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NLP來自潛意識的語言力量:改寫負面經驗,提升自信與行動力的心理學工具

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2026/01/06 出版

當你理解人們如何做出決定時,就可以對他們的行為產生關鍵性的影響NLP語言行為量表(LAB Profile®)應用聖經,自學NLP必讀NLP LAB Profile®權威大師著作在台唯一出版! 如果你能在三句話中了解對方,世界上還有什麼事難得倒你?想要知道客戶的下一步是積極回應,還是不理不睬?想要激發工作夥伴的熱情,你該怎麼說?神經語言程式學(NLP)讓你從對話中洞悉別人,進而改變、引導他們任何人的態度、特質,或行為,幾乎都可以被拿來拆解和分析,並從中找出影響這個人的方法,如果你懂得使用語言的奧祕,你就可以從內到外徹底改變一個人!藉由語言行為量表的分析,你可以比對方更了解他自己語言行為量表(LAB Profile®)是從NLP發展出來的一套分析方法,是以NLP的全套型態為根據,透過這套方法,可以察覺激發人們的動力如何產生,如何處理資訊,如何決策,讓你學會如何為特定人士和團體客製化你的語言,引發對方的動力,進而改變他們的想法和行為。重點不是說話的內容,而是說話的方式藉由語言行為量表,你可以提升自己的洞察力,預測別人的想法,以最適合的方式與他人進行交流,並透過不同的說話方式改變別人的行為,並且在他們做決定前發揮關鍵性的影響。當你可以輕易辨識出激發別人的動力來源以及他們的思考和決策方式時,你將能夠:‧跟任何人建立非常融洽的關係,進行有效溝通‧降低衝突和誤解的可能‧縮短你的銷售週期,並且讓顧客滿意‧設計出強而有力的行銷和廣告活動‧招募到適任的人才,並為他們提供表現的舞台‧大幅改善你的協商成果和談話效果‧打造出可以滿足各種需求的學習計畫,提升對自我的認識和競爭力‧學習一套全新的方法,讓你的輔導技巧和你的培訓事業更上一層樓‧帶領高績效的團隊,讓團隊成員充分發揮長處,不被他們的缺點拖累如果你是個家長,你可以在家中使用它,讓你脫韁的小孩回復正軌;如果你是個銷售總監,你也可以在工作中使用,它對難纏的客戶同樣有效。本書將讓你學會並善用NLP的語言行為量表(LAB Profile®)‧如何完成一份語言行為量表‧型態組合的了解和運用‧影響性策略和技巧‧利用語言行為量表化解衝突‧利用語言行為量表進行對話輔導‧語言行為量表裡的各種發明與工具一套以書本形式呈現,最超值的NLP進階培訓課程完全真實的案例,幫助讀者快速理解;隨時可用的語言行為量表,提供客觀測試及分析,每個人都可以學習這套方法,並將這些策略應用到自己的日常生活和工作中。實踐NLP必備書籍,進階NLP讀者必讀經典!【國外好評推薦】  「對於非常重視良好溝通的人來說,這本書提供許多很有用的工具,教你如何理解人們,如何對話。我高度推薦這本書。」──《Power 表達祕訣》(Secrets of Power Presentation)作者彼得‧厄斯‧班德(Peter Urs Bender)「這是一本很棒的自助型書籍,有助於你了解自己和工作夥伴。」──安大略省米西索加市(Mississauga, Ontario)加拿大孟山都公司(Monsanto Canada Inc.,)人力提升部總監(Director of People and Improvement)喬依‧加坦(Joe Gaetan)「星期一我在書店裡簡直快笑壞了。每個來問我是否知道什麼好書的人,我都熱情地推薦你的書。我告訴他們要是我九個月前讀過你的書,我就可以避開討人厭的人事紛爭了。」──科羅拉多州科泉市(Colorado Springs)蓋瑞‧梅格爾(Gary E. Megel)「你能想像你的營業利潤暴增百分之十到三十嗎?這就是我使用羅斯‧夏爾凡小姐的語言行為量表,改善公司的人才招聘政策後,立竿見影的效果。」──加州電信公司(Telecommunications)經理艾德華‧隆德(Edward Lund)「我終於拿到你的書了,我的第一份賺錢工作就是靠它提點,才幫得了當地一名雇主招聘人才,因為他受夠了職業介紹所的徵人標準。」──英國德文郡(Devon)人事教育講師(Personnel Trainer)羅傑‧菲利浦(Roger Phillip)「本書以全方位的角度概述各種行為模式之間的根本差異;如何提問才能辨識出對方的模式;以及如何依據對方的主要模式使出最具影響力的語言。」──密西根州卡拉馬祖郡(Kalamazoo)西密西根大學商學院(Haworth College of Business, Western Michigan University)喬依爾‧包曼教授(Joel P. Bowman, Professor)「語言行為量表是個有趣的發現,它影響了我和別人的溝通方式,也改變了我的諮詢作業方式。」──魁北克省蒙特利爾市(Montréal, Québec)人力資源開發顧問(Human Resource Development Consultant)李昂‧譚奎(Léon Tanguay)「語言行為量表和雪兒‧羅斯‧夏爾凡所寫的這本書,已經在我的評鑑作業和招聘流程裡,被證實是無比珍貴的工具。有了這套方法,便可輕鬆篩選各種職務的適當人選。我高度推薦你們將這套方法加入你們的行為訪談工具裡。」──安大略省多倫多市高階人才仲介顧問公司(Executive Search, Corporate Consultants)副總裁哥頓‧布朗(Vice-President, Gordon I. Brown)「這本書見解深刻而且勇於探索。雪兒‧羅斯‧夏爾凡從全新的角度思索我們與其他人的關係,她提供了極具關鍵的影響性語言,有助持續改善我們正在建立的人際關係,也說明了我們對這個社交世界在認知上、組織上和行事上的基本心智結構。本書是專為個人和家庭自我開發所設計的參考架構。對於矢志以誠信改善生活品質,以及企業效益的主管和合夥人來說,將是個里程碑。」──喬治亞州亞特蘭大(Atlanta, Georgia)策略成長總監(Director Strategic Growth, Transquest)佛朗索瓦‧索爾博士(Dr. François Sauer)「本書使我對溝通有了一定程度的認識和精準度,而這在以前會被我認為是遙不可及的事。當我和那些溝通模式不同的人合作時,常常感到沮喪不已。但現在,我躍躍欲試,堪稱一大突破!」──愛達荷州博伊西市(Boise, Idaho)愛達荷電力公司策略規畫分析師(Strategic Planning Analyst, Idaho Power)克雷依‧康納(Clay Conner)「每當我碰到話不投機的時候,就會拿出這本書。在雪兒方法的幫忙下,我變得可以理解對方,建立良好關係。身為業務人員的我,常有機會得向主要決策者提案。雪兒的書,使我了解到如何利用對方的語言展開溝通,提升業績。」──阿爾博達省卡爾加里市(Calgary, Alberta)加拿大微軟公司北美區經理(Prairie Regional Manager, Microsoft Canada Inc.,)卡爾‧米馬(Karl Meema)「對每一位需要人際互動的人來說,這本書是必讀之作。我發現它的珍貴之處,在於你可以利用它與商業夥伴、家人和朋友有效溝通,理解對方。這是我第一次讀過一本涵括各種溝通風格的書,它整理出一套容易遵循的方法,供你與對方精準交流。」──科羅拉多州丹佛市(Denver, Colorado)光點簡報公司(Spotlight Presentations)總裁湯姆‧迪爾斯(Tom Dearth)「雪兒的這本書,是一套對管理、協商、仲裁或衝突的調解很有幫助且實用的參考工具與指南。理解和尊重對方,是良好溝通的核心。我發現語言行為量表是一套很有深度、有用的管理工具,可以讓你在尊重共事夥伴的所需和步調之餘,也朝所欲目標前進。」──安大略省渥太華市加拿大農業農產品公司(Agriculture and Agri-food Canada)策略企業關係總監(Director General, Strategic & Corporate Relations)吉納維弗‧蘇里文(Geneviève O' Sullivan)「我是在紐西蘭的滑雪之旅時讀到這本書—它淺顯易懂,具有娛樂性,而且非常實用。我曾利用動力特質裡的提問方式幫助一名馬來西亞朋友釐清自己的生涯目標,也幫過一名已屆中年的朋友寫自傳,最有趣的是,甚至靠它幫一名中國女士決定該不該買一條南海的珍珠項鍊。而且他們自始至終都不知道我使用的是一套標準問法,因為它聽起來太像平常的對話了。」──香港亞太區肯恩顧問公司(Kenn & K Consulting Ltd., Hong Kong and Asia Pacific)總監鄺坎西(Kenzie L. Kwong)「這本書提供深入解析,讓我們了解人們的動力誘因和決策方法,以及促使他們行動的原因。我發現這些資訊非常寶貴。」──安大略省多倫多市加拿大HP 電腦公司(Hewlett-Packard, 〔Canada〕 Ltd.,)行銷企畫經理(Marketing Program Manager)朱爾‧賀格(Juel Hogg)「這本書大力協助我們的員工提升協商技巧──我強烈推薦有高風險溝通需求的人來讀這本書。」──安大略省多倫多市美國鋼鐵公會第六區理事(Director, District 6, United Steelworkers of America)哈利‧海德(Harry Hynd)「光是知道口語和書面文字的精準定義,並不足以了解真正的意涵。語言行為量表解決了各種人際關係的問題,並針對特定的人際關係提供最有效的影響性語言。」──佛羅里達州邁阿密市(Miami, Florida)庫爾特企業業務副總(Corporate Accounts Vice President, Coulter Corporation)恰克‧瓦森(Chuck Watson)「很出色的一本書──在商業世界裡,只要有誰想利用神經語言程式學,我都會推薦這本書。它的內容扎實、可讀性高、風格有趣,再加上真實世界裡的實用案例……還有幽默感十足!」──佛羅里達州珊瑚泉市(Coral Springs)業務贏家公司總裁(President, SalesWinners, Inc.)大衛‧凱特勒(David Kintler)「讀完雪兒的書之後,我請她訓練我公司裡的管理階層、顧客服務代表、顧問和業務人員。結果這套方法不只在生意上奏效,也讓我和我內人有機會從新的層面進行溝通。雪兒堪稱是影響性溝通法的大師,我強烈推薦所有企業領袖都來讀這本書……它可能改變你的生活!」──阿拉巴馬州伯明翰(Birmingham, Alabama)CSC健康照護系統公司副總裁(Vice President, CSC Health Care System)李察‧葛雷哈瓦(Richard A. Grehalva)

