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夜晚很長，你依然是自己的光
★ 「得到」APP評分4.5分★ 長踞當當心理類暢榜、好評逾50,000則！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊即便人生陷入低谷，黑夜也不會是最終的盡頭。願你永遠能逐光而行，活出自己想要的模樣。▍眼淚澆過的地方，傷口也會長出花。當你願意看見內心陰影並面對，心理傷痕才有痊癒的可能。人生不過是逢山開路，遇水架橋。當你身處低谷時，可以消沉、焦慮、抱怨，甚至崩潰，但最後總要繼續向前走。而真正能夠讓你重拾步伐的，從來不是時間，是你的格局和釋懷。陪伴了10,000名個案走出過往陰影的墨多先生，也將透過自見到自渡的自我拯救5階段與你同行：✦自見理解為何你會成長為今日的自己，是什麼使你猶豫不前？你是否出於某種恐懼而無法做出正確決定？又是否被某種陰影籠罩，而陷入不斷重複的生命議題？✦自愛理解過後是接納。在看見自己後，你是否能接納真正的自己。無論是好的或想藏起來的部分，都是屬於獨一無二的你的一部分。唯有先對自己誠實，才能選擇有利於己的事物。✦自洽能自我接納後，你的決定將不再矛盾，不再盲目討好他人、與他人比較。停止糾結既定結果、執著於無法挽回的關係，放下屬於他人的課題，內心與外在徹底合一。✦自癒關鍵是轉念。當自我矛盾消失，療癒就會發生。你會主動覺察並承認負面情緒，不再否定或壓抑，並明白：一次失敗或負評，都不能代表真正的你。✦自渡最後，你終將與自我和解，能更客觀看待一切並一笑置之。因你深知，這些已經無法再影響你。人生漫長，請允許自己偶爾枯萎，因為你會次次向陽而生。
我允許好事發生：改變人生的每日儀式，提升能量頻率，讓愛、幸福與豐盛自然靠近
★亞馬遜4.6星好評．已售出多國版權★★從今天開始，練習成為幸福的超強力磁鐵★＼宇宙早已為你準備好一切，敞開心門，好事就會發生／你有多久沒有誇獎自己了？是否已習慣自我責備與懷疑，忘了自己有多美好，也值得被關愛？冥想導師菲比・佳恩斯渥西以30則正向肯定語，引導你透過冥想與書寫傾聽內在聲音，釋放焦慮與恐懼，培養溫和且堅定的力量。「我是」這兩個字，是最強而有力的話語。請仔細留意你如何透過它來定義自己，並且總是以正向積極的態度與自我對話。當你說出「我是足夠的、我是被愛的、我正在變得更好」，能量便會開始轉動，宇宙也會以相同頻率回應你，讓美好的人事物自然而然來到你身邊。跟隨著本書進行每日儀式，你將逐漸學會：．調整身心狀態，放下負能量，增強內在力量．釋放緊繃與焦慮，學會在任何情境保持平靜．重新認識自己，每一天都活出最真實的自己．以感恩與信任轉化能量，吸引和諧的人事物．透過簡單的儀式，讓顯化成為生活的一部分．讓愛與豐盛自然流動，迎向明亮美好的人生每天給自己幾分鐘，將注意力帶回當下，當內在穩定，頻率自然提升，幸福與豐盛也會在最合適的時刻出現。
逐玉【第二部】（上卷）
