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逃跑的勇氣：如果你極限到了卻無法逃離，就去另一個自在的地方
逃避不是不負責，而是讓自己不要倒下去。★千萬暢銷作家．精神科醫師寫給你的勇氣之書★★日本亞馬遜分類榜NO1. ★作者書籍累銷超過1000萬本憂鬱、焦慮症不知不覺成為現代人沉重生活的結果，台灣中度憂鬱人數已達8.9%，重度憂鬱為5.2%，憂鬱人口已超過十分之一。但台灣的憂鬱症就醫狀況卻相當不理想，旁顧日本、韓國自殺率居高不下的前車之鑑，我們都需要「逃離枷鎖的勇氣」。當你感覺「已經不可能繼續了」，甚至還沒到這一步時，就應該學會靈活地逃避。當你的內心深處一直浮現以下念頭：「我想逃開一切。」「我想放棄。」那麼，想一下，你是想逃開什麼？父母、公司、上司、朋友、配偶，還是照護責任、疾病，抑或是當前的專案？也許，你的身體和心靈早已在潛意識層面察覺到：你已經接近極限了。但另一個「你」卻在強迫自己不要逃避，壓抑了那份想要逃離的渴望。很多人即使知道船正在沉沒，也會選擇忽視或假裝沒看到，告訴自己「應該還撐得住」。然而，你其實已經撐不住了。如果你有下面這幾個跡象： 你現在的精神狀態是否正承受著壓力？ 身體是不是感到疲憊無力？ 晚上睡不好，早晨也很難起床？那麼你有一件事必須馬上去做：從那裡逃離。▍逃跑聽起來很容易，但為什麼多數人卻無法做到？逃跑的人往往會被貼上許多貶義標籤，例如：「落伍者」、「失敗者」、「懦弱」、「沒骨氣」、「卑鄙」、「狡猾」、「自私自利」、「嬌氣」、「任性」、「不夠努力」、「缺乏忍耐力」、「推卸責任……但本書作者想傳的的「逃跑」並不是「完全放棄」，而是 移動到適合自己的環境，讓自己能夠自在地生活。 給自己一段時間，整理內心的情緒與想法。 保護自己，免受他人傷害。 不再靠近那些可能帶來負面影響的人或事。 為了保護生命，選擇與對方保持距離。 為了重新制定策略，勇敢地選擇退一步。▍無法吐露脆弱的四種恐懼1. 害怕被認為「無知」的恐懼2. 害怕被認為「無能」的恐懼3. 害怕被認為「礙事」的恐懼4. 害怕被認為帶有「負面情緒」的恐懼▍阿德勒的勇氣五大基本理論1. 自我決定性：個人有能力決定自己的選擇跟行動2. 目的論：人的每個行為背後都有目的，而這個目的都是能改變人生的方向。3. 認知論：每個人都會透過自己的主觀視角賦予眼前事物特定意義，過度在意他人看法，會削弱自己的判斷力跟行動力。4. 人際關係論：人的一切行為都與他人密切相關，每個行動都需要相應的對象或互動角色。5. 整體論：理性與情感、心靈與身體，都是緊密相連的一體。所謂「想停止卻無法停止」，並非真的做不到，而是內心深處還存有「其實不想停止」的心理動機。▍書中收錄具體的逃避方法 七個「不離開當前環境」的情況下，巧妙抽身的方式 三個「拉開距離」，遠離困境的方法
喚醒靈魂本能：啟動內在覺醒，開啟靈性感應，找回與高我的連結
