮貌的公司，去之前要三思？著名的影響力專家克莉絲汀．波拉斯，專門研究職場中的粗魯行為。經過多年深入調查及企業觀察，她發現科技的進步不但沒讓生活更文明，反而讓無禮行為像拔不完的雜草，越生越多——這些看似微不足道的事，竟會演變成個人甚至組織的巨大損失。波拉斯透過這本書，提出了開創性的觀念：禮貌不是可有可無的美德，而是讓人信服、改造環境，以及凝聚團隊的「必要能力」。本書結合腦科學、經濟學、心理學等各方實證，配合生動的真實故事，全面揭露禮貌的日常細節，如何成為改寫企業文化與生活的隱形力量。作風「強勢」，才符合領導者的氣質？無禮的範圍和嚴重性，其實超乎想像：→ 48%的人會故意降低努力程度→ 47%的人會故意減少投入時間→ 38%的人會故意降低工作品質→ 25%的人會將情緒轉移給他人大多數人沒意識到的是……光是「有禮貌」，就能讓人心甘情願「聽你的」！禮貌造就成功，無禮毀掉一切，而你的選擇，直接決定你能成為誰——● 沒禮貌的行為大多不是出於惡意，而是因為「無知」● 有話別直說，才不會得罪人？善意的謊言，其實殺傷力更強● 員工很難集中精神、投入工作，可能是「無禮對待」害的● 想要讓人感覺真誠，找到對的動機比行為更重要● 糟糕行為造成的心理「烙印」，堪比永遠消不掉的紋身● 控制不住情緒和攻擊性，也許是不夠善待自己翻開本書，你將了解：禮貌何以重要，無禮如何成為毒，想創造良性循環，又該如何做出關鍵改變……
無路之路：你的人生怎麼可能有前例？商業類罕見傳奇，工作與生活的新解答
寫給迷失在「正確」路上的一代人如果你覺得「成功有路可循」，他的故事會讓你改觀與CEO們並肩工作的人生勝利組，對生活與工作的新解答── 商業類罕見傳奇，創下自費出版紀錄 ──★ 自費出版意外爆紅！更婉拒五大出版商「六位數美金」出價★ 美國Amazon商業類暢銷書，數千讀者4.5星誠摯推薦★ 從口耳相傳到售出多國版權，持續引發全球讀者共鳴★ 獨家收錄〈給台灣讀者的話〉多少人是怕迷路，才走上別人的路保羅出身平凡，一心想擠進人生勝利組的「內圈」。他努力破解規則考上名校，還進到全球最知名顧問公司跟CEO們並肩工作，年紀輕輕就開始規畫往後二十年的職涯……他曾以為，這是唯一的路。直到這條「成功之路」漸漸失靈，他開始懷疑，人生怎會有路可循？無路之路，現代社會最需要的生涯新思路他辭去高薪工作，還搬到台灣，追尋不同於以往的新思路，感覺人生更有意義。他發現人生道路有兩種，第一種「預設之路」是看來有前途、多數人都認為正確的路；第二種「無路之路」是你可能只在腦中想過，也很少人會給你指引的路。本書是他走過兩種路，一路上發現的路標與提問，鼓勵所有迷惘的現代人，活出理想生活。無論你正走在主流道路、計畫轉彎，或只是偶爾迷路，這本書絕對會讓你遇見全新的人生風景。你也有下列迷惘嗎？這本書會讓你改觀● 既有的工作型態，已無法滿足你的人生規畫？● 有車、有房、有錢，但少了生活的熱情？● 思考過轉換跑道，又擔心存款見底？最怕親友突然的關心？● 瘋狂投履歷，卻不知道自己真正想要什麼？● 世界變化太快，總感覺今天才追上，明天又變了？【本書特色】◎ 寫下獨立出版紀錄！作者婉拒五大出版商「六位數美金」出價◎ 各界好評不斷，持續感動全球讀者◎ 致無路之路的起點：獨家收錄，作者給台灣讀者的話無路之路是什麼？或許你也在自己的板上看過這個詞。只要上網搜尋，你就會看到各行各業的人分享這本書，有人甚至宣稱「給了我裸辭的勇氣」。這本書不是收錄豐富「技巧」的人生指南，卻能讓你改觀，真正看見那些原本被當作不可能的可能。如果舊的成功故事已無法滿足你，或許你適合的是那條沒人走過，需要不斷實驗、探索的自由之路。
I型優勢：安靜打動人心！發揮非典型銷售天才，史上最佳內向者職場攻略