★網路積分近36億！入選VIP強推榜、年度盤點古言組優秀作品開朗堅毅殺豬少女 樊長玉×高傲冷峻落難侯爺 謝征樊長玉想為自己積攢的嫁妝不是錢財，而是一份與他並肩走下去的底氣。「我長這麼大，就喜歡過你一人，不嫁你，我嫁誰？」◆上卷◆知曉了謝征實為軍功赫赫的武安侯，樊長玉心底升起一陣酸楚。蓋世英雄若娶了她一個殺豬的，會被天下人恥笑的。要是他只是言正就好了啊。然而，不論他是言正還是謝征，樊長玉都喜歡他。當他一無所有，她就殺豬養他。當他名震天下，她就努力追上他。她要去練出一身銅皮鐵骨，淬鍊出與他並肩前行的力量。殘酷的過往卻如潛伏的野獸，在兩人最無防備時甦醒，露出獠牙，狠狠撕咬他們的命運。樊長玉在戰場上，得知了雙親真實的身分──那天下唾棄的千古罪人孟叔遠竟是自己的外祖，而最敬仰的爹爹，竟然就是害死謝征父親的推手魏祁林。為了樊長玉，家世、地位或流言蜚語對謝征而言都不是阻礙。兩人之間卻藏著謝征父親被北厥人開膛剖腹掛在城樓上的血仇，他無法縱容自己再愛魏祁林的女兒⋯⋯
逐玉【第二部】（中卷）
★網路積分近36億！入選VIP強推榜、年度盤點古言組優秀作品開朗堅毅殺豬少女 樊長玉×高傲冷峻落難侯爺 謝征謝征受了那一八零八鞭消罪，不在乎長玉姓樊還是姓孟了。「樊長玉，妳這輩子，只能跟我這麼個混帳東西綁在一起了。」◆中卷◆得知雙親的身分後，樊長玉心底滿是疑惑──若父親真是叛徒，母親又怎會追隨他赴死？血仇橫亙於兩人之間，讓情意成為最深的禁忌。謝征曾想抽身離去，讓這段孽緣止於此生，可越想忘記，越難割捨。終於，他選擇不再逃避，與其讓仇恨主宰命運，不如親手去尋真相。為了樊長玉，也為了父親與無數忠魂，他與她再度並肩同行。錦州慘案背後是重重設計陷害，魏祁林與孟叔遠皆成為政治鬥爭的祭品。而更多陰謀也在兩人追查下逐漸現形──李太傅暗中結黨，與潛伏十七年的皇長孫密謀造反。樊長玉披甲上陣，率軍平亂，以鐵血功勳受封為將，自此名震天下，成為亂世中唯一立於朝堂的女將軍。謝征看著她一次次在戰火中奮起，那是他見過最耀眼，也最令他心疼的身影。當位極天下者昏庸殘忍，為一己權勢犧牲蒼生，他們明白，這世間最可怕的不是仇，而是權。他們不願再將天下交給草菅人命之人，縱使前路血火相迎，也要攜手對抗那顛倒黑白的世道⋯⋯
逐玉【第二部】（下卷完結篇）
★網路積分近36億！入選VIP強推榜、年度盤點古言組優秀作品開朗堅毅殺豬少女 樊長玉×高傲冷峻落難侯爺 謝征爹娘遇害過世，竹馬退婚，親戚還要來搶家產，樊長玉還有妹妹要養、還有肉鋪得開，唯一的解法就是──把前幾天從雪地撿回來的美男子招贅進門！「你別從軍了，跟我回去，我殺豬養你。」#男強女強 #先婚後愛 #掉馬文學家業穩固後，樊長玉如約正要寫和離書，怎料朝廷打仗徵兵，男人被當作壯丁抓走，自此杳無音訊。再次見到男人時，他渾身是血躺在傷兵帳裡，沾著血的臉俊美如初，身上的小卒兵服卻被砍得殘破不堪。看他在軍中過得這般艱難，樊長玉紅了眼眶：「你別從軍了，回去，我殺豬養你。」男人虛著眼，咳出一口血：「你要同我和離……」樊長玉眼淚汪汪：「不離了不離了！」
逐玉【第二部】（上中下卷套書）
★網路積分近36億！入選VIP強推榜、年度盤點古言組優秀作品開朗堅毅殺豬少女 樊長玉×高傲冷峻落難侯爺 謝征樊長玉終於知曉謝征的真實身分，她想為自己積攢的嫁妝不是錢財，而是一份與他並肩走下去的底氣。◆上卷◆知曉了謝征實為軍功赫赫的武安侯，樊長玉心底升起一陣酸楚。蓋世英雄若娶了她一個殺豬的，會被天下人恥笑的。要是他只是言正就好了啊。然而，不論他是言正還是謝征，樊長玉都喜歡他。當他一無所有，她就殺豬養他。當他名震天下，她就努力追上他。她要去練出一身銅皮鐵骨，淬鍊出與他並肩前行的力量。殘酷的過往卻如潛伏的野獸，在兩人最無防備時甦醒，露出獠牙，狠狠撕咬他們的命運。樊長玉在戰場上，得知了雙親真實的身分──那天下唾棄的千古罪人孟叔遠竟是自己的外祖，而最敬仰的爹爹，竟然就是害死謝征父親的推手魏祁林。為了樊長玉，家世、地位或流言蜚語對謝征而言都不是阻礙。