我有时候都在想，活着到底是为了什么，有什么目的？为了成为父母心中那个品学兼优的好孩子吗？那个被成绩压得喘不过气的好孩子吗？还是那个做一切事情都是为了要让父母高兴的好孩子呢？我有时一直在心里想呀想，有时想得彻夜难眠；有时害怕不能考取好成绩；有时害怕让父母失望了；有时害怕把所有事都搞砸了；有时害怕自己无法达到各种标准……难道我所付出的努力都是为了取悦别人，而不是为了自己吗？这一系列的心理压力，都是我过去难受的经历。

在认真地阅读了《你，很好：接受过去的你；喜欢现在的你》后，我深深地把“因為別人指責你的不對，說你不夠資格，批評你的行為，傳遞你的謠言，然後你就開始跟著否定自己”这句话烙印在脑海中。之前我因为没把事情做好，而遭到他人的指责与批评。同学的嘲笑；家长的责骂；老师的指责；教练的批评，这种种言论导致我认为自己不够好，达不了他们理想中的标准。有的时候，我努力地尝试了很多遍，但得到的却是一次又一次的“落井下石”。就这样，我便开始彻底地否定了自己，认为自己什么事都无法做好。

让我印象深刻的是，小时候由于我是家里成绩最好的那一个孩子，父母理所当然也对我抱有很大的期望，努力供我读书，有补不完的补习班，有上不完的钢琴课，有练不完的篮球训练。那时候的我非常开心，因为可以有机会尝试那么多的事情。但是后来，我渐渐觉得有点累了，难以应付的考试以及繁重的课业，加上额外的才艺训练，都让我肩上的压力越来越重。每一次的考试都令我非常压力与不安，害怕自己考不好，而让父母失望。

现在回想起来，还真的是觉得当初的自己挺傻的，做什么事情都为了别人着想，却忘了为自己也着想，让自己受了那么多的委屈。书中有句话＂學到如何在脆弱的時候，一步步找回自己的堅強；學到即使年輕時犯了錯，也可以在後來用努力慢慢修正回來；學到原來許多事在時光下攔住了自己，只為了埋一個未來要綻放的種子＂。这一句让我真正的领悟到了自己在这些年学到了什么。虽然我的经历与书里的故事不一样，但是我却能从中领悟到一样的道理，学到一样的知识。除了这一些，这本书也让我领悟到了，我们要把过去的一切化成未来美好的记忆，想起来还挺感谢这段经历让我成长了不少。

人生不容易，日子也过的挺快，我们也不知道之后会发生什么事情，也无法预测未来。所以不论发生了什么事情，都会成为以后最美好的回忆。我们要勇敢接受过去的自己，喜欢现在的自己。最重要的是，不要为了别人而活，要为自己而活。我们不能一直为了别人而选择忘了自我，人生是属于自己的，是掌控在自己手中的。自己的人生由自己做主，让自己的生活变得更好更精彩更有趣，才会获得真正的开心与快乐。