
快樂就是...500個生活裡的小幸福
79折
特價205元
國中組
彰化縣縣立二林高中附設國中 807 許祥安
彰化縣縣立二林高中附設國中 807 許祥安
快樂,是自己找的!
最近,我讀了一本名為《快樂就是500個生活裡的小幸福》的書,書中記錄了無數個隱藏在日常中、能讓人會心一笑的小事。起初,我以為這類書籍沉悶乏味,但細細品讀後才驚覺,原來快樂的門檻竟能如此平易近人。
作者將快樂細分為三大類:與自然交融的快樂、與他人共處的快樂,以及獨處時的快樂。其中,最令我傾心的是與自然相關的篇章。書中提到,清晨醒來時不妨望向窗外,任憑思緒翱翔,去想像雲朵正幻化成什麼模樣;或是逢雨天時,靜心聆聽雨滴敲擊窗櫫的節奏,宛如一首悠揚的鋼琴獨奏。我試著照做,發現這些微小的舉動,真的能讓繁雜的心靈沉靜下來。
此外,書中還分享了一個訣竅——「在忙碌中為自己保留一分鐘的寧靜」。深受啟發的我,決定在每天放學後,坐在書桌前閉上雙眼、調整呼吸,在腦海中複習一整天美好的瞬間。這個方法出乎意料地有效,每當我挑燈夜戰寫完功課、感到疲憊不堪時,這一分鐘的留白,總能奇蹟般地療癒我,讓壓力煙消雲散。
書裡有一句話,彷彿烙印在我的心海,令我終生難忘:「快樂不是等來的,是自己找的。」
過去的我總陷入盲點,以為非得獲得新玩具或在考試中名列前茅,才算得上快樂。但讀完這本書後,我才明白原來和摯友在操場上一起跳繩、在炎夏中共享一枝冰棒,都是真切的幸福。當我試著將目光聚焦於這些日常點滴,生活似乎悄然改變了——我變得更容易感到滿足,也更懂得珍惜身邊點點滴滴的美好。
《快樂就是500個生活裡的小幸福》就像一本生活的魔法書,教會我如何將平凡如水的日子點石成金。我現在終於懂得,快樂不需要多麼轟轟烈烈,只要願意用心感受,在生活的每個角落,都能俯拾皆是那小小的幸福。
作者將快樂細分為三大類:與自然交融的快樂、與他人共處的快樂,以及獨處時的快樂。其中,最令我傾心的是與自然相關的篇章。書中提到,清晨醒來時不妨望向窗外,任憑思緒翱翔,去想像雲朵正幻化成什麼模樣;或是逢雨天時,靜心聆聽雨滴敲擊窗櫫的節奏,宛如一首悠揚的鋼琴獨奏。我試著照做,發現這些微小的舉動,真的能讓繁雜的心靈沉靜下來。
此外,書中還分享了一個訣竅——「在忙碌中為自己保留一分鐘的寧靜」。深受啟發的我,決定在每天放學後,坐在書桌前閉上雙眼、調整呼吸,在腦海中複習一整天美好的瞬間。這個方法出乎意料地有效,每當我挑燈夜戰寫完功課、感到疲憊不堪時,這一分鐘的留白,總能奇蹟般地療癒我,讓壓力煙消雲散。
書裡有一句話,彷彿烙印在我的心海,令我終生難忘:「快樂不是等來的,是自己找的。」
過去的我總陷入盲點,以為非得獲得新玩具或在考試中名列前茅,才算得上快樂。但讀完這本書後,我才明白原來和摯友在操場上一起跳繩、在炎夏中共享一枝冰棒,都是真切的幸福。當我試著將目光聚焦於這些日常點滴,生活似乎悄然改變了——我變得更容易感到滿足,也更懂得珍惜身邊點點滴滴的美好。
《快樂就是500個生活裡的小幸福》就像一本生活的魔法書,教會我如何將平凡如水的日子點石成金。我現在終於懂得,快樂不需要多麼轟轟烈烈,只要願意用心感受,在生活的每個角落,都能俯拾皆是那小小的幸福。