兩人之間卻藏著謝征父親被北厥人開膛剖腹掛在城樓上的血仇，他無法縱容自己再愛魏祁林的女兒⋯⋯◆中卷◆得知雙親的身分後，樊長玉心底滿是疑惑──若父親真是叛徒，母親又怎會追隨他赴死？血仇橫亙於兩人之間，讓情意成為最深的禁忌。謝征曾想抽身離去，讓這段孽緣止於此生，可越想忘記，越難割捨。終於，他選擇不再逃避，與其讓仇恨主宰命運，不如親手去尋真相。為了樊長玉，也為了父親與無數忠魂，他與她再度並肩同行。錦州慘案背後是重重設計陷害，魏祁林與孟叔遠皆成為政治鬥爭的祭品。而更多陰謀也在兩人追查下逐漸現形──李太傅暗中結黨，與潛伏十七年的皇長孫密謀造反。樊長玉披甲上陣，率軍平亂，以鐵血功勳受封為將，自此名震天下，成為亂世中唯一立於朝堂的女將軍。謝征看著她一次次在戰火中奮起，那是他見過最耀眼，也最令他心疼的身影。當位極天下者昏庸殘忍，為一己權勢犧牲蒼生，他們明白，這世間最可怕的不是仇，而是權。他們不願再將天下交給草菅人命之人，縱使前路血火相迎，也要攜手對抗那顛倒黑白的世道⋯⋯◆下卷◆魏黨、李黨聯手逼宮，京師再陷戰火。謝征率軍迎敵，以雷霆之勢平亂，終將叛軍盡數剿滅。血煙散盡，錦州舊案的真相終於大白──十七年的冤與恨，原來皆出自權位爭奪。魏嚴伏法，李太傅誅滅，新君登基，舊朝更替。謝征奉命為攝政王，撐起風雨飄搖的天下；樊長玉以戰功受封懷化大將軍，名動朝野。從殺豬為生到封將拜侯，他們走過血火與荒塵，親手重整山河，天下歸於安寧。而謝征，終於能補給樊長玉一場舉世無雙的大婚。他的阿玉，值得世間最好的一切。永興二年三月，桃花開了十里，紅妝隊伍長過街巷。百姓自發相迎，爆竹與花瓣鋪滿長街。喜堂之上，燭火搖曳，父母的牌位靜靜見證。她低頭一拜，風掀起喜帕一角，她看見身前人噙著笑意的眉眼。早在那一年，他紅著眼說後悔離去，她便許諾往後的路會一直陪他走下去。此後，不論歲月靜好，或是風雨再起，他們都會並肩共赴。
穿越後，我帶著全宗門到處打秋風【第一部】大師姐怎麼這麼厲害（上卷）
大師姐天天操碎了心，沒想到掌門又收了一個新師弟。這小師弟──還怪好看的！★輕鬆歡樂×穿越仙俠，晉江金牌作者 紅刺北 仙道力作★踏實可靠天才大師姐 葉素× 傲嬌慵懶黏人小師弟 游伏時──最強反差萌組合★網路積分94億，影視版權已售出葉素穿越了，穿越進一本仙俠小說裡，成為衰敗門派千門的大師姐。原本，這個門派最終，小師弟易玄入魔，小師妹會聯合外人滅了全宗門。但葉素想著，身為大師姐，總該為無辜的師弟妹們作些什麼。於是，她開始了帶著全宗門人，滿世界蹭靈脈、打秋風的生活。直到她無意間驚動了異想不到的存在。游伏時睡了很多年，居然被一個人類吵醒，迷迷糊糊間他只記得，那個人好像是什麼千機門的人？於是萬年蛇妖化為人形，拿著千機令來到千機門，拜入掌門門下，成為千機門的新徒弟，葉素新的小師弟。這個小師弟好看歸好看，但是整日懶洋洋，不修練，睡個覺卻能升階，隨手一掏就是稀有煉器材料。葉素把他帶在身旁，闖蕩世界，也處處維護這個小師弟。可同時，她也察覺到，這個小師弟好像不是人……
穿越後，我帶著全宗門到處打秋風【第一部】大師姐怎麼這麼厲害（中卷）
