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適合各體質的33組徒手運動：1天只要11分鐘，成功瘦身39公斤
『1天11分鐘輕肌力健身，成功瘦39公斤』暢銷封面再版 韓國SNS瘦身影片，總點閱率突破7000萬次！ 依自己的體質，找出適合的運動方式及頻率，減肥才有效果！ 獨家體質診斷分析表、各體質適合的運動課表 教你診斷自己的體型，量身打造適合的運動項目及鍛鍊次數， 動作簡單有效，只要每天花11分鐘，健康瘦身不復胖！ 從109KG→70KG，用運動改變人生的真實故事！ 不需要多餘的道具，只要運用自己的體重，就能成功瘦下來！ 不要再說沒錢沒時間了，這一次保證讓你健康瘦！ 適合 各體質的減肥課表， 居家就能做的33組徒手運動 專業教練╳量身規劃╳專屬課表 適合久坐不動的你！ 適合不知道怎麼練最有效的你！ 適合不會訂定屬於自己的瘦身計劃的你！ 適合想要瘦下來，不想再找藉口的你！ 像作者一樣減掉30公斤，就是這麼簡單！ ◎ 專業教練設計的健身菜單，翻開就可練 ◎ 每個跨頁是一份課表，左頁表單，右頁動作圖 ◎ 分初階、進階、高階，以123標示難度 ◎ 表單多功能、多樣化，個人可以自由組合 ◎ 沒有時間限制，可隨時進入／再進入，使用門檻低 ◎ 練出全身線條，加強上臂、腹、腿、臀肌肉訓練 ◎ 針對休閒運動的強化肌肉訓練：跑步、高爾夫、游泳、格鬥、足球、自行車、網球、三鐵、滑板 本書特色 ★特色1：史上第一本！獨家客製化減肥課表的瘦身書 你知道減肥也需要客製化嗎？如果一直做著不適合自己的運動，那當然瘦不下來！成功減重39公斤的安教練獨家規劃，在家徒手運動健身，健康瘦下來！ ★特色2：隨書附贈：貼身教練指導，33款運動影音QR CODE 不要再拿沒錢、沒時間當藉口，跟著運動就會瘦！教練將書裡介紹的所有運動動作都錄製下來，就像貼身教練隨身指導，趕快跟著影片動一動吧！ ★特色3：你是哪一種體質？利用表格診斷出適合自己的運動方式 教練從自創的「客製化瘦身APP」裡，精選6種最常見的體質到本書裡，只要依表格診斷出自己的體質，再搭配適合的運動來鍛鍊，就能成功瘦身！ ★特色4：專業教練來解答，瘦身迷思通通大破解 你是否也有這些疑問：減肥遇到了停滯期該怎麼辦？運動前吃東西還是運動後吃東西好？長肌肉會讓腿變得更粗嗎……就讓專業教練來解答，破解所有瘦身迷思！
卡若琳的立體紙機關：提著手作旅行箱出國去(隨書附工藝風美術紙)
累積超過20萬人氣的台灣知名紙藝老師 最受歡迎的手作YOUTUBER 作品數次被擁有2百萬粉絲的『台灣達人秀』及 國內外各大媒體轉載報導 不能出國時，就用旅行箱紙機關 裝載滿滿的旅行回憶，療癒你我想飛的心 台灣人氣立體紙藝老師──[卡若琳立體成形藝術] 卡若琳老師 13種旅行箱設計，結合30種紙機關，立體紙藝與紙機關的完美結合， 讓你輕輕鬆鬆也能完成療癒感十足的紙藝作品。 累積超過20萬人氣的台灣知名紙藝老師──卡若琳，作品設計充滿創意與驚喜，以精緻唯美的紙藝結合新奇的「紙機關」設計，國內外媒體皆爭相報導及邀展。 