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超級大腦飲食計畫:擊敗失智、調校大腦,讓你更聰明、更快樂、更有創造力

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2026/01/06 出版

腦霧、健忘、注意力不集中、憂鬱、失智、帕金森、ALS……這些都是大腦發炎的症狀。現在起,你有機會自救!根據最新科學研究,告訴你如何將大腦最佳化的完整指南照著做,兩週就能明顯獲得改善*紐約時報暢銷書**亞馬遜書店超過88%的讀者5顆星推薦*■有臨床實證的理論基礎■找出隱藏致病原因的行動方案■附超級大腦食物食譜及保健品•人類的大腦生來並未附帶使用手冊,而《超級大腦飲食計畫》幾乎已是一本使用手冊。──馬克・海曼醫師(Mark Hyman, MD,克里夫蘭功能醫學臨床治療中心主任)•將最尖端的大腦科學研究成果,化為端上餐桌的食物。——《無麩質飲食,讓你不生病!》(Grain Brain)作者大衛・博瑪特醫師(Mdvid Perlmutter, MD)你規律運動,注意健康,小心飲食,但仍然覺得身體疲憊、大腦遲緩、記不住東西和集中力不佳?你有親人罹患失智或憂鬱症,你為此擔憂,也擔心自己有潛在的基因?或者你自己就深為這些症狀所苦,懷疑這些大腦疾病為什麼找上你?在大腦真正出現症狀之前,問題可能在三十年前就已發生!現在你有機會藉由改善飲食、運動和睡眠,讓大腦保持最佳狀態,重新找回大腦的健康。你知道如何維持身體健康,但你知道如何維持大腦健康嗎?健忘、注意力不集中、腦霧、憂鬱、失智、帕金森、ALS……現代人罹患大腦疾病的愈來愈多,是不是因為我們忽視,甚至不知道該如何善待自己的大腦?全球每3秒就有一人失智,藥物還無法延緩它的進程,大腦疾病已成為現代醫學領域最棘手的問題。但最新的大腦研究成果,使我們有機會讓大腦重新健康,預防並改善大腦問題,甚至並讓自己表現更好,更聰明、更快樂。新的研究成果給了我們什麼新的希望?現在我們關於大腦的許多理解,都是在過去短短20年之內發現的,有許多新的研究成果讓我們對大腦真正的需求更瞭解。例如失智可能是大腦的新陳代謝出了問題,高糖飲食會使得大腦海馬廻縮小;神經元有可能再生,神經傳導也可以變好,omega3脂肪酸不光只是消炎,它能讓細胞膜的傳導性更好;心臟不健康,原因可能來自腸道,養分無力輸送到末稍血管,大腦就會受到影響。營養、心臟、腸道、壓力、睡眠、運動環環相扣,扭轉大腦所處的環境,維持大腦健康才有希望。藥物做不到的,為什麼食物可以?藥物緩解症狀,但營養只有改善食物及生活方式才能提供。偏偏現代社會有許多營養地雷區,錯誤的營養知識可能殘害你的大腦,多元不飽和脂肪酸是好的營養來源嗎?椰子油和橄欖油哪一種才對改善大腦健康更有幫助?遵循讓大腦運作最佳化的要素,從珍貴的細胞膜,到血管系統,到腸道健康,只要開始改善,大腦就會不一樣。本書將許多未曾連結在一起的領域結合,如基礎代謝與心臟健康、心臟健康與大腦健康,大腦健康與你實際的感覺,從營養、保護心臟、修復荷爾蒙、修復腸道、睡眠、運動六大方向,全方位保護你的大腦關於大腦健康你還可以知道:1. 十種超級大腦食物,怎麼吃、什麼時間吃,最能讓大腦健康?2. 六種與大腦運作相關的神經傳導物質,以及該如何將它們最佳化。3. 為什麼糖不是大腦最好的食物,和為什麼它會讓你失智?4. 如何巧妙運用碳水化合物,讓身體能得到它的好處,又不影響胰島素濃度。5. 為什麼心臟健康,大腦就健康。動脈硬化也可能發生在你的大腦並引起失智。6. 外加的油脂沒有身體自己燃脂來得好,正確利用酮體你該知道的事。7. 腸道健康為什麼對大腦很重要,並且該如何不讓內毒素侵害你的大腦。8. 如何利用運動、睡眠、壓力保護腦細胞,並讓大腦清醒活躍?【台灣醫療專家學者熱烈推薦】白明奇/成大神經學教授丶成大老年學研究所長郭葉璘/壢新醫院影像醫學科主任張立人/《大腦營養學全書》作者、麗星診所主治醫師蔡英傑/國立陽明大學特聘教授劉博仁/科博特功能醫學診所院長、台灣基因營養功能醫學會理事長【國外醫學專家及暢銷書作者好評推薦】 「我們對食物的選擇,是對大腦功能與疾病抵抗力影響最深的決定,《超級大腦飲食計畫》一書完整闡述了這個觀點。盧加維爾用同理心引導讀者慎選食物,讓大腦更健康。」──《紐約時報》暢銷書榜首《無麩質飲食,讓你不生病!》(Grain Brain)與《無麩質飲食,打造健康腦!》(Brain Maker)作者大衛・博瑪特醫師(Mdvid Perlmutter, MD) 「《超級大腦飲食計畫》是麥克斯・盧加維爾的傑作,他真是不折不扣的天才!僅僅透過一本可讀性極高的書籍,他就能將讓人難以下嚥的科學原則化為實用指南,告訴讀者如何藉由日常食物與生活方式的選擇,把優化大腦健康(當然還包括身體其他部分)變成令人享受且容易達成的日常成就。聽我的準沒錯,快讀這本書吧!」──加州康復醫學中心(Center for Restorative Medicine)醫學主任、《紐約時報》暢銷書《植物的逆襲》(The Plant Paradox)、《Dr. Gundry’s Diet Evolution》作者史蒂芬.岡德里(Steven Gundry) 「《超級大腦飲食計畫》一書用幽默、樂觀、熱切的筆法,拆解失智預防、腸道健康等最先進的醫學話題,並且將這些話題彼此連結。麥克斯・盧加維爾把營養學這個複雜主題闡述得任何人都能理解、還能在生活中實踐,非常了不起。」──獲獎記者、「關注婦女阿茲海默運動」(Women’s Alzheimer’s Movement)組織創辦人瑪麗亞・史萊佛(Maria Shriver) 「麥克斯・盧加維爾追求的是對他個人極具意義的任務:鑽研愈來愈受關注的失智症與認知衰退等議題,並將成果傳達給大眾。在《超級大腦飲食計畫》一書中,他用我見過最精彩的方式簡要匯整了有關大腦健康的營養科學知識。這本書真摯易讀又符合實際需求,破解了傳統的飲食建議傳達的錯誤訊息,結論出人意料又鏗鏘有力。如果你想了解如何預防認知衰退和失智,這本書絕對是必讀之作。」——《小麥完全真相》(Wheat Belly)系列、《Undoctored》一書作者威廉・戴維斯(William Davis)

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靈性導師與智者的心靈對話:關於冥想、孤獨、愛與其它的每日靈性練習

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2026/01/06 出版

改變你的心靈,就能改變你看到的世界。走入內心,就能做出超越個人的強大選擇,不受外在所限,創造出平靜富足的人生。※亞馬遜書店4.7顆星好評※1990年代出版至今,全球暢銷20餘年※全球知名的心靈導師與紐約時報暢銷書作家代表作之一全球知名的心靈導師偉恩•戴爾博士,與數千年來人類偉大智者的心靈對話。一則則思索關於冥想、孤獨、寬恕、領導等重要人生主題,讓我們能從貼近大師的心靈來改變自己的內在,並將這些智慧運用到我們當下的生活中。這些智者跨越不同時代、不同文化,有佛陀、畢達哥拉斯、米開朗基羅、魯米、惠特曼、耶穌、艾蜜莉•狄金森和愛默生等,他們遺留下來的智慧,跨越時空,今日仍一直啟發著我們。六十則與這些智者的心靈對話,傳達關於冥想、孤獨、愛、勇氣、寬恕、熱情、開悟、完美等重要主題所能達到的境界,並提供各項主題的練習方式,讓我們能面對各個主題帶來的挑戰,在日常生活中忠於自我,並提高自己的內在境界。用兩個月的時間,每天讀一則,有意識地在那一天運用書中給予的建議。完成六十天計畫之後,將這本書擺在案頭,之後當你需要重新思索耐心、悲憫、仁慈、冥思、寬恕、謙遜、領導力等重要主題時,就重讀那一則。重讀文章內容,努力將那些建議應用到生活中。讓偉大的力量指引你的生命。

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【電子書】NLP來自潛意識的語言力量(三版)

