我在《學著，好好愛》這本書裡看到的不是教別人怎麼追人或者是什麼甜言蜜語會讓對方開心，而是告訴我們「愛」其實是需要學習的。作者舉例了很多生活中會發生的事，例如：為什麼會一直吵架、為什麼明明互相喜歡相處起來卻很累，讓我們去思考原來談戀愛不是只有感覺而已，還跟個性、想法、都有關係。

我也一直在書裡看到，作者一直強調要先「了解自己」，因為如果連自己在想什麽都不知道，就很容易把情緒丟給對方。讀了幾段過後心裡會有點被說中的感覺，才知道原來很多煩惱不是只有我有，很多人在感情中會胡思亂想、不安。

最讓我印象深刻的是作者說「喜歡不一定等於適合」作者說有時候你真的很喜歡一個人，可是你們的價值觀、生活習慣差很多，過了一段時間就會因為一點小事吵起來。以前覺得只要互相喜歡什麼事情都可以解決，現在會覺得，好像沒那麽簡單。

我對這一段很有感覺是因為我身邊真的有朋友談戀愛談得很辛苦，一直在吵架，看了也會覺得累。這讓我開始想，談感情不是只看心動，還要看兩個人能不能好好相處。

看完這本書之後，我也學著作者說的，先搞清楚為什麼我會生氣等等的。雖然我現在沒有談戀愛，但我開始比較會去想自己的情緒是怎麽來的。以前只要朋友對我敷衍一點，或是講話語氣怪怪的，我就會一直亂想，會想是不是自己做了什麼讓對方不開心的事，然後心情就變很差。

現在我會提醒自己先冷靜一下，不要馬上往壞的地方想。這本書也讓我知道，人跟人之間相處不是只有「合不合得來」那麼簡單，還跟個性、想法有關。

所以就算以後談戀愛，我也會記得，不是只有喜歡就好，還要學著理解對方，也要先了解自己。這本書讓我提早去想「怎麼好好對待感情」這件事，就算現在還用不太到，但我覺得以後一定會有幫助。至少我已經開始學著，不要那麼容易被情緒影響！