13款讓你看了就想出國去的旅行箱作品，除了設計精巧更富有令人驚喜的機關設計，不同於其它紙藝書，以旅行箱為設計架構：有相框摺頁旅行箱、半圓提盒旅行箱、驚喜彈跳旅行箱、機關鎖旅行箱……等等。 作者運用立體的空間形狀，製作出既可移動、又可堆疊的立體旅行箱。每一個作品皆有詳細的製作步驟解說圖，只要沿著書裡的版型剪下，搭配簡單工具，就能完成迷你有精緻的旅行箱紙模型。 本書特色 作品數次被擁有2百萬粉絲的『台灣達人秀』媒體報導 曾是花博紙藝設計老師、日本Brother ScanNcut 創意裁藝機手作合作教師，更是國際許多知名品牌首選的紙藝設計老師。 ● 全書共收入13個立體旅行箱紙模型，除了是精緻的迷你旅行箱，更是珍藏記憶的特殊相框。 ● 可組合、可堆疊，可以親子一起動手或是三五好友一起完成的手作遊戲。 ● 唯美浪漫的作品，除了療癒心靈，更是宅在家的最佳活動。
喵星人管家業務日記【書＋喵星人健康筆記】：知名網路漫畫家和愛貓的搞笑日常
Hello My Cat 最有趣爆笑的喵星人日記， 鏟屎官、獸醫師、想要養貓咪的人必看的寵物書！ 知名漫畫家畫給現職寵物管家， 最貼近生活、最實用的貓咪飼養書 以4格漫畫畫出主人與貓咪的生活趣事，及現職寵物管家的心聲 韓國知名網紅也是平面設計師，因為遇見人生中重要的四位貓主子， 而開始在網路平台創作漫畫特輯，紀錄與愛貓的幸福日常！ 書裡也有獸醫師的詳細解答，正確的養育知識都在這裡， 就算是新手管家也不用怕！ ●隨書附「喵星人健康筆記」 附上最詳細可愛的健康筆記本，讓你隨時紀錄寶貝的健康狀況。也有日記本的設計，可以貼上照片，寫上與愛貓相處的寶貴記憶！ ◇貓主子的體重管理 ◇貓主子的成長期check list ◇貓主子餵藥方法 ◇預防接種計劃 ◇貓管家的家計簿 ◇貓主子的存款簿 本書特色 韓國電視節目「動物農場」的諮詢獸醫師車鎮元院長， 獨家傳授給寵物管家，關於家中貓主子一定要知道的正確知識！ 解開貓主子的種種訊號，如:叫聲、行動、身體、情緒等你不知道的小祕密。 是一本貓管家必備的指南筆記！ ◎史上第一套:喵星人漫畫圖文書+毛小孩的健康筆記 ◎韓國最受歡迎的網路漫畫家，紀錄與貓主子的搞笑日常 ◎專業獸醫師告訴你如何侍候毛小孩，講解飼主不知道的貓主子內心話 ◎韓國網路書店5顆星推薦，眾多貓奴們深有同感的溫馨之作！
汪星人管家業務日記(書＋汪星人健康筆記)：知名網路漫畫家和愛犬的搞笑日常
Hello My Dog 最有趣爆笑的汪星人日記， 鏟屎官、獸醫師、想要養狗狗的人必看的寵物書！ 知名漫畫家畫給現職寵物管家， 最貼近生活、最實用的狗狗飼養書 以4格漫畫畫出主人與狗狗的生活趣事，及現職寵物管家的心聲 韓國知名網路漫畫家，因遇見人生中重要的家人「拉姆」， 而開始在網路平台創作漫畫特輯，紀錄與愛犬的幸福日常！ 書裡並有獸醫師的詳細解答，正確的養育知識都在這裡， 就算是新手管家也不用怕！ ●隨書附「汪星人健康筆記」 附上最詳細可愛的健康筆記本，讓你隨時紀錄寶貝的健康狀況。也有日記本的設計，可以貼上照片，寫上與狗寶貝相處的寶貴記憶！ ．狗寶貝的體重管理 ．狗寶貝的成長期check list ．狗寶貝餵藥方法 ．預防接種計劃 ．