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2026/01/06 出版

當你理解人們如何做出決定時,就可以對他們的行為產生關鍵性的影響NLP語言行為量表(LAB Profile®)應用聖經,自學NLP必讀NLP LAB Profile®權威大師著作在台唯一出版! 如果你能在三句話中了解對方,世界上還有什麼事難得倒你?想要知道客戶的下一步是積極回應,還是不理不睬?想要激發工作夥伴的熱情,你該怎麼說?神經語言程式學(NLP)讓你從對話中洞悉別人,進而改變、引導他們任何人的態度、特質,或行為,幾乎都可以被拿來拆解和分析,並從中找出影響這個人的方法,如果你懂得使用語言的奧祕,你就可以從內到外徹底改變一個人!藉由語言行為量表的分析,你可以比對方更了解他自己語言行為量表(LAB Profile®)是從NLP發展出來的一套分析方法,是以NLP的全套型態為根據,透過這套方法,可以察覺激發人們的動力如何產生,如何處理資訊,如何決策,讓你學會如何為特定人士和團體客製化你的語言,引發對方的動力,進而改變他們的想法和行為。重點不是說話的內容,而是說話的方式藉由語言行為量表,你可以提升自己的洞察力,預測別人的想法,以最適合的方式與他人進行交流,並透過不同的說話方式改變別人的行為,並且在他們做決定前發揮關鍵性的影響。當你可以輕易辨識出激發別人的動力來源以及他們的思考和決策方式時,你將能夠:‧跟任何人建立非常融洽的關係,進行有效溝通‧降低衝突和誤解的可能‧縮短你的銷售週期,並且讓顧客滿意‧設計出強而有力的行銷和廣告活動‧招募到適任的人才,並為他們提供表現的舞台‧大幅改善你的協商成果和談話效果‧打造出可以滿足各種需求的學習計畫,提升對自我的認識和競爭力‧學習一套全新的方法,讓你的輔導技巧和你的培訓事業更上一層樓‧帶領高績效的團隊,讓團隊成員充分發揮長處,不被他們的缺點拖累如果你是個家長,你可以在家中使用它,讓你脫韁的小孩回復正軌;如果你是個銷售總監,你也可以在工作中使用,它對難纏的客戶同樣有效。本書將讓你學會並善用NLP的語言行為量表(LAB Profile®)‧如何完成一份語言行為量表‧型態組合的了解和運用‧影響性策略和技巧‧利用語言行為量表化解衝突‧利用語言行為量表進行對話輔導‧語言行為量表裡的各種發明與工具一套以書本形式呈現,最超值的NLP進階培訓課程完全真實的案例,幫助讀者快速理解;隨時可用的語言行為量表,提供客觀測試及分析,每個人都可以學習這套方法,並將這些策略應用到自己的日常生活和工作中。實踐NLP必備書籍,進階NLP讀者必讀經典!【國外好評推薦】  「對於非常重視良好溝通的人來說,這本書提供許多很有用的工具,教你如何理解人們,如何對話。我高度推薦這本書。」──《Power 表達祕訣》(Secrets of Power Presentation)作者彼得‧厄斯‧班德(Peter Urs Bender)「這是一本很棒的自助型書籍,有助於你了解自己和工作夥伴。」──安大略省米西索加市(Mississauga, Ontario)加拿大孟山都公司(Monsanto Canada Inc.,)人力提升部總監(Director of People and Improvement)喬依‧加坦(Joe Gaetan)「星期一我在書店裡簡直快笑壞了。每個來問我是否知道什麼好書的人,我都熱情地推薦你的書。我告訴他們要是我九個月前讀過你的書,我就可以避開討人厭的人事紛爭了。」──科羅拉多州科泉市(Colorado Springs)蓋瑞‧梅格爾(Gary E. Megel)「你能想像你的營業利潤暴增百分之十到三十嗎?這就是我使用羅斯‧夏爾凡小姐的語言行為量表,改善公司的人才招聘政策後,立竿見影的效果。」──加州電信公司(Telecommunications)經理艾德華‧隆德(Edward Lund)「我終於拿到你的書了,我的第一份賺錢工作就是靠它提點,才幫得了當地一名雇主招聘人才,因為他受夠了職業介紹所的徵人標準。」──英國德文郡(Devon)人事教育講師(Personnel Trainer)羅傑‧菲利浦(Roger Phillip)「本書以全方位的角度概述各種行為模式之間的根本差異;如何提問才能辨識出對方的模式;以及如何依據對方的主要模式使出最具影響力的語言。」──密西根州卡拉馬祖郡(Kalamazoo)西密西根大學商學院(Haworth College of Business, Western Michigan University)喬依爾‧包曼教授(Joel P. Bowman, Professor)「語言行為量表是個有趣的發現,它影響了我和別人的溝通方式,也改變了我的諮詢作業方式。」──魁北克省蒙特利爾市(Montréal, Québec)人力資源開發顧問(Human Resource Development Consultant)李昂‧譚奎(Léon Tanguay)「語言行為量表和雪兒‧羅斯‧夏爾凡所寫的這本書,已經在我的評鑑作業和招聘流程裡,被證實是無比珍貴的工具。有了這套方法,便可輕鬆篩選各種職務的適當人選。我高度推薦你們將這套方法加入你們的行為訪談工具裡。」──安大略省多倫多市高階人才仲介顧問公司(Executive Search, Corporate Consultants)副總裁哥頓‧布朗(Vice-President, Gordon I. Brown)「這本書見解深刻而且勇於探索。雪兒‧羅斯‧夏爾凡從全新的角度思索我們與其他人的關係,她提供了極具關鍵的影響性語言,有助持續改善我們正在建立的人際關係,也說明了我們對這個社交世界在認知上、組織上和行事上的基本心智結構。本書是專為個人和家庭自我開發所設計的參考架構。對於矢志以誠信改善生活品質,以及企業效益的主管和合夥人來說,將是個里程碑。」──喬治亞州亞特蘭大(Atlanta, Georgia)策略成長總監(Director Strategic Growth, Transquest)佛朗索瓦‧索爾博士(Dr. François Sauer)「本書使我對溝通有了一定程度的認識和精準度,而這在以前會被我認為是遙不可及的事。當我和那些溝通模式不同的人合作時,常常感到沮喪不已。但現在,我躍躍欲試,堪稱一大突破!」──愛達荷州博伊西市(Boise, Idaho)愛達荷電力公司策略規畫分析師(Strategic Planning Analyst, Idaho Power)克雷依‧康納(Clay Conner)「每當我碰到話不投機的時候,就會拿出這本書。在雪兒方法的幫忙下,我變得可以理解對方,建立良好關係。身為業務人員的我,常有機會得向主要決策者提案。雪兒的書,使我了解到如何利用對方的語言展開溝通,提升業績。」──阿爾博達省卡爾加里市(Calgary, Alberta)加拿大微軟公司北美區經理(Prairie Regional Manager, Microsoft Canada Inc.,)卡爾‧米馬(Karl Meema)「對每一位需要人際互動的人來說,這本書是必讀之作。我發現它的珍貴之處,在於你可以利用它與商業夥伴、家人和朋友有效溝通,理解對方。這是我第一次讀過一本涵括各種溝通風格的書,它整理出一套容易遵循的方法,供你與對方精準交流。」──科羅拉多州丹佛市(Denver, Colorado)光點簡報公司(Spotlight Presentations)總裁湯姆‧迪爾斯(Tom Dearth)「雪兒的這本書,是一套對管理、協商、仲裁或衝突的調解很有幫助且實用的參考工具與指南。理解和尊重對方,是良好溝通的核心。我發現語言行為量表是一套很有深度、有用的管理工具,可以讓你在尊重共事夥伴的所需和步調之餘,也朝所欲目標前進。」──安大略省渥太華市加拿大農業農產品公司(Agriculture and Agri-food Canada)策略企業關係總監(Director General, Strategic & Corporate Relations)吉納維弗‧蘇里文(Geneviève O' Sullivan)「我是在紐西蘭的滑雪之旅時讀到這本書—它淺顯易懂,具有娛樂性,而且非常實用。我曾利用動力特質裡的提問方式幫助一名馬來西亞朋友釐清自己的生涯目標,也幫過一名已屆中年的朋友寫自傳,最有趣的是,甚至靠它幫一名中國女士決定該不該買一條南海的珍珠項鍊。而且他們自始至終都不知道我使用的是一套標準問法,因為它聽起來太像平常的對話了。」──香港亞太區肯恩顧問公司(Kenn & K Consulting Ltd., Hong Kong and Asia Pacific)總監鄺坎西(Kenzie L. Kwong)「這本書提供深入解析,讓我們了解人們的動力誘因和決策方法,以及促使他們行動的原因。我發現這些資訊非常寶貴。」──安大略省多倫多市加拿大HP 電腦公司(Hewlett-Packard, 〔Canada〕 Ltd.,)行銷企畫經理(Marketing Program Manager)朱爾‧賀格(Juel Hogg)「這本書大力協助我們的員工提升協商技巧──我強烈推薦有高風險溝通需求的人來讀這本書。」──安大略省多倫多市美國鋼鐵公會第六區理事(Director, District 6, United Steelworkers of America)哈利‧海德(Harry Hynd)「光是知道口語和書面文字的精準定義,並不足以了解真正的意涵。語言行為量表解決了各種人際關係的問題,並針對特定的人際關係提供最有效的影響性語言。」──佛羅里達州邁阿密市(Miami, Florida)庫爾特企業業務副總(Corporate Accounts Vice President, Coulter Corporation)恰克‧瓦森(Chuck Watson)「很出色的一本書──在商業世界裡,只要有誰想利用神經語言程式學,我都會推薦這本書。它的內容扎實、可讀性高、風格有趣,再加上真實世界裡的實用案例……還有幽默感十足!」──佛羅里達州珊瑚泉市(Coral Springs)業務贏家公司總裁(President, SalesWinners, Inc.)大衛‧凱特勒(David Kintler)「讀完雪兒的書之後,我請她訓練我公司裡的管理階層、顧客服務代表、顧問和業務人員。結果這套方法不只在生意上奏效,也讓我和我內人有機會從新的層面進行溝通。雪兒堪稱是影響性溝通法的大師,我強烈推薦所有企業領袖都來讀這本書……它可能改變你的生活!」──阿拉巴馬州伯明翰(Birmingham, Alabama)CSC健康照護系統公司副總裁(Vice President, CSC Health Care System)李察‧葛雷哈瓦(Richard A. Grehalva)