當個I型人很好……直到你得跟客戶說話。內向者的低調成功之道，首部曲！讓I人不必瘋狂偽裝，靠「天性」自在取勝的職場寶典★售出14國版權，年度最佳勵志書籍！頂尖業務、創業者、商管暢銷作者一致推薦★顛覆「商業」世界的成規：低調也能致勝，打造舒適又真誠的成交系統化流程在人人搶著被看見的世界，連「自己」都是待推銷的商品。但……如果你是個I人呢？馬修．波勒，業務界的佼佼者。以成就來看，很難相信他從小到大是這樣的：外貌讓他自卑，極度內向所以人緣很差，一開口發言就結巴，進公司還是被當怪咖。偏偏他的第一份工作，就是必須能言善道、散發「個人魅力」的業務——對一個徹底的I人來說，簡直是地獄開局。第一天上門推銷，他被拒絕了92次。沒過幾週，進步到5次內成交，成功率幾乎提升了20倍。又過幾個月，他擊敗公司所有業務，拿下業績冠軍。這一切不靠別的，只憑一套按步就班、反覆上演的「劇本」。完整解析I人適用的工作法則，180度扭轉「推銷自己」的萬年標籤馬修主張：每個人都能打造專屬自己的銷售流程，這件事不僅人人能做，內向的人甚至做得更好！在本書中，他集結多年的實戰經驗，告訴每個內向者：如何在不強迫自己的情況下，用舒適而真誠的方式放大亮點、取得信任，不只助你提升業績，更道出職場成功最重要的觀念。不靠話術、應酬、削價策略，連E人都受用的絕學用專業制定絕對賣出的系統，讓人默默為你買單！◆ 你知道嗎？I人不是業務，而是天生的顧問◆ 讓客戶安心，比貌似能談心更重要◆ 想稱讚，卻怕太矯情？有時問對問題，客戶就開心◆ 內向者需要時間思考，談話的「空白」怎麼變成巨大優勢？◆ 害怕拒絕別人很尷尬？不如為對方量身打造故事無論是想掌握客戶、提高業績或突破瓶頸，本書都能提供你系統性的方向，幫助內向者發掘屬於自己的低調、高影響力成功之道。你將發現：發揮自然的優勢，不用改變自己，也能拿下勝利。
平衡心態：掌握成功四大柱，穩步累積你的財富、幸福與健康（二版）
為了財務自由，生活卻失衡不自由？一本讓你用錢換時間、時間換幸福的理財魔法書★ 最暢銷ETF工具書《我用死薪水輕鬆理財賺千萬》強力續作★ 墨基爾、伯恩斯坦、麥爾茲 都推崇的人生投資觀★ 知名財經作家──綠角〈專文推薦〉主動投資人生、被動投資金錢，你的成功不必截長補短！如果追求財富是為了有選擇，那麼人生就是選擇下的平衡。這世上有人賺大錢卻破產，也有人賺不多卻有餘裕行善──太多案例告訴我們，財富不代表自由，更不保證你的人生會幸福又成功。再高的樓，只要失去平衡，都可能瞬間倒塌。傳奇素人投資家哈藍，告訴你學校沒教的，財務自由最簡單策略。透過投資的科學，以及發人深省的真實故事，你將能看穿常見的理財盲區與陷阱，找到平衡金錢與美好人生的甜蜜點。破除90％理財迷思，拒絕窮忙──本書將細說以下重要觀念：‧ 像真的有錢人一樣花錢，你就不需要富爸爸‧ 穩住人生四大柱，讓時間做你的朋友‧ 養好財務體質，你就能輕鬆拒絕高薪工作‧ 退休要存多少錢？打破退休花費的U型迷思‧ 你家的錢給誰管？讓氣氛最好、效益最高的家庭財務思考‧ 別人恐懼你輕鬆的「懶骨頭投資組合」進階版投資不靠強心臟，專注平衡的強心態讓財富真正帶來自由哈藍在19歲那年，遇到了一個擁有百萬財富的黑手。他深受啟發，也想看看自己未來能否靠著教職的死薪水，如法炮製。他不斷嘗試，找到了勝率最高、風險最低的指數化投資策略，在38歲就建立起100萬美元的投資組合。哈藍老師的方法受到大量學術研究的支持，而且非常簡單，每年花不到90分鐘，正如他所言：「奇怪的是，學校沒有教我們這些。結果，大多數人不知不覺被所謂的專家利用。我將告訴你這些學校沒教的事，如果你耐心遵循，致富的機會就會大大提高。」【本書特色】★ 最暢銷理財工具書《我用死薪水輕鬆理財賺千萬》強力續作★ 知名財經作家綠角，專文有感推薦★ 大失衡時代，達到財務自由的最簡單策略，以及進階思考一本教你穩住心態、撐住財富重量的好書。
成為拳擊手：素人實戰之路，拳擊小潘的基礎11堂課