狗管家的家計簿 ．狗寶貝的存款簿 本書特色 韓國電視節目「動物農場」的諮詢獸醫師車鎮元院長， 獨家傳授給寵物管家，關於家中狗寶貝一定要知道的正確知識！ 解開狗狗的種種訊號，如:叫聲、行動、身體、情緒等你不知道的小祕密。 是一本狗管家必備的指南筆記！ ◎史上第一套:汪星人漫畫圖文書+毛小孩的健康筆記 ◎韓國最受歡迎的網路漫畫家，紀錄與愛犬的搞笑日常 ◎專業獸醫師告訴你如何侍候毛小孩，講解飼主不知道的狗狗內心話 ◎韓國網路書店5顆星推薦，眾多狗奴們深有同感的溫馨之作！
喵星人你怎麼說 ？當貓奴遇到了喵星人，其實牠沒有你想像中的難搞 ！
喵星人有事嗎？：破解40個日常貓行為，搞懂你家毛小孩！暢銷慶功版 貓奴們的偉大聖經 輕輕鬆鬆破解牠的愛恨情仇 喵星人研究所開課囉！ 解讀喵星人肢體語言，理解牠的需求。 不管你是新手還是資深貓奴，都該必備的喵星人百科 你以為牠在搞破壞，其實牠是在撒嬌討抱抱? 你以為牠不理人很神祕，其實是你不懂牠 從陌生到孰悉，從誤解到理解，從疏離到零距離 讓你更能安心享受貓星人帶給你的幸福生活 搞懂貓咪的情緒，理解牠的行為語言，其實牠沒你以為的神秘難搞！ 照顧牠的需求，為牠的健康把關，輕鬆面對所有貓咪們的疑難雜症！ 愛牠就要懂牠，讓你們成為彼此零距離的靈魂伴侶吧！ 本書特色 ★特色1：超實用的養貓百科 ！破解40個日常貓咪行為 貓奴搞不懂的喵星人行為都在這裡!解讀40個愛貓的任性行為，原來他們會捣蛋都是有原因的!別再錯怪他們了~只要搞懂他們的心!就能讓愛貓乖巧又健康。 ★特色2：超幸福的養貓人生！搞懂貓咪情緒享受幸福生活 為何別人的貓都那麼順從又可愛?而你的愛貓總是給你找麻煩?隨地大小便、亂咬衣服電線、晚上總是吵吵鬧鬧、愛咬人又不給抱! 教你解讀貓咪情緒，就能輕輕鬆鬆與你的愛貓幸福生活! ★特色3：超呆萌的大量貓咪寫真！轟炸你的愛貓魂！ 蒐集了日本及台灣各個愛貓人士的貓咪美照，抓住那0.1秒瞬間的超萌舉動 ，欣賞這些可愛到爆表的療癒表情，無疑的能夠洗去一整天疲憊的心靈啊 ★特色4：超有愛的養貓態度！各品種貓咪介紹~以領養代替購買！ 介紹各品種貓咪特性及飼養注意事項，找到最適合你的貓咪吧! 以領養代替購買，重新給被拋棄的貓咪一個溫暖的家。
強效燃脂瘦身營：功能性健身訓練套餐
最完整有效的健身減重訓練套餐 現在就跟著教練做，燃燒你的脂肪，立馬擁有好身材 有氧運動＋拳擊練習 ◇２０套訓練菜單自由配 ◇強化體能的拳擊訓練 ◇全身筋膜按摩守護你的健康 選擇最適合自己的健身菜單，調配出屬於你的體能強健計劃！ 教練專為忙碌的你所設計的肌力間歇運動，不論何時何地都能開始健身! 分成初階、進階、進階強化，讓你針對自身體能調配！ ３０分鐘有氧＋拳擊的循環訓練 １０招強化體能速成功略 此循環訓練是結合間歇訓練、肌力訓練、心肺訓練的一種健身方法， 不但可以增進肌耐力，還能有效提升心肺耐力，來達到消耗更多熱量的目標。 此訓練不受場地和器材的限制，可以隨地隨時健身，達到燃脂增肌的健美身材。 本書特色 讓沉睡的肌肉醒過來，強化肌耐力、增加身體的敏捷、活化身體的循環， 修飾身材線條，都是菜單訓練的目的。 