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【電子書】超級大腦飲食計畫(三版)

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2026/01/06 出版

腦霧、健忘、注意力不集中、憂鬱、失智、帕金森、ALS……這些都是大腦發炎的症狀。現在起,你有機會自救!根據最新科學研究,告訴你如何將大腦最佳化的完整指南照著做,兩週就能明顯獲得改善*紐約時報暢銷書**亞馬遜書店超過88%的讀者5顆星推薦*■有臨床實證的理論基礎■找出隱藏致病原因的行動方案■附超級大腦食物食譜及保健品•人類的大腦生來並未附帶使用手冊,而《超級大腦飲食計畫》幾乎已是一本使用手冊。──馬克・海曼醫師(Mark Hyman, MD,克里夫蘭功能醫學臨床治療中心主任)•將最尖端的大腦科學研究成果,化為端上餐桌的食物。——《無麩質飲食,讓你不生病!》(Grain Brain)作者大衛・博瑪特醫師(Mdvid Perlmutter, MD)你規律運動,注意健康,小心飲食,但仍然覺得身體疲憊、大腦遲緩、記不住東西和集中力不佳?你有親人罹患失智或憂鬱症,你為此擔憂,也擔心自己有潛在的基因?或者你自己就深為這些症狀所苦,懷疑這些大腦疾病為什麼找上你?在大腦真正出現症狀之前,問題可能在三十年前就已發生!現在你有機會藉由改善飲食、運動和睡眠,讓大腦保持最佳狀態,重新找回大腦的健康。你知道如何維持身體健康,但你知道如何維持大腦健康嗎?健忘、注意力不集中、腦霧、憂鬱、失智、帕金森、ALS……現代人罹患大腦疾病的愈來愈多,是不是因為我們忽視,甚至不知道該如何善待自己的大腦?全球每3秒就有一人失智,藥物還無法延緩它的進程,大腦疾病已成為現代醫學領域最棘手的問題。但最新的大腦研究成果,使我們有機會讓大腦重新健康,預防並改善大腦問題,甚至並讓自己表現更好,更聰明、更快樂。新的研究成果給了我們什麼新的希望?現在我們關於大腦的許多理解,都是在過去短短20年之內發現的,有許多新的研究成果讓我們對大腦真正的需求更瞭解。例如失智可能是大腦的新陳代謝出了問題,高糖飲食會使得大腦海馬廻縮小;神經元有可能再生,神經傳導也可以變好,omega3脂肪酸不光只是消炎,它能讓細胞膜的傳導性更好;心臟不健康,原因可能來自腸道,養分無力輸送到末稍血管,大腦就會受到影響。營養、心臟、腸道、壓力、睡眠、運動環環相扣,扭轉大腦所處的環境,維持大腦健康才有希望。藥物做不到的,為什麼食物可以?藥物緩解症狀,但營養只有改善食物及生活方式才能提供。偏偏現代社會有許多營養地雷區,錯誤的營養知識可能殘害你的大腦,多元不飽和脂肪酸是好的營養來源嗎?椰子油和橄欖油哪一種才對改善大腦健康更有幫助?遵循讓大腦運作最佳化的要素,從珍貴的細胞膜,到血管系統,到腸道健康,只要開始改善,大腦就會不一樣。本書將許多未曾連結在一起的領域結合,如基礎代謝與心臟健康、心臟健康與大腦健康,大腦健康與你實際的感覺,從營養、保護心臟、修復荷爾蒙、修復腸道、睡眠、運動六大方向,全方位保護你的大腦關於大腦健康你還可以知道:1. 十種超級大腦食物,怎麼吃、什麼時間吃,最能讓大腦健康?2. 六種與大腦運作相關的神經傳導物質,以及該如何將它們最佳化。3. 為什麼糖不是大腦最好的食物,和為什麼它會讓你失智?4. 如何巧妙運用碳水化合物,讓身體能得到它的好處,又不影響胰島素濃度。5. 為什麼心臟健康,大腦就健康。動脈硬化也可能發生在你的大腦並引起失智。6. 外加的油脂沒有身體自己燃脂來得好,正確利用酮體你該知道的事。7. 腸道健康為什麼對大腦很重要,並且該如何不讓內毒素侵害你的大腦。8. 如何利用運動、睡眠、壓力保護腦細胞,並讓大腦清醒活躍?【台灣醫療專家學者熱烈推薦】白明奇/成大神經學教授丶成大老年學研究所長郭葉璘/壢新醫院影像醫學科主任張立人/《大腦營養學全書》作者、麗星診所主治醫師蔡英傑/國立陽明大學特聘教授劉博仁/科博特功能醫學診所院長、台灣基因營養功能醫學會理事長【國外醫學專家及暢銷書作者好評推薦】 「我們對食物的選擇,是對大腦功能與疾病抵抗力影響最深的決定,《超級大腦飲食計畫》一書完整闡述了這個觀點。盧加維爾用同理心引導讀者慎選食物,讓大腦更健康。」──《紐約時報》暢銷書榜首《無麩質飲食,讓你不生病!》(Grain Brain)與《無麩質飲食,打造健康腦!》(Brain Maker)作者大衛・博瑪特醫師(Mdvid Perlmutter, MD) 「《超級大腦飲食計畫》是麥克斯・盧加維爾的傑作,他真是不折不扣的天才!僅僅透過一本可讀性極高的書籍,他就能將讓人難以下嚥的科學原則化為實用指南,告訴讀者如何藉由日常食物與生活方式的選擇,把優化大腦健康(當然還包括身體其他部分)變成令人享受且容易達成的日常成就。聽我的準沒錯,快讀這本書吧!」──加州康復醫學中心(Center for Restorative Medicine)醫學主任、《紐約時報》暢銷書《植物的逆襲》(The Plant Paradox)、《Dr. Gundry’s Diet Evolution》作者史蒂芬.岡德里(Steven Gundry) 「《超級大腦飲食計畫》一書用幽默、樂觀、熱切的筆法,拆解失智預防、腸道健康等最先進的醫學話題,並且將這些話題彼此連結。麥克斯・盧加維爾把營養學這個複雜主題闡述得任何人都能理解、還能在生活中實踐,非常了不起。」──獲獎記者、「關注婦女阿茲海默運動」(Women’s Alzheimer’s Movement)組織創辦人瑪麗亞・史萊佛(Maria Shriver) 「麥克斯・盧加維爾追求的是對他個人極具意義的任務:鑽研愈來愈受關注的失智症與認知衰退等議題,並將成果傳達給大眾。在《超級大腦飲食計畫》一書中,他用我見過最精彩的方式簡要匯整了有關大腦健康的營養科學知識。這本書真摯易讀又符合實際需求,破解了傳統的飲食建議傳達的錯誤訊息,結論出人意料又鏗鏘有力。如果你想了解如何預防認知衰退和失智,這本書絕對是必讀之作。」——《小麥完全真相》(Wheat Belly)系列、《Undoctored》一書作者威廉・戴維斯(William Davis)

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【電子書】靈性導師與智者的心靈對話(二版)

如果  出版
2026/01/06 出版

改變你的心靈,就能改變你看到的世界。走入內心,就能做出超越個人的強大選擇,不受外在所限,創造出平靜富足的人生。※亞馬遜書店4.7顆星好評※1990年代出版至今,全球暢銷20餘年※全球知名的心靈導師與紐約時報暢銷書作家代表作之一全球知名的心靈導師偉恩•戴爾博士,與數千年來人類偉大智者的心靈對話。一則則思索關於冥想、孤獨、寬恕、領導等重要人生主題,讓我們能從貼近大師的心靈來改變自己的內在,並將這些智慧運用到我們當下的生活中。這些智者跨越不同時代、不同文化,有佛陀、畢達哥拉斯、米開朗基羅、魯米、惠特曼、耶穌、艾蜜莉•狄金森和愛默生等,他們遺留下來的智慧,跨越時空,今日仍一直啟發著我們。六十則與這些智者的心靈對話,傳達關於冥想、孤獨、愛、勇氣、寬恕、熱情、開悟、完美等重要主題所能達到的境界,並提供各項主題的練習方式,讓我們能面對各個主題帶來的挑戰,在日常生活中忠於自我,並提高自己的內在境界。用兩個月的時間,每天讀一則,有意識地在那一天運用書中給予的建議。完成六十天計畫之後,將這本書擺在案頭,之後當你需要重新思索耐心、悲憫、仁慈、冥思、寬恕、謙遜、領導力等重要主題時,就重讀那一則。重讀文章內容,努力將那些建議應用到生活中。讓偉大的力量指引你的生命。

