高中組
自學 無 張詠筑
自學 無 張詠筑
致每一個尚未到達的人
近日在整理房間時翻到了國一時寫下的文章,題目是〈未來與我〉,整齊的灰色鉛筆字寫道:「在這個年紀的我們也許對未來仍毫無頭緒,那也不用擔心,不停探索、嘗試就是我們這個年紀應該做的事。以好奇的雙眼看世界,時間會帶領我們找到答案。」我13歲時寫下的文字,如今看來成熟得不可思議。字裡行間滿是對未來的嚮往,那種充滿希望與自信的口吻,現在的我已難以復刻。但讀完《讓10000+人愛上讀書》,我對未來有了具體的想像,想像之中也再次出現一絲嚮往。
本書的作者曹承右老師曾經是一位數學只考30分、飽受排擠、因為憂鬱症退學的少年,他與我相似的生命經驗,就像一面鏡子,映照出我所有不堪的過往。同樣在課業上毫無起色,同樣在社交上陷入僵局,同樣逃離了學校與人群,我曾經以為自己也許就此沉淪。憂鬱就像是跟汽車賽跑的腳踏車,用盡力氣努力的踩也總是遠遠落後於引擎聲,每次吞下藥物,都在提醒我,自己是多麼地失敗。但是在第一章,作者告訴我,我不是失敗,只是尚未到達。
尼采說:「一個人知道自己為什麼而活,就可以忍受任何一種生活。」作者教我們找到內在動機,從相信自己做得到開始,定下小小的目標一步一步向前,只要今天比昨天更好,明天比今天更好,我們就在通往夢想的道路上。書中舉出美國海軍上將威廉麥克雷文的例子,他說,如果每天早上整理床鋪,那就是完成當天第一道課題,這會帶給你小小的自豪,以及完成下一道課題的勇氣。曾經急於求成的我,終於意識到,人生中的改變往往起於比我們想像中更小的地方,所有的大成就,都是由像折棉被這樣的小成功累積而成的。
在第四章,我跟隨作者的引導畫出我的人生表格,運用曼陀羅九宮格思考法,以最終目的逆向思考,細分出抵達目的的道路。他問我「你希望成為什麼樣的人?」而不是「你未來想做什麼?」我恍然大悟,原來未來不是選職業,是信念。我是誰,就做什麼吧。我特別喜歡作者引用的日本廣告詞,「誰說人生是馬拉松?你不需要和誰比較,有一萬個人,就有一萬條路和終點線!」
我最終在九宮格中心寫下:成為能看見他人努力的精神科醫師。在克服憂鬱,開始自學以後,我在自學社群裡遇見了一些與我經歷相似的人,他們始終努力的踩著自己的腳踏車去追趕汽車,以自己的速度慢慢前行,「真希望他們也能看見自己的進步」是我最初的想法,就像心理師、醫師於我的幫助。讀完本書,我也漸漸相信,我有一天一定能帶著這樣的想法完成夢想。
《讓10000+人愛上讀書》本質上是一本教你在跌倒後重新爬起的書,裡面教你心理學、經濟學的應用,也有樸實無華的人生哲理以及作者本人最真實的人生故事。它提醒我們,人生最重要的不是一次就成功,而是在每次跌倒後,都能找到重新站起來的勇氣。人生沒有絕對的失敗,只有尚未抵達,如果尋求突破的話,也許可以從摺棉被開始。
最後,正如本書第一章的標題〈謝謝有人一直相信我〉,感謝我堅強的媽媽,因為有她一直相信我,我才能重新找到站起來的勇氣。
本書的作者曹承右老師曾經是一位數學只考30分、飽受排擠、因為憂鬱症退學的少年,他與我相似的生命經驗,就像一面鏡子,映照出我所有不堪的過往。同樣在課業上毫無起色,同樣在社交上陷入僵局,同樣逃離了學校與人群,我曾經以為自己也許就此沉淪。憂鬱就像是跟汽車賽跑的腳踏車,用盡力氣努力的踩也總是遠遠落後於引擎聲,每次吞下藥物,都在提醒我,自己是多麼地失敗。但是在第一章,作者告訴我,我不是失敗,只是尚未到達。
尼采說:「一個人知道自己為什麼而活,就可以忍受任何一種生活。」作者教我們找到內在動機,從相信自己做得到開始,定下小小的目標一步一步向前,只要今天比昨天更好,明天比今天更好,我們就在通往夢想的道路上。書中舉出美國海軍上將威廉麥克雷文的例子,他說,如果每天早上整理床鋪,那就是完成當天第一道課題,這會帶給你小小的自豪,以及完成下一道課題的勇氣。曾經急於求成的我,終於意識到,人生中的改變往往起於比我們想像中更小的地方,所有的大成就,都是由像折棉被這樣的小成功累積而成的。
在第四章,我跟隨作者的引導畫出我的人生表格,運用曼陀羅九宮格思考法,以最終目的逆向思考,細分出抵達目的的道路。他問我「你希望成為什麼樣的人?」而不是「你未來想做什麼?」我恍然大悟,原來未來不是選職業,是信念。我是誰,就做什麼吧。我特別喜歡作者引用的日本廣告詞,「誰說人生是馬拉松?你不需要和誰比較,有一萬個人,就有一萬條路和終點線!」
我最終在九宮格中心寫下:成為能看見他人努力的精神科醫師。在克服憂鬱,開始自學以後,我在自學社群裡遇見了一些與我經歷相似的人,他們始終努力的踩著自己的腳踏車去追趕汽車,以自己的速度慢慢前行,「真希望他們也能看見自己的進步」是我最初的想法,就像心理師、醫師於我的幫助。讀完本書,我也漸漸相信,我有一天一定能帶著這樣的想法完成夢想。
《讓10000+人愛上讀書》本質上是一本教你在跌倒後重新爬起的書,裡面教你心理學、經濟學的應用,也有樸實無華的人生哲理以及作者本人最真實的人生故事。它提醒我們,人生最重要的不是一次就成功,而是在每次跌倒後,都能找到重新站起來的勇氣。人生沒有絕對的失敗,只有尚未抵達,如果尋求突破的話,也許可以從摺棉被開始。
最後,正如本書第一章的標題〈謝謝有人一直相信我〉,感謝我堅強的媽媽,因為有她一直相信我,我才能重新找到站起來的勇氣。