只要跟著一起運動，一起創造健身的樂趣，相信你可以看到未來的你是最棒的！ 在你的家、你的房間、你的辦公室，任何你想訓練的時候，隨時都能健身! 不同於健身房的制式機器，更多來自於「自體肌肉的控制」，達到更好的平衡訓練！ ★特色1：20組健身套餐任你配 輕鬆選:1週做3套餐就好，照表操課效率高。 個人化:依照你的目標，挑選單項菜單變化組合。 計劃表:附週計劃表，自我追蹤，隨時都能檢視改善。 ★特色2：最燃脂的拳擊訓練，體能與體態一拳雙得！ 初學者不用怕:基本的拳擊架式、出拳法，一一詳細解說，不用請教練自己也能練。 進階規劃:30分鐘拳擊循環訓練+強化核心運動，練出你想要的身材與體能。 ★特色3：全身筋膜按摩自己做！ 在家就能全身按摩一點也不麻煩！適合一般保健強身者、專業健身者、運動員、跑步者等。 詳細圖解讓你健身後舒緩全身，守護自己的健康。
【電子書】強效燃脂瘦身營：功能性健身訓練套餐
最完整有效的健身減重訓練套餐 現在就跟著教練做，燃燒你的脂肪，立馬擁有好身材 有氧運動＋拳擊練習 ◇２０套訓練菜單自由配 ◇強化體能的拳擊訓練 ◇全身筋膜按摩守護你的健康 選擇最適合自己的健身菜單，調配出屬於你的體能強健計劃！ 教練專為忙碌的你所設計的肌力間歇運動，不論何時何地都能開始健身! 分成初階、進階、進階強化，讓你針對自身體能調配！ ３０分鐘有氧＋拳擊的循環訓練 １０招強化體能速成功略 此循環訓練是結合間歇訓練、肌力訓練、心肺訓練的一種健身方法， 不但可以增進肌耐力，還能有效提升心肺耐力，來達到消耗更多熱量的目標。 此訓練不受場地和器材的限制，可以隨地隨時健身，達到燃脂增肌的健美身材。 本書特色 讓沉睡的肌肉醒過來，強化肌耐力、增加身體的敏捷、活化身體的循環， 修飾身材線條，都是菜單訓練的目的。 只要跟著一起運動，一起創造健身的樂趣，相信你可以看到未來的你是最棒的！ 在你的家、你的房間、你的辦公室，任何你想訓練的時候，隨時都能健身! 不同於健身房的制式機器，更多來自於「自體肌肉的控制」，達到更好的平衡訓練！ ★特色1：20組健身套餐任你配 輕鬆選:1週做3套餐就好，照表操課效率高。 個人化:依照你的目標，挑選單項菜單變化組合。 計劃表:附週計劃表，自我追蹤，隨時都能檢視改善。 ★特色2：最燃脂的拳擊訓練，體能與體態一拳雙得！ 初學者不用怕:基本的拳擊架式、出拳法，一一詳細解說，不用請教練自己也能練。 進階規劃:30分鐘拳擊循環訓練+強化核心運動，練出你想要的身材與體能。 ★特色3：全身筋膜按摩自己做！ 在家就能全身按摩一點也不麻煩！適合一般保健強身者、專業健身者、運動員、跑步者等。 詳細圖解讓你健身後舒緩全身，守護自己的健康。
一收到位！專業團隊的3步驟收納術—：收出待客、生活、休息都自在的宜人居家
