這是一本很顛覆我思想的書，其中以哲學家以及年輕人兩人之間的對話建立起來一本書，每項疑問、每件事情都會引起我的思考，我覺得我就像是書中的年輕人，哲學家在提出他的思想的時候，我就像年輕人起初不能完全的理解、接受以及認同。但透過它在之後的闡述以及舉例，似乎就能理解一些，雖然有時還是會有點疑惑，卻好像更了解自己以及整個世界，思想頓時被更新一樣。舉個書本中的例子，它說道人會捏造自己憤怒情緒，當咖啡灑到年輕人的衣服上，他生氣的大吼服務生，很自然的我們會解讀成因為年輕人很生氣以致向服務生大吼，但書中的哲學家卻有另外的解讀，他指出我們是因為有大吼這個目的而捏造我們憤怒的情緒，我當然是很無法接受，因為我一般是以因果論去思考，而很少以目的論去解讀整件事。以對話的方式去呈現我心中想過或不曾想過的疑問，這都會刺激我們對於這件事的看法，而哲學家的解釋有助於我們釐清。

在我未把整本書看完的時候我在想為什麼書名叫做被討厭的勇氣，這好像跟內容不大關聯，但當我看完整本書後，就能理解了，書中追求的是自由、幸福，而我們在追求自由的時候，就會被人討厭，自由就是做自己不在意人的眼光，這對我來說是一件非常難的事，我很常活在別人的認同，活在別人的期盼，當大家都覺得我的新衣服很難看的時候，即使我覺得我很喜歡，我仍然不敢穿出去，依哲學家的說法，我並不是個自由的人，這是我過去未曾想過的一件事，我知道自己會在意別人的感受，卻沒有發現自己是一個不自由的人，我非常害怕自己被討厭，卻未察覺自己邁向的是一個不自由的人生，活的是別人喜歡的樣子，真正的自己逐漸的死去，這也回到書中的一個主題，所有煩惱都來自於人際關係，我們的煩惱必定會摻雜著別人的因素，像我就會害怕自己不受大家的喜愛，常常顧慮很多，自然煩惱也很多，雖然這樣並不自由，但我卻不會覺得不快樂。

我們活在這世上到底有甚麼意義，這或許是你我都會有的一個疑問，書中提及我們活在世上這件事是沒有意義的，但我們可以為它增添意義，對於每個人來說，活在這世上的意義一定不盡相同，我們常常會懷念過去，煩惱未來，往往忽略要活在當下這件事，我們的人生是一連串的剎那，你能決定的只有當下，當我們決定想要自由時候，我們唯有不畏懼被討厭，並且有勇氣做真實的自己，我們才會有一個屬於自己的幸福人生。