我正逛著離家不遠的書店，但同時也在煩惱一件早上發生的事情。當我在想該怎麼做的時候，眼前的一本書吸引了我的目光。它似乎用著微小的聲音在呼喚我：「快來看一看吧！把我帶回家吧！」我情不自禁的走向那本書，書名是《成為更好的自己：未來少年的18堂心理必修課》，我隨便翻了一頁，上面寫著：對朋友說不的勇氣——從眾篇，這不就是現在的我最需要的嗎？於是我買下了它。

　　「從眾」就是當大家都在流行做什麼，我們就會想讓自己跟大家一樣，於是開始跟大家做同樣的事情，為什麼呢？因為大家害怕跟其他人都不一樣，害怕被排擠，所以就算違背了自己的意願也還是會想辦法讓自己跟大家一樣。如果朋友邀請你一起做違背意願的事，而你不想，但又不好意思拒絕，那這就是從眾的壓力。我們每個人心中都應有一把丈量分寸的「尺」，懂得是非對錯，該拒絕時就應該勇敢拒絕。

　　讀到這裡，我回想到早上在學校發生的事，我的朋友邀請我一起去雜貨店偷東西，不然就跟我絕交，我非常害怕，沒有回應就跑回家了。但我現在知道該怎麼做了，我要勇敢拒絕她，我也不想再跟一個壞同學當朋友了。

　　看完這本書，我學到了不要盲目的從眾，要勇敢拒絕朋友的誘惑，不要跟別人一起做壞事，交朋友的時候也要小心，不要交到壞朋友。