你家也有這些東西嗎？ ‧再瘦一點就能穿的褲子。 ‧為了出遊、婚禮、出差、特價、搭配某件衣服等場合理由，買各種鞋款，但有在穿的永遠是那兩雙。 ‧早上想被咖啡香包圍、安心吃自製麵包的理想，卻在閒置的咖啡機、麵包機上發現是幻想。 ‧手機包裝盒、喜愛的品牌提袋、各種「之後可以用」的塑膠袋，已經塞滿還在不斷增加。 你家不是鞋店、倉庫或家電展示區， 家應該是累積情感的生活場所。 每個人的家，都反映自己的特色── 喜歡旅行的人，好好陳列各地帶回的足跡； 喜歡品酒的人，讓藏酒和酒杯營造品飲氣氛； 還有亮色沙發的活潑感、畫框海報搭配蠟燭的北歐風、各型植栽的綠色療癒感…… 但要收納良好，才有空間好好做自己。 留下用得到的東西，收整得好進好出，擁有心目中真正的家。 專業團隊帶你實踐「分類、抉擇、定位」3步驟收納術，迎接前所未有的清爽生活。 ★同時收錄超完整摺衣術！從男裝、女裝、四季衣著到圍巾配件，摺得好自然收得漂漂亮亮。
【電子書】一收到位！專業團隊的3步驟收納術：收出待客、生活、休息都自在的宜人居家
你家也有這些東西嗎？ ‧再瘦一點就能穿的褲子。 ‧為了出遊、婚禮、出差、特價、搭配某件衣服等場合理由，買各種鞋款，但有在穿的永遠是那兩雙。 ‧早上想被咖啡香包圍、安心吃自製麵包的理想，卻在閒置的咖啡機、麵包機上發現是幻想。 ‧手機包裝盒、喜愛的品牌提袋、各種「之後可以用」的塑膠袋，已經塞滿還在不斷增加。 你家不是鞋店、倉庫或家電展示區， 家應該是累積情感的生活場所。 每個人的家，都反映自己的特色── 喜歡旅行的人，好好陳列各地帶回的足跡； 喜歡品酒的人，讓藏酒和酒杯營造品飲氣氛； 還有亮色沙發的活潑感、畫框海報搭配蠟燭的北歐風、各型植栽的綠色療癒感…… 但要收納良好，才有空間好好做自己。 留下用得到的東西，收整得好進好出，擁有心目中真正的家。 專業團隊帶你實踐「分類、抉擇、定位」3步驟收納術，迎接前所未有的清爽生活。 ★同時收錄超完整摺衣術！從男裝、女裝、四季衣著到圍巾配件，摺得好自然收得漂漂亮亮。
第一次親子露營好好玩：帶孩子趣露營！20大親子營地×玩樂攻略×野炊食譜大公開
《史上最強！親子露營制霸攻略》暢銷增訂版 ★隨書附贈：第一次歐美親子露營好好玩‧超值別冊 想帶孩子去露營？這麼多營地怎麼挑？ 達人嚴選20大親子營地， 生態導覽、賞櫻賞螢、玩沙戲水超好玩！ ★隨書附贈：歐美親子露營別冊 達人教你！挪威+加拿大營地這樣玩！ 超滿足！到國家公園營地、挪威縮影城市、歐陸最大冰川前、北極圈羅浮敦群島、世界級峽灣露營趣！ ★20大親子營地+20道野炊食譜+露營迷思破解 為什麼要帶孩子去露營？露營是不是無法洗澡？營位該怎麼挑？親子營地怎麼選？ 你對親子露營的所有疑惑，達人全攻破！ ★5大親子露營好處： ✓接觸大自然 ✓學習生活技能 ✓培養適應環境力 ✓分工合作培養默契 ✓創造親子回憶 本書特色 ★特色1：達人嚴選！20大親子營地推薦 達人精心挑選20大營地特色、地圖及營區設備、訂位資訊、交通路線、每區帳數、露後心得，不藏私完整公開！ ★特色2：實用攻略！第一次親子露營必知 第一次帶孩子去露營，該帶什麼東西？營地可以洗澡嗎？營地有什麼活動？位置該如何挑選？你想知道的所有問題全部收錄！ ★特色3：野炊食譜！野炊也能吃到美味 你知道嗎？原來野炊也能吃超美味！味噌鍋、壽喜燒、漢堡排、烤飯糰，一鍋到底輕鬆煮食譜、輕食早午餐、豐盛中西式料理、兒童最愛點心通通公開！
【電子書】第一次親子露營好好玩：帶孩子趣露營！20大親子營地×玩樂攻略×野炊食譜大公開