戴上拳套的那一刻，你就是拳擊手速度、力量與智慧，顛覆你想像的熱血運動 ++ 台灣第一本！素人國手小潘帶你進入拳擊的世界 ++燃燒你的拳擊魂。完全入門11章節，最全面自主訓練手冊從不同架式、腳步變化、閃躲、組合拳，到拳王必殺技詳解唯一一本，近百張全彩圖解，隨書收錄動作示範影片拳擊這門運動，不但是歷史悠久，至今更是幾乎所有格鬥技的基礎。只要體驗過對打一分鐘，任誰都會迷上拳擊的魅力。你會發現拳擊不需要用力緊繃，而是靈活放鬆，勇氣勝於身型，腦力更勝於蠻力。本書是台灣第一本拳擊入門，共收錄十一個章節，從裝備、基本腳步、組合拳到備賽，以及更深入的實用戰術，以簡單易懂的全彩圖文解說，以及獨家實際演練影片，帶你走進迷人的拳擊世界，成為拳擊手。素人出身的拳擊國手小潘，簡單易懂的11堂課，帶你走進迷人的拳擊世界，成為拳擊手 練拳擊要準備哪些東西？有什麼條件？ 組合拳如何配合腳步，完美擊出？ 閃躲不是避戰！加上反擊更有效 利用迎擊在第一時間反制對手 拳擊手怎麼訓練體能？只能重訓＋跑步？ 帥氣／殺氣十足的影子練習怎麼做？ 比賽前怎麼吃、如何脫水才能維持表現？ 業餘賽其實不業餘，職業賽也不職業？觀賽一本就通另外還有實用假動作、沙袋、迎擊策略，以及地區、全國比賽精采攻略，就在本書……
打開一顆心：一位心外科醫生手術台前的生死故事
看見一顆心，他說要忘記那是愛和奉獻的泉源。打開一顆心，他會為它填進靈魂和人生。以手術刀書寫逾半世紀，靠雙手點燃生命萬種奇蹟★ 入圍柯斯塔傳記獎，《周日泰晤士報》暢銷榜眼、英國醫學會主席獎★ 售出多國版權，亞馬遜4.6顆星、豆瓣9.1分，過萬讀者震撼淚推生與死，心臟外科醫生握著兩端的繩子。死神就坐在他的肩頭，只要手一滑，生命將永遠消逝。超越影劇的真實人生，最刺激職涯作品集心臟外科的手術室裡，沒有任何時間猶豫——你得用血沐浴雙手，將生命的脈動注入身體；膽小的人沒勇氣承擔，瞻前顧後者則注定錯失良機。這是史提芬．維斯塔比反覆上演的日常，旁人聞之喪膽，他卻渾然忘我，只信「救得活」。維斯塔比是心外科的傳奇人物，也是英國第一位用人工心臟延續生命的業界先驅。在這本高潮迭起的著作中，他以獨特的最前線視角洞察心臟手術中時而鼓舞、時而淒涼的世界，同時用直白且略帶幽默的筆觸，訴說那些最驚心動魄，更令人嘖嘖稱奇的手術台經歷。心有多脆弱，就有多頑強——如果不明白，看一場心臟手術就懂了。 出身底層的起點，通向挽救眾生的使命煉鋼廠、汗水和蒸氣，是維斯塔比童年的背景。他從一座工業小城一路闖進劍橋醫學院，在屍體、鮮血與太平間中構築起他的志向：成為一名心臟外科醫生。 絕不循規蹈矩，「救命」是唯一道德標準每一場手術，都是代價高昂的冒險：從英國到南非、沙烏地阿拉伯到澳洲，只要有一絲機會，再驚險都玩命一試……冒的不只是患者的命，還有醫生的。喝完酒怎麼動手術？靠一雙「前人」的靴子搞定； 把心臟改造成香蕉形狀，竟能救回年幼的生命；史無前例的機械裝置，可以取代真實跳動的心；一顆心臟撐不下去，就用「兩顆心臟」化解危機。沒人比他更明白心臟「跳」與「停」的距離，死神的鐮刀有時難逃——但，萬一可以呢？
逆向人生計畫：以終為始，寫下無憾人生的最實用工具
時間讓人變得平凡？逆著思考，路更寬理想生活的逆向工程，超乎你想像、宛如「時光機」的神奇計畫！★ 美國Amazon個人理財／領導／成功法等分類榜，暢銷 No.1★ 好評如潮！讓數十位國際名人、CEO、成功人士相見恨晚★ 美國Amazon讀者評價4.5顆星受用推薦★ 多位《紐約時報》、《出版者周刊》暢銷作家盛讚跟著計畫走，還是苦追眼前那根紅蘿蔔？工作要有目標，學習要有方法，連出國也要好好規畫──那人生呢？我們從小到大，似乎都在追尋別人告訴我們的目標，而少有人自己動手規畫。其實道理很簡單：沒有目的地，就沒辦法開始導航。逆著走，越走越順本書基於「逆向」的新視角，從人生的「目的地」開始，讓你思考跳脫框架，不再忙於追逐世俗的成功。跟著兩位作者，坐上時光機，指引你直通專屬的理想未來。翻開本書，打造最強計畫，開啟人生GPS● 自己的悼文自己寫，活出最好版本的自己● 妥善分配「人生帳戶」，存錢也存回憶● 善用「評估四象限」，找到人生的最佳狀態● 放大二十四小時，怎麼過一天就怎麼過一生● 審視計畫不走偏，短、中、長期檢核指標都不同這裡也有你嗎？這本書會讓你對人生改觀● 每年都許願：工作跟生活要達到平衡● 人生發展和預期不同，想轉換跑道，又擔心起步晚了● 還是學生，想法很多，對未來卻有點茫然● 生活沒什麼不好，但好像少了什麼……● 期待退休生活，要活出第二人生用有限生命，活出無限精采從「結局」開始寫，未來會更美好➤ Stage 1 切換視角➤ Stage 2 分配人生➤ Stage 3 活出理想更多改變人生的實用工具，就在本書……【本書特色】★《最棒的一年》作者打造最完整人生計畫工具，活出最棒的一生★ 逆向思維，破解人生賽局★ 有理論也能實戰，收錄人生計畫快速指南、四份真實計畫範本★ 各行各業成功者親身實踐，無憾推薦如果能搭時光機，一定要早點送自己這本書。