大師姐天天操碎了心，沒想到掌門又收了一個新師弟。這小師弟──還怪好看的！★輕鬆歡樂×穿越仙俠，晉江金牌作者 紅刺北 仙道力作★踏實可靠天才大師姐 葉素× 傲嬌慵懶黏人小師弟 游伏時──最強反差萌組合★網路積分94億，影視版權已售出葉素穿越了，穿越進一本仙俠小說裡，成為衰敗門派千門的大師姐。原本，這個門派最終，小師弟易玄入魔，小師妹會聯合外人滅了全宗門。但葉素想著，身為大師姐，總該為無辜的師弟妹們作些什麼。於是，她開始了帶著全宗門人，滿世界蹭靈脈、打秋風的生活。直到她無意間驚動了異想不到的存在。游伏時睡了很多年，居然被一個人類吵醒，迷迷糊糊間他只記得，那個人好像是什麼千機門的人？於是萬年蛇妖化為人形，拿著千機令來到千機門，拜入掌門門下，成為千機門的新徒弟，葉素新的小師弟。這個小師弟好看歸好看，但是整日懶洋洋，不修練，睡個覺卻能升階，隨手一掏就是稀有煉器材料。葉素把他帶在身旁，闖蕩世界，也處處維護這個小師弟。可同時，她也察覺到，這個小師弟好像不是人……
穿越後，我帶著全宗門到處打秋風【第一部】大師姐怎麼這麼厲害（下卷）
大師姐天天操碎了心，沒想到掌門又收了一個新師弟。這小師弟──還怪好看的！★輕鬆歡樂×穿越仙俠，晉江金牌作者 紅刺北 仙道力作★踏實可靠天才大師姐 葉素× 傲嬌慵懶黏人小師弟 游伏時──最強反差萌組合★網路積分94億，影視版權已售出葉素穿越了，穿越進一本仙俠小說裡，成為衰敗門派千門的大師姐。原本，這個門派最終，小師弟易玄入魔，小師妹會聯合外人滅了全宗門。但葉素想著，身為大師姐，總該為無辜的師弟妹們作些什麼。於是，她開始了帶著全宗門人，滿世界蹭靈脈、打秋風的生活。直到她無意間驚動了異想不到的存在。游伏時睡了很多年，居然被一個人類吵醒，迷迷糊糊間他只記得，那個人好像是什麼千機門的人？於是萬年蛇妖化為人形，拿著千機令來到千機門，拜入掌門門下，成為千機門的新徒弟，葉素新的小師弟。這個小師弟好看歸好看，但是整日懶洋洋，不修練，睡個覺卻能升階，隨手一掏就是稀有煉器材料。葉素把他帶在身旁，闖蕩世界，也處處維護這個小師弟。可同時，她也察覺到，這個小師弟好像不是人……
穿越後，我帶著全宗門到處打秋風【第一部】大師姐怎麼這麼厲害（上中下卷套書）
大師姐天天操碎了心，沒想到掌門又收了一個新師弟。這小師弟──還怪好看的！★輕鬆歡樂×穿越仙俠，晉江金牌作者 紅刺北 仙道力作★踏實可靠天才大師姐 葉素× 傲嬌慵懶黏人小師弟 游伏時──最強反差萌組合★網路積分94億，影視版權已售出葉素穿越了，穿越進一本仙俠小說裡，成為衰敗門派千門的大師姐。原本，這個門派最終，小師弟易玄入魔，小師妹會聯合外人滅了全宗門。但葉素想著，身為大師姐，總該為無辜的師弟妹們作些什麼。於是，她開始了帶著全宗門人，滿世界蹭靈脈、打秋風的生活。直到她無意間驚動了異想不到的存在。游伏時睡了很多年，居然被一個人類吵醒，迷迷糊糊間他只記得，那個人好像是什麼千機門的人？於是萬年蛇妖化為人形，拿著千機令來到千機門，拜入掌門門下，成為千機門的新徒弟，葉素新的小師弟。這個小師弟好看歸好看，但是整日懶洋洋，不修練，睡個覺卻能升階，隨手一掏就是稀有煉器材料。葉素把他帶在身旁，闖蕩世界，也處處維護這個小師弟。可同時，她也察覺到，這個小師弟好像不是人……
人生只有兩件事，關你屁事和關我屁事【暢銷典藏改版】
百萬級暢銷作家．老楊的貓頭鷹【暢銷典藏改版#第三彈】★網路好評共逾400,000則那些年看老楊作品長大的你，現在過得還好嗎？成為自己理想中的大人了嗎？──#別把他人想法，當成你的人生待辦清單#平衡現實與自我的社會生存之書▍成為大人後，不再對別人的想法照單全收！不夠圓滑也不夠世故的你，總是對他人的質疑過度焦慮，又對外界情緒過於在意，因為一點小事而易怒易糾結，緊抓著過去無法翻篇，這樣的你，想必活得很累吧？事實上，不論你怎麼選、怎麼活，一定都會有人不理解、看不慣和看不起你。作者想告訴你：對真正重要的人事物說「好」，才能向不必要的聲音說「不」。