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【電子書】憂鬱症不是想開一點就會好

錦山丸  著
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2025/12/22 出版

得了憂鬱症,到底是怎麼一回事?認識憂鬱症的真實樣貌,打破你對憂鬱症的錯誤認知你瞭解憂鬱症嗎?還是覺得那是離你很遙遠的事情?臺灣目前患有重度憂鬱症的人已經突破百萬,換句話說,每20個人就有一個人身受重度憂鬱症的困擾。你認識的親朋好友、日常接觸的同學同事,也許他們正默默地忍受憂鬱症所帶來的痛苦。憂鬱症≠鑽牛角尖想太多≠抗壓性差太軟弱對於一般人來說,憂鬱症是個有點熟悉,但卻很陌生的名詞。因為不瞭解,我們會對憂鬱症有各種不同的誤解。往往會認為,那是想不開,遇到事情愛鑽牛角尖,又或者個性軟弱的人,才會得憂鬱症。這些都是對憂鬱症患者的錯誤認知,也往往對他們造成二度傷害。一個漫畫家的親身經歷,讓你在最短的時間瞭解憂鬱症作者錦山丸在漫畫生涯步入佳境之時,被診斷出憂鬱症,期間一度因病情惡化企圖自殺。從身心科病房出院後,他開始透過社群媒體宣導憂鬱症相關的知識。本書的目的,就是要讓「有憂鬱症的人,能夠透過書中的內容,向身邊的人說明憂鬱症的痛苦」。漫畫圖解,讓你面對憂鬱症患者更有同理心本書以第一人稱的立場,詳述憂鬱症者真實的生活樣貌,以及不為外人所理解的痛苦。簡短的文字搭配輕鬆的漫畫格式,讓你在最短的時間認識憂鬱症。你所不知道的憂鬱症․醫生和身心科醫生,甚至頂尖運動員也會得憂鬱症․天氣會影響病情,嚴重時自殺念頭會一直揮之不去․越說自己抗壓性強的人,越容易得憂鬱症․身心狀況時好時壞,完全沒有規律可言千萬不要無心踩了憂鬱症患者的雷‧服用藥物有可能在短期內變胖,「你是不是胖了?」絕對是禁語‧發作時,會渾身無力,連洗澡的力氣都沒有,請不要嫌棄他們邋遢不愛乾淨‧覺得他們狀況不錯,別說「要回去上班了嗎?」「不用再請假了吧?」與憂鬱症對抗的日子,交織著血、汗、淚,無論是患者本人,還有周遭的親友團,你都需要看看這本書!【國內知名人士真心推薦】小鬱亂入(小鬱亂入)海苔熊(諮商心理師/Podcaster)蘇益賢(臨床心理師)(按筆畫順序排列)

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憂鬱症不是想開一點就會好:一個憂鬱症漫畫家的真實告白

錦山丸  著
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2025/12/22 出版

得了憂鬱症,到底是怎麼一回事?認識憂鬱症的真實樣貌,打破你對憂鬱症的錯誤認知你瞭解憂鬱症嗎?還是覺得那是離你很遙遠的事情?臺灣目前患有重度憂鬱症的人已經突破百萬,換句話說,每20個人就有一個人身受重度憂鬱症的困擾。你認識的親朋好友、日常接觸的同學同事,也許他們正默默地忍受憂鬱症所帶來的痛苦。憂鬱症≠鑽牛角尖想太多≠抗壓性差太軟弱對於一般人來說,憂鬱症是個有點熟悉,但卻很陌生的名詞。因為不瞭解,我們會對憂鬱症有各種不同的誤解。往往會認為,那是想不開,遇到事情愛鑽牛角尖,又或者個性軟弱的人,才會得憂鬱症。這些都是對憂鬱症患者的錯誤認知,也往往對他們造成二度傷害。一個漫畫家的親身經歷,讓你在最短的時間瞭解憂鬱症作者錦山丸在漫畫生涯步入佳境之時,被診斷出憂鬱症,期間一度因病情惡化企圖自殺。從身心科病房出院後,他開始透過社群媒體宣導憂鬱症相關的知識。本書的目的,就是要讓「有憂鬱症的人,能夠透過書中的內容,向身邊的人說明憂鬱症的痛苦」。漫畫圖解,讓你面對憂鬱症患者更有同理心本書以第一人稱的立場,詳述憂鬱症者真實的生活樣貌,以及不為外人所理解的痛苦。簡短的文字搭配輕鬆的漫畫格式,讓你在最短的時間認識憂鬱症。你所不知道的憂鬱症․醫生和身心科醫生,甚至頂尖運動員也會得憂鬱症․天氣會影響病情,嚴重時自殺念頭會一直揮之不去․越說自己抗壓性強的人,越容易得憂鬱症․身心狀況時好時壞,完全沒有規律可言千萬不要無心踩了憂鬱症患者的雷‧服用藥物有可能在短期內變胖,「你是不是胖了?」絕對是禁語‧發作時,會渾身無力,連洗澡的力氣都沒有,請不要嫌棄他們邋遢不愛乾淨‧覺得他們狀況不錯,別說「要回去上班了嗎?」「不用再請假了吧?」與憂鬱症對抗的日子,交織著血、汗、淚,無論是患者本人,還有周遭的親友團,你都需要看看這本書!【國內知名人士真心推薦】小鬱亂入(小鬱亂入)海苔熊(諮商心理師/Podcaster)蘇益賢(臨床心理師)(按筆畫順序排列)

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人在江湖,身不由己,但什麼是江湖?:從古人詞語學文化常識3

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2025/12/03 出版

我們的文化原來藏在古人的詞語裡!最素樸的問與答,解開這些知其然,卻不知其所以然的問題。101個問題,增進你的中文力,你一定要知道字句背後的精彩故事!【考考你,知道這些問題的答案嗎?】․為什麼行為不端的人被稱作「不三不四」?․常說要守「規矩」,到底什麼是「規矩」?․「五福臨門」是指哪「五福」?․男女間的嫉妒為什麼常被說成是在「吃醋」?․為什麼做事不認真叫作「馬虎」?․拔河是比賽雙方在拉扯繩索,但為什麼叫作「拔河」?․人們常說「對牛彈琴」,但彈琴的人到底是誰呢?․受了別人的欺騙為什麼叫作「上當」?․為什麼古代把國家稱為「社稷」?․貨幣單位的「元」是怎麼來的?․為什麼元月叫「正月」?這些你並不全然了解的中文字句背後,藏著許多有趣的掌故,瞭解這些知識的同時,還能輕鬆打造你的國文基本功!每則另附「延伸知識」,讓你可以觸類旁通,增加雙倍知識!本書特色1. 快速掌握我們詞語當中最讓人困惑的「為什麼」,輕鬆瞭解中文詞彙中的來龍去脈。2. 重返語言的歷史現場,讓你能連結古今,深入體會中文的豐富奧妙。3. 學校老師、學生最需要的課外讀物、也是讓一般讀者與人交談時能脫穎而出的祕密武器。

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世界鯊魚大全:手繪125種史上最齊全鯊魚圖鑑

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2025/12/03 出版

最可愛最有趣的手繪鯊魚百科 臺灣市面上收錄最完整的鯊魚圖鑑 打破你對鯊魚的刻板印象 電影中的鯊魚,總是被描繪成恐怖的吃人怪獸,讓人對鯊魚留下兇狠殘暴的負面印象,然而現實中對人類有威脅性的鯊魚種類卻非常少。反倒是人類因為嗜吃魚翅和海洋垃圾的問題,造成全世界有超過200種鯊魚有滅絕的可能…… 除了可怕的大白鯊,你對鯊魚認識多少呢? ‧大約四億年前,鯊魚就已經存在了,比人類的歷史早非常非常多 ‧牙齒不論何時都可以再生,鯊魚一生中大約會更換三萬顆牙齒 ‧鯊魚的腦比哺乳類小,但比其他硬骨魚類大,智商與鳥類接近 ‧交配時,為了穩固身體,公鯊會咬住母鯊。因此,母鯊的皮膚厚度為公鯊的三倍 ‧鯊魚能感知生物發出的微弱電波,這種超能力能讓牠偵測出獵物躲藏的位置 各種神奇的鯊魚,本書都有收錄! ‧小頭睡鯊 什麼都很慢卻十分長壽的鯊魚。游泳速度最慢,成長速度也很慢。 長成成魚要花150年,但是可以活到400歲以上。 ‧日本鬚鯊 生命力十分驚人,即使頭部被切斷後還是能進行攻擊。 ‧瓦氏長鬚鯊 離開水域後還能存活10小時以上。牠在水面上可以收起眼球,藉此保護眼睛。 ‧斑點長尾鬚鯊 善用大胸鰭和腹鰭在海底行走的罕見鯊魚,因而有「走路鯊」的別名。 ‧狐鮫(弧形長尾鯊) 超長尾巴是其特徵,牠會用強壯的尾鰭攻擊獵物後捕食。 被攻擊的小魚會被打昏,甚至斷成兩截。 ‧錘頭雙髻鯊 會從肛門放出腸子,進行清洗寄生蟲、食物殘渣等「洗腸」的行為。 ‧窄頭雙髻鯊 單性生殖,由母鯊自行產子,也是罕見會吃海藻的鯊魚。 ‧鼬鯊 不論吃到什麼都能吞下去,有「海中垃圾箱」的綽號。 不管是牛、羊、鳥,甚至是人(?),牠都照吞不誤。 ‧低鰭真鯊 少數能在淡水(河、湖)中生存的鯊魚。性格凶猛、脾氣暴躁,具攻擊性。 ‧阿里擬角鯊 鯊魚界體型最小的鯊魚。1959年在臺灣近海發現,全長只有20公分。 本書特色 ‧臺灣市面上收錄最完整的鯊魚圖鑑 ‧以手繪插畫呈現鯊魚全貌,比實際照片和標本更加清楚明白 ‧針對各種不同鯊魚,以局部特寫描繪出牠們的特徵 ‧詳列每種鯊魚的中文名、英文名、學名,方便讀者查詢 ‧以清晰的圖表說明各種鯊魚的生活海域和分布範圍 ‧提供每種鯊魚的基本資料、趣味常識,還有你所不知道的冷知識 以生動可愛的手繪風格,呈現豐富的專業知識, 讓你認識世界各地迷人又神祕的鯊魚, 無論是大朋友小朋友,你都不能錯過! ※國立臺灣海洋大學環境生物與漁業科學學系 莊守正博士、游紀汝博士專業審訂

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【電子書】人在江湖,身不由己,但什麼是江湖?