《史上最強！親子露營制霸攻略》暢銷增訂版 ★隨書附贈：第一次歐美親子露營好好玩‧超值別冊 想帶孩子去露營？這麼多營地怎麼挑？ 達人嚴選20大親子營地， 生態導覽、賞櫻賞螢、玩沙戲水超好玩！ ★隨書附贈：歐美親子露營別冊 達人教你！挪威+加拿大營地這樣玩！ 超滿足！到國家公園營地、挪威縮影城市、歐陸最大冰川前、北極圈羅浮敦群島、世界級峽灣露營趣！ ★20大親子營地+20道野炊食譜+露營迷思破解 為什麼要帶孩子去露營？露營是不是無法洗澡？營位該怎麼挑？親子營地怎麼選？ 你對親子露營的所有疑惑，達人全攻破！ ★5大親子露營好處： ✓接觸大自然 ✓學習生活技能 ✓培養適應環境力 ✓分工合作培養默契 ✓創造親子回憶 本書特色 ★特色1：達人嚴選！20大親子營地推薦 達人精心挑選20大營地特色、地圖及營區設備、訂位資訊、交通路線、每區帳數、露後心得，不藏私完整公開！ ★特色2：實用攻略！第一次親子露營必知 第一次帶孩子去露營，該帶什麼東西？營地可以洗澡嗎？營地有什麼活動？位置該如何挑選？你想知道的所有問題全部收錄！ ★特色3：野炊食譜！野炊也能吃到美味 你知道嗎？原來野炊也能吃超美味！味噌鍋、壽喜燒、漢堡排、烤飯糰，一鍋到底輕鬆煮食譜、輕食早午餐、豐盛中西式料理、兒童最愛點心通通公開！
喵星人有事嗎？破解40個日常貓行為，搞懂你家毛小孩！
所有貓奴請注意！ 喵星球來的毛小孩，其實沒有這麼難搞！ 專業鏟屎官必看！ 搞定喵星人，讓主子和奴才從此過著幸福生活。 呆萌到令你不要不要的喵星人， 總是耍萌又愛搞破壞，讓你疼愛又無奈。 只要瞭解喵星人的思考模式，不再誤解喵星人愛你的表現！ 就能展開貓奴與愛貓的幸福生活！ 為何貓咪到處尿尿？討摸又咬我?各種脫序行為都有原因， 正確養貓知識都在這裡！ 找到適合你的人很難！養一隻適合你的喵~很容易！ 只要讀懂你的愛貓，成為最懂彼此的神仙眷侶吧！ 本書特色 ★特色1：超實用！破解40個日常貓咪行為 貓奴搞不懂的喵星人行為都在這裡!解讀40個愛貓的任性行為，原來他們會捣蛋都是有原因的!別再錯怪他們了~只要搞懂他們的心!就能讓愛貓乖巧又健康。 ★特色2：超幸福！搞懂貓咪情緒享受幸福生活 為何別人的貓都那麼順從又可愛？而你的愛貓總是給你找麻煩？隨地大小便、亂咬衣服電線、晚上總是吵吵鬧鬧、愛咬人又不給抱! 教你解讀貓咪情緒，就能輕輕鬆鬆與你的愛貓幸福生活！ ★特色3：超萌的！大量萌到翻的貓咪美照~轟炸你的愛貓魂！ 蒐集了日本及台灣各個愛貓人士的貓咪美照，超萌又超卡哇伊的，欣賞這些可愛到爆表的療癒美照，就是鏟屎官的人生一大享受啊~ ★特色4：超有愛！各品種貓咪介紹~以領養代替購買！ 介紹各品種貓咪特性及飼養注意事項，找到最適合你的貓咪吧! 當然還是要以領養代替購買，給被拋棄的貓咪一個溫暖的家。
最強收納團隊傳授の3步驟收納術：拋下對雜物的執念，將省下的空間留給幸福!完整實景收納，掌握分類x抉擇x定位3步驟，打造乾淨居家
