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科學料理：從加工、加熱、調味到保存的美味機制
做料理就是化學實驗！ 讓你恍然大悟的一本書 知道了「為什麼」，做起來更開心！ 知曉食材的化學變化，窮究食物的美味！ 一切的調味來自滲透壓原理 烤肉要輻射熱+傳導熱才好吃 水波爐的效果來自過熱水蒸氣 放調味料順序依照分子大小 加熱能去除的是蛋白質毒素 殺菌和避免食物腐敗，照書做就對了！ 從融沸點、熱變化、蛋白質變性、乳化、添加物、甘味料、熟成、發酵到刀具選擇，一一解說讓食物變得更好吃的科學機制！ 食物要好吃，絕對有道理！ 讓本書告訴你到底該怎麼做料理， 從不知其所以然，到這樣做一定會好吃！ 同樣是烤箱，輻射式烤箱、對流式烤箱、水烤箱（水波爐）三種要怎麼選？哪些料理適用哪種烤箱？ 輻射式烤箱 以熱源發出的輻射熱來加熱的烤箱，面向熱源的部分會變熱，但背面部分難以加熱，傳播的熱其實僅有總熱量的70％，剩餘的30％是以對流傳播。吐司烤箱主要是以熱輻射加熱，所以不適合正式的烤箱料理。 對流式烤箱（旋風式） 箱內裝有風扇，引起熱風強制熱對流。總熱量的70％是以對流傳播至食品，剩餘的是以輻射傳播。熱能夠傳播至箱內各角落，適合加熱大多數食品。 水烤箱（水波爐） 以水加熱的烤箱，讓「水蒸氣」對流來加熱。水蒸氣會附著在食品上，冷卻成水時會釋放熱來加熱食品。能在短時間內將食品溫度加熱至100℃，亦即能夠做到急速加熱。但是超過100℃後，溫度上升就跟普通的對流式烤箱相同。 Q：做生魚片用的魚肉要先洗過嗎？ A：千萬不可！若將魚肉拿去洗，自來水會跑進魚肉裡，使魚肉帶有自來水味，破壞了原有的風味。 Q：煮火鍋時的浮沫一定要撈掉嗎？ A：不一定。就營養的觀點來說，撈掉反而浪費；但就外觀來說，不撈掉會影響食慾，而且有無浮沫也會影響口味的清爽、濃厚。 Q：以燉煮方式進行料理時，調味的基本順序是？ A：砂糖→鹽→醋→醬油→味噌。 科學是美食最硬道理： 掌握科學原理，才是進入美味藝術殿堂的關鍵！ 洗淨食材有什麼樣的科學含意？ 加熱處理會讓食材出現什麼樣的變化？ 調味與食材的美味間有什麼樣的關係？ 為防止腐敗、中毒所下的功夫裡有什麼樣的科學根據？ 本書將以科學方式解惑人類最偉大的發明－－料理！ 一般烹飪料理指導書，不會告訴你，滲透壓才是調味的祕密， 為了保存食材的細胞完整，必須選擇正確的刀具以免破壞食材細胞， 適當的溫度保存以免食材細胞破裂滲出細胞液， 調味料要依照分子大小順序放入才能滲透進入食材中，發揮食材好味道。 從前置的食材處理開始，最大程度保持食材美味。 日本有八種蔗糖，有何不同？ 糖要放在鹽前面，醋和醬油誰先放？味噌為何必須最後才放？ 在加熱過程中，掌握熱的傳導、輻射、對流， 大火遠離或小火接近的加熱方式， 了解應用於食材的最佳時機和時間。 一切的調味來自滲透壓原理 烤肉要輻射熱+傳導熱才好吃 水波爐的效果來自過熱水蒸氣 放調味料順序依照分子大小 加熱能去除的是蛋白質毒素 殺菌和避免食物腐敗，照書做就對了 讓你吃出美味，吃出健康，吃得更安心！
養生醋自己泡
健康吃醋的風潮正蔓延！ 醋既是常見調味用品 也能入藥養生 穀物醋、水果醋、草木醋效用大不同 吃對醋，養顏保健又瘦身！ ●糙米醋可以幫助吸收醋酸鈣、消除疲勞、強化肝臟、鬆弛肌肉、養顏美容、防止肥胖、淨化血液、避免風濕、促進血液循環、預防高脂血症以及動脈硬化……。 ●糯米醋能有效防治糖尿病、肥胖症、高血壓、衰老、動脈硬化等，還有美容護膚、消除疲勞、擴張血管等藥用功能……。 ●荔枝醋能促進血液循環、新陳代謝、改善肝臟功能，有幫助排毒、潤肺補腎、預防肥胖、促進細胞再生……。 ●火龍果醋可降血壓、降血糖、補鈣、抗老化、利尿明目、減肥瘦身、預防大腸癌……。 ●辣椒醋能增強免疫力、加速新陳代謝、幫助腸胃蠕動、有利排除毒素，讓臉色紅潤……。 ●菊花釀醋，可養肝明目、去火清肝、消炎祛溼、消除頭痛昏眩、消脂減肥……。 醋療小偏方，喝出大健康 ★黑糯米醋泡黑豆—→改善便秘，治療腎虛 ★醋泡花生—→軟化血管，防止血壓升高 ★醋泡薑—→養護脾胃，清熱活血 ★醋泡大蒜—→預防感冒，增強抵抗力 ★醋泡黃豆—→促進肌膚細胞新陳代謝，淡化黑色素 ★醋泡核桃—→潤膚黑髮，健腦防老 醋的營養豐富，養生功效多，藥用價值高 能排毒美容、消除疲勞降三高，還能雕塑身型！ 但是吃錯了醋，不僅不能養生還會傷身 來看本書教你如何聰明喝醋，身體健康人不老！
