有時候人會以為自己累積的成就都只是運氣好而已，跟自己的努力沒有太大關係，久了，甚至會覺得自己只是個騙子，認為若是換成別人做，都會跟自己有差不多的成果；如果是同樣的起點，大部分人也可以達成自己現在的進度。我也曾經把自己的努力都歸類於運氣，認為數學考全班最高分只是純屬僥倖，忘了每個星期補習五個小時的努力，只是一直告訴自己，也許這張考卷比較簡單，也許同學這次比較粗心，直到有同學跟我說他覺得我進步快，我才發現努力是不會背叛的，曾經走過努力過，是不會消失的。

　　努力，是成長的途徑；自律，是通往自由的路程。自律可以讓努力之餘有更多的自由，但必先限定自己不能做什麼，要堅持什麼，不能放棄什麼，才有機會得到更多的自由。自從上次段考後，我認為考不好是不夠努力，所以一直逼著自己讀書，深怕自己因為一時懶惰，而錯失證明自己的機會；我一直被自己壓迫而感到疲憊，直到有一個同學發現我最近鬱鬱寡歡，下課不再衝去打籃球，常常坐在位子上不發一語的放空。她找我聊聊後跟我說：「努力讀書是必要的，但給自己一些休息的時間也是必要的。」原來成績好不是用所有課餘的時間去苦讀，而是適度的安排，給自己有時間做喜歡的事情，因為足夠的休息可以讓自己有力氣繼續努力。剛開始學習自律會很辛苦，但漸漸的會發現，它給了我們更多自由，雖然當下會很無奈，但之後卻會很美好。真正的堅強不是無時無刻都在武裝，偶爾放縱自己沒有關係，但別因此放棄而不再往前走，放棄那個為想要生活而努力的自己。

　　生活，有時確實會把人折騰到快認不出自己，只為了讓我們認清自己喜歡的樣貌。柳暗花明又一村，撐過看似迆邐的顛沛流離，更美好的未來就在那等著你。雖然努力很辛苦，但有天會頭看看自己走過的路就會發現，一切都很值得，為想要的事情堅持，也許最後不會成功，但一定會因此成長。努力，從來也就不是為了取悅別人，而是為了超越自己。不要錯過可以努力的機會，事後才後悔當初。我也常常犯這樣的錯，有一段時間想不開，覺得很恍惚，把一切想得太迂闊，讓自己完全沒有站起來的動力，總是過了好幾天之後，才發覺時間的流逝，到後來才發現「把想做的事情，都葬送在一直消逝的時間」，是很浪費生命的。

　　這本書讓我了解，其實我們應該更愛自己，在乎自己更勝於一切，不要累到失望了，才開始想起要善待自己。任何事物有天一定會離開，永遠陪在身旁的，只有自己。一定要有自信，可以成為更好的自己。