★★★★★台灣最強「韌與柔收納團隊」傳授，收納密技大公開！ ★★★★★臉書網友讚嘆，3步驟就能讓家整理成「樣品屋」！ ★★★★★別再聽信1天10分鐘快速收納術，只會收越快、亂越快！ 你在不知不覺中，把家變成了大型儲物空間嗎？ 家裡都有的紙袋、鞋盒、塑膠袋，竟然是佔據空間的收納殺手？ 事實證明，這些總認為「未來用得上」的物品，到最後都會變成垃圾！ 最強收納團隊，已經協助上百個家庭解決收納大小事！ 掌握3步驟收納術，有效打擊收納殺手，徹底打造整潔的幸福空間！ 想要讓家裡像「樣品屋」一樣，乾淨整齊？ 收納達人傳授！讓家裡從此不再亂、物品永遠找得到的收納祕訣！ Step1分類→將所有東西分類集中！ Step2抉擇→把不需要的東西丟掉！ Step3定位→依照聯想法分區定位！ ●其實可以把「家」想像成一個背包，你每天都把幾樣東西塞進去，也不管用不用得到，從來沒有把東西拿出來，是不是總有一天會爆炸？住在雜亂空間的你，想必每天心情也是「阿雜」不開心！ ●從小就沒有人教我們收納，所以總是做不好收納這件事嗎？別擔心！收納達人傳授3步驟收納術，除了讓你家裡乾淨整齊，還特別企劃：電腦螢幕桌面收納、搬家打包術、皮夾收納術、旅行用品收納，讓你一輩子都受用的收納法大公開！ 上百個家庭，已經因「3步驟收納術」受惠無窮！ 拋下對雜物的執念，將省下的空間留給幸福吧！ 1.在家工作的SOHO族客戶，馬上接到了大筆訂單！ 2.原本餐桌上都是各種雜物，現在終於達成一家人在廚房餐桌吃飯的夢想！ 3.原本掛滿了各種衣服和雜物的單人沙發，終於可以重新使用了！ 4.收納之後，即使家裡有客人來，也不會覺得不好意思呢！ 5.收納之後，開始享受在家的感覺，慢慢覺得有目標且人生更有希望了！ 本書特色 ★特色1：台灣最強「收納團隊」出馬！──超過上百個實證案例，給你最實用的收納術！ 已經解決超過上百個案例的收納團隊，透過每個客戶的生活型態、累積不同需求的收納經驗，利用實景收納圖片，將繁瑣的收納過程在書裡用圖片實踐呈現，搭配簡單淺白的文字，傳授所有居家收納的「眉眉角角」！ ★特色2：只要「3步驟」化身漂亮家居！──分類、抉擇和定位，一次搞定收納大小事！ 想到收東西，就覺得「麻煩」、「花時間」、「毫無頭緒」嗎？現在只要跟著做3步驟收納術，先將同類物品集中，再依實用度、使用率及喜好等進行淘汰抉擇，最後幫它們找到適當的「家」定位即可，就能打造最美好的居住品質！ ★特色3：收納新手、整理老手都適用！──絕不會有壓力負擔，1天5小時永遠都不亂！ 短時間的收納並不會看到顯著效果，反而很快就弄亂了，最強收納團隊的收納祕訣：只要1天花5小時徹底把家裡整理好，將物品利用「聯想法」、「使用動線」定位完成，不論是小孩或大人，之後都能順手將物品歸回原位，那麼家裡永遠都是亮麗如新！ ★特色4：杜絕收納殺手，還給自己幸福空間！──別再堆積「以為用的上」東西，這些其實都是廢物！ 你家裡也囤積了很多試用包、免洗餐具等，認為這些總有一天用得上嗎？事實證明，這些東西最終都會變成廢物丟掉。恐怖的收納殺手，佔據了我們的居家空間，運用3步驟收納術，就能杜絕收納殺手，有效解決浪費或重覆購買的行為！
史上最強！親子露營制霸攻略：達人嚴選20大親子營地，手繪地圖×各區攻略×野炊食譜大公開