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2025/12/03 出版

我們的文化原來藏在古人的詞語裡!最素樸的問與答,解開這些知其然,卻不知其所以然的問題。101個問題,增進你的中文力,你一定要知道字句背後的精彩故事!【考考你,知道這些問題的答案嗎?】․為什麼行為不端的人被稱作「不三不四」?․常說要守「規矩」,到底什麼是「規矩」?․「五福臨門」是指哪「五福」?․男女間的嫉妒為什麼常被說成是在「吃醋」?․為什麼做事不認真叫作「馬虎」?․拔河是比賽雙方在拉扯繩索,但為什麼叫作「拔河」?․人們常說「對牛彈琴」,但彈琴的人到底是誰呢?․受了別人的欺騙為什麼叫作「上當」?․為什麼古代把國家稱為「社稷」?․貨幣單位的「元」是怎麼來的?․為什麼元月叫「正月」?這些你並不全然了解的中文字句背後,藏著許多有趣的掌故,瞭解這些知識的同時,還能輕鬆打造你的國文基本功!每則另附「延伸知識」,讓你可以觸類旁通,增加雙倍知識!本書特色1. 快速掌握我們詞語當中最讓人困惑的「為什麼」,輕鬆瞭解中文詞彙中的來龍去脈。2. 重返語言的歷史現場,讓你能連結古今,深入體會中文的豐富奧妙。3. 學校老師、學生最需要的課外讀物、也是讓一般讀者與人交談時能脫穎而出的祕密武器。

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【電子書】世界鯊魚大全(二版)

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2025/12/03 出版

最可愛最有趣的手繪鯊魚百科 臺灣市面上收錄最完整的鯊魚圖鑑 打破你對鯊魚的刻板印象 電影中的鯊魚,總是被描繪成恐怖的吃人怪獸,讓人對鯊魚留下兇狠殘暴的負面印象,然而現實中對人類有威脅性的鯊魚種類卻非常少。反倒是人類因為嗜吃魚翅和海洋垃圾的問題,造成全世界有超過200種鯊魚有滅絕的可能…… 除了可怕的大白鯊,你對鯊魚認識多少呢? ‧大約四億年前,鯊魚就已經存在了,比人類的歷史早非常非常多 ‧牙齒不論何時都可以再生,鯊魚一生中大約會更換三萬顆牙齒 ‧鯊魚的腦比哺乳類小,但比其他硬骨魚類大,智商與鳥類接近 ‧交配時,為了穩固身體,公鯊會咬住母鯊。因此,母鯊的皮膚厚度為公鯊的三倍 ‧鯊魚能感知生物發出的微弱電波,這種超能力能讓牠偵測出獵物躲藏的位置 各種神奇的鯊魚,本書都有收錄! ‧小頭睡鯊 什麼都很慢卻十分長壽的鯊魚。游泳速度最慢,成長速度也很慢。 長成成魚要花150年,但是可以活到400歲以上。 ‧日本鬚鯊 生命力十分驚人,即使頭部被切斷後還是能進行攻擊。 ‧瓦氏長鬚鯊 離開水域後還能存活10小時以上。牠在水面上可以收起眼球,藉此保護眼睛。 ‧斑點長尾鬚鯊 善用大胸鰭和腹鰭在海底行走的罕見鯊魚,因而有「走路鯊」的別名。 ‧狐鮫(弧形長尾鯊) 超長尾巴是其特徵,牠會用強壯的尾鰭攻擊獵物後捕食。 被攻擊的小魚會被打昏,甚至斷成兩截。 ‧錘頭雙髻鯊 會從肛門放出腸子,進行清洗寄生蟲、食物殘渣等「洗腸」的行為。 ‧窄頭雙髻鯊 單性生殖,由母鯊自行產子,也是罕見會吃海藻的鯊魚。 ‧鼬鯊 不論吃到什麼都能吞下去,有「海中垃圾箱」的綽號。 不管是牛、羊、鳥,甚至是人(?),牠都照吞不誤。 ‧低鰭真鯊 少數能在淡水(河、湖)中生存的鯊魚。性格凶猛、脾氣暴躁,具攻擊性。 ‧阿里擬角鯊 鯊魚界體型最小的鯊魚。1959年在臺灣近海發現,全長只有20公分。 本書特色 ‧臺灣市面上收錄最完整的鯊魚圖鑑 ‧以手繪插畫呈現鯊魚全貌,比實際照片和標本更加清楚明白 ‧針對各種不同鯊魚,以局部特寫描繪出牠們的特徵 ‧詳列每種鯊魚的中文名、英文名、學名,方便讀者查詢 ‧以清晰的圖表說明各種鯊魚的生活海域和分布範圍 ‧提供每種鯊魚的基本資料、趣味常識,還有你所不知道的冷知識 以生動可愛的手繪風格,呈現豐富的專業知識, 讓你認識世界各地迷人又神祕的鯊魚, 無論是大朋友小朋友,你都不能錯過! ※國立臺灣海洋大學環境生物與漁業科學學系 莊守正博士、游紀汝博士專業審訂

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吞嚥照護食:給有吞嚥及咀嚼問題者的日常食譜

張海靜  著
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2025/11/24 出版

台灣第一本專為解決吞嚥障礙需求所寫的食譜連牙口不好、肌力退化的高齡者也可以吃哦!照著做,自家就能輕鬆做出適合的美味營養料理99%天然食材,一次煮好,冷凍常備,讓日常照護變得更輕鬆林玉真(營養師)劉芫君(萬芳醫院語言治療師)劉玉梅(三總松山分院職能治療師)專業審定「我好想吃海帶排骨湯啊!」當有吞嚥及咀嚼困難的家人提出這個要求時,你可以怎麼做?難道只能吃這些和碎食攪在一起的糊粥,不好看、不好吃又容易嗆,家人的健康怎麼能恢復?用山藥、銀耳、酪梨三大法寶就能料理出連甜點、水果都有的完整一餐連中、重度吞嚥障礙者都能享受由口進食的幸福近50道料理,連適合素食者的食譜都包含在內!內容還完整包括:吞嚥機制的運作機轉、食物質地的分類、協助進食的方式、營養的規畫與建議一次解決照護家屬可能遇到的困擾本書特色長照機構使用鼻胃管的人數高達94%,全球最高。而日本只有11%,德國只有6%。吞嚥障礙者不是不能吃,而是要在照護下吃適合他們的食物。讓被照顧者能重新恢復由口進食的尊嚴,享受真正食物的美味;讓照顧者不再需要因為拒絕家人希望進食的要求而難過,適合的食物能讓被照顧者進食更方便,得到較好的營養,免疫力不易低下,有機會復元,能拿掉鼻胃管,照顧更輕鬆。◎誰需要吞嚥照護食?中風、肌力下降導致吞嚥功能退化的年長者、車禍腦傷損及吞嚥功能的人,頭頸癌切除口腔器官的病人,重度帕金森患者,重度失智者,都可能在某段期間,或長期間需要吞嚥照護食。◎我的家人適合吃哪種質地的吞嚥照護食?書中提供國際吞嚥障礙食物標準(IDDSI)、日本吞嚥復健協會吞嚥調整食品分類,幫助你在語言治療師的協助下,製作出適合家人進食的料理質地。◎烹調照護食一定要使用化學的增稠劑嗎?吞嚥照護食不是刴碎餐,需要有易變形、黏著性低、有凝聚力、離水性低等特性,要做到這些,不一定需要使用市面上的化學增稠劑,99%的料理都只需要使用山藥、銀耳、酪梨三大法寶,再加上家人的愛心與巧思,每一位進食困難者都能和家人享用同樣的料理,吃得美味又營養。◎該如何提供高營養密度的料理,讓吞嚥障礙者能少量進食就有足夠的營養?用天然食材製作吞嚥照護食,被照顧者吃了多少可以一目瞭然,方便家人根據身體變化調整營養需求。書中並提供針對高齡吞嚥困難者的營養比例,以及熱量需求的建議,並有如何檢測是否營養不良的方法。◎我要如何讓易嗆的吞嚥障礙者安全進食?協助被照顧者自行進餐的姿勢擺位及餐具建議、需餵食者的餵食技巧、餐前幫助吞嚥的運動、餐後口腔照護的方法,全部圖解說明,一次到位。◎吞嚥照護食要另外做,感覺很花時間?只要抓住幾個原則,製作吞嚥照護食其實很簡單。一次製作、冷凍常備,食材還可以千變萬化,照著做,照護真的可以變輕鬆。【醫療、長照各界傾力推薦】(按筆畫順序排列)宋家瑩(台北醫學大學醫學系神經科副教授、萬芳醫院神經科醫師)看見作者用台灣人自己熟悉的工具,常用的食材,製作出台灣口味的糊狀照護食食譜,覺得十分雀躍。本書以工具書的形式呈現,是一本簡單又可以立即上手的書籍。也強烈建議醫院及護理之家的食物準備,可以參考本書做法,增進患者食的樂趣。李若綺(弘道老人福利基金會執行長)讓辛苦的照顧工作,添入最美好的滋味。林金立(台灣自立支援照顧專業發展協會理事長)飲食照顧對失能長者而言,必須同時具有營養攝取與產生愉悅感二個價值,只偏重任何一邊,都有缺憾,作者從其生活經驗中發現平衡的方法,更重要的是這些都能於日常中實踐,對任何人都具有啟發性。郭慈安(中華民國家庭照顧者關懷總會理事長)「吃什麼食物」不只是生命的延續,更重要的是一項生活品質的表徵和享受。很高興看到這本書的出版,帶給台灣超過100萬照顧家庭希望與幸福感!陳怡仁(成大醫院耳鼻喉部語言治療師)陳春滿(中華國際全方位照護學會理事)這是一本以「愛」為材料的食譜,讓中、重度吞嚥困難的者,也能享受真食物所帶來的營養與回憶,重溫吃飯的樂趣,再次找回由口進食的幸福飽足感。陳穎叡(新北市家庭照顧者關懷協會理事長)雖然每個家庭的情境不同,但我相信這本從實際經驗出發的書,可以帶給你很多靈感,找到你自己的方法。盛華(亞洲大學語言治療與聽力學系教授)梁惠雯(知名醫藥記者)這是一本難能可貴的特殊食譜寶典,能幫助吞嚥障礙者重拾以口進食的喜悅,翻轉人生!感念作者將她對母親的愛化為大愛,慷慨分享照護心得。本書能讓照護的生活少一份辛苦,多一份輕鬆與療癒!黃耀庭(彰化基督教醫院神經醫學部暨失智症照護中心臨床心理師)這本吞嚥照顧的食譜足以開啟病患食慾的味蕾,對於有心的照顧者是一本非常好的指南書。蘇心怡(中華民國語言治療師公會全國聯合會理事長)這本不只是食譜的食譜,包含了有吞嚥困難的人在進食時所有應該了解的相關知識。涵蓋內容之廣,甚至稱之為小百科也不為過。