貓的瘋癲：不愛貓砂、異食癖、突然攻擊等行為問題……走入動物精神醫學診療室，解開喵星人的微妙心事
第一本「精神病視角」的新奇喵典全球首屈一指的精神病學家 鮑赫斯．西呂尼克 強力推薦生而為「奴」，這本跪著也要讀！一本你的貓主子會讚許你讀過的書★ 各界愛貓人、獸醫、精神科學者共同推薦，從根源解決貓咪行為問題★ 法國亞馬遜排名第一、英美德日等國版權售出！尿尿在沙發上、舔毛舔到光禿禿、異常笨拙、攻擊力爆棚……究竟是單純行為失序，還是貓咪的心聲沒人理？隨著貓躍升為寵物界的宇宙萬人迷，與貓咪相處過程的諸多問題逐漸成為討論焦點。法國著名獸醫貝雅塔，三十多年來致力於解決動物的痛苦，他在診療過程中發現：所謂貓咪的行為問題，背後很可能是人類沒發覺的精神痛苦。看似獨立自主的喵星人，實際上也會憂鬱、焦慮、恐懼……甚至可能發瘋！人與貓的關係，既相偎相依，卻又敏感至極——任何過當的嚇阻或警告，都可能讓貓頓失信賴。本書從貓矛盾的天性切入，搭配第一手的豐富貓咪案例，帶領愛貓的你一一了解：從遊戲互動、排泄、標記行為到進食取向，貓的失常，也許藏著你不知道的心事。「發瘋」，才不是人類的專利……打開千奇百怪的故事，看貓咪的內心二三事 患有躁鬱症的暹羅貓 牛軋 有依戀問題、焦慮的布偶貓 塔巴莎 得了精神分裂症的阿比西尼亞貓 梅莉和更多意想不到的奇喵（可能你家的那隻也是）異事……貓咪的「瘋癲」，這本書幫你破解！神祕莫測的貓，天性就是矛盾的集合體：既是掠食者又是獵物，既尋求依賴卻又是非社會性動物——種種內在衝突，讓人貓的關係更加錯綜複雜。本書除了想幫助貓咪打造更舒適的世界，還想讓每個愛貓成痴的你發現：若能真正了解彼此的不可分離與相處的箇中奧祕，就能創造更美好的人貓紐帶。現今，貓已是無庸置疑的絕佳動物伴侶，在貓身上花費的時間，永遠都不會浪費。人需要貓的陪伴，但貓更需要人的理解——理解牠們的天性、古怪，以及內心的脆弱。這一切，都是為了主子的幸福……當然，也是為了你！
西線無戰事：【雷馬克精選集1】經典全新譯本
地獄梗，是這群年輕人的精神糧食……致 無畏而無謂的青春完整呈現一個「見證人性幻滅、卻還來不及反思」的世代一再被翻拍，卻從未被超越的傳奇名著一名滿腔熱血的愛國青年，一場看似永無止境的戰爭，一段將人生一分為二的沙場經歷。★ 雷馬克作品精選集首發，旅德專職譯者 温澤元全新譯本★ NETFLIX同名電影原著，震撼國際，奪下四項奧斯卡獎★ 美國國高中最佳讀物，亞馬遜年度「教師精選」（Teachers' pick）時代在沸騰，生命卻冰冷了保羅在學會愛人之前，卻先學會了殺人，而世界似乎再也沒他的容身之處。不到二十歲的他滿懷熱血、站上前線，起身對抗一種仇恨，那種不知何故讓同一世代、不同陣營的年輕人相互殘殺的仇恨。不過，他必須先活著走出戰場。「最偉大的作家之一……無論描寫人或自然，筆觸都十分敏銳、沉穩且精準。」──《紐約時報書評》埃里希．瑪利亞．雷馬克是一戰的倖存者，他在《西線無戰事》中寫下了前線士兵眼中迷濛的世界，包括令人熱血激昂的砲擊、命懸一線的衝鋒任務，以及對同袍、乃至於敵人的深刻情感。本書迅速在當時傷痕累累的各國掀起風潮，成為傳世之作，不但立即翻拍成電影，雷馬克也因此獲諾貝爾和平獎提名。幾年後納粹當政，一度視之為禁書，但始終不減其地位。戰時沉睡的一切，會在戰後甦醒。夢魘永遠不會平息。【本書特色】◆ 雷馬克傳世經典，旅德譯者 温澤元全新譯本◆ 與設計師 廖韡合作，精美呈現，最值得收藏◆ 各國公認，各級學生最佳讀物，獲亞馬遜「教師精選」◆ 美國亞馬遜上萬則評論，Goodread近50萬則好評！◆ 最多德國人看過的書，翻譯逾58國語言，銷售超過3,000萬本靴子、毒氣、自由……當天的前線萬籟俱寂，彷彿什麼都沒發生過。致墮落的青春，以及戰爭的徒勞！
