在一個「適者生存，不適者淘汰」的世界裡，動物會為了適應環境而發展出一套屬於自己的生存方式。如:壁虎遇到緊急狀況時會趁敵人不注意時斷尾求生，枯葉蝶也會利用自身的保護色保護自己以求生存。而人們也會竭盡自己所有的力量只為要活著走下那生命中僅有的人生，「為了活下去」這本書深刻的表達作者朴研美對於生存的渴望，作者可以犧牲自己，同時也在險惡的環境中自己找尋活下去的生存之道，並帶著裝滿勇氣的行囊，義無反顧的朝著那看不見盡頭的人生道路走下去。正因作者堅持到底的意志力與不放棄的精神使我有所感悟而決定以這本書作為心得的書寫。
作者生於1990年代北韓的邊境地區，而當時蘇聯解體無法再提供北韓任何協助、中國也因自身的通貨膨脹而對北韓的協助也有限，加上前領導人金日成的過世，簡直是雪上加霜。官僚腐化和管理不善使北韓的配給系統快速癱瘓，造成糧食不足導致的「饑荒」，加上北韓屬於高緯度的地區，每每到了冬季時都會下雪，因此有不少人為此而凍死於路邊，當然當時的貧富差距也頗大，正如杜甫詩中的「朱門酒肉臭，路有凍死骨」。作者也在書中提到當時的流浪兒—小燕子，因沒有食物可以吃，不得不四處找尋食物，有時也會成群乞討、盜竊，而他們也無處可歸在路上流浪，不小心時也可能會不幸喪命。
在北韓的政治思想封閉，北韓的人民從小被灌輸國家的領導人有著至高無上的地位，應該奉獻自己所有的愛並且服侍他。直到作者提到當時收看了走私而來的外國電影《鐵達尼號》，她才了解原來「愛，是可以選擇的」。1990年代經濟蕭條的北韓，人們也經常失業或薪資被剝削，導致人們被迫靠著在黑市販賣來謀生，冒著隨時都有可能被政府查緝與被處死的風險。作者的爸爸、媽媽當時也是冒著生命危險從事在黑市走私販賣的工作，當時處分最重的販賣商品是重金屬，一旦被抓到，後果不堪設想。而作者父親當時販賣的商品正是重金屬，只能說「天有不測風雲，人有旦夕禍福」，在一個月黑風高的夜晚，作者的父親就因此被政府帶走了，當時被當局判重刑，一夕之間作者全家淪為罪犯，加上當時已飢餓不堪的一家子，決定冒著生命危險越過北韓邊境逃到中國。