嬰幼兒副食品不過敏全書
副食品到底是什麼？又該怎麼給寶寶吃？ 面對一大堆的疑問與不安，別擔心 本書會仔細解說關於副食品的基礎知識，是各位媽媽們的最強力伙伴！ 一本在手，安心無窮 讓媽媽們第一次做／餵副食品就輕鬆上手！ ★內附拉頁圖表以及從吞食期～嚼食期的副食品餵食進度速查表★ 確實的資訊與詳細的解說 幫助各位媽媽們輕鬆準備美味又營養的副食品 讓寶寶們吃得健康又安心 徹底打造強壯好體質！ ●5～6個月左右吞食期─→寶寶的消化吸收功能尚未成熟，請將易消化的食材烹調成易於吞嚥的軟硬度後，再餵給寶寶吃。 ●7～8個月左右壓食期─→可以使用的食材增加，形式變化也更多。可給予寶寶比吞食期水分更少的食材、漸漸保留食物原貌。 ●9～11個月左右咬食期─→寶寶食慾變強，會開始想動手抓食物來吃。請將餐點的大小與軟硬度料理得無法讓寶寶一次整個吞嚥下去。 ●1～1歲半左右嚼食期─→寶寶吃東西的能力越來越好，可培養寶寶確實咀嚼的習慣，餐點的軟硬度可烹調得接近成人食用的程度。
歡迎光臨吃貨俱樂部 (禁忌的醣類總動員、欲罷不能的高熱量趴踢，無視卡路里的豪邁食譜獻給你)
美奶滋、起司、大塊肉、碳水化合物…… 來勢洶洶的106,020kcal 這本書就是吃貨的綠洲！ 這些邪惡的食物……怎麼可以這麼好吃！！ 與其出門讓食品添加物荼毒，不如在家自我滿足！ 活力滿點大蒜煎餃（3200kcal）←大蒜擁有拯救世界的力量喔！ 整條法國麵包三明治（3460kcal）←這、應該不是一人份吧？呵呵…… 雙重大滿足紅白雙醬焗烤（4720kcal）←好想同時吃到白醬和紅醬喔。我瞭，讓我來替你實現這個願望吧。 花生醬隨你吃到飽餅乾（7920kcal）←一片餅乾等於一碗飯！？吃完肯定會遭天譴的…… 無視罪惡感的專業吃貨們， 準備好開動了嗎？ 枝元「用油一點都不手軟。」 多賀「飯後甜點是生活必需品。」 枝元「碳水化合物ＬＯＶＥ～～！！」 多賀「我以前都不知道卡路里代表什麼意思呢～！ １．一反市面上食譜書標榜「少油˙少鹽˙健康」，本書各種禁忌的食材、罪惡的料理為出發點，絕對滿足你的口腹之慾！ ２．「吃麵包感覺好像在吃空氣」「吃菜就當作吃太多肉的贖罪」「吃炸雞的時候，從沒點過桶裝以外的份量」兩位作者毫無下限的吃貨對談，讀起來真是太痛快了！ ３．特別收錄「禁忌的冰箱門」、「好市多掃貨專欄」，為你家的餐桌增添不同選擇吧！ 網友爆笑心得 「奇怪欸，看料理書怎麼會覺得心裡很痛快！」（40幾歲女性） 「看起來好好吃，不吃好像會終生遺憾！」（40幾歲男性） 「太好笑了！睡覺前翻個幾頁，可以進入幸福的夢鄉！」（30幾歲女性） 「哎呀呀，正常人看了都會想吃吧」（30幾歲男性） 「我發現自己對肉類的冒險指數真的不斷提高了」（30幾歲女性） 「兩人的對談，Bravo！！在電車裡讀的話只能暗自偷笑，好憋喔」（30幾歲女性）
養生湯1000道
第一本最完整、最權威的彩色煲湯菜譜。口味涵括南北特色，更是家庭最實用、每餐必備的經典湯煲。提供烹飪相關的小常識，為您解決每日下廚所遇到的各種難題。以滋補養生八大功效分類，每道湯品都有詳盡的功效介提供煲湯基本工具認識、味型搭配常識、美味湯底製作方式等資訊，讓您更能輕易煲出 全家人都喜愛的美味湯品。原料易購，好學易做。烹調中的人生哲學自古有之：「治大國，若烹小鮮」的伊尹之道、彭祖的智慧廚藝、廚師福星詹王的「餓」之哲理、「民以食為天」的古訓，都佐證了人們追求美好生活的真諦。本書彩色家常湯食譜完全版，是目前最完整、最權威的工具書類家常湯食譜，收入了近千款家庭實用的湯品。並將湯品按功效分為：「瘦身降脂」、「美膚養顏」、「益氣理血」、「滋陰潤燥」、「潤肺清熱」、「強身潤髒」、「補腎壯陽」、「補心安神」八大類供您按需求選擇。
