
情緒寄生:與自我和解的34則情感教育【限量加贈舒心卡4張組】
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新竹市市立成德高中 一年四班 蛋白質
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我和我的父母和解了
每個壞掉的大人,內心都有個受傷的孩子。
讀完這本書,內心其實很難過,大概是把自己的經歷也帶入書中了吧!所以裡面的幾個例子,都令我心有戚戚焉。
這本書是我國中三年級時讀到的,那時的我有重度憂鬱症,怨恨世界、憎恨父母、厭惡老師、更討厭的其實是自己,也不知道怎麼辦,只是覺得絕望,不停地在家庭中受到父母無意的言語中傷,我當時在書局看到這本書,就決定買下來,當然我也買了。
我很喜歡裡面說的一段話:「有些事情停住了,有些畫面停住了,有些感覺停住了,就像我對你們的認識也都停住了。有時是停在最幸福的那刻,但更多時候,是停駐在最尷尬,最委屈,最喘不過氣,最令人憎恨的那些瞬間。我知道你會這樣對我,你永遠都會這樣對我。那麼我就可以恨你了,然後以為自己不曾渴望過你的愛。」
大概,我對我父母就是這種心情吧。我知道他們也有對我好的地方,可是我被傷害的太深了,那些幸福美好無法成為解藥,那些傷害在我腦海中波滔洶湧的襲捲而來,所以停在了最尖銳的瞬間,我不諒解你、你也不理解我這樣一不小心就會流血的局面,彼此都在這段關係中感到疲倦、傷悲。
可是這本書裡的另一句話,又讓我無法理直氣壯的怨恨責怪我的父母
「沒有當夠小孩的人,很難當個好大人。」
這句話讓我開始回頭審視,想去了解我父母的成長過程
「他們是怎麼長大的呢?」
於是我開啟了對話。
我的父親,他沒有得到他父親,也就是我阿公的肯定,所以他很害怕,他會不停地問我愛不愛他,偶爾拿出經濟手段制裁我,要我臣服於他。不!他只是想要靠這種方法來得到我對他的愛,但他並不了解,這樣用經濟的情緒勒索,只讓我對他越來越反彈。
他會吹噓自己有多厲害、考試考多好、可以如何如何,但那一切都是虛假,我不喜歡他說謊,把自己捧的很高,因為最後跌下來,只會被別人譏笑。而且他會希望我做到,他把自己的期許加諸在我身上,我好累。
其實我也害怕看到他對我失望的眼神。
我的母親,她是家中老么,上頭有一個哥哥、一個姊姊,人家總戲稱她是「多餘的」,她是家中最不受寵的,但卻是家中成績最優異的,在國中考試對她如魚得水、第一名輕而易舉,考上了第一志願,沒想到卻是惡夢的開始。
她的高中很無趣,被考試霸佔,音樂課是考數學、美術課是考英文,德智體群美五育都要過,她從國中的「全校第一名」,到高中成了第三十幾名,她的成就感失去了,到現在她仍然不喜歡她高中那段日子,那是打擊她最大的地方。
我與她這段時間關係是最緊繃、最糟糕、彼此都一直無心的中傷對方,她沒有發現我的不對勁,我也不知道她在辛苦什麼,到最後關係每況愈下,甚至有時明明住在同一間房子,卻連一句話都沒說。
直到我的會考結束,放榜後的某天
「我去醫院檢查,確診得到乳癌了,第二期。」
母親突如其來丟出的這個消息,父親他不知所措的像個孩子不停問著為什麼,反觀我的沉默,其實我沒有什麼太大的情緒起伏。
得到乳癌似乎是個轉機,她辭掉了工作,腳步放慢了,緊繃的身心逐漸放鬆,我開始與母親對話,我開始分享了學校生活、開始跟她重新了解對方,關係慢慢地好轉。
我開始理解了她的壓力,她開始傾聽我的憂傷,我漸漸放下了內心對她的恨意,某天我擁抱了她。
多久了呢?沒有擁抱這件事,有多久了呢?