面對惡意你可以敏感，但不需要次次都回應，別讓他人的想法，為你的人生買單！這本書，寫給時常耿耿於懷的你——#如果你凡事都要爭到底為了多活兩年，你要學著饒恕。饒恕其實就是變相地放過自己。任何關係的底線都是，不要把自己搞得太累。#如果你誤以為逃避就是認輸主動選擇閉嘴，並我並非無言以對，而是不願在你身上浪費時間，所以等著你閉嘴。#如果你認為用盡全力就該有結果如果你盡了全力卻依然沒有變好，那也不能說你犯了什麼不可饒恕的過錯。很多時候，竭盡全力也只能確保你不會落後太多。願你與世俗和解，允許別人是別人，你是你自己，畢竟你又不是洗衣機，不必負責每件壞情緒。*本書為改版書，原書名《寧與高手爭高下，不與傻瓜論短長》
重啟你的情緒開關：高壓人生不爆炸指南，5分鐘減輕身心壓力，找回生活掌控感
★Next Big Idea Book Club（下一本大點子書籍俱樂部）年度選書★Amazon4.7星，連續90週登上美國亞馬遜精神健康類百大排行榜★日本亞馬遜4.2星，精神醫學暢銷排行榜NO.1★韓國Yes24、Aladin網路書店滿分10分好評★Goodreads4星熱烈好評★暢銷書《也許你該找人聊聊》作者羅蕊・葛利布、接納與承諾療法創始人史蒂芬・海斯博士、《全然慈悲這樣的我》作者塔拉・布萊克博士、暢銷書《靜心冥想的練習》作者雪倫．薩爾茲堡――各界強力推薦▍壓力並不可怕，可怕的是忘了自己擁有改變它的力量。▍▍當煩惱與焦慮壓得我們喘不過氣時，▍▍只要一個簡單的重置練習，就能立即緩解情緒與身體的不適。▍明天有一場很重要的會議，你熬夜整理資料，早上卻不小心睡過頭了！匆匆忙忙趕到辦公室準備，筆電卻開始跑自動更新，你心裡焦急又無奈，只能和主管們一起盯著螢幕，氣氛尷尬無比，讓你有些挫折……▍你如何面對情緒與壓力，決定了它們會變成壓垮你的負擔，還是推動你的助力。▍珍妮佛．L．塔茲博士是擁有15年諮商經歷、獲得美國專業心理學委員會認證的臨床心理師。他用親身經歷、個案故事與最新研究告訴我們，多數人在壓力來襲時，經常會陷入過度反應，讓情況與感受變得更糟糕，然後產生更大的壓力。其實，關鍵不在壓力本身，而是我們選擇怎麼面對。當你學會如何調節情緒，也就掌握了應對壓力的能力。在書中，塔茲博士提供了結合正念與行為治療的75個練習，幫助我們在5分鐘內跳脫負面思維，立即緩解身心不適感，將注意力放回真正重要的事物上，並以更自信的姿態，迎接生活中的每一次挑戰。Tips1→當你的思緒亂成一團時，嘗試花一點時間詢問自己【我現在在想什麼？】將注意力轉向「現在」發生的事。Tips2→當你沒辦法擺脫讓你感到疲憊和失去動力的念頭時，試著【用好玩的方式「唱」出你的想法】吧！這能幫助你不要那麼嚴肅地看待它們。例如選一首輕快的歌曲，把在腦內不斷重複的負面想法唱出來。Tips3→當你感覺自己被困住、陷入恐慌，或因為情緒激動、疲憊不堪而難以清晰思考時，試著【把臉浸到冰水】裡面吧！當你把臉浸入沒有氧氣的冷水中時，迷走神經（副交感神經系統的主要組成）就會啟動，減緩你的心率，並將血液重新分配到大腦，進而自然壓抑你的生理和情緒強度。Tips4→當你生理或心理上需要暫時卸下壓力幾分鐘時，試著【把腿抬起來靠在牆上】，把你的雙腿高舉過頭可以減緩心律，並促進血液流動。這樣的姿勢可以幫助你減緩呼吸，不但能讓你更有修復元氣的感覺，許多研究也證實這能幫助你做出更好的決定。Tips5→當你覺得你對人生沒有主導權時，【做善事】可以對抗這種感受。我們都知道在困難時得到他人支持與幫助是很重要的，但其實幫助他人也一樣有效。