人生十之八九都是不如意，沒有誰的人生是一帆風順，人生就像一場遊戲，你願意用心努力地去做，就算失敗了，繼續勇於嘗試才有可能達成目標，獲得成就感，但如果是覺得：「哦！好難，算了吧！」這種消極的心態，無論如何，那些你想要得到的獎勵或是物品，沒有去嘗試的你連幻想的機會都沒有！

這本書中有個關於老鼠的實驗，第一組是衰到底組，不管按什麼按鈕都不會停止被電擊，而第二組則是按按鈕可以停止電擊，最後的第三組則是不會被電擊，一個月後的他們，衰到底組只有25%可以抵抗癌症，第二組則是正常組50%抵抗了癌症，最後最安逸的一組足足有75%的老鼠抵抗了癌症。衰到底組因為一直被電擊，所以內心只覺得：「反正不管怎樣都會被電，乾脆躺平」消極的想法讓病菌有機可趁，而最安逸的那組因為沒有消極、悲觀的心態，反而大部分的老鼠沒有被病菌給趁虛而入，這項實驗證明了樂觀的心態有時候真的可以救人一命。

人倒楣的時候常常會覺得：「煩死了！為什麼是我！真的是人衰，什麼壞事都接踵而來」這種想法如果持續下去，並不會改變什麼，你一樣還是會衰到底，所以我們應該要轉換心態，去正向的面對，所謂「兵來將擋，水來土掩」，「既來之，則安之」，萬事都有他的道理。我們需要以正向、樂觀的方式去處理。書中的林肯總統，是一個很勵志的例子，他就是衰到底組的人，他被房東趕出門，生意失敗破產，未婚妻又過世，競選總統也一直失利，可是他沒有放棄，一直努力的生活，最終他也成功當選了美國歷史上的「小木屋總統」。

我覺得正向心態面對人生的無常是一個很值得學習的地方，老鼠的實驗告訴我，樂觀有時可以救人一命；林肯告訴我，就算世界都在針對他，但他依舊會去抗爭。「人生無常，大腸包小腸」是我們常常會拿來開玩笑的話，但真的人生無常時，我會努力的以樂觀來看待，當別人遇到時，也要幫助別人以開朗的方式去對待。