這是我與母親的和解。
然後,對於父親,我開始學著從他的行為看見他愛我,雖然有時還是會不適應他表達愛的方式,但至少我感覺得到我有慢慢去接受,也知道他的爸爸並沒有做好「爸爸」這個角色,所以父親其實也不知道該怎麼扮演這個身分,他只能在當爸爸中學習如何當個爸爸。
沒有人一開始就知道該如何當父母,他們都是在與自己的孩子衝撞、破碎後,一步一步修正自己的方式,他們也在學習如何當個父母。
讀完這本書,我最大的收穫就是:我和我的父母和解了。
讀完這本書,內心其實很難過,大概是把自己的經歷也帶入書中了吧!所以裡面的幾個例子,都令我心有戚戚焉。
這本書是我國中三年級時讀到的,那時的我有重度憂鬱症,怨恨世界、憎恨父母、厭惡老師、更討厭的其實是自己,也不知道怎麼辦,只是覺得絕望,不停地在家庭中受到父母無意的言語中傷,我當時在書局看到這本書,就決定買下來,當然我也買了。
我很喜歡裡面說的一段話:「有些事情停住了,有些畫面停住了,有些感覺停住了,就像我對你們的認識也都停住了。有時是停在最幸福的那刻,但更多時候,是停駐在最尷尬,最委屈,最喘不過氣,最令人憎恨的那些瞬間。我知道你會這樣對我,你永遠都會這樣對我。那麼我就可以恨你了,然後以為自己不曾渴望過你的愛。」
大概,我對我父母就是這種心情吧。我知道他們也有對我好的地方,可是我被傷害的太深了,那些幸福美好無法成為解藥,那些傷害在我腦海中波滔洶湧的襲捲而來,所以停在了最尖銳的瞬間,我不諒解你、你也不理解我這樣一不小心就會流血的局面,彼此都在這段關係中感到疲倦、傷悲。
可是這本書裡的另一句話,又讓我無法理直氣壯的怨恨責怪我的父母
「沒有當夠小孩的人,很難當個好大人。」
這句話讓我開始回頭審視,想去了解我父母的成長過程
「他們是怎麼長大的呢?」
於是我開啟了對話。
我的父親,他沒有得到他父親,也就是我阿公的肯定,所以他很害怕,他會不停地問我愛不愛他,偶爾拿出經濟手段制裁我,要我臣服於他。不!他只是想要靠這種方法來得到我對他的愛,但他並不了解,這樣用經濟的情緒勒索,只讓我對他越來越反彈。
他會吹噓自己有多厲害、考試考多好、可以如何如何,但那一切都是虛假,我不喜歡他說謊,把自己捧的很高,因為最後跌下來,只會被別人譏笑。而且他會希望我做到,他把自己的期許加諸在我身上,我好累。
其實我也害怕看到他對我失望的眼神。
我的母親,她是家中老么,上頭有一個哥哥、一個姊姊,人家總戲稱她是「多餘的」,她是家中最不受寵的,但卻是家中成績最優異的,在國中考試對她如魚得水、第一名輕而易舉,考上了第一志願,沒想到卻是惡夢的開始。
她的高中很無趣,被考試霸佔,音樂課是考數學、美術課是考英文,德智體群美五育都要過,她從國中的「全校第一名」,到高中成了第三十幾名,她的成就感失去了,到現在她仍然不喜歡她高中那段日子,那是打擊她最大的地方。
我與她這段時間關係是最緊繃、最糟糕、彼此都一直無心的中傷對方,她沒有發現我的不對勁,我也不知道她在辛苦什麼,到最後關係每況愈下,甚至有時明明住在同一間房子,卻連一句話都沒說。
直到我的會考結束,放榜後的某天
「我去醫院檢查,確診得到乳癌了,第二期。」
母親突如其來丟出的這個消息,父親他不知所措的像個孩子不停問著為什麼,反觀我的沉默,其實我沒有什麼太大的情緒起伏。
得到乳癌似乎是個轉機,她辭掉了工作,腳步放慢了,緊繃的身心逐漸放鬆,我開始與母親對話,我開始分享了學校生活、開始跟她重新了解對方,關係慢慢地好轉。
我開始理解了她的壓力,她開始傾聽我的憂傷,我漸漸放下了內心對她的恨意,某天我擁抱了她。
多久了呢?沒有擁抱這件事,有多久了呢?
這是我與母親的和解。
然後,對於父親,我開始學著從他的行為看見他愛我,雖然有時還是會不適應他表達愛的方式,但至少我感覺得到我有慢慢去接受,也知道他的爸爸並沒有做好「爸爸」這個角色,所以父親其實也不知道該怎麼扮演這個身分,他只能在當爸爸中學習如何當個爸爸。
沒有人一開始就知道該如何當父母,他們都是在與自己的孩子衝撞、破碎後,一步一步修正自己的方式,他們也在學習如何當個父母。
讀完這本書,我最大的收穫就是:我和我的父母和解了。