每個人都有與生俱來的通靈天賦，現在就是該啟用它的時候了★一本幫助你聽從直覺指引、提升靈性維度的實用指南★你是否曾在電話響起前就知道打來的人是誰？是否時常依照預感找到停車位？或是突然想到要聯絡一個朋友，而對方也剛好需要你的關心？或是常被身邊的朋友稱讚你的直覺很準？你可能已經開啟了通靈的天賦，只是你還不曉得它有多大的力量，以及你該如何運用它。正如本書作者所說：「有通靈能力很正常──事實上每個人都有某種程度的通靈能力。就像運動或音樂天賦一樣。」我們的通靈天賦包含來自內在信息的直覺，以及來自外在的靈性訊息，當我們打開靈通感官，便能意識到事件如何相互關聯、能量如何傳遞流轉，靈性會帶領我們走向更為和諧、豐富以及有趣的生活。喚醒你的通靈潛能，並發掘以下技巧：• 解讀夢境和預兆• 與祖先、靈魂伴侶以及指導靈連結• 成功探索你的通靈能力• 確定生活中需要療癒的面向• 培養心靈「自我防護」技能，維護自身安全這本書是為了幫助你用正確的方式經歷靈性開啟，掌握探索多維度靈性空間的藍圖，進一步學會識別不同的靈性力量，並為自己設下安全的心靈防護界線。透過書中的明確指引與大量練習，你將能夠喚醒天生的通靈能力，踏上靈魂真正渴望的路途。
漫步靈魂森林：用塔羅牌回歸自我，踏上通往內在轉化的覺醒旅程
世界權威塔羅牌義詮釋大師最後一本專著，多位塔羅名家評為「塔羅愛好者必讀的一本書」✧獻給所有帶著遊戲之心的求道者，所有想要穿越隧道抵達喜樂花園的人✧跟著大師踏上靈魂旅程，用78張牌打開心靈地圖，跨越生命深淵，回歸自我，找回內在的神性力量「對我來說，塔羅能開啟一個世界，而且每時每刻都是全新的。這本書的占卜解牌部分，都不是在談一個固定的未來。而且正好相反；它們是在講一種方法、手段：如何走出我們平常的思維方式，去獲得嶄新的視角，探索更多的可能性。」塔羅大師瑞秋．波拉克在這本書中，邀請所有人踏上由塔羅展開的神奇旅程，通過圖像中隱藏的含意，進一步探索每個人的靈性和獨一無二的生命道路。每張塔羅牌面的圖像和文字，都是打開未知領域的鑰匙，讓我們踏上探索內在與外在神秘世界的途徑。有別於以解釋牌義或分析牌位的塔羅專書，瑞秋．波拉克在這本書中從塔羅出發，廣泛徵引自然法則、歷史傳說、卡巴拉、占卜、量子物理學等不同領域的知識，利用符號和神話來闡釋塔羅的隱藏奧秘和靈性真理。你將會讀到，如何從牌面中辨識出朱鷺，並參與到托特與歐西里斯等埃及神祇的生死循環；你也將會理解，希伯來字母中的駱駝與我們的潛意識間的連結，它將載著我們越過生命深淵，抵達心靈綠洲。翻開塔羅牌，讓自己再次走上一趟特別的靈性旅程。
惡名昭彰的詛咒物：關於物品的邪惡傳說與真實發生的詭異事件
木乃伊、水晶頭骨、《厲陰宅》、《聚魔櫃》， 神秘物品╳恐怖電影愛好者都想知道的詛咒物真相全收錄！ 邪惡、詭譎、離奇、悲慘……回溯歷史中不幸故事的源頭， 沉睡的詛咒物正靜靜等待你的到來。 它們無所不在，卻從未被載入歷史。它們讓人感到恐懼，又無比好奇。它們擁有許多傳說，啟發無數的創作，電影、小說都能看見它們的身影。它們是最惡名昭彰的詛咒物。 詛咒物可能是一個花瓶、一張椅子、一幅畫、一個娃娃，所有你家閣樓和地下室會有的東西；也可能是博物館中僅僅和一般人隔著一層玻璃的收藏品；又或者是戶外偽裝成普通雕像或岩石之類的物體。任何東西都可能受到詛咒，而等你察覺時就已經太晚了！ 詛咒物會為擁有或與之接觸的人帶來不幸、危害與死亡的物體。不只物體會受到詛咒，地方和人也會受到詛咒。它們比一般物品見證過更多悲劇，也儲存了更多的故事。 你可以不相信消散在空氣中的咒語，但你最好對這些可以拿在手裡把玩的小物品格外留意，它們所帶來的厄運也許遠超過它們本身的重量。 本書收錄安娜貝爾娃娃、妖刀村正、聚魔櫃等45個詛咒物的傳說與真相。 當你在凝視它的時候，它也在黑暗中凝視著你。
