這本書可說是專為108課綱設計的書，宋怡慧老師在書中推薦了許多書，並將這些書分別編入「三面二十力」，期望學生透過廣泛閱讀，培養面對挑戰時的二十個關鍵能力；師長們也可從中學習如何引導新一代的學子面對未來的挑戰。書中不談艱澀難懂的理論，而是純粹透過閱讀，為讀者的生命脫魯，翻轉人生。

人都不是完美的，我們都會有在某方面是魯蛇的時候，但我們可以藉由各類書籍減少這段時期帶來的痛苦。而要從茫茫書海中尋找一本可以解決我們困難的書並不容易，所以《用書脫魯的一生閱讀術》精選了兩百本書，讓我們遇到難題時能快速尋找到適合的書籍，並透過閱讀找到解決的方向。

「挫折容忍力：世界因你而改變！」是書中讓我比較有感的篇章，畢盡人生在世總會遇到挫折，而如何看待挫折是人生中很重要的事。挫折只是勇闖中的附加產物，不是最終結果，有挫折才知道怎麼樣可以做得更好，才知道成功的難能可貴。「挫折」不等於「失敗」，也不等於「再也沒機會」，而「青春」就是我們人生最大的資產，是我們承擔挫折的一大靠山，陳孜昊說：「青春就算跌倒，也可以很帥。」所以不要害怕挫折、不要畏懼跌倒，闖盪世界就是一趟覺醒、實踐、療癒、超越生命的旅程，能容忍挫折，才有可能提升自我、實踐夢想、改變世界。

書中提到「如何檢視自己和別人都是對的？」一問令我深思。在這個全球化、資訊大爆炸的時代，人們時常人云亦云，從眾效應多不勝數，如何防止自己陷入此局相當重要。針對此問，作者推薦了《正義：一場思辨之旅》一書，桑德爾教授在此書中引導學生多元思辨，把理性帶入公領域，學習如何思辨，避免淪入「我說我對，我就是對」，看似簡單的新聞事件，不只可以談論「正義」，同時也是訓練思考力。

而人生會遇到的問題百百種，除了挫折容忍力和多元思辨力，更多的問題解答和秘笈都在《用書脫魯的一生閱讀術》裡，它是我鮮少看過的書籍類型，大部份的書多聚焦單一核心論述，但這本書卻可以同時看到各式問題和高達兩百本可供解惑的書。我覺得這是一本很實用的書，值得推薦給學生與師長。