史上最強！ 最實用的露營攻略書登場， 達人實地探訪，嚴選20大親子營地， 手繪營區地圖、各區攻略完整公開！ 手繪地圖x營區攻略x野炊食譜 史上最實用、最必備的露營工具書 露營新手＆老手一定要擁有！ 本書特色 特色一：【最詳細！營地各區攻略全破解】 史上第一本！詳細記載營區訂位資訊、營地費用、各區特色、每區帳數、設施位置、交通路線，露後心得完整公開！ 特色二：【最實用！營地手繪地圖大公開】 達人實地探訪，嚴選20大親子營地，特製手繪地圖，詳細標示草地、碎石、棧板區，浴室、洗手台位置！ 特色三：【最必備！露營實用資訊全滿載】 露營裝備該如何選擇？雨季、冬季、夏季露營的應對策略？親子營地如何挑選？露營實用網站與APP推薦！ 特色四：【最美味！豐盛野炊食譜輕鬆煮】 野炊這樣煮最對味！味噌鍋、壽喜燒、漢堡排、烤飯糰，一鍋到底輕鬆煮食譜、輕食早午餐、豐盛中西式料理、兒童最愛點心大公開，大人小孩都愛吃！
明星彩妝師傳授！化妝不失敗の15堂必修課：30年資深彩妝教主，教你畫出不ＮＧ的時尚妝容！
為什麼黑眼圈總是蓋不掉？ 每到下午就出油脫妝、眼線還暈開？ 流行的韓系平粗眉，怎麼畫成像兩條毛毛蟲？ 30年資深彩妝教主教你，破解所有化妝Q&A 「化妝魯蛇」也能變身「高顏值美女」！ 明星推薦 ★金馬獎主席-張艾嘉★犀利人妻製作人-王珮華★偶像劇女王-陳怡蓉★宅男女神-張景嵐★國民女神-安心亞★多位重量級女明星強力推薦！ 明星彩妝師來解惑！ 妝前保養＋遮瑕修容＋眼妝&眉毛＋唇妝&腮紅…… 所有化妝Q&A通通大破解！ 化妝實戰技巧大公開！ 春夏秋冬流行妝：日系潮紅妝、韓系咬唇妝、韓式平粗眉…… STEP BY STEP詳細全圖解，讓你365天都亮眼迷人！ ★讓美麗更加分的小祕密大公開！ ‧明星彩妝師傳授關鍵15堂化妝必修課，讓你的美麗更加分！從底妝到修容遮瑕、春夏秋天經典時尚妝容，只要看完這本通通就能學會！ ★拯救NG妝，讓化妝再也不失敗！ ‧化妝能讓你即刻變身，放大美麗、縮小缺點！運用色彩的錯視效果，讓你不用微整型、不用修片，就能讓化妝再也不NG！ 本書特色 特色一：【最想學！日韓流行妝容通通在這裡！】 日系大眼妝、日系潮紅妝、韓系平粗眉、韓系咬唇妝、韓系貓眼妝……最想學的流行妝容一本就搞定，讓你365天亮眼又迷人！ 特色二：【最實用！拯救NG妝，讓化妝魯蛇變身高顏值美女！】 放大美麗縮小缺點，化妝再也不NG！彩妝大師教你矯正鳳眼&下垂眼、塌鼻變身立體挺鼻、單眼皮變大眼妹、矯正厚唇與薄唇……讓你不用俢片、不用微整型，就能變身高顏值美少女！ 特色三：【最詳細！STEP BY STEP圖解教學！】 LESSON1～15堂必修課，從底妝、修容、遮瑕、眉毛、眼妝、唇頰……分門別類介紹，STEP BY STEP全圖解，一看就會、一看就懂！ 特色四：【最清楚！所有化妝Q&A全部大破解！】 要先遮瑕還是先上粉底液？脫妝了怎麼辦，有補妝的技巧嗎？眼窩的假雙要如何畫？所有化妝Q&A疑難雜症全攻破！
【電子書】明星彩妝師傳授！化妝不失敗の15堂必修課：30年資深彩妝教主，教你畫出不ＮＧ的時尚妝容！
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