養成好習慣
　　習慣，帶給我們生活中不同的影響，擁有好習慣使我們有良好的免疫力、學習力、判斷力，養成好的習慣就是為了使我們能克服過去、迎向未來！想要充實現在的生活，這當然就要從我們的生活習慣當中去改變，日復一日的改變著自己的人生，才不會使自己陷入泥淖當中。
　　我們的思考模式影響了每一個想法和決定，我們常說，習慣可以決定自己的命運，如果沒有建立起一個好習慣，失敗也是一種習慣。一旦成為壞習慣就很難改了，畢竟江山易改本性難移，使得自己的人生悲劇連篇。
　　我們每一天的早晨，不是晚起、就是賴床，每一天都在重覆著，有時又像一個肥宅，宅在家中，不論是晴天還是晚上，任何時間都宅在家中，只要是假日有放假的時間，就只會在家中無所事事，在家中就像行屍走肉，這樣待在家中的意義如何？為了玩遊戲？懶得出門？還是只想一整天都待在家中作廢人？雖然對我們而言這是種習慣，但從做的那一刻開始，就已成了一種壞習慣。
　　當我們養成壞習慣時，而也不糾正這種習慣時，只是使自己難堪而已，好的習慣不限於生活習慣上，在我們的學習上勇氣上、克服上、感觀上，也是有習慣的所在，如果按照現在這種錯誤的方法執行的話，那就得先改變學習這一點。
　　有很多人讓自己的習慣變成了一輩子的負擔，為了能不讓習慣成為一輩子的負擔，要放下過去的種種壞習慣，去迎向好習慣，使自己能充實人生。想要生活不再過得那麼不規律、不健康，就該學習如何改變自己的各種習慣，放下過去的自我，改變現在的自己，才能創造出全新的自我。