習慣改造套書：小進步激發大成功（如何成為不完美主義者＋內在動能）
改造習慣，會讓你改變人生──美國最受推崇的習慣改變專家，寫給現代人的成功實作手冊！◤ BOOK 1如何成為不完美主義者：不完美才完整，從小目標到微習慣，持續向前的成功逆思維◢完美的結果，往往出於不完美的過程。══ 一本讓你「重新定義成功」的心態調校手冊 ══★ 《驚人習慣力》作者強力續作，Amazon 4.6星、豆瓣8.3星最高好評★ 潛藏你生活的倦怠、恐懼、自我設限、優柔寡斷等問題的新解方★ 5個完美主義分區 ╳ 5階段思考╳ 22種簡單對策，一本書轉變心態你有以下煩惱嗎？◎事有輕重緩急，但總是不知該先做哪一件◎喜歡有很多選擇，卻常常有選擇障礙◎大小事一定要「自己來」，被大家說有強迫症◎看不慣這世界，也看不慣自己完美主義有時能讓人進步，但高標準加上害怕犯錯，卻讓更多人不敢踏出第一步。這世上每個人都有一定程度的完美主義，在某些時候，我們空想著完美結果，卻將自己困在舒適圈，把自我侷限。本書將告訴你，完美主義並不是必要之惡，而是一種可以改變的習慣。要對付有害的慣性思考，光靠意志力不夠，必須找出盲點。本書提供容易依循、實證可行的技巧，打開這本書，跟著作者審視你的完美主義，找回你專屬的自由。當個不完美主義者，哪怕是狀態不佳，也能持續向前。完美主義蛻變5大階段──>Step 1定義：原來，我在這方面是完美主義者>Step 2回溯：我完美主義怎麼形成的？>Step 3聚焦：完美主義的各種變體>Step 4心態維修：我這樣定義失敗與成功，合理嗎？>Step 5改善：用「不完美主義行動」，來重設準則完美主義不是一種單純的心態，而是經驗、人性與思考的結合。在本書中，蓋斯將依據科學來拆解完美主義，涵蓋腦科學、認知心理學等觀點，告訴我們形塑完美主義的五個因素（期望標準、反芻思考、認可需求、恐懼犯錯，以及行動門檻），並對症下藥，透過真實案例來說明可行、有效的解決方案，能強化心理素質，並獲得更可觀的成果。找出擊破點，改造你的完美主義系統>用「機率思考」來克服想太多>自信，究其本質是種動詞>你的「普通人基準」來自獵豹，還是陸龜？>討好型目標與好目標有什麼不同？ >讓人有求必應，是完美主義與拖延症的特徵之一>質與量，哪個重要？ 「好吧，你說你是完美主義者，那你真的做過完美的事嗎？」◤ BOOK 2內在動能：破除「贏在起跑點」迷思，建立成功態勢、掌握人生軌跡的成功法則◢習慣養成、意志力、自律……為什麼總是失效？因為少了真正的「動能」！《隱性潛能》實證版，突破你以為的極限★ 拖延症、三分鐘熱度、完美主義、情緒內耗……改變現狀最強工具書★《如何成為不完美主義者》驚人續作！美國Amazon讀者4.7星實用推薦關於動能，有人說難的是找到它，也有人說難的是維持它。但實際上，動能就像是種子，只要具備「對的條件」並處在「對的地方」，自然就會發芽、茁壯，發揮時間的複利效應，直衝天際只是遲早的事。在本書中，行為改變專家蓋斯透過「動能」的新概念，告訴你如何突破現狀，並破除以往大眾對於習慣、行為的迷思與誤解。除了結合物理學、腦科學和應用心理學等領域，也包括有趣的生活案例、令人腦洞大開的具體方法，你將在本書中學到，如何培養小動能累積成大成果，滾出屬於你的巨大成功。物體移動有牛頓三大定律，行為改變有「動能四大法則」先把自己放在對的地方！啟動內在動能不可不知──● 有些壞習慣，會讓你養成其他壞習慣！腦科學有解方● 成功故事的啟示：看不見的小動能，如何帶來看得見的大成果● 能量為什麼不能越多越好？三分鐘熱度者必看● 設定「目標」錯了嗎？成功者的目標跟你不一樣● 改變行為慣性，其實七秒就可以？試試五種具體方法● 為什麼「習慣改變」最後都成為口號？聰明起步有方法本書分為兩部分，第一部分將破除這世界對於「動能」的迷思，並介紹四個動能法則。第二部分則透過日常生活的案例，說明用動能改變生活的具體技巧。如果你希望未來的表現更出色，不妨試試這些方法，逆轉負向動能，創造正向動能，每天都往成功更近一步。寫給有過以下狀況的你──☐ 年年有餘的，只有年初的新希望 ☐ 逼自己自律，卻越來越不快樂☐ 買了健身房會員，去了一個月就放棄☐ 無限輪迴「間歇性躊躇滿志、持續性混吃等死」☐ 睡前明明很累，滑手機卻停不下來☐ 沒辦法做到完美，乾脆安靜離職翻開本書，從根本檢視「行為」，循序漸進改寫自己的潛能！
