
這僅有一次的人生,一定要讀蘇東坡:不管你遇到了什麼,一句蘇東坡就能療癒。
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高中組
臺南市私立慈幼工商 汽三禮 蔡明奇
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漂泊
讀完這本書,我一直在想,如果蘇東坡活在現代,他會是一個怎樣的人?他在一生中不斷被貶職,從黃州、惠州一路被趕到海南島,這種「職場打擊」如果發生在一般人身上,大概早就崩潰了。但我發現,蘇東坡最厲害的地方在於他能隨遇而安。雖然現在科學發達,但人心的焦慮反而更多,我們真的該學學他那種「人生得意須盡歡」的豁達。
我特別有感觸的是他對「情緒」的處理。書中讓我反思,人的憤怒就像垃圾,如果遇到不順心就一直累積,最後只會發洩在無辜的人身上,變成一種惡性循環。蘇東坡當時官務繁忙,一定也有很多怨言,但他選擇放下遺憾去享受當下。這讓我體會到,與其花時間抱怨那些改變不了的現實,不如像他一樣,隨著年齡增長,慢慢看清這個世界的運作方式,學會與負面情緒共處。
書裡有個細節讓我非常驚訝,就是蘇東坡即便在落魄時,仍保有強大的慈悲心。他在自己最窮的時候,竟然還會為了救助被遺棄的嬰兒而成立「育兒會」
,這種快樂是金錢買不到的。這也讓我反思到現代人的生活,其實真正的快樂往往藏在「簡約」之中。就像我們不需要餐餐烹牛宰羊,改吃清淡的雞胸肉,不僅健康、熱量低,也是一種對生命的尊重與自我節制。蘇東坡在黃州生活困頓,卻能把簡單的食材化為人間美味,這種「在極簡中找尋極樂」的態度,正是我們現代人雪中送炭、化苦為樂的關鍵。
另外,書中把人生漂泊比喻成「鴻雁踩在雪地上」,這讓我想起「凡走過必留下痕跡」這句話。每個人都有自己的痛苦,雖然別人看不見,但只要我們願意明察秋毫地觀察,就能體會他人的不容易。我覺得真正的快樂,其實就是看到別人的微笑。
關於「命運」,我最近看了動畫《哪吒之魔童鬧海》,裡面有一句話很熱血:「是魔是仙,由自己決定。」這跟蘇東坡的精神很像。雖然國文老師說「人算不如天算」,甚至有時候我覺得自己就像政治人物手中的一顆棋子,命運好像被別人掌控著。有時候我會悲觀地想,如果我已經六十歲了,是不是就能擺脫這些無奈?但《功夫熊貓》裡的烏龜大師提醒了我:「今天是天給的禮物(Present)。」
如果有人預言明天會「天下紅雨」,那這場雨到底是未知的恐懼,還是上天的禮物?我覺得這取決於我們有沒有蘇東坡那種「不認命」的韌性。既然人生只有這一次,與其當個可笑的棋子,不如學會在困境中找出延續生命價值的方法,把每一天都當作禮物來拆開。
我特別有感觸的是他對「情緒」的處理。書中讓我反思,人的憤怒就像垃圾,如果遇到不順心就一直累積,最後只會發洩在無辜的人身上,變成一種惡性循環。蘇東坡當時官務繁忙,一定也有很多怨言,但他選擇放下遺憾去享受當下。這讓我體會到,與其花時間抱怨那些改變不了的現實,不如像他一樣,隨著年齡增長,慢慢看清這個世界的運作方式,學會與負面情緒共處。
書裡有個細節讓我非常驚訝,就是蘇東坡即便在落魄時,仍保有強大的慈悲心。他在自己最窮的時候,竟然還會為了救助被遺棄的嬰兒而成立「育兒會」
,這種快樂是金錢買不到的。這也讓我反思到現代人的生活,其實真正的快樂往往藏在「簡約」之中。就像我們不需要餐餐烹牛宰羊,改吃清淡的雞胸肉,不僅健康、熱量低,也是一種對生命的尊重與自我節制。蘇東坡在黃州生活困頓,卻能把簡單的食材化為人間美味,這種「在極簡中找尋極樂」的態度,正是我們現代人雪中送炭、化苦為樂的關鍵。
另外,書中把人生漂泊比喻成「鴻雁踩在雪地上」,這讓我想起「凡走過必留下痕跡」這句話。每個人都有自己的痛苦,雖然別人看不見,但只要我們願意明察秋毫地觀察,就能體會他人的不容易。我覺得真正的快樂,其實就是看到別人的微笑。
關於「命運」,我最近看了動畫《哪吒之魔童鬧海》,裡面有一句話很熱血:「是魔是仙,由自己決定。」這跟蘇東坡的精神很像。雖然國文老師說「人算不如天算」,甚至有時候我覺得自己就像政治人物手中的一顆棋子,命運好像被別人掌控著。有時候我會悲觀地想,如果我已經六十歲了,是不是就能擺脫這些無奈?但《功夫熊貓》裡的烏龜大師提醒了我:「今天是天給的禮物(Present)。」
如果有人預言明天會「天下紅雨」,那這場雨到底是未知的恐懼,還是上天的禮物?我覺得這取決於我們有沒有蘇東坡那種「不認命」的韌性。既然人生只有這一次,與其當個可笑的棋子,不如學會在困境中找出延續生命價值的方法,把每一天都當作禮物來拆開。