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法醫才知道的祕密套書(二冊):《法醫才看得到的人體奧祕》、《法醫才知道的科學知識》

上野正彥  著
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2025/11/19 出版

本套書含《法醫才看得到的人體奧祕》、《法醫才知道的科學知識:從人體解剖、刑偵現場,到凶器鑑識,92堂講座,滿足你對法醫學的好奇心》共兩冊◎《法醫才看得到的人體奧祕》法醫角度的人體大發現,告訴你超乎想像的人體現象驚悚、不可思議的法醫人體常識手繪彩色圖解,讓你一看就懂,愈讀愈有趣醫學博士 ╳ 日本首席法醫 ╳ 暢銷科普作者 告訴你:‧為什麼可以從屍體變化推斷死亡時間?‧溺水而死卻有上吊痕跡,究竟是自殺或他殺?‧割傷和刺傷哪個死亡率比較高?‧從傷口的狀態可以推斷得出凶器和死因嗎?‧如何看出孩童受傷究竟是不小心或是受到虐待?‧怎麼知道失足落海究竟是意外還是惡意詐領保險金?從遇到非常狀況時人體出現的不可思議現象切入,告訴我們有趣的人體奧祕。骨骼、肌肉、皮膚、循環器官、血液、呼吸器官、消化器官、泌尿器官、生殖器官、內分泌、神經系統、感覺器官12大系統詳細解析,以及從法醫學角度的人體大發現,全方位的內容還能讓你讀出社會新聞中異常死亡的蛛絲馬跡。•骨骼:在黑暗的地方,把手電筒放進嘴裡,臉會放光?•肌肉:能抬腿的關鍵肌肉藏在肚子裡,與其補骨不如練肌肉?•大腦:為什麼一槍貫穿大腦,還有可能存活?•消化器官:人死後竟然是從消化器官開始融解?•生殖器官:為什麼母體死後胎兒還有可能分娩?•感覺器官:再厲害的游泳健將也會溺死,原因是在耳朶?本書特色.彩色手繪圖解、專家深入解說,讓你彷彿親臨一堂人體解剖課.沒人告訴過你的人體奧祕完整解說清楚.法醫現身說法,逐一解說犯案現場的人體異常死亡現象◎《法醫才知道的科學知識》 讓屍體說話,破解死亡真相;從刑偵現場,查找蛛絲馬跡;以犯罪心理學,揭開嫌犯自己都不知道的另一面……92則短篇問答,帶你揭開法醫學的神祕面紗!‧上吊而死與被人勒死有什麼區別?‧人真的會被活活氣死嗎?‧戴手套作案就一定不會留下痕跡嗎?‧如何快速分辨真血和假血?‧怎麼發現屍體上的針孔?‧人死後,體內的器官可以用來移植嗎?‧為什麼古代小說中最常見的毒藥是砒霜?‧槍傷具體是什麼樣子?‧氰化物到底是什麼東西?‧兇手真的會重返犯罪現場嗎?透過解讀真實案例以及影視作品中的經典案件,本書從犯罪現場、偵查方法、兇器分析、法醫鑒定、犯罪心理等內容,讓讀者感受真實的刑事現場,瞭解法醫如何找到死亡真相,讓各種犯罪水落石出。本書特色‧輕鬆好讀,一本入門級的法醫科普書從影視劇中及生活裡最常聽聞的犯罪案件出發,挖掘出最容易被大眾忽略的科普知識,淺顯易懂,真實而自然。‧內容全面而專業92個最具代表性的問答,包羅萬象的知識點,主題涉及死亡真相、刑偵現場、殺人兇器、法醫鑒定、致命毒藥、犯罪心理。你想知道的和你想不到的,都在這裡。‧匪夷所思,充滿令人驚奇的科學知識聞所未聞的扎實法醫知識,解密各種離奇死因,解鎖屍體的祕密,讓你腦洞大開,成為細節偵探。從法醫的角度,告訴你截然不同的科學知識!對法醫學充滿好奇,以及熱中偵探懸疑小說的讀者,絕對不可錯過這本書。

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蓮師修法心語:蓮花生大士為後世修行者留下的珍貴伏藏【索達吉堪布藏文直譯經典】

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2025/11/19 出版

蓮花生大士的珍貴心語,為後世修行者所留的伏藏寶藏索達吉堪布最新藏文直譯作品,帶你親近伏藏的本來樣貌《蓮師修法心語》是蓮花生大士在西藏親自傳授給親近弟子的教導。多數內容是回應明妃伊喜•措嘉的提問,全面囊括了顯密兩大方面的教法。為了利益後世修行者,伊喜•措嘉將這些珍貴的智慧記錄並伏藏起來,數世紀後,由大伏藏王釀•尼瑪哦色取出。此伏藏教法直接源自蓮師,既有解疑釋惑的口訣,也有直指心性的深法,是為每一位真誠修行者留下的實修百科,也是蓮師深刻的祈願——祈願此教法可以在未來與因緣具足、根器相應的人們相遇!․與佛陀無二無別的蓮花生大士蓮花生大士,被尊為第二佛陀,是佛法傳入西藏的奠基者與守護者。他在西元八世紀應藏王赤松德贊的邀請入藏弘法之後,為眾多具緣弟子傳授內密三部等無數殊勝不共的法教,並主持將大批佛經、密續與論典譯成藏文,不僅開創了佛法盛世,更以伏藏教法的願力,讓後世世代都能直接親近佛法,獲得解脫之道。․以問答方式記錄的實修心法《蓮師修法心語》是蓮花生大士在西藏親自傳授給親近弟子的教導,共分為二十三類,合計超過三百六十個問答。內容從皈依發心、如何調伏內心煩惱、如何生起信心、擁有最上見解、密法如何修心,到中陰度亡、斷絶輪迴等等,從顯到密、從世俗到勝義,完整涵括,是蓮師為了後世修行者的利益留下的完整修行指引。․至今最完整的的漢文譯本此一伏藏雖曾有其他語言的片段譯文,但始終未有完整的漢文本。《蓮師修法心語》以協慶新版與喇榮五明佛學院的版本為底本,由喇榮五明佛學院大堪布、大圓滿上師索達吉堪布親自翻譯,成為目前最完整的譯本,讓讀者得以真切親近這部珍貴的伏藏。

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看穿人心的讀話術:透視人們的真正想法,他們真正想要的是什麼,以及他們的真面目

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2025/11/19 出版

立即學會FBI、CIA的超級讀話術!手機裡的訊息,Email的內容,跟任何人的對話,都能讓你快速解讀對方想法解剖言語背後的真相,看穿別人沒有說出來的真實想法無論是客戶、同事、上司、好友、家人,甚至戀愛對象,你要如何辨別他們的真心?誰會站在你這邊?誰會全力支持你?誰是你該提防的人?誰會是潛在的危險人物?你都必須立刻辨識出來!培訓FBI、CIA及美國軍方的真正專家,教你讀懂別人內心深處的真正想法無論是隨意交談或商業談判,你都能從對方說的話,察覺出他們真正的想法和感受,甚至你會比他們更了解他們自己,知道他們下意識裡潛藏著什麼!請試著判斷,以下哪一個人才是真正認真的業務?A:「我每個月都打電話給我的顧客,了解狀況。」B:「身為一個業務,應該要定期打電話給顧客。」表現優異者,談話時會勇於拿出實際經驗,並大量使用第一人稱。至於表現不佳者,因為欠缺真實經驗和成就,較可能給出抽象或假設性的答案。因此A較可能為優秀的業務。以下三種情境,你能透過些微的細節差異,正確判讀對方想法嗎?‧當你的朋友或是你的理財專員說出「基本上」、「老實說」、「其實」…… 背後分別代表不同的態度,你能夠辨識得出來嗎?‧你應該為小孩選擇哪一位老師呢? A:「我可以從他們身上逼出更棒的潛力,小孩需要我們去推他們一把。」 B:「我想幫助他們把潛力發揮出來,小孩的潛力是無窮的。」‧你能分辨出哪一個人的身心狀況也許有潛在問題? A:「我打不開這扇窗戶。」 B:「這扇窗戶卡住了。」 C:「這扇窗戶壞了。」本書將讓你學會判斷:‧手機另一端傳來的聲音,說的內容是真的還是假的?‧遇到困難時,說什麼話的人是站在你這一邊?‧老闆稱讚你的話,是打從心底認同你嗎?‧眼前跟你推銷的業務員或理專,他們的建議可以相信嗎?‧第一次約會後,對方傳來的訊息要如何解讀?‧朋友對你的支持和鼓勵是出於真心,還是敷衍的場面話?最全面的言語解讀技巧在遠距溝通和視訊會議當道的今天,面對面與實際互動的機會大幅減少,臉部表情和肢體語言的解讀已完全無用。藉由本書的技巧,無論是別人隨口說出的一句話、手機裡的訊息、電子郵件裡的文字敘述……你都能從這些言語的蛛絲馬跡中,看穿對方真正的意圖!當你可以看穿言語背後的真相,你將會大幅節省自己的時間、金錢和力氣,你將不再為此傷神,因為你很清楚,誰會為你著想,而誰一點也不在乎你!