人上之人：勝負定在比賽前，強者都在研究的競爭新科學
在這大魚吃小魚的世界，強者都有哪些條件？贏家說那是直覺，本書教你用科學一本破除競爭迷思，搞懂人生賽局！★ 《教養大震撼》震撼續作！獲獎無數的作者，完整剖析輸贏的心理機制★ Amazon最佳圖書、《紐約時報》暢銷書，Salary.com必讀企業家書單第1名★ 美國Amazon高分好評，企業界、學術界、運動界的王者推薦！謙虛是美德？老實人吃得苦中苦，懂競爭的成為人上人人之初，就很好戰。競爭不只帶動經濟發展、促進現代科技，還激發出人類的巔峰表現。我們很早就學習到，良性競爭可創造雙贏，惡性競爭卻帶來毀滅──成敗一半取決基因與環境，另一半則取決自己。要成為頂尖高手，先學會「刻意競爭」得獎暢銷作家布朗森與梅里曼聯手，帶你進入「冠軍」的內心世界。本書取材各領域的真實故事，完整剖析競爭的運作機制，涵蓋生物學、心理學、體育、政治經濟、教育等不同面向，揭開從個人競爭到大國競賽的人性法則。你將能廣泛應用到生活、工作，甚至用全新框架理解世界。人比人不再氣人，掌握輸與贏的關鍵思考，以下問題，都能在這本書得到解答：● 徵人條件強調「團隊合作」，會嚇跑最強的求職者嗎？● 創業家的無名指和食指，哪指比較長？● 如何利用主場優勢爭取加薪？● 為什麼「壓力反應」讓Ａ失能，卻讓Ｂ實力爆發？● 要在菁英學校吊車尾，還是在普通高中鶴立雞群？● 女性更適合長期競爭？男性為什麼勇於參賽？探究勝敗的意義，在競爭中看清自己，成功調校個人心態。更多精彩絕倫的故事，以及改變遊戲規則的實用知識，就在本書……【本書特色】★ 《教養大震撼》兩位得獎作者聯手最強續作，上千讀者極度好評★ 讓你「明辨敵友」的必備知識！除了個人競爭，也深入探討團體競爭★ 從運動場、棋盤到外太空，數十個跨領域的精采故事，啟發百分百★ 收錄台灣高品質研究，洞察制度與壓力如何影響競爭力奧運金牌帶著這本上飛機；廣告狂人抱著這本進夢鄉；股票交易員把這本當聖經。掌握贏家的秘密，現在輪到你上場了！
股票是在漲什麼？一杯咖啡教你讀懂股市，寫給普通投資人的底層財務知識(二版)
大道至簡！美國亞馬遜4.5星好評，暢銷新版所有投資人，都希望自己「早二十年知道」的事「一本簡單不廢話，而且很實用的投資指南。」《致富心態》摩根．豪瑟 強力推薦超簡單故事，帶你看懂市場最重要的事股市，何以成為史上最大的財富製造機？本書透過一杯咖啡的簡單故事，從股市的基本原理切入，帶領讀者循序漸進打好投資基礎。無論是時有所聞的財經術語、常被曲解的概念，又或是「檯面上」的投資迷思，國民金融導師費羅迪都將用這本最詳實的「股市使用手冊」一一釐清。你會發現，所謂的「投資」其實非常簡單——帶上正確的認知，立刻開始即可！大部分投資問題，都能在這裡找到解答——廣納投資人「希望自己開始投資前就能擁有」的清晰觀念破除多數市場迷思，掌握圈內人相見恨晚的思維投資有賺有賠，懂這些就不虧：● 股價是誰決定的？投資人為何會陷入瘋狂？● 買低賣高就好？解讀投資賺錢的真正原理● 市場上最重要的指標、工具有哪些？● 投資法五花八門，如何選擇最適合自己的？● 企業價值誰說了算？加減乘除就可以算出來● 投資的「大錯」是什麼，又該如何避免？● 複利效應很簡單，但為何財務自由的人這麼少？「為什麼股市會上漲？」「要是不知道這個問題的答案，你就無法信心滿滿地投資。如果你不了解為什麼股市會上漲，就不會知道為什麼股市有時會崩盤，又為什麼總是會反彈。這個缺少的答案，就是你手上這本書存在的原因。」──國民金融導師 布萊恩．費羅迪更多讓你改觀的精實知識，就在本書……
