為什麼人會自卑？所謂的自卑來自於主觀的定位，自卑是一種自我否定，是使人失去信念的主因；更是抑遏住夢想發展的主觀認定，它，佔據了大眾的思考，使人停滯不前。

　　在我閱讀完《被討厭的勇氣》後，我才明白真正的自卑來自於朝夕相處的「我」，每一件事都希望自己做得比別人好，當好的時候，要再更好，更好時，則告訴自己永遠沒有最好，因為人外有人，天外有天；譬如段考，考進了校排前五名，總問自己為什麼沒有考第一名？為什麼不再努力一些？為什麼做不到，是不是比別人愚笨？

　　自卑是一種無可救藥的思想，但總有人能將它打敗。斑導問我：「如果你考第一名，下次還有進步的空間嗎？」下意識我發現：自己正在拿別人進行一場永無止境的比較大賽，為何不換一個方式想，第一名在自我感覺良好的潛意識中耽溺，而我何嘗不能把自卑轉換為一種向上奔馳的動力？

　　自卑感出自於自己與別人比較，換一個方向、轉一個彎，下個成功的路口正等著我去探索。曾有這麼一句話：「有的時候不是世界歪，而是你站倒了！」換一個方式思考，自卑是浪費時間的罪魁禍首，也可以是激勵自己奮發的推手，我不如秉持「從哪裡跌倒、從哪裡爬起來」的精神，堅定地向前邁出步伐。

　　別老是滿載負能量，悲觀的對自己說沒有方法能比別人好。沒有人是十全十美的存在，「如果人不會失敗，那鉛筆上就不會有橡皮擦」，跟別人比較自己沒有的長處，永遠比不完，不如跟過去的自己來一場競賽，一點一滴跑出成長的軌跡，別讓自我活在自卑的森林中。