當我們一步步改善自己與壓力的關係，養成提升心理韌性的習慣，便能重新找回內在平靜，有動力創造快樂且充滿可能性的人生，活出最好的自己。【本書金句】你選擇如何面對眼前的困境，會影響你最終感受到的壓力程度。壓力本身並不是負面的存在，只要調整面對壓力的方法，你就可以把它變成成長的動力。我們只要做出能力所及的改變，每個人的內心都有能影響自己心理健康的力量。儘管壓力惡名昭彰，我們每個人都可以利用它來進化與成長。像沉重行李箱上的小輪子可以減輕負擔，只需要短暫一刻的覺察和可以執行的策略，再搭配上接納的心態，就能為你帶來完全不同的感受。要改善你與壓力的關係，就是不要批判你的體驗。花一點時間思考反應中的不同部分，你就可以在這個循環中的不同階段為自己創造出口，稀釋情緒的強度。要實現自己的人生目標不是分析思考或去制定並完成某種大型計畫，而是養成不斷與自己對話的習慣，思考自己的行為夠不夠聰明，並對人生路上發生的一切事物保持開放的心態。善待自己，讓自己面對困難的情緒，就能幫助你釐清什麼才是對你而言真正重要的事。【臺灣各界專業人士紓壓推薦】（依姓氏筆劃順序排列）王意中｜王意中心理治療所 所長、臨床心理師陳德中｜台灣正念工坊創辦人許庭韶｜人生設計心理諮商所所長曾心怡｜伴旅心理治療所所長愛瑞克｜《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人鄭凱云（啃）｜職涯諮詢師蘇琮祺｜四季心心理諮商所 所長【國外各界專業人士放鬆推薦】．「書中蘊含真正的智慧，讀者將會感激能擁有這些具體可行的工具，幫助他們在當下獲得足夠的喘息空間，繼續面對一天的挑戰。」——《出版人週刊》．「這些都是具體且可執行的步驟，讀者可以立刻開始實踐，減輕壓力。」——《圖書館期刊》．「珍妮佛．L．塔茲博士讓我們看到：無論生活中出現什麼狀況，我們都能重新設定、學會應對。《重啟你的情緒開關》提供實用又符合實際情況的策略，幫助我們從焦慮的枷鎖中獲得渴望已久的自由感。」——羅蕊・葛利布，《也許你該找人聊聊》暢銷書作者．「這是最實用的自我成長書籍之一，其中充滿溫暖、智慧與易懂的工具，讓你知道該怎麼做，才能改善當下，並打造更廣闊的人生。塔茲博士是教授人們如何因應情緒的專家，讀這本書的過程就像她在你耳邊輕聲引導一樣幸運。」——貝琪・甘迺迪博士，《Good Inside教養逆思維》暢銷書作者．「閱讀《重啟你的情緒開關》有如和一位摯友對坐，吸收她傾注心意的智慧。塔茲透過貼近人心的故事與有根據的工具，幫助我們改善與自己思緒與情緒的關係。這是一本值得一讀再讀的書！」——雪倫．薩爾茲堡，暢銷書《靜心冥想的練習》作者．「這是一本珍貴且強大的工具書，蒐羅了眾多基於科學的方法，滋養我們的韌性與喜悅。讓這本睿智的書引領你，穿越生活中難以避免的壓力風浪吧！」——塔拉・布萊克博士，《全然慈悲這樣的我》作者．「在這個充滿壓力、焦慮與干擾的時代，《重啟你的情緒開關》無疑是希望的明燈。對於任何渴望培養真正韌性的人而言，這本書是必讀之作。」——史蒂芬・C・海斯博士（Steven C. Hayes, Ph.D.），接納與承諾療法（ACT）創始人．「這是一本能救命的必讀書籍，為那些渴望擺脫生活混亂的人，帶來真正的舒緩之道。」——葛瑞格・麥基昂，《努力，但不費力》作者．「閱讀《重啟你的情緒開關》就像收到一個溫暖的擁抱，與來自信任之人的智慧建議。在這些有科學依據的練習中，珍妮佛．塔茲博士讓我們明白，真正的舒緩其實人人都能做到。」——亞莉安娜・赫芬頓（Arianna Huffington），Thrive Global 創辦人暨執行長．「我們都需要有效的壓力應對技巧，而塔茲博士正好為此提供了解方。我推薦這本書給每一位曾感受到壓力的人——也就是我們每一個人！」——詹姆斯・格羅斯博士（James Gross, Ph.D.），史丹佛大學心理學教授．「這些練習或許無法解決你所有的心理健康問題，但它們能為你留出空間，好好想清楚自己真正需要什麼，並決定人生該朝哪個方向前進。」——瑪麗艾兒・塞加拉（Marielle Segarra），NPR「Life Kit」節目主持人
殺人魔名冊【暢銷燙金珍藏版】
喜歡獵奇、罪案、恐怖文化，不能錯過的必備百科！連環殺手不是長相奇特的怪物，他們生活於社會之中，過著與我們別無兩樣的生活，穿梭於我們之中。數百年來，連續殺人魔於世界各個角落橫行。本書將俄羅斯、美國、德國、澳洲、韓國、丹麥和英國史上道德最敗壞、最泯滅人性且令人恐懼至極的150名連環殺手集結成一本大全集如密爾沃基食人魔傑佛瑞．丹墨、殺手小丑約翰·韋恩·蓋西、夜行者理查．拉米耶茲，更包含了一些鮮為人知的連環殺手，範圍廣泛，令人驚嘆。書中收錄了每個殺人魔的詳細資訊，包含個人背景、受害人、殺人手法、逮捕狀況、審判過程以及刑罰內容。紀錄中也載明日期資訊，如他們於何時開始殺人，何時遭到逮捕與接受庭審、處決日期及語錄。更收錄〈連環殺手的養成〉，探討並分析連環殺手的類型及特徵。
上岸
★同名古裝大戲即將上線！田曦薇、張凌赫領銜主演★網路積分近36億！入選VIP強推榜、年度盤點古言組優秀作品開朗堅毅殺豬少女 樊長玉×高傲冷峻落難侯爺 謝征爹娘遇害過世，竹馬退婚，親戚還要來搶家產，樊長玉還有妹妹要養、還有肉鋪得開，唯一的解法就是──把前幾天從雪地撿回來的美男子招贅進門！「你別從軍了，跟我回去，我殺豬養你。」#男強女強 #先婚後愛 #掉馬文學家業穩固後，樊長玉如約正要寫和離書，怎料朝廷打仗徵兵，男人被當作壯丁抓走，自此杳無音訊。再次見到男人時，他渾身是血躺在傷兵帳裡，沾著血的臉俊美如初，身上的小卒兵服卻被砍得殘破不堪。看他在軍中過得這般艱難，樊長玉紅了眼眶：「你別從軍了，回去，我殺豬養你。」男人虛著眼，咳出一口血：「你要同我和離……」樊長玉眼淚汪汪：「不離了不離了！」
宿舍大逃亡09網戀詐騙紀錄
★同名古裝大戲即將上線！田曦薇、張凌赫領銜主演★網路積分近36億！入選VIP強推榜、年度盤點古言組優秀作品開朗堅毅殺豬少女 樊長玉×高傲冷峻落難侯爺 謝征爹娘遇害過世，竹馬退婚，親戚還要來搶家產，樊長玉還有妹妹要養、還有肉鋪得開，唯一的解法就是──把前幾天從雪地撿回來的美男子招贅進門！「你別從軍了，跟我回去，我殺豬養你。」#男強女強 #先婚後愛 #掉馬文學家業穩固後，樊長玉如約正要寫和離書，怎料朝廷打仗徵兵，男人被當作壯丁抓走，自此杳無音訊。再次見到男人時，他渾身是血躺在傷兵帳裡，沾著血的臉俊美如初，身上的小卒兵服卻被砍得殘破不堪。看他在軍中過得這般艱難，樊長玉紅了眼眶：「你別從軍了，回去，我殺豬養你。」男人虛著眼，咳出一口血：「你要同我和離……」樊長玉眼淚汪汪：「不離了不離了！」
宿舍大逃亡10大學城文明守則【完】