買回人生套書：重塑你的時間觀(把時間買回來＋重要事，明天做)
掌握時間，是打造理想人生的關鍵鑰匙——從核心原則到理念實踐，重塑「時間觀」的必備套書！◤ BOOK 1把時間買回來：讓你一本驚醒、一本初衷的經管奇書◢誰說人生，就該用時間換金錢？放下不忙不甘願的執著，破除費力換成果的迷思一本教你平衡時間與利潤、打造理想人生的經管奇書★《精實創業》作者等多位創業、經營名人推薦必讀的實用事業方針★《華爾街日報》暢銷書，亞馬遜分類排行榜冠軍★ 超過千人有感！實踐「買回原則」，一週工作4小時不是夢經營事業，是打造你想投身一輩子的賽局夢想的源頭，幾乎都是從「自己動手」的心態開始的。但隨著事業發展，能控制的事物也不再相同。你是否曾想過：你的一切努力，究竟是能幹，還是蠻幹？在人生這場遊戲裡，除了事業成功，如何才不虧待你真正在乎的生活？關鍵是：當你有了本錢，就開始買回自己的時間。傳奇創業家身經百戰，錘鍊出事業與人生的真正核心擁有數十年創業經營資歷的馬特爾，從童年開始就「不平凡」。偷竊、吸毒、吃牢飯……這些經歷埋下的冒險精神，讓他在創業路上越挫越勇。在失敗了兩間公司、跑了未婚妻、啃了1,200多本商業理財和心靈成長書後，他發現：真正成功的企業家，內心都有個兼顧事業與人生的系統化方法。本書將以輕鬆筆法，結合改造實例及具體解方，告訴你如何系統化地投資時間，調配人力、精力等有限資源，在保有初衷與熱情的同時，打造出能量、財富與自由兼備的事業帝國。你應該關注、規劃與分配的，是一份沒人能創造的寶貴資產：你的時間。時間不夠，是所有主管老闆的痛——全面檢視資源分配，開啟能量與收益的正向循環：◆ 辨識「高價值任務」：你的精神與時間，就該用得值得◆ 雇人，不是雇了就好！搞錯目的與標準，花錢又傷身◆ 制定SOP，越詳細越可靠？教戰手冊必備的關鍵元素◆ 簡單算出你能負擔的成本：找人之前，先確定「這件事」◆ 愛解決問題，可能是種病？杜絕隱形卻致命的時間殺手你是否曾自問：如果時間不是全部花在工作上，我會用什麼填滿那些空白？透過本書，你將學到確實投資時間的系統化方法，並且發現：成功的事業、自由的時間和良好的人際關係，不只能夠同時存在，甚至環環相扣。翻開這本最精煉、實用的指南，現在就開始買回你的時間！「讓事業達到下一個階段的祕訣，是把時間花在以下任務：你擅長的，你真正喜歡的，以及為你的事業增加最高價值（通常以收入形式）的。」——丹．馬特爾◤ BOOK 2重要事，明天做：凝聚時間、能量與創意的人生管理原則◢「今日事今日畢」，到底哪裡有問題？一本拋開成見、重建執行系統的工作原則讓關於時間管理的一切討論 回 到 原 點！★被譽為「最好的時間管理書籍」，引發網路企業、個人事業經營者廣大迴響★英國暢銷、長踞日本排行榜的類別經典！歷久彌新的開創性黃金原則典型的方法，讓時間管理陷入無解困境……面對失序的生活，心累的我們總是將結果歸咎於相同的原因：時間不夠。我們用各種高效工作法、生產力工具貫徹生活，彷彿只要找對那把萬能鑰匙，所有問題都將迎刃而解。但你是否想過：所有常見的時間管理建議，其實都出自對「時間」的迷思？「按重要性排優先順序」和「使用待辦清單」，究竟哪裡有問題？行動的最佳時機，永遠是「明天」被譽為「時間管理大師」的佛斯特發現：想讓一切盡在掌控中，箇中奧祕就是「明天再做」。他經歷多年研討、反覆驗證及教練指導的經驗，發現唯有在工作與生活中徹底實踐「明天做」的原則，才能突破典型方法的盲點，直指時間管理的真正核心：確保擁有的時間都能發揮應具備的價值。本書透過簡明的解說，結合實際情境提問與應用，從根本解鎖時間管理的祕密，教你如何踏實執行、找回目標與方向。徹底顛覆你對「時間管理」的想像：不是用更多時間做更多事，而是讓你擁有的24小時有創意、遵循秩序、充滿效率。24小時不夠？其實誤會大了——打破迷思，重塑做事方法與認知：◆ 今日事，為何永遠不能今日畢？別濫用「今日」的意義◆ 越自由，其實越受限！善用限制，為想法打造發揮空間◆ 所謂緊急，到底有多急？讓「明天再做」成為預設反應◆ 重新釐清「優先順序」：鎖定範圍，就不必在意誰先誰後一本指南，打造更從容、更專注、更具成就感的正向循環無論你是主管、普通上班族還是自由工作者，本書都針對各種常見難題，提出了應對方法：時間不夠、苦惱優先順序、突發狀況造成延宕、無法擺脫的拖延和抗拒……翻開本書，只需花一個下午的時間步步檢視、一一實踐，就能找回兼具能量、創意與效率的生活步調。
