這本書的內容大概就是有一位美國外科神經醫生他的職業也兼職作家，雖然他只有活了三十七歲，但卻也享有非常快樂的人生，以優異的成績畢業，最後卻選擇回到史丹佛大學醫院接受長達六年的神經外科住院醫師的訓練。

他在醫院的最後一年，卻發現自己罹患了肺癌，他寫的書雖然只有兩百二十幾頁，但是他的內容卻有非常不尋常的深度，在做治療過程中，領悟出了什麼是他人生中最重要且最有意義的事情，他也是選擇繼續追夢，但到最後還是功虧一簣，蔡康永曾說過:(如果覺得活的輕飄飄的，且沒有什麼意義，那麼這本書就只會像一個紙鎮，令我們想起生命的重量)，雖然不是每個人都可以活得很長壽，但是你至少可以在你過世前，做了許多讓自己的生命充滿非常多有意義的事情，且不會後悔過，讓自己的生命過得非常多采多姿，不單單只是整天無聊等著下一餐要吃什麼，非常無聊，這本書的意思是當一個人過世時，他生前的那些呼吸，會化為大氣，所以作者就用這美麗的書名，陪伴他走過他人生的最後一段。

作者在書中描述過，他曾經參加過神經科學與倫理學的一個學習營，參訪了一個所專門在照顧嚴重腦傷病患的收容所，他看到了很多腦部受傷後，喪失了與人際溝通的病人更讓作者相信，人的腦會促使每個人追尋夢想的中樞，所以他才會開始研究哲學，透過神經科學的發展，更加的去了解「人類與人類之間的關係」，他在生命的過程，會去特別醫生與病人討論病情的方式，另一方便，作者也發現醫生看死亡的角度會與平常人不太一樣，當自己面對來臨的死亡時，想去了解自己的生命是否如何值得繼續活下去。

但我想說，每個人在這個社會上都是有意義的，不要太在意別人對自己的看法，自己的生命只有自己才能活出光采，也只有自己知道怎樣才是讓自己最快樂且愉悅的，不管發生了什麼事情，都一樣有解決的方法，不要太過於著急，穩穩的去思考自己的下一步要怎麼做，才不會因為自己太急而亂了腳步，幸好有這本書，讓我們這些從未見過保羅．卡拉尼提的人可以哀悼他的死亡，並且從他的生命中獲益，我會推薦這本書給我所認識的人。