＼曖昧拉扯 × 暗戀成真 × 別後重逢／「阮阮，我不是在教妳游泳，我是在讓妳學會上岸。」★高人氣實力派作者 時玖遠 都市邂逅情缘★冷峻堅毅 陸勳 × 勇敢率真 阮茶──從游泳結緣，便一眼萬年，他們是對方的彼岸。為了克服對水的恐懼，阮茶推開了健身房游泳館的大門。她在波光粼粼的泳池裡，看見一個男人的身影，他的泳姿蓬勃洶湧，在水下靈活翻轉，速度驚人，濃黑的英眉與堅毅的神情讓她留下了深刻的印象。他叫陸勳，她選擇他，當她的游泳教練。陸勳是阮茶在水中唯一的依靠。他的嚴厲雖讓她害怕，卻也讓她獲得了安全感，他目光深邃專注，偶爾透出溫柔，讓她覺得自己獨一無二，當她握到他骨節分明的手指時，心跳也不自覺加快……然而課程結束，他卻要回家鄉了。她的愛戀，只能化為無聲的惆悵。阮茶再次踏進游泳館，陸勳身上的祕密也被揭開，他的傷痛、沒結成的婚，令她湧上密密麻麻的心疼。再次相遇，她的愛戀也有了回音──「教練，不要再把我弄丟了。」「不想再把妳弄丟了。」
亡靈凶咒 上
★大學宿舍鬧鬼？凌晨四點零四分 詭異來襲★小心，祂已經纏上你了★天涯現象級懸疑作家韋一同，再創恐怖巔峰之作「你命中註定有一劫，無法躲避，無法化解。」大一新生南磊，在慶祝完自己十八歲生日之後，周遭頻繁發生詭異事件關燈後，寢室不再是他熟悉的模樣，燈光再次亮起，卻是猩紅血色；沒有五官的雪白人頭滾落在地板；想要回到寢室，頭頂卻撞到一雙懸掛在空中的皮鞋，皮鞋內，好像還有一雙腳……咚咚咚！凌晨四點零四分，有誰，正在寢室外敲門？南磊調查後發現，怪異事件似乎都與自己的陰曆生日有關回家詢問時，爸媽卻態度異常。自己的生辰八字中，到底隱藏著怎樣驚人的祕密？
亡靈凶咒 下
★大學宿舍鬧鬼？凌晨四點零四分 詭異來襲★小心，祂已經纏上你了★天涯現象級懸疑作家韋一同，再創恐怖巔峰之作「你命中註定有一劫，無法躲避，無法化解。」大一新生南磊，在慶祝完自己十八歲生日之後，周遭頻繁發生詭異事件關燈後，寢室不再是他熟悉的模樣，燈光再次亮起，卻是猩紅血色；沒有五官的雪白人頭滾落在地板；想要回到寢室，頭頂卻撞到一雙懸掛在空中的皮鞋，皮鞋內，好像還有一雙腳……咚咚咚！凌晨四點零四分，有誰，正在寢室外敲門？南磊調查後發現，怪異事件似乎都與自己的陰曆生日有關回家詢問時，爸媽卻態度異常。自己的生辰八字中，到底隱藏著怎樣驚人的祕密？
宿舍大逃亡【09+10/完結篇套書】
宿舍生存遊戲最終回，大學城的真面目即將揭曉──★女性群像，寢室合作，打怪升級，驚險逃生。唐心訣×張遊×郭果×鄭晚晴，歡迎來到寢室生存遊戲！★網路積分60億，新銳作者 火茶 代表作
亡靈凶咒 上下套書（完）
★大學宿舍鬧鬼？凌晨四點零四分 詭異來襲★你在夜自習室看到的同學，是人是鬼？★小心，祂已經纏上你了★天涯現象級懸疑作家韋一同，再創恐怖巔峰之作【上】「你命中註定有一劫，無法躲避，無法化解。」大一新生南磊，在慶祝完自己十八歲生日之後，周遭頻繁發生詭異事件關燈後，寢室不再是他熟悉的模樣，燈光再次亮起，卻是猩紅血色；沒有五官的雪白人頭滾落在地板；想要回到寢室，頭頂卻撞到一雙懸掛在空中的皮鞋，皮鞋內，好像還有一雙腳……咚咚咚！凌晨四點零四分，有誰，正在寢室外敲門？南磊調查後發現，怪異事件似乎都與自己的陰曆生日有關回家詢問時，爸媽卻態度異常。自己的生辰八字中，到底隱藏著怎樣驚人的祕密？【下】「南磊，你是在夢中，不要被迷惑，不要被迷惑……」自從幫助室友招鬼上身後，南磊開始不斷作夢。夢境中，女友小佳的身影越跑越遠，自己怎麼追都追不到。直到精疲力竭地倒在地上後，一道黑影卻像是等待已久般出現，迫不及待地開始吸他的血。夢境中的怪物到底是什麼？又為何會纏上自己？陪小佳旁聽解剖課時，展臺上的大體老師突然伸手拉住了他。冰冷的屍體想要告訴他什麼？一切詭異事件的起源，深埋十一年的真相，終於要破土而出。