重要事，明天做：凝聚時間、能量與創意的人生管理原則
「今日事今日畢」，到底哪裡有問題？一本拋開成見、重建執行系統的工作原則讓關於時間管理的一切討論 回 到 原 點！★被譽為「最好的時間管理書籍」，引發網路企業、個人事業經營者廣大迴響★英國暢銷、長踞日本排行榜的類別經典！歷久彌新的開創性黃金原則典型的方法，讓時間管理陷入無解困境……面對失序的生活，心累的我們總是將結果歸咎於相同的原因：時間不夠。我們用各種高效工作法、生產力工具貫徹生活，彷彿只要找對那把萬能鑰匙，所有問題都將迎刃而解。但你是否想過：所有常見的時間管理建議，其實都出自對「時間」的迷思？「按重要性排優先順序」和「使用待辦清單」，究竟哪裡有問題？行動的最佳時機，永遠是「明天」被譽為「時間管理大師」的佛斯特發現：想讓一切盡在掌控中，箇中奧祕就是「明天再做」。他經歷多年研討、反覆驗證及教練指導的經驗，發現唯有在工作與生活中徹底實踐「明天做」的原則，才能突破典型方法的盲點，直指時間管理的真正核心：確保擁有的時間都能發揮應具備的價值。本書透過簡明的解說，結合實際情境提問與應用，從根本解鎖時間管理的祕密，教你如何踏實執行、找回目標與方向。徹底顛覆你對「時間管理」的想像：不是用更多時間做更多事，而是讓你擁有的24小時有創意、遵循秩序、充滿效率。24小時不夠？其實誤會大了——打破迷思，重塑做事方法與認知：◆ 今日事，為何永遠不能今日畢？別濫用「今日」的意義◆ 越自由，其實越受限！善用限制，為想法打造發揮空間◆ 所謂緊急，到底有多急？讓「明天再做」成為預設反應◆ 重新釐清「優先順序」：鎖定範圍，就不必在意誰先誰後一本指南，打造更從容、更專注、更具成就感的正向循環無論你是主管、普通上班族還是自由工作者，本書都針對各種常見難題，提出了應對方法：時間不夠、苦惱優先順序、突發狀況造成延宕、無法擺脫的拖延和抗拒……翻開本書，只需花一個下午的時間步步檢視、一一實踐，就能找回兼具能量、創意與效率的生活步調。
尋找百憂解：一位精神科醫生寫的真實診療故事，十二則毀滅與重生的一手紀錄(二版)
大多數人進入醫院是為了離開，但他們不一樣……他們聚在這堵牆內，看似在接受治療，實則在修復自己破碎的人生★ 《瘋人說》真人真事版，中國最受好評精神科一手記錄★ 豆瓣8.5分極度推薦、微信讀書萬人共感的「神作」精神病院是「易碎心靈的港灣」，這裡的醫生，看到的不是「病」，而是「人」。中國第一部精神科醫生故事手記，如韓劇《精神病房也會迎來清晨》發人深省的情節大多數人進入醫院是為了離開，而這裡的患者卻不一樣，他們來到此處是想逃離曾經的自己，其中有些人進來後就再也不願離去。執業十多年的精神科醫師陳百憂，寫下十二位精神病患者最曲折離奇、也最觸動人心的真實診療紀錄。跟著他的腳步，你將走進那座層層鐵門封死的狹小空間，以及病患內心最深處的世界。● 持續60年的自殺計畫，藏著一個家最深情的秘密。● 跟幻覺玩躲貓貓的女子和警察結了婚，就算躲到異國，也能一起回家。● 求神拜佛求仙丹的父親，只求「不正常」的兒子好好長大。● 喝酒喝到出現幻覺的富二代，竟在病院打造出貓樂園。● 思覺失調的丈夫，親手遞出寫滿愛的離婚協議書。12年從業經驗的精神科醫生12名精神病人的傷痛與治癒4,000個封閉精神病房的日與夜豆瓣最高好評「天才捕手計畫」系列代表作當當文學新書榜前3名、微信讀書神作，讀者叫座改編影集→→ 天才捕手計畫 ←←口述真實故事文庫，由從事不同職業的人，講述遭遇過的極端事件和不為人知的特殊經歷。讓你在長見識的同時，體驗不同人生。