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【電子書】看穿人心的讀話術(二版)

如果  出版
2025/11/19 出版

立即學會FBI、CIA的超級讀話術!手機裡的訊息,Email的內容,跟任何人的對話,都能讓你快速解讀對方想法解剖言語背後的真相,看穿別人沒有說出來的真實想法無論是客戶、同事、上司、好友、家人,甚至戀愛對象,你要如何辨別他們的真心?誰會站在你這邊?誰會全力支持你?誰是你該提防的人?誰會是潛在的危險人物?你都必須立刻辨識出來!培訓FBI、CIA及美國軍方的真正專家,教你讀懂別人內心深處的真正想法無論是隨意交談或商業談判,你都能從對方說的話,察覺出他們真正的想法和感受,甚至你會比他們更了解他們自己,知道他們下意識裡潛藏著什麼!請試著判斷,以下哪一個人才是真正認真的業務?A:「我每個月都打電話給我的顧客,了解狀況。」B:「身為一個業務,應該要定期打電話給顧客。」表現優異者,談話時會勇於拿出實際經驗,並大量使用第一人稱。至於表現不佳者,因為欠缺真實經驗和成就,較可能給出抽象或假設性的答案。因此A較可能為優秀的業務。以下三種情境,你能透過些微的細節差異,正確判讀對方想法嗎?‧當你的朋友或是你的理財專員說出「基本上」、「老實說」、「其實」…… 背後分別代表不同的態度,你能夠辨識得出來嗎?‧你應該為小孩選擇哪一位老師呢? A:「我可以從他們身上逼出更棒的潛力,小孩需要我們去推他們一把。」 B:「我想幫助他們把潛力發揮出來,小孩的潛力是無窮的。」‧你能分辨出哪一個人的身心狀況也許有潛在問題? A:「我打不開這扇窗戶。」 B:「這扇窗戶卡住了。」 C:「這扇窗戶壞了。」本書將讓你學會判斷:‧手機另一端傳來的聲音,說的內容是真的還是假的?‧遇到困難時,說什麼話的人是站在你這一邊?‧老闆稱讚你的話,是打從心底認同你嗎?‧眼前跟你推銷的業務員或理專,他們的建議可以相信嗎?‧第一次約會後,對方傳來的訊息要如何解讀?‧朋友對你的支持和鼓勵是出於真心,還是敷衍的場面話?最全面的言語解讀技巧在遠距溝通和視訊會議當道的今天,面對面與實際互動的機會大幅減少,臉部表情和肢體語言的解讀已完全無用。藉由本書的技巧,無論是別人隨口說出的一句話、手機裡的訊息、電子郵件裡的文字敘述……你都能從這些言語的蛛絲馬跡中,看穿對方真正的意圖!當你可以看穿言語背後的真相,你將會大幅節省自己的時間、金錢和力氣,你將不再為此傷神,因為你很清楚,誰會為你著想,而誰一點也不在乎你!

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【電子書】蓮師修法心語

如果  出版
2025/11/19 出版

蓮花生大士的珍貴心語,為後世修行者所留的伏藏寶藏索達吉堪布最新藏文直譯作品,帶你親近伏藏的本來樣貌《蓮師修法心語》是蓮花生大士在西藏親自傳授給親近弟子的教導。多數內容是回應明妃伊喜•措嘉的提問,全面囊括了顯密兩大方面的教法。為了利益後世修行者,伊喜•措嘉將這些珍貴的智慧記錄並伏藏起來,數世紀後,由大伏藏王釀•尼瑪哦色取出。此伏藏教法直接源自蓮師,既有解疑釋惑的口訣,也有直指心性的深法,是為每一位真誠修行者留下的實修百科,也是蓮師深刻的祈願——祈願此教法可以在未來與因緣具足、根器相應的人們相遇!․與佛陀無二無別的蓮花生大士蓮花生大士,被尊為第二佛陀,是佛法傳入西藏的奠基者與守護者。他在西元八世紀應藏王赤松德贊的邀請入藏弘法之後,為眾多具緣弟子傳授內密三部等無數殊勝不共的法教,並主持將大批佛經、密續與論典譯成藏文,不僅開創了佛法盛世,更以伏藏教法的願力,讓後世世代都能直接親近佛法,獲得解脫之道。․以問答方式記錄的實修心法《蓮師修法心語》是蓮花生大士在西藏親自傳授給親近弟子的教導,共分為二十三類,合計超過三百六十個問答。內容從皈依發心、如何調伏內心煩惱、如何生起信心、擁有最上見解、密法如何修心,到中陰度亡、斷絶輪迴等等,從顯到密、從世俗到勝義,完整涵括,是蓮師為了後世修行者的利益留下的完整修行指引。․至今最完整的的漢文譯本此一伏藏雖曾有其他語言的片段譯文,但始終未有完整的漢文本。《蓮師修法心語》以協慶新版與喇榮五明佛學院的版本為底本,由喇榮五明佛學院大堪布、大圓滿上師索達吉堪布親自翻譯,成為目前最完整的譯本,讓讀者得以真切親近這部珍貴的伏藏。

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【電子書】宋詞背後的祕密(三版)

林玉玫  著
如果  出版
2025/11/05 出版

讀宋詞,就像穿越八百年回到古代當文青;讀宋詞,能讓我們更加明白人性裡真摯的情感。你以為,李宗盛跟女歌手們的風花雪月是現代的特產?其實宋代的柳永才是真正的高手。你以為,把好幾首歌的各取出一句詞,再組合成一首歌,是現代流行歌曲的新招?其實這種手法早就有了,連蘇軾和辛棄疾都寫過。談相思,沒有人比得過李清照的「人比黃花瘦」;論熱血,岳飛的「怒髮衝冠」更是天下無雙。華語詞神方文山曾說,宋詞是他創作的養分,也可以是你的!宋詞就是宋代的流行歌曲,不管是抒發愛恨情愁,還是針砭國家大事,通通可以寫成詞。如果你崇拜阿信、林夕、青峰、張懸、陳綺貞、方文山、李宗盛,曾經聽著他們的詞,聽得熱血沸騰,淚流滿面,那你一定會愛上,這些現代歌詞的始祖:宋詞。宋詞跟現代歌詞一樣,與音樂緊密相連。詞人根據樂譜格律,寫下自己的喜怒哀樂,再經由歌妓的美妙歌喉演唱、詮釋,四處傳唱。宋詞透過優美精鍊的文字,詠嘆千古不變的生離死別、愛恨情愁;這些詞還活著,讓我們深深為之觸動,帶我們跨越時空的阻隔,與宋代文人的情感產生共鳴。一曲新詞酒一杯,搞懂宋詞的規則,你也能一秒變文青!本書用60篇關鍵文章,讓你能:1.搞懂詞的發展、禁忌、結構與布局,打好穩固根基。2.拜見寫詞老祖宗,聆聽故事,笑看趣聞八卦、學習人生智慧。3.了解宋代勁歌和傷心情歌金曲榜,領略大師的千古名作之美。4.學會意境營造小撇步,摸清西樓、東風、月、水、香爐、欄杆等意象的妙用。【本書特色】․60篇短篇文章,輕鬆認識宋詞發展、著名詞人軼事和重要詞作欣賞,瞬間提升中文力!․60則文末附加的有趣「延伸知識」,讓你觸類旁通,擴充知識。․豐富的宋詞背後知識,是學校老師、學生最需要的中文課外讀物。․附錄文青必備填詞詞譜,不管是宋詞或現代歌詞,一次就上手!

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【電子書】馬桶原本是給馬用的嗎?

姜湧  著
如果  出版
2025/11/05 出版

我們的文化原來藏在古人的詞語裡!最素樸的問與答,解開這些知其然,卻不知其所以然的問題。101個問題,增進你的中文力,你一定要知道字句背後的精彩故事!【考考你,知道這些問題的答案嗎?】․「黑名單」真的是黑色的嗎?․打敗仗為什麼叫「敗北」?跟北方有關係嗎?․「男左女右」這種習慣是怎麼形成的?․算命仙批八字,是哪八個字呢?․「小巫見大巫」,真的是兩個巫師見面嗎?․食言而肥,所以說謊就會發胖嗎?․小吃到底是吃些什麼?․青花瓷上一定有青色的花嗎?․「夜郎自大」的「夜郎」在哪裡?那裡的人為什麼會「自大」呢?․為什麼「雷同」是形容兩個東西一模一樣?․「緣木求魚」,樹上真的能捉到魚嗎?這些你並不全然了解的中文字句背後,藏著許多有趣的掌故,瞭解這些知識的同時,還能輕鬆打造你的國文基本功!每則另附「延伸知識」,讓你可以觸類旁通,增加雙倍知識!本書特色1. 快速掌握我們詞語當中最讓人困惑的「為什麼」,輕鬆瞭解中文詞彙中的來龍去脈。2. 重返語言的歷史現場,讓你能連結古今,深入體會中文的豐富奧妙3. 學校老師、學生最需要的課外讀物、也是讓一般讀者與人交談時能脫